每天5分钟皮肤变白嫩的方法哦

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美白小偏方 10个美白方法送给你

2、芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
5、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
9、珍珠粉美白
功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。
做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。
10、水果美白
功效：美白，补水，很适合夏季使用。
做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。
其实这十个美白小方法不应该称为小偏方的，因为偏方根本就是一些偏门的方法，大多是没有人验证过的，而本文中的美方法是集千万网友的心血实验出来的，所以准确地说是十个美白方法，已经验证的美白方法。
1、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
8、白芷美白
材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
做法:1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。
2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。
3、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。

天生黑皮肤变白秘诀

天生黑皮肤变白秘诀天生黑皮肤能变白吗我天生的黑皮肤可以变白吗？如果不可以有没有办法改善？需要的是实际点的办法哦~！爱美之心谁会没有呢?内调与外疗，也不用花费很多时间，只要平时注意就行了。

内调:每日一杯纯牛奶，最好是晚上喝。

平时多吃一些白菜、豆腐之类的营养物。

本文转载自超有feel！/,感谢您转载注明出处.外疗:牛奶自制面膜、香蕉自制面膜。

晚上做20分钟，清水洗去。

泡果汁浴之类改善皮肤的。

以上自己都能做。

怎样使皮肤变白？（1）最需要注意的是阳光。

我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。

在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有a段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。

一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。

在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。

在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。

所以白天都要注意避免紫操作皮肤。

怎样使脸变白变嫩？生活等各方面的压力，皮肤出现干燥、粗糙，甚至是色斑等皮肤问题。

这种情况下怎样使脸变白变嫩？下面介绍一些可以使皮肤美白的方法。

怎样使脸变白变嫩一美白嫩肤两步走第一步，美白针:美白针主要是解皮肤不白的问题，美白针里的成分大都是抗氧化成分……（2）食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素c 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。

如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。

所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。

（3）休息和睡眠对皮肤色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。

休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。

所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。

脸部快速变白方法

脸部快速变⽩⽅法每个⼥⽣都有⼀个⽩雪公主梦，可是⽆情的现实不得不让我们去寻找如何美⽩脸部⽪肤的⽅法。

所以，下⾯店铺就和⼤家分享脸部快速变⽩⽅法，希望对⼤家有帮助! 脸部快速变⽩⽅法⼀：⼀、充⾜的睡眠是美⽩的关键如何美⽩脸部⽪肤，充⾜的睡眠是美⽩的关键。

⼈在晚上10点后⽪肤就会进⼊代谢的时间，美⽩，睡眠是关键，每天要保证8⼩时以上的睡眠，经常保持开朗的⼼态，肌肤⾃然会⽩。

⼆、美⽩补⽔护肤肌肤的美⽩就需要不断地为肌肤补⽔保湿，只有做⾜了补⽔⼯作，才能够有效美⽩。

洗⼲净脸后，⽤m2三部曲护肤，在全效修复肌肤的同时能够让细⼩的美⽩分⼦深⼊到肌肤底层，全⾯修复受损肌肤，让肌肤健康美⽩。

坚持⼀周之后，卓越的美⽩功效就可以⽴马呈现。

三、美⽩要多喝⽔如何美⽩脸部⽪肤，早上空腹喝⼀⼤杯温⽔，睡前喝⼀⼩杯，让细胞充分吸收⽔分，可以有效防⽌⿊⾊素的出现，有美⽩功效。

每天记得⾄少保证8杯⽔。

四、柠檬敷脸美⽩柠檬是美⽩的佳品，其中蕴含的维⽣素C可以抑制⿊⾊素的⽣成，还可以深层清洁分泌过多的油脂，起到美⽩肌肤的效果。

取新鲜的柠檬榨成汁，然后加⼊适量的蜂蜜混合在⼀起，再放⼊⾯膜粉调成糊状，涂在脸上，静待15分钟就可以洗掉了! 五、草莓汁敷脸美⽩如何美⽩脸部⽪肤，取数颗草莓⼀起榨成汁液，然后涂抹在脸部的肌肤上，⼤约20分钟后洗⼲净脸部。

草莓中含有⼤量的维⽣素C、果酸等，能够增⽩⽪肤，使⽪肤保持滋润⽩暂! 六、⽩醋洗脸美⽩⽩醋洗脸就是如何美⽩脸部⽪肤的⼀种⽅法。

⽩醋可以改善肌肤本⾝的酸碱度，还可以抑制⿊⾊素的沉淀，让肌肤变得⽩嫩。

在早晚洗脸的温⽔中，加⼊少量的⽩醋，坚持每天⽤⽩醋洗脸让肌肤变⽩很简单! 七、⽩糖洗脸美⽩⽩糖具有很好的美⽩效果，可以提亮⾃⾝的肤⾊。

在使⽤洗⾯奶洗脸的时候，加⼊⼀些⽩糖在洗⾯中，放在⼿掌上进⾏搓揉，然后与洗⾯奶混合均匀后⽤来清洁脸部的肌肤，让肌肤更加⽩净。

⼋、多吃含维⽣素C的⾷物如何美⽩脸部⽪肤的⽅法有哪些呢?⼈体必需的物质少不了维⽣素C，多吃含有维⽣素C的⾷物，对美⽩肌肤很重要，如苹果、葡萄、橘⼦等都有很好的美⽩功效。

变白的小方法

11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤
12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:
1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉
2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋.,加十滴就可以了
3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^)

【如何做个白皙大美人】10个妙招教你做个白皙大美人

【如何做个白皙大美人】10个妙招教你做个白皙大美人*导读：如何做个白皙大美人?很多爱美女性最希望自己的肌肤白皙，但很多人天天都做护肤美白不见效果。

究竟，如何做个白皙大美人?下面小编有方法教给你!每个女人每天都在为着如何让自己更漂亮而发愁!就东方女性而言一白遮三丑，所以，美白跟瘦身一样，成为东方女性永不停歇的追逐目标!下面跟大家分享10个美白方法，教你做个白美人*美白方法1 黄瓜敷脸法睡前，拿小黄瓜切片放置脸上过数分钟拿下来，坚持一个月您的脸就会白嫩。

*美白方法2 防晒隔离工作要做足据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB 易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天仍有UVA 长波射线会对肌肤造成伤害，因此一定要注意防护，才能防止肌肤老化的提早发生喔!提醒OL们，电脑和办公灯光都会伤害我们娇嫩的肌肤哦!所以上班时记得涂一些隔离霜，可以选择防晒指数低一些的产品，但一定不可以偷懒不涂哦!*美白方法3 自制面膜敷脸A.蛋白直接抹匀在脸上，待干冲洗即可。

B.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里，沥干后敷在脸上。

C.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。

偷偷教大家一个小窍门：先用温水再用冷水洗脸会让肌肤干净且毛细孔会变小*美白方法4 懒人面膜如果你跟我一样是小懒人，既爱美，又懒得折腾，你就用简单、现成的面膜。

每周要使用3次左右美白类面膜。

再懒也要做的，这已经是很偷懒的方法了哦!洗脸后将面膜敷于面部(也可适当涂于颈部)。

玉兰油美白淡斑面膜是不错的选择，又或者目前美白效果相对较好，美丽达人吴佩慈最爱用的贝佳斯活力亮采美肤泥浆面膜(粉泥)，美白补水的同时，还能帮助肌肤抗老化。

在这里友情提示，本人之前在36团上买了三次，价格便宜，而且是正品哦!喜欢便宜东东又向往正品的 MM可以去看看。

有的肤质比较敏感的MM用这款面膜会出现轻微的刺痛感，这是正常的，这就是传说中的痛并漂亮着。

快速变白的方法有哪些

快速变白的方法有哪些如果拿着很多的朋友们都希望自己变得，白白的漂漂亮亮的，那么这个时候，很多肤色比较黑的女性朋友们都比较的苦恼，那么接下来的文章当中我们了解的是快速变白的方法，来帮助大家解除这这一困扰。

方法一1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水:白醋:盐=9:3:1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.2.用草莓炸成汁，放上蛋清。

每2~3天擦一次3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!4.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。

这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。

20分钟后洗掉.5.用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。

放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

6.用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。

那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

7.牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

8.黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单:用马铃薯去皮(也可以不去)后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦!生活当中，针对变白的方法有很多种大家要平时保护好自己的皮肤特别是不要长时间来让自己的皮肤暴露在阳光之下，这样是最容易让自己的皮肤导致发黑的可能。

16个护肤美白小秘方大公开

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢16个护肤美白小秘方大公开
导语：冬季护肤养颜的最佳时期，美白不容忽视。

下面搜集了许多美白小秘方，你快试试吧！身边的人都在用哦，效果一级棒！ 1、牛奶美白：准备一小杯...
冬季护肤养颜的最佳时期，美白不容忽视。

下面搜集了许多美白小秘方，你快试试吧！身边的人都在用哦，效果一级棒！
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。

用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。

长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、芦荟护肤：准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、？鸡蛋清、23克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周12次。

3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。

特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。

均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。

建议每星期做1-2次。

4、蔬菜汁美白：将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

常识分享，对您有帮助可购买打赏。

变白的日常方法变白的方案

变白的日常方法变白的方案1、多喝水能美白全身早上空腹喝一大杯温水，加柠檬效果会更好。

另外睡前30分钟也要喝一小杯水，让细胞充分吸收，可以防止黑色素，有效美白。

2、豆腐+海带全身美白效果好平时可以多吃吃豆腐，最好配海带来吃。

豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对全身美白来说效果超好。

3、多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。

感光能力强的食物，如香菜、白萝卜、芹菜等尽量少吃。

4、实用全身美白润肤露美白效果最好的方法就是全身都涂一点润肤露，坚持使用的话一个星期左右就可以见效，一个月就基本可以全身白起来。

5、油炸、辛辣食品是全身美白的杀手油炸食品、辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等会导致黑色素沉淀和雀斑的生成，想全身美白的话应该少吃。

6、晒后要及时保养才可以全身美白无论出去晒了多长时间，回来都应该用温水洗澡，再用冷水冲一下，用些护肤露来按摩全身，这样可以保证全身美白的效果。

7、保证充足的失眠时全身美白的关键每天都要保证8小时以上的睡眠是全身美白的关键，不要发脾气、乱生气，多听音乐，保持好心情。

8、全身美白小偏方平时多吃薏米煮燕麦，薏米具有很好的美白功效!最好是做早餐，吸收更加充分!平时应该多喝柠檬水，帮助美白皮肤。

方案一、补充大量水分。

日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，你需要买一瓶肌水雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。

在室内工作，面对着电脑，紫外线和辐射依然不可小觑，脸上感觉干燥时，使用喷剂喷与脸上，保持脸部水分充足。

方案二、美白化妆水的双重呵护。

含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧!方案三、24小时不间断美白。

让人变白的湿敷方法有哪些

让人变白的湿敷方法有哪些
以下是一些让人变白的湿敷方法：
1. 牛奶湿敷：将冷牛奶浸泡在化妆棉或纱布中，然后敷在脸上，保持15-20分钟，然后用清水洗净。

2. 蜂蜜湿敷：将蜂蜜涂抹在脸上，保持15-20分钟，然后用清水洗净。

3. 柠檬汁湿敷：将柠檬汁与水混合，然后将混合液浸湿化妆棉或纱布，敷在脸上，保持15-20分钟，然后用清水洗净。

注意柠檬汁可能会导致皮肤敏感，所以在使用前要先进行皮肤测试。

4. 玫瑰水湿敷：用玫瑰水浸湿化妆棉或纱布，敷在脸上，保持15-20分钟，然后用清水洗净。

5. 黄瓜湿敷：将黄瓜切成薄片，然后将黄瓜片敷在脸上，保持15-20分钟，然后用清水洗净。

6. 薰衣草湿敷：将薰衣草精油稀释后加入适量的水中，然后将混合液浸湿化妆棉或纱布，敷在脸上，保持15-20分钟，然后用清水洗净。

请注意，这些湿敷方法可能对每个人的皮肤产生不同的效果，而且没有科学证据
证明它们能够真正使人变白。

如果您对皮肤变白有特别的需求或问题，请咨询专业医生或皮肤科医生的建议。

2024年简单的美白方法--皮肤美白最快的方法

简单的美白方法--皮肤美白最快的方法一、最简单有效的美白方法推荐婚前想要让肌肤快速白皙水嫩，做最美新娘，最快的方法是什么?下面为大家搜集整理了皮肤美白最快的方法，一起来看看吧!希望可以帮助到你。

皮肤美白最快的方法一、白醋美白洗脸时可适当的在洗脸水加适量白醋，具有美白细化肌肤的作用。

二、甘油美白睡前洁面后，可将食谱与甘油以5:1的比例天河，并均匀的涂抹脸部与颈部，可免洗，也可再半个时辰后用清水洗净再做一下基本的肌肤护理，会使肌肤变的白嫩。

三、保湿美白护理想要美白肌肤最重要的当然属于保湿护理工作，在清洁完肌肤之后，先给肌肤上一层爽肤水，并且轻拍爽肤水，让肌肤毛孔吸收水分，并且在上一次乳液，给肌肤高效补水给养，促进美白。

四、高效补水保湿保证肌肤细胞拥有足够的水分是美白的必要条件，面膜是给肌肤高效补水保湿的利器，日常简易每周1~2次，让肌肤细胞高效补水，保持最佳的水嫩状态，并且能从深层焕发白皙光彩。

五、鸡蛋美白将新鲜的鸡蛋洗净晾干后，再煮熟，然后用醋泡上一周将其软化，剥开壳并将蛋白和蛋黄研碎在加适量醋搅拌均匀，可直接服用，能有效滋养肌肤，淡化斑点。

六、蔬菜美白准备黄瓜、胡萝卜、白菜等各适量，再将其洗净切块，先用盐腌几个小时，再放适量食醋搅拌均匀使用，可有效防止色素沉着。

二、皮肤美白最快的方法婚前如何快速美白下面为大家带来的医学健康知识是：四妙招让你重获白嫩肌肤。

详情请看下面内容介绍。

到夏天了，天热、气燥，人的脾气也大。

很多女性朋友发现自己的皮肤变得没有光泽了;一觉醒来，脸竟然也肿了;买来的化妆品怎么抹都抹不上去了各种问题，带来各种郁闷。

难道夏天就是女性皮肤的灾害季吗?不!专家有办法。

四妙招，还你白嫩肌肤。

脸肿像猪头——淋巴按摩一大早起来，发现脸肿得像猪头。

这可怎么出门呢?别急，淋巴按摩帮你解决大问题。

透过淋巴按摩可以让肌肤快速恢复元气，消除水肿。

按完后肌肤真的会比较紧致，轮廓线也会变明显。

按摩时可以将全身五处淋巴结视作泵一样，对它们进行压迫和放松，用手指肚按压，五指并拢，重复5～7次，基本要领是数三下按一次，数三下回复。

夏日美白小妙招

夏日美白小妙招夏日美白小妙招 1.牛奶美白先用蒸气蒸脸，然后取一杯新鲜牛奶，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下化妆棉并用清水将脸清洗净。

长期使用可以使肤色白净细腻。

2.饮食内调相配合美白不仅用美白产品和按摩调理，还可以配合饮食来进行哦，我们可以在睡前喝一杯温热的牛奶，不仅能让睡眠质量变好，还能美白哦。

除了牛奶外，新鲜的柠檬汁也是不错的选择，因柠檬是感光性水果，要尽量避免阳光，最好也选择在夜间睡前喝哦。

3.番茄蜂蜜美白将半个番茄搅拌成番茄汁，向番茄汁中加入适量蜂蜜，充分搅拌后涂于脸部或手部，待15分钟后洗去。

此方法每星期可做1次-2次。

这种配方根适合暗疮皮肤使用，能有效去油腻，使皮肤更白更细腻。

4.做好防晒工作脸上布满斑点也会让皮肤看起来离美白很远，斑点也是黑色素沉积的结果，除了要尽量避免紫外线以外，还要使用淡斑产品进行修复，食用含有维生素c的食物可以帮助消退斑点，另外卸妆时也要彻底，避免彩妆残留造成色素沉淀。

夏日美白小偏方 1.冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。

2.冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒入洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。

3.把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽脸，皮肤会保持光滑润泽。

4.晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小(柠檬不可直接敷面建议将其挤成汁稀释后涂抹于面部)，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

5.用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。

6.怠杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。

脸变白的方法.doc

脸变白的方法一副白白净净的脸蛋让人看起来更舒服，更有气质，也使自己在日常生活中变得更加自信，所以，下面我就和大家分享，希望对大家有帮助!一：准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,更舒服)。

用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。

长期坚持，可以使肤色白净均匀。

把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。

15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。

隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15-20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，洗净脸部。

每天一次，七天为一个疗程。

此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。

此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。

这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤二：1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

身体皮肤黄怎么变白呢

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身体皮肤黄怎么变白呢
导语：很多女性朋友都特别的爱美的，可是自己的身体的皮肤却有特别的黄，毕竟我们中国是黄种人，可是人们却不是很满意，觉得这样就不美的，想要变
很多女性朋友都特别的爱美的，可是自己的身体的皮肤却有特别的黄，毕竟我们中国是黄种人，可是人们却不是很满意，觉得这样就不美的，想要变得更白一些，可是美白是一个非常困难的事情，不是轻易的就可以让自己皮肤变白的，所以下面我们就一起来学习下身体皮肤黄怎么变白的方法，
1.黄瓜净白
纯净水(50毫升)+黄瓜(1/2根)+柠檬汁(5毫升)
黄瓜洗净后削去外皮，用榨汁机榨成汁，滤渣取汁液。

将黄瓜汁和纯净水混合，同时加入柠檬汁，充分混合，装入瓶中。

早晚洗净脸后，将装有黄瓜紧肤水的小瓶充分摇匀。

倒出适量黄瓜紧肤水在化妆棉上，在脸上轻拍并打圈按摩，使得黄瓜紧肤水充分被肌肤吸收，或者用蘸满黄瓜紧肤水的化妆棉在脸上敷10分钟。

用玻璃器皿密封放入冰箱内冷藏，30天内用完即可。

2.芦荟保湿
芦荟(50克)+纯净水(100毫升)
将芦荟洗净去皮去刺，放入榨汁机中榨汁，取其汁水放入玻璃器皿中。

用水放入玻璃器皿中稀释芦荟汁再装入喷水瓶中。

将脸部洗净，将芦荟化妆水喷洒在脸部。

密封放入冰箱内冷藏，14天内用完即可。

3.美白祛痘
豆浆(150毫升)+鸡蛋(1个)
预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。

夏季让皮肤变白的方法有哪些

夏季让皮肤变白的方法有哪些夏季让皮肤变白的方法有哪些1、用优质的珍珠粉加入酸奶，搅拌后均匀涂抹在脸上，10分钟后，会感觉面膜变干，轻轻打圈按摩，然后清洗干净。

去除角质的同时又美白。

2、把新鲜黄瓜切成一片片薄片，用牛奶浸泡5分钟后，取出黄瓜，敷在晒黑的皮肤上。

再把面膜纸用刚才浸泡过黄瓜的`牛奶泡开，把面膜纸敷在黄瓜之上，15分钟后，拿下面膜纸、黄瓜清洗皮肤即可。

用冷藏过的黄瓜效果更佳哦!3、用鸡蛋清和蜂蜜1:1调和，可以加入少许面粉，让面膜变得粘稠，好敷在脸上。

15分钟后，脸会有紧绷的感觉，然后用温水清洗干净。

皮肤会变得嫩滑白皙，坚持3个月用蜂蜜蛋清面膜，会有意想不到的效果。

4、将香蕉捣碎，加入牛奶涂在脸上。

20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑，加入香蕉效果更好。

每天睡前在脸上涂点牛奶，睡觉的时候在洗掉第2天早上摸自己的脸就会觉得很光滑，一直这样还可以美白。

酸奶效果更好。

5、在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖放在手掌上，加一点点水揉揉，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，再用清水洗干净。

一个星期就能摸得到皮肤光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效。

6、将西瓜直接涂在脸上，西瓜中含有多种维生素，不仅可以滋润皮肤还起到保湿的作用。

7、每次将一块白豆腐，揉成泥状均匀敷在脸上，在轻轻按摩十五分钟，洗干净，每周两次，坚持一月，你会发现皮肤变白了。

豆腐能够润白肌肤，豆制品中含有大豆异黄酮，具有类雌激素的作用，大豆异黄酮能够活化肌肤，恢复年轻状态。

8、准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。

用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。

长期坚持，可以使肤色白净均匀。

9、水：白醋：盐=9：3：1的比例调和好，将毛巾浸湿，敷在脸上，早晚各一次，美白的效果非常不错，你的皮肤会越来越白，因为盐有消炎的功效，痘痘肌肤的MM也可以使用，起到祛痘的功效。

九大晒后美白偏方夏季十大美白妙招修复肌肤夏天容易晒黑，不想变成“黑人”，就要关注夏季美白方法。

男生快速变白的方法

男生快速变白的方法男生快速变白的方法1、冷热水洗脸冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。

2、睡前保湿睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，坚持可以使你的皮肤清亮透白。

3、白醋洗脸用白醋洗脸可以美白，但是只用白醋的话会刺激皮肤，所以需要加入清水和甘油调匀，每天早晚用手扑在脸上，长期坚持使用。

4、牛奶涂脸将喝剩的牛奶（最好是酸奶）均匀涂于脸部，5至6分钟后用清水洗净，坚持使用这个方法，脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有效。

5、喝柠檬水喜欢柠檬的男生不妨尝试一下喝柠檬水美白，柠檬中含有大量美白需要的维C，可以抑制黑色素的生成，起到美白的作用。

6、芦荟美白最后一种男性美白的方法就是芦荟美白。

将新鲜的芦荟和黄瓜放入到榨汁机里榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、淀粉调成糊状，把脸洗干净后均匀涂抹。

最后洗净，拍上护肤水即可。

拓展阅读：男性美白的误区1、不管产品成分滥用很多不是很正规的美容院会推荐你用一些速效美白的产品，切忌不能为了图一时直美，给自己的肌肤造成无法挽救的伤害。

那些有害成分也许会让你肌肤短期变白，但是随著时间的推移，一些色斑啊敏感症状会更加困扰你，更有甚者会对你的肌肤造成毁灭性的伤害。

2、幻想一夜变成白型男对于求美心切的人来说，恨不得一夜之间就拥有细嫩白皙的皮肤，可是，美白是个循序渐进的慢性过程。

那些声称可以快速美白祛斑的护肤品，很可能含有汞或者苯二酚等成分，千万要小心，这些成分会大大伤害你的肌肤；如果你实在忍不住，想要尝试果酸换肤，或是激光祛斑等美白方法，一定要到专业的医院或是美容院进行。

3、过分追求美白不顾防晒大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起，如不养成搽防晒的习惯，就算涂几多美白产品都无补于事。

如果你一味追求肌肤白嫩，而忽略其他的护肤点，如防晒保湿等，让雀斑色斑等有机可乘，那你的肌肤一定不会完美。

因此，除了美白之外，你还得了解更多关于产品的.成分和特性，才能对症下药，精明美白。

怎样让我们的皮肤变的白嫩

怎样让我们的皮肤变的白嫩
我们天天都在洗脸，只是知道每天洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些，其实我们在洗脸的时候只要在我们的脸盆中放一点东西，就可以让我们的皮肤变的白嫩，有弹性，我们还等什么，还不一起去看看究竟
水盆里放上一点盐。

盐不光只有具有杀菌的作用，还能祛除我们脸上的油脂，尤其是那些油性肌肤。

若长期使用可清除我们脸上的油脂，这样我们的脸上就不易长痘痘了。

盆里适当的加一点蜂蜜。

在洗脸的时候，用加了蜂蜜的水轻轻地拍打你的脸部，如果长期使用，能让你的肌肤年轻l0岁，而且以前你的干燥皮肤也会慢慢的消失的。

在脸盆中放一点醋。

因为醋可以让你的皮肤变的光滑且有弹性，而且醋本身就能改变我们肌肤的酸碱度，倘若长期用它洗脸，那脸上还不容易长痘。

民间变白偏方

民间偏方（太猛了，连瘦人增胖的方法都有）1、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。

现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感（此方对遗传性黑皮肤均有疗效）.2、除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效3、除雀斑：杏仁*5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10~15日显效，以后不发。

4、黄褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2~3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。

5、除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10~15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。

6、除粉刺（酒刺、青春豆、痤疮）：鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。

以后不发。

7.面下粉刺：（验方） .蔓菁子研沫。

加入雪花膏每天晚上涂抹数日即愈。

8.脸上黑痣点去掉法：洛阳：赵建林 .生石灰、白碱各一半，用酒精调成糊状，点在黑痣上半天即掉。

9.面上黑星：（验方） .芫荽（又名香菜）煎汤天天洗，数日去掉。

10.除黑痣：花生米烧焦捣碎，用酒精调匀，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，连用半月可除（大痣需涂一月）。

11.脱发、头屑、头痒：每次用桑树根皮*4钱、水二斤，加陈醋2两烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑、头痒、可再头发。

12.鬼剃头（斑秃、秃顶）：按54条使用，并用老姜片每日擦头皮3~5次，与54条同用半月，以后不出一月便重新长出一头浓发。

13.头发增亮：啤酒与陈醋按2比1混合，每日用毛巾吸湿再涂发一次，连用半月。

晒黑后变白的方法

方法一1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．2.用草莓炸成汁，放上蛋清。

这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。

20分钟后洗掉.5.用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。

放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

6.用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。

那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

8.黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！9.将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.10.白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。

此方法也可用在脸上，注意力度要适中。

效果挺好的。

12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。

例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。

化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。