女性缺铁可损卵巢功能或致不孕

女性缺铁可损卵巢功能或致不孕
一、概述
导致女性不孕的原因有很多种，但是如果女性缺铁，最容易损伤卵巢功能，如果卵巢失去一定的功能，这样就会导致女性的不孕，也可能会导致流产，所以女性在日常生活中的饮食非常重要，要注意多吃一些含铁的食物，如果发现自己的身体有缺铁的可能性，那么在饮食上就应该引起高度重视，不然的话长期的发展下去，会是卵巢功能受到损害，导致女性的不孕症。

二、步骤/方法：
1、如果女性，长期性的缺铁，会严重的影响到女性朋友怀孕前的卵巢功能，如果卵巢功能受到的严重的损害，就可能导致女性不孕，或者是流产，这就是缺铁引起的，黄体酮分泌低下，所以女性朋友应该多吃一些含铁的食物。

2、女性缺铁，不但会导致女性的黄体酮降低，是女性出现不孕，同时还会使女性出现吞咽困难的情况，缺铁会使食管粘膜细胞减少，导致食管萎缩，从而在吞咽固体食物的时候，会变的吞咽更困难。

3、如果女性缺铁，还会使女性的皮肤抵抗力下降，缺铁会使白血球无法形成，这样就无法抑制病原体的繁殖，使人体对病原体的抵抗力降低，从而使皮肤容易受到真菌等病原体的侵袭，大大降低了皮肤的抵抗能力。

三、注意事项：
如果经过检查，确认体内缺铁的女性，一定要按照医生的嘱咐进行铁剂，还要注意多吃一些含铁丰富的食物，例如红肉，海鱼，还可以搭配一些柑橘类的水果，这些都有助于促进铁的吸收。