口服补液盐新配方：更有效、更合理

菌 、轮 状 病 毒 等 感 染 引起 的 腹 有 效 减 少急性 腹 泻 患儿 的排 便 、呕
泻 。随着 时代 的发展 ，目前的感 吐症 状 ，减 少静 脉 补液 的概 率 。
染 性 腹 泻 ，主 要 由 病 毒 引起 。对 世界卫生组织建议：小于 ２岁
于病毒 引起 的腹 泻，标准的 ＯＲＳ配 的 儿 童 ，每 次 腹 泻 后 口服 ５０～１Ｏ０
养 的 宝宝 甚 至 在 出生 １０个 月 以后 才 胡 萝 卜、芹 菜 、
开始对母乳之外 的食物感兴趣 。
空 心 菜 在 ５０毫
另 外 ，宝 宝 的 味 蕾 远 比 大 人 敏 克 以上 ，水 果 一 感 ，很 多大 人 吃 着 没 味 道 的食 物 ，宝 般为 １０～２０毫克。 宝可 以吃得 津津 有 味 。所 以，最 好 趁 宝 宝 每 天
（编辑 ／潘毅 ）
就 是说 ，１岁 以下的宝宝每 天 只需要不
一
…
一
一
～
…
一
一
十一
一
一
一
一
一 ～
…
“ 一
…
…
…
一
一
一
一
到 １克 的盐 （相 当于 ０．４克钠 ）。这 些钠 完全可 以从母乳或配 方奶 中获得 。
如 果 仔 细 看 奶 粉 或 米 粉 的 营 养 标签 ，就 能 看到 里面 都 含有 一 定量 的 钠 。这 些 钠 足 以满 足 １岁 以 下宝 宝 的 身体 需求 。 如 果 额 外再 给 孩 子 吃 盐 ，会 给 孩 子 的 肾 脏 造 成 很 大 的 负担 。
食 ，是 因为味道淡 ，吃起来 没味儿 。其 肉 、鸡 肉 约 为 ５０毫 克 ，吃 ４０
实 ，这是 大人 “想 当然”的推 测 。实 际 克 肉 可 获 得 ２Ｏ毫 克 钠 ，海
上 ，宝宝对 辅食不 感兴趣 ，是因为 习惯 鱼 、虾 等 海 产 品
了母乳或 配方奶 的味道 。有些母乳 喂 的含 钠 量 更 高 ；
要 盐 有 依 据
宝宝 味 蕾高 度敏 感 时 ，多给 他 吃些 简 仅 从 上 面 这 些
单 加 工 的 天然 食物 ，让 他 们 尝 尝 “天 未 加 工 的食 物 中摄 取 的钠 差 不 多 有
Hale Waihona Puke 其 实 ，１岁 后 如 果 均 衡 饮 食 ，基
然 的味道 ”。从 小养 成 一个 健康 的饮 ３００毫 克 。 虽然 看 起 来 还有 “缺 口”， 本能 满足 宝 宝对钠 的需 求 ，无 须 刻意
医学 界 公认 ：童 年 时期 盐 （钠 ）的 过度 摄入 ，会 增 加成 年 以后 罹 患高 血 压 、骨 质疏 松 、心血 管疾 病 的风 险 。
也 有特 殊情 况 ：１岁 以下 宝 宝 易 腹 泻 ，如 果 拉 脱 水 了 ，需 要 口服补 液 盐 ，里 面 也 有 盐 ，难 道 因 为 “１岁 内宝 宝 不 能 吃 盐”就 不 治 吗 ？ 当然 不 是 。 脱水 就 是体 液过 度流 失 的状 态 ，口服
有味 道 宝宝 才会 吃得 香 。”还 有 人说 ： 来 看 看 每 １００克 常 吃 食 物 中
“我们 小 时 候不 都是 大 人 吃啥饭 我 们 含 钠 量 分 别 是 多少 ：牛奶 约
吃 啥饭 ，吃 点盐怎 么 了！”
为 ５１毫 克 ，喝 ４００毫 升 奶 能
很 多家 长认 为 ，宝 宝不 喜欢 吃辅 摄 入 ２００毫 克 钠 ；牛 肉 、猪
食 习惯 ，会 使 宝宝 受益 终 身 。
但 别 忘 了 ，１岁后 的宝 宝 经 常会 吃 各 添加 食盐 。当然 ，偶 尔 吃点盐 不 会有
《中 国居 民膳食 营 养素 参考 摄 入 种 零食 ，无 论 是奶 片还 是 饼干 含钠 量 坏 处 ，但 如 果 每 天 都 额 外 加 盐 ，会 让
公 布 了 ＯＲＳ新 配方 。 成份 为：氯化 童 不限量 ，可 多次服 用 。
０ 眼 补 液 盐 新 酉己方 ：更 有 效 、更 合 理
３９
＼ 、 －／ ’ ～
１９７５年 ，世 界 卫 生 组 织 （ＷＨＯ） 钠 ２．６克 ， 枸 橼 酸钠 ２．９克 ，氯 化
和 联合 国儿 童 基 金 会 （ＵＮＩＣＥＦ）共 钾 １．５克，葡萄糖 １３．５克 ，加水到
同推 出 了标 准 配 方 的 口服 补 液 盐 １ ０００毫升 。新配方的 葡萄糖含 量
（ＯＲＳ），可 用 于 霍 乱 弧 菌 、大 肠 杆 降低 ，使 ＯＲＳ渗透压 降低后 ，能够
量表 》提 示 ：０～０．５岁 每 天钠 的适 宜 摄 都 很 高 。所 以，其实 并不 会差 很 多 。 宝宝 的 口味 过重 ，增 加将 来 患高 血压
入 量 是 ２００毫 克 ；０．５￣１岁 为 ５００毫
现 在 ，您 对 １岁 后 的 宝 宝要 不 要 的风 险 。
克 。１克钠 约能换算为 ２．５克食盐 。也 吃 盐是 否有谱 了？
方 中钠 离子 浓 度 偏 高 ，而低 张 溶 毫 升 ＯＲＳ，每 日总 量 为 ５００毫 升 左
液对 急性病毒 性腹 泻引起 的脱 水 右 ；２～ｒＯ岁 的 儿 童 ，每 次 腹 泻 后
治 疗 更有 效 。
口服 １Ｏ０～２００毫升 ＯＲＳ，每 日总量
因此 ，２００２年 世 界 卫 生 组 织 为 １０００毫 升 左 右 ；大 于 １ ０岁 的 儿
家 有 太
“宝 宝要 不 要 吃 盐 ”是 门 诊 上 家 补 液 盐 是 在 补 充 体 液 ，这 不
长 问得 最 多 的 问题 。有 人 说 ：“辅 食 同于一 般 的“吃 盐”。
里 不加 盐 ，我 都 吃不 下 ，宝 宝 能 爱 吃
１～４岁 幼 儿 每 天 钠 的 适
吗？”有人 说 ：“只加 一 点盐无 伤 大雅 ， 宜 摄 入 量 为 ６５０毫 克 。我 们