夹河镇中心小学防溺水应急演练方案
小学防溺水应急演练方案
小学防溺水应急演练方案小学防溺水应急演练方案（通用6篇）为确保事情或工作高质量高水平开展，通常需要预先制定一份完整的方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。
那么什么样的方案才是好的呢？以下是小编整理的小学防溺水应急演练方案（通用6篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
小学防溺水应急演练方案1每年5月至9月是学生溺水事故高发期。
生命只有一次，—次的疏忽就可能造成难以挽回的伤害，给家庭带来难以弥合的伤痛。
现在正值天气转热时期，—些学生会禁不住酷热而偷偷瞒着老师和家长下水游泳，这是极其危险的。
为确保学生生命安全，严防因游泳、嬉水、恶劣天气带来安全事故的发生，根据上级有关文件精神，结合我校实际情况，特制定本方案。
一、指导思想坚持“以人为本，生命至上”的原则，充分发挥学校的教育和管理职能，避免溺水事故的发生，创建平安和谐校园。
二、活动目的普及学生游泳安全知识及自救、互救常识，加强对学生防溺水的安全教育，进一步密切家校联系，杜绝溺水事故的发生。
三、活动主题珍爱生命预防溺水四、活动时间5月——9月五、组织领导组长：副组长：组员：六、活动内容及措施防溺水专项教育从5月～9月，时间跨度大，工作要求高，活动内容多，结合本校学生实际情况，认真落实防溺水专项教育活动，有针对性地开展学生预防溺水宣传教育活动。
在专项教育活动期间，重点开展好以下“八个一”活动：1、开展一次“珍爱生命、预防溺水”教育动员大会。
动员全校师生人人参与防溺水教育活动，人人为预防学生溺水事故献计献策。
（5月20日国旗下讲话）2、防溺水“三字经”、儿歌诵读活动。
（各年级组长负责落实）3、出一期预防溺水教育的黑板报。
以预防溺水为主题，向学生宣传防止溺水的基本常识。
明确要求学生必须做到以下六个不准: （1）不准在上（放）学、双休日、节假日等时段在未经父（母）亲或者其他监护人同意的情况下下河（塘）游泳；（2）不准擅自邀请其他同学下河（塘）游泳；（3）不准在不会游泳的监护人带领下下河（塘）游泳；（4）不准到无安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水沟、小溪游泳或戏水、嬉闹；（5）不准擅自到江边、渠道边玩耍、嬉戏；（6）不准在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下擅自下水施救或者避而不见逃走，要采取大声呼救及报警等措施。
小学防溺水安全演练方案
小学防溺水安全演练方案一、目标通过小学防溺水安全演练，提高学生对水安全的认知，掌握基本的自救和互救方法，培养学生正确的防溺水意识和行为习惯，确保学生生命安全。
二、演练准备1.确定演练时间和地点：演练一般在学校室内游泳池、学校附近的水域等适合进行水上活动的场所进行。
2.确定演练人员：所有学生和部分教师参与演练，教师在演练中担任指导员的角色。
3.做好宣传教育：提前进行相关的宣传教育活动，让学生了解演练目的和意义，提高他们的参与热情。
4.准备相关装备：如泳圈、浮板、救生圈等，确保学生在演练中的安全。
三、演练内容1.自救方法的教学：在演练前的课堂上，教师要向学生讲解正确的自救方法，如学会翻滚浮出水面、保持镇静在水中用手刨水、用手挥动呼救等。
2.防溺水知识的普及：组织学生在课堂上开展相关的防溺水知识竞赛，通过游戏的方式让学生更好地掌握防溺水的基本知识。
3.演练前的示范演练：由教师示范正确的自救过程和互救方法，让学生通过观摩来掌握正确的动作和方法。
4.模拟水上环境：根据演练场所的情况，搭建一个演练水池或水域场景，设置不同的情景，如河流、湖泊、泳池等，让学生接触到真实的水上环境。
5.设立不同的演练项目：根据学生年级和能力的不同，设置不同的演练项目，如入水救人、翻滚浮出水面、手挥动呼救等，让学生在实际操作中学习相应的自救和互救方法。
6.演练的流程：首先进行指导和示范，让学生了解演练的目标和要求，然后进行实际操作，教师适时给予指导和帮助，最后进行总结和点评，让学生从中总结经验和教训。
四、演练过程中的安全注意事项1.确保救生设备的完好和可用性，如救生圈、泳圈等。
2.严禁学生单独进行水上活动，必须由教师指导和组织。
3.分组进行演练，每组有一名教师负责监督和指导。
4.在演练过程中，教师要随时关注学生的安全状况，确保学生不会发生意外。
5.对于学生在演练中出现的问题和错误，教师要及时纠正和指导，让学生及时改正错误动作和方法。
中小学防溺水应急预案及演练方案
一、指导思想为贯彻落实《中华人民共和国安全生产法》和《中华人民共和国未成年人保护法》，加强校园安全教育，提高学生防溺水安全意识，保障学生生命安全，特制定本预案。
二、预案目标1. 提高全校师生对防溺水安全知识的认识和重视程度。
2. 增强师生应对溺水事故的应急处置能力。
3. 确保在发生溺水事故时，能够迅速、有效地进行救援，最大限度地减少人员伤亡。
三、预案组织机构1. 成立中小学防溺水应急指挥部，负责全面协调、指挥和调度防溺水工作。
2. 成员组成：（1）校长：担任指挥部总指挥，负责全面领导防溺水工作。
（2）副校长：担任指挥部副指挥，协助总指挥工作。
（3）各处室负责人：担任指挥部成员，负责本部门的防溺水工作。
（4）班主任：担任班级防溺水安全员，负责班级防溺水宣传教育及应急处置。
四、预案内容1. 防溺水宣传教育（1）开展防溺水安全教育课，普及防溺水知识。
（2）利用班会、家长会等形式，加强家校合作，共同提高学生防溺水意识。
（3）组织学生观看防溺水教育视频，提高学生自救互救能力。
2. 防溺水巡查（1）定期对学生宿舍、校园周边水域进行巡查，及时发现并消除安全隐患。
（2）加强对重点水域的监控，设立警示标志，防止学生擅自下水。
3. 防溺水应急处置（1）发现学生溺水事故，立即启动应急预案，迅速组织救援。
（2）立即拨打120急救电话，请求专业救援力量。
（3）组织学生进行自救互救，提高救援效率。
4. 防溺水演练（1）每年至少开展一次防溺水应急演练，提高师生应急处置能力。
（2）演练内容包括：溺水自救、互救、救援设备使用、水上救援等。
（3）演练结束后，对演练过程进行总结，分析存在的问题，及时改进。
五、预案实施步骤1. 宣传发动阶段：召开全校师生大会，传达防溺水工作的重要性，提高师生对防溺水工作的认识。
2. 组织实施阶段：按照预案内容，开展防溺水宣传教育、巡查、应急处置等工作。
3. 演练阶段：组织全校师生进行防溺水应急演练，提高师生应急处置能力。
小学防溺水演练方案及流程
小学防溺水演练方案及流程一、背景随着气温的升高，游泳成为了许多小学生喜爱的消暑方式。
然而，溺水事故也随之增多，给家庭和社会带来了巨大的悲痛。
为了提高小学生的防溺水安全意识，减少溺水事故的发生，我校决定开展一次防溺水演练。
通过演练，让学生了解防溺水知识，掌握自救、互救技能，提高应对突发溺水事故的能力。
二、演练目的1. 增强小学生防溺水安全意识，提高自我保护能力。
2. 培养学生面对突发溺水事故时的冷静应对能力和自救、互救技能。
3. 提高师生在紧急情况下的组织协调能力和应急处置能力。
4. 强化家校合作，共同关注学生安全，预防溺水事故的发生。
三、演练对象本次演练对象为我校全体小学生。
四、演练时间2022年6月10日（星期五）下午3:00-5:00。
五、演练地点学校操场及附近水域。
六、演练内容1. 防溺水知识讲解：通过PPT、视频等形式，向学生讲解防溺水的基本知识和注意事项。
2. 自救技能培训：邀请专业救生员对小学生进行自救技能培训，包括如何正确穿戴救生衣、游泳时的正确姿势、如何在水中自救等。
救助溺水者，包括发现溺水者后的正确处置方法、人工呼吸、心肺复苏等。
4. 演练环节：设置模拟溺水事故现场，让学生在专业救生员的指导下，进行自救、互救演练。
5. 总结环节：演练结束后，组织学生进行总结讨论，分享演练心得，进一步提高学生的安全意识。
七、演练流程1. 开场：主持人介绍演练目的、内容、流程及注意事项。
2. 防溺水知识讲解：通过PPT、视频等形式，向学生讲解防溺水的基本知识和注意事项。
3. 自救技能培训：邀请专业救生员对小学生进行自救技能培训，包括如何正确穿戴救生衣、游泳时的正确姿势、如何在水中自救等。
救助溺水者，包括发现溺水者后的正确处置方法、人工呼吸、心肺复苏等。
5. 演练环节：设置模拟溺水事故现场，让学生在专业救生员的指导下，进行自救、互救演练。
6. 总结环节：演练结束后，组织学生进行总结讨论，分享演练心得，进一步提高学生的安全意识。
2023中心小学防溺水安全应急预案范本五篇
中心小学防溺水安全应急预案为了加强校园安全管理，防止溺水事故的发生，确保学生的生命和财产安全，按照以人为本，安全第一，预防为主的原则，依据上级有关文件精神和要求，结合校园实际制定本预案。
一、组织机构。
1、应急领导小组。
学校成立防溺水安全工作领导小组，由校长、分管领导、各部门的负责人组成，校长为第一责任人，其他成员为各部位安全责任人。
职责：全面负责组织、协调防溺水工作。
负责制定防溺水安全应急预案；督促检查防溺水安全教育和各项措施的落实。
当溺水事故发生时，负责下达预案的启动和终止指令。
全力维护师生的身体健康和生命安全；维护校园的安全和稳定。
2、应急工作小组。
（1）、宣传教育组。
职责：负责学生防溺水安全教育；按照学校领导小组的指令，负责与有关单位联系与沟通，加强防溺水工作的综合管理。
（2）、现场救护组。
职责：依现场情况制定和落实施救措施，对伤病员进行紧急抢救,联系当地医院救治，或拨打120请求救助。
（3）、事故调查组。
职责：协助公安对学生溺水事故原因进行调查，和事故责任的认定。
(4)、善后处置组。
职责：负责师生及学生家长的思想工作，做好溺水师生的安抚慰问工作；协同有关部门调查，尽快恢复正常的教育教学秩序；联系保险公司，对溺水学生进行理赔，妥善处理各种善后事宜。
二、安全预防措施。
1、加大宣传教育力度。
(1)、充分利用广播、电视、专题片等媒体开展防溺水安全专题教育活动，和防溺水等安全知识宣传，增强学生的防溺水安全意识。
(2)、通过办防溺水专栏，出防溺水板报，张贴防溺水图片等形式，宣传防溺水知识，提高学生的自我保护能力。
(3)、向家长发放“关爱生命，预防溺水一一致全校家长的一封信”等宣传材料，让学生家长明确学校防溺水工作要求，了解学校作息时间，提高家长的安全防范意识，履行好监护人的职责。
2、加大督促检查力度。
(1)、加大督促检查。
学生在校期间决不允许随便出入校园。
如有事必须持班主任签字的请假条，确保学生在校园期间的安全。
中小学防溺水应急预案及演练方案
一、指导思想以“安全第一、预防为主、综合治理”为原则，提高全校师生的安全意识，增强防范溺水事故的能力，确保全校师生生命安全，特制定本预案。
二、组织机构1. 成立中小学防溺水工作领导小组，由校长担任组长，分管副校长、各班主任、体育教师、食堂管理员等担任成员。
2. 防溺水工作领导小组下设办公室，负责日常防溺水工作的组织实施和监督。
三、预案内容1. 防溺水宣传教育（1）通过校园广播、宣传栏、主题班会等形式，广泛开展防溺水宣传教育活动。
（2）邀请专业人士进行防溺水知识讲座，提高师生防溺水意识。
（3）开展防溺水知识竞赛，激发师生学习兴趣。
2. 防溺水安全教育（1）开学初、学期中、节假日等关键时段，开展防溺水安全教育。
（2）加强对学生、教师、食堂工作人员的防溺水培训，提高应对溺水事故的能力。
3. 防溺水设施设备管理（1）学校周边水域设立警示标志，提醒师生注意安全。
（2）加强学校游泳池、澡堂等设施设备的安全检查，确保设施设备安全可靠。
4. 防溺水巡查制度（1）建立健全防溺水巡查制度，对学校周边水域、学生活动区域进行定期巡查。
（2）发现安全隐患，立即整改，确保师生安全。
5. 防溺水应急演练（1）定期组织防溺水应急演练，提高师生应对溺水事故的能力。
（2）演练内容包括：发现溺水者、报警、救援、急救等。
四、应急演练方案1. 演练目的（1）提高师生应对溺水事故的能力。
（2）检验学校防溺水应急预案的可行性和有效性。
2. 演练时间每年至少组织一次防溺水应急演练。
3. 演练内容（1）发现溺水者：模拟学生在河边玩耍时，不慎掉入水中，发现者立即呼救。
（2）报警：发现溺水者后，立即拨打110报警。
（3）救援：民警、消防队员、学校救援队伍赶到现场，展开救援。
（4）急救：将溺水者救上岸后，进行急救处理。
4. 演练步骤（1）发布演练指令：学校广播播放演练指令，宣布演练开始。
（2）发现溺水者：模拟学生在河边玩耍时，不慎掉入水中，发现者立即呼救。
小学预防溺水应急演练方案
小学预防溺水应急演练方案小学生是溺水事故中的高风险群体之一，在小学预防溺水应急演练中，应该注重以下几个方面的内容。
一、演练目的和意义：1.增强小学生对自我保护的意识和能力。
2.通过演练的方式，让小学生对溺水事故有直观的了解。
3.让孩子们掌握基本的水上自救技能，提高自救能力。
4.培养小学生在紧急情况下保持冷静和团队合作的精神。
二、演练方案：1.演练内容：(1)基本的水上自救技能学习。
如悬河掉入水中后，保持安静，救人时要利用周围救生设备等。
(3)紧急情况下的团队合作。
如在溺水事故中，分工合作，合理利用资源，互相协助。
2.演练时间和地点：(1)时间：选择在阳光明媚、天气适宜的季节进行演练。
(2)地点：选择学校附近的水体，如泳池、湖泊等。
3.演练准备：(1)指定组织者：由学校的体育老师或者班主任负责组织演练活动。
(2)指定演练人员：挑选合适的老师和学生担任演员，并进行培训，提前完成演练准备工作。
4.演练流程：(1)熟悉现场：演练开始前，演员和参与者要先熟悉演练场地，掌握周围的环境特点和救生设备的使用方法。
(2)指导讲解：指导员对演练内容进行讲解，重点强调自救、互救和保持冷静的重要性。
(3)演练过程：根据演练方案，在指导员的指导下，小学生按照事先制定的演练流程进行操作和行动。
(4)分析总结：演练结束后，指导员和其他老师对演练过程进行分析总结，检查和评估参与者的表现。
5.演练评估：(1)对参与演练的小学生进行评估，评估学生的自救、互救和合作能力。
(2)分析演练中可能出现的问题和不足，提出改进意见，以便下一次演练时做好准备。
三、演练注意事项：1.安全第一：演练前，要确保演练场地的安全，同时提醒演员和参与者注意安全，禁止擅自下水。
2.适应季节：选择适宜的季节进行演练，避免演员和参与者受到气温、天气等因素的影响。
3.配备救生设备：保证演练现场有足够的救生设备，如救生圈、救生衣等。
4.分组演练：根据小学生的年级和人数，将参与者分组进行演练，确保每个小学生都能参与到演练中。
小学溺水演练应急预案
一、目的和意义为提高我校师生防溺水安全意识，增强师生应对溺水事故的应急处理能力，预防和减少溺水事故的发生，确保师生的生命安全，特制定本预案。
二、组织机构1. 成立防溺水演练领导小组，由校长任组长，分管副校长任副组长，各班主任、体育教师、校医为成员。
2. 成立防溺水演练应急小组，负责演练的具体实施和现场协调。
三、演练内容1. 溺水事故发生时的应急处置。
2. 溺水自救、互救方法。
3. 心肺复苏等急救知识及操作。
4. 溺水事故现场救援及善后处理。
四、演练步骤1. 准备阶段（1）制定演练方案，明确演练目的、内容、时间、地点及人员分工。
（2）对参与演练的师生进行安全教育，强调演练的重要性。
（3）准备好演练所需的物资，如救生圈、救生衣、竹竿、绳索等。
2. 实施阶段（1）模拟溺水事故发生，现场进行救援。
（2）参与演练的师生按照预案要求，进行自救、互救。
（3）校医现场演示心肺复苏等急救知识及操作。
3. 总结阶段（1）演练结束后，及时总结经验教训，完善预案。
（2）对参与演练的师生进行点评，肯定优点，指出不足。
（3）将演练情况上报上级教育主管部门。
五、应急处理措施1. 发现溺水事故时，立即启动应急预案。
2. 第一时间拨打110、120等救援电话，请求救援。
3. 在等待救援过程中，参与演练的师生按照预案要求，进行自救、互救。
4. 校医现场对溺水者进行急救，包括心肺复苏等。
5. 救援人员到达现场后，按照救援流程进行救援。
六、保障措施1. 加强宣传教育，提高师生防溺水安全意识。
2. 定期组织防溺水演练，提高师生应对溺水事故的应急处理能力。
3. 配备必要的救生设备，如救生圈、救生衣、竹竿、绳索等。
4. 加强对校园周边水域的巡查，及时发现并消除安全隐患。
5. 加强与当地政府、公安、卫生等部门的沟通协作，共同做好防溺水工作。
七、附则本预案自发布之日起实施，由防溺水演练领导小组负责解释。
如遇特殊情况，可根据实际情况对预案进行调整。
小学防溺水应急预案演练
小学防溺水应急预案演练一、目的为了加强学校安全管理，预防溺水事故的发生，提高师生的安全意识、自护自救能力，确保学生在遇到溺水危险时能够迅速、有序、有效地开展救援工作，特制定本预案。
二、原则1. 预防为主，安全第一。
2. 快速反应，科学救援。
3. 分工明确，协同配合。
三、组织机构1. 领导小组：组长：校长副组长：分管副校长成员：班主任、安全员、救护员等2. 工作小组：组长：班主任副组长：安全员、救护员成员：全体学生四、预防措施1. 开展防溺水安全教育：通过课堂教育、主题班会、宣传栏等多种形式，让学生了解溺水事故的危害、预防方法及自救互救技能。
2. 加强水域安全管理：对学校周边的水域进行定期巡查，设置警示标志，严禁学生私自下水游泳。
3. 制定应急预案：明确应急演练的时间、地点、内容、程序、分工等。
4. 配备救援器材：确保学校救援器材齐全、有效，便于随时使用。
五、应急演练流程1. 情景设定：假设学生在校园周边水域玩耍时发生溺水事故。
2. 启动应急预案：领导小组接到报告后，立即启动应急预案，工作小组迅速行动。
3. 救援行动：a. 安全员、救护员迅速携带救援器材到达现场。
b. 救护员对溺水学生进行现场救护，如心肺复苏、人工呼吸等。
c. 安全员负责现场秩序维护，防止其他学生盲目施救。
d. 工作小组成员协助救援，如寻找竹竿、绳索等。
4. 善后处理：a. 对溺水学生进行心理疏导，帮助其恢复正常生活。
b. 对参与救援的师生进行表彰，提高其荣誉感。
c. 总结经验教训，完善应急预案。
六、注意事项1. 全体师生要高度重视防溺水工作，提高安全防范意识。
2. 参与应急演练的师生要严格遵守纪律，确保演练顺利进行。
3. 救援器材要定期检查、维护，确保随时可用。
4. 演练结束后，要进行总结评估，发现问题及时整改。
通过防溺水应急预案演练，使全体师生掌握防溺水自救互救技能，提高安全意识，为创建安全、和谐校园奠定基础。
防溺水演练应急预案小学
一、预案背景随着夏季的到来，气温逐渐升高，学生户外活动增多，溺水事故进入高发期。
为了提高师生的安全意识，掌握防溺水知识和自救技能，我校特制定本防溺水演练应急预案，以确保学生在遇到溺水险情时能够迅速、有效地进行自救和互救。
二、预案目标1. 提高师生对溺水事故的认识，增强安全防范意识。
2. 使师生掌握基本的防溺水知识和自救、互救技能。
3. 建立健全防溺水应急机制，提高应急处置能力。
三、预案组织机构1. 领导小组：由校长担任组长，副校长、各班主任、体育教师等为成员。
2. 指挥部：负责指挥整个演练活动，由副校长担任指挥长。
3. 现场指挥组：负责现场演练的组织、协调和指挥。
4. 救护组：负责演练过程中受伤学生的救护工作。
5. 宣传报道组：负责演练活动的宣传报道工作。
四、演练内容1. 防溺水知识讲座：邀请专业人士为学生讲解防溺水知识，包括溺水原因、预防措施、自救方法等。
2. 模拟溺水救援：设置模拟溺水场景，让学生进行自救和互救演练。
3. 溺水急救演练：演示如何进行心肺复苏等急救措施。
五、演练步骤1. 准备阶段：- 确定演练时间、地点和参与人员。
- 准备演练所需物资，如救生圈、救生衣、急救箱等。
- 对参演学生进行安全教育，确保演练安全有序进行。
2. 实施阶段：- 进行防溺水知识讲座，提高学生安全意识。
- 模拟溺水救援，让学生分组进行自救和互救演练。
- 进行溺水急救演练，教授学生急救知识和技能。
3. 总结阶段：- 演练结束后，组织学生进行总结，交流心得体会。
- 对演练过程中存在的问题进行总结和分析，提出改进措施。
六、应急响应1. 发现溺水险情：一旦发现学生溺水，立即启动应急预案。
2. 报警求救：迅速拨打110、120等报警电话，请求救援。
3. 现场救援：现场教师和学生立即进行自救和互救，尽量将溺水者救上岸。
4. 紧急救护：对溺水者进行紧急救护，如心肺复苏等。
5. 后续处理：配合相关部门进行调查和处理，做好善后工作。
小学溺水演练应急预案
一、预案背景为确保我校学生在水上活动中的安全，提高师生应对突发溺水事件的能力，根据《中华人民共和国安全生产法》和《中小学安全管理办法》的相关规定，结合我校实际情况，特制定本预案。
二、预案目标1. 提高师生对溺水事故的认识，增强安全防范意识。
2. 建立健全溺水事故应急处理机制，确保事故发生时能够迅速、有效地进行救援。
3. 提高师生应对溺水事故的应急处置能力，最大限度地减少溺水事故造成的损失。
三、预案组织机构1. 成立应急指挥部，负责全面协调、指挥溺水事故的应急处置工作。
2. 成立救援小组，负责现场救援和应急处置。
3. 成立宣传教育组，负责开展溺水安全知识宣传教育。
四、预案内容1. 溺水事故预防（1）加强安全教育：定期开展溺水安全教育讲座，让学生了解溺水事故的危害和预防措施。
（2）加强巡查管理：加强对校园周边水域的巡查，及时发现并消除安全隐患。
（3）配备救生设备：在学校周边水域配备救生圈、救生衣等救生设备。
2. 溺水事故应急处置（1）报警：一旦发生溺水事故，立即拨打110、120报警，请求救援。
（2）现场救援：救援小组迅速到达现场，开展救援工作。
（3）救治伤员：将伤员迅速送往医院救治。
（4）善后处理：对溺水事故进行善后处理，包括事故调查、责任追究等。
3. 溺水事故宣传教育（1）开展安全教育活动：通过举办讲座、观看安全教育影片等形式，提高师生安全防范意识。
（2）加强家校合作：与家长沟通，共同做好学生的安全教育工作。
（3）利用媒体宣传：通过学校网站、微信公众号等媒体，广泛宣传溺水安全知识。
五、预案实施与演练1. 定期开展溺水事故应急演练，提高师生应急处置能力。
2. 演练内容：包括报警、现场救援、救治伤员等环节。
3. 演练结束后，对演练情况进行总结，查找不足，完善预案。
六、预案修订与完善1. 根据实际情况，定期修订和完善预案。
2. 对预案实施情况进行监督检查，确保预案的有效性。
3. 发现问题及时整改，确保预案的实时性。
小学防溺水演练应急预案
小学防溺水演练应急预案一、目的为了加强学校安全管理，提高师生防溺水安全意识，掌握溺水自救互救技能，预防溺水事故的发生，特制定本预案。
二、原则1. 结合实际，注重实效。
2. 广泛宣传，提高认识。
3. 精心组织，确保安全。
三、组织机构组长：校长副组长：分管安全的副校长成员：班主任、辅导员、安全教育负责人、后勤保障人员等四、演练内容1. 溺水事故的原因及预防措施2. 溺水自救互救技能3. 溺水事故应急预案的启动和实施五、演练步骤1. 准备阶段：宣传普及防溺水知识，制作宣传资料，设置演练场地，准备演练器材。
2. 实施阶段：按照预案进行模拟溺水事故发生，开展自救互救演练，讲解和演示溺水事故的应急处置方法。
3. 总结阶段：对演练情况进行总结，分析存在的问题，提出改进措施，并进行防溺水知识的再宣传和再教育。
六、演练时间每年溺水事故高发季节前，至少组织一次全校性的防溺水演练。
七、演练要求1. 全体师生都要参加演练，确保每个人都能掌握防溺水自救互救技能。
2. 演练过程中，各部门要密切配合，确保演练顺利进行。
3. 演练结束后，要及时对演练情况进行总结，提出改进措施。
八、演练保障1. 加强防溺水安全教育，提高师生的安全意识。
2. 配备必要的救生器材，确保演练时能及时投入使用。
3. 加强与家长、社区的合作，共同做好学生的防溺水工作。
九、注意事项1. 演练过程中，确保每个人的安全，避免发生意外事故。
2. 演练场地要选择安全、宽敞的地方，避免对周围环境造成影响。
3. 演练前，要对师生进行安全教育，让他们了解演练的目的、内容和注意事项。
通过防溺水演练应急预案的制定和实施，旨在提高师生的防溺水安全意识，掌握溺水自救互救技能，预防溺水事故的发生，确保师生的生命安全。
小学溺水演练应急预案
小学溺水演练应急预案一、目的为了加强我校学生的安全意识，提高学生遇到溺水情况的自救自护能力和互救能力，避免溺水事故的发生，制定本预案。
二、原则1. 预防为主，安全第一。
2. 结合实际，注重实效。
3. 广泛参与，共同提高。
三、组织机构1. 成立溺水演练应急指挥部，由校长担任指挥长，分管安全的副校长、德育主任、安全主任等为成员。
2. 设立溺水演练应急小组，负责具体组织实施演练工作。
四、演练内容1. 溺水自救方法：如何保持冷静，使用正确的方法呼吸，避免恐慌等。
2. 溺水互救方法：如何使用救生器材，如何进行有效的人工呼吸，如何进行心肺复苏等。
3. 溺水预防知识：如何判断危险水域，如何避免溺水事故的发生等。
五、演练流程1. 准备阶段：召开溺水演练动员大会，明确演练目的、内容、时间、地点等。
2. 实施阶段：按照预定方案进行溺水自救、互救演练，包括模拟溺水场景、救援操作等。
3. 总结阶段：演练结束后，组织学生进行总结讨论，分析演练中存在的问题，提出改进措施。
六、演练时间每学期组织一次全面溺水演练，可根据实际情况适当调整。
七、演练场地学校操场或游泳馆等安全场所。
八、演练器材1. 救生圈、救生衣、救生绳等救生器材。
2. 人工呼吸器、心脏按摩器等急救器材。
3. 溺水警示标志、安全隔离带等安全设施。
九、演练注意事项1. 确保演练安全：在演练过程中，要确保学生的人身安全，避免发生意外事故。
2. 注重实效：通过演练，使学生真正掌握溺水自救、互救方法，提高安全意识。
3. 广泛参与：鼓励全体学生积极参与演练，提高自我保护能力。
十、演练评估1. 对演练效果进行评估，包括学生对溺水自救、互救知识的掌握程度，演练过程中的组织协调能力等。
2. 根据评估结果，对演练方案进行调整和完善。
通过溺水演练应急预案的制定和实施，我校将努力提高学生的安全意识，为学生创造一个安全、健康的成长环境。
小学防溺水应急演练方案
小学防溺水应急演练方案一、编制目的为了提高小学生的防溺水意识和应急能力，加强学校与学生家庭的合作，确保小学生的安全，防止溺水事故的发生，制定本演练方案。
二、演练对象小学生三、演练时间根据具体情况确定。
四、演练地点学校游泳池或附近的水域五、演练准备1.组织者：学校领导、教师、家长和学生代表。
2.演练参与者：全体小学生，根据年级分组参与。
3.演练教具：救生圈、救生板、救生衣等。
4.演练道具：布置防溺水救生站、警示牌等。
5.演练材料：演练方案、应急预案、演练纪律等。
6.演练安全措施：确保演练过程的安全，提前检查演练场地，设置防护措施，并配备专业救生员。
六、演练内容1.组织演练前的宣传：安排教师和学生代表前往班级进行宣传，介绍本次演练的目的、意义和流程，提醒学生和家长注意安全和准备工作。
2.演练前的准备工作：（1）组织学生和家长一起参观学校的游泳池，了解游泳池的布置、设备和救生措施。
（2）向家长发放演练手册，介绍溺水的危害、预防措施和急救方法。
（3）组织学生参加防溺水知识培训课程，学习溺水的原因、预防措施和自救技能等。
（4）提前安排救生员进行演练现场的布置和安全检查，确保演练场地的安全。
3.演练流程：（1）组织学生到达演练现场，教师向学生介绍演练流程和注意事项。
（2）演练开始前，学生根据年级分组，通过教师的组织和安排，分别进行防溺水演练的准备工作。
教师向学生介绍防溺水设备的使用方法，如救生圈、救生板等。
（3）演练正式开始后，每组学生根据指定的位置进行演练。
教师负责指挥和组织，要求学生按照规定的时间和流程进行救援演练。
（4）学生根据教师的要求，模拟真实的溺水情景，采用救生员现场指导的方式进行自救和互救。
演练过程中，教师要随时监控学生的安全情况，确保演练过程的顺利进行。
4.演练结束后的总结：（1）教师负责对演练过程进行总结，回顾演练的目的和意义，评估演练的效果。
（2）学生代表和家长代表发表自己对演练的感受和建议，提供改进演练的意见。
小学防溺水事故应急救援演练方案
小学防溺水事故应急救援演练方案一、总则1、演练依据由于夏季高温多雨，易发生溺水事故。
为防止溺水事故的发生，我校编制了相应的《溺水事故应急救援演练方案》，为使在出现溺水事故时，本预案能够得到位快速的响应，保证溺水人员得到有效的救助，特对本预案进行演练。
2、演练的目的通过本次应急预案的演练，要达到熟知本预案的响应、救援程序及相关救援方法，各相关人员及部门相互间救援工作协调配合流畅。
3、演练要求所有人员要对演练高度重视，要熟知应急救援及响应预案程序、职责、要求。
保证演练达到最佳效果。
所有人员必须穿戴好个人安全防护用品。
二、组织机构、职责及响应程序1、组织机构及职责为在出现人员落实水情况时，能够及时、快速、有效的进行救援，成立项目负责人领导的应急工作领导小组，下设防溺水办公室、舆情处置组、善后处置组、后勤保障组，明确各部门及人员的相应职责，保障应急处理程序的快速启动及应急救援设备、材料的落实。
人员职责：1）领导小组组长：校长全面负责救援的决策、指挥工作。
2）副组长：安全副校长协助指挥长做好现场及相关的组织与协调工作。
3）防溺水安全办公室：设在学校安全办，主任任办公室主任负责收集信息，组织协调、事件取证等工作4）舆情处置组：办公室负责舆情处置和信息发布，对外向上宣传报道。
做好电子屏宣传语和演练主题设置。
5）善后处置组：负责善后处置、家长和学生安抚。
6）后勤保障组长：负责后勤保障供给工作、演练物资筹备。
准备长竹竿、绳子、木板、篮球、泡沫、门板，门板沿台阶放在靠地段，最低端铺设垫子做防护垫。
体育老师准备跳高垫子做防滑垫。
毕凯、做好音响准备。
7）小组成员：级部主任和班主任2、事故响应程序现场责任人向班主任报告有人不慎落水事故发生——向级部主任、安全办主任报告——向分管校长报告-向校长汇报——校长启动应急预案、向上级初报、续报——善后处置、终报。
三、演练内容（一）假设事故发生时间为8月份，天气状况为睛、风力3-4级。
小学溺水应急处理演练方案
为了加强小学生溺水应急处理能力，提高安全意识，确保学生生命安全，我校决定开展一次溺水应急处理演练活动。
以下是本次演练的方案：一、演练目标1. 使学生掌握基本的自救自护技能，提高应对溺水事故的能力。
2. 增强师生对溺水事故的防范意识，提高应急处理能力。
3. 熟练掌握溺水事故的救援方法和流程，确保学生生命安全。
二、演练时间2022年6月1日（星期三）下午2:00三、演练地点学校游泳池四、演练内容1. 溺水事故发生的原因及预防措施2. 溺水者的表现及判断3. 自救自护方法及技巧4. 救援流程及注意事项五、演练流程1. 主持人介绍演练目的、内容和要求2. 溺水事故发生原因及预防措施讲解3. 溺水者的表现及判断演示4. 自救自护方法及技巧演示5. 救援流程及注意事项讲解6. 模拟溺水事故发生及救援演练7. 演练总结及颁奖环节六、演练组织及分工1. 主持人：负责演练的介绍、讲解和总结2. 讲解员：负责溺水事故发生原因及预防措施、救援流程及注意事项的讲解3. 演示员：负责溺水者的表现及判断、自救自护方法及技巧的演示4. 救援员：负责模拟溺水事故的救援演练5. 评委：负责对学生的表现进行评价和打分七、评分标准1. 学生对溺水事故发生原因及预防措施的了解程度（10分）2. 学生对溺水者表现及判断的准确性（10分）3. 学生自救自护方法的掌握程度（10分）4. 学生在救援过程中的操作规范性及团队协作能力（10分）5. 学生对演练内容的掌握程度（10分）八、奖励措施1. 个人奖项：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干2. 团体奖项：优秀组织奖1名九、注意事项1. 参与演练的学生必须穿着轻便衣物，避免携带无关物品2. 演练过程中，学生应遵循主持人和救援员的指挥，确保安全3. 参演人员应保持秩序，不得擅自离开演练现场4. 演练结束后，参演人员应及时向班主任汇报演练情况通过本次溺水应急处理演练，希望学生们能够增强安全意识，提高自救自护能力，遇到溺水事故时能够迅速有效地进行应对，确保自身和他人的生命安全。
小学安全教育溺水急救演练方案
小学安全教育溺水急救演练方案一、活动目的在夏季，溺水事故频发，给孩子的生命安全带来了很大的威胁。
为了提高小学生应对溺水事故的能力，保护他们的生命安全，我们计划组织小学生开展一次溺水急救演练活动。
通过这次活动，让学生了解溺水急救知识，提高他们的自救和互救能力，增强自我保护意识，提高他们对安全的警惕性，降低溺水事故的发生率。
二、活动时间本次溺水急救演练活动计划在周六上午9:00-11:00举行。
三、活动内容1. 展示溺水急救知识活动开始前，我们将设置溺水急救知识展示区，展示溺水急救知识的海报、图片，向学生和家长们普及溺水急救知识，让他们了解发生溺水事故后，应该怎样做才能最大限度地保护自己和救助他人。
2. 模拟溺水现场在校园内的游泳池或者足够大的水池边设置模拟溺水现场，模拟溺水者对应的急救情景，布置相关的装置模拟溺水者的落水和求救场景，包括人工制造“溺水者”落水、溺水者呼救声音的模拟、溺水者溺水后的表现等，引导学生和教师迅速采取有效的救助措施。
3. 开展溺水急救演练根据模拟溺水现场，邀请专业的急救教师进行实景演练示范，分析各种溺水情况的应对方法，学生跟随教师操作，学习正确的急救方法。
急救演练包括：水面救助、非水面救助、紧急呼救等情景。
4. 进行实战演练在模拟溺水现场设置紧急救助设施，例如救生圈、救生浮具等，学生进行实战演练。
在老师的指导下，学生们依次实践投放救生圈、拉人上岸等动作，培养学生的应急意识和应对能力。
5. 急救知识测试活动结束后，进行急救知识测试，测试学生对于溺水急救知识的掌握情况。
通过测试结果，了解学生对于溺水急救知识的了解程度，为今后的教育提供参考。
四、活动安排1. 提前宣传提前通过学校通知、微信公众号等渠道向家长和学生宣传本次活动的目的、内容和相关注意事项，让家长和学生提前做好准备。
2. 组织人员本次活动需要组织校内的老师和校外的急救专业人员合作开展，校内老师负责组织学生参与活动、安排活动流程，校外的急救专业人员负责现场急救指导和示范。
防溺水应急演练预案小学
防溺水应急演练预案小学预案目标：通过模拟溺水情景，让学生掌握基本的自救和互救技能，了解溺水的危害，提高安全防范意识。
一、组织机构成立防溺水应急演练领导小组，由校长担任组长，各班主任和体育老师为成员，负责演练的整体策划和实施。
二、演练内容1. 理论知识讲解：邀请专业救生员或消防员对学生进行溺水急救知识的讲解，包括溺水的原因、危害、预防措施以及急救方法等。
2. 模拟演练：在学校游泳池或安全的水域设置模拟溺水情景，让学生在老师的指导下进行自救和互救练习。
3. 实际操作：在确保安全的前提下，让学生在浅水区进行简单的游泳练习，增强水性。
三、演练流程1. 开幕式：由校长致开幕词，强调演练的重要性和目的。
2. 理论学习：集中讲解溺水急救知识，确保每位学生都能理解并记住。
3. 模拟演练：分班级进行，每个班级在指定区域进行自救和互救的模拟练习。
4. 实际操作：在老师和救生员的监护下，学生进行游泳练习。
5. 总结反馈：演练结束后，组织学生进行总结讨论，收集意见和建议，为下一次演练提供改进方向。
四、安全保障1. 确保演练水域的安全，设置明显的安全警示标志。
2. 配备足够的救生设备和专业人员，确保演练过程中的安全。
3. 对参与演练的学生进行健康筛查，确保身体状况适合参加演练。
五、宣传与教育1. 通过校园广播、宣传栏等形式，加大对防溺水知识的宣传力度。
2. 家长会上向家长普及防溺水知识，提醒家长加强对孩子的看护和教育。
六、后续跟进1. 定期组织防溺水知识讲座和演练，巩固学生的自救互救技能。
2. 建立学生健康档案，记录学生的游泳能力和急救知识掌握情况。
小学溺水应急预案演练
小学溺水应急预案演练为了提高我校师生应对溺水事故的能力，保障师生的生命安全，根据上级有关部门的要求，结合我校实际，制定本溺水应急预案。
一、演练目的1. 提高师生对溺水事故的认识，加强安全意识。
2. 熟悉溺水事故的应急救援流程，提高应对突发溺水事故的能力。
3. 增强师生之间的团结协作，提高应急队伍的综合素质。
二、演练原则1. 以人为本，确保师生生命安全。
2. 预防为主，防患于未然。
3. 统一领导，分级负责。
4. 快速反应，协同配合。
三、演练内容1. 溺水事故的预防与处置2. 应急救援流程与措施3. 溺水事故的现场急救4. 溺水事故的善后处理四、演练组织1. 成立溺水应急预案演练指挥部，由校长担任指挥长，分管副校长、德育主任、安全主任担任副指挥长，各部门负责人为成员。
2. 设立应急救援小组，包括搜救组、急救组、善后处理组等，明确各组职责。
3. 组织师生进行溺水应急预案培训，确保师生熟悉应急预案流程和措施。
五、演练步骤1. 准备阶段：宣传动员，组织师生学习溺水应急预案，准备演练所需的器材和物资。
2. 演练开始：指挥部发布演练命令，各小组按照预定方案进行演练。
3. 搜救组：迅速到达溺水事故现场，展开搜救工作。
4. 急救组：对溺水者进行现场急救，包括心肺复苏、止血、骨折固定等。
5. 善后处理组：负责溺水事故现场的清理、消毒和善后处理工作。
6. 演练结束：指挥部宣布演练结束，对演练情况进行总结和点评。
六、演练时间、地点1. 演练时间：每年暑假前一个月。
2. 演练地点：学校操场、游泳池等。
七、演练评估与总结1. 演练结束后，指挥部组织相关人员对演练情况进行评估，总结经验教训。
2. 对演练中存在的问题进行整改，完善应急预案。
3. 将演练总结报告上报上级有关部门。
通过本次溺水应急预案演练，我校师生对溺水事故的应急救援流程和措施有了更加清晰的认识，应对突发溺水事故的能力得到了提高。
在今后的教育教学工作中，我校将继续加强安全教育，加大溺水预防措施的落实，确保师生的生命安全。
中小学预防溺水应急演练方案
中小学预防溺水应急演练方案一、背景简介近年来，由于各种原因，中小学生溺水事故时有发生，严重威胁着学生生命安全。
为了提高学生自救和互救的能力，降低溺水事故发生的风险，加强学校对中小学生的溺水安全教育，制定中小学预防溺水应急演练方案，提高学生的自救和防溺水意识。
二、目的和原则1.目的：通过演练，提高学生自救能力，加强学生对溺水的认识和预防，增强学生遇险时的应急反应能力。
2.原则：因材施教、循序渐进、保护优先、全员参与。
三、演练对象选择1.主要对象：全体学生（包括教师和学生家长）。
2.针对对象：不同年龄和年级的学生，演练内容和形式需有所差异。
四、演练时间和地点1.演练时间：每学期至少一次，每次不少于30分钟。
可结合学生活动日、安全教育周等时间进行。
2.演练地点：校内相关场所，如游泳池、体育馆等。
五、演练内容和方式1.内容设置（1）理论学习：开展防溺水知识讲座、观看预防溺水宣传片等，让学生了解溺水的危害和预防措施。
（2）实践操作：分年级和年龄段，进行不同形式的溺水预防演练。
（3）现场救援：学生模拟救援，通过实战演练提高他们的救援技能和应对能力。
2.形式设计（1）年级演练：根据不同年级学生的知识水平和心理特点制定相应的演练内容，如小学生进行防溺水小游戏，初中生进行模拟落水演练等。
（2）学生自救演练：针对不同年级的学生，教会他们正确的自救方法，如翻滚救火、借助浮体等。
（3）应急逃生演练：学生集中在教室或操场上进行逃生演练，学习安全出口和逃生路线的使用方法，提高学生遇险时的自救意识和能力。
（4）实战救援演练：学生模拟救援场景，进行实战救援演练，提高学生应对突发事件的能力。
六、演练教材和设备1.教材准备：编写针对不同年级学生的防溺水知识教材，包括文字、图片和视频等形式，便于学生理解和掌握。
2.设备准备：演练所需设备根据学校实际情况而定，包括救生圈、救生衣、游泳设备等，确保演练的安全性和实用性。
七、教师和家长的参与1.教师：教师在演练中扮演指导和救援的角色，起到组织、引导和培训的作用，提高学生防溺水意识。
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夹河镇中心小学防溺水应急演练方案
一、演练目的
1、通过本次活动，使学生了解防溺水的有关知识，认识溺水的危害，进一步提高学生防溺水的自觉性以及识别险情、紧急避险、遇险逃生、自护自救、抢救溺水人员的能力；
2、能够感受生命的可贵，珍爱生命，预防溺水；
二、防溺水应急演练领导小组
组长：王太雄
副组长：王彩虹
成员：各班班主任
学生组织、示范：王彩虹李超
三、防溺水应急演练时间、地点
2014年9月28日下午第二节课，前操场
四、自救与救护
1、溺水致死原因：主要是气管内吸入大量的水阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
2、症状：溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。
肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救与救护：当发生溺水时，不熟悉水性时可以自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。
呼气要浅，吸气要深。
因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛缓解，然后慢慢游向岸边。
（1）未成年人不能贸然下水施救。
未受过专业训练或未领有救生证的人，切记不要轻易下水救人，会游泳并不代表您会救人。
（2）若发现有人溺水，应立刻拨打119或向当地成年人呼救。
（3）发生溺水事故时，在岸边的人不宜直接下水，最好的救援方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西。
没有救助设备千万不要徒手下水救人，可就地取材，树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人。
（4）抢救溺水者确需入水，须先脱衣解裤，以免被溺水者缠往而无法脱身。
游到溺水者面前约3至5公尺，先吸大口气潜入水底从溺水者背后施救，一手从落水者前胸伸至对侧腋下，将其头部紧紧夹在自己的胸前拉出水面，另一只手划水，仰泳将其拖向岸边才不致于被对方困住。
须知当一个人面临死亡的一瞬间，用劲的力量绝对惊人，万一被溺水者缠住，应速设法摆脱，否则非常危险。
（5）摆脱溺水者的方法：握紧拳头狠狠重击溺水者后脑，使他昏迷，再拖上岸。
4、溺水者被救上岸后应立即拨打120。
医生未到之前急救方法如下：
（1）清除口、鼻中杂物。
上岸后，应迅速将溺水者的衣服和腰带解开，擦干身体，清除
口、鼻中的淤泥、杂草、泡沫和呕吐物，使上呼吸道保持畅通，如有活动假牙，应取出，以免坠入气管内。
如果发现溺水者喉部有阻塞物，则可将溺水者脸部转向下方，在其后背用力一拍，将阻塞物拍出气管。
如果溺水者牙关紧闭，口难张开，救生者可在其身后，用两手拇指顶住溺水者的下颌关节用力前推，同时用两手食指和中指向下扳其下颌骨，将口掰开。
为防止已张开的口再闭上，可将小木棒放在溺水者上下牙床之间。
（2）空水。
在进行上述处理后，应着手将进入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出。
这一过程就是“空水”。
常用的一种方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部搁在屈膝的腿上或背上，然后一手扶住溺水者的头部使口朝下，另一手压溺水者的背部，使水排出。
（3）人工呼吸。
人工呼吸是使溺水者恢复呼吸的关键步骤，应不失时机尽快施行，且不要轻易放弃努力，应坚持做到溺水者完全恢复正常呼吸为止。
在实践中，有很多人是在做了数小时的人工呼吸后才复苏的。
人工呼吸的节律，约为15～20次／min。
常用的人工呼吸法有口对口吹气法：将溺水者仰卧平放在地上，可在颈下垫些衣物，头部稍后仰使呼吸道拉直。
救生者跪蹲在溺水者一侧，一手捏住溺水者的鼻子，另一手托住其下颌。
深吸一口气后，用嘴贴紧溺水者的口(全部封住，不可漏气)吹气，使其胸腔扩张。
吹进约1500mL(成人多些，儿童少些)空气后，嘴和捏鼻的手同时放开，溺水者的胸腔在弹性的作用下回缩，气体排出肺部。
必要时，救生者可用手轻压一下溺水者的胸部，帮助其呼气。
如此周而复始地进行。
人体正常呼吸时，吸人的新鲜空气中氧气约占21％，二氧化碳约占0．04％。
经过肺泡内的气体交换，呼出气中氧含量降低，但仍占16％左右，二氧化碳含量则增高到4．4％左右。
因此，进行口对口人工呼吸时，救生者吹出的气中仍有较多的氧气，可供溺水者所需。
另外，因吹出气中二氧化碳含量较高，会刺激溺水者的呼吸系统，促其恢复自然呼吸。
（4）胸外心脏按摩法。
将溺水者救上岸后，如发现溺水者的心跳已停或极其微弱，则应立即施行胸外心脏按摩，通过间接挤压心脏使其收缩与舒张，恢复泵血功能。
胸外心脏按摩与人工呼吸的配合施行，对挽救尚未出现真死现象的溺水者生命的最后挽救，是使其恢复自主心跳与呼吸的重要手段。
胸外心脏按摩的具体做法是：将溺水者仰卧平放地上，救生者骑跪在溺水者大腿两侧或跪在其身旁，两手掌相叠，掌根按在溺水者胸骨下端(对儿童，只需用一个手掌；对婴幼儿，只需三个手指)，两臂伸直，身体前倾，借助身体的重量稳健地下压，压力集中在掌根，使溺水者胸骨下陷约3—4厘米。
然后，上体复原，迅速放松双手，但掌根不离位。
如此有节奏地进行，每分钟约60—80次。
下压时用力要均匀，不宜用力过猛，松手要快。
胸外心脏按摩也需要耐心和毅力，有时也要经过数小时的不懈努力才能使溺水者起死回生。
胸外心脏按摩与口对口人工呼吸结合运用的方法是，如有两人配合施救，则一人做胸外心脏按摩，另一人做口对口人工呼吸；如只有一人施救，则是吹一口气后，做5—8次心脏按压，然后再吹气。
五、有序退场
2014.9.23。