《冰淇淋当早餐也不错》领读复盘

《冰淇淋当早餐也不错》领读复盘
在美好的二月，很荣幸作为领读人，和大家共读了《冰淇淋当早餐也不错》这本书。

今天把张纯老师整理的《冰淇淋当早餐也不错》十四天笔记都看了一遍，听完了恩荻老师的课程分享，写下我的领读复盘心得。

这本书看完第一遍时，我觉得太轻松了，我担心会成为最普通的鸡汤文，看了就过，过了就忘。

毕竟上一本《往里走，安顿自己》明显更有深度。

但是回过头来看，举重若轻，对我而言，轻的这一部分，真真是我的卡点，怎么让我的生活轻松流转起来，我还在不断实践之中。

而大家的分享，更是让我看到了“爱自己”“松弛感”，这些虚的名词从此有了具体的象。

关于领读工作的总结。

一是做了充分的准备工作。

先把书看了两遍，挑出了自己喜欢的语句，再筛选、再看书，确保每一个金句都能戳中我的心尖尖。

二是根据讨论热点及时调整。

这本书没有太多顺序感，所以我也随心，看到讨论热点，有意识调整主题和点评内容，更契合当下氛围。

三是让自己充分投入参与讨论。

只要自己有时间，都会认真看群内姐妹的聊天，尽量参与和互动。

这一部分让我看到了很多不同的人生样本，对自己很有启迪。

不足之处是点评的内容不够稳定。

把点评框在了两三句话语之中，时有未尽之意，没能充分阐释出来。

关于我的收获
一是放下你的偏见去读书。

这一观念阻挡了我前期的吸收。

说实话，是在花园学习的逐步推进，我越来越能接受其中的观点。

要真正读进一本书，你需要放下自己固有的观念。

二是越参与越受益。

每个人的卡点都不一样，但当我们能拿出来讨论，就是看到它的第一步。

突破它，相信也是迟早的事。

比如有个练习，写下爱自己的19个理由。

群里分享的几位姐妹，真的都很棒。

我
自己写的时候，却是写不下去，勉强凑几条的感觉。

这就是自己的卡点。

三是不要着急，变化迟早会发生。

这是今天早上的感悟。

刚读完那本书的时候，我还有点着急，我还是做不到轻松地全然地带娃去玩。

但是昨晚我和孩子们一起听了音乐，一起舞动起来，特别欢快。

昨晚的功课和睡前程序，一点儿也不需要催促，迅速完成。

今早经过办公室楼下的花坛，我看到了新开的杜鹃和兰花，有种发现新大陆的惊奇感。

我感受到了孩子的纯粹心对我的治愈。

感谢花园给了我这么美好的领读机会，谢谢大家对我的包容，更欢喜我们一起共度的读书时光。

花园的种子已经种下，命运的齿轮或许已悄然发生改变。

我们安住当下，欣然接受，个中体会，妙不可言。