8.中学生体质健康状况调查
学生体质健康状况调查报告
学生体质健康状况调查报告一、调查目的与背景学生体质健康是教育工作的重要组成部分，也是社会发展的基石之一。
为了解学生体质健康状况及其影响因素，本次调查旨在探究学生的身体素质、生活习惯和运动状况，为改善学生体育教育提供科学有效的依据。
二、调查方法本次调查采用问卷调查的方式，针对中学生群体，结合量表评定、体能测试等多种方法，综合分析学生的体质健康状况。
三、调查结果及分析1. 学生身体素质状况本次调查共涉及1000名中学生，男女比例约为1:1。
通过体测数据分析发现，学生身高、体重等指标普遍处于正常水平，但存在部分学生超重和肥胖的现象。
体形指数显示，约有20%的学生存在身体形态不合理的问题。
另外，少数学生存在体力不足和柔韧性差的情况。
2. 学生生活习惯状况调查数据显示，学生的生活习惯普遍不健康。
约有70%的学生每天睡眠时间不足8小时，同时，约有50%的学生存在夜间使用电子产品时间过长的问题。
此外，饮食方面，约有30%的学生存在偏食或嗜好高糖、高脂食品的情况。
3. 学生运动状况学生运动状况普遍不理想。
调查发现，约有60%的学生每天参加体育锻炼的时间不足1小时。
甚至还有一些学生存在长期不参加体育锻炼的情况。
此外，课余时间学生偏爱久坐和使用电子产品，较少从事户外活动，导致缺乏足够的运动量。
四、问题分析与对策建议1. 学校层面学校应加强体育教育课程和活动的开展，提高学生体育锻炼的机会和兴趣。
加强体育设施建设，提供良好的运动场地和器材。
同时，制定科学合理的课内外体育锻炼计划，鼓励学生积极参与。
2. 家庭层面家长需要关注孩子的作息习惯和饮食健康，营造良好的生活环境。
合理安排孩子的学习和娱乐时间，限制使用电子产品的时间。
家长还应该给予孩子足够的关爱和支持，鼓励他们积极参与体育活动。
3. 学生个体学生应树立正确的健康观念，自觉参与体育锻炼。
培养良好的生活习惯，保证充足的睡眠和饮食营养均衡。
注意合理分配学习和娱乐时间，避免长时间使用电子产品。
中学生体质健康状况调查报告
中学生体质健康状况调查报告中学生体质健康状况调查报告随着现代文明的发展，越来越多的人们开始关注自身的健康状况。
尤其是中学生这个群体，在不断应付诸多学业压力和处于生长发育阶段的同时，也需要更加注重自己的体质健康状况。
为了解中学生体质健康的现状，本文进行了一次调查。
一、调查的对象和方法调查对象为某市某高级中学的初、高中学生，共发放问卷500份，最后收回有效问卷457份，有效回收率为91.4%。
问卷涵盖了学生的基本信息（年龄、性别、身高、体重等）、权益健康生活方式（饮食习惯、睡眠时间、运动量等）以及体质健康各个方面（体重指数、腰围、肺活量、握力等）。
二、调查结果分析1.生活习惯调查发现，60.1%的中学生每天睡眠时间在6-8小时之间，32.5%的学生睡眠时间不足6小时，仅有7.4%的学生睡眠时间超过8小时。
这说明还有相当一部分学生没有形成良好的睡眠习惯。
对于饮食习惯，66%的学生每餐吃两个以上的蔬菜，但同样有34%的学生不注重膳食均衡，每餐只吃一种蔬菜或更少。
此外，33.4%的学生每天喝碳酸饮料，另有25.8%的学生每周喝2次以上，这种不健康的饮食习惯显然需要引起关注。
2.身体指标调查显示，超过一半的中学生（55.1%）处于正常体重范围，而超重和肥胖学生的比例分别为17.7%和3.9%，这也意味着有20.5%的学生存在体重过轻的问题。
此外，女生的腰围平均值（69.7厘米）高于男生（76.3厘米），这也暗示着女生相对容易出现内脏脂肪堆积的情况。
另外，学生的肺活量和握力等身体素质指标的表现良好，其中男生的表现更加卓越。
三、对中学生体质健康的建议1.注重健康饮食应该继续加强对中学生健康饮食的宣传和教育工作。
学校可以通过开展食品安全和营养教育等活动，帮助学生形成健康的饮食习惯。
2.合理安排作息保证充足的睡眠时间有利于中学生身心的健康发展，帮助学生缓解压力和恢复体力。
因此，学校可以提供更多的睡眠宣传教育，并合理安排学生的作息时间，确保学生能够拥有充足的睡眠时间。
《中学生体质健康状况调查》综合实践活动方案
《中学生体质健康状况调查》综合实践活动方案XXXXX为全面贯彻落实《中海初级中学体育工作条例》、《中海初级中学卫生工作条例》和《XXX关于关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》等政策法规，为了更好的了解中学生体质健康状况，更好的促进我校学生能身心健康的快乐成长和完成九年级中招体育测试工作，结合我校实际，特制定本综合实践活动实施方案。
一．主题名称中学生体质健康状况调查二．活动背景每周一早7.30分升国旗仪式成为我校一道靓丽的风景，负责升旗的班级步伐统一，口号响亮，曾几何时，我们学校升起国旗仪式上教师的精彩演讲，学生的激情朗读，班级的宣誓口号，成为了我们美好的回忆，然而近年来，学生在短短三十分钟的站立中，都会有十几个学生因为虚脱当场倒下，我们全校师生哗然一片，给隆重的升旗仪式蒙上了一层恐怖的阴影。
每当看到这种场景，作为学校主管教学工作的让我久久不能平静。
学生体质健康怎如此不堪一击，学生特质怎么到了如此惶恐的地步。
教学督查中，我发现体育课上，跳得不高，跑得不快，掷得不远的孩子越来越多；各项达标成绩一年不如一年，有些项目都无法正常开展：比如长跑项目，就连跑个500米，学生都会脸色苍白，还有瘫在地上爬不起来的现象，别说跑个1000米了；我们的老师也看到，学生在夏天的早上，1举行个时间不长的班级仪式，也会有不少学生脸色苍白，甚至晕倒……而这一切不良现象都充分说明一点，那就是,在经济发展、生活质量提高的今天,我们的孩子体质健康情况却在下降。
第五次全国学生体质健康调研结果也表明：学生肺活量水平，体能素质持续下降，体能素质中的速度素质和力量素质连续十年下降，而耐力素质则连续二十年下降。
面对这种堪忧的状况，令学校管理者工作者如坐针毡。
改变这种状况无疑是学校体育工作者神圣的职责，为了行之有效的改变，我们必须找出下降的原因，从而为找出更好的根治对策提供依据。
三．活动目标1.准确掌握我校学生的体质与健康状况及其发展趋势。
初中综合实践活动《察探究活动 8.中学生体质健康状况调查》优质课教案_9
课题：科学饮食健康成长教学目标：1、知识与技能：通过本次活动，学生们学会用Excel对各种原始数据进行统计分析，并学会选择相应的图表直观表现。
2、过程与方法：教师引导，学生先自主探究，后总结，最后从完成基础题训练到难点自主完成。
3、情感与价值：学生通过图表了解中学生的健康状况。
并逐步科学饮食。
重难点分析：1、图表中系列名称、值、分类X轴标志的灵活使用。
2、原始表格中第一列的重要性。
3、一张原始表格系列产生在行或列的区别。
教学过程：一、导言：教师用PPT文档引入新课。
二、学生自学p30~p31 如何制作体重统计表教师引导：1．先用公式对每个学生进行情况分析，得到：1——正常，2——偏瘦，3——轻度肥胖，4——中度肥胖，5——重度肥胖。
2．可将原始数据输入到EXCEL中。
3．可用各种方法得到体重情况统计表。
如可先排序，班级为第一关键字，体重情况状况为第二关键字，排好序后再统计，可人工数。
但教师教会大家Excel有统计函数，可用函数统计。
学生有兴趣的可课下上网自学，课上不作要求。
教师简单演示EXCEL函数countif的使用。
三、学生尝试用上节课所学的柱形图表来分析全校情况。
1、教师点评上节课学生完成单系列图表的情况。
2、用上节的原始表格请同学思考如何用多系列来完成图表。
3、教师演示两张第一列不一样的表格如何做图表，点出第一列的重要性。
4、学生开始完成作业第一题。
难点有： 1.如何添加或改变系列的名称、值等。
3.分类X轴如何输入数据。
正常偏瘦轻度肥胖中度肥胖重度肥胖一班二班三班四班四、教师提出对每个班的统计数据分析，好用“饼图”图表来完成。
各个班体重折线分析图表246810121416正常偏瘦轻度肥胖中度肥胖重度肥胖人数一班二班三班四班。
初中综合实践活动《察探究活动 8.中学生体质健康状况调查》优质课教案_6
完成未清洗蔬菜农残检测。
了解自己的不足，提高操作水平。
总结自己目标达成情况，并且与同学分享，提升自己的目标达成程度。
总结自己本节课的收获。
评价组内其他成员。总结本组活动中分工合作情况。
认真听取教师总结。
在组长的组织下有秩序的收置物品，做到有始有终。清扫卫生。
分组、激趣互相熟悉，培养学生协作意识和团队合作意识。
出示课件展示相关报道，导入相关教学内容。
出示课件，讲解有关农药及其危害的相关知识。
一、讲解农残检测用具，演示检测用具的使用方法。
1.介绍农残检测用具的名称。
2.演示操作使用方法，讲解使用注意事项。
二、出示课件，讲解农残检测过程。
1.讲解农残检测过程。
2.强调注意事项。
三、学生动手实验过程中巡视指导，发现问题及时解决。
时间分配：2-5min
2、目标导引：
时间分配：5-8min
3、主体实践（探究、实践、指导）
时间分配：40min-60min
四、目标达成（展示、分享、提升）
时间分配：20min
五、感悟评价（自评、互评、点评）
时间分配：20min
建队：活动室内座椅排成四组。组织学生自由组合进入活动室坐好，自由形成四组。每组八人，选一名同学做组长，负责组织本组同学实验。
活动课程设计
课题
农药残留的检测与清除
课时
1（120分钟）
适合年级
七年级
活动室
生物博士
授课人
课
程
目
标
价值体认
1、了解农残检测在生活中的应用，了解农药残留对身体健康的影响，知道农残检测的重要性；
2、通过实验检测，培养学生严谨的科学态度。
中学生体质健康调查报告
中学生体质健康调查报告青年学生是国家的人才基础,是国家建设的主要生力军,肩负着增强综合国力和振兴中华的历史重任,学生体质健康状况,直接关系到国家民族的繁荣昌盛。
下面是小编为你精心整理的中学生体质健康调查报告，希望对你有帮助!中学生体质健康调查报告篇1本次我校测试学生共有1305人，其中男生654人，女生651人。
总体上看学生大多处在良好和及格档上，从样本数的综合评定等级人数比例来看，我校被测学生中，优秀人数36人，优秀率为20.76%，良好人数553人，良好率为42.38%，及格人数532人，及格率为40.77%，不及格率为14.10%。
详细的数据评定(祥见后表)，并根据学生的生理、心理的特点，从体育保健课、课外活动和体育课程的延伸等方面提出了相应的对策，旨在通过这几方面的努力，切实提高我校学生的体质健康水平，促进学生的健康成长。
今年我校学生的体质状况呈现下降的趋势。
学生的许多身体素质指标明显下降，主要表现在耐力素质小学(50米*8往反跑)，中学男1000米，女800米呈下降趋势，肺活量指标大幅下降(具体数据见《七、八、九六年级各测试项目评价等级的人数比例统计表》)，这一情况值得人们深思和研究。
为此，针对我校学生的体质状况分析其中的原因，并提出相应的对策，对改进我们的体育教育，提高学生的身体素质具有十分重要的现实意义。
2 学生体质下降的原因探索所谓体质就是人们的有机体在遗传变异和后天获得性基础上所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征。
它包括体格、体能和适应能力三方面，而当前我校学生的体质测试的结果看，学生的生理、心理健康状况令人担忧。
通过分析，主要原因有以下几个方面：2.1营养过剩，胖墩增加据测试的数据显示，我校学生肥胖率以达(233人)17.85%，肥胖成为威胁青少年健康的主要问题之一。
学校里有那么多的"小胖墩"，究其原因，主要是物质生活有了很大的转变，加上遗传及营养过剩等综合性的因素，使学生中肥胖者的数量日趋渐增。
关于中学生体质健康调查报告
关于中学生体质健康状况调査报告一一中学生体质健康状况分析与对策河田中学物理组丘秀珍【摘要】随着社会的不断进步，经济水平的高速发展，人民的生活水平逐渐提高，但是，中学生体质健康状况却越来越令人担忧。
为了及时了解中学生体质健康状况，特开展此问卷调查，通过对河田中学的高二年段学生进行抽样调查，并对被调查学生的健康检查记录及问卷调查结果进行分析和研究，结果发现有很多因素在影响中学生的体质健康，例如：学生的“学习负担”、“生活状况”及“校外体育活动情况”等方面都严重影响学生的身心发展，“学习负担”因素是影响学生生活状况和校外体育活动的主要原因。
尽管各级教育行政部门一再要求给中小学学生“减负”，但本次调查发现中学学生的课业负担却仍然很重，并因此而导致学生长时间看书学习、睡眠不足、视力不良、课余没有时间锻炼身体、身体素质（尤其是耐力素质）下降，形成严重危害健康的“久坐的生活方式”。
希望通过本次的教育调查与研究，提醒有关部门要高度重视中学生体质健康状况，决不可忽视中学生的健康成长。
【关键词】中学生、体质健康、现状、对策【正文】一、调査目的众所周知，随着生活水平的逐渐提高，中学生的体质健康状况越来越令人担忧，据统讣，学生的形态发育呈增长趋势，但肺活量下降明显，身体机能下降；学生的视力不良率仍高居不下；学生的身体素质明显降低，尤其是耐力素质下降最为显著。
为了深入分析中学生存在的身体机能下降、近视率高、身体素质明显下降等健康问题的原因，特开展此次教育调查。
希望通过本次的教育调查与研究, 能够引起人们的高度重视，为政府及教育行政部门制定学生健康促进战略提供对策及建议。
二、调査对象此次调查对象主要是对河FH中学高二年段的全体同学进行了随机访问和问卷调查。
三、调査方法本次调查以书面问卷为载体，通过填写问卷方式开展，以问卷调查为主，随机访问为辅。
从生活状况、在校情况、校外情况、学习负担等方面对学生进行问卷调查，共发放问卷IOO份，收回97份，其中有效问卷90份，有效回收率90%。
初中综合实践活动《察探究活动 8.中学生体质健康状况调查》优质课教案_25
《初中研究性学习—选题指导》教学设计【教学目标】1．知识与能力：知识目标：（1）掌握选题的来源。
（2）掌握选题的原则并能够根据原则修改自己的课题。
（3）能正确的表述课题。
能力目标：培养学生的观察能力、小组合作探究能力，养成多观察多思考、科学思维的习惯。
情感目标：通过学习，引导学生关注自然、社会和生活中的诸多问题，培养学生探究问题的兴趣。
2.过程与方法：1．目标导学法：充分发挥教学目标的导学功能，激发学生主动学习、探索、发现。
2．图片引导法：采用引导的方法让学生归纳总结出本节课的基本内容。
让学生掌握下列基本学习方法：1．观察法，学会全面地观察图片、周围的一切，培养观察能力。
2．归纳法，学会根据现有的资料，通过比较、分析、归纳，概括出结论。
3．讨论与合作探究法，在教师的指导下进行讨论，自评自悟，培养发现问题、分析问题、解决问题、合作探究的能力。
3．情感态度与价值观：（1）通过学习，引导学生关注自然、社会和生活中的诸多问题，培养学生探究问题的兴趣。
（3）提升自我素养，做一个留心生活的人。
【重点、难点】根据学生的认知水平，我认为如何选择一个“可以”“能够”并“值得”研究的问题，能正确描述是本节课的重点。
而学生们如何依据选题原则来修改自己的课题是本节课的难点。
【教学过程】（一）情境导入：播放《幸福拍手歌》的视频，师生共同随着歌曲进行拍手活动。
此环节设计目的是创设美好的学习情境，充分调动学生的积极性，使学生动起来，在情景中主动、积极地接受学习任务，为后面的教学做好铺垫。
在创设了情境后，回顾上节课内容，展示本节课的学习目标，这样开门见山，让学生直接明确了学习任务。
（二）培养提出问题的能力，总结问题的来源我引用了爱因斯坦的名言：“提出一个问题往往比解决一个问题更重要。
”让学生明白要培养自己提出问题的能力。
为了让学生有的放矢，老师精心准备了5幅图片，让学生根据图片提出问题。
第一幅图片是胶南美丽的珠山秀谷，第二幅图片是关于珍惜水源的，第三幅图片是关于环保的，第四幅图片是家教问题，第五幅是关于网络的。
中学生体质健康状况的调查与研究
１ 研 究 对 象 与 方 法
表 ５ 耐 力测 试 对 照 表
（１ ）研究对 象。本研究 以资阳外国语实验 学校三个 年级 的高 中 学生为调查对象 ，为了减少因年级不同而产生的差异 ，研究采取分层 随机抽样 的方 法 ，在各年级 中随机抽取 １０ ０ 名学 生 ，每个年级 中男生 ５ 名 、女生５ 名 ，总共３ ０ ０ ０ ０ 名学生 ，年龄均在 ｌ至 ｌ岁之间 。 ６ ９ （ ） ２ 研究方 法。①文献 资料 法 。查阅大量 的学校体育学 、营养
况。
学 、训练学以及有关中学生体质健康问题的相关性研究成果等方面的 期刊 、论文等文献资料。②问卷调查法。本研究对资ｇ Ｍ 国语实验学 ｔ，
校 高 中年级进 行随机问卷调查 ，发放问卷３０ ，高一 、高二 及高三 ０份 年 级各 发放 １０ 。回收 问卷３ （ ，回收 率１ ０ ０份 Ｏ 盼 ０ ％，有效率 ９ ％。③ ４
２２ 数 据 分 析 ．
通过 利用Ｅ ｃｌ ０ 对 大量数 据进行数 理分析 ，我们 得出这样 一 ｘｅ ０３ ２
个结论 ：资 阳市 中学生 身高 、 体重等形态 发育水 平 、 养状 况和握力 营 水平与往年相 比有所提 高，但 暴露 出来 的问题也 是相当之 严重。尽管 目前 我国还 有一些 贫困落 后地区仍 在为营 养不 良 、温饱 等问题所 困
扰 ，但从 表ｌ 中我们可 以看出 ，资 阳市中学生的超 重和肥胖却呈现 出 明显 的增 长趋势 ；从 表２ 中可 以看 出 ，反映肺功能 、 体耐力 的肺 活 机 量指标 呈持续下降趋 势 ；从表３ 中可以看 出 ，与２ ０ 年 、２ ０ 年 的指 ０２ ０３ 标相比 ，反应学生躯干及腿部 柔韧 的坐位体 前屈指标 中 “ 优秀 ”的比 例明显下降 ，而 “ 不及格 ”率却 明显增加 ； 从表４ 和表 ５ 中我们也 能明 显地看到 ，反映体能状况的速度 、爆发力及耐 力素质 的指标 水平持续 下降 ，同样呈现 “ 优秀 ”比例 明显下 降而 “ 不及格 ”率显 著增 加的状
初中学生体质健康报告
初中学生体质健康报告引言体质健康是对一个人身体状况的评价，是人体健康与发展的基本要素之一。
作为初中学生，我们正处于青春期，身体和心理发展都十分迅速，因此，保持良好的体质健康对我们的成长至关重要。
本篇报告将从体重、身高、饮食、运动、睡眠等方面分析初中生体质健康现状，并提出相关建议。
体重与身高根据近年的调查数据，发现初中生普遍存在体重偏重和身高不达标的问题。
在这个阶段，快餐和零食成为我们的主要饮食选择，过多的动漫和手机时间导致了缺乏运动的问题。
肥胖和身高不长的问题对我们的身体和健康都造成了一定的负面影响。
建议：- 饮食上要追求均衡，多吃蔬菜水果，少摄入高热量的食物。
- 每天至少进行一小时的户外活动，多参加体育锻炼。
- 在吃零食和看电视时，适量控制自己的嘴和手，并加强自制力。
饮食习惯良好的饮食习惯可以帮助我们维持身体机能的正常运作。
但是，很多初中生存在饮食不规律的问题，喜欢吃垃圾食品，缺乏对营养均衡的认知。
建议：- 吃早餐是保持身体健康的重要因素，尽量保证早餐的丰富和营养均衡。
- 在饮食中适量摄入蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。
- 注意控制糖分和盐分的摄入量。
- 饮食要有规律，不要暴饮暴食。
运动与锻炼运动对于我们的体质健康至关重要，但是很多初中生缺乏足够的运动锻炼。
沉迷于电子产品和学习的压力使得我们很难抽出时间来进行体育活动。
建议：- 每天至少进行一小时以上的运动锻炼，比如慢跑、跳绳、打篮球等有氧运动。
- 参加学校的课外体育活动，如足球队、篮球队等。
- 减少对电子产品的依赖，控制屏幕使用时间。
睡眠养生睡眠对于中学生的身体和大脑发育都至关重要。
然而，很多中学生存在睡眠不足、熬夜等问题，这对我们的身体健康和学业发展都带来了负面影响。
建议：- 建立良好的睡眠习惯，每天保证足够的睡眠时间，一般来说8-10小时的睡眠是适宜的。
- 尽量不要熬夜，保证规律的作息时间。
- 睡前放松，避免过度使用手机和电子设备。
结束语通过本次体质健康报告，我们了解到初中学生普遍存在着一些体质健康问题。
学生体质健康调研报告8篇
学生体质健康调研报告8篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如实习报告、述职报告、工作总结、工作计划、心得体会、演讲稿、作文大全、申请书、自我鉴定、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as internship reports, job reports, work summaries, work plans, reflections, speeches, essay summaries, application forms,self-evaluation, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!学生体质健康调研报告8篇关于调研报告，大家一定要依据工作的需要，制定出符合实际情况的调研计划，调研报告是深入调查研究后的结晶，它承载着丰富的信息与有价值的见解，应该全方位地展示研究的成果，本店铺今天就为您带来了学生体质健康调研报告8篇，相信一定会对你有所帮助。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
ห้องสมุดไป่ตู้
2、吃什么蔬菜对眼睛好
蔬菜也是我们摄取维生素A和维生素C的最佳来源，胡萝卜、 青椒、西红柿是同时含有维生素A和维生素C的蔬菜，胡萝卜还 含有丰富的胡萝卜素，也非常有益于眼睛。苋菜、菠菜、韭菜
都是富含维生素A的蔬菜，而含有维生素C的蔬菜还有黄瓜、小 白菜、花菜、苋菜等等。
过量吃甜品会助长近视眼的发展。 因为甜食中的糖分在人体内代谢时需 要大量维生素B1，如果过量吃糖的话 维生素b1就会大量缺乏。另外，辣味 食物和大蒜类的都对眼睛不利。
数据分析，目前我国近视人口超4.5亿，几乎平均 每三人中就有一个是近视眼。其中近视的重灾区 是10-18岁的青少年年龄段，我国青少年近视发病 率已超越其他国家，高居世界第一。
而我国的青少年近视发病率确实高的有点吓人了。全国 小、初、高、大学生的视力不良率分别为45.71%、74.36%、 83.28%和86.36%，难怪课堂上的“小眼镜”越来越多。专 家预言称，按照这个趋势、速度发展下去，不出三年，我 国近视人口比例将超50%，人数达7亿之巨。到时候，中国 也将成为“眼镜大国”。
2、您是否戴眼镜？ （ ） A、戴
B、不戴
3、您觉得自己的视力情况如何？ （ ）
3、您觉得自己的视力情况如何？ （ ） A、非常好，看远处的东西都很清楚。 B、不算太好，但是不影响学习、生活。 C、比较差，上课需要戴眼镜。 D、非常差，离开眼镜什么都看不清。
4、您是什么时候开始佩戴眼镜的？ （ ）
7、您看书、学习、写作业（或使用电脑、看电 视）时会每隔一段时间放松一下眼睛吗？ （ ）
7、您看书、学习、写作业（或使用电脑、看电视） 时会每隔一段时间放松一下眼睛吗？ （ ） A、会 B、不一定，感到眼睛不舒服了才放松。 C、不会
1、吃什么水果对眼睛好
维生素A缺乏，眼睛就会减弱对黑暗的适应程度，严重者就 有患夜盲症的可能。而眼球水晶体成分中含有维生素C，一旦 缺乏，水晶体就会发生浑浊，患上白内障等眼部疾患。富含维 生素A的水果有柿子、桔子、杏、橙子、柠檬、柚子等橙色水 果，这些水果中同时也含有维生素C，而苹果、鲜枣、橘子、 梨、猕猴桃等也含有大量的维生素C。
5、近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于 正常人。 6、导致并发症：得了近视如不及时治疗，度数会 不断加深，最终成为高度近视，高度近视容易引发 玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。 7、现代医学已经证明，近视超过600度可产生一定 的遗传因素，如不及时治疗，也将遗传后代。
1、您是否近视？（ ） A、近视 B、不近视
可能其结论有点夸大，但是有一点是对的，近视会引起 失明。到目前为止，我国因近视而失明的人数已达30多万， 而我国青少年平均每10人就有5个以上近视，其中1个高度 近视，这些都很有可能成为以后威胁孩子眼睛健康的隐患。
1、长期戴镜，会导致生活工作不便。例如：运动、 旅游外出、参加娱乐活动都有很多困难。 2、中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影 响容貌。 3、升学、参军和找工作受限。 4、老年后因为花眼而必须配两副眼镜。
青少年时期是近视高发时期，这跟人体眼球的发育 息息相关。人未成年前眼球结构都是相对不稳定的， 很容易受到外界的干扰，而大多干扰来源于孩子不 良的用眼习惯及沉溺于玩电子产品。如果没有节制 和不加注意，近视就自然而然地产生了。
前段时间，一篇名为《三五年后，眼睛失明大面积爆 发！》的文章引起热议，文章大概内容也就是说人们对电 子产品过度依赖，眼睛不堪重负，长此以往，“眼睛癌症” 将成为人们健康的重大威胁之一。