乳腺癌患者术后应注重上肢锻炼,以促进机体功能的好转

乳腺癌已成为我国女性最常见的恶性肿瘤之一。

在乳腺癌的各种治疗方法中，手术的地位往往是毋庸置疑的，可以对癌肿的发展造成毁灭性打击，但手术切除病灶的同时，易会损伤机体，尤其是上肢，可能导致肢体活动受限，加重患者的心理负担。

因此，乳腺癌患者术后应注重上肢锻炼，以促进机体功能的好转。

乳腺癌患者术后进行上肢的康复锻炼时，应坚持循序渐进、量力而为的原则。

因为手术对机体造成的创伤，大多都需要一定的时间进行恢复，且一旦超出身体承受的范围，反而可能导致患者伤上加伤。

对此，患者可以做一些简单的肢体锻炼，如伸平胳膊、向上抬起、按摩肢体等，待身体基本恢复后，可以选择散步、气功、太极拳等运动，以改善上肢的运动功能，增强患者的体质。

由于手术通常消耗大量的能量，再加上运动量增加，使机体对营养物质的需求更为强烈，患者应做好饮食护理。

首先，患者的饮食应坚持低脂肪、高蛋白、高维生素等原则，适当增加鱼、瘦肉、蛋、豆类、蔬菜和水果的比重，为机体提供所需的各种营养物质。

其次，患者要谨慎食用含大量雌激素的保健品，尽可能地减少疾病诱发因素的刺激。

由于乳腺癌复发的几率较高，患者术后亦需要保持警惕，并联合其他的方法来巩固，而中医治疗在此阶段具有不可代替的作用。

中医学认为，乳腺癌发病的内因在于体内气血失调，腑脏功能紊乱，加之术后耗气伤血，因而在治疗时应以益气养血、调补脾肾等扶正之法为主，以调和气血，维护重要脏器的正常功能，促进机体的恢复。

同时，还可根据机体内正邪力量的变化，适当予以祛邪，以预防病情反复。

作为一位从事中医抗癌三十余年的老中医，袁希福表示：“短期疗效的稳定，只是解决近期内的问题，多数情况下想要长久稳定，还需一段长期的康复治疗过程。

”因此，乳腺癌患者术后尽早制定长期的康复计划，从饮食、运动以及中医治疗等三方面着手，从而持续推动自己的康复进程，获得最优的临床疗效。