七年级政治上册第一单元第三节第2框情绪需要调节教案湘教版
湘师大版七年级《道德与法治》上册第一单元第三节《拥有好心情》教学设计
《拥有好心情》教学设计一、学情分析情绪是学生每时每刻都能体会到的一种比较深刻的心理活动，它和学生的学习、生活息息相关，无时无刻影响着学生的生活。
良好的情绪对学生身心健康和谐发展，培养健全的人格具有重要意义。
随着小学高年级的学生社会生活范围逐渐扩大，学生独立与人交往活动日益频繁，自我肯定，渴望被他人认可的需求不断增强，情绪教育是对他们进行心理教育的重要内容。
七年级的学生情绪情感有以下特点。
1．表情丰富但不善于控制自己。
2．情感的内容不断扩大与加深。
3．冲动性减少而稳定性增加。
所以学会正确的看待情绪，学会控制不良的情绪是非常重要的一课。
本课以情感态度价值观为主线，培养学生正确看待生活中出现的各种挫折，学会正确的思考、解决问题的方法。
二、教材分析《拥有好心情》一课选自湘教版《道德与法治》七年级上册第一单元《走进中学》第三节中的一个主题，通过本课学习，旨在使学生能正确认识烦恼，知道烦恼是我们生活中的一部分，并积极寻求解决烦恼的方法，养成积极乐观的生活态度。
在本课教学中，应该引领学生关注自己的生活，分析造成烦恼的原因，通过有效的课堂教学活动指导学生形成正确的认识，探求解决烦恼的方法。
三、教学目的1．知道烦恼是生活的一部分。
2．掌握并运用解决烦恼的方法。
四、教学重难点重点：掌握解决烦恼的方法。
难点：运用解决烦恼的方法。
五、教学过程（一）图片情境导入，引出主题1．PPT出示大海的照片你们去过海边吗？你见到大海给你什么感觉？是风平浪静还是波涛汹涌？再平静的大海也会有风高浪急的时候，我们的生活亦是如此，有快乐也会有忧愁，有高兴也会有烦恼。
2．听听他们的烦心事（采访同学录音）最近老师在心语小屋就遇到两位同学，在进入心语小屋的情感小调查是选择的“烦恼”图标。
而且和同学说得最多的话就是“别理我，烦着呢！”他们这是怎么了？让我们一起去听听他们的心里话……图片1：王红是班长，在班级活动中，她很积极，天天早来晚走，是老师的小助手，可是不知道为什么，在期末评选三好时，半数以上同学们都没有投票给她，她很伤心。
政治：湘教版七年级上 1.3 拥有好心情 第二课时(课件)
真情寄语
• 请记住：
有了快乐的思想和行为，你就能感到快乐。 ——卡耐基
殷切希望
• 请大家：
“寻医问药”（一）
• 玲玲在给心理咨询老师的信中写道：“我 在学习上总是找不到好的学习方法，时间 花了不少，心血也费了不少，可是成绩总 也上不去……这一切令我感到疲惫不堪、苦 闷失落。” • 你给玲玲的处方是： • 转移注意力
“寻医问药”（二）
• 小明这样描述自己：“我这个人就是火气 大，平时遇上点儿小事就会与同学争得面 红耳赤，有时甚至动起手来，为此经常受 到老师和父母的批评。其实，事后我也很 后悔，但就是改不掉这个坏毛病，我该怎 么办呢？ • 你给小明的处方是： • 理智控制
问：上文调节情绪的方法是？？？ 幽默
请你思考（二）
翻翻报刊杂志就知道，在我 国涌现了大批的小发明家、小诗人、 小画家。如：山东的刘国仁发明了 多用圆规；阎妮12岁就出版了诗集； 项征11岁举办了个人画展……
问：上文调节情绪的方法是？？？ 理性升华
请你思考（三）
• 有一位母亲有两个儿子,大儿子卖伞,小儿子 卖瓜。一到下雨天,她就担心小儿子的瓜卖 不出去；一到晴天,她又担心小儿子的伞卖 不出去。为此,她整天忧心重重。一天，有 人对她说: “你为什么不会反过来想想呢?雨 天想到大儿子的伞好卖,晴天想到小儿子的 瓜好卖。”这位母亲豁然开朗,果真快乐了 起来。
第 一单元 走进中学
第三节 拥有好心情 第二课时 情绪需要调节 做个快的快乐 我的烦恼
有了烦恼怎么办？
调节
◆
人的情绪有积极情绪和 消极情绪之分； 精神愉快、心情舒畅、 开朗豁达等积极情绪有 利于人的身体健康；
◆
积极的情绪状态容易 发挥自己的水平，提 高学习、工作效率； 消极情绪使人的判断 标准和分析能力下降， 容易失去理智，缺乏 自制力。
湘教版思想品德七年级上册教案_第一单元复习
第一单元复习教学目标：情感态度与价值观：知道青春期心理卫生常识，克服青春期烦恼。
理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪。
知识与技能：了解青春期的生理变化，促进生理、心理协调发展过程与方法：了解自我评价的重要性，客观地认识评价自己教学重点、难点：知识系统化。
了解知识脉络，让中学生在实际生活中能正确对待挫折教学方法：引导，回忆，类比，情景再现教学过程：第一节第二起跑线1、中学时期应从哪些方面提高和完善自己？（ 1 ）中学时期是我们学习的关键期，是人生发展的“黄金时期”（ 2 ）中学生应从以下几个方面提高、完善自己。
（怎样设计成长新方案？）第一、学会学习；第二、养成良好的道德品质；第三、培养健康的心理品质；第四、勇于创新、勤于实践。
2、怎样学会学习？（1 ）经常反思自己的学习方法，不断改进和总结学习经验；（ 2 ）了解其他同学的学习方法；（ 3 ）收集古今中外大学问家的学习故事；（ 4 ）阅读有关学习方法的书籍和报刊。
3、什么是道德：道德是规范我们该做什么和不该怎么做的基本行为准则，它依靠学校教育、社会舆论、人们的内心信念和习惯发生作用。
4、我国公民的基本道德规范：爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献。
5、五爱：爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义。
6、中学生如何关注自我心理就健康？（ 1 ）乐于了解自己，接纳自我，体验个人存在的价值；（ 2 ）学会正视现实，接纳他人；（ 3 ）学会协调、控制情绪，心境良好；（ 4 ）树立积极向上的、现实的人生目标；（ 5 ）增进对社会的责任感；（ 6 ）给他人以爱心；（7 ）减少依赖，尝试独立。
7、如何培养自己的创新意识和实践能力？（ 1 ）多动脑；（ 2 ）勤动手（结合书上P7的话）第二节亮出你自己一、如何认识自己1、自我评价(途径):（ 1 ）通过反思和自我检查来认识，评价自己的优缺点（ 2 ）通过回顾以前的经历，总结成功与失败的经验教训进行自我评价。
(2019年秋季版)七年级政治上册 第一单元 第三节 拥有好心情说课稿 湘教版(道德与法治).doc
（2019年秋季版）七年级政治上册第一单元第三节拥有好心情说课稿湘教版（道德与法治）今天我说课的内容是:湘教版义务教育课程标准实验教科书《思想品德》七年级上册第一单元第三节，本节共需要二课时，今天我所讲的是第一课时：“奇妙的情绪”和“情绪需要调节”下面我就教材分析、学情分析、教法分析、教学过程、课后反思五个部分对本课的教学设计进行说明：第一部分:教材分析:这一节的内容由三部分组成：第一目是“奇妙的情绪”主要讲了什么是情绪，情绪的四大基本类型，中学生的情绪特点；第二目是“情绪需要调节”主要讲了不同情绪的影响。
第三目是“做个快乐少年”主要讲了调节情绪的方法，如何做情绪的主人。
这一课旨在通过本框的学习让学生认识人类情绪的多样性，树立正常的心态，理解个人产生各种各样的情绪都是正常的现象，从而引导学生发展良好的情绪品质，帮助学生健全人格，保持健康的心态。
第二部分:学情分析：初中阶段是个人身心发展的黄金时期，启发引导学生正确认识身心变化的特点，学会调节情绪，培养和保持乐观心态，对学生的健康成长具有重要意义。
中学生的心理发展还很不成熟，他们的年龄特点决定了他们的情绪容易冲动、易变、肤浅、强烈、情绪表现很不稳定，自我控制能力比较差。
不良的情绪很容易使学生不能专心致志、有始有终地做好一些事情，生活、学习、与人交往等也因此受到干扰、影响，他们渴望更多地了解一些心理（如情绪）方面的知识，希望能更好的调控情绪，驾驭自己。
第三部分:教法分析（一）教学目标：1、知识目标认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。
理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用。
2、能力目标树立正常心态，理解个人产生各种各样的情绪都是正常的现象。
3、情感态度价值观目标懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。
（二）教学重、难点：重点：1、认识情绪的丰富多样性,理解情绪的四种的基本类型2、理解情绪对人产生的不同作用难点：情绪对于个人行为和生活的重要性。
七年级思想品德上册 第一单元第三节《拥有好心情》学案 湘教版
第一单元第三节?拥有好心情?丰富多样的情绪导学案[核心知识点]每个人都有情绪，情绪是多种多样的；情绪对我们的生活有着重要作用；我们要学会调节和控制不良情绪，保持乐观心态。
[知识体系]情绪的多样性丰富多样的情绪情绪的产生是有原因的了解情绪情绪是不断变化的情绪万花筒积极情绪和消极情绪调控情绪，情绪对人的影响保持乐观心态情绪的作用活动一：一、情境表演?身边的故事?。
?。
学生情景表演：1.小洪起床，发现自己长出了青春痘，很自卑;2.上学了，遇到同学夸奖她的衣服漂亮，心情顿时很快乐；3.上课了，老师公布了考试成绩，当听到自己的成绩很低，而且老师要找家长时，她很害怕，此时同学又和她吵架，小洪很生气，与同学吵了起来。
吗？〔在情景旁画出情绪脸谱〕同学们，请你们闭上眼睛，仔细回忆一下自己在人生道路上，在成长的过程中，或喜或悲、或怒或愁的经历，并告诉大家是什么神奇的东西在支配着自己呢？在我们的日常生活中，随时随地都有丰富多样的情绪感受，人们就是在这五彩缤纷的情绪世界里，体味着人生百味。
这些情绪感受不是无缘无故地产生的，它通常是由一定的事物引起的，并且总是与个人的内心需要相联系的。
当需要愿望得到满足时，会产生、、等感受；得不到满足时，那么会产生、、等感受。
从人们的情绪反映上，我们可以观察到他对外界事物的态度。
从这个意义上讲，情绪是人的世界的“窗口〞。
通过以上分析，我们可以得出情绪的定义：情绪是人的重要表现，它产生于人的是否得到满足。
情绪最常见可以分为四类、、、据统计，与情绪有关的词汇有近千个，下面请同学们说出有关情绪的词语。
活动二：对号入座——学生将展示描绘情绪的词语分组归类并画面部表情图活动三：请同学表演不同的情绪。
在很多时候，人的情绪不是单一地表现为这四种根本情绪，而是在这四种根本情绪的根底上组合而成，表现为一种复合情绪状态。
如惊喜、悲愤、悲喜交加、百感交集、哭笑不得、心乱如麻、乐极生悲等。
活动四：分析下面四个人的情绪答复以下问题1.小明父母离婚了，所以他感到非常难过，上课经常走神，与同学渐渐疏远，成绩也逐渐下降了。
第一册情绪需要调节_七年级政治教案_模板
第一册情绪需要调节_七年级政治教案_模板复习提问（1）什么是积极情绪，它对人的身心健康有什么影响？（2）什么是消极情绪，它在人的学习生活中有什么不利的影响？导入新课我们已经学习了情绪的基本概念，知道了情绪有积极和消极之分，积极情绪能引起积极的行为，消极情绪能引起消极的行为。
每一个人都希望永远保持积极情绪。
但是，一个人时刻保持愉悦的情绪是不可能的，烦恼、忧愁、苦闷不可避免。
面对着这些不良的情绪体验，我们应该怎么办？让情绪任其发展？显然不应该。
如果那样，人就成为情绪的奴隶。
人应该成为情绪的主人，要学会调节情绪。
二、情绪需要调节（板书）我们首先考虑一下为什么要调节情绪呢？1．为什么要调节情绪（板书）根据对情绪作用的学习，我们知道情绪有积极和消极之分，消极的情绪对人有不良的影响，为了避免这种影响，需要对消极情绪进行调节；积极的情绪要适度地表现也需要调节，总之，为了避免情绪对人的消极影响，情绪需要调节。
（1）避免情绪对人的消极影响。
（板书）人的情绪在不同的年龄阶段会有不同的特点。
我们应该结合同学们的实际年龄特点，进行情绪调节。
你能否结合自己的情绪表现或周围同学的情绪表现，说一说初中时期的学生在情绪上有什么特点？（学生思考，教师板书。
）（2）由初中生的情绪特点决定。
（板书）初中学生在情绪表现上，会有以下几个特点：①不稳定性。
（板书）初中生的情绪特点中，最突出的是不稳定性。
上午还兴高采烈的，中午也许会垂头丧气，等到下午又兴奋不已。
一天之中，情绪会有很大的变化，情绪表现的反差很大。
学习、生活中的一些微小刺激都可能引起情绪上的变化，甚至连自己都不知道为什么，情绪就发生了变化。
有的同学称之为“无名火”。
②强烈性。
（板书）初中生的情绪特点不仅变化性强，而且变化的幅度大，呈现一种强烈性。
情绪高涨时，就像火山爆发一样，势不可挡；情绪低落时，又像泄了气的皮球，没有一点动力。
学习、生活中的微小刺激能够引起强烈的情绪反应，这种反应常有夸大的倾向。
情绪需要调节 —— 初中政治第一册教案_七年级政治教案
情绪需要调节——初中政治第一册教案_七年级政治教案教案（二）复习提问（1）什么是积极情绪，它对人的身心健康有什么影响？（2）什么是消极情绪，它在人的学习生活中有什么不利的影响？导入新课我们已经学习了情绪的基本概念，知道了情绪有积极和消极之分，积极情绪能引起积极的行为，消极情绪能引起消极的行为。
每一个人都希望永远保持积极情绪。
但是，一个人时刻保持愉悦的情绪是不可能的，烦恼、忧愁、苦闷不可避免。
面对着这些不良的情绪体验，我们应该怎么办？让情绪任其发展？显然不应该。
如果那样，人就成为情绪的奴隶。
人应该成为情绪的主人，要学会调节情绪。
二、情绪需要调节（板书）我们首先考虑一下为什么要调节情绪呢？1．为什么要调节情绪（板书）根据对情绪作用的学习，我们知道情绪有积极和消极之分，消极的情绪对人有不良的影响，为了避免这种影响，需要对消极情绪进行调节；积极的情绪要适度地表现也需要调节，总之，为了避免情绪对人的消极影响，情绪需要调节。
（1）避免情绪对人的消极影响。
（板书）人的情绪在不同的年龄阶段会有不同的特点。
我们应该结合同学们的实际年龄特点，进行情绪调节。
你能否结合自己的情绪表现或周围同学的情绪表现，说一说初中时期的学生在情绪上有什么特点？（学生思考，教师板书。
）（2）由初中生的情绪特点决定。
（板书）初中学生在情绪表现上，会有以下几个特点：①不稳定性。
（板书）初中生的情绪特点中，最突出的是不稳定性。
上午还兴高采烈的，中午也许会垂头丧气，等到下午又兴奋不已。
一天之中，情绪会有很大的变化，情绪表现的反差很大。
学习、生活中的一些微小刺激都可能引起情绪上的变化，甚至连自己都不知道为什么，情绪就发生了变化。
有的同学称之为“无名火”。
②强烈性。
（板书）初中生的情绪特点不仅变化性强，而且变化的幅度大，呈现一种强烈性。
情绪高涨时，就像火山爆发一样，势不可挡；情绪低落时，又像泄了气的皮球，没有一点动力。
学习、生活中的微小刺激能够引起强烈的情绪反应，这种反应常有夸大的倾向。
湘教版(湖师大版)七年级上册思想品德目录及教学设计
湘教版（湖师大版）七年级《思想品德》上册教案目录及教学设计第一单元：走进中学第一单元：走进中学第一节: 第二起跑线一、迈上成长新台阶二、设计成长新方案第二节：采亮出你自己学会认识自我展现自我风第三节拥有好心情一、奇妙的情绪二、情绪需要调节第二单元：在成长的道路上第一节感受成长一、成长中的乐与苦二、成长中的顺与逆第二节直面挫折一、微笑面对生活二、经受挫折的考验第三节立志与成功一、了解意志二、锻炼意志第三单元：相处之道第一节亲子之间一、正视亲子矛盾二、实现亲子和谐三、孝敬父母第二节师生之间一、师生之间也会有矛盾二、学会与老师沟通第三节与友同行一、生活需要友谊二、寻找好朋友三、友谊长存第四单元树立团队精神第一节小荷争露尖尖角一、合理的竞争二、竞争不忘合作第二节已所不欲，勿施于人一、换位思考二、相互支持第三节团结就是力量一、团结的价值二、创建良好的班集体第五单元走进法律第一节法律是什么第一节法律是什么一、法律是一种特殊的行为规范二、法律是由国家强制力来保证实施的三、法律对全体社会成员具有普遍的约束力第二节生活离不开法律一、为生活制定规矩二、解决纠纷，协调关系三、制裁违法犯罪第三节维护权利履行义务一、维护权利二、履行义务七年级《思想品德》上册学科渗透法律知识目录表第一单元：走进中学第一节: 第二起跑线教学内容：第二起跑线；教学目标：1、情感目标：让学生自我体验中学生活和成长感受，激发学生自我意识，在正确认识自我的基础上，主动寻求自我发展，从而转变为内在成长的动力。
恰当渗透《宪法》中的“五爱”，不断地增强对祖国的道德情感。
2、能力目标：对陌生环境的适应能力，基本的社交能力，初步的自我认识能力。
3、知识目标：了解中学阶段这一特殊时期的基本心理现象，心理变化规律并尝试适应该变化。
教学重点：感受人生的新体验。
教学难点：激发学生的自我意识。
教学过程：课前展示：我最喜爱的一句话：“一个国家的前途，不取决于它的国库之殷实，不取决于它的城堡之坚固，也不取决于它的公共设施之华丽，而在于它的公民的文明素养，即在于人们所受的教育，人们的远见卓识和品格的高下，这才是真正的利害所在，真正的力量所在”。
初中政治情绪调节教案
初中政治情绪调节教案教学目标：1. 让学生了解情绪的类型及特点，认识到情绪对人们的影响。
2. 培养学生学会调节情绪的方法，提高情绪管理能力。
3. 引导学生树立积极向上的心态，促进身心健康的发展。
教学重点：1. 情绪的类型及特点2. 调节情绪的方法教学难点：1. 认识情绪对人们的影响2. 运用调节情绪的方法教学过程：一、导入新课（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生回忆情绪的种类，如喜、怒、哀、乐等。
2. 学生分享生活中遇到的开心事和烦恼事，引发对情绪调节的思考。
二、自主学习（10分钟）1. 学生阅读教材，了解情绪的类型及特点。
2. 教师提问，检查学生的学习效果。
三、课堂讲解（15分钟）1. 教师讲解情绪对人们的影响，如积极情绪和消极情绪对身心健康、学习、工作的影响。
2. 教师介绍调节情绪的方法，如注意力转移法、理智控制法、合理宣泄法等。
3. 教师通过案例分析，让学生学会运用调节情绪的方法。
四、课堂实践（10分钟）1. 学生分组讨论，分享自己调节情绪的方法和经验。
2. 教师组织学生进行角色扮演，模拟情绪调节的场景，让学生学会运用所学方法。
五、总结提升（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课所学内容，加深对情绪调节方法的认识。
2. 学生分享对本节课的学习收获，激发积极向上的心态。
六、课后作业（课后自主完成）1. 学生撰写一篇关于情绪调节的感悟文章。
2. 家长参与评价，了解学生在家庭中情绪调节的情况。
教学反思：本节课通过讲解、实践、讨论等方式，让学生了解情绪的类型及特点，认识到情绪对人们的影响，并学会调节情绪的方法。
在教学过程中，要注意关注学生的情感体验，引导学生树立积极向上的心态。
同时，教师要关注学生的个别差异，因材施教，提高情绪管理的有效性。
七年级政治上册《奇妙的“情绪”》教学设计湘教版
七年级政治上册《奇妙的“情绪”》教学设计湘教版七年级政治上册《奇妙的“情绪”》教学设计湘教版作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就难以避免地要准备教学设计，借助教学设计可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
如何把教学设计做到重点突出呢？以下是小编精心整理的七年级政治上册《奇妙的“情绪”》教学设计湘教版，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
【三维目标】1、情感、态度、价值观目标：能正确看待生活中的喜怒哀乐，保持乐观向上的情绪状态。
2、能力目标：增强对情绪的理解能力，以及口头表达能力、团结协作能力和表演能力。
3、知识目标：认识人类情绪的含义及情绪的丰富多样性，知道喜怒哀惧是情绪的四种基本类型，体会中学生情绪的特点。
【重点难点】1、重点：情绪的丰富多样性2、难点：认识负面事情不是决定我们坏心情的根本原因，一个人的看法才是最主要的原因。
【学情分析】进入中学后，学生的生活圈子在进一步扩大，接触的人和事不断增多，但是，学生的心理发展还很不成熟，自我意识太强，对情绪产生的认识不够，缺乏控制情绪的意识和方法，这些都制约着学生的`进一步发展。
因此，学生需要了解一些情绪方面的知识，也需要认识到个人情绪的表达需要考虑他人的感受。
【教学方法】贯彻“以学生为主体，教师为主导”的教学观，在教学中充分发挥学生的主体作用，引导学生合作学习、自主学习、主动探索，让学生在实践中体验情绪的多样性以及从中带来的快乐。
如用歌曲、游戏等情景教学法增强学生的情绪体验，用案例分析法引导学生分析不同的情绪会给个人和社会带来不同的后果，用探究、合作的方法和学生共同探讨调节情绪的良方，提升对快乐的认识。
【教学过程】一、课堂游戏，增强体验(学习什么是情绪)带领学生做《西天取经》的游戏。
教师告诉四名游戏参与者，在教室内的空地里有若干条横拉的纸质绳子，高的代表山洞要钻过去，低的代表河流要跨过去，游戏者事先可以熟悉和丈量绳子之间的距离。
游戏开始后，游戏者必须蒙目前进。
思想品德：2.2《调控情绪》教案 (湘师版七年级上册)
重点：通过学习本节教材内容知识，分析案例和亲身经历、同龄人的的经历体验，领会友谊的积极意义、掌握交友的原则，保持友谊的方法。
难点：交友原则在现实生活中的实际应用。
☆教学过程
（教学过程的表述不必详细到将教师、学生的所有对话、活动逐字记录，但是应该把主要教学环节、教师活动、学生活动、设计意图很清楚地再现。）
☆学情分析
本校是一所农村初级中学，其基本情况是：
1.教育教学对象全部是农村学生。七年级10个班级的380名学生中，160名是当地学生，而且这些大部分是没有路子上县城的学生。外来经商、打工者子女占三分之一多。本人任教的7.8.9三个班情况类似。
2.生源杂，学生来自河南、安徽、福建、山东、江西省等，单亲家庭不少。
懂得多交善良、正直的朋友；不能乱交朋友，树立正确交友观，积极创造和谐、友爱的生活，并且珍爱朋友友谊
多媒体上出示作业要求
对老师的作业批改进行反思。订正。
师：
①谁也有类似的情况？假如是我，感受如何？
②晓晓的情况说明了什么？
板书：1.生活需要朋友、友谊。
师：引导学生领会友谊的积极意义（P53页）
行为选择：当别人有困难，遇到挫折的时侯，你的选择是：①去主动做朋友，帮助、安慰？②做个旁观者？
③挖苦讽刺？
你准备做哪类人？请作好选择。
师：P53页下：王兵成绩连连上升的原因说明了什么？（回答基础上）多媒体：真诚的友谊可以帮助我们排解生活中的烦恼与忧愁，分享幸福与欢乐，在互帮互助中共同进步。
引导学生看P56页——58页
板书：4.建立友谊、保持友谊、友谊长存
师：多媒体：MTV播放歌曲：《朋友》（1分钟）
师：人生难免有挫折，人需要帮助，人需要朋友，让我们大家去多交、乐பைடு நூலகம்、善交好朋友好吗”
七年级政治上册《情绪需要调节》教学设计湘教版
七年级政治上册《情绪需要调节》教学设计湘教版情绪需要调节【三维目标】1．情感、态度、价值观目标：适时适当地控制情绪，达到情绪修养的目标，保持乐观、开朗的心情，学会关心他人。
2．能力目标：初步掌握一定的调节情绪的做法，增强自我控制、自我调节情绪的能力。
3．知识目标：明白情绪需要且可以调节，了解情绪需要主动控制的道理。
【重点难点】情绪需要调节。
【学情分析】中学生情绪波动大，处理事情容易冲动，认识问题容易从消极、悲观的角度着眼，对待事物缺乏灵活性，在同学的交往中，容易产生孤独感，比较任性，会乱发脾气，缺乏管理情绪的意识，对情绪失控的危害性认识不足并且缺乏调节情绪的有效方法。
【教学方法】案例分析法、讨论分析法。
【教学过程】一、案例分析导入图片展示：马加爵案的心理思考。
案情：公安部A级通缉犯云南大学杀人案凶手马加爵落网后，经初步审查，马加爵交代了因与4名被害同学发生矛盾，为报复泄愤，将4名同学杀害的犯罪过程。
专家认为真正决定马加爵犯罪的心理问题，是他强烈、压抑的情绪特点，是他扭曲的人生观，还有“自我中心”的性格缺陷。
他是一个内心情感体验细腻、情绪反应相当强烈的人。
但是，他在外表上又是一个相当压抑的人，不擅长通过言语表达情感。
师：众多的青少年犯罪是由于心智发育不成熟，自我控制能力较差，情绪冲动，容易采取极端的手段来解决问题。
二、交流地带(当我们被不良情绪控制时)播放德国故事片《英俊少年》的插曲《小小少年》，请学生思考：1．你是否有歌曲中所唱的“随着岁月由小变大，他的烦恼增加了”的感受，请你把被烦恼的情绪控制时的经历以及后果写在卡片上投到情绪魔盒里(如：有一次因——事，我生气了，我)。
2．让学生抽取卡片并大声读出来。
请同学归纳我们被不良情绪控制时容易导致哪些严重后果。
教师总结：当表现出来的情绪对自身或他人产生危害时，我们需要进行调节，学会控制自己的情绪，做情绪的主人。
正如马卡连柯所说：“不会控制自己的人，就是一台损坏了的机器。
七年级政治上册 13 拥有好心情教案 湘教版
第一单元走进中学——第三节拥有好心情
教学目标：
情感目标：1、懂得调控自己的情绪对个人行为和生活的重要性
2、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的心境
能力目标：逐渐掌握一些情绪调控的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，从而能够较理智地控制自己的情绪。
知识目标：了解消极情绪对人是不利的，并了解调节情绪的一些方法
教学重点、难点：调节情绪的方法
教学方法：情景教学法、讨论法、反馈教学法
教学时数：2课时
教学过程：
奇妙的“情绪”
情绪需要调节，做个快乐少年。
(七年级政治教案)情绪需要调节教案
情绪需要调理教课方案七年级政治教课方案教课目的知识与能力：认识初中生的情绪特色，掌握必定的调理情绪的作法，使学生加强控制情绪的能力；过程与方法：充足调换学生的主体性，让学生剖析自己的情绪特色及其自己是如何战胜悲观情绪的，再由学生自己将收集的相关伟人、名人调理情绪的案例进行剖析，并利用名人名言作为自己的座右铭，老师将在此课中起主导地位，对学生剖析的方法进行归纳和总结，对学生简单混杂的自我激励和自我示意方法进行解说。
感情、态度与价值观：经过学习认识中学生情绪的特色：不稳固、易变、易激动，掌握调理情绪的方法，合时适合地控制情绪，保持优秀的心境。
教课建议教课要点、难点：调理情绪的方法是本课的一个难点。
这些方法要修业生理解并学会运用。
此中的自我示意、自我激励、心理换位法、升华等方法，名词新，学生不易理解，难掌握，所以老师要经过详细案例帮助学生进行由浅到深，由详细到抽象的剖析。
教法建议：1.创建情形、观看录像、联系学生实质，剖析初中生的情绪特色。
2.充足调换学生的踊跃性，让学生谈自己如何调理不良情绪的。
3.介绍一些名人调理情绪的方法。
4.课后学生选择一条名人名言作为自己的座右铭。
教课方案示例复习发问：踊跃情绪与悲观情绪对人的影响作用有哪些？（板书）二。
情绪需要调理（情形）：李伟画画特别好，曾获取美术竞赛一等奖，他是班级的宣传委员。
一天正午，他正在出板报，好多同学围观，许多同学赞美，李伟听后内心美滋滋的，脸上一直洋溢着浅笑，画得更起劲。
这时，小刚过来，对板报提出了一些责备，李伟不快乐了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，李伟扔下粉笔，冲着小刚高声地说： "你行，我不干了。
"剩下小刚和其余同学难堪地站在那边。
（发问）：李伟的情绪有哪些变化？我们同学中有无近似的感觉？说明中学生的情绪有什么特色？（板书）观看录像：《青春与法律对话》第一个故事。
（发问）：初中生情绪的特色会对我们产生那些不良影响？（板书）关于不良情绪需要进行调理。
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情绪需要调节
【教学目标】
1．情感、态度、价值观目标：适时适当地控制情绪，达到情绪修养的目标，保持乐观、开朗的心情，学会关心他人。
2．能力目标：初步掌握一定的调节情绪的做法，增强自我控制、自我调节情绪的能力。
3．知识目标：明白情绪需要且可以调节，了解情绪需要主动控制的道理。
【重点难点】
情绪需要调节。
【学情分析】
中学生情绪波动大，处理事情容易冲动，认识问题容易从消极、悲观的角度着眼，对待事物缺乏灵活性，在同学的交往中，容易产生孤独感，比较任性，会乱发脾气，缺乏管理情绪的意识，对情绪失控的危害性认识不足并且缺乏调节情绪的有效方法。
【教学方法】
案例分析法、讨论分析法。
【教学过程】
一、案例分析导入
图片展示：马加爵案的心理思考。
案情：公安部A级通缉犯云南大学杀人案凶手马加爵落网后，经初步审查，马加爵交代了因与4名被害同学发生矛盾，为报复泄愤，将4名同学杀害的犯罪过程。
专家认为真正决定马加爵犯罪的心理问题，是他强烈、压抑的情绪特点，是他扭曲的人生观，还有“自我中心”的性格缺陷。
他是一个内心情感体验细腻、情绪反应相当强烈的人。
但是，他在外表上又是一个相当压抑的人，不擅长通过言语表达情感。
师：众多的青少年犯罪是由于心智发育不成熟，自我控制能力较差，情绪冲动，容易采取极端的手段来解决问题。
二、交流地带(当我们被不良情绪控制时)
播放德国故事片《英俊少年》的插曲《小小少年》，请学生思考：
1．你是否有歌曲中所唱的“随着岁月由小变大，他的烦恼增加了”的感受，请你把被烦恼的情绪控制时的经历以及后果写在卡片上投到情绪魔盒里(如：有一次因——事，我生气了，我 )。
2．让学生抽取卡片并大声读出来。
请同学归纳我们被不良情绪控制时容易导致哪些严重后果。
教师总结：当表现出来的情绪对自身或他人产生危害时，我们需要进行调节，学会控制自己的情绪，做情绪的主人。
正如马卡连柯所说：“不会控制自己的人，就是一台损坏了的机器。
”
三、学会辨别情绪(课堂活动——《情绪红绿灯》)
我们需改变对自身或他人产生消极影响的情绪，保留对自身或他人产生积极影响的情绪，这就需要我们辨别。
将全班同学分成若干小组，每组各抽取一道题(例：老师批评你时，你会——)，请学生按照题目的要求设计两种不同的情绪反应，可以是自己的亲身体验，也可是所见所闻的他人的情绪反应，并演示出来，由其他组给以评判，若f青绪反应危及到自身或他人时出示红灯(左手)，反之则是绿灯(右手)(题目设计时注意涉及学生经常遇到的情绪问题并用投影仪显示)。
学生表演时老师给予适时适当的评价和引导(通过活动帮助学生基本能够分辨出情绪与
场合的适宜度，从而为下节课学习如何控制自己的情绪做好铺垫)。
【板书设计】
1．积极情绪与消极情绪对人的身体健康、智力发展、学习效率有着完情绪需要调节全不同的作用。
2．学会辨别情绪。
【注意事项】
教师在课前需准备一个盒子和若干张小卡片及德国故事片《英俊少年》的插曲《小小少年》。
在情绪红绿灯环节时当学生有不同的认识时，教师注意引导学生分析其中的原因，从而让学生认识到情绪本身无好坏，关键在于我们如何对待。
【课后作业】
《基础训练》P9训练五。