科目二考试前紧张的八个解决方法

科目二考试前紧张的八个解决方法
科目二可谓是驾照考试路上的拦路虎，不少学员考科目二都觉得心里没底，有紧张情绪。

那科目二考试前紧张怎么办呢?科二考试紧张怎么缓解呢?
科目二考试前紧张怎么办
1，在平常的训练中一定要做到每把必过，做到万无一失再上考场。

其实，考试并不是那么难的，就是手熟罢了。

2，树立自己必过的信心。

这样也能减缓自己的紧张情绪，例如说些激励自己的话：我能行，我是最棒的。

我一定能过的。

3，准备一些镇静用的芳香剂，例如风油精之类的。

也可以去网上搜寻一些能够缓解紧张情绪的药物。

4，考前针对自己比较薄弱的环节多进行练习。

这样，也能增强自己必过的信心，也能在一定程度上提高自己的通过率。

5，考前多回忆教练教的那些驾驶技巧，这样也能消除自己的一部分紧张情绪，同时也会提高通过率。

6，考前提醒自己，一次考不过，还有机会，两次考不过也还有机会，这样同样会减轻自己的心理负担，从而缓解紧张情绪。

7，考前做一些舒缓紧张情绪的动作。

例如揉抚双眼、进行深呼吸、闭上双眼使身体平静、按摩头顶中心以及尽量放松自己的躯体等等。

8，转移自己的注意力，不要总是让自己的.注意力集中在考试结果上。

例如掐掐大腿，咬咬手臂什么的，让疼痛转移自己的注意力，这样也能缓解紧张的情绪。

科目二考试前紧张怎么办
“五必考”虽然是一气呵成，但考试中前一考试与下一考试之间的路段，理论上不做评判。

考生需要注意，每项考试均是以车辆通过起点虚线，电脑报告考试开始为准;结束则是以通过终点虚线，播报考试成绩为准(中途有不合格失误当即结束)。

在上一考试终点虚线和下一考试起点虚线之间的路
段，中途停车或压线等失误，不会计入成绩。

考生上车后不要急于起步，应先系好安全带，调整座椅和后视镜角度，直到与自己在驾校练习时的教练车相同为止。

在倒车入库考试前，还有调试机会，这时应将后视镜角度向下方调试，直到看到车尾及后车轮上方叶子板为止。

【科目二考试前紧张的八个解决方法】。