自测血糖常犯的[五个错误]

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血糖总是飘忽测不准，这几个测量步骤，核对一下

血糖总是飘忽测不准，这几个测量步骤，核对一下李先生为某企业技术工程师，今年41岁，由于工作性质特殊，需要经常熬夜加班、长期久坐，且日常饮食并不规律，有时进食过饱，有时未依照三餐作息进食，肥胖体质，存在糖尿病家族史。

近三个月来，患者发现存在多饮、多尿、多食等临床症状，且夜尿频繁，体重有所下降，由于存在家族病史，所以李先生了解糖尿病基础常识，因此到医院就医，经血液检查发现糖化血红蛋白为8.1%，空腹血糖为8.9mmol/L，餐后2h血糖为12.6mmol/L，医生建议患者先通过药物控制，并加强血糖监测。

于是李先生开始定期进行血糖自我监测，但测量结果忽高忽低，究竟是哪些测量步骤存在问题呢？1 影响血糖检测值的因素有哪些？长期经验积累发现，影响血糖检测值的因素如：(1)消毒水影响：许多患者在针刺取血前，会利用酒精进行指尖消毒，但操作缺乏规范性，许多患者还未等到酒精挥发便开始监测，最终导致酒精与血液混合，而酒精会对试纸上的氧化酶产生影响，且酒精中的水分也会造成血液稀释，导致检测值低于实际值。

(2)穿刺深度偏低：利用血糖仪取血时，可能存在疼痛，许多患者因恐惧害怕，无法控制穿刺力度，造成取血深度偏低，进而造成血液量不足，无法达到实际测量标准，若存在时间差，可能导致已流出血液内的血糖被氧化，产生误差，甚至是检测失败。

另外，许多患者因出血量偏少，会采用其他手指进行挤压，这一操作会导致大量组织液与血液混合，造成血液被稀释，使检验结果低于实际值。

(3)采血部位影响：一般情况下，采血会选择末梢血液丰富的位置进行采集，如手指、耳垂等，这些部位有效避开了疼痛敏感区，容易进针。

(4)疾病影响：研究显示，像脱水、低血压等疾病在一定程度上会造成末梢血糖值改变，实际测量值要低于静脉血；像贫血、高甘油三酯血症等均存在影响末梢血糖值的可能。

(5)药物影响：药物对血糖影响极大，若患者测量血糖前服用大量维生素C或富含维生素C的食物，容易导致测量值低于实际值。

寻找正确的抗糖之路

错误4：态度悲观，甚至抑郁。很多糖尿病人认为糖尿病反正治不好，就不吃药了。殊不知糖尿病虽说不能完全治愈，但却可以控制。控制良好的话和健康人是一样的，可以有一样的生活方式，因此，糖友们应树立坚定的信心，拥有战胜糖尿病的勇气和力量，这样才能打败它。
错误5：饮食控制过度。很多糖尿病人还持有这样的观念，即认为糖尿病人除了一日三餐，其它什么也不能吃。这是非常错误的观念。
西药降糖机理明确，但中药对控制血糖也有益处。比如常用的降糖西药和通脉降糖胶囊联合应用，不仅可以降糖而且可以使血糖平稳，减少血糖的波动性，另外对于糖尿病性慢性并发症也是大有益处，如改善手脚发麻、感觉减退、视物模糊等症状，起到疗效叠加的效果。
错误2：家人代劳。很多家属对病人无微不至，代替他来开药，把药片都剥好，一粒粒放在药盒里。而病人倒是长期不与医生接触。这样做的弊端是显而易见的。
糖尿病的特点是高发病率，低知晓率、低治疗率、低控制率。现实生活中，很多糖尿病者出现了或多或少的慢性并发症的症状，很多人来说其根本原因是血糖控制不佳，因此，糖友要从自身找原因，而不是一味追求药物控制或认为药物无效。糖尿病人的一些错误观念需要纠正，以下总结了几点糖友们抗糖路上常犯的错误，希望广大糖友能吸取教训，找到正确的抗糖之路。
例如，糖尿病患者出现神疲乏力，肢麻疼痛，头晕耳鸣，自汗等症状，中医辨证属于气阴两虚，脉络淤阻的，可在医生指导下服用步长制药研制的通脉降糖胶囊，以养阴清热，清热活血。
如果已经出现冠状动脉或脑血管硬化，辨证属于气虚血滞，脉络瘀阻或瘀血闭阻，还可联合脑心通胶囊或丹红注射液进行治疗
错误1：死守一种方案。这类病人很听话，非常遵守医生处方。连续几年一直使用一个方案，比如5年前使用胰岛素，至今仍在使用，这是错误的。

定期规律检测血糖,学会正确操作

定期规律检测血糖，学会正确操作自我监测血糖的一般步骤：①用肥皂水洗手并擦干，或用酒精消毒并晾干；②用采血针采血；③将一滴血滴在试纸的测试薄膜上；④按说明书要求等候约一分钟左右时间；⑤如果用血糖仪，可在显示屏上直接读出。

自我监测血糖为糖尿病患者的饮食搭配、运动量调节及治疗方案调整提供科学依据，能及时预防糖尿病并发症。

但很多人由于血糖仪操作不当，失去了监测意义。

因此，自我监测血糖时需注意以下几点：1.校准血糖仪要定期到购买的商店或厂家指定处校正血糖仪是否准确，与医院抽血检查结果相对比也可知道家中血糖仪的准确性。

2.注意试纸的有效期和保存方法任何血糖仪的试纸上都含有酶的成分，试纸受潮变质或过了有效期，试纸上的酶就会失活，影响血糖测试的准确性，因此要注意包装上标出的有效期，按正确方法保存。

取出试纸后，需立即盖紧试纸瓶盖，以避免试纸受潮或变质。

3.采血方法要正确手指消毒后，一定要等酒精挥发干燥后再采血。

采血部位在手指侧边为宜，这一部位采血疼痛较轻，且血量足。

采血针的深度要适宜，不能用力挤压出血，以免造成测量误差。

应注意采集足够的血液，血量以尽量覆盖全部测试孔为宜。

4.固定监测时段通常，每天测定血糖时间定在早、中、晚三餐前和晚上睡觉前。

有时为能更准确地了解血糖波动情况，在三餐后2小时和凌晨2时到4时之间也应各测血糖一次。

5.监测频率因人而异使用口服降糖药的患者，在开始调整剂量的前两周，每周连续3天监测空腹、餐后2小时和睡前血糖；血糖稳定后，每周1天监测空腹、睡前和餐后2小时血糖。

注射胰岛素的患者，应在胰岛素作用高峰时间测定血糖。

如使用中效胰岛素者，应每天测两次血糖，可以交替一天测早餐前和晚餐前血糖，一天测午餐前和睡前血糖。

使用短效胰岛素者，应每天测3～4次血糖，选择餐前或餐后2小时测定。

血糖波动大或合并有其他疾病如发热时，应增加血糖测定次数；血糖比较稳定时，可酌情减少测定次数；当出现血糖过高或低血糖症状者，应随时测定。

糖尿病的自我监测

糖尿病的自我监测一、血糖监测的时间及意义理想的血糖监测应当是全天候实时监测。

我们可以选择一天中具有特定意义及代表性的若干时间点，通过测定其血糖值来反映全天血糖的变化情况。

一般地说，血糖检测根据时间的不同，可分为空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖、随机血糖（如睡前血糖、夜间血糖等），不同时间检测到的血糖，具有不同的临床意义。

◎空腹血糖严格地讲，空腹血糖是指隔夜禁食8～12小时之后，于次日早餐前所测的血糖（通常不超过早晨8点），午餐和晚餐前的血糖不在此列。

这是因为血糖受多种因素影响，在清晨空腹时检查能较大程度地排除这些影响，反映真实病情。

空腹血糖主要反映患者在无糖负荷刺激状态下的基础胰岛素的分泌情况，及患者前一天晚上所用药物对整个夜间乃至次日清晨血糖的控制情况。

对于长期使用降糖药物的患者来说，空腹血糖的良好控制具有重要的意义。

空腹高血糖有3种常见情况：一种是黎明现象。

正常人在夜间12∶00以后，生长激素和皮质醇的生成量增加，该激素有升高血糖的作用，由于每个人在不同阶段产生的生长激素量不同，故黎明现象不是每个人都会发生。

可在夜间12∶00和早7∶00各测1次血糖，早7∶00血糖高于夜间12∶00血糖1.0毫摩尔/升以上者可诊断为具有黎明现象。

一种是苏木杰现象。

苏木杰现象常发生在夜间，是由于用胰岛素过量后引起低血糖，机体为了调整血糖，便产生了大量升糖激素，使血糖升高；其特点是凌晨3∶00左右血糖低于3.9毫摩尔/升。

还有一种就是药量不足。

其特点是睡前血糖高于空腹血糖或与空腹血糖相差无几，原因是晚间口服降糖药或胰岛素用量不足或进食过多。

需要注意的是，测空腹血糖最好在清晨6∶00～8∶00取血，采血前不服降糖药、不吃早餐、不运动。

如果空腹抽血的时间太晚，所测的血糖值很难真实反映患者的治疗效果。

◎餐前血糖餐前血糖是指午餐和晚餐前的血糖，反映胰岛β细胞分泌功能的持续性。

餐前血糖可指导患者调整将要吃入食物的量和餐前注射胰岛素或口服药的量。

血糖仪错误提示及处理方法

如试纸密码卡都在有效期内，请检查血糖仪的年份和日期是否正确。
E-6 E-7 E-8
过早吸血电子错误温度过低
在显示屏出现闪烁的滴血符合之前，已经在试纸上添加血液，请更换试纸重新测试。
磁场干扰，请将血糖仪移开磁场干扰区或关机后重新测试。当室温低于6度的时候血糖仪不能正常工作，请用取暖器加热或移至室温6度以上的环境中检测。
E-9
电池电量即将耗尽
更换电池后，如还出现E-9，请将电池从血糖仪里取出后，按住右上角的开关键5秒钟以上（放静电），重新装入电池，并确认时间及年月日（连续按6次开关键）
E-10
时间和日期有误
将电池与血糖仪分离2分钟后，重新开机，然后用显示屏下方的左右键来调节正确的时间和日期，调整后请按开关键确认。
罗氏卓越型血糖仪错误提示及处理方法
显示屏出现的提示提示
处理方法
HI Lo ---
测量结果高于系统检测范（33.3mmol/L)
抽静脉血送检验科分析
测量结果低于系统检测范围（0.6mmol/L)
抽静脉血送检验科分析
密码卡未插入血糖仪请把密码卡正确的插入血糖仪的密码槽
E-1
E-2
更换一张新试纸重新测试，注意：请避免试纸
上述操作问题仍未解决，请与罗氏代表联系更换新机，玉林贵港梧州客服电话：13517754512黄伟燕
试纸损坏或试纸回潮
在血糖仪试纸插口上反复插进又拔出，此动作会引起试纸黄金电极断裂；试纸保存请按说明
书上的要求存放，以防试纸回潮。
密码牌有误
关机后，更换与试纸匹配的密码卡
E-3 E-4
E-5
检测中发生错误
请检查病人的红细胞压积是否在：10%-65%的范围内

血糖检验中的异常指标解读如何判断你是否存在胰岛素抵抗

血糖检验中的异常指标解读如何判断你是否存在胰岛素抵抗胰岛素抵抗是一种常见的代谢紊乱，它与体内胰岛素的产生和利用存在问题有关。

血糖检验是检测血液中的葡萄糖浓度，通过分析不同指标可以判断个体是否存在胰岛素抵抗。

本文将介绍血糖检验中的异常指标，并解读如何判断自身是否存在胰岛素抵抗。

1. 空腹血糖（FPG）空腹血糖是指在至少8小时的禁食后测量的血糖水平。

通常，正常成年人的空腹血糖水平应在3.9-6.1mmol/L之间。

如果你的空腹血糖超过这个正常范围，可能是身体对胰岛素的抵抗。

2. 糖化血红蛋白（HbA1c）糖化血红蛋白是用来评估近期血糖控制情况的重要指标。

它反映了过去2-3个月内平均血糖水平。

正常的HbA1c水平应在4％-6％之间。

如果你的HbA1c超过这个范围，说明你的血糖控制存在问题，有可能存在胰岛素抵抗。

3. 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）口服葡萄糖耐量试验是评估胰岛素分泌和胰岛素敏感性的重要方法。

试验过程中，个体在空腹后饮用一定量的葡萄糖溶液，然后在特定时间测量血糖水平。

血糖水平的异常反应可能是胰岛素抵抗的表现。

4. 空腹胰岛素（Fasting insulin）空腹胰岛素是指在至少8小时禁食后测量的胰岛素水平。

正常的空腹胰岛素水平因性别和年龄而异，一般在2-14mU/L之间。

异常的空腹胰岛素水平可能提示胰岛素抵抗。

5. 胰岛素抵抗指数（IRI）胰岛素抵抗指数是衡量胰岛素敏感性的一个指标。

它可以通过将空腹胰岛素水平除以空腹血糖水平得出。

正常情况下，胰岛素抵抗指数应在0.4-2.5之间。

如果胰岛素抵抗指数超出这个范围，说明胰岛素敏感性存在问题。

判断自身是否存在胰岛素抵抗可以通过综合分析以上多个指标。

若多个指标表现异常，那么存在胰岛素抵抗的可能性较高。

然而，这并不意味着一定存在胰岛素抵抗，还需进一步的检测和专业医生的评估。

综上所述，血糖检验中的异常指标可以帮助判断自身是否存在胰岛素抵抗。

通过分析空腹血糖、糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验、空腹胰岛素和胰岛素抵抗指数等指标，我们可以初步了解胰岛素抵抗情况。

血糖仪错误说明

E7
滴加血样的时间太早了
确保用户在出现血滴后加样
用新的试纸重新正确检测
血糖仪内定位血糖试纸的地方受潮
把水分吸干，然后重新检测。如果仪器并不潮湿且问题仍存在，的试纸和血样重新检测
E9
血糖仪探测到一个问题，此时无法准确检测。
血糖试碟超过有效期，或因为储存环境过热或者过于潮湿而损坏了。
问题
可能的原因
解决办法
E2
温度超过了仪器的工作范围
将仪器置于室温下重新进行检测
将仪器置于室温下至少一小时后，如果问题仍然存在，更换血糖仪。
自动校正错误
E3显示
仪器内部污染或有碎屑；或者连接件丢失
打开仪器更换新的10支装血糖试碟
关闭仪器，重新检测
如果问题仍存在,继续下面的情形。
10支装血糖试碟自动编码校正标签不正确或损坏
如果操作方法正确问题仍然存在，更换血糖仪。
血样严重不足
采集充足血样，重新检测
E5（拜安捷2无此代码）
在手柄拉出时打开后盖。
关闭仪器重新正确操作。如仪器后盖关闭时问题依然存在，继续下面的情形。
仪器内部有物污物或碎屑；或者连接件丢失；或者仪器故障
打开仪器，用干净的绵纸清洁仪器内部
关闭仪器重新检测
如果问题持续存在，更换血糖仪
如果故障排除提供备用检测试碟e4检测期间移动试碟确认用户在检测结果显示在屏幕上之前没有移如果不是这一情况继续下列情形检测期间按下释放键或手柄拉出确认用户在检测期间没有按下释放键或将手柄拉出用新的试纸重新正确检测如果操作方法正确问题仍然存在更换血糖仪
错误代码原因和解决方法拜安捷血糖仪
发布日期：2011-12-31
打开仪器，更换10支装血糖试碟
关闭仪器，重新检测

血糖仪测量注意事项

1、启用新试纸条前须先将试纸条盒内密码牌取出。关机状态下(老用户需拔出旧密码牌)将新密码牌插入血糖仪侧面的密码槽内。
2、将试纸沿箭头方向插入试纸插槽内，血糖仪自动开机。
·开机后，血糖仪显示屏上的密码号与试纸筒上的密码号必须一致。
3、预备适量血样。请用采血针于手指指尖两侧采血。
2、采血方法不当：穿刺手指后，由于出血较慢或较少而过分挤压采血部位，会导致测试结果不准确，需更更换试纸条重新测定。建议穿刺手指之前轻轻按摩采血部位，刺激表面的血流，切勿过分地按摩和挤压。同时也可以将采血笔的刻度调高。
3、操作方法不对：操作不当会导致检测失败或测试值不准确。不同品牌血糖仪的操作方法大同小异，患者检测时一定要先详细阅读使用说明，正确掌握血糖仪的操作方法。
4、血糖仪没有定期清洁：由于灯探头长期暴露在外，使用一段时间后，可能会因为受到环境中灰尘、纤维、杂物等污染，特别是检测时不小心使血液污染了血糖仪的测试区，会直接影响测试结果。因此对测试区的清洁一定要小心，擦拭时可使用棉签或软布蘸清水擦拭。 5、试纸条编码问题：测试前应核对血糖仪屏幕上显示的编码与试纸条包装盒上的编码是否一致，如果不一致，必须进行调试。
4、a.机内采血：
屏幕出现闪烁的血滴符号，请将血样滴在试纸桔红色的测试区中央(仅需1-2微升血液).
b.机外采血:
从血糖仪上拔出试纸，显示屏上有两个图标闪烁(血滴和试纸)。
·请在20秒内将血样滴加在试纸桔红色测试区的中央，并重新将其插入血糖仪。
5、机内采血，仅在5秒钟左右就显示检测结果。
血糖仪测量的注意事项：
出现血糖仪测量不准确的原因大致有：试纸条保存不当、采血方法不当、操作方法不对、没有进行定期清洁等。大家需要根据不同的情况进行处理。

糖友吃粗粮常犯三个错

也是一位非常注重养生保健的人，退休在家变着花样做粗粮，比如牛奶麦片燕麦粥、五谷杂粮豆浆、炒南瓜、煮玉米、红薯干。

可是吃了一段时越高。

徐阿姨带着疑惑到医院就诊：“我恨不得顿顿吃粗？”了解了徐阿姨最近的食谱，医生发现了其中的一些问粮时最容易犯的错。

把粗粮做成菜来吃每次吃晚饭，徐阿姨都是绞尽脑汁想菜品，就算吃粗粮也要做出花儿来：芙蓉玉米、拔丝红薯，可谓用心良苦。

殊不知，这样的精制加工，完不论在精加工当中，为了保持口味加入了多少油、糖，附作为菜来吃的行为，也是十分错误的。

粗粮是粮食，含有做菜，会摄入过多的碳水化合物，在无形之中减少了许多。

吃精细加工的粗粮：速溶麦片、五谷杂粮豆浆粉、红豆薏米粉等。

忙碌的早择冲一杯麦片、豆浆粉来代替一餐，既可以果腹，味道也，往往含有大量的糊精。

糊精是淀粉经过加热或者在酶作糖尿病人不适合喝粥，就是因为经过熬煮后的粥里含有大易被快速消化吸收，在人体内分解成葡萄糖，使升血糖的选择粗粮比细粮好，就是因为未经过精加工的粗粮升糖指指数是91，白米饭是84，糙米饭是65，燕麦是55。

升糖快的正意义上的粗粮。

粗粮管饱随便吃病之后谨小慎微地控制自己的饮食，生怕多吃一口引起血糖，就不再顾及每餐的主食总量，往往比原先吃白米饭时选用粗粮做主食，就是因为相比同样量的细粮，粗粮的纤维含量高、体积大、饱腹感强，能减少摄入，无形中减少每餐主食的总量，从而降低血奇的功效可以降血糖。

底还是要控制每餐热量的摄入。

控制主食量的摄入，每餐代细粮的食谱，都要考虑到热量摄入的问题。

（摘自《中老年时报》2016年9月23日）感神经过度兴奋，从而刺激机体分泌去甲肾上腺素，最终可能会诱发子宫收缩导致流产或早产。

此外，若运动强度过大和持续时间过长，运动环境高热、潮湿，可使母亲的中心体温升高超过1.5℃，影响胎儿发育。

因此，孕期健身应适当，不应强度太大及运动。

糖尿病人最易犯的错

糖尿病人最易犯的错糖尿病人最易犯的错在临床上很多糖尿病人血糖控制不佳，排除治疗上的问题，也要从自己身上找原因。

下面是济南糖尿病医院专家讲述糖尿病人常犯的错，希望广大患者们能吸取教训，找出正确的抗糖路。

1.只选贵药。

病患常会向医生要求：“一定要给我用最好、最贵的药。

”目前糖尿病药物分5到7大类。

不同类的药物适合不同人群。

糖化血红蛋白、胰岛功能、肝肾功能、是否肥胖等多种情况决定。

价格高不见得就适合自己。

就比方一件西装和一条裙子，前者适合男士，后者适合女士;如果反过来，两个人都不好看。

2.死守一种方案。

这类病人很听话，十分遵照医生处方。

连续几年一直用一个方案，如5年前使用胰岛素至今仍在使用，这是错误的。

治疗方案是要根据病情调节的。

好比穿衣服：冬天穿棉袄，夏天穿裙子。

医生当时给你的方案是按照当时的情况制定，不适合一直用，比如有些病患只需打半年胰岛素，长期使用反而会使体重增加，不利血糖控制。

3.家人代劳。

很多家属对病患无微不至，代替他来开药，把药片都剥好一粒粒放在药盒里。

而病患倒是长期不与医生接触。

这样做的弊端大家应该都清楚。

首先疾病是病患自己的事情，必须要他本人掌握一些糖尿病常识，了解自己的病情知道服的什么药，怎样向医生反应病情和沟通等。

由家人代劳，会让病患失去主动性，会被动地被安排。

好比一个小孩，你为他提供的条件很好，但他自己不喜欢学，成绩也很难提高。

4.只开药不检查。

很多病患以为只有开了药才是“看病”，检查越少越好。

其实糖尿病病患更要细致的检查，了解并发症的进展，及时调整用药计划。

没有细致的检查，治疗就没有方向，只是盲目地服药。

5.抱有悲观态度。

很多糖尿病人说糖尿病反正是治不好的，我就不吃药好了。

糖尿病是不能治愈但可以控制。

6.过分控制饮食。

很多糖尿病人认为糖尿病就是什么都不能吃。

这是非常错误的。

糖尿病并不能只靠控制饮食来治疗，要求病患控制饮食是指“不该吃的不要吃”，而“该吃的”一定要吃。

长期不吃会产生营养不良。

血糖测量注意事项

血糖测量注意事项血糖测量是一种非常重要的医学检查方法，用于评估人体血糖水平的健康，对于糖尿病患者来说尤为重要。

血糖水平的控制是糖尿病患者常规管理的一部分，而准确测量血糖的方法和注意事项对于疾病的管理非常关键。

以下是一些血糖测量的注意事项：1. 洗手：在进行血糖测量之前，请务必彻底洗手。

使用肥皂和温水，仔细清洗双手，确保没有任何残留物污染。

2. 使用新的检测器：使用新的一次性血糖检测器。

确保封盖完好、没有过期，并避免接触其他物体以防止污染。

3. 拭去第一滴血：用酒精脱脂棉球在指尖轻轻按压，用以拭去第一滴血，避免伤口上的混合物或其他物质的干扰。

4. 遵循正确的测试指导：根据检测器的说明书，遵循正确的测试指导。

每种测试仪器都可能有不同的操作步骤，以确保准确的结果，务必熟悉和遵循使用方法。

5. 选择适当的测试位置：在掌心的侧面和脚趾的侧面是常见的测试位置，但可以通过咨询医生或糖尿病教育师来确定最适合的位置。

6. 不要做剧烈运动：在进行血糖测量之前和期间，尽量避免剧烈运动，因为运动会使血糖水平快速变化，从而影响测试结果的准确性。

7. 避免应对性测试：如果您正感到注意力不集中、情绪低落或处于压力状态，请避免进行血糖测量。

这些因素会影响血糖水平，从而导致测量结果的不准确。

8. 注意测试时间：遵循医生或糖尿病教育师的指示，按照特定的时间表进行血糖测试。

通常，糖尿病患者需要在餐前或餐后一定时间进行测量，以评估饮食和治疗效果。

9. 记录结果：在每次测量后记录测量结果，可以使用笔和纸或电子记录表格。

这将帮助医生了解血糖水平的变化趋势，并作相应的治疗建议。

10. 定期校准测量仪器：定期校准血糖测量仪器，避免测量结果的误差。

通常，血糖测量仪器会提供校准解决方案，根据使用说明进行操作。

11. 咨询医生：如果您对血糖测量有任何疑问或困惑，请咨询医生或糖尿病教育师。

他们将为您提供专业的建议和指导，以确保准确的血糖测量。

总的来说，准确测量血糖对于糖尿病患者的管理至关重要。

血糖检查注意事项

血糖检查注意事项血糖检查注意事项血中的葡萄糖称为血糖，葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。

有关血糖检查注意事项，欢迎大家一起来借鉴一下！血糖检查注意事项篇1空腹血糖检测（GLU）空腹血糖（GLU）是指在隔夜空腹（至少8～10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，正常值为3.89~6.11mmol/L。

空腹血糖可反映胰岛功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能，是临床上常用的一个指标。

但在日常生活中，有不少患者对“空腹”有诸多误解，有的认为空腹就是要饿肚子，饿得时间越长指标越准，也有的患者害怕指标会高，在抽血的前一天晚上不吃或少吃，或拖延到第二天上午10点钟以后才去抽血。

其实，空腹并不是要饿肚子，人的机体有强大的自我调节功能，当身体处在饥饿状态时，体内各项机能指标都会发生变化，这样采集到的血样标本就会失真，从数字上看结果可能“正常”，但背后可能掩盖患者真实的病情。

大量的临床实践证明，糖尿病患者空腹时间太长，血糖化验结果会出现两种情况：一是低于实际指标，容易被误认为血糖控制得很好；二是有些糖尿病患者自身血糖调节极其敏感，饥饿时间一长，会立即调动体内糖元以供急需，导致血糖水平反而比平时高出许多。

这两种假象都会影响医生做出正确的诊断而误诊误治。

更值得注意的是饿得时间太长，有的糖尿病患者会出现低血糖甚至昏厥而危及生命。

空腹血糖检查注意事项：化验空腹血糖的时间最好在餐后8～12个小时之间，抽血的前一天晚上，应保持平时的生活习惯正常饮食，饭菜宜清淡，不要喝酒，饭后不喝咖啡、浓茶，10点钟之后不要进食，并保证充足睡眠。

测空腹血糖最好在清晨6:00～8:00取血，采血前不用降糖药、不吃早餐、不运动。

如果空腹抽血的时间太晚，所测的血糖值很难真实反映患者的治疗效果，其结果可能偏高或偏低。

有些患者主要表现餐后血糖升高，而空腹血糖正常，因此需测餐后血糖才能真正了解病情。

测血糖小知识

测血糖小知识
1.测血糖需要空腹：为了保证测量结果准确，测血糖前需要空腹至少8小时，也就是晚上睡前后不进食和喝饮料，早上测量前也不要吃早餐。

2. 血糖正常范围：血糖正常范围是
3.9-6.1mmol/L，但不同的人群和不同的情况下，正常范围也会有所变化。

3. 测量时间：测量时间最好在早上，因为人体在睡眠中会产生一些荷尔蒙，会影响血糖水平。

另外，还可以在饭后1-2小时测量，这可以帮助了解饮食对血糖的影响。

4. 测量方法：测量血糖可以通过在手指上使用血糖仪针头采血，或者在手臂上使用连续血糖监测器。

在使用血糖仪时，需要在针头和设备上都进行消毒，避免感染。

5. 血糖异常需要及时处理：如果血糖偏高或偏低，需要及时处理。

偏高的血糖可以通过控制饮食、运动、药物等方式进行调节；偏低的血糖则需要及时补充食物或药物。

6. 血糖监测的重要性：血糖监测可以帮助糖尿病患者更好地控制血糖水平，避免发生并发症。

同时，对于其他人群来说，血糖监测也可以帮助了解饮食和生活方式对血糖的影响，有助于调整饮食和生活方式，预防糖尿病和其他代谢性疾病。

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糖尿病自查表的自查内容

糖尿病自查表的自查内容
糖尿病自查表是一种用于帮助人们评估自己是否可能患有糖尿病的工具。

虽然这个自查表并不能替代专业医疗诊断，但它可以帮助人们识别糖尿病的一些常见症状和风险因素。

以下是一个糖尿病自查表可能包含的自查内容：
1. 年龄：年龄是糖尿病的一个风险因素。

随着年龄的增长，患糖尿病的风险也会增加。

2. 体重：超重或肥胖是糖尿病的主要风险因素之一。

计算体质指数（BMI）可以评估体重是否健康。

3. 腰围：腰围过大可能意味着内脏脂肪过多，这是糖尿病的一个潜在风险因素。

4. 家族史：如果家族中有糖尿病患者，个体患糖尿病的风险会增加。

5. 高血压：高血压与糖尿病发病风险增加有关。

6. 血脂水平：高甘油三酯和低高密度脂蛋白（HDL）胆固醇水平与糖尿病风险增加有关。

7. 体力活动水平：缺乏运动和久坐不动的生活方式可能增加患糖尿病的风险。

8. 饮食习惯：高糖、高脂肪和高热量的饮食可能
增加患糖尿病的风险。

9. 妊娠糖尿病史：曾经患有妊娠糖尿病的女性在未来患2型糖尿病的风险会增加。

10. 多饮、多尿、多食、体重下降等症状：这些症状是糖尿病的典型表现，如果出现这些症状，应尽快就医检查。

请注意，这个自查表并不能替代专业医疗诊断。

如果担心自己可能患有糖尿病，请尽快咨询医生或专业医疗机构进行详细检查和诊断。

血糖监测的10个问答

2013.3/FOR YOUR HEALTH 防病强身/疾病防治血糖监测的10个问答糖尿病治疗的“五驾马车”：饮食控制、适当用药、合理用药、宣传教育、血糖监测，血糖监测是其中重要的环节。

定期测血糖，可以了解血糖控制情况，从而为下一步治疗提供依据。

下面，就血糖监测的一些常见问题做一解答。

1.监测血糖，采静脉血还是末梢血？监测血糖一般采集上肢静脉血（俗称胳膊血），也有从指尖或耳垂部位采集末梢血。

空腹时末梢血血糖值比静脉血血糖值略低，餐后末梢血血糖比静脉血血糖稍高，两者相抵，使末梢血血糖与静脉血血糖大致相当。

目前市场上血糖仪品种繁多，检测方法不同。

一般认为，诊断糖尿病应依据静脉血检测的结果，平时监测病情可测末梢血的血糖。

2.禁食多少时间测“空腹血糖”？空腹血糖反映患者的基础胰岛素水平及头天晚上进食和用药量的效果，应在禁食过夜8~12小时后，次日早餐前测得。

超过12小时的“超空腹”状态及午餐前、晚餐前的血糖都不能称之为空腹血糖。

其原因是空腹时间太长使血糖偏低，也会因低血糖反跳，出现血糖偏高。

3.为什么要测餐后血糖？一天当中的血糖监测应包括空腹血糖与餐后血糖两部分。

人的一天当中大部分时间都处于餐后状态（指进餐后4~6小时），餐后血糖对总体血糖监测更重要。

研究证实，糖尿病发病往往从餐后高血糖升高开始，而后才出现空腹血糖升高。

餐后高血糖与糖尿病慢性并发症（尤其是心血管并发症）关系更加密切，危害更严重。

因此，仅仅监测空腹血糖远远不够，血糖监测必须做到“全天候”。

4.餐后2小时血糖应在什么时间测？“餐后2小时血糖”，是指患者进第一口食物后2小时采血测出的血糖值。

从进食中间开始计时，或吃完饭开始计时，都不正确，测得的血糖值往往偏低。

有的人边吃边聊天，进食时间大大延长。

这种情况下所测得的血糖值也不准确。

5.监测血糖前需要停药吗？糖尿病患者监测空腹血糖或餐后血糖，都不需要停药。

监测血糖是了解药物控制血糖的情况，若停药，所测得的结果不能准确反映病情，还会造成血糖波动，加重病情。

血糖监测的注意事项

血糖监测的注意事项血糖监测对于患有糖尿病的人士来说是非常重要的，它可以帮助人们掌握自身的血糖水平，从而做出相应的调整和治疗。

在进行血糖监测时，有一些注意事项需要遵守，以确保监测结果的准确性和安全。

以下是几个血糖监测的注意事项：1. 根据医生的建议选择合适的血糖监测仪器。

市面上有多种不同类型和品牌的血糖监测仪器可供选择。

选择一个适合自己的仪器非常重要，因为不同的人可能对不同的仪器有不同的适应性。

2. 准备好所需的血糖监测试纸和有源电池。

确保血糖监测仪器配备了足够的试纸和充足电池，以免在监测时耽误。

3. 调整好监测时间。

根据医生的建议，选择合适的监测时间。

通常情况下，建议在餐前和餐后2小时进行监测，以了解餐后血糖水平的变化。

4. 保持双手清洁。

在进行血糖监测之前，务必将双手用温水和肥皂洗净。

这可以防止外来物质污染血液样本，从而影响监测的准确性。

5. 收集血液样本。

根据仪器的使用说明，使用仪器采集血液样本。

遵循正确的技术和操作方法，确保血液样本的准确性和安全性。

6. 保持监测区域清洁。

在监测之前，清洁监测区域，并确保其干燥。

避免使用含有酒精的清洁剂，因为酒精可能影响监测结果。

7. 正确储存血糖监测仪器。

根据仪器的说明书，正确储存血糖监测仪器和试纸。

通常情况下，仪器应存放在干燥的地方，避免日晒和高温。

8. 记录监测结果。

在进行血糖监测时，务必记录监测结果。

这有助于跟踪和评估血糖控制情况，并提供给医生进行更好的治疗建议。

9. 与医生保持沟通。

定期与医生分享监测结果，并向其请教任何疑问和疑虑。

医生是最为专业和权威的指导者，他们可以根据监测结果，调整治疗方案和建议。

血糖监测是自我管理糖尿病的重要一环，遵守这些注意事项可以帮助我们更好地掌握自身的病情，提高治疗效果。

但请注意，在进行任何治疗前，一定要咨询医生的建议。

检测血糖注意事项有哪些

检测血糖注意事项有哪些The document was finally revised on 2021检测血糖时的注意事项1有些血糖仪要在测试前调整血糖仪显示的代码，与试纸盒的代码相一致。

2取血部位酒精消毒后，须等酒精挥发后再采血，以避免酒精与试纸条上的物质发生化学反应，导致血糖检测值不准确。

3采血量必须能够完全覆盖试纸的整个测试区。

血量不足会导致检测失败或测值偏低;如血量太多溢出测试区，不但会污染仪器，还会引起检测结果误差。

4应尽快检查，以保证血糖检测的质量。

将滴血后的试纸条完全插入测试孔的底部。

监测血糖7大注意事项1不要在检查前一天过分节食。

为保证检查结果的真实可信，检查前一天进餐和用药应和平时一样，并保证夜间睡眠良好。

另外，抽血化验前应避免剧烈运动、抽烟和饮用刺激性饮料(如咖啡等)。

2不要在家注射完胰岛素后再去医院抽空腹血。

由于到院抽血在时间上难以预料，如果在半小时内不能到院完成抽血，一旦延迟进餐很可能会发生低血糖。

3如果无法确定在医院抽空腹血的具体时间，不妨早晨在家正常治疗及进餐，然后去医院检测餐后2小时血糖。

这样不至于影响正常进餐及用药，不会引起血糖的波动。

4对于自身胰岛素分泌水平低下、存在清晨高血糖的病人，最好用血糖仪事先在家中完成空腹血糖的测定，记下结果后再去医院。

5对于早、晚餐前注射预混胰岛素的病人，若因上午到院抽血化验使治疗延迟，可以在抽血之后查一下随机血糖。

如果血糖高，可临时注射一次短效胰岛素，然后进餐。

这样，既可在一定程度上消除治疗延误造成的血糖升高，同时又避免了检查当天早、晚两次预混胰岛素注射间隔太近。

6对于采用口服降糖药治疗的病人，化验空腹血糖时若采血时间太晚而使得早晨的药和中午的药相隔太近，应在医生指导下减少中午的药量，以免因两餐的药物作用相互叠加而造成低血糖。

7对于睡前注射中效胰岛素者，其降糖作用可以维持到次日8—9时。

因此，化验空腹血糖的采血时间稍晚一些。

胰岛素使用的注意事项1、清洁双手。

指尖血糖监测别乱扎，搞清这些细节再动手！

指尖血糖监测别乱扎，搞清这些细节再动手！2019-06-20 14:51据最新的《中国成人糖尿病流行与控制现状》调查研究显示，我国糖尿病患者人数已达1.14亿人，高居全球首位。

糖尿病，号称“不死癌症”，并带有可怕的并发症。

所以及时监控血糖水平，不让糖尿病病情恶化尤为重要。

家用血糖仪，是糖友们日常管理健康的必备“武器”。

不过，糖友平时在家测血糖，如果没有掌握一些小细节，那么你可能量的都是“假血糖”。

我们在自测血糖时，要注意这些！检验方法不同，血糖数值自然不一样许多糖尿病患者在家自血糖仪监测自己的血糖后，总会疑惑为什么自己测的指尖血糖值总是和医院抽血检查的静脉血糖值不太一致呢？是自己的血糖仪不够准吗？不是，这里，我们要准确掌握指尖血糖跟静脉血糖的区别。

1、医院监测的时候是用注射器从人的静脉抽取血液样本，然后将样本血的红细胞分离后，检测血浆得到的血糖值，也叫血浆血糖。

而家用血糖仪没有这样复杂的采血、化验过程，不能分离红细胞，因此指尖血糖也叫全血血糖。

2、由于红细胞里基本上不含血糖，所以，全血的血糖值一般都低于血浆血糖值。

也就是说，指尖血糖值低于静脉血糖值。

经对比发现，静脉血糖能比指尖血糖高15%左右（也就是1~3mmol/L）。

比如说指尖血糖是8.5mmol/L，那静脉测得的血糖大致就是10mmol/L。

3、根据国家规定，血糖仪测得的血糖误差要控制在百分之二十以内。

因此，你可以在去医院复诊的时候带上你的血糖仪，护士在抽静脉血的同时自己也用血糖仪测一下，把两个数字对比，做到心中有数。

如何正确在家测量血糖？自测前一、检查血糖仪的准确性第一，在血糖仪上设置正确的时间和日期，有利于糖友进行前后不同日期及不同时间节点血糖值的比对。

第二，保证电池电量充足，如血糖仪许久不使用，应更换电池后再使用第二：试纸的存放温度一般是4~30度，阴凉干燥保存，要避免阳光直射。

有些粗心的糖友往往会忽略这一点。

建议对新购买的血糖仪进行调试设定，确保正确的时间。

测量血糖的注意事项

测量血糖的注意事项测量血糖的注意事项血糖监测是糖尿病患者日常管理的一个重要环节。

正确的血糖监测可以帮助患者及时调整治疗方案，控制血糖水平，避免发生低血糖和高血糖的情况。

以下是血糖监测的注意事项：1.选择合适的血糖仪：市面上有各种各样的血糖仪，要选择质量可靠、准确度高的品牌。

同时，血糖仪要便携易用，便于携带和操作。

2.准备齐全的测试工具：在进行血糖监测之前，准备齐全必要的测试工具，包括血糖仪、测试脱、采血棒等。

确保这些工具的清洁卫生，以免污染血样。

3.保持双手清洁：在进行血糖监测之前，用温水和肥皂洗净双手，并擦干。

不要使用含有酒精的洗手液，以免影响血糖测试的准确性。

4.选取合适的采血部位：在进行血糖测试时，通常可以选择手指、手掌、前臂等部位。

如果皮肤破裂、皱褶或其他异常，则可能导致测试结果不准确。

建议采用轮流选取的方式，以避免手指过度撮血引起的疼痛和皮肤损伤。

5.正确操作：在测量血糖之前，根据说明书仔细阅读使用方法。

对于每个不同品牌的血糖仪，可能具有不同的使用步骤和操作要求。

确保正确插入试纸、正确采血，并在规定的时间内读取结果。

6.按照计划进行测量：根据医生的要求和病情需要，制定血糖监测计划并坚持执行。

通常建议糖尿病患者每天至少测试1-2次血糖，包括早餐前、午餐前、晚餐前等。

7.记录测试结果：将测试结果准确记录在血糖日记表或糖尿病管理应用程序中。

这样可以帮助患者了解自己的血糖水平的变化趋势，调整饮食和药物治疗方案。

8.定期校准仪器：血糖仪的准确度会随着时间而有所变化，所以要定期校准仪器。

校准频率根据品牌和型号的不同可能有所不同，根据使用说明进行操作。

9.注意血糖异常：在进行血糖监测时，应当注意可能出现的异常情况，如血糖过高或过低。

如果发现血糖异常，及时采取相应的措施，如迅速补充低血糖时的糖分或注射胰岛素。

10.与医生保持沟通：血糖监测是糖尿病管理的重要一环，患者应与医生保持良好的沟通，定期复查血糖和控制效果。

血糖监测操作考核评分标准

血糖监测操作考核评分标准一、准备工作（20 分）1、操作者着装整齐，洗手，戴口罩（5 分）未着装整齐扣 2 分未洗手扣 2 分未戴口罩扣 1 分2、用物准备齐全，包括血糖仪、血糖试纸、采血针、酒精、棉签、污物杯等（10 分）少一项用物扣 1 分3、检查血糖仪性能，确认血糖仪电量充足、试纸在有效期内且代码与血糖仪相符（5 分）未检查血糖仪性能扣 2 分未确认试纸有效期扣 1 分试纸代码与血糖仪不相符扣 2 分二、评估患者（20 分）1、核对患者姓名、床号（5 分）未核对患者信息扣 5 分2、询问患者是否空腹或餐后 2 小时，评估患者采血部位皮肤情况（5 分）未询问饮食情况扣 2 分未评估采血部位皮肤扣 3 分3、向患者解释血糖监测的目的、方法及配合要点（10 分）未解释目的扣 3 分未解释方法扣 3 分未解释配合要点扣 4 分三、操作过程（40 分）1、选择合适的采血部位，通常为手指末梢，用75%酒精消毒皮肤，待干（5 分）采血部位选择不当扣 2 分消毒方法不正确扣 2 分消毒后未待干即采血扣 1 分2、安装采血针，调节采血深度（5 分）采血针安装不正确扣 2 分采血深度调节不当扣 3 分3、取出试纸，将血糖仪调至待检状态，将试纸插入血糖仪（5 分）试纸取出方法不正确扣 2 分血糖仪未调至待检状态扣 2 分试纸插入血糖仪方法不正确扣 1 分4、用采血针穿刺采血部位，使血液自然流出，滴在试纸上（10 分）穿刺手法不正确，导致患者疼痛扣 3 分血液未自然流出，用力挤压采血部位扣 5 分血样不足或过多导致检测不准确扣 2 分5、血糖仪显示结果后，读取并记录血糖值（5 分）读取血糖值错误扣 3 分未记录血糖值扣 2 分6、指导患者按压采血部位 1-2 分钟（5 分）未指导患者按压扣 3 分按压时间不正确扣 2 分7、整理用物，垃圾分类处理（5 分）未整理用物扣 2 分垃圾分类处理不正确扣 3 分四、注意事项（10 分）1、血糖仪应定期校准（2 分）未提及血糖仪校准扣 2 分2、采血针应一次性使用，避免交叉感染（2 分）未强调采血针一次性使用扣 2 分3、试纸应保存在干燥、阴凉处，避免受潮和阳光直射（2 分）未说明试纸保存方法扣 2 分4、当血糖仪检测结果与患者临床症状不符时，应及时复测或采集静脉血送检（2 分）未提及结果不符的处理方法扣 2 分5、告知患者血糖监测的结果及注意事项（2 分）未告知患者结果及注意事项扣 2 分五、沟通与人文关怀（10 分）1、操作过程中，与患者保持沟通，关注患者的感受（5 分）未与患者沟通扣 3 分对患者的不适未做出回应扣 2 分2、操作结束后，感谢患者的配合（5 分）未感谢患者配合扣 5 分总分 100 分，80 分及以上为合格。