5.31无烟日宣传资料.doc

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5月31日世界无烟日活动宣传资料

5月31日世界无烟日活动宣传资料
1988年:要烟草还是要健康,请你选择
1989年:妇女与烟草
1990年:青少年不要吸烟
1991年:在公共场所和公共交通工具上不吸烟
1992年:工作场所不吸烟
1993年:卫生部门和卫生工作者反对吸烟
1994年:大众传播媒介宣传反吸烟
1995年:烟草与经济
1997年:联合国和有关机构反吸烟
1998年:在无烟草环境中成长
2000年:不要利用文化体育活动促销烟草。

口号——“吸烟有害,勿受诱惑”。

2001年:控制被动吸烟(二手烟)
2002年:无烟体育——精彩的比赛
2004年:控制吸烟,减少贫困
2005年:医护人员在控烟工作中的角色
2006年:烟草吞噬生命
2007年:创建无烟环境
2008年:无烟青少年
2009年:烟草健康警示
2010年:性别与烟草
2016年:世界卫生组织烟草控制框架公约
2016年:烟草也干扰
2016年,禁止烟草广告、促销和赞助
2016年:提高烟草税
2016年:制止烟草制品非法贸易
研究表明,吸烟是导致copd发病的重要环境危险因素,至少95%的copd患者是吸烟者。

吸烟使冠心病的患病时间提前10年,患病风险增加2倍,发生心脏猝死的相对危险升高3倍以上。

吸烟使脑卒中的患病相对危险增加50%,其中患缺血性脑卒中的相对危险增加90%,蛛网膜下腔出血死亡危险增加190%;吸烟使外周血管病的患病危险增加10~16倍,70%的动脉粥样硬化性血管闭塞和几乎所有的血栓闭塞性脉管炎都与吸烟相关。

吸烟者烟量越大、烟龄越长和开始吸烟的年龄越早,患吸烟相关疾病的风险越大。

世界无烟日板报内容

世界无烟日板报内容
标题：世界无烟日倡导无烟生活，呵护健康未来
主要内容：
1. 介绍世界无烟日的背景：每年的5月31日，全球范围内举行的世界无烟日旨在提高人们对吸烟危害的认识，并倡导无烟环境和无烟生活方式。

2. 吸烟危害的介绍：吸烟是公认的健康杀手，烟草烟雾中含有上千种有害物质，其中
包括尼古丁、一氧化碳等致癌物质和有害物质。

吸烟不仅对吸烟者本人健康造成威胁，还会对被动吸烟者和环境造成严重污染。

3. 无烟环境的重要性：无烟环境是指公共场所、办公场所、室内和室外空间等不受二
手烟污染的地方。

创造无烟环境能够保护非吸烟者的健康，减少吸烟者的诱惑，并且
提高公众意识，呼吁更多人积极参与到无烟环境的建设中。

4. 倡导无烟生活方式：社会各界应积极倡导无烟生活方式，包括吸烟者自觉戒烟，不
吸烟者坚持不吸烟，并与吸烟者友好沟通，劝说戒烟。

同时，媒体、学校、家庭等各
个方面也应加强相关教育宣传，让更多人了解和认识吸烟的危害，从而形成无烟生活
的潮流。

5. 世界无烟日的活动：介绍今年世界无烟日的主题和举办的相关活动，包括宣传展览、公众演讲、健康跑步等。

鼓励大家积极参与这些活动，传播无烟理念，呼吁更多人加
入到无烟生活的行列中，并向吸烟者提供戒烟支持和帮助。

结语：倡导无烟生活是保护公众健康的重要举措，无烟环境和无烟生活方式的推广需
要社会各界的共同努力。

让我们积极行动起来，呵护健康未来，为创造无烟环境而努
力奋斗！。

“世界无烟日”宣传材料

“世界无烟日”宣传材料世界无烟日简介5月31日是“世界无烟日（World No-Tobacco Day），”自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。

为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。

自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。

世界无烟日由来烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟燃烧吸吮。

烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。

1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。

这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。

美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。

以后，英国、马来西亚、香港等国家和地区也相继制定了无烟日。

1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。

但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。

为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。

“无烟日”相关知识香烟中含有1400多种成分。

吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物。

一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。

香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240～300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。

更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。

研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大。

全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万。

2020年世界无烟日宣传资料

2020年世界无烟日宣传资料2020年5月31日是世界卫生组织发起的第33个世界无烟日。

在这个特殊的日子里，我们需要重视吸烟和二手烟对健康的危害，并加强公众对烟草认知误区的纠正。

被动吸烟即俗称的“吸二手烟”，不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟，又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”。

在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾，因而成为被动吸烟者。

当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响非吸烟者。

公众对吸烟和二手烟暴露危害的认识严重不足，3/4以上的中国人不能全面了解吸烟对健康的危害，2/3以上的中国人不了解二手烟暴露的危害。

大部分公众对“低焦油等于低危害”的错误观点缺乏认识，且受教育程度高者，如医生、教师等人群有此错误认识的比例更高，反映出公众普遍对这一问题存在严重的认识误区。

公众对吸烟危害健康的认识不足及误区的普遍存在是阻碍我国控制吸烟工作的重要因素之一。

烟草是一种极其危险的消费品，它夺去了无数人的生命。

吸烟危害的不仅仅是吸烟者本人的健康，周围的其他人也会因被动吸烟而影响身体健康。

吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致哮喘和支气管炎的内毒素，这种物质会严重影响被动吸烟者的呼吸系统健康。

每年有将近600万人死于烟草流行，其中：500多万人为使用者和前使用者;60多万人为接触二手烟草烟雾的非吸烟者。

吸烟者更易感染某些传染病，例如结核病和肺。

烟草中含有4000多种已知的化学物质，其中有69种致癌或促癌物质。

尼古丁是烟草中的主要成分之一，是高度成瘾性物质，其成瘾性仅次于海洛因。

尼古丁可作用于吸烟者的大脑，使吸烟者对烟草产生依赖性，引起心血管疾病等多种健康问题。

因此，我们需要加强对烟草危害的认知，拒绝吸烟和二手烟，保护自己和他人的健康。

烟焦油是卷烟中含量为5-15毫克的致癌物质，长期吸入会影响气管和肺泡的功能，是导致肺癌和喉癌的主要原因。

此外，烟焦油还会导致吸烟者的牙齿和手指变黄。

最新研究表明，所谓“低焦油含量”的卷烟并不安全，吸烟者不应以为改吸这类卷烟可以降低烟草导致的疾病风险。

全国无烟日宣传资料.doc

全国无烟日宣传资料为了对世界无烟日进行宣传，我们要先整理一些关于全国无烟日的资料以便我们的宣传活动成功。

下面是我整理的关于全国无烟日宣传资料，希望大家喜欢。

全国无烟日宣传资料——全国无烟日为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为"世界无烟日(World No-Tobacco Day)"，并于1988年开始执行。

自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。

全国无烟日宣传资料——我国现状女性吸烟现状世界无烟日中国吸烟人数超过3亿，每年有100多万人死于烟草相关疾病，超过因艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和。

根据20xx年调查结果，中国15岁以上人群吸烟率为35.8%，其中男性和女性吸烟率分别是66.0%和3.1%。

在中国97%以上的吸烟者都是男性，而半数以上的中国生育年龄女性常常暴露于二手烟当中。

在全世界范围内，每年死于二手烟的60多万人中，有64%都是女性。

无烟学校为青少年学生创造良好的无吸烟环境，教育培养学生不吸烟，不仅有益于学生身心健康的发展，而且对民族体质的增强和整体人群健康水平的提高以及社会良好风尚的建立都具有深远的战略意义。

为此，我们倡议全体教职员工积极投入"创建无烟学校"的活动中去。

学校领导将率先垂范带头不吸烟，学校的教室、实验室、图书馆、会议室、办公室等公共场所严禁吸烟。

校内任何地方均不设烟具，不向来客敬烟。

积极宣传吸烟有害健康的科学知识，倡导并形成学生主动规劝家长、老师戒烟、禁烟的良好氛围，把禁烟纳入精神文明建设的轨道。

1998-20xx年在嘉兴地区开展了中国/WHO以控烟为切入点的健康促进学校项目。

截至20xx年年底，全省共有健康促进学校金奖学校4所，银奖学校24所，铜奖学校6所学校，所有获得"健康促进学校"荣誉的学校均要求达到无烟学校的标准。

禁止烟草宣传全世界只有5%的人生活在有完全禁止烟草广告、促销和赞助的国家，有一半的儿童生活在不限制烟草制品自由销售的国家。

世界无烟日宣传资料

世界无烟日宣传资料世界无烟日是每年的5月31日，旨在呼吁人们远离烟草威胁，倡导无烟生活。

烟草对人类健康和环境造成了巨大危害，世界各国都在积极采取措施减少吸烟的人数，保障人们的身体健康。

本文将会介绍烟草的危害、吸烟的后果以及无烟生活的重要性，以此呼吁人们加入无烟的行列。

烟草对人类健康的危害是众所周知的，吸烟是导致许多慢性疾病和过早死亡的主要原因之一、据统计，每年因吸烟导致的世界范围内的死亡人数超过700万，其中还包括吸烟者的家人和被动吸烟者。

吸烟不仅会引起肺癌、慢性支气管炎、心脏病等严重疾病，还会增加患上其他癌症和呼吸系统问题的风险。

烟草中的化学物质会破坏人体的免疫系统，削弱人们抵抗疾病的能力。

吸烟还会引起口腔问题，如口臭、牙黄、牙龈炎等，并且会给社会医疗系统带来巨大的负担。

这些都显示了吸烟带来的危害是多么巨大。

吸烟不仅严重危害个人的健康，还对环境造成了不可忽视的影响。

首先，吸烟产生的二手烟导致了被动吸烟者的健康问题。

被动吸烟者包括家庭成员、同事和公共场所的其他人群。

他们吸入的二手烟中同样含有致癌物质和有害物质，增加了患上各种疾病的风险。

其次，烟草种植对环境造成了很大的破坏。

为了满足烟草需求，需要大量的土地资源，这导致了森林砍伐、土地退化等环境问题。

烟草种植也需要大量的水资源和农药，导致了水源污染和生态系统的破坏。

因此，保护环境也是远离烟草的重要原因之一无烟生活对个人和社会都有重要意义。

首先，个人可以拥有更健康的身体和更高质量的生活。

无烟生活有助于降低患上肺癌、心脏病和其他常见疾病的风险，提高生活质量。

此外，戒烟还能改善皮肤质量、增强味觉和嗅觉功能，提高体力和精力水平。

其次，无烟生活对社会也有积极影响。

通过减少吸烟者的数量，能够减少医疗费用和社会负担，保障国民的健康。

无烟生活也有助于减少烟草种植和制造业的需求，从而减少对环境的破坏，创建更健康的生态系统。

为了鼓励人们加入无烟生活的行列，我们可以采取以下措施。

2018-世界无烟日资料word版本 (9页)

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==世界无烟日资料篇一：201X年世界无烟日宣传资料201X年世界无烟日宣传资料201X年5月31日是世界卫生组织发起的第28个世界无烟日，本次世界无烟日的主题是“制止烟草制品非法贸易”。

为了提高人群对烟草危害的认知，实施201X年世界无烟日健康知识宣传活动，宣传知识内容：一、烟草的危害每年有将近600万人死于烟草流行，其中：500多万人为使用者和前使用者;60多万人为接触二手烟草烟雾的非吸烟者。

吸烟者更易感染某些传染病，例如结核病和肺炎;烟草是世界上第二大死因。

烟草使用仅次于高血压病，是占死亡率63%的心脏病、中风、癌症和肺气肿一类非传染性疾病流行的最大诱发因素;烟草是目前在世界范围内占成人死亡率的十分之一(每年造成约600万人死亡)。

如果目前的吸烟模式继续下去，到2020年每年将造成约1000万人死亡。

二、戒烟的近期好处1、味觉改善：戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。

2、口臭消除：吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。

吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。

戒烟后口臭便可颓然消除。

3、牙齿变白：焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。

同时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。

4、咳嗽痰液减少或停止：卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大多咳嗽、痰多。

5、血压降低：戒烟后由于全身血液循环得到改善，血压可降低10-15毫米汞柱，有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。

6、睡眠改善：戒烟后尼古丁的作用慢慢消除，人变得易于入睡，而且睡得很熟，疲劳容易得到很好的消除，精力充沛。

三、戒烟后的远期好处1、患癌的危险性减少2、戒烟5-10年后，其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点，戒烟10-15后，得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。

世界无烟日宣传资料

世界无烟日宣传资料篇一：2022年世界无烟日宣传资料2022年世界无烟日宣传资料2022年5月31日是世界卫生组织发起的第28个世界无烟日，本次世界无烟日的主题是“制止烟草制品非法贸易”。

为了提高人群对烟草危害的认知，实施2022年世界无烟日健康知识宣传活动，宣传知识内容：一、烟草的危害每年有将近600万人死于烟草流行，其中：500多万人为使用者和前使用者;60多万人为接触二手烟草烟雾的非吸烟者。

吸烟者更易感染某些传染病，例如结核病和肺炎;烟草是世界上第二大死因。

如果目前的吸烟模式继续下去，到2022年每年将造成约1000万人死亡。

二、戒烟的近期好处1、味觉改善：戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。

2、口臭消除：吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。

吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。

戒烟后口臭便可颓然消除。

3、牙齿变白：焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。

同时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。

4、咳嗽痰液减少或停止：卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大多咳嗽、痰多。

5、血压降低：戒烟后由于全身血液循环得到改善，血压可降低10-15毫米汞柱，有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。

6、睡眠改善：戒烟后尼古丁的作用慢慢消除，人变得易于入睡，而且睡得很熟，疲劳容易得到很好的消除，精力充沛。

据日本调查，吸烟总量在20万支以内者，戒烟4年之后，肺癌死亡率不吸烟者相同。

5月31日世界无烟日宣传资料

5月31日世界无烟日宣传资料世界无烟日（World No Tobacco Day）是每年的5月31日，旨在引起全球范围内对吸烟及其对健康的危害的广泛关注，促进吸烟者戒烟，并提倡无烟环境的推广。

以下是一份关于世界无烟日宣传资料，1200字以上。

标题：迈向无烟世界，为健康加分引言：吸烟是世界上最严重的公共卫生问题之一，每年约有800万人因吸烟而丧命。

世界无烟日的目的是通过引起公众对吸烟危害的关注，鼓励吸烟者戒烟，并呼吁政府和社会各界采取行动，创造无烟环境，保护人们的健康。

一、吸烟的危害1.吸烟与各种疾病的关系：吸烟与肺癌、慢性阻塞性肺疾病、心血管疾病等健康问题密切相关。

吸烟不仅危害吸烟者自身的健康，还对二手烟暴露人士构成威胁。

2.青少年吸烟问题：吸烟已成为全球范围内青少年的严重问题。

早期接触吸烟对青少年的身心健康产生长期影响。

需要加强青少年对吸烟危害的教育和预防。

3.经济负担：吸烟对各国经济产生巨大压力，包括医疗费用、失去劳动力和生产力以及环境清洁成本等。

二、世界无烟日的重要性1.引起公众的关注：世界无烟日是吸引公众关注吸烟危害的一个窗口，促使各界对吸烟问题持续关注，推动戒烟行动加剧。

2.鼓励吸烟者戒烟：世界无烟日提供了一个机会，让吸烟者更深入地了解吸烟的危害，启发他们戒烟的意愿，接受专业支持。

3.倡导无烟环境：通过宣传世界无烟日活动，呼吁政府、企业和公共场所采取行动，建立无烟环境，并制定相关政策。

三、如何参加世界无烟日活动1.个人行动：-戒烟挑战：鼓励吸烟者参与戒烟挑战，制定明确的戒烟计划，寻求专业支持。

-教育宣传：向家人、朋友、同事传递吸烟危害知识，帮助他们认识到吸烟的危害，并积极支持他们戒烟。

-健康替代品：提供健康的替代品，如口香糖、薄荷糖、零烟产品等，帮助吸烟者调整习惯。

2.社区活动：-世界无烟日倡议书：在社区内发起无烟倡议，鼓励居民参与，并呼吁建立无烟环境。

-健康教育讲座：组织专家讲座，向社区居民传播吸烟危害知识和戒烟方法。

世界无烟日宣传资料

世界无烟日宣传资料5月31日是“世界无烟日（worldno-tobaccoday），”自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。

为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。

自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。

一、烟草的危害每年有近600万人死于烟草疫情，其中500多万人是烟草使用者和前使用者；超过60万人是接触二手烟的非吸烟者。

吸烟者更容易感染某些传染病，如肺结核和肺炎。

烟草是世界上第二大死因。

如果目前的吸烟模式继续下去，到2021年每年将造成约1000万人死亡。

今天吸烟的半数人，即大约6.5亿人，最终将因烟草而死亡。

没有任何消费品能像烟草一样，使如此众多的人口毫无必要地丧生。

20世纪，它夺去了1亿人的生命。

如再不采取行动，它将在21世纪使多达10亿人死于非命。

所有这些死亡本来完全可以防止。

吸烟不仅对吸烟者的健康有害，而且由于被动吸烟而影响周围其他人的健康。

吸烟者呼出的烟雾含有大量内毒素，可导致哮喘和支气管炎。

这种物质会严重影响被动吸烟者的呼吸健康。

二、戒烟的近期好处1.口感改善：戒烟后，舌头上的感觉神经恢复其原有的敏感性，能够充分品尝各种食物的味道。

2.口臭消除：吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。

吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。

戒烟后口臭便可颓然消除。

3.牙齿美白：焦黄和发黑的牙齿曾被视为吸烟者的象征。

戒烟后，牙齿上的烟垢会逐渐消退。

同时，由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病已显著减少。

4.咳嗽痰液减少或停止：卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大多咳嗽、痰多。

31日世界无烟日宣传活动资料

5 月 31 日世界无烟日宣传活动资料【篇一： 2013 年 5 月 31 日第 26 个世界无烟日宣传资料】2013 年 5 月 31 日第 26 个世界无烟日宣传资料1．烟草、烟雾中的有害成分烟草主假如由碳水化合物（占 40%-50% ）羧酸、色素、萜烯类物质、链烷烃、类脂物质等构成，同时还有一些生长过程中必要的营养物（如硝酸盐等）以及某些污染物（如农药、重要金属元素等）。

烟草与其他植物不一样这点是所含的萜烯类物质比较丰富，即往常所说的“蜡质”或“尼古丁”。

抽烟者吸入香烟过程，是香烟在不完整焚烧过程中发生一系列的热分解与热合成的化学反响，形成大批新的物质，其化学成分很复杂，从烟雾中分别出有害成分达 3000 余种，此中主要有毒物质为尼古丁（烟碱）、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芬芳化合物等一系列有毒物质。

在烟草中原有的蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸等人体需要的有利物质，假如把它作食用那是有利的，可是把它作为香烟，经过焚烧而开释出烟雾尘埃等，也都变为有害物质。

烟草点燃的烟雾由两部分构成，此中气体部分，占有 92% ，包含多量的氧和氮无害气体和必定量的一氧化碳及微量的致癌、促癌、纤毛毒物质。

粒相部分占8%，主要为尼古丁和烟焦油。

2．香烟何“香”之有十个抽烟者有八个会说，抽烟是一种感觉。

鉴于抽烟者这类广泛心理。

香烟之所以能成为一种“感觉”，罪魁祸首就在这个“香”字。

应当去掉香烟的“香”字，很大程度上便可能减少抽烟的迷惑及危害。

时下，我们一方面鼎力宣传抽烟的各种危害，且也在烟盒上注明“抽烟有害健康”的字眼，但在烟盒上仍注明是某某什么香烟。

在烟盒正面中间的醒目处，注明是特制过滤嘴香烟。

这实则是一悖论。

一“香” 字的迷惑，对于某些抽烟者特别是青少年烟民来说，实在能把烟盒不起眼处的“有害健康”的提示作用消释殆尽，使他们在抽烟时真有种沉醉在烟雾缭绕香气怡人的气氛中的感觉，再加上影视镜头中的那些抽烟者的气派及抽烟的迷人姿势，能够说对青少年产生了不良的引诱作用。

世界无烟日宣传资料[3]

世界无烟日宣传资料 今天是2018年的5月31日，是一年一度的世界无烟日，至今年为止世界无烟日已经走过25个年头，有关世界无烟日的宣传资料有哪些？亲亲宝贝网小编为大家提供最新世界无烟日宣传资料，希望大家珍爱生命，远离香烟。

1. 请您考虑戒烟的理由(1) 做家人与亲友的好榜样。

要知道：长辈抽烟，晚辈模仿；子女抽烟，父母心伤；相互敬烟，两败俱伤。

(2) 决心挣脱烟给白己的束缚。

戒除后可减免烟给白己身心的痛苦折磨，叫白己健健康康的活。

(3) 爱生命胜于爱烟草。

这道理实在简单，却总是知易行难!2. 戒烟有哪些好处如果你是吸烟者，你应该改变这种不文明和不健康的行为，戒掉它！如果你戒烟成功，你就会从中得到以下好处：(1) 戒烟人的寿命长于继续吸烟的人。

一般说来，50岁以前就戒烟的人，在其以后15年内死亡的危险将比继续吸烟者降低50%(2) 吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟者的1015倍。

而一个吸烟者戒烟10年后，他患肺癌的危险性将比继续吸烟者降低30俺50%(3) 戒烟还会降低吸烟者患喉癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌和其它多种癌症发病的危险度(4) 吸烟者死于冠心病的危险度是从不吸烟者的2倍。

而吸烟者戒烟后一年之内，这种危险就会降低50%坚持戒烟15年之后，这种危险度就会接近于从不吸烟者的水平。

(5) 与从不吸烟者相比，吸烟者在死于中风的相对危险度要高一倍。

有些吸烟者在戒烟后5年内就可把这种危险性降低到从不吸烟者的水平，而有些人却需要坚持15年才能收到这个效果。

(6) 吸烟是引起肺部疾病的主要原因。

一个人戒烟后，可以降低患感冒、肺炎和支气管炎的危险性，并随着年龄增长而发生的肺功能下降的速度将接近于从不吸烟者的情况。

(7) 戒烟后你不会因吸烟引起家庭矛盾，戒烟之后10年可以节约一大笔钱。

你不会因在公共场所吸烟而被罚款。

(8) 孕妇吸烟使胎儿和婴儿死亡率比正常不吸烟者高2550%婴儿出生体重平均低于正常值200克。

世界无烟日宣传资料

世界无烟日宣传资料5月31日是世界无烟日，今年是第22个世界无烟日，世界无烟日即将到来，全国各地都在组织形式各样的禁烟活动。

今年世界无烟日的主题是“无烟青少年”。

口号是：禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华。

根据世界卫生组织（WHO）的规定，在每年的世界无烟日，世界各地既不吸烟也不售烟，否则在2020年前，中国可能将有220万人因吸烟死亡。

目前，全世界有7亿名儿童正在遭受着二手烟的危害。

什么是二手烟哪？二手烟是吸烟者在吸烟时燃烧烟草制品产生一定的烟雾。

当空气受到烟草烟雾污染时,特别是处于密闭环境中时,所有身处其中的人都将吸入烟雾，人们将非吸烟者被动吸入的烟雾泛称二手烟。

大多数人只知道“吸烟有害健康”,却不知被动吸烟的危害与主动吸烟一样危害严重。

二手烟的成分与一手烟几乎没有差异。

据国际癌症研究机构最近的调查,烟草烟雾中含有54种致癌物质。

世界卫生组织指出，与其他有毒物质不同，二手烟不存在安全暴露水平。

不论房间面积多么大，吸烟人数多么少，室内的烟草烟雾浓度都会升高，即使有空调等现代通风设备，也难以清除烟草烟雾中的超微颗粒状致癌物。

只有真正无烟的环境对非吸烟者才是安全的。

吸二手烟的危害有哪些？二手烟雾可导致健康人呼吸道损伤,最直接地危害呼吸系统。

使肺癌发生危险增加20%至30%。

吸“二手烟”能够引发眼疾和咳嗽、头痛及呼吸系统功能受损等疾病。

和直接吸烟的人相比，吸“二手烟”者患心血管疾病的几率高２３％，患肺癌的几率高３０％。

有研究显示，由于二手烟雾中所含的多种致癌物质，吸入二手烟还与髓性白血病、肝癌、结肠癌、膀胱癌、女性乳腺癌和宫颈癌等有相关性。

对儿童的影响：二手烟可以导致儿童发生婴儿猝死综合征、耳部感染、支气管炎和肺炎、肺部发育等问题，也会增加儿童日后发生呼吸系统疾病的危险。

吸烟有害人体健康已经让世界各国达成了共识，所以才有了世界禁烟日的诞生，有了禁烟日世界各国开展的各种形式的禁烟活动。

健康是我们最宝贵的财富。

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5月31日世界无烟日活动宣传资料

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