中医推拿简介
中医推拿
• • • • • 一、概述 二、基本手法 三、基本原则 四、作用 五、注意事项
一、概述
• 中医按摩的历史悠久，在远古时期，中国 就有推拿医疗的活动。当时的人们在劳动 中遇到损伤而发生疼痛时，本能地用手法 按摩痛处，就会感到疼痛减轻或消失。经 过长期实践后，古人认识到了按摩的作用， 并成为自觉的医疗活动，以后逐步发展形 成了中医的推拿学科。
• 推拿属中医外治范畴，按摩师通过“手法”所 产生的外力，在患者身体特定的部位或穴 位上做功，而这种功是按摩师根据患者具 体的病情、运用各种手法技巧，所做的有 用的功，它可以起到纠正解剖位置的作用。 这种功也可以转换成各种能量，并渗透到 人体，改变系统机能，达到治疗效果。
二、基本手法
• • • • • • • • • • 1.按法 2.点.拍法
• 按法：利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有节奏 地一起一落按下，叫作按法。通常使用的，有单手按法、 双手按法。 • 点法：用屈曲的指间关节突起部分为力点，按压于某一 治疗点上，称为点法。 • 压法：用拇指面、掌面或肘部尺骨鹰嘴突为力点，按压 体表治疗部位，称为压法，在临床上有指压法、掌压法、 肘压法之分，具有压力大、刺激强的特点。 • 揉法：用大鱼际、掌根，或手指罗纹面吸附于一定的治 疗部位，作轻柔缓和的环旋运动，并带动该部位的皮下 组织，称之为揉法。 • 拿法：用拇指和食、中二指或其余四指相对用力，提捏 或揉捏某一部位或穴位，称为拿法。
三、基本原则
• 持久、有力、均匀、柔和、深透
四、作用
• 1、疏通经络：《黄帝内经》里说：“经络不 通；病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩 有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾 经可增加消化液的分泌功能等。 • 2、调和气血：明代养生家罗洪在《万寿仙 书》里说：“按摩法能疏通毛窍，能运旋荣 卫”。这里的运旋荣卫，就是调和气血之意。 因为按摩就是以柔软、轻和之力，
中医推拿——功效在推拿
中医推拿，又称"按摩"、"按跷"、"导引"、"案扤"、"摩消"等。
是依据中医理论，在体表特定部位施以各种手法，或配合某些肢体活动，来恢復或改善身体机能的方法。
按摩推拿是人类最古老的疗法之一，属中医学重要部分。
中医推拿简便安全，疗效显着，一直被广泛应用。
追根寻源，西方的 massage 是由中国古代"摩消"一词音译而来，相反将 massage 译成中文，现今通常解为"按摩"。
从施行方式来看，现代按摩和传统中医推拿有一些区别。
现代按摩仅数百年歷史，手法种类较少，主要作为放鬆肌肉，促进血流，解除疲劳，舒缓心身的目的。
传统中医推拿 (按摩)已有千年悠久歷史，手法种类繁多，可以治疗内、外、妇、儿及骨伤科等疾病。
据文献记载，中医按摩发源于河南洛阳区。
早在秦汉时期已有专着《黄帝岐伯按摩十卷》，说明秦汉以前，按摩已成为一种比较成熟的医疗手段。
虽然该书早已失传，幸而同期完成的经典《黄帝内经》中，亦有不少相关章节;对于按摩起源、手法、临床应用、适应症、治疗原理都有阐述。
医圣张仲景在《伤寒杂病论》中，最先提倡"膏摩"疗法，即将配製好的膏药涂抹在患者体表，然后用手法在其上抚摩擦揉，具有手法与药用双重作用，这不仅提高疗效，亦扩大了按摩的应用範畴。
魏晋南北朝时期，膏摩疗法进一步发展。
葛洪在《肘后备急方》中首次为膏摩的药方、辨証和製造方法等作系统总结。
陶弘景又在《养性延命录》中，介绍了啄齿、熨眼、按目、牵耳、梳头、摩面、擦身等成套导引、按摩动作。
成为后世养生保健、疾病自疗之自我推拿法源头。
隋唐时期是中医推拿的盛世。
宫廷太医署正式设立按摩专科，并把按摩专业分级为按摩博士、按摩师、按摩工等，主理按摩教学和治疗工作。
此时的按摩基础理论、诊断技术及治疗方面都已发展到相当水平，可以认为近代推拿的雏型经已形成。
中医知识科普-推拿
便就急忙向虢的王宫奔去，当 扁鹊跑到宫里的时候，里里外外正 忙碌着替太子办理后事，准备成殓 下葬。扁鹊叫人向国王说明自己的 来意，国王一听是医术精湛的扁鹊 先生来了，就欣然同意了。
扁鹊来到太子身边，进行各方面 的观察，他发现太子虽然没有呼吸了， 但两腿内侧还有余温。
便当机立断地说：“国王陛下， 恕我狂妄，据我观察，太子并不是真 死，而是一种‘尸蹶病’，陛下可放 宽心，太子还有治好的希望。”国王 一听，欣喜而又急切地请求扁鹊赶快 给太子治理。
推拿的种类
一种是主动按摩，又叫自我按摩，是自己按摩自己 的一种保健方法。另一种是被动按摩，是由医生掌握 用于患者的医疗法，也就是本文所说的按摩疗法。
推拿的手法
推拿手法，并不一致，但归纳起来，常用手法可选如 下八种：按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法。
摩 按拿 推Fra bibliotek捏 揉
打 颤
上述八种手法，不是单纯孤立地使用，常常是几种手法相互 配合进行的。
颤
是一种震颤而抖动的推拿手法。 动作要迅速而短促、均匀为合适。 要求每秒钟颤动10次左右为宜， 也就是一分钟达到600次左右为宜。
打
打法又叫叩击法。临床上多配合在 推拿手术后来进行。当然，必要时也 可单独使用打法。打法手劲要轻重有 准，柔软而灵活。
同学们是不是听别人说推拿按摩的时 候，总是连在一起说，
中医药文化进校园系列
推拿
你知道什么是推拿吗？ 推拿只是用手在肌肤上推动吗？
马上揭晓！
推拿（又称按摩）是人类最 古老的一种外治疗法。推拿疗 法是在其理论指导下，结合现 代医学理论，运用推拿手法作 用于人体特定的部位和穴位， 已达到防病治病目的的一种治 疗方法。
推拿的历史
推拿疗法的起源，可以追 溯至远古时期。先民们在生 存竞争中遇到意外损伤时， 由于用手按抚体表患处而感 到疼痛减轻或缓解，从而逐 渐发现其特殊的治疗作用， 并在长期实践的过程中形成 了这一独特疗法。
中医推拿基本知识
下肢部穴位
足三里穴
位于外膝眼下四横指处，主治腿 痛、膝关节痛等。
三阴交穴
位于内踝尖上四横指处，主治月 经不调、痛经等。
涌泉穴
位于足底前1/3处，主治头痛、 失眠、高血压等。
04
中医推拿注意事项
环境要求
安静舒适
确保推拿环境安静，没有噪音干扰，让患者放松 心情，专注享受推拿过程。
温度适宜
调节室内温度，保持温暖舒适的氛围，避免患者 受凉或过热。
捏法
总结词
用拇指和其他手指在体表夹捏提起皮肤或肌肉
详细描述
捏法是用拇指和其他手指在体表夹捏提起皮肤或肌肉的方法，具有舒缓肌肉疼痛、促进 血液循环等作用。捏法操作时需注意力度适中，避免过度用力导致皮肤损伤。根据操作 方式的不同，捏法可分为三指捏法和五指捏法。三指捏法是用拇指和食指、中指夹捏提
起皮肤或肌肉，而五指捏法则是指五指并拢夹捏提起皮肤或肌肉。
针对身体特定穴位进行按摩， 如足三里、三阴交、合谷等， 调节身体功能，增强免疫力。
儿童推拿
针对儿童常见病症，如感冒、 咳嗽、消化不良等，进行推拿 治疗，促进儿童健康成长。
老年推拿
针对老年常见病症，如关节炎 、腰腿痛等，进行推拿治疗，
缓解疼痛，改善生活质量。
推拿与其他中医治疗手段的结合
针灸
拔罐
艾灸
中药治疗
结合针灸治疗，通过刺 激穴位，调和气血，提
高治疗效果。
结合拔罐治疗，通过负 压作用，舒缓肌肉紧张，
缓解疼痛。
结合艾灸治疗，通过温 热刺激，促进血液循环，
增强免疫力。
结合中药治疗，通过内 服或外用中药，调理身
体，改善病症。
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中医推拿基本知识
中医推拿基本知识中医推拿基本知识一、概述中医推拿是一种古老的中医疗法，通过按摩穴位和经络，调理人体气血，达到治疗疾病和保健的目的。
本章节将介绍中医推拿的基本概念、原理以及分类。
1·1 中医推拿的定义中医推拿，又称中医按摩，是通过按摩人体穴位和经络，调理气血，达到治疗疾病和保健的一种中医疗法。
1·2 中医推拿的原理中医推拿的原理基于中医理论，包括经络理论、气血理论和脏腑理论。
通过按摩特定的穴位和经络，可以疏通经络、调理气血，从而达到治疗疾病和保健的效果。
1·3 中医推拿的分类根据不同的按摩手法和治疗目的，中医推拿可以分为推、拿、捏、揉、按等多种不同的方法。
二、中医推拿的基本理论本章节将详细介绍中医推拿中的一些基本理论，包括经络理论、气血理论、脏腑理论和病机病因理论。
2·1 经络理论经络理论是中医推拿的基础理论之一，它认为人体内存在着一套相互连接的经络系统，通过按摩和刺激其中的穴位，可以调理经络，保证气血顺畅。
2·2 气血理论气血理论是中医推拿的另一个基本理论，它认为气是生命活动的能量，血是气的载体，通过按摩穴位和经络，可以调理气血，促进身体健康。
2·3 脏腑理论脏腑理论是中医推拿的重要理论之一，它认为人体内存在着各种脏腑器官，这些脏腑器官之间相互联系，通过按摩脏腑对应的穴位，可以调理脏腑功能，达到治疗疾病的目的。
2·4 病机病因理论病机病因理论是中医推拿的另一个重要理论，它认为疾病的产生与人体的气血失调、脏腑功能紊乱等因素有关，通过按摩和调理相关的穴位和经络，可以调整人体的病机病因，从而治疗疾病。
三、中医推拿常用穴位和手法本章节将介绍中医推拿中常用的穴位和手法，包括头部、背部、腰部、四肢等部位的穴位和对应的推拿手法。
3·1 头部推拿头部推拿常用的穴位有百会、风池等，推拿手法包括揉、按、拿等。
3·2 背部推拿背部推拿常用的穴位有脊柱两侧的风门、命门等，推拿手法包括捏、揉、推等。
中医推拿手法
中医推拿手法
中医推拿手法，是指在中医治疗过程中，通过采用手技的方式，
辅助调整脉络及经络，从而达到调节功能，恢复腑脏机能，以达到防
治或治疗疾病的目的。
包括拉拔技法、按摩技法、揉捏技法、师夯技法、拍打技法和搅拌等。
其中拉拔技法是指根据体质、症状，施以适当的力度和方向拉拔
脉络，以恢复正常的脉络通畅。
按摩技法，是按摩内外双肩、腰部，
以及各个关节，缓解肌肉痉挛、降低肌肉疲劳，有助于改善机体功能。
揉捏技法，又称为太极技法，是两肘彼此摩擦其上的神经，加以揉捏，运动神经，以促进血液循环，从而恢复正常的神经功能。
师夯技法，
是指施给调理肢体机能所必需的夯压力，以丰富人体机能表现、维持
全身机能均衡平衡。
拍打技法，是指以中医养护的中式轻拍手法，手
拍腰背，以达到调节机能的作用。
搅拌，是指运用摩挲、揉搓、搅拌
等中医推拿手法，通过振着经络，进而恢复脾胃功能，以达到治疗疾
病的目的。
中医的推拿按摩PPT课件
肘平推法： 屈肘后用鹰嘴突部着力向一定方向推进。此法刺激力量强，仅适用于肌肉
较丰厚发达的部位，如臀部及腰背脊柱两侧膀胱经等部位。
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拿法： 捏而提起谓之拿。此法是用大拇指和食、中指端对拿于患部或穴位上、作对称用
力，一松一紧地拿按。使用拿法时，腕部要放松灵活，用指面着力。动作要缓和而 有连贯性，不可断断续续，用力要由轻到重，再由重到轻，不可突然用力。
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几种不能按摩的病人： 1、流感、乙脑、脑膜炎、白喉、痢疾以及其它急性传染病的病人。 2、急性炎症的病人，如急性化脓性扁桃体炎、肺炎、急性阑尾炎、蜂窝组织炎
等。 3、某些慢性炎症如四肢关节结核、脊椎结核、骨髓炎。
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4、有严重心脏病、肝脏病、肾脏病及肺病的人。 5、恶性肿瘤、恶性贫血、久病体弱而极度消瘦虚弱的人。 6、血小板减少性紫癜或过敏性紫癜的病人。 7、大面积的皮肤病人或患溃疡性皮炎的病人。
压。按法常与揉法结合应用，组成“按揉”复合手法，即在按压力量达到一定深度时
，再作小幅度的缓缓揉动。
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摩法： 以掌面或指面附着于穴位表面，以腕关节连同前臂做顺时针或逆时针环形有节律
的摩动。摩法又分为指摩法。掌摩法、掌根摩法等。 运用摩法要求肘关节自然屈曲、腕部放松，指掌自然伸直，动作要缓和而协调。
本法具祛风散寒、舒筋通络、开窍止痛等作用，适用于颈项、肩部、四肢等部位
或穴位，且常做为推拿的结束手法使用。
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按法 是以拇指或掌根等部在一定的部位或穴位上逐渐向下用力按压，按而留之，适用
于全身各部位。临床又分指按法、掌按法、屈肘按法等。 按法操作时着力部位要紧贴体表，不可移动，用力由轻而重，不可用暴力猛然按
(4)循序渐进。 推拿手法的次数要由少到多，力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
中医推拿疗法(推拿技术)
中医推拿疗法(推拿技术)推拿疗法是一种源远流长的中医养生术，被古人称为按摩、按乔。
经过五千多年的发展，推拿技术已经成为一门普遍适用于老年、青年、儿童、妇女的治疗方式，具有副作用少、应用范围广泛的特点，可作为一种普遍应用的自我保健方法。
推拿疗法的理论基础是中医的脏腑经络学说，经络是人体内经脉和络脉的总称，是气血运行的通路，起着兴气血、通阴阳、养脏腑、利关节的作用。
推拿疗法可以使经络畅通阴阳平衡，从而使人保持一个健康状态。
治病必求其本是中医辨证施治的基本原则，也是推拿治病的根本原则。
对于推拿临床而言，治病要了解疾病的本质，了解疾病的主要矛盾。
主要矛盾是本，病变部位是本。
因此，在选择穴位和部位时，需要根据疾病的不同范围和症状表现部位，选取合适的穴位和部位进行手法操作。
对于急性损伤，局部疼痛肿胀剧烈时，应该先选取邻近的穴位和部位进行手法操作，待病情稍有缓解，再在局部操作。
对于内妇科疾患，需要重视循经取穴和随症取穴，并且根据内脏传入神经与体躯传入神经的相互关联，在体表部位选取手法刺激点。
对于小儿推拿取穴，根据不同的疾病而决定操作部位的深浅以及手法刺激量的大小。
推法是推拿疗法中最常用的手法之一，也是最基础的手法。
推法是指医者用手掌面或手指掌按压病患体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。
在操作时，需要根据疾病的不同范围和症状表现部位，选择合适的手法和手法刺激量。
对于患者体质强、操作部位在腰臀四肢、病变部位在深层、运动器官的陈旧性损伤等，手法刺激量较大；对于患者体质弱、小儿患者、操作部位在头面胸腹、病变部位在浅层、运动器官的急性损伤及内妇科疾患，手法刺激量较小。
总之，推拿疗法是一种安全、有效的治疗方式，但要达到因人因病施治，对推拿大夫的要求却很高。
推拿大夫需要了解西医学中人体骨骼、血脉、肌肉的解剖，掌握中医经络学说，牢记各个穴位的位置，才能得心应手地运用推拿技术。
中式推拿知识点总结大全
中式推拿知识点总结大全中式推拿，又称中医推拿，是一种通过手法按摩、推拿、拍打等手法，调节人体气血，促进血液循环，改善身体健康的传统中医疗法。
中式推拿注重治未病，重视整体调理，强调以人为本，它与针灸、中药及其他中医疗法一起为中医学中的重要组成部分。
中式推拿旨在通过按摩和推拿、拍打以及拨、按、揉、捏、按压等手法，改善身体生理机能及防治疾病。
它直接刺激人体皮肤，促进局部血液循环，改善肌肉组织和关节的灵活性，增强免疫力，促进体液循环，增强新陈代谢，平衡人体阴阳，促进体力的恢复及疾病的康复。
中式推拿的基本技法1. 揉法：以手指、手掌、拇指等沿人体经络、穴位按一定方向施加力，使组织得以摩擦、拉伸、挤压等，发挥调整和改善功能。
2. 推法：以掌面，肘、膝、甚至脚掌的外侧沿着体表直线或曲线滑动，通过正反作用，改善气血和营养代谢，调整和改善功能。
3. 捏法：以手指、手掌压捏受治部位，可达到疏通经络，舒筋活络，运气活血，消炎镇痛，舒缓疲劳，增强身体功能，促进组织修复的目的。
4. 按法：按法是重要技法之一。
按法重在明了准确选择穴位，清楚具体的按揉走向，准确的按揉力度和适当的按揉时间，达到疏通经络、活血舒筋、祛风散寒、调和阴阳、防病禁病的目的。
中式推拿的注意事项1. 中式推拿需要进行定期的沐浴、保持卫生。
推拿师需要保持手部整洁。
2. 在接受中式推拿治疗前，最好不要饱餐一顿，也不要空腹。
3. 具有感冒、高烧、急性疾病、出血性疾病、精神病或有其他严重疾病、酗酒、疲劳过度、药剂过量及其它应当避免推拿的状况时，务请避免推拿。
4. 推拿过程中，要主要留意接受推拿者的表情，以便于控制推拿的力度和速度，不要使用过于猛烈的力度，以免损伤受治者。
5. 受治者需要保持舒适的平躺，并听从推拿师的指导。
同时，受治者可以通过呼吸放松的方法，配合推拿师的动作，使推拿效果更佳。
中式推拿的功效1. 舒经活络：通过推拿按摩可以疏通经络，使气血通畅，促进气血的循环。
中医实用技术-推拿
指导患者进行自我保健和锻炼，巩固推拿效果。
异常情况处理建议
晕推处理
如患者出现晕推症状，应立即停止推 拿，让患者平卧休息，必要时给予急 救措施。
局部不适处理
如患者出现局部疼痛、肿胀等不适， 应调整手法或暂停推拿，观察病情变 化。
禁忌症处理
对于推拿禁忌症患者，应及时停止推 拿操作，选择其他适宜的治疗方法。
05 推拿操作规范与注意事项
操作前准备工作
了解患者病情
询问患者病史、症状及推拿目的， 评估患者体质和适宜性。
环境准备
确保推拿室安静、整洁、温度适 宜，准备好推拿床和所需用品。
消毒措施
对患者推拿部位进行常规消毒， 确保操作过程卫生安全。
操作过程中注意事项
手法选择
根据患者病情和体质，选择合 适的手法，如揉、捏、推、拿
按摩膏
适用于干燥皮肤或需要深 层滋养的部位，可起到滋 润和保湿的作用。
草药膏
含有中草药成分的膏剂， 具有舒缓疼痛、促进血液 循环等功效。
辅助工具在推拿中作用
提高按摩效果
使用辅助工具可以更好地施加压 力和刺激穴位，增强按摩效果。
减轻按摩师负担
使用辅助工具可以减少按摩师的体 力消耗，提高工作效率。
增加患者舒适度
其他常见病症应用举例
头痛
失眠
胃痛
痛经
采用揉法、按法等手法， 刺激头部穴位和经络，缓
解头痛和不适感。
运用摩法、擦法等手法， 刺激背部和头部穴位，促
进睡眠质量的改善。
采用揉法、摩法等手法， 刺激腹部穴位和经络，缓
解胃痛和不适感。
运用按法、揉法等手法，刺 激腹部和腰部穴位，缓解痛
经和月经不调等问题。
中医推拿
1、推拿：是在人体一定的部位运用各种不同的手法和进行特定的肢体活动来防治疾病的一种方法2、推拿古称按摩，按蹻，乔摩，乔引，案抚。
3、推拿治病的文字记载始于殷商甲骨文，当时称“扌付”（fu）。
4、有明确史料记载的推拿治疗病案，当首推名医扁鹊《周礼疏案》。
5、《黄帝内经》描述了有关工具，如九针中的员针，钅是（di）针。
6、秦汉时期，我国第一部推拿手法专著《皇帝岐伯按摩经》10卷。
7、《史记·扁鹊仓公列传》记载了淳于意用“寒水推”的方法。
8、张仲景《金匮要略》中已有“膏摩”的记载。
9、《金匮要略·杂疗法》首创以手法抢救呼吸心蹶骤停病症。
10、长沙西汉马王堆古迹出土文物帛画《导引图》。
11、晋代葛洪《肘后救卒方》中介绍了颞下颌关节脱位的整复方法，这是世界上最早的颞下颌关节脱位的整复手法，形成了正骨推拿的雏形。
12、葛洪在《肘后救卒方》中还记载了用爪切水沟穴治卒死，其中治卒腹痛方所介绍的“拈取其脊骨皮，深取痛引之”的方法，可算是最早的捏脊疗法。
13、隋唐两代的太医院都设有按摩博士，唐代把按摩医生分为按摩博士，按摩师，按摩工。
14、《唐六典》中记载按摩可除八疾即“风寒暑湿饥饱劳逸”。
15、宋代名医庞安时，运用了腹部按摩手法催产，这是世界上首例产科手法助产的病案。
16、宋代《圣济总录》记载了手法治疗眼病的方法，开创了眼科疾病推拿治疗的先河。
17、明代《小儿按摩经》是我国现存最早得推拿书籍。
18、《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》《小儿推拿秘诀》等著作就把按摩改为推拿。
19、明清时期，以手法为特色形成的流派主要有点穴推拿，一指禅推拿，内功推拿等。
20、推拿的中医原理：调整阴阳，调节脏腑，理筋整复，疏通经络，活血化瘀。
21、臀丛神经牵拉试验（脊神经根试验）患者颈部前驱，医生以一手抵住患侧头部，另一手握住患肢腕部，反方向牵拉，患肢有疼痛或麻木感者为阳性，提示臀丛神经受压。
22、直腿抬高试验及加强试验：患者取仰卧位，检查者一手握患者足部，另一手保持膝关节在伸直位，将两下肢分别做直腿抬高动作，正常时，两下肢同样能抬高80°以上，除腘窝有紧张无痛处，若一侧下肢或双下肢抬高幅度降低，不能直腿抬高，同时伴有下肢放射性疼痛，则为直腿抬高试验阳性，记下抬高的度数。
中医知识科普-推拿
推拿与中医的关系
推拿医术是中国古老的医治伤病的方法， 是中医学的一个组成部分。推拿是医生用双 手在病人身体上施加不同的力量、技巧和功 力刺激某些特定的部位来达到恢复或改善人 体的生机、促使病情康复的一种方法。
它是“以人疗人”的方法，属于崇尚 的自然疗法的一种。由于它的方法简便 无副作用，治疗效果良好，所以几千年 来在中国不断的得到发展，充实和提高。
拿
用手把适当部位的皮肤，稍 微用力拿起来，叫作拿法。 临 床常用的有在腿部或肌肉丰厚处 的单手拿法。
揉
医生用手贴着患者皮肤，作轻 微的旋转活动的揉拿，叫作揉法。 揉法分单手揉和双手揉。
捏
在适当部位，利用手指把皮 肤和肌肉从骨面上捏起来，叫 做捏法。 捏法和拿法，有某些 类似之处，但是拿法要用手的 全力，捏法则着重在手指上。
按
利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有 节奏地一起一落按下，叫作按法。通常使用的， 有单手按法、双手按法。
摩
摩，就是抚摩的意思。用 手指或手掌在患者身体的适当 部位，给以柔软的抚摩，叫做 摩法。摩法多配合按法和推法， 有常用于上肢和肩端的单手摩 法，和常用于胸部的双手摩法。
推
在前用力推动叫推法。临床 常用的，有单手或双手两种推摩 方法。因为推与摩不能分开，推 中已包括有摩，以推摩常配合一 起用。
而酒后按摩会加速酒精 向全身扩散，甚至有酒精 中毒的危险。
3.身患疾病要注意
如果有骨折早期、 皮肤破裂等一些急性 损伤时，要禁用推拿 按摩；
女性在月经期也 不适宜按摩，尤其 禁止在小腹部、腰 骶部按摩，否则可 能使经血增多；
对于严重性疾病，急 性穿孔病症，按摩会加 重疾病；对于外伤出血、 便血等出血症者，则是 越按摩出血越多。
推拿基础理论(精典)
避免过度劳累
推拿时力度要适中，过 轻可能起不到效果，过 重则可能造成皮肤损伤。
避免在空腹和饱腹的状 态下进行推拿，最好在
饭后1-2小时进行。
保持推拿环境清洁卫生， 以免感染病菌。
推拿后避免剧烈运动和 过度劳累，以免影响推
拿效果。
建议
坚持推拿
推拿需要持之以恒，不能半途而废，效果才 会逐渐显现。
根据个人情况调整
推拿基础理论(精典)
目录
• 推拿简介 • 推拿手法 • 推拿适应症与禁忌症 • 推拿注意事项与建议 • 推拿与中医其他疗法的关系 • 推拿的未来发展与展望
01
推拿简介
推拿的定义
推拿是一种通过手法操作来调整人体 气血、脏腑功能，达到防病治病目的 的传统中医疗法。
推拿手法多种多样，包括推、拿、按 、摩、揉、捏、振等，通过刺激人体 特定穴位和经络，促进气血流通，改 善局部或全身的生理功能。
VS
拔罐和推拿在操作方法上存在显著差 异。拔罐通常需要利用罐具来产生负 压，通过吸附作用刺激穴位，而推拿 则通过手法按摩来达到治疗效果。拔 罐操作相对简单，适合家庭日常保健， 而推拿则需要专业医师操作，具有一 定的风险性。
06
推拿的未来发展与展望
推拿在临床的应用前景
疼痛管理
推拿在疼痛管理领域具有显著效 果，尤其在缓解颈肩腰腿痛、关 节疼痛等方面具有广泛应用前景。
03
推拿适应症与禁忌症
适应症
软组织损伤
如肌肉、肌腱、韧带等部位的 扭伤、拉伤和劳损，通过推拿 可缓解疼痛、促进炎症消退和
肌肉恢复。
关节紊乱
如颈椎病、腰椎间盘突出、肩 周炎等，推拿可调整关节位置 、缓解疼痛和改善活动度。
神经痛
推拿的名词解释
推拿的名词解释
推拿是中医的一种外治方法，是指在中医理论和现代科学理论的指导下，运用各种不同的手法作用于人体的特定部位或穴位，以疏通经络、调整脏腑、调和气血、平衡阴阳，从而达到防治疾病的一种方法。
推拿又称为“按
摩”“按跷”，可以有效改善或者缓解骨伤科、内科、妇科、外科、五官科、儿科等领域某些疾病的病理过程。
推拿具有疏通经络、调整脏腑、调和气血及平衡阴阳的作用，合理推拿能够改善皮肤、肌肉、关节肌腱、神经、血液淋巴、呼吸、消化等系统的功能和代谢，临床中主要用于骨伤科、内科、妇科、外科、儿科及五官科等疾病的治疗。
推拿具有疗效确切、无毒副作用和操作方便等优点，但是推拿需要专业人员通过专业手法进行操作，否则可能会引起皮肤破损、瘀斑、骨折脱位、脊髓损伤、疼痛甚至晕厥等情况。
推拿后，平时注意饮食清淡，多喝温水，忌生冷辛辣刺激性食物，适当休息等。
如有不适，及时去医院就诊。
以上内容仅供参考，如需更多信息，建议查阅相关文献或咨询中医专家。
中医养生保健之中医推拿
中医传统养生要求人们保持好本身精、气、 神，积极地预防疾病的发生，即内养正气， 外慎风寒等各种可能伤害人体的因素，从而 争取延缓衰老，增进健康。
中医推拿，运用各种推拿手法作用于体表局 部，通过适当刺激，达到防治疾病、消除疲劳、 促进健康，使人身体轻松、心情舒畅、更有信 心面对生活的一种保健方法。
推拿养生的作用原理：
四、摩法
[操作]用掌面或指面贴附在体表作环形摩动的。 常用的有指摩法和掌摩法。
[要领] • 肩、肘、腕关节放松，肘关节微屈，指面或掌
面自然着力，不可用力下压。 • 操法时平稳均匀、缓和协调，每分钟频率120次
左右。 • 摩法与揉法都是环形操作，应注意区别：摩法
操作时不带动皮下组织；揉法要吸定于一定部 位，并带动该部位的皮下组织。临床中应用中， 两者可结合起来操作，摩中带揉，揉中兼摩， 根据具体情况、掌紧贴一定部位 作快速的直线往返摩擦的手 法，称为擦法。擦法温热之 性较强，可用于全身各部。
[要领] • 适当用力下压，要紧贴体表。 • 被操作部位应充分暴露，在
体表直接操作。 • 擦动的速度宜快，线路尽可
能拉长。 • 在操作部位应涂擦介质。
三、擦法
[临床运用] 作用：温经通络、祛风除湿、 行气活血、散瘀止痛、温中散 寒、宽胸理气、温肾壮阳等。 应用：常用于治疗风湿痹痛、 筋脉拘急，软组织损伤引起的 疼痛、痉挛、肌肉萎缩、关节 屈伸不利，以及脾肾阳虚所致 的慢性腹泻、遗尿、阳痿、带 下等症。 一般用于治疗的结束阶段。 擦法是保健常用的手法之一， 如直擦腰府、横擦腰骶。
三．传统医学对推拿养生作用原理的认识
（三）加强合理运动，滑利关节筋骨
“动”是推拿疗法的特点， “动”包括三个方 面的内容： •促进气血的流动； •促进局部组织的活动； •对肢体关节的被动运动。
中医知识：推拿
中医知识：推拿推拿作为以人疗人的方法，是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。
中医推拿，又称"按摩"、"按跷"、"导引"、"案扤"、"摩消"等，是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。
古代称推拿为按摩、按乔，是中国起源很早的一种治病防病的养生术。
在远古时代，人类因寒冷或撞击、扭挫、跌损等外伤引起肢体麻木、疼痛时，都会出于本能的或自己或让同伴搓摩、按揉不适部位以抵御寒冷、减轻伤痛。
经过长时间的实践和不断的总结，这种自发的本能行为逐渐发展成自觉的医疗行为，形成了最古老的推拿按摩疗法。
推拿技术发展到今天已有五千多年的历史。
在隋唐时期，甚至出现了按摩博士、按摩师等职位。
推拿疗法的理论依据是以中医的脏腑经络学说为指导的。
经络是人体内经脉和络脉的总称。
是气血运行的通路，它们在人体内彼此紧密相连，纵横交错，内通五脏六腑、外络肢体皮毛，从而构成一个完整的循环系统，起着兴气血、通阴阳、养脏腑、利关节的作用。
如果气血循经顺利运行。
那么人自然身体健康，如果气血运行受阻，人就产生疾病。
推拿疗法就是能够使经络畅通阴阳平衡，从而使人保持一个健康状态。
推拿疗法是一门普遍适用于老年、青年、儿童、妇女的治疗方式，副作用少，应用范围广泛，可作为一种普遍应用的自我保健方法。
推拿的保健作用疏通经络。
如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。
帮您认识中医推拿
帮您认识中医推拿什么是中医推拿？中医推拿是中医理论为指导，运用按、揉、捏、推、拿等手法，对人体表浅的皮肤、筋骨、肌肉进行操作，通过疏通气血、活动筋骨、舒展肌肉、调和阴阳等手法，以达到治疗疾病、保健养生的目的。
中医推拿与针灸、药物等为中医学三大疗法之一，是一种传统的非药物治疗方法。
其与其他治疗方法相比，具有安全、经济、方便等特点。
中医推拿的起源中医推拿的历史悠久，可以追溯至三千多年前的夏代时期。
《黄帝内经》中就有推拿的记载。
《难经》中还有关于推拿的详细解释和手法。
在唐朝时期，推拿被正式编入中医的范畴中，并作为诊断、治疗手段得到普及。
随着时间的推移，中医推拿也不断地发展和创新，并逐渐成为了一门完整的理论体系，以及一项深受人们欢迎的传统疗法。
中医推拿可以治疗哪些疾病？中医推拿能够帮助治疗的疾病很多，例如：1.颈椎病：颈椎病是由于颈椎骨、韧带、肌肉等组织发生结构和功能等方面的改变引起的一种慢性病。
中医推拿可以改善颈椎病患者的局部循环，促进炎症的消散，缓解颈椎病带来的疼痛和不适感，加快康复速度。
2.腰椎病：腰椎病是指腰椎骨、韧带、肌肉等组织发生结构和功能等方面的改变引起的一种慢性病。
中医推拿可以通过舒展筋骨、活血化淤的方式，促进腰部局部的血液循环，活动韧带和肌肉，缓解腰椎病的临床症状。
3.失眠症：失眠症是一种常见病，多见于中老年人。
中医推拿可以通过调整人体的气血运行，增强体内气血的循环，从而缓解大脑的压力，帮助人们放松身体，进入深度睡眠状态，缓解失眠症状。
中医推拿的具体技术中医推拿在技术操作方面有许多细节。
下面为大家概括一些常见的推拿技术：1.揉：揉是中医推拿中的一种基本手法。
揉的方法是在患部组织的表皮之下，用手掌的一面或五指的指腹等部位来回推动或摇晃患部组织。
2.捏：捏是中医推拿中的一种手法，常用于对筋膜组织及深部肌肉进行按摩。
捏的方法是在患部固定时，用手指、拇指等按住患部组织，轻柔地向内揉压。
3.推：推是中医推拿中最基本的手法之一，常用于对全面或局部的组织进行柔和手法的涂推。
中医推拿的名词解释
中医推拿的名词解释中医推拿是中医学中的一项重要疗法，其源远流长、深入人心。
推拿作为中医草根疗法，有着悠久的历史和广泛的应用，被誉为“活法之道”。
在这篇文章中，我们将对中医推拿的一些相关名词进行解释。
1. 中医中医是中国传统医学的一种完整体系，追溯至远古时期。
相较于西医，中医重视整体观念，强调人与自然的和谐，注重调整身体、心理和环境的平衡。
中医是一种以修身、治病、调养、延年益寿为目标的医学理论体系。
2. 推拿推拿是中医学中常用的疗法之一。
它通过手法的推、拿、揉、按来调节人体经络，达到调理、保健、治疗疾病的目的。
推拿按摩的手法灵活多样，可以疏通经络、活血化瘀、祛邪散寒、舒筋活络。
推拿通常作为其他中医疗法的辅助手段，如针灸、草药治疗等。
有人认为，推拿的起源可以追溯到黄帝内经的时代。
3. 经络经络是中医学中的一个重要概念，它是人体内部传输气血和养分的通道系统。
经络分布在全身，通过相互连接形成一个完整的网络。
根据中医理论，人体的健康与经络的通畅程度密切相关。
推拿通过按摩经络，可以调理气血、舒筋活络，从而促进身体的自愈能力。
4. 穴位穴位是经络中特定的点位，也是推拿的重要治疗对象。
按摩、揉按穴位可以调节经络的气血流动，疏通相应的经络。
根据中医理论，穴位有着明确的功能和作用，不同穴位可以治疗不同的疾病。
例如，合谷穴位位于手背，在中医推拿中常用于治疗头痛、失眠、眩晕等症状。
5. 按摩按摩是推拿的一种手法，通过手的力度和动作在人体表面施加压力，从而达到调理身体的目的。
按摩可以刺激穴位、调理经络，促进气血流动，达到舒筋活络、消除疲劳、缓解疾病的效果。
不同的按摩手法有不同的特点和应用领域，如揉、推、按等。
6. 拿捏拿捏是推拿中常用的一种手法，通过用手指和手掌对身体的特定部位施加不同的力度和刺激，达到调理经络、舒筋活络的效果。
拿捏手法有节奏、有力度，可以促进穴位和经络的气血流动，增强机体的免疫功能，帮助身体恢复和抵抗疾病。
中医推拿手法
中医推拿手法中医推拿手法：历史、原理和应用中医推拿手法，也被称为按摩疗法，是一种历史悠久的医疗技术，源于中国五千年的文化传统。
它被广泛应用于治疗各种疾病，且在全球范围内备受推崇。
本文将深入探讨中医推拿手法的定义、基本原理、分类、操作步骤以及在临床上的应用。
一、中医推拿手法的定义与基本原理中医推拿手法是一种通过手法的推、拿、按、揉、捏、拍、击、拔等动作，作用于人体特定部位，以调整人体气血流通、舒缓肌肉疼痛、提高机体免疫力等为目的的医疗技术。
其基本原理包括以下几点：1、疏通经络：通过推拿手法，可以疏通人体经络，促进气血流通，达到缓解疼痛和治愈疾病的效果。
2、调理气血：推拿手法可以直接作用于皮肤和肌肉，改善局部血液循环，进而调理气血，缓解肌肉疲劳。
3、调和脏腑：推拿手法可以调和脏腑功能，促进体内新陈代谢，增强人体免疫力。
4、复位关节：对于关节错位的情况，推拿手法可以通过调整关节位置，恢复关节功能。
二、中医推拿手法的分类根据不同的疾病和治疗目的，中医推拿手法可分为以下几类：1、推拿：以推为主的手法，包括平推、直推、旋推等，主要用于舒缓肌肉疼痛。
2、按摩：以摩、揉为主的手法，主要用于放松肌肉，促进血液循环。
3、拔罐：以拔罐为主的手法，可作用于局部穴位，促进气血流通，缓解疼痛。
4、拍打：以拍、打为主的手法，可激发经络，提高机体免疫力。
5、击打：以击、打为主的手法，可舒缓肌肉疼痛，改善关节功能。
三、中医推拿手法的操作步骤1、准备工作：了解病情，评估患者体质和心理状况，确定推拿部位和方法。
2、手法传输：根据所选手法，将力量传递到特定部位，如穴位、经络、肌肉等。
3、操作注意事项：注意手法力度、频率和操作顺序，以避免过度刺激和造成不适。
4、治疗后护理：嘱咐患者注意休息，避免过度活动和感染等影响治疗效果的因素。
四、中医推拿手法的临床应用中医推拿手法在临床上有广泛的应用，可用于治疗多种疾病和症状，如感冒、发烧、头痛、颈椎病、肩周炎等。
中医推拿疗法
中医推拿疗法一、概述中医推拿疗法是中医传统医学的重要组成部分，用手法对人体进行按摩、揉捏等操作，以达到治疗疾病和促进健康的目的。
本文将详细介绍中医推拿疗法的原理、技术、适应症、注意事项等内容。
二、基本原理1·中医理论基础：中医推拿疗法基于中医学的理论，主要包括经络理论、气血理论、脏腑理论等。
2·整体观念：中医推拿疗法强调人体的整体性，通过调理全身气血，恢复机体的平衡状态。
3·经络运行的调理：中医推拿疗法通过刺激经络，疏通气血，调理脏腑功能，以达到治疗疾病的目的。
三、技术分类1·按摩法：包括揉捏、推拿、按压等手法，通过对特定部位进行摩擦按摩，起到调理和治疗的作用。
2·按揉法：采用推拿手法，结合手指、掌心等部位对特定经络或穴位进行揉捏，以达到调理和治疗效果。
3·按压法：通过压迫特定穴位，调理经络，改善气血循环，达到治疗疾病的目的。
四、适应症1·骨骼肌肉系统疾病：包括颈椎病、腰椎间盘突出症、肌肉疼痛等。
2·内科疾病：包括消化系统疾病、呼吸系统疾病、心血管疾病等。
3·妇科疾病：如月经不调、痛经等。
4·神经系统疾病：如头痛、面瘫等。
五、注意事项1·适用对象：中医推拿疗法主要适用于成人和儿童，对孕妇、老年人等特殊人群需要谨慎使用。
2·禁忌症：存在严重器质性疾病、感染性疾病、妊娠晚期等情况的患者不宜接受推拿疗法。
3·专业技术：进行中医推拿疗法的医师应具备相关专业技术，并了解患者的病情，制定个体化的治疗方案。
附件：本文档涉及的附件包括相关中医推拿疗法的实施指南、操作示范视频等，请在需要时联系相关部门获取。
法律名词及注释：1·中医：中医是指中国传统医学，包括中药、针灸、推拿等疗法。
2·推拿：推拿是中医疗法之一，通过手法对人体进行按摩、揉捏等操作，以达到治疗疾病和促进健康的目的。
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Manipulations for Adult Tuina
Pushing manipulation with Onefinger(一指禅推法)
Pushing manipulation with Onefinger(一指禅推法)
Kneading Manipulation(揉法)
Kneading Manipulation(揉法)
1. Balancing Yin and Yang（平衡阴阳）
Yin-yang is a concept of ancient Chinese philosophy. Over two thousand years ago, the yin-yang theory had been introduced into TCM and became an important component of its basic theory, used to explain the organic structure, the physiological functions and the pathological changes of the human body as well as guide clinical diagnosis and treatment.
4. Promoting circulation of qi an blood are the fundamental substances constituting the human body. They are also the basis of the normal life activities, which are the outcome of change and motion of qi and blood. The function of promoting qi circulation to activate blood of tuina is accomplished by strengthening the spleen(脾) and stomach and soothing the liver to regulate qi and other means.
Acting Principles of Tuina
Acting Principles of Tuina include balancing Yin and Yang（平衡阴阳）, regulating the zang-fu organs（调和 脏腑）, dredging the meridians（疏通 经络）and promoting circulation of qi to activate blood.(行气活血)
1. Balancing Yin and Yang（平衡阴阳）
According to syndrome differentiation, massagists（推拿医师） employ different manipulations with different stimulations clinically to change pathological conditions of the body caused by imbalance of yinyang, restore their relative equilibrium and remove pathogenic factors. The purpose of regulating yin and yang is accomplished mainly through the meridians, qi and blood.
Rolling Manipulation(滚法）
Rolling Manipulation(滚法）
Reinforcement and Reduction of Tuina
That asthenia syndrome requires reinforcement while sthenia syndrome requires reduction(虚者补之， 实者泻之) is one of the basic therapeutic principles of TCM. Reinforcement is to make up for the deficiency of vital qi.
3. Dredging the meridians and collaterals（疏通经络）
Jingluo( the meridian system) is the passages of circulating qi and blood throughout the whole body(运行全身 气血), interconnecting the zang and fu organs with the extremities(联络脏 腑肢节) and linking up the lower part with the upper, and the interior with the exterior of the body.
Reinforcement and Reduction of Tuina
Commonly used reinforcing and reducing methods of tuina are as follows: 1.reinforcing and reducing methods with light or heavy manipulations(轻重补泻法), 2. reinforcing and reducing methods with manipulations of right or left rotation(左右 旋转补泻法), 3.reinforcing and reducing methods with manipulation along or against the meridians(顺逆经补泻法), 4. reinforcing and reducing methods with to-and-fro manipulation
Introduction of Chinese Tuina (Massage)
outline 1.Brief account of Chinese Tuina 2. Acting Principles of Tuina 3. Manipulations for Adult Tuina
Brief account of Chinese Tuina(Massage)
3. Dredging the meridians and collaterals（疏通经络）
Dredging the meridians by tuina is accomplished through the following three ways: 1. relaxing muscles and tendons and activating the meridians(舒筋活络), 2.treating and restoring injured soft tissues and promoting their recovery and renovation(理筋整复), 3.promoting blood circulation to remove blood stasis(活血化瘀).
2. Regulating the zang and fu organs（调和脏腑）
Regulating the zang and fu organs with tuina is accomplished mainly through manipulations applied part of the body. Through the connection of the meridians tuina manipulations bring about some physiological changes in the corresponding zang or fu organs, reinforce asthenia and reduce sthenia(补虚泻实) to treat diseases.
Chinese Tuina is a therapeutic approach guided by the theory of traditional Chinese Medicine and used to treat diseases through massage manipulations or by means of some massage tools applied to certain parts or points on human body surface.