自己作文之走出自己的舒适区作文

走出自己的舒适区作文

【篇一：走出自己的舒适区开始】

在我们的舒适地带内是安全，熟悉和舒适的。只要我们留在那里，

我们便知道如何应付一切，不会出丑，不会犯错，因为这是一个已

知的领域，一切都是我们熟悉和擅长的。可惜在这个舒适地带，我

们只限于重复过去所做过的。所以如果你想你的人生跟从前一样，

无改变，无新意，那就留在舒适地带吧。没有对与错。

很明显，数以百万计的人也这样生活。但你若想为你的生活添新意，想开创新的可能性和扩阔自己，即是说你要离开你平时的舒适地带。唯一的方法是冒险，没有冒险便没有新的可能性。就是这样简单。

所以，就像我曾经听说的一句特经典的语录：人生最大的险就是不

冒险。

我启发他们，也在给我自己警笛：该是冒险的时候了，走出自己的

舒适区。

每一个人都会有一个适合自己的“舒适区”，在这个区域里，他会感

到很舒服，很放松，但一旦走出这个区域，他就会不舒服。比如说，刚买来的鞋穿着很夹脚，穿了两个星期以后就会开始感到舒服了。

与紧张的工作环境相比，休闲娱乐的家庭空间就是我们的“舒适区”。但是，无论个人还是企业，如果你或你的企业设定了新的目标，当

你要去达到这个目标的时候，就必须离开原有的“舒适区”；不离开

原有的“舒适区”，你就不可能达到新的目标。一旦离开了“舒适区”，当然就会感到不舒服，但若是离开了“舒适区”，又达到了新的目标，就会有一个非常关键的变化——你的“舒适区”被扩大了！企业如果

不愿离开“舒适区”，过了一段时间你的“舒

适区”就有可能被别人吃掉一块，又吃掉一块，到最后企业就有可能

面临破产倒闭的危险。企业和个人都会有一个习惯的惰性。但不愿

意改变、不愿意离开“舒适区”的企业是不会有前途的，结果也是非

常可怕的。近些年来，我们有些中国企业抓住了市场机遇，有了一

定的发展，于是就觉得自己很好了，企业在管理上也不存在什么问

题了。在这种“舒适区”的掩饰下，企业的许多问题并没有及时暴露

出来，当然也不会得到及时的处理。但日积月累，一旦问题爆发时，企业已经来不及从根本解决这些问题了，一些企业也就因此走向消亡。中国有句话：“人无远虑，必有近忧！”企业一定要知道自己的

远虑是什么，近忧是什么，我们只有及时地发现自己的“舒适区”，

并及时走出这种“舒适区”。

走出心理舒适区2010-03-12 13:49

从网上看到的文章，作者是谁不知道了。好像是写给大学生的，在

我看来适合每个人。

不要认为停留在心灵的舒适区域内是可以原谅的。

每个人都有一个舒适区域，在这个区域内是很自我的，不愿意被打扰，不愿意被push，不愿意和陌生的面孔交谈，不愿意被人指责，

不愿意按照规定的时限做事，不愿意主动的去关心别人，不愿意去

思考别人还有什么没有想到。这在学生时代是很容易被理解的，有

时候这样的同学还跟“冷酷”“个性”这些字眼沾边，算作是褒义。然

而相反，在工作之后，你要极力改变这一现状。否则，你会很快变

成鸡尾酒会上唯一没有人理睬的对象，或是很快因为压力而内分泌

失调。但是，如果你能很快打破之前学生期所处的舒适区域，比别

人更快的处理好业务、人际、舆论之间的关系，那就能很快的脱颖

而出。

在会议上，一个停留在心灵舒适区域的人会消极的听取领导的话语，消极的待命，很死的完成上级交给的事情，但从来不关心此事以外

的任何事情，更不会想到多做一步，让接下来的别人的工作更加容

易上手。而敢于打破这个舒适区域的人，敢于在适当的时候提出自

己的看法和不理解，并在得到上级认可和指点之后把手头的工作尽

快的完成，并随时接受别人的批评和调整。（注意：永远不要等待

别人把你的想法说出来，这是典型的前者）

在工作上，当前者遇到一名新的同事，他会装作没有看见，继续自

己的工作。殊不知新来的同事不久就变成了自己的上司。而后者则

大方客气的自我介绍，并了解对方和自己的关系。

在聚会上，前者总是等待别人发言，并喜欢私下里评论对方的言语；如果这个桌子上没有人发言，那直到用餐结束，也没有人认识你。

而后者是勇敢的和一同吃饭的开始介绍和闲谈，这看起来很困难，

有时候会有失面子，但往往你会发现，对方是多么希望能和你说几

句话。

以上只是很小的几个例子，但是要说明的是，大学生在走出校园的

同时就要在工作上把校园中的“随意性”从身边赶走，尽早的冲出自

己的舒适区域，开始做好和这个社会交流的准备。

【篇二：走出舒适区】

走出舒适区

舒适区，指的是一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式，人

会在这种状态或模式中感到舒适。

舒适区有好的一面，如帮助人们维护自我形象、建立心理防御屏障等；也有不好的一面。沉溺于“舒适区”的人往往会安于现状、不思

进取，他们懒惰、保守，不愿意做出影响当前生活方式的改变。

“温水煮青蛙”告诉了我们“沉溺于舒适区”的害处。把青蛙放进热水里，青蛙会奋力跳出来；而在慢慢加热的水中，青蛙因为水温的舒

适悠然自得，等到水温超出自己的承受能力时才发现自己已经无力

回天。这个故事告诉我们，在一个安逸的环境中，人容易被周围的

环境所迷惑，最终导致消沉、放纵和堕落。由于这个过程是一点一

点变化的，让人在不易察觉中完成了整个蜕变，等到醒悟过来已经

为时晚矣。

我们生活中的“温水”，就是习惯舒适区。

我们只有“突破舒适区”，主动寻求改变、谋求发展，才能迈向成功。在人生路上，我们要学会“不知足”。

之所以我们喜欢呆在舒适区，是因为舒适区是为我们所熟悉、习惯的，在那里更容易树立自信，做起事来也更加得心应手。

生物的本性是趋利避害的，所以人们本能上更倾向于让自己感到舒

适的地方，乐于使用自己习惯性的思维方式，而不是去改变惯用的

待事方法。不愿意做出改变，这不仅仅是源于对未知的恐惧，更是

来自于自身贪图安逸的惰性。

改变是生存发展之本，是进步的源动力。我们的世界在高速地发展。新的事物、观念层出不穷，只有不断地改变自己，才能够立稳脚跟，不被整个世界进步的浪潮抛下。

古人有说，“穷则变，变则通，通则久”。指的是人在困境时就会设

法改变现状以求发展。大家都能看到这里“变”的一面，可是这“穷”

却也不得不引起我们的深省。不禁在想，如果不是处于困境，还不

是“穷”，那是不是就不用改变了呢？当然不是，“穷则变”只是一个

底线，在形势走下坡路或者发展缓慢的时候也要想着改变，只有这

样才是长久发展之道。人们不愿意改变，既有对改变后未知的抗拒，也有过于看大“改变”，总认为改变是很困难的，都是轰轰烈烈的。

其实改变很简单，比往常提前半小时起床、增加一个锻炼身体的计

划等等，这些都是改变。先从小事做起，让自己习惯改变，这样一