职工运动会的实施方案

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职工运动会实施方案

职工运动会实施方案(精选 5 篇)

为丰富我校全体教职工的业余文化生活，全面提升泛博教职工的凝结力，增强教职工的身体素质，推进教职工全民健身运动的深入开展，经学校研究决定举办本次教职工趣味运动会。

xx 一中全体教职工

2022 年 11 月 22 日-25 日，每天下午 4：30 开始。

田径场、篮球场(田径场北)

按备课组、行政组报名，每人限报两项。

1、各队准时组织职工参加，三次点名不到，按弃权处理。

2、各队入场后在指定位置集中，自觉遵守会场秩序。

以备课组、行政组为单位报名。不接受纸质报名材料。截止日期： 2022 年 11 月 17 日 17：00 止。

1、抱球迎面接力： (8 人)器械：球 3 只相距 30 米成一路纵队相对站立，发令后，第一人抱球迅速向对面跑去，将球传递给对面第一人，自己站到排尾。接球第

一人抱球跑向对面，将球传递给对面第二人，站到排尾。如此挨次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。

2、同舟共济： (3 人)器械：木板两块参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。

3、协同作战： (2 人)器械：排球参赛者背对背，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员，挨次进行，以先跑完的队为胜。规则： (1)不得松开手臂。 (2)球若掉下必须拾起重新开始。

4、二人三足跑： (2 人)器械：绳带参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。规则：必须向前走跑，不得跳跃。

员工运动会活动方案6篇

（经典版）

编制人：__________________

审核人：__________________

审批人：__________________

编制单位：__________________

编制时间：____年____月____日

序言

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职工运动会奖励实施方案

一、背景

为了激发职工参与运动会的热情，增强团队凝聚力，提高员工身体素质和健康水平，公司决定制定职工运动会奖励实施方案，以激励员工积极参与运动会活动。

二、奖励对象

全公司所有在职员工均可参与运动会活动，并有机会获得奖励。

三、奖励内容

1. 个人比赛奖励：对于个人项目的前三名，分别给予一、二、三等奖，并分别奖励现金、奖杯及荣誉证书。

2. 团体比赛奖励：对于团体项目的前三名团队，分别给予一、二、三等奖，并为团队成员每人发放奖金，并颁发奖杯及荣誉证书。

3. 优秀个人奖励：对于在运动会中表现突出的个人，公司将给予表彰，并颁发荣誉证书及奖金。

4. 最佳组织奖励：对于在运动会筹备和组织中表现突出的团队，公司将给予表彰，并颁发荣誉证书及奖金。

5. 特别贡献奖励：对于在运动会中有特别贡献的个人或团队，公司将给予表彰，并颁发荣誉证书及奖金。

四、奖励标准

1. 个人比赛奖励标准：一等奖奖金XXX元，二等奖奖金XXX元，三等奖奖金XXX元。

2. 团体比赛奖励标准：一等奖团队奖金XXX元，二等奖团队奖金XXX元，三等奖团队奖金XXX元。

3. 优秀个人奖励标准：奖金XXX元及荣誉证书。

4. 最佳组织奖励标准：奖金XXX元及荣誉证书。

5. 特别贡献奖励标准：根据具体贡献情况给予不同额度的奖金及荣誉证书。

五、奖励发放

奖励将在运动会结束后的一周内进行发放，奖金将通过公司工资发放渠道发放，奖杯及荣誉证书将在公司内部举行的颁奖典礼上进行颁发。

六、奖励管理

公司将成立奖励管理小组，负责奖励的评选、发放及相关事宜的管理工作。

单位职工运动会的活动方案

单位职工运动会的活动方案（精选5篇）

为有力保证活动开展的质量水平，通常需要提前准备好一份活动方案，活动方案是阐明活动时间，地点，目的，预期效果，预算及活动方法等的书面计划。优秀的活动方案都具备一些什么特点呢？以下是小编收集整理的单位职工运动会的活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读。

单位职工运动会的活动方案篇1

一、运动会目的：

为了加强精神文明建设和企业文化建设，丰富职工体育文化生活，增强职工体质，提高公司全体职工的凝聚力，向心力。

二、运动会主题：

团结、文明、创新、拼搏

三、组织机构及职责：

（一）大会组织委员会名单

主任：

副主任：

总裁判长：

委员：

（二）大会仲裁委员会名单

主任：

委员：各代表团团长

职责：负责运动员资格的终审和对各单项竞赛中有关问题的最终裁决。

（三）大会资格审查组名单

主任：

委员：

职责：负责审查运动员的参赛资格。

（四）组委会办事机构及成员名单

1．会务组：

组长：

成员：

职责：制定工作流程图；编制经费预算，确定开支标准及管理办法；做好各类物资的准备和管理工作（按计划购置办公用品、服装、器材、奖品、纪念品，定制奖杯（牌）、制作队旗和引导牌；建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制；指定开幕式、闭幕式和文艺演出活动指挥小组；负责协调各部门的工作；对运动会现场进行布置；邀请和接待领导；

2．竞赛组：

组长：

成员：

职责：按规程要求接受运动员报名；组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册负责比赛场地的划定；召开领队、教练技术会议；准备比赛用各类表格；及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；印制与运动会相关证件；负责裁判员的培训工作；负责开幕式出场仪式安排；组织闭幕式颁奖。

开展职工运动会的活动方案（精选5篇）

开展职工运动会的活动方案1

一、运动会目的

丰富广大员工体育文化生活，倡导员工健康向上的生活方式，增强各部门之间的交流与合作，加强企业精神文明建设和企业文化建设，提高公司全体员工的团队凝聚力和向心力。

二、运动会主题

团结、协作、创新、拼搏

三、组织机构及职责

为了切实做好本次运动会的各项工作安排，确保比赛正常进行。特成立运动会组委会，具体组织架构如下：

1.组委会

主任：

副主任：

委员：

2.竞赛组

组长：

执行组长：

成员：各部门第一负责人

裁判：(根据比赛现场情况灵活调整)

记录：

职责：保证各竞赛项目按规程顺利完成;按规程要求接受运动员报名;组织编排各比赛项目赛事，编制运动会总秩序册，负责比赛场地的划定;召开领队会议;准备比赛用各类表格;及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布;负责裁判员的培训工作;负责开幕式出场仪式安排;组织闭幕式颁奖;对运动会现场进行布置;负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作。

3.后勤组

组长：

成员：

职责：负责组织现场观众有序观看比赛;负责赛场周围车辆管理;负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装;负责现场开水的准备;提供必要的医务保障服务。

4.各组具体分工

①活动报名：各部门在x月x日前将本部个人项目及团体项目参赛人员报名表统一汇总到人力资源部。

②器材准备：人力资源部。要求在活动前期做好器材及奖品的准备。

③会场准备：运动会开幕式和闭幕式在宴会厅进行。餐饮部做好会场布置。

④活动宣传：各部门负责人积极宣传、发动员工踊跃参赛。

⑤计分汇总：总经办根据计分办法做好相关统计和表格整理工作。

关于职工运动会的实施方案(7篇素材参考)

关于职工运动会的实施方案（7篇素材参

考）

关于职工运动会的实施方案篇1

为了深入贯彻党的__届五中全会精神，落实国务院《全民健身计划纲要》，丰富市直机关文化生活，展示干部职工精神风貌，增强凝聚力，促进和谐机关建设，决定举办第七届重庆市直属机关“公仆杯”职工运动会。

一、运动会主题

和谐机关团结奋进

四、协办单位

根据具体比赛项目需要确定。赞助单位可取得整个运动会或者某个具体比赛项目的冠名权。

五、项目设置

1、篮球：男子篮球

2、乒乓球：男子团体、女子团体、男子单打、女子单打、领导干部男子单打和女子单打(市直各部门领导和各区县(自治县、市四大班子领导参加)

3、棋牌：中国象棋、桥牌团体赛，三人牌竞技赛

4、拔河：拔河团体赛

5、市直机关妇女干部职工健身比赛

六、举办时间

市直机关“公仆杯”职工运动会逢五逢十届举行集中比赛，其余届次项目不搞集中比赛。根据总体安排在分项目单独比赛：

1、5月下旬：运动会开幕式及拔河比赛

2、6月下旬：乒乓球比赛

3、7月中旬：棋牌比赛

4、9月中旬：女工健身比赛

5、10月中旬：篮球比赛及运动会闭幕式

七、举办地点

根据比赛需要在市内各体育场、馆进行。开幕式及拔河比赛在重庆市劳动人民文化宫举行。

八、参加单位

凡党的关系在市直机关工委、工会关系在市直机工会联合会、团组织关系在市直机关团工委、妇女组织关系在市直机关妇委会的市直机关各单位均可报名参赛。本着自愿的原则组队，由工会联合会各联系片区进行选拔，确定最终名额参加比赛。

关于职工运动会的实施方案篇2

活动意图：

全面贯彻“纲要”精神，全面实施幼儿启蒙教育，加强体育锻炼，促进幼儿健康成长。让幼儿在爱的阳光下，启心智之门，雅童年之趣;让孩子们在教师慈母般的关怀下、爱护、引导下，各方面的能力有较大提高，行为习惯明显改观，性格变得更加活泼，举止变得端庄大方，让幼儿园成为孩子放飞希望的绿草地。

职工运动会实施方案

一、背景介绍

职工运动会是一个促进企业内部员工身心健康，增强团队凝聚力的重要活动。通过组织各种运动项目，鼓励员工积极参与，既可以增强身体素质，又可以促进员工之间的交流和合作。本文档旨在给出职工运动会的实施方案，详细介绍组织过程、时间安排、项目安排和奖励措施等内容。

二、组织过程

1.成立组织委员会：选聘一支由各部门的负责人和员工代表组成的组织委员会负责运动会的组织和管理工作。

2.确定主题和目标：组织委员会确定运动会的主题和目标，例如促进员工健康生活、增强团队凝聚力、展现企业员工风采等。

3.编制预算：根据运动会的规模和项目安排，编制预算,确保预算的合理性和

计划的可执行性。

4.确定时间和地点：根据企业的实际情况和员工的安排，确定运动会的具体时间和地点，确保方便职工参与。

5.设立工作小组：在组织委员会的领导下，设立财务、宣传、人力资源、保障等工作小组，各小组负责运动会相关的具体工作。

6.活动宣传：利用企业内部通讯平台、企业网站、微信公众号等途径宣传运动会的时间、地点、项目等信息，鼓励员工积极参与。

三、时间安排

根据运动会的规模和项目安排，确定一个合理的时间安排，以确保各项目的顺利进行。

1.报名时间：提前1个月开始接受报名，报名时间为2周，方便提前做好准备工作。

2.练习时间：报名截止后，针对各项比赛项目，安排适当的练习时间，提高参赛员工的竞技水平。

3.比赛时间：将比赛分为2天进行，以减轻员工负担，具体比赛时间由组织委员会在通知中详细说明。

4.颁奖典礼：在所有比赛结束后，组织一场隆重的颁奖典礼，表彰各项比赛的优胜者，并为参与运动会的员工颁发参与证书。

职工运动会活动方案

一、活动目的与背景

职工运动会是企业开展体育活动的重要形式之一，通过集体参与的方式，激发员工的体育运动热情，增强员工身体素质，提高员工团队合作精

神和凝聚力。同时，职工运动会也为员工提供了展示个人才艺和交流的平台，增进员工之间的了解和友谊。

二、活动时间和地点

时间：活动预计在周末举行，具体时间根据企业的具体情况和员工的

时间安排确定。

地点：活动地点选择在企业附近的大型运动场馆或者公园等室外场地。

三、活动规模和参与人员

规模：预计参与人数约为200人，包括全体员工及其家属。

人员：全体员工及其家属。

四、活动内容

1.开幕式：设有致辞、升旗仪式和文艺表演等环节。

致辞：由企业领导或运动会组委会负责人进行简短的开场致辞，向大

家介绍活动的目的和意义。

升旗仪式：请中国国旗护卫队进行升旗仪式。

文艺表演：请企业内部的文艺团队或外请专业团队进行舞蹈、合唱、

音乐表演等。

2.体育比赛项目

（1）足球比赛：男子足球比赛分为A组和B组，每组各设8支队伍，共16支队伍参加比赛，比赛时间为60分钟（2个30分钟半场）。女子

足球比赛设4支队伍参加比赛，比赛时间为40分钟（2个20分钟半场）。

（2）篮球比赛：男子篮球比赛分为A组和B组，每组各设8支队伍，共16支队伍参加比赛，比赛时间为4个15分钟。

（3）乒乓球比赛：男子和女子乒乓球比赛各设单打、双打和团体赛

项目。

（4）羽毛球比赛：男子和女子羽毛球比赛各设男单、女单、男双、

女双和混双比赛项目。

（5）接力赛：分为男子4x100米接力、女子4x100米接力和混合

4x100米接力比赛项目。

关于单位运动会的方案(9篇)

关于单位运动会的方案（9篇）

关于单位运动会的方案（精选9篇）

在做方案时，要充分沟通与协作，及时反馈和解决问题，确保项目顺利进行。这里提供优秀的关于单位运动会的方案，方便大家写关于单位运动会的方案参考。

关于单位运动会的方案篇1

一、运动会主题

和谐机关团结奋进

四、协办单位

根据具体比赛项目需要确定。赞助单位可取得整个运动会或者某个具体比赛项目的冠名权。

五、项目设置

1、篮球：男子篮球

2、乒乓球：男子团体、女子团体、男子单打、女子单打、领导干部男子单打和女子单打(市直各部门领导和各区县(自治县、市四大班子领导参加)

3、棋牌：中国象棋、桥牌团体赛，三人牌竞技赛

4、拔河：拔河团体赛

5、市直机关妇女干部职工健身比赛

六、举办时间

市直机关“公仆杯”职工运动会逢五逢十届举行集中比赛，其余届次项目不搞集中比赛。根据总体安排在20__年分项目单独比赛：

1、5月下旬：运动会开幕式及拔河比赛

2、6月下旬：乒乓球比赛

3、7月中旬：棋牌比赛

4、9月中旬：女工健身比赛

5、10月中旬：篮球比赛及运动会闭幕式

七、举办地点

根据比赛需要在市内各体育场、馆进行。开幕式及拔河比赛在重庆市劳动人民文化宫举行。

八、参加单位

职工运动会活动方案

一、活动背景

随着生活压力的增加，职工健康问题引起了广泛关注。为了增强职工身体素质，提高企业团队合作能力，促进员工之间的互动和交流，公司决定举办一场职工运动会。

二、活动目标

1.提高职工身体素质，增强抵抗力和工作效率。

2.增进员工之间的友谊和合作精神。

3.提升企业员工形象，塑造良好的企业文化氛围。

三、活动时间和地点

活动时间：2024年10月1日上午9:00-12:00

活动地点：公司附近的体育场

四、活动内容

1.开幕式

-由企业领导致辞并宣布运动会正式开始。

-团队代表进行集体入场，并举行升旗仪式和团队标语展示。

2.竞技项目

（1）团队项目

-拔河比赛：企业分为若干团队，进行拔河比赛。

-接力赛：各团队派出选手进行接力比赛。

（2）个人项目

-短跑比赛：男女各设立一组，选手进行短跑比赛。

-投篮比赛：男女各设立一组，选手进行投篮比赛。

3.休闲项目

-快乐接力：公司组织各团队进行快乐接力比赛，增强团队凝聚力。

-保龄球比赛：员工自愿参与保龄球比赛，增进员工间的交流和互动。

4.颁奖仪式

-团体项目和个人项目分别进行颁奖仪式，以表彰比赛中表现优秀的

团队和个人。

5.闭幕式

-运动会闭幕，由企业领导致辞并表达对参与职工的感谢和赞赏。

-适当点燃烟花，以营造欢乐的气氛。

五、活动流程安排

8:30-9:00，参与员工签到

9:00-9:30，开幕式

9:30-10:30，竞技项目

10:30-10:45，休息

10:45-11:30，休闲项目

11:30-12:00，颁奖仪式/闭幕式

六、活动准备

1.成立组委会，负责活动的策划、组织和协调工作。

职工运动会活动方案(15篇)

职工运动会活动方案1

为纪念第94个“五四”青年节、建党92周年，进一步加强队伍文化建设，丰富干部职工文化生活，激发全局上下团结拼搏、勇于挑战、争创一流的工作热情，提升环保队伍的凝聚力、战斗力和创造力，全面展示环保队伍奋发有为、开拓进取的精神风貌，经研究决定开展“庆五四、迎七一”活动，制定如下方案：

活动一：全局职工运动会

（一）比赛项目

运动会比赛项目设团体赛和单项赛。

1、团体赛：拔河、4×200米接力跑、二人三足、篮球等4个项目。

2、单项赛：乒乓球单打、羽毛球单打、羽毛球混双、立定跳远等4个项目。

（二）组队办法

1、以支部为单位组队，每个支部组建1个代表队，各代表队报领队１人。环科所党支部、辐射站和监控中心党支部联合组队参加拔河比赛。

篮球比赛由局机关组一支篮球队、各二级单位联合组一支篮球队，篮球比赛属于友谊赛，不计入比赛结果。

2、团体赛和个人赛均以支部为单位进行报名。团体赛按比赛规定人数报名，单项赛报名人数不限。

（三）比赛规则

1、拔河比赛规则

比赛场地中间设相隔1米的三条标志线（中间线和两条决胜线），抽签决定分组，投币决定比赛场地，每队参赛运动员12人（女队员至少4人），允许1名人员进入警戒线内指挥。裁判员发出预备号令后，双方运动员握绳站好，此时红色标记带正对场地中间线，裁判员鸣笛后，双方运动员齐心协力向后拉，将红色标记带拉过决胜线的一方获胜，当双方相持3分钟时，以红色标记带靠近方获胜，每局双方交换场地，每组比赛采用三局两胜淘汰制，两局胜出，本组比赛结束。为保证比赛安全，参赛运动员一律不准戴手套、穿钉鞋，裁判未判胜负前时，手不允许松开绳子。决赛规则同上，第一轮胜队决一、二名，负队决三、四名。

公司职工运动会活动方案3篇

公司职工运动会活动方案1

一、活动主题：

健康人生欢快由我

二、活动目的

提高员工素养，领先提议绩效团队，营造和谐氛围，构建成功企业。期望在紧急的工作之余，给宽阔员工供应一个缓解压力的平台，缔造一次欢乐一笑的时刻。

三、活动时间：

20XX年11月24日

上午：8:30-9:00 ——角逐团队进场列队，主持人隆重请出董事长。

9:00-9:15（董事长致开幕词）

9:30-12：00------团体8X50接力角逐、混双羽毛球角逐、团体跳绳角逐、2人3足角逐

下午：XX:30-17:00——团体拔河角逐、男子篮球角逐（先3、4名争夺，后冠亚军决赛）、女子100米角逐、欢乐套圈角逐

17:00-17:30——闭幕式。员工、运动员入场——主持人

请出董事长——董事长致闭幕词——颁奖——员工退场

四、活动地点：

五、活动对象：

公司全体在职员工（包括各分支机构）

六、活动组织

总顾问：

总协调：

七、活动内容策划

（一）参赛规划

1、本次运动会共设5(或者任何数量)个代表队，分别为xxxx

2、参预人员必需是本公司员工，每个运动员最多只能报两个项目。由于角逐活动时间为一天，因此请各员工依据自身的身体条件合理的选报运动项目。

3、各代表队选出一名队长，负责与筹备组联系，并给代表队设定名字以及每队的口号，于x月x日前各代表队把各项目参赛人员报到行政人事部，由大赛组委会编定角逐日程表和秩序表。报名截止后各代表队原则上不得任凭更换运动员，否则取消该代表队在该项目的参赛资格。

4、各代表队须自行组织进行赛前训练。

（二）集体运动项目及奖项设置

举办职工运动会策划方案

（经典版）

编制人：__________________

审核人：__________________

审批人：__________________

编制单位：__________________

编制时间：____年____月____日

序言

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职工运动会工作方案

一、活动目的和背景

为了丰富职工的业余文化生活，增强团队合作意识和交流互动能力，激发员工的工作热情和创造力，同时增进同事之间的友谊，公司决定

举办一场职工运动会。

二、活动时间和地点

时间：XX年XX月XX日（星期六）

地点：公司体育馆

三、活动内容

1. 开幕式

活动开始前，将举行隆重的开幕式。届时，由公司领导致辞并宣布

运动会正式开幕。

2. 竞技项目

（1）篮球比赛：设置男子组和女子组，每队人数不超过12人，比

赛采取小组循环赛制，前两名进入决赛。

（2）足球比赛：设置男子组，每队人数不超过15人，比赛采取淘

汰赛制。

（3）乒乓球比赛：设置男子单打、女子单打和男子双打三个项目，比赛采取淘汰赛制。

（4）接力赛：设置男子组和女子组，每队人数不超过8人，比赛

采取接力棒传递方式进行。

3. 娱乐项目

为了增加活动趣味性，我们还设置了一些娱乐项目，供职工参与，

包括但不限于以下几个项目：

（1）趣味接力：队员需依次完成穿越障碍、拾取物品、跳绳等任务，最先完成的队伍获胜。

（2）三人夹心球：每队三人，通过脚夹着足球将球传给队友，最

后将球踢进对方球门的队伍获胜。

（3）拔河比赛：男子组和女子组分别设置，每队人数不超过10人，比赛采取三局两胜制。

4. 颁奖典礼

活动结束后，将举行颁奖仪式。对各个项目的前三名队伍进行表彰，并颁发相应的奖品和证书。

四、参赛报名和组织

1. 报名时间：自本方案发布之日起，为期一周内。

2. 报名方式：职工可在指定的报名表上填写个人信息和选择参与的

项目，然后将表格交至人事部。

3. 组织机构：公司将成立职工运动会组委会，负责活动的筹备和组

公司员工运动会活动方案(精选5篇)

公司员工运动会活动方案（精选5篇）

公司员工运动会活动方案篇1

一、活动目的

为了加强企业文化建设，营造团结、和谐的氛围，丰富职工业余文娱生活，推进各项事业的顺利发展，经研究决定，于今年10月25日、26日两天，举办职工运动会。

二、活动时间、地点

时间：20xx年10月25日至10月26日

地点：集团三楼、四楼大厅、正门广场

三、竞赛项目

1、（团体赛）毽球

2、（个人赛）羽毛球

3、（个人赛）台球

4、（个人赛）呼啦圈

四、竞赛项目规则及参赛要求

1、毽球（参赛队员以三人一组参赛，无男女成员限制，并根据抽签决定对赛场次，循环淘汰赛（3局2胜），每局三个球。）

2、羽毛球（分男单、女单，并根据抽签决定对赛场次，循环淘汰（3局2胜），每局11分，采用每球得分制。）

3、台球（无男女成员限制，单局淘汰赛，选出四名进入决赛，决赛采用3局2胜制，确定名次。）

4、呼啦圈（无男女成员限制，比赛时间1分钟，成绩以1分钟内转圈的个数排名。比赛不设预赛，直接进入决赛形式进行，按圈数从高到底取前三名。）

五、录取名次和奖励

1、毽球奖励前三组，颁发奖品：

第一名，折叠储物箱、第二名，偏光太阳镜、第三名，毛巾；

2、羽毛球奖励男子组、女子组前三名，颁发奖品：

第一名，登山包、第二名，偏光太阳镜、第三名，毛巾；

3、台球奖励前三名，颁发奖品：

第一名，电动开瓶器、第二名，偏光太阳镜、第三名，毛巾；

4、呼啦圈奖励前三名，颁发奖品：

第一名，电动开瓶器、第二名，偏光太阳镜、第三名，毛巾；

5、参加项目但未获名次者均可获得参与纪念奖折叠伞一把。

六、运动会日程

职工运动会活动方案精选15篇

职工运动会活动方案1

1、金箸夹球

选手：以个人为单位

器械：两个盆，乒乓球若干个

场地：篮球场上放置一高一低两个盆和一双筷子。

规则：

（1）两个盆相距一米，参赛选手必须把球从低的盆中利用筷子夹到高的盆中，夹的过程中不得用手抓或者身体的任何部位使球进入高的盆中，否则判为该球失败，不计入总数。

（2）夹球过程中不能用手抓球，如乒乓球掉落盆外，该球可以视为放弃，可以重新从盆里夹另外的球，并加以计数。

计时与名次：时间1分钟，以夹球个数多者胜出。若个数相同，则名次并列。

2、气球连击

选手：以个人为单位

器械：三个气球

场地：4m乘4m正方形场地

规则：所有队员分为若干组，每人三个气球，听到哨声后在规定比赛场地内从手中同时放开三个气球并开始计时，选手可以用身体的任何部位拍击气球，使三个球在空中运动不得停留在身体的任何部位。有任何一个气球触及地面停止计时，比赛结束。比赛过程中，身体的任何部位不得触及比赛场地之外的地面（线为比赛场地），否则判比赛结束停止计时。

计时与名次：比赛取前八名，时间多者列前。

3、接力跑

选手：以教研组为参赛单位，小的'教研组合并参赛，其中合并的教研组有：生物组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组。

器械：接力棒

场地：在田径场上划两条起跑线，距离20米。

比赛方法：每队由八名选手参加比赛（其中必须有二名女教师），每位选手跑完20米以后绕过障碍跑回起点将接力棒交给下一位队员。以此类推，直到最后一名队员跑回起点计时，用时少者名次列前。

规则：

（1）采用站立式起跑，当裁判员发出“预备”口令后，所有队员做好准备，听到起跑信号（哨声）后方可跑进，不得抢跑，抢跑二次的队取消比赛资格。