每日膳食调查记录3天
幼儿园每日营养膳食搭配

带量食谱举例(午点)
周一
赤豆稀饭100克 鹌鹑蛋30克 周四
煮盐水毛豆50克 面包30克
周二
蒸南瓜50克 曲奇饼干30克
周五
芋头汤100毫升 蛋卷2根
周三
糖烧饼40克 果汁100毫升
周六
豆浆100毫升 小蛋糕1个25克
托幼机构学龄前儿童膳食制(三餐两点)
早餐:能量约占30%(包括上午10点的加餐) 午餐:能量约占40%(含下午的午点) 晚餐:能量约占30%(含晚上8点的少量水果、牛奶等)。 早餐8:00-8:30; 午餐11:30-12:00; 午点3:00; 晚餐6:00。
正餐进餐时间不超过30分钟。
动物脂肪指禽类、猪、牛、羊等的脂肪。鱼油 坚果类
碳水化合物的生理功能
供给能量,是最主要和最经济的来源 构成细胞和组织 帮助脂肪的氧化,节省蛋白质的消耗
碳水化合物的来源
主要来自谷类,如米、面、各种粗粮 根茎类如马铃薯、地瓜、芋头等 水果中含有一定量果糖、果胶和纤维素,蔬菜含有少
脂肪的生理功能
供给机体能量,储存能量:每克脂肪可提供能量 37.8千焦(9千卡)
隔热、保温和支持、保护体内各脏器及关节的作用 可以溶解脂溶性维生素A、D、E、K,有利机体对它
们的吸收,促进神经系统的发育 构成机体组织;提供必需脂肪酸 增进食欲,增加饱腹感
脂肪的来源
植物油含必须脂肪酸较动物脂肪丰富,如花生油、芝 麻油、豆油、橄榄油等
2、早点:牛奶、豆浆、果汁、搭配碳水化合物食物, 如饼干、蛋糕、蛋卷、小馒头
3、一般早点中谷物10-20克
幼儿膳食调查记录(统计、分析、评价)

东陂中心幼儿园膳食调查记录学龄前儿童处于生长发育的关键阶段,其营养膳食状况处于保障儿童身心发育,预防疾病和长期健康水平等方面有着重要意义。
近年来我国的膳食结构、饮食行为、食物加工方式等发生了很大变迁,为了解幼儿园儿童营养膳食水平,有针对性地做好幼儿园儿童膳食指导工作,特对我园各年龄阶段幼儿作膳食调查。
一、调查对象和方法1、对象:我们幼儿园餐点实行的是一餐一点制,大班组抽出幼儿80名,中班组抽出幼儿80名,小班组抽出幼儿60名,2、方法:对20xx年10月第二周的带量食谱进行抽样调查。
按称重法逐日进行调查,并输入电脑营养分析软件计算每日每人摄入量。
二、调查结果统计和分析根据中国营养学会《0~6岁儿童膳食指南(2007版)》,幼儿的一餐两点的参考摄入量有具体的标准:3 ~6岁午餐定量进班参考标准(克/人)年龄粮食荤菜、豆制品蔬菜3-4岁(小班) 55-60 65-70 60-754-5岁(中班) 60-65 65-70 60-755-6岁(大班) 65-70 65-70 60-75我园的幼儿膳食的摄入量严格按照标准,膳食科学均衡。
1、从主要营养素摄入量经营养分析,计算出每人每日各种食物的平均摄入量,主要营养素的供给情况见表可见营养摄入量达到或大于ROA的有热量,蛋白质,铁。
在微量元素和维生素摄入方面Vc、铁、锌都有不同程度的缺乏。
2、从营养素供热情况看,三大营养素脂肪,糖、蛋白质供热比例属正常范围。
三、调查和评价为此,我园对幼儿膳食情况做了一次问卷调查,从大班50份调查问卷进行了统计与汇总,针对其中具有代表性的问题进行答疑与反馈:1.保证食品质量,确保原料的安全、新鲜答:幼儿的膳食安全涉及千家万户,是幼儿园工作中的重中之重。
关于食品原料的来源,我们都选择具有生产或销售相应种类食品卫生许可证的供应商,每种食品都具有检疫合格证和送货单。
每天都由保健教师与营养员对食品原料进行质量的验收、登记与签单。
此外,我园在上海市食品卫生监督所的每次抽查与督察过程中,均符合规范与标准,得到了“笑脸标志”2、.增加水果、蔬菜的品种和摄入量。
膳食调查报告4篇

膳食调查报告4篇膳食调查报告1一、目的和意义膳食调查是营养调查的内容之一,通过本实验(实习),掌握最基本的膳食计算方法,学习如何评价膳食的合理性,并提出建议。
二、膳食调查方法膳食调查有称重法、查帐法、回顾询问法(24h个人膳食询问法)、化学分析法。
本实验采用24h个人膳食回顾询问法,对大学生膳食进行计算评价。
三、膳食调查步骤第一步:以个人为单位记录调查表,可以是自己或某个同学,收集摄食资料,要求不少于5天(节、假日应除开)。
每日应有早、中、晚餐,少数同学还有三餐以外的零食,也应计算在内。
第二步:依次计算完成表1~6各项内容。
(表中的表格不够可增加,最好直接用Excel做表格,以方便后面的计算)表1 每人每日摄入各类食物摄入量登记表;表2 每人平均每日营养素摄入量计算表;表3 每人平均每日膳食评价表(与DRIs中的RNIs或AIs相应值比较);表4 每人平均每日三餐热量分配;表5 每人平均每日热量来源;表6 每人平均每日蛋白质来源。
表1 每人每日摄入各类食物摄入量登记表;表2 每人平均每日营养素摄入量计算表;表3 每人平均每日膳食评价表(与DRIs中的RNIs或AIs相应值比较);表4 每人平均每日三餐热量分配;膳食调查报告2【目的】调查大学生营养膳食情况,从而为指导大学生合理膳食提供依据。
【概要】世界卫生组织(WHO)早在1992年维多利亚宣言中提出了健康的四个基石:“合理膳食,适量运动,戒烟戒酒,心理平衡。
”宣言中将合理膳食放在了四大基石之首,是健康的第一基石,是以证明合理膳食对于健康的重要性。
【正文】党的十六大提出了“全面建设小康社会”的奋斗目标,把教育放在优先发展的地位,健康素质、思想道德素质与科学文化素质并提为国民三大素质,建立创新型国家和实现小康目标,最终赶上西方发达国家,“高素质的健康人”是第一要素,人才是第一竞争力,健康是第一保障力,而膳食营养又是健康的第一基石,所以,加强和改善学生营养,提高大学生的健康素质,是使教育良性发展的基础和提高大学生整体素质的必要条件,是关系到国家和民族兴衰的长远大计。
幼儿园膳食调查记录表

幼儿园膳食调查记录表篇一:幼儿饮食调查表实验幼儿园食堂伙食调查表1 你认为食堂的菜饭卫生是否卫生?A卫生B. 一般C. 不卫生2你认为食堂的饭是否营养?A营养丰富B营养一般C没有营养3你觉得食堂的菜是否新鲜?A很新鲜B、基本上可以C、偶尔不新鲜4你认为冬天食堂菜类保温情况如何?A、做得好B、我不太注意C、偶尔不够热5 你认为食堂饭菜的口味怎么样?A.好B.一般C.比较差6您认为饭菜的份量够吗?A够B还可以C不够如果不够,你觉得是哪样少了?A米饭B菜C两者都少7你认为食堂的卫生情况怎么样?A.很好B.还可以C.不怎么样8 服务人员态度A、满意B、较好C、一般9 你对学校食堂总体的满意度A.很满意B.基本满意c.很不满意10 你对食堂的餐具有什么看法?A.很满意B.基本满意c.很不满意幼儿饮食习惯问卷调查班级:时间:尊敬的各位家长:您好!为了更好的地了解幼儿的饮食习惯和营养状况,我们对幼儿展开饮食习惯的调查幼儿园活动。
为了下一代可以更健康,更好的发展,请家长根据实际情况认真填写。
1.您关注幼儿的饮食健康吗?A.关注B.无所谓C.没考虑过2.您认为合理饮食、运动是获得健康的有效途径吗?A、认为B、不认为3.幼儿喜欢吃零食吗?A、喜欢B、不喜欢C、不知道4.你觉得每天的饮食中的营养能满足幼儿的身体需要吗?A.满足B.基本满足C.不太满足D.相距甚远5.你认为幼儿有偏食的习惯吗?A、有B、没有C、不知道6.如果幼儿挑食,你会不会强迫幼儿吃他不喜欢的东西?A.会B.不会7.您家主副食通常是:①主食为主②副食为主③主副食各半8.您家饭菜的荤素搭配如何?①荤食为主②素食为主③荤素各半9.幼儿是否每天吃早餐?①每天都吃②有时吃③很少吃④不吃10.幼儿经常吃下列哪种食品:(有几项选几项)①方便面②甜点③油炸食品④腌酱菜品⑤罐头⑥火腿肠⑦膨化食品⑧腊肉制品⑨水发海鲜⑩冰激凌11.幼儿一周吃几次水果:①1-2次②3-4次③5-6次④每天吃⑤不吃12.幼儿每日饮水情况:(500毫升约2茶杯)①不足1杯②1-2杯③3-4杯④5-6杯⑤7-8杯⑥8杯以上⑦极少喝水13.幼儿平日常喝的饮品是:①茶②碳酸饮料③果汁饮料④牛奶及乳饮料⑤其他14.幼儿平时喝奶的频次:①每天都喝②有时喝③很少喝④从来不喝15.幼儿吃饭时一般喝什么:(限选2项)①汤或粥②水③饮料④什么都不喝16.幼儿具有以下哪些饮食习惯( )A.常喝牛奶或吃水果B.几乎顿顿有青菜C.经常吃鱼,五谷杂食D.其他---------17.幼儿是否会因心情而决定饮食?( )A.会B.不会C.不知道D.看情况18.幼儿隔多久去一次肯德基或者麦当劳?( )A每天B.每星期C.每月D.从来不去19.幼儿早餐常吃什么?( )A.方便面B.面包加牛奶C.不吃D.其它------------ 20.幼儿喜欢吃那些零食?( )A.话梅类B.薯片类C.饼干类D.不吃E.其它------------- 21.幼儿每天吃饭的食物是怎样?( )A.肉多菜少B.菜多肉少C.菜肉均匀D.全是素菜E.全是肉菜22.你知道一个人每天正常摄入水分的量是多少?( )A.大于2500毫升B.2000毫升C.1800毫升D.1500毫升23.幼儿是否已经告别饮用水,每天只喝自己喜欢的饮料,认为这样做不但能解渴还能增加营养?( )A.是B.否C.不确定24.当幼儿生气时,幼儿会怎么样?( )A.化悲愤为食欲,大量用餐B.睡觉 c.听音乐 D.其它__________25.吃鸡蛋时,幼儿喜欢吃…( )A.生的B.半生不熟C.熟透的D.无所谓26. 幼儿最爱吃什么样的食品?( )A.油腻的B.清淡的C.速成的D.现做的(多选)27.幼儿爱吃烧烤吗?( )A.喜欢B.一般C.不喜欢28.幼儿看到喜欢吃的东西,即使他已经吃了很多东西了你也会毫不犹豫的买给幼儿?A.会B.不会29.你会不会用饮料代替水给幼儿喝?A.会B.不会篇二:幼儿园膳食调查意见反馈东胜区铁西实验幼儿园幼儿膳食满意调查评价结果反馈经过接近一年幼儿四季食谱制定与试运行,为全面了解家长朋友们对幼儿园膳食工作的评价,保健服务中心面向家长进行了膳食满意度调查,调查内容包括膳食管理方式及效果、营养搭配及花样搭配、制作质量、膳食数量、进餐过程等,以家长自愿参与为前提,共发放调查表180份,收回126份,调查结果统计如下:通过调查结果,家长不仅对幼儿园的膳食工作给予了充分的肯定,同时也为我们提出了非常宝贵的意见和建议。
膳食营养调查实例及作业答案精选全文

1、一日摄入总能量及一日三餐能量分配: E总=345.7+630+561=1537 (kcal) 能量评价:1537/2100=72 .2% 总能量摄取不 足
2、 一日三餐能量分配:
E早: E总=345.7:1537=22.5% 早餐摄取能量偏低
E午: E总=630:1537=41%
适宜
E晚: E总=561:1537=36.5% 晚餐摄取能量偏高
摄入量 2435 68
399 63 569 0.88
4.膳食结构评价 计算一日所得三大营养素占热能百分比
类别
摄入量(g)占热能的百分 标准 比(%)
蛋白质
68
68×4÷2435 10%~15%
=11.2%
脂肪
63
63×9÷2435 20%~30%
=23.3%
碳水化合物 399
399×4÷243 55%~65%
64.2x9=577.8kcal
3)来源于蛋白质的能量:
86.7x4=346.8kcal
E总=1547.4kcal (与食物成分表计算误差:
10.4kcal)
其中,碳水化合物占622.8/1547=40.2% 偏低
脂肪占577.8/1547=37.3% 偏高
蛋白质占346.8/1547=22.5% 偏高
食物 名称
饭
晚餐 食物重量
籼米150g
红烧鱼 炒芹菜 豆腐干
鲫鱼150g 芹菜250g 豆腐干20g 油10g盐5g 酱油10g
2.根据《食物成分表》,计算男大学生在这天各 种营养素的摄入量(略) 3.累计能量和主要营养素总量
热能 蛋白质 碳水化 脂肪 钙 VB2
kcal g
合物g g mg mg
膳食调查和营养评估记录幼儿每季度膳食调查和营养评估

膳食调查和营养评估记录幼儿每季度膳食调查和营养评估第一季度:一、膳食调查1.早餐:早餐是我们关注的重点,孩子们普遍喜欢喝牛奶、吃鸡蛋和面包。
我们发现,大部分孩子能够摄入足够的蛋白质和碳水化合物。
2.午餐:午餐以米饭、肉类、蔬菜和汤为主。
孩子们对肉类和蔬菜的摄入量相对均衡,但部分孩子对米饭的摄入量较少。
3.晚餐:晚餐与午餐类似,但部分家庭会在晚餐增加水果和酸奶,以补充维生素和矿物质。
4.加餐:孩子们在上午和下午各有一次加餐,主要以水果、酸奶和坚果为主。
二、营养评估1.蛋白质:孩子们的蛋白质摄入量普遍达标,但部分孩子对豆制品和奶制品的摄入较少。
2.碳水化合物:孩子们的碳水化合物摄入量相对充足,但部分孩子对米饭的摄入量较少。
3.脂肪:孩子们的脂肪摄入量适中,但部分孩子摄入的脂肪质量不高,应以植物脂肪为主。
4.维生素和矿物质:孩子们的维生素和矿物质摄入量基本达标,但部分孩子对绿叶蔬菜的摄入较少。
第二季度:一、膳食调查1.早餐:孩子们的早餐摄入量相对充足,但部分孩子对牛奶和鸡蛋的摄入量较少。
2.午餐:午餐的摄入量有所提高,孩子们对蔬菜和肉类的摄入量更加均衡。
3.晚餐:晚餐的摄入量基本稳定,但部分家庭对水果和酸奶的摄入量较少。
4.加餐:孩子们的加餐摄入量适中,但部分孩子对坚果的摄入量较少。
二、营养评估1.蛋白质:孩子们的蛋白质摄入量基本达标,但部分孩子对豆制品和奶制品的摄入较少。
2.碳水化合物:孩子们的碳水化合物摄入量相对充足,但部分孩子对米饭的摄入量较少。
3.脂肪:孩子们的脂肪摄入量适中,但部分孩子摄入的脂肪质量不高,应以植物脂肪为主。
4.维生素和矿物质:孩子们的维生素和矿物质摄入量基本达标,但部分孩子对绿叶蔬菜的摄入较少。
第三季度:一、膳食调查1.早餐:孩子们的早餐摄入量有所提高,牛奶和鸡蛋的摄入量有所增加。
2.午餐:午餐的摄入量基本稳定,孩子们对蔬菜和肉类的摄入量更加均衡。
3.晚餐:晚餐的摄入量有所提高,水果和酸奶的摄入量增加。
中国健康与营养调查- 5 膳食调查

购进量或自产量、废弃量
油和调味品称重记帐
询问每个2岁及以上家庭 成员当日食物消费状况
连续3天24小 时膳食回顾
调查前准备工作
1. 调查之前要做好宣传工作,向被调查户的 居民说清调查目的和方法,取得支持。
2. 动员调查户辅助进行食物消费记录 3. 调查员要做好入户的准备工作,访问程序
安装、调试,访本充电并携带食物称。 特别注意:使用统一提供食物秤,最大称 量5kg,精确度1g。为了准确称量食物量,要 求调查员每天入户时均要携带食物秤。
第三天
8
9
购进 废 量或 弃 自产 量
三日合计 12
剩余 10 11 总量 总共 三日 购进 总共 或自 废弃 产量 量
消费量=结存量+总购进量-总废弃量-剩余量
食物名称、结存量
➢ 食物名称:按照实际名称填写 开放的食物名称
需要提供完整食物名称 包装食品提供食品品牌+食物名称
➢ 结存量(克):调查前食物现存的数量。
表1.家庭3天油和调味品消费量
目的:3个膳食调查日内被调查家庭油和调味品的总消费量。 包括:油脂类(动物油、植物油)
酱油、醋、酱、腐乳、香辛料、盐、味精及其它
表1 家庭3日油和调味品消费量
1
食物编 码
2
食物名 称
3
第一天
第二天
结存
量4 5 6
7
购进 废弃 购进 废
幼儿膳食调查记录

幼儿膳食调查记录介绍膳食是儿童健康发展的基础,合理的膳食结构能够保障儿童获得足够的营养,促进他们的生长发育。
针对幼儿膳食情况,进行统计、分析和评价,可以帮助幼儿园和家长了解幼儿膳食的现状并针对性地进行改进。
统计首先,我们需要对幼儿的膳食进行统计。
可以通过家长问卷、膳食摄入记录、食材购买记录等方式来获取数据。
具体统计内容可以包括:1.幼儿每天各餐的摄入情况,包括早餐、午餐、晚餐和加餐的内容和分量。
2.幼儿每天的主要食物摄入情况,包括主食、蔬菜、水果、蛋类、肉类、奶类等食物的种类和摄入量。
3.幼儿每天的零食摄入情况,包括零食种类和摄入量。
分析在对幼儿膳食的统计数据进行分析的基础上,我们可以进一步分析膳食的合理性和不足之处。
具体的分析内容可以包括:1.膳食均衡性分析:通过统计数据计算幼儿每天各类食物的摄入量,判断幼儿膳食是否均衡。
比如,幼儿每天是否摄入足够的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。
2.膳食多样性分析:通过统计数据计算幼儿每天的食物种类,判断幼儿膳食是否多样化。
比如,幼儿是否摄入了足够的谷类、蔬菜、水果等不同种类的食物。
3.膳食结构分析:通过统计数据计算幼儿每天各类食物的摄入比例,判断幼儿膳食结构是否合理。
比如,幼儿是否摄入了足够的主食、蔬菜、水果等。
评价最后,我们需要对幼儿膳食进行评价,指出膳食的优点和不足,并提出改进建议。
1.膳食优点评价:根据统计和分析结果,指出幼儿膳食的优点,比如均衡、多样化、营养丰富等。
2.膳食不足评价:根据统计和分析结果,指出幼儿膳食的不足之处,比如类食物摄入不足、零食摄入过多等。
3.改进建议:根据膳食不足的评价,提出具体的改进建议,比如增加蔬菜和水果的摄入量、减少零食的摄入量等。
总结对幼儿膳食进行统计、分析和评价,能够帮助我们了解膳食的现状并针对性地进行改进。
通过改善幼儿的膳食结构和质量,能够更好地保障他们的健康成长。
因此,幼儿园和家长应该重视幼儿膳食的调查和评估工作,并积极采取相应的改进措施。
营养评价 一周饮食调查 (范文)

一周饮食调查一、一周饮食记录二、食物中各营养素的含量三、普通营养评价四、分析与营养学会RDA1.从上表中可以看出:1).蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素E、钙、铁、锌,这七种在这一星期中没有一天摄入充足的,是最大的问题,急需解决。
2).而热量和维生素B2这两种大部分时间也是不足的,各只有一天是满足需求的,可见应该是平时食量不足,导致营养缺乏,需要注意吃多些。
3).维生素C有一次摄入过多和不足,可以知道平时这种营养素摄入是比较稳定的,只是略有起伏,所以这个问题可以忽略。
4).星期六时脂肪能量占总能量百分比少是因为那天胃不舒服,不能吃油腻的食物导致其摄入量不足,算是特例,所以也没什么问题。
2.所缺营养素成年人每日膳食摄入推荐量(简称RDA)1).维生素A:男性3000国际单位,女性2310国际单位2).维生素B1:成年人RDA:男性1.2毫克,女性1.1毫克。
3).维生素E::成年人RDA:男性15毫克,女性15毫克。
哺乳期19毫克。
4).维生素B2:五、改进措施1.所缺乏营养素的主要食物来源1).维生素A:红萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄及肝2).维生素B1:糙米、豆类、牛奶、家禽3).维生素E:植物油、深绿色蔬菜、牛奶、蛋、肝、麦、及果仁4).维生素B2:动物肝脏、瘦肉、酵母、大豆、米糠及绿叶蔬菜5).铁:瘦肉、蛋类、动物肝脏、豆类、海带、木耳、香菇等食品含铁丰富、奶类含铁最低6)钙:在含钙量较高的食物中,每100克食物中钙的含量大于300毫克的食物有海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物,有的钙含量甚至高达上千毫克7)锌:锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少,含有锌的蔬菜和水果也不是很多2.改进方案:1.)针对于第一个问题,平时应多吃些红萝卜,鸡蛋,大豆,瘦肉,木耳,海带这几种食物就能解决。
2)而第二个问题,则只要饭量加大些,吃多些饭,粗粮、绿叶蔬菜等适量多摄入一些就能很好解决了。
大学生膳食营养状况调查报告

大学生膳食营养状况调查报告对大学生膳食营养与健康的调查报告大学生膳食营养与健康调查报告大学时代是学知识长身体的重要阶段,同时也是良好的饮食习惯形成的重要时期,这个阶段掌握一定的营养知识,形成良好的饮食习惯,对于促进生长发育保证身体健康有重要的意义。
尤其对于当代大学生,时代赋予我们的使命要我们必须有健康的体魄,具备热血青年的朝气蓬勃,才能成为国家栋梁,那么,关注自我,关注健康就成为我们不可忽视的问题。
一、调查目的掌握大学生的膳食营养与健康的现况,了解大学生在膳食营养与健康中存在的问题。
二、调查对象调查主体对象:华南农业大学珠江学院在校学生三、调查内容主要调查了大学生的膳食营养与健康状况,此次问卷总共提供了20个问题(见附一)。
四、调查方式本次调查采取的是随机问卷调查。
发放问卷是通过邮箱发送并由回复到邮箱的方式,本次总共发送调查问卷50份,回收46份,回收率达92%。
五、调查时间2013年11月20日——201年11月30日六、调查结果本人就此次问卷调查得出以下结论:1.现在大学生的饮食不太有规律,大多数同学没有养成吃早餐的习惯,另外,三餐不定时对身体造成的影响是极大的。
2.大部分同学倾向于偏甜口味,这样对身体的营养摄取状况不利且对牙齿也有一定的影响。
3.部分同学以零食代替正餐,这样不利于身体健康。
4.只有小部分同学能坚持每天喝奶制品。
5.绝大部分同学能每天喝定量的水。
七、调查体会从调查结果可以看出,普遍大学生对膳食营养与健康的了解存在一定的偏差。
为此,本人提出以下几点建议:1.三餐须定时,不能一时吃一时不吃。
2.口味须均衡,不能偏咸或偏甜,这样有利于身体对营养的摄取。
3.必须每天喝定量的水以确保身体的新陈代谢能够有序地进行。
4.尽量定期摄取定量的粗粮食品,这样对饮食营养均衡有利。
附一:《大学生膳食营养与健康调查问卷》性别:____ 身高:______体重:______年级:______1、您的体征指数(M)是多少:M=体重(公斤)/身高2(米)=2、您是否吃早餐?--A、天天吃B、有时吃C、很少吃D、从来不吃3、您早餐通常吃什么?--A、粥、面条、包子、奶、鸡蛋B、饼干、面包、乳饮料C、方便面、速食品D、油炸类4、您有吃夜宵的习惯吗?--A、基本不吃B、很少吃C、有时吃D、天天吃5、您喜欢吃哪些零食?--A、坚果类B、饼干、点心类C、肉干、鱼干D、果脯类、膨化食品等其他——6、您的饮食口味倾向于?--A、清淡B、偏甜C、偏咸D、(来自: 写论文网:大学生膳食营养状况调查报告)偏油腻7、您吃粗粮食品(玉米、小米、高梁、燕麦、荞麦等)的次数?A、天天吃B、每周三次以上C、每周两次以下D、基本不吃8、您吃豆制品(豆浆、豆腐、豆芽、豆干等)的情况?A、天天吃B、每周三次以上C、每周两次以下D、基本不吃9、您奶类及奶制品(纯奶、酸奶、含乳饮料、)的摄入情况是?A、天天吃B、每周3 次以上C、每周两次以下D、基本不喝10、您经常吃鸡蛋吗?A、天天吃B、每周 3 次以上C、每周两次以下D、基本不吃11、您是素食主义者吗?_____A、不是,每天都吃些瘦肉和鱼类B、不是,但每天都有相应的蛋奶的摄入C、不是,喜欢吃肉,尤其肥肉D、是,完全素食12、您吃动物内脏(肝、肾、胃、肠)的情况A、基本不吃B、每月 3 次以下C、每周 3 次以上D、基本上天天吃13、您每天新鲜蔬菜的食用量是多少?_____A、300 克以上B、200-300 克C、100-200 克D、100 克以下14、您喜欢吃黄、红、紫等深颜色的蔬菜吗?如胡萝卜、辣椒、西红柿等_____A、经常吃B、每周2-3 次C、很少吃D、不吃15、您每天新鲜水果的食用量是多少?_____A、200 克以上B、100-200 克C、100 克以下D、不吃16、您每天吃水果的时间?_____A、两餐之间B、餐后即吃C、餐前吃D、很少吃或不吃17、您每天的喝水量大约是多少?____A、1000-1500 毫升B、500-1000 毫升C、1500 毫升以上D、500 毫升以下18、您的长期饮用水是哪一种?A、矿泉水B、自来水(白开水)C、茶水D、纯净水19、您饮用水的习惯是A、在早上刚起床,空腹的情况下就饮用一杯温开水,而且上下午都均匀饮水B、没有早上刚起床就饮水的习惯,但上下午都饮水C、饮水没有规律D、只有感到口渴的时候,才饮水20、您有食用腌制或油炸食品的习惯吗?____A、没有,从不吃腌制或油炸食品B、偶尔吃腌制或油炸食品C、经常吃腌制或油炸食品D、几乎天天吃篇二:膳食调查报告膳食调查报告调查对象个人资料姓名:性别:年龄:身高:体重:谷类蛋白质:17.76g/86g=20.65% 豆类蛋白质:17.9g/86g=20.81%动物性蛋白质:35.6g/86g=41.40% 其他食物蛋白质:17.14%其中优质蛋白质所占比例:62.21%(包括豆类蛋白质和动物性蛋白质)计算脂肪食物来源分配动物性脂肪:39.02%植物性脂肪:60.98%1.三餐供能比例为早餐:中餐:晚餐=26.38%:40.06%:33.56% 2.优质蛋白质摄入比例为62.21%3.动物性脂肪摄入量为39.02%,植物性脂肪摄入量为60.98% 4.三大供能营养素供能比例为蛋白质:脂肪:碳水化合物=%:%:%5.鱼虾类食物缺乏,畜禽肉类食物适中,谷类稍低于推荐摄入量,蔬菜符合推荐摄入量,油脂略高于推荐摄入量,蛋类摄入充足6.因摄入蔬菜水果较多,维生素以及膳食纤维摄入量充足与中国居民平衡膳食宝塔比较,鱼虾类摄入量缺乏,油脂摄入量偏高,五谷类摄入量稍有不足,饮食结构稍欠平衡。
幼儿膳食调查记录(统计、分析、评价)

东陂中心幼儿园膳食调查记录学龄前儿童处于生长发育的关键阶段,其营养膳食状况处于保障儿童身心发育,预防疾病和长期健康水平等方面有着重要意义。
近年来我国的膳食结构、饮食行为、食物加工方式等发生了很大变迁,为了解幼儿园儿童营养膳食水平,有针对性地做好幼儿园儿童膳食指导工作,特对我园各年龄阶段幼儿作膳食调查。
一、调查对象和方法1、对象:我们幼儿园餐点实行的是一餐一点制,大班组抽出幼儿80名,中班组抽出幼儿80名,小班组抽出幼儿60名,2、方法:对20xx年10月第二周的带量食谱进行抽样调查。
按称重法逐日进行调查,并输入电脑营养分析软件计算每日每人摄入量。
二、调查结果统计和分析根据中国营养学会《0~6岁儿童膳食指南(2007版)》,幼儿的一餐两点的参考摄入量有具体的标准:3 ~6岁午餐定量进班参考标准(克/人)年龄粮食荤菜、豆制品蔬菜3-4岁(小班) 55-60 65-70 60-754-5岁(中班) 60-65 65-70 60-755-6岁(大班) 65-70 65-70 60-75我园的幼儿膳食的摄入量严格按照标准,膳食科学均衡。
1、从主要营养素摄入量经营养分析,计算出每人每日各种食物的平均摄入量,主要营养素的供给情况见表可见营养摄入量达到或大于ROA的有热量,蛋白质,铁。
在微量元素和维生素摄入方面Vc、铁、锌都有不同程度的缺乏。
2、从营养素供热情况看,三大营养素脂肪,糖、蛋白质供热比例属正常范围。
三、调查和评价为此,我园对幼儿膳食情况做了一次问卷调查,从大班50份调查问卷进行了统计与汇总,针对其中具有代表性的问题进行答疑与反馈:1.保证食品质量,确保原料的安全、新鲜答:幼儿的膳食安全涉及千家万户,是幼儿园工作中的重中之重。
关于食品原料的来源,我们都选择具有生产或销售相应种类食品卫生许可证的供应商,每种食品都具有检疫合格证和送货单。
每天都由保健教师与营养员对食品原料进行质量的验收、登记与签单。
此外,我园在上海市食品卫生监督所的每次抽查与督察过程中,均符合规范与标准,得到了“笑脸标志”2、.增加水果、蔬菜的品种和摄入量。
一天膳食记录及各类食物摄入量表和营养素计算表

一天膳食记录及各类食物摄入量表和营养素计算表被调查者:王跃性别:女年龄:19 劳动强度:轻体力劳动营养评价:1、膳食评价塔顶:油20g 盐8g(应多吃5g油,少吃2g盐)四层:奶类180g 豆类100g 坚果10g(奶类要达到300g,豆类只要40左右即可)三层:禽类150g 肉类100g 蛋类80g(禽肉类应少吃,多补充些鱼虾)二层:蔬菜226g 水果250g(蔬菜应达到300--500g)塔底:谷类400g 水1600ml(此层膳食比较合理)2、日膳食营养素摄入量与推荐摄入量RNI比较各类营养素蛋白质g脂肪g Ca g Fe g视黄醇当量ug能量每日摄入量88.0767.7673.317.1624.81795.3推荐摄入量65/80020/2100摄入量/RNI(×100%)135.584.185.585.5餐次热能kcal占总热能百分比%标准早餐56631.530午餐476.226.540晚餐753.142304、一日所得三大营养素所占能量百分比类别摄入量(g)占热能的百分比(%)标准蛋白质88.0788.07*4/1795.3=19.610%~15%脂肪67.767.7×9÷1795.3=33.920%~30%碳水化合物213.65213.65*4/1795.3=47.655%~65%5、蛋白质来源蛋白质总量:88.07g动物类食物%:65.9豆类食物%:1.4其他食物%:32.76、提出的改善意见①早晨要适当多吃点儿面包,牛奶或者豆浆要多喝,以提高早晨期间蛋白质的摄入量②早餐要多补充含有维生素及钙的食物以补充早晨能量来源的不足。
③食物应多样化,包括五大类至少20种。
因此建议增加水果摄入量和一些副食,如瓜子、牛肉干等。
④午餐中间可以多吃些肉类等食物,使能量来源平衡。
也可以添加坚果之类食物。
⑤晚餐尽量少吃点儿,避免因晚上活动量较少,体内食物消化不及时而引起的肥胖。
膳食调查报告(通用3篇)

膳食调查报告(通用3篇)1.膳食调查报告第1篇某幼儿园学龄前儿童的营养摄入情况,为营养配餐指导提供科学依据。
方法:采取5d膳食调查法,同时进行体格检查和血红蛋白的测定。
结果:热能、蛋白质摄入量达到了相应供给标准,脂肪摄入过剩。
来自动物性和豆类食物的蛋白质略显不足,植物性蛋白质所占比例偏高。
微量元素及矿物质中,钙、锌、维生素B1、维生素B2、视黄醇摄入偏低。
贫血发生率为4.4%,肥胖发生率为9.0%。
结论:该幼儿园儿童生长发育及膳食营养状况有待改善。
要重视学龄前儿童的合理营养,采取有效措施,提高儿童的营养状况。
2~6岁的幼儿正处于生长发育迅速时期,新陈代谢旺盛,大脑和神经系统发育迅速,骨骼处于不断骨化过程,各系统、各器官逐渐成熟和完善起来,这样快速成长的结果必然要消耗大量的营养物质。
一些家长对幼儿营养知识熟悉的不足,在幼儿的营养安排上产生一些误区,根据我们调查,在家庭膳食安排上普遍存在以下问题:1.早餐简单,热量不足;2.晚餐丰盛,营养过剩;3.食物单调,食谱狭窄;4.主食精细,忽视粗粮;5.零食度日,主食少吃。
针对幼儿在家庭饮食中存在的种种问题,我们积极探讨2-6岁幼儿的平衡膳食的制订、烹调及科学合理安排,并积累了一些经验。
一、制订科学、合理、平衡的营养食谱,符合幼儿生长发育的需求1.全面营养平衡,确保幼儿获得科学的营养营养是幼儿生长发育的物质基础,我们只有为幼儿提供全面、充足的营养,才能促进幼儿的健康成长。
幼儿天天所需的六大营养素为蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、微量元素和维生素。
不同年龄的幼儿,所需的量各不相同,需要调整食物的结构,不断完善幼儿膳食的营养模式。
我们天天为幼儿配备的食物有粮、豆类,蔬菜、水果类,奶及奶制品类,肉、禽、蛋、鱼类,加上适量的油、盐、糖类,并且将这些食物按一定比例,保持一定的量,安排于幼儿的每日膳食中。
每日为幼儿配备的各种食物量如下表:这既保证了幼儿每日膳食中有充足、平衡的营养,保持了我国膳食以植物性食物为主、动物性食物为辅、能量来源以粮食为主的基本特点,又能保证各种营养素的质量。
膳食调查报告

膳食调查报告在现实生活中,越来越多人会去使用报告,通常情况下,报告的内容含量大、篇幅较长。
那么,报告到底怎么写才合适呢?下面是作者帮大家整理的膳食调查报告,希望对大家有所帮助。
膳食调查报告1【目的】调查大学生营养膳食情况,从而为指导大学生合理膳食提供依据。
【概要】世界卫生组织(WHO)早在1992年维多利亚宣言中提出了健康的四个基石:“合理膳食,适量运动,戒烟戒酒,心理平衡。
”宣言中将合理膳食放在了四大基石之首,是健康的第一基石,是以证明合理膳食对于健康的重要性。
【正文】党的十六大提出了“全面建设小康社会”的奋斗目标,把教育放在优先发展的地位,健康素质、思想道德素质与科学文化素质并提为国民三大素质,建立创新型国家和实现小康目标,最终赶上西方发达国家,“高素质的健康人”是第一要素,人才是第一竞争力,健康是第一保障力,而膳食营养又是健康的第一基石,所以,加强和改善学生营养,提高大学生的健康素质,是使教育良性发展的基础和提高大学生整体素质的必要条件,是关系到国家和民族兴衰的长远大计。
此外,人体的生长发育和进行多种活动,都需要营养物质和能量,我们已经知道,通常我们所吃的食物中含有六大类营养物质,那么,怎样选择和搭配食物?如何进行劳逸结合?吸烟、酗酒会影响你的健康吗?怎么才能满足人体对营养物质和能量的需要呢?通过对我校大学生的膳食营养问卷调查,具体分析如下:(一)你经常参加户外运动吗?由表可知,大学生极少参加户外运动。
为什么会出现这样的现象呢?48%的人认为首先他们没有时间、没有场所;其次是他们虽然知道运动对健康有利,但因懒惰,他们依然不愿意参加;再次是与大学生特殊的作息时间有关。
同学们也许会有这样的体会,长期不参加户外运动会引起你食欲不振、浑身无力,这是因为参加户外运动能促进消化系统的功能,增进食欲,从而满足人体正常的能量需求。
(二)在校期间,你的饮食能达到荤素搭配吗?经调查显示,%的人不能保证荤素搭配。
营养膳食报告(6篇)

营养膳食报告营养膳食报告(6篇)在人们素养不断提高的今天,我们都不可避免地要接触到报告,不同的报告内容同样也是不同的。
我们应当如何写报告呢?下面是小编帮大家整理的营养膳食报告,希望能够帮助到大家。
营养膳食报告1一、调查目的通过24h回顾法对膳食摄入量进行评估,从而了解在一定时期内个人膳食摄入状况以及膳食结构、饮食习惯,借此来评定正常营养需要得到满足的程度,并制定出适合自己的营养膳食,调整自己的膳食结构。
二、调查方法采用24h回顾法,记录自己一天摄入的各种食物的种类和数量。
按《食物成分表》计算出自己一天中各种营养素和能量的平均摄入值。
三、调查内容1、调查一天的饮食并记录营养素摄入量2、与膳食营养参考摄入量做对比并做出评价3、根据调查结果,优化自己的膳食营养结构四、调查对象姓名:xx性别:女年龄:23身高:165cm体重:52kg五、调查结果蛋白质功能比=蛋白质摄入量×4/总能量摄入量×100%=24.9%②碳水化合物功能比=碳水化合物摄入量×4/总能量摄入量×100%=23.1%③脂肪功能比=脂肪摄入量×9/总能量摄入量×100% =52%根据dris推荐的膳食能量来源比例,来自蛋白质的能量应占10%~15%,来自脂肪的能量占20%~30%,来自碳水化合物的能量比例占55%~65%六、结论与建议综合这次的营养调查,可以发现自己三大宏量膳食营养素中蛋白质摄入量过高,脂肪和碳水化合物的摄入量基本符合要求,应该少吃蛋白质含量高的食物。
缺少粗粮的摄入,其他营养素中磷、钙基本符合标准,但铁的摄入量相对偏低,以后多吃含铁量较高的食物,如菠菜、木耳、动物内脏等。
维生素c的含量极低,建议加大蔬菜和水果的摄入量。
营养膳食报告2一、调查目的:膳食调查的目的是为了解在一定时间内调查对象通过膳食所摄取的能量和各种营养素的数量和质量,借此来评定正常营养需要能得到满足的程度。
营养学——膳食调查(2)

三、能量、蛋白质的食物来源
1、能量食物来源
食物种类 谷类 豆类 薯类 摄入量(kJ)
动物性 食物
纯能量 食物
其它
占总能量 (%)
谷类能量占总能量比例=(谷类能量/总能量)×100%
三、能量、蛋白质的食物来源
2、三大营养素供能比
营养素种类 摄入量(g) 占总能量(%)
蛋白质
脂肪 碳水化和物
三、能量、蛋白质的食物来源
(27%)
B2 (mg)
1.38
Vpp (mg)
16
VC 钙 铁 锌 硒 (mg) ( mg) (mg) (mg) (µg) 176 767 21 13 36.6
DRIs 8786 65
700 1.3 1.2 13 100 800 20 11.5 50
占DRIs% 104 112
158 107 115 123 176 96 105 113 72
水果 肉、禽 蛋类
鱼虾
豆类
奶类
油脂
能量水平 kcal
谷类 大豆类 蔬菜 水果 肉类 乳类 蛋类 水产品 烹调油 食盐
不同能量水平建议的食物摄入量(g/d) 1600 1800 2000 2200 2400 2600 2800
225 250 300
300
350
400
450
30
30
40
40
40
50
50
=实际消耗量÷总人日数
(四)称重记帐法
(4)进餐人数登记 年龄、性别、劳动强度、生理状态
食物名称 结存数量(kg)
1日
每日 2日
出库量 或
3日
购买量 4日
5日 总量(kg)
膳食调查报告

膳食调查报告一、调查目的:1.了解膳食调查的意义。
2.掌握膳食调查的方法和食物成分表的应用。
3.学会膳食评价及平衡膳食方法。
二、调查对象:姓名:尹政清性别:男年龄:20 身高:190 cm 体重:80 kg 三、调查方法:按《营养调查手册》所规定的方法进行,采用回顾法,用MicrosoftExcel 软件系统进行数据处理和统计分析。
调查时间由2017年5月8日到10日,连续三天,记录自己这三天摄入的各种主副食品的种类和数量。
按《食物成分表》计算出每天各种营养素和能量的平均摄入值。
四、调查内容:1. 调查连续三天的饮食2. 记录并计算这三天的营养素的摄入量3. 与膳食营养素参考摄入量作对比并做出评价4. 根据调查结果,优化自己的膳食营养结构五、72h膳食回顾调查情况附表1 72小时膳食回顾调查表附表2 48小时膳食回顾调查表附表3 24小时膳食回顾调查表附表4 72小时膳食营养素摄入量统计表附表5 48小时膳食营养素摄入量统计表附表6 24小时膳食营养素摄入量统计表六、分析评价(1)食物摄入量统计附表7各类食物的摄入量单位:g评价:由上表可以看出:谷物、畜禽肉类和豆类及豆制品的摄入量达到宝塔参考摄入量标准,而蔬菜、水果、蛋类、鱼虾、奶类及奶制品和油脂的摄入量均未达到宝塔参考摄入量标准。
其中,谷物和畜禽肉类摄入量略微偏高;蛋类和油脂的摄入量超出宝塔参考值;蔬菜、水果、鱼虾和奶类及奶制品则远未达到宝塔参考值。
在以后的饮食中应适当增加蔬菜、水果、鱼虾和奶类及奶制品的摄入量;适当减少蛋类食品的摄入;控制油脂的摄入,多吃清淡少油的食物。
尽量将各类食物的摄入量控制在宝塔参考摄入量标准范围之内。
(2)每人每日各种营养素摄入量情况附表8膳食营养评价计算表评价:由上表可以看出:每日总热能低于推荐摄入量;其中,饱和脂肪和胆固醇的摄入量有所偏低;而钙、锌和维生素C的摄入量则严重超出每日推荐量;相反,铁的摄入量远低于推荐摄入量,其他则接近每日推荐摄入量。
小学餐厅膳食调查和营养评估记录

小学餐厅膳食调查和营养评估记录一、背景为了确保小学生的膳食健康,我们对小学餐厅的膳食进行了调查和评估。
本文档将记录这次评估的目的、方法以及最后的结论和建议。
二、目的评估小学餐厅膳食的目的是为了了解小学生所食用的食物的营养状况以及是否满足膳食建议。
通过评估结果,我们将给出针对小学餐厅膳食的改进意见和建议。
三、方法1. 膳食摄入量调查:对小学生在餐厅就餐期间所摄入的主食、蔬菜、水果、肉类和其他食物进行统计。
我们以随机取样的方式,抽取了100名学生作为调查对象,记录他们吃的每一种食物的种类和数量。
膳食摄入量调查:对小学生在餐厅就餐期间所摄入的主食、蔬菜、水果、肉类和其他食物进行统计。
我们以随机取样的方式,抽取了100名学生作为调查对象,记录他们吃的每一种食物的种类和数量。
2. 食物营养价值评估:针对小学餐厅提供的每种主食、蔬菜、水果和肉类,我们使用专业的食物营养价值表进行评估。
对每种食物,我们计算了它们的卡路里含量、蛋白质、脂肪和碳水化合物含量,并综合评估了食物的综合营养价值。
食物营养价值评估:针对小学餐厅提供的每种主食、蔬菜、水果和肉类,我们使用专业的食物营养价值表进行评估。
对每种食物,我们计算了它们的卡路里含量、蛋白质、脂肪和碳水化合物含量,并综合评估了食物的综合营养价值。
3. 膳食营养评估:结合膳食摄入量调查和食物营养价值评估的结果,我们进行了膳食营养评估。
对于每名学生,我们计算了他们所摄入的总能量、各种营养素的摄入量以及摄入量是否达到膳食参考摄入量。
膳食营养评估:结合膳食摄入量调查和食物营养价值评估的结果,我们进行了膳食营养评估。
对于每名学生,我们计算了他们所摄入的总能量、各种营养素的摄入量以及摄入量是否达到膳食参考摄入量。
四、结果和讨论根据我们的调查和评估结果,我们得出以下结论:1. 膳食种类丰富:小学餐厅提供了多种主食、蔬菜、水果和肉类供学生选择。
餐厅的菜单设计合理,覆盖了各种食物类型,为学生提供了充足的膳食选择。