开合跳教学设计说课讲解

开合跳教学设计
开合跳教学设计
实践与提高26 分
调节与评价4分一.新授
开合跳
1、从并脚跳开始当
绳子第一次过脚时，
双脚并拢起跳以便两
只脚都过绳，当绳子
从下到后绕至头顶
时，双脚落地成开立
姿势；
2、当绳子第二次过
脚时，双脚蹬地起跳
在空中并拢，以便两
只脚都过绳，当绳子
从下到后绕至头顶
时，双脚落地成并立
姿势。

二.游戏
游戏:“青蛙”跳“荷
叶”
（1）摆“荷叶”
（2）跳“荷叶”
先练习，后进行接
力比赛
一、放松活动
二、教师评价、总
结。

三、宣布下课。

教学步骤：
1、学生模仿教师双手叉腰，练习
开合跳，注意挺背立腰；
2、学生跟教师一起双手各握绳子
一端，慢速练习，双脚开立的距
离稍微短一点；
3、熟练后，在教师的节奏下学
生逐渐加快速度，双脚开立与肩
同宽或稍宽于肩。

1、用生动的语言导入：“小蝌
蚪变成了青蛙，并利用手中
的绳子摆成荷叶进行跳跃”，
讲解摆“荷叶”的方法和注意事
项。

2、组织练习连续跳
3、个别组展示并讲解示范接
力比赛的方法。

4、要求拉大“荷叶”距离并组
织比赛
1、教师语言提示学生放松。

2、师生共评，总结本课收
获。

3、宣布下课
1、集体合作摆“荷叶”
2、青蛙在“荷叶”上欢快连续跳跃
3、接力比赛，力争上游。

4、参加比赛，遵守比赛规则。

组织：×××××××××
×××××××××
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
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要求：全身心放松
1
5
分
5
分
3
分
3
︱
5
1
︱
3
次
1
次。