职工运动会活动方案
员工运动会活动方案6篇
员工运动会活动方案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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工会职工运动会方案（精选10篇）
工会职工运动会方案工会职工运动会方案（精选10篇）为了确保事情或工作安全顺利进行，就需要我们事先制定方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。
那么什么样的方案才是好的呢？下面是小编为大家收集的工会职工运动会方案，欢迎大家分享。
工会职工运动会方案篇1一、活动宗旨：20xx年是开发区“十二五”规划开局之年，也是开发区职工体育年，为了推进“城市国际化、产业高端化、环境品质化”三化战略，加强基层文化建设，增进职工队伍凝聚力和向心力，强健广大职工体魄，丰富职工业余文化生活，构建“生活品质之城”，在2009年开发区第三届职工运动会参与踊跃、号召力强、影响力大，取得广泛良好社会影响的基础上，20xx年将举行开发区第四届职工运动会，组织开展一系列职工群众喜闻乐见的体育活动与比赛，突出“扩大参与，增强凝聚，提高水平”，实现“参与性、竞技性与趣味性的和谐统一”，充分展示我区基层文化和职工文化事业发展成果，激发全区各界对开发区的热爱之情，以更饱满的热情投入促进开发区经济社会又好又快发展，为“十二五”发展开好局、起好步，打造“宜业之区、宜学之园、宜居之城”的伟大事业中去。
二、活动主办：杭州经济技术开发区总工会三、活动时间：20xx年4月-1X月四、活动主题：快乐工作健康生活五、活动形式：区总工会、街道（总）工会、工会联合会和基层工会上下互动、各有侧重、合力开展各具特色的体育活动。
以区级各项赛事的举行带动街道工会、工会联合会和基层工会体育比赛与活动的开展，丰富活动形式，扩大活动覆盖，激发参与热情，掀起职工体育年健身运动的热潮，切实丰富职工业余文化生活、强健职工体魄，增强团队凝聚力。
六、区级赛事与活动内容：开幕式暨趣味运动会、广播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨闭幕式等六大项活动和比赛。
各项赛事时间安排与比赛项目设置见“杭州经济技术开发区第四届职工运动会赛事安排表”。
七、参加方法：1、凡开发区所属街道、配套机构、机关企事业单位均可组队参加，非区总工会所属基层工会参加，须缴纳每项1X00元参赛费；2、每大项赛事，各独立法人单位限报一支队伍参赛。
职工趣味运动会活动方案5篇
职工趣味运动会活动方案5篇职工趣味运动会活动方案篇1一、活动目的：为提高广大学生体质，创社文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。
让学生积极投身到积极、健康的户外运动中去，做一个健康向上、充满活力的好学生。
二、活动时间：元旦前(具体时间另定)三：活动地点：本校操场四、参加对象：每班每名学生至少参加一个项目，每人最高限报两项。
五、活动内容：踢毽子、跳短绳、20米托球跑迎面接力赛、30米背后双手持球跑迎面接力赛、轮流过跳绳比赛、拔河比赛六、活动方法：1、踢毽子(一至三年级学生)每班选8男8女参加比赛，每人轮流踢一分钟，以总数多少决定胜负。
2、20米托球跑迎面接力(一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任)每班选10男10女参加比赛，学生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛，以先完成比赛的班级获胜。
3、30米背后双手持球跑迎面接力(一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任)每班选10男10女参加比赛，学生双手持篮球或排球于背后迎面跑接力，球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛，以先完成比赛的班级获胜。
4、跳短绳(四至六年级学生)每班选8男8女参加比赛,每人轮流跳一分钟，以总数多少决定胜负。
5、轮流过跳绳比赛(四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任)各班依次排成一路纵队，(其中2人负责摇绳，中间可换两人摇)，其他同学依次跳过长绳，不段轮换，在8分钟时间内以过绳人数多为胜。
6、拔河赛(四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任)每班选10男10女参加比赛，以把对方拉过规定控制线为胜。
七、评奖及注意事项：1、设团体奖项。
各班在自己年级之间比赛，评选出各项年级一二等奖，(其中一年级一等奖两个班，二等奖三个班)2、请各班精心选拔队员参赛，提早选好家长成员(家长可以参加两个项目的比赛，也可以不同项目由不同家长来参加。
考虑到我们的活动的时间是工作日，部分家长没有空，所以涉及到的家长比较少，各班可根据本班家长实际情况确定)，抓紧时间训练，熟练掌握比赛规则及参赛要求。
开展员工运动会的策划(精选5篇)
开展员工运动会的策划(精选5篇)开展员工运动会的策划（篇1）为全面贯彻落实公路公司体育工作计划要求，借助运动会，给职工一个展示自己平台，在活动中掀起体育锻炼热潮，展现公路公司职工的精神风貌，培养职工顽强拼搏、团结协作的精神。
同时推进公路公司体育工作，丰富企业文化生活，创设我单位良好的体育文化氛围。
经公司领导研究决定，于20__年X月x日组织召开“晋城市公路煤炭销售有限公司20__年运动会”。
一、组织机构及分组(一)运动会领导小组组长：__X组员：__X、__、__X、__X、__(二)分组安排1、竞赛组组长：__X副组长：__组员：__X、__、__X、__X、__职责：①负责运动会比赛项目总体策划和秩序册的编印;②负责比赛场地及运动会开幕式的布置、安排;③负责比赛所需器材的备置;④组织裁判队伍、确定裁判分工与配合。
2、协调、宣传组组长：__X组员：__X、__、__X、__X、__职责：①负责职工宣传教育工作，联系组长，布置任务;②负责摄影摄像工作，运动会音乐准备;③负责运动会期间宣传稿件的收集和整理工作;④负责奖品的备置及登录;⑤负责运动会期间联络工作。
4、安全保卫组组长：__X组员：__X、__、__X、__X、__职责：①、负责运动会伤害事故应急预案制订与实施;②、负责运动会期间的安全保卫工作。
5、后勤组组长：__X组员：__X、__、__X、__X、__职责：①配合其他组，负责运动会的后勤物质保障工作;②运动会会场的布置安排;③负责全体职工会场道具及饮用水;④负责运动会职工道具的购置。
⑤比赛前器材的准备，赛后器材的归位。
二、竞赛项目(一)竞赛办法1、领导组和职工组球类运动进行循环赛，职工组交叉淘汰后循环。
2、领导组球类运动实行循环，职工分组淘汰赛。
3、跳绳以部室为单位分组，每部室比赛一次。
4、乒乓球比赛男女分别分组淘汰。
(二)比赛项目1、集体比赛(1项)：拔河2、团体/个人比赛(7项)：羽毛球、乒乓球、两人三足、单人跳绳(男、女)、击球投准、四两拨千斤三、各项比赛方法和规则集体项目：1、拔河分别挑出15个人(10男5女)组成一队，进行比赛。
职工运动会策划方案(三篇)
职工运动会策划方案一、背景介绍随着社会的发展和人们健康意识的增强，企业越来越重视员工的健康和团队合作能力的培养。
为此，我们公司计划在____年举办一届精彩纷呈的职工运动会，旨在增强员工身体素质、增进同事间的友谊，并且在欢乐的竞技中展示公司团队的凝聚力。
二、目标设定1. 员工健康意识提高：通过运动会，引导员工关注个人健康，增强运动习惯。
2. 增进团队合作能力：通过各种团队游戏和比赛，加强员工之间的沟通与合作。
3. 增强团队凝聚力：通过比赛的竞技和团队合作，增加员工之间的交流和凝聚力。
4. 融洽员工与企业关系：通过运动会，促进员工与企业之间的情感交流，增强员工对企业的归属感。
三、活动内容1. 开幕式：彩旗队伍展示、公司领导致辞、员工代表宣誓等环节，展现公司的风采和员工的热情。
2. 体育项目：包括田径赛、篮球赛、足球赛、乒乓球赛等多种项目，各项目设置不同级别，满足员工的需求和兴趣。
3. 文体活动：除体育项目外，还设置篮球投篮比赛、足球射门比赛、乒乓球挑战赛等小型比赛，让员工积极参与。
4. 小组游戏：设置团队合作项目，如拔河、三腿赛跑、接力赛等，提高员工的团队合作能力。
5. 亲子活动：组织亲子踢足球比赛、家长篮球赛等活动，为员工提供与家人共同参与的机会。
6. 文艺演出：邀请员工自愿参与文艺演出，可安排歌曲、舞蹈等表演节目。
四、组织架构1. 筹备组：负责整体活动的筹备工作，包括场地搭建、赞助商联系、赛事安排等。
2. 子项目组：每个体育项目设立一个子项目组，负责具体项目的筹备和执行工作。
3. 志愿者组：由公司员工自愿报名组成，协助各项目组进行活动前后的组织和协调工作。
五、时间安排1. 筹备阶段：从活动确定到正式启动，预计为期3个月。
2. 训练阶段：各项目组根据需要进行训练和选拔工作，时间为2个月。
3. 比赛阶段：预计为期2天，包括正式比赛和娱乐赛、表演等。
可考虑在周末或公司放假日进行。
4. 颁奖典礼：在比赛结束后的一个工作日，进行颁奖典礼，表彰各项优秀表现。
职工开展趣味运动会的方案(精品9篇)
职工开展趣味运动会的方案(精品9篇)职工开展趣味运动会的方案篇1一、活动目的趣味运动竞技是丰富职工的业余文化生活，促进职工沟通感情、加强联系，增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。
本次趣味运动会鼓励职工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
二、活动主题："用激情挑战工作，以健康武装青春"三、活动时间：1月13日15：00-17：00四、活动地点：分公司篮球场五、参赛单位：各分工会六、参加活动人员：公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。
七、活动方式：以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛）为主的文体娱乐项目。
八、活动项目及现场负责人：1.二龙戏珠(乒乓球反投，共40人)负责人:队员组成：各队限报人数10人，5男5女；比赛用具：乒乓球、塑料桶；比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。
2.齐心协力（步调一致,36人）负责人:队员组成：共10个队伍，每队15人，男女搭配；比赛规则：各参赛队出15名男、女队员，分别组成三组，每组5人（每组必须保证有男队员和女队员）。
事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。
取前两名。
注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。
比赛距离：起始点与终点相距30米。
3.集体跳绳（共40人）负责人：队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女(含两名摇绳人员)。
比赛规则：每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。
2023年职工运动会活动方案3篇
2023年职工运动会活动方案3篇职工运动会活动方案1为了提高教职工身体素质，活跃教职工业余化生活，促进“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念深入人心，认真贯彻落实《全民健身计划纲要》，根据市教育局4月份局办公会安排和《__市教育工会工作要点》要求，市教育局、市教育工会决定，举行市直学校教职工趣味运动会。
现将有关事项安排如下：一、组织单位：主办：市教育局、市教育工会承办：__市第二十四中学二、比赛时间：4月2日(星期六）上午8：0三、比赛地点：__市第二十四中学四、参赛单位：__市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、东风中学、致远中学、汽车职院、学院附中、四中义教部、二实小，市教育局机关干部代表队。
五、比赛项目及规则第一项：60迎面接力赛1、参赛人数：每所学校28人，其中女教师14人，男教师14人。
2、比赛地点：__市第二十四中学运动场3、规则要求：各参赛学校分两路纵队，由裁判员先清点人数（每边14人），女运动员在前，男运动员在后。
人数确定后，裁判长发令，排头队员（××学校女1号）手持接力棒，向前跑60将接力棒交给下一名队员（××学校女2号），完成一次接力，依次进行，以完成全部接力的时间用时最短决胜名次。
第二项：男女混合跳长绳比赛1、参赛人数：每所学校20人，其中女教师10人，男教师10人。
2、比赛地点：__市第二十四中学运动场3、规则要求：每人每轮跳一次，各参赛队运动员依次进行，女运动员在前，男运动员在后。
连续轮回，记时4分钟，按完成个数多少决胜名次，空绳和跳失误时不计个数。
按学校顺序号，每所学校为一组，依次进行比赛。
4、绳长：每一轮长度不少于6。
5、每队另派2名男教师（或女教师）摇绳。
六、奖励办法：每组分别取前8名，另设体育道德风尚奖。
七、竞赛要求：1、各参赛学校报裁判员1人（自带秒表、口哨）。
2、报名时间：市直各学校于4月20日之前将参赛运动员报名表（女运动员在前）交市教育工会。
教职工开展运动会活动方案10篇
教职工开展运动会活动方案10篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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工会职工运动会方案
工会职工运动会方案工会职工运动会方案（精选14篇）为了确保事情或工作能无误进行，通常会被要求事先制定方案，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。
我们应该怎么制定方案呢？以下是小编为大家整理的工会职工运动会方案，仅供参考，欢迎大家阅读。
工会职工运动会方案篇1一、运动会主题团结、合力、拼搏、超越二、组织机构及职责（一）运动会组织委员会名单1、名单：组长：组员：2、职责：组长负责活动的组织领导工作和对各筹备中有关问题的最终裁决。
（二）由活动承办方组织专业体育裁判小组，并由办公室负责安排现场监督员。
三、运动会时间、地点（一）时间：20xx.9.24 上午8：00-12：30（二）地点：合肥市体育中心，电话：四、活动流程8：00 所有现场布置设备安装等准备工作完毕8：10 召开赛前领队会议8：30 各参赛队列队就位，运动员入场仪式8：50 奏国歌8：55 主持人开场词9：00 集团领导致辞并宣布运动会开幕9：10 运动会各比赛项目正式开始12：00 各比赛项目结束，裁判组统计分数及公布名次12：10 颁奖仪式开始，集团领导为获奖者颁奖并合影留念12：30 集团领导致辞并宣布运动会圆满闭幕五、计分方法与奖励办法（一）计分方法各比赛项目第一名计3分、第二名计2分、第三名计1分。
比赛完成后，按得分从高到低排名。
如果出现分数相同，则按照每队获得冠、亚、季军的次数，多者排名靠前，决出先后顺序。
（二）奖项设置1、团体奖（1）团体冠、亚、季军各1名奖金设置：冠军10000元，亚军8000元，季军6000元2、单项奖（1）最佳队长奖4人（不在冠亚季队中产生）（2）最佳队秘奖2人（3）勇士奖4名（4）最佳合作奖2组（在比赛项目“快乐的痛”、“齐心协力”中，14组中计时最短的4人组得胜）工会职工运动会方案篇2一、组织机构：本次比赛设组委会，下设仲裁组、裁判组。
组委会主任：组委会副主任：组员：仲裁组组长：裁判：二、活动时间：暂定9月29日（周四）10：00—12：00三、活动地点：公司办公楼前四、活动项目：齐心协力、单手穿衣、沙瓶保龄球、安全拍档、火线救援共5个项目。
职工运动会活动方案5篇
职工运动会活动方案5篇为了保障活动顺当、圆满进展，时常须要预先开展活动方案打算工作，活动方案是说明活动时间，地点，目的，预期效果，预算及活动方法等的企划案。
制定活动方案须要留意哪些问题呢？下面我给大家共享职工运动会活动方案，盼望能够协助大家!职工运动会活动方案1一、活动目的：本院运动会即将降临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学踊跃参加其中。
本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运发动为院运动会打算为主要目的，盼望各位同学踊跃报名主动参加;于此同时促进同学间沟通，加强班级间互动，缔造出和谐快乐的`班级气氛。
二、活动时间：20____年3月17日星期四，下午3:00——5:00三、活动地点：西区体育场四、动负责人：三班班委五、活动内容：1、101米迅捷测试2、200米耐力迅捷性测试3、三级跳远4、立定跳远5、乒乓至准6、101米三足协同跑7、跳绳接轮8、拔河竞赛六、活动要求：1、班委提前非常钟到，做好竞赛事项的打算;2、全部同学到时要签到3、竞赛期间留意平安4、穿运动衣、运动鞋5、没人至少参与三项班委记录成果，参加的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参与全部工程七、活动奖项：参与完五项的同学可凭纸条兑换奖品八、活动筹划人：三班文娱委员职工运动会活动方案2一、活动目的阳春三月，暖意融融，绿上枝头，朝气勃发。
喧嚣的元宵节刚刚完毕，又迎来了一年一度的“国际三八妇女节”。
为丰富我教委全体女教职工的业余文化生活，呈现女教工的精神风貌，倡议安康向上的生活方式，经教委工会探究，特举办“我运动、我安康、我欢乐”女教工趣味活动，盼望各单位工会组织报名，务必使每一位女教职工都踊跃报名参加。
现将详细事宜通知如下：二、活动时间、人员、地点及工程活动时间：20____年3月__日活动人员：西董教委中学、小学、幼儿园的全体女老师活动地点：小学田径场活动工程：竞赛设一分钟单人跳绳、一分钟单人踢毽子、3000米健步走三项。
开展职工运动会的策划(精选5篇)
开展职工运动会的策划(精选5篇)开展职工运动会的策划（篇1）一、活动目的运动会可以促使同学们相互的交流和强健身体，所以__学院决定举办一系列的精品运动会，例如“3+2”排球赛，以及“四对四”同学们都行动起来吧，展出你的青春，秀出你的活力。
二、活动基本情况介绍“四对四”足球赛是伴随着__大学体育文化节一起诞生的一个项目，同时也是体育文化节的一款精品强档。
在汲取了当今风靡世界的五人制足球赛的精彩、趣味、时尚、灵活的优点之外，又融入了自己的特色，改制为四人制。
这样就更加方便了同学组队，同时对球队的整体攻防水平要求更高，使比赛更富观赏性。
三、活动理念__。
四、活动时间20__年x月—x月。
五、大赛筹备及宣传前期：这是组委会为主的的全面而细致的准备时期，我们将以天为单位进行海报告知性宣传，并接受报名。
对各队的实力按照历史记录等资料进行科学而公正的评估，选出种子队，再进行抽签分组，安排赛程。
对裁判和工作人员做好培训、分工，并召开赛前队长会议，赛前裁判工作会议。
为比赛的一切事宜做好准备。
做到有备无患，防范突然事件。
中期：这是活动进行得如火如荼的时期，每一场，每一轮都会有更多的精彩。
我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，认真的布置赛场，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果宣传，在每轮比赛后，做详细的工作总结。
密切配合商家限度地为商家做宣传活动。
后期：活动的收尾阶段，以决赛和颁奖仪式为重头戏，做到的宣传力度和影响力，使比赛绽放最绚丽的色彩。
继续宣传攻势，做好攻坚的宣传工作，并为商家进行商业活动宣传。
赛程结束，做活动的总结，给比赛画上个圆满的句号。
宣传方式：1、以大海报进行比赛活动的宣传。
2、在比赛各种用表和奖状上都醒目注明赞助商家名称。
3、对比赛场地精心布置，悬挂大块横幅和彩旗、广告牌等，渲染活动气氛。
在比赛工作桌，工作点贴商家海报，如有需要，可以进行商家产品促销活动。
4、在校广播台、网站和报纸上进行活动的宣传报道，校学生会网站将放置赞助商广告，并对球赛全场进行跟踪报道。
职工运动会活动方案
职工运动会活动方案职工运动会活动方案范文（通用6篇）为了确保活动能无误进行，时常需要预先制定活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动进行书面的计划。
那么问题来了，活动方案应该怎么写？以下是小编为大家收集的职工运动会活动方案范文（通用6篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
职工运动会活动方案1一、比赛项目：1、拔河比赛2、开火车比赛3、夹球跑比赛4、传球比赛5、广播操比赛6、合唱比赛二、比赛项目说明及要求：1、拔河比赛每队选出10人参加比赛，要求男（6）人，女（4）人，共同组队。
采取抽签方式决定比赛次序，第一、二轮淘汰，第三轮循环。
2、夹球跑每队选出10人参加比赛，男5人、女5人，混合组队，由男女二人组成一组，共同用木板平行夹起两个篮球按规定路线往返，第一组完成后，再由第二组继续，计时得分，中间篮球不准落地，落地后要在原地夹好球后再继续比赛，违规一次在最后成绩中加10秒。
3、开火车每队选出13人参加比赛，女教师不少于4人。
比赛时级部主任在前面，左右肩后各6人，左边老师的右手扶在级部主任的左肩，后面老师用右手扶前面老师的左肩，前面老师的左手抬后面老师的左腿；右边老师和左边老师做法相同，动作相反；排成两列以后，同心协力单脚跳着共同前进，比赛当中不能松手，队伍自始至终没有断队、松腿的现象，记时得分，违规一次在最后成绩中加10秒。
4、传球比赛每组14名教师组队，参赛教师前后排成一列，第一名教师将球举过头顶从头部上方向后传球第二名教师接球然后弯腰从跨下传球，将球交到下名队员手中，其余队员依此类推。
当球传至最后一名队员时，最后一名队员抱球跑到队伍最前面完成换位并按上述方法继续传球，当全队完成一个换位循环后，由原第一名队员将球放入指定的位置即为比赛结束，计时得分。
要求中间球不能落地，落地及违规一次均在最后成绩中加10秒。
5、广播操比赛广播操比赛要求全员参加，缺一人扣1分，比赛成绩分日常出勤得分（从10月8日后算）与比赛得分两项，两项成绩各占50%。
职工运动会的活动方案5篇
职工运动会的活动方案5篇职工运动会的活动方案1一、运动会目的：为了加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，增强员工体质，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。
二、运动会主题：团结、文明、创新、拼搏三、组织机构及职责主任兼总裁判长：职责：负责整个运动会举办方案的策划；制定工作流程、编制经费预算；确定开支标准及管理方法；组织、策划、指挥开幕式、闭幕式活动；编排各比赛项目及赛事；比赛场地的划定；召开彩旗手、引导员、教练、裁判、领队会议；准备比赛用各类表单；负责组织裁判员培训工作；准备总经理在开、闭幕式上的讲话稿。
副主任：职责：负责运动员成绩的终审和对各单项竞赛中有关争议问题的最终裁决；监督运动会费用的开支情况。
主任助理：职责：负责协助主任的各项工作；按计划购置、管理运动会用品、器材、奖品、奖杯、证书，制作或订购队旗和引导牌；挑选和培训彩旗手和引导员，负责协调各部门工作；对运动会现场进行布置、邀请和接待领导；接收运动员和参赛部门的报名；及时汇集、实时公布各项比赛成绩、运动会赛事状况；委员：职责：服从主任及主任助理的安排；运动会场地的整理；主席台的设置；横幅标语的设置；协助运动会代表队出场的彩排；运动会摄影、摄像工作；比赛用品的准备、安排、设置、协调组织有序观看比赛；赛场周围车辆的管理；照明设施的准备和安装；音响器材的安装、《运动员进行曲》准备和调试。
饮用水的准备的安放、医务和安全保障；颁奖礼仪工作及其它后勤工作。
四、运动会时间、地点：定于__月__日、__日两天在精密分公司操场和活动室__月__日：开幕式和部分体育竞赛；__月__—__日晚18：30–20：00进行部分体育项目的预赛；__月__日：剩余体育竞赛和闭幕式。
五、比赛项目（十四项，其中团体八项，个人六项）：团体赛：男子篮球、女子立定投篮、男女混合100米接力赛、齐心协力、托球接力、三脚接力、拔河、搭桥过河个人赛：象棋、跳绳、立定跳远、乒乓球、羽毛球、男子台球六、比赛方法：1．男子篮球：以公司为单位。
职工运动会活动方案(15篇)
职工运动会活动方案(15篇)职工运动会活动方案1为纪念第94个“五四”青年节、建党92周年，进一步加强队伍文化建设，丰富干部职工文化生活，激发全局上下团结拼搏、勇于挑战、争创一流的工作热情，提升环保队伍的凝聚力、战斗力和创造力，全面展示环保队伍奋发有为、开拓进取的精神风貌，经研究决定开展“庆五四、迎七一”活动，制定如下方案：活动一：全局职工运动会（一）比赛项目运动会比赛项目设团体赛和单项赛。
1、团体赛：拔河、4×200米接力跑、二人三足、篮球等4个项目。
2、单项赛：乒乓球单打、羽毛球单打、羽毛球混双、立定跳远等4个项目。
（二）组队办法1、以支部为单位组队，每个支部组建1个代表队，各代表队报领队１人。
环科所党支部、辐射站和监控中心党支部联合组队参加拔河比赛。
篮球比赛由局机关组一支篮球队、各二级单位联合组一支篮球队，篮球比赛属于友谊赛，不计入比赛结果。
2、团体赛和个人赛均以支部为单位进行报名。
团体赛按比赛规定人数报名，单项赛报名人数不限。
（三）比赛规则1、拔河比赛规则比赛场地中间设相隔1米的三条标志线（中间线和两条决胜线），抽签决定分组，投币决定比赛场地，每队参赛运动员12人（女队员至少4人），允许1名人员进入警戒线内指挥。
裁判员发出预备号令后，双方运动员握绳站好，此时红色标记带正对场地中间线，裁判员鸣笛后，双方运动员齐心协力向后拉，将红色标记带拉过决胜线的一方获胜，当双方相持3分钟时，以红色标记带靠近方获胜，每局双方交换场地，每组比赛采用三局两胜淘汰制，两局胜出，本组比赛结束。
为保证比赛安全，参赛运动员一律不准戴手套、穿钉鞋，裁判未判胜负前时，手不允许松开绳子。
决赛规则同上，第一轮胜队决一、二名，负队决三、四名。
2、4×200米接力跑比赛规则采用等距离计时赛制。
每队4名运动员。
总距离800米，每人跑200米。
比赛时4名运动员沿跑道在规定地点就位，发令枪响后，一号运动员采取蹲踞式持棒起跑，将接力棒交二号运动员（须在20米交接棒区域完成），完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中，直到各队交接棒完成，如运动员在比赛中掉棒，须由运动员本人捡回后（运动员离开自己的跑道时不得妨碍其他运动员比赛），从棒脱手处继续比赛，以此类推，以四号运动员到达终点时间，决定排名顺序。
公司职工运动会活动方案3篇
公司职工运动会活动方案3篇公司职工运动会活动方案1一、活动主题：健康人生欢快由我二、活动目的提高员工素养，领先提议绩效团队，营造和谐氛围，构建成功企业。
期望在紧急的工作之余，给宽阔员工供应一个缓解压力的平台，缔造一次欢乐一笑的时刻。
三、活动时间：20XX年11月24日上午：8:30-9:00 ——角逐团队进场列队，主持人隆重请出董事长。
9:00-9:15（董事长致开幕词）9:30-12：00------团体8X50接力角逐、混双羽毛球角逐、团体跳绳角逐、2人3足角逐下午：XX:30-17:00——团体拔河角逐、男子篮球角逐（先3、4名争夺，后冠亚军决赛）、女子100米角逐、欢乐套圈角逐17:00-17:30——闭幕式。
员工、运动员入场——主持人请出董事长——董事长致闭幕词——颁奖——员工退场四、活动地点：xx五、活动对象：公司全体在职员工（包括各分支机构）六、活动组织总顾问：总协调：七、活动内容策划（一）参赛规划1、本次运动会共设5(或者任何数量)个代表队，分别为xxxx2、参预人员必需是本公司员工，每个运动员最多只能报两个项目。
由于角逐活动时间为一天，因此请各员工依据自身的身体条件合理的选报运动项目。
3、各代表队选出一名队长，负责与筹备组联系，并给代表队设定名字以及每队的口号，于x月x日前各代表队把各项目参赛人员报到行政人事部，由大赛组委会编定角逐日程表和秩序表。
报名截止后各代表队原则上不得任凭更换运动员，否则取消该代表队在该项目的参赛资格。
4、各代表队须自行组织进行赛前训练。
（二）集体运动项目及奖项设置（三）奖金设置（四）运动角逐纪律1、全体工作人员必需在指定时间内到位，认真组织角逐；让角逐活动能准时、有挨次的进行。
2、坚持公正、公正原则，严禁工作人员或裁判员有任何舞弊行为；3、全体参赛运动员必需听从保安、工作人员及裁判支配，听从指挥，不弄虚作假，以“友情第一、角逐其次”的精神来参预竞赛。
a)全体人员须队列整齐，口号嘹亮，着装整齐，表现出依黛丽良好的精神面貌。
职工开展体育活动方案（3篇）
职工开展体育活动方案一、活动目的为活跃园区企业的文化生活，增进企业之间、员工之间的了解和沟通，培育员工的凝聚力、向心力、归属感和集体主义荣誉感，籍此“____”来临之际，园区管工委举办广西北海工业园区职工运动会。
二、活动承办单位主办单位：北海工业园区管工委承办单位：北海工业园区工会、团工委、女工委三、活动时间、地点时间：____年____月____日至____月____日地点：北海工业园区休闲运动中心四、竞赛项目1、(团体赛)气排球2、(团体赛)拔河3、(团体赛)游泳4、(个人赛)环园长跑5、(个人赛)游园竞技游戏五、竞赛项目参赛要求1、气排球(男女混合____人一组，男3女2，循环淘汰赛)2、拔河(男女混合____人一组，男12女4，直接淘汰赛)3、游泳(____米男女混合____人一组，男女不限接力赛)4、环园长跑(____米男女分组赛，人数不限)5、游园竞技游戏(挑战世界杯突破进球、同心协力、乒乓球接力、板鞋比赛，个人可自由参加)六、竞赛项目规程各项目具体竞赛规程见《广西北海工业园区职工运动会比赛规程》七、录取名次和奖励1、团体赛项目奖励前六名，颁发荣誉证书和奖金;2、个人赛项目奖前十名，颁发荣誉证书和奖金(____米环园长跑项目分男子组前____名和女子组前____名);3、各竞赛项目团体设“体育道德风尚奖”。
八、运动会日程____月____日8：15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到;8：30职工运动会开幕仪式9：00—18：00比赛项目赛程见《____年北海工业园区职工运动会赛程表》____月____日8：00—11：00相关项目半决赛、决赛11：15—12：00职工运动会闭幕仪式及颁将典礼九、广西长城计算机代表队成员领队：张裕满教练员：孙志强运动员：陈成才、洪肇武、庞宗丽、莫均、黄天安、冯家远、钟羽成、蔡道建、包庆德、陈维明、冯家金、韩朝超、李师东、程瑞华、彭秋婷、苏小溶、林华丽、张海玲、郭丽燕、许锦先、苏芳伟、梁元婷、李卓富、冯家武、廖伟、李宝财、魏海锋、陈达霞、刘丽娟、韦松灵、范碧强(共计：____人)十、注意事项1、运动员必须身体健康、无任何病发现象，适合体育运动者;2、请运动员必须提前准备好运动服和运动鞋，参加气排球比赛的运动员服装由公司提供，其它项目运动员自备衣、鞋;3、运动员参赛要做好一切相对应的准备工作，听从教练员的指导;4、参赛中、裁判员发生争执，必须尊敬其它单位运动员和裁判员;5、所有以运动员必须遵守比赛项目赛程和比赛规程，比赛中出现争议，必须由在场领队、教练员向执行裁判反映情况，服从裁判判罚。
公司员工运动会活动方案(精选5篇)
公司员工运动会活动方案（精选5篇）公司员工运动会活动方案篇1一、活动目的为了加强企业文化建设，营造团结、和谐的氛围，丰富职工业余文娱生活，推进各项事业的顺利发展，经研究决定，于今年10月25日、26日两天，举办职工运动会。
二、活动时间、地点时间：20xx年10月25日至10月26日地点：集团三楼、四楼大厅、正门广场三、竞赛项目1、（团体赛）毽球2、（个人赛）羽毛球3、（个人赛）台球4、（个人赛）呼啦圈四、竞赛项目规则及参赛要求1、毽球（参赛队员以三人一组参赛，无男女成员限制，并根据抽签决定对赛场次，循环淘汰赛（3局2胜），每局三个球。
）2、羽毛球（分男单、女单，并根据抽签决定对赛场次，循环淘汰（3局2胜），每局11分，采用每球得分制。
）3、台球（无男女成员限制，单局淘汰赛，选出四名进入决赛，决赛采用3局2胜制，确定名次。
）4、呼啦圈（无男女成员限制，比赛时间1分钟，成绩以1分钟内转圈的个数排名。
比赛不设预赛，直接进入决赛形式进行，按圈数从高到底取前三名。
）五、录取名次和奖励1、毽球奖励前三组，颁发奖品：第一名，折叠储物箱、第二名，偏光太阳镜、第三名，毛巾；2、羽毛球奖励男子组、女子组前三名，颁发奖品：第一名，登山包、第二名，偏光太阳镜、第三名，毛巾；3、台球奖励前三名，颁发奖品：第一名，电动开瓶器、第二名，偏光太阳镜、第三名，毛巾；4、呼啦圈奖励前三名，颁发奖品：第一名，电动开瓶器、第二名，偏光太阳镜、第三名，毛巾；5、参加项目但未获名次者均可获得参与纪念奖折叠伞一把。
六、运动会日程10月25日8：15领队、裁判员、运动员到场签到；8：30职工运动会开幕9：00—17：00预选赛10月26日8：00—11：00相关项目半决赛、决赛11：15—12：00职工运动会闭幕七、注意事项1、运动员必须身体健康、无任何病发现象，适合体育运动者；2、请运动员自行准备衣服和运动鞋，参加羽毛球比赛的运动员请自备球拍；3、运动员参赛要做好一切相对应的准备工作，听从教练员的指导；4、参赛中、裁判员发生争执，必须尊敬其它运动员和裁判员；5、所有运动员必须遵守比赛项目赛程和比赛规程，比赛中出现争议，必须服从裁判判罚。
职工运动会活动方案4篇
职工运动会活动方案职工运动会活动方案精选4篇（一）活动名称：职工运动会活动目的：为了增强职工身体素质，促进同事间的交流和团队合作，营造积极向上的工作气氛。
活动时间：选择适当的季节和天气条件举办，最好是在周末或者休息日进展。
活动地点：选择一个宽阔的场地，如体育馆、运动场或者公园等。
活动内容：1. 开幕仪式：组织一个简短的开幕仪式，包括现场气氛营造、领导致辞等环节，鼓励职工们参与并激发他们的热情。
2. 排球比赛：组织排球比赛，可以设立不同级别的组别，分别由不同部门或者小组参与，增加比赛的兴趣性和剧烈程度。
3. 篮球比赛：同样的，组织篮球比赛，可以根据参与人员的篮球程度设置组别，鼓励职工们参与，增强团队合作意识。
4. 田径比赛：设置不同的工程，如跑步、跳远、铅球等，可以设置男女子组别或者不同年龄组别，增加比赛的公平性和参与度。
5. 拔河比赛：组织拔河比赛可以增加团队之间的协作与竞争意识，可以根据参与人数分组，进展单淘汰制。
6. 互动游戏：参与职工之间的互动游戏，如绳跳比赛、水球游戏等，增加活动的兴趣性和互动性。
7. 颁奖典礼：在活动完毕后，举行一个简单的颁奖典礼，表彰各项优胜者，并对所有参与职工表示感谢和鼓励。
活动安排：1. 提早筹划活动，并确保活动流程的顺利进展。
2. 组织好人员报名和分组，确保每个职工都能参与到适宜的工程中。
3. 安排裁判和工作人员，确保比赛正常进展。
4. 确定活动时间和地点，并做好相应的准备工作，如场地布置、设备调配等。
5. 在活动现场设置看台和休息区，为观众和参与人员提供便利。
6. 活动完毕后，及时整理和归档相关文件资料。
考前须知：1. 活动期间，要保证参与人员的平安，设置平安警示标志和检查员，确保活动的平安进展。
2. 活动过程中，要注意场面秩序，遵守规那么，杜绝不良行为和言辞。
3. 提早准备好奖品和纪念品，以及必要的场地设备和医疗设备，以备不时之需。
4. 在活动完毕后，要及时进展总结，搜集参与职工的反应意见，为下一次活动做好准备。
职工运动会方案(11篇)(最新)
职工运动会方案（通用11篇）为了贯彻“健康第一”的指导思想，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。
丰富广大教职工的课余文体生活，增强教师的身体素质，培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。
经学校工会委员会研究，拟在11月开展全校教职工运动会，方案如下：一、活动主题：团结合作运动快乐二、参加对象：全体在校教职工三、活动时间：20xx年11月6日下午（暂定，与校运会同步）四、项目及方式1、本次运动会以团体项目为主，主要开展花样接力赛、瞎子敲锣、拔河比赛三项；以趣味游戏活动为辅，拟开设定点投篮、筷子运乒乓球、计时跳绳等项目2、团体项目以工会小组为团体参赛，共分为4个工会小组，由各组组长组织（分组名单附后）五、各项目安排（一）集体项目1、花样接力赛（1）参加人数：每组8人，其中至少2个女生（或男生），共4组队伍参赛。
（2）方式：30米跑道上，第一面跳绳过去，第三面赶猪（篮球）跑回，第五面运球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。
除第一面与第二面不进行交接棒外，其余的都要进行交接棒。
（3）计时比赛，取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。
（4）裁判z及临时抽调未参加比赛的老师；记录；场地及器材2、拔河比赛（1）参赛人数：每组为11人（其中至少有3女生）或12人（其中至少有9名女生），共四组队伍参赛。
（2）抽签决定比赛顺序。
其中1号与2号；3号与4号进行比赛，胜者决出1、2名，负者决出3、4名。
（3）每场以三次比赛决定胜负。
取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。
（4）裁判；记录；器材3、瞎子敲锣（1）参赛人数：每组为10人，共四组队伍参赛。
（2）比赛方式：每组队员蒙眼原地转三转圈后，走到8米外的锣旁敲中记分，一个队员完成全部动作记1分，最后以每组总分确定名次。
（3）取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。
职工运动会策划方案5篇
职工运动会策划方案5篇秋季趣味运动会。
本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目，望各工会组积极参加，踊跃报名。
二、活动主题强身健体，全员参与三、分组名单人员安排：______主持人：______裁判员：______记分员：______背景布置：______道具准备：工会小组长四、举办地点____幼儿园东园大操场五、参加对象全体工会会员六、举办时间20____年__月__日上午8点七、比赛方式1.以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。
30日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。
如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。
2.比赛项目按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以八个项目的总积分算成绩。
八、活动环节(一)运动员入场：以工会小组为单位，运用简单的器械，编排简单的律动及口号入场。
按1-4组的顺序展示。
运动员宣誓裁判员宣誓由唐园长宣布比赛开始(二)比赛项目1.转呼啦圈吹气球：规则：每个小组各派四人参加。
每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
2.骑慢车比赛：规则：每个小组各派四人参加。
自行车在规定的跑道上(约50厘米宽，15米长的跑道)行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
3.袋鼠跳接力：规则：每个小组各派四人参加。
每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
4.串珍珠：规则：每个小组各派四人参加。
比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处绳子穿5个塑料彩色珠子，挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。
5.定点投球比赛：规则：每个小组各派四人参加。
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南华镇人民政府第六届职工运动会活动方案编制日期：2012年5月22日第六届职工运动会活动方案为进一步推动干部健身活动的广泛开展，加强精神文明和文化建设，提高全体干部的凝聚力、向心力，培养干部的团队精神，特举办本届运动会。
一、运动会主题团结、文明、创新、拼搏。
二、运动会组委会人员主任：副主任：总裁判长：裁判人员名单：三、比赛时间：2012年X月XX日四、比赛地点：五、主办单位：六、比赛项目：羽毛球、乒乓球、定点篮球、拔河、象棋、集体跳绳七、比赛规则：第一项：1、项目名称：羽毛球2、比赛规则：（见附件）3、报名人数：不限4、裁判安排：xx（女子组）、xx（男子组）5、比赛场地：待定6、奖品设置：一等奖各1名，奖品：二等奖各1名，奖品：三等奖各1名，奖品：第二项：1、项目名称：乒乓球2、比赛规则：（见附件）3、报名人数：不限（视报名人数进行分组）4、裁判安排：5、比赛场地：办公楼五楼会议室6、奖品设置：一等奖1名，奖品：二等奖1名，奖品：三等奖1名，奖品：第三项：1、项目名称：定点投篮2、比赛规则：（见附件）3、报名人数：不限4、裁判安排：5、比赛场地：镇政府篮球场6、奖项设置：一等奖1名，奖品：二等奖1名，奖品：三等奖1名，奖品：第四项：1、项目名称：拔河2、比赛规则：（见附件）3、报名人数：不限4、裁判安排：5、比赛场地：镇政府篮球场6、奖品设置：获胜奖一组，奖品：第五项：1、项目名称：象棋2、比赛规则：（见附件）3、报名人数：不限。
4、裁判安排：5、比赛场地：文化站图书阅览室6、奖项设置：一等奖1名，奖品：二等奖1名，奖品：第六项：1、项目名称：集体跳绳2、比赛规则：（见附件）3、报名人数：不限4、裁判安排：5、比赛场地：镇政府篮球场6、奖品设置：一等奖1组，奖品二等奖1组，奖品：三等奖1组，奖品：八、报名时间：5月25日至6月xx日九、报名地点：南华镇文化站十、本方案的解释权属运动会组委会。
十一、未尽事宜另行通知。
希望全体干部积极参与，踊跃报名！南华镇人民政府二〇一二年五月二十四日第X届职工运动会组织机构一、运动会组委会主任：副主任：成员:二、运动会组织组组长：副组长：成员：三、运动会裁判组组长：副组长：成员：四、运动会宣传组组长：副组长：五、运动会后勤组组长：副组长：成员：六、运动会工作组组长：成员：第X届职工运动会奖励办法一、羽毛球一等奖各1名，奖品：(男/女组) 二等奖各1名，奖品：三等奖各1名，奖品：二、乒乓球一等奖1名，奖品：二等奖1名，奖品：三等奖1名，奖品：三、定点投篮一等奖1名，奖品：二等奖1名，奖品：三等奖1名，奖品：四、拔河获胜奖1组，奖品：五、象棋一等奖1名，奖品：二等奖1名，奖品：六、集体跳绳一等奖1组，奖品：二等奖1组，奖品：三等奖1组，奖品：比赛规则羽毛球比赛规则一、计分方法（1）类似乒乓球记分方法，采用21分制，即双方分数先达21分者胜。
双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。
（2）每球得分，并且除特殊情况（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中断比赛的要求。
（3）得分者方有发球权，如果本方得单数分，从左边发球；得双数分，从右边发球。
比赛采取一局定胜负，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。
二、规则明细（1）交换场区运动员未按规则交换场区，已经发现立即交换，得分数有效。
（2）合法发球：①发球使任何一方都不允许非法延误发球。
②发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。
（3）羽毛球的违例①发球不合法违例。
②发球员发球时未击中球。
③发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。
④比赛时：Ⅰ、球落在球场边线外。
Ⅱ、球从网孔或从网下穿过。
Ⅲ、球不过网。
Ⅳ、球碰屋顶、天花板或四周墙壁。
Ⅴ、球碰到运动员的身体或衣服。
Ⅵ、球碰到场地外其他人或物体（由于建筑物的结构问题，必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定，但其国组织有否决权）。
⑤比赛时，球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方（击球者击球后，球拍可以随球过网）。
⑥比赛进行中：Ⅰ、运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支持物。
Ⅱ、运动员的球拍或身体，以任何程度侵入对方场区。
Ⅲ、妨碍对手，如阻挡对方紧靠球网的合法击球。
⑦比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。
⑧比赛时：Ⅰ、击球时，球夹在或停滞在拍上紧接着又被拖带。
Ⅱ、同一运动员两次挥拍连续击中球两次。
Ⅲ、同一方两名运动员连续各击中球一次。
Ⅳ、球碰球拍继续向后场飞行。
⑨运动员违反比赛连续性的规定。
⑩运动员行为不端。
（4）重发球：①不能预见或意外的情况，应重发球。
②除发球外，球挂在网上或停在网顶，应重发球。
③发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。
④发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。
⑤比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离，应重发球。
⑥“重发球”时，最后一次发球无效，原发球员重发球。
乒乓球比赛规则1．首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后两者交替合法还击。
2．回合出现下列情况应判重发球:2.1如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。
2.2由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球，合法还击或遵守规则。
3. 除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分:3.1对方运动员未能合法还击3.2对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区3.3对方连击4. 一局比赛4.1在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后,先多得2分的一方为胜方.5. 一场比赛5.1一场比赛应采用三局两胜制6. 发球、按发球和方位的选择6.1选择发球，接发球和这一方,那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。
6.2当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力.6.3在获得每两分之后，接发球方即成为发球方,依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分或实行轮换发球法，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发一分球.6.4一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。
6.5一局中，在某一方位比赛的一方,在该场下一局应换到另一方位.在决胜局中,一方先得6分时,双方应交换方位。
7.晋级规则：获胜一方晋级，晋级后三人抽签，中签者直接晋级第三轮和二轮比赛的获胜者争夺冠军。
冠军争夺战失败者和第二轮失败者争夺亚军，失败者获得季军。
定点投篮比赛规则1、每队3人，每人以三分钟为限进行投篮，必须在时间内将球全部投完，超过时间则不计算。
2、以进球数量记分，每一点投2球，第一球进算1分，第二球算2分。
3、以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有2个球。
4、裁判吹哨后，始可拿球。
5、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。
6、可以跳投。
7、若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。
投篮前允许拍球几下。
8、若有规则上的问题，与裁判联系。
拔河比赛规则1、赛道说明：中心线至两端白色记号线各设定为2m。
2、握绳法以及姿势（1）第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线。
（2）选手空手，双手掌向上紧握绳子。
（3）绳子必须由躯干与上臂之间通过。
（4）不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其它方法。
（5）比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。
（6）队员站位顺序由领队自定。
3、比赛开始（1）集合：双方队员按领队安排之顺序依次站好。
依主裁判指示，由双方领队互相确认准备完毕。
双方领队必须明确回答，否则主裁判不能确认。
（2）举绳：(双手向前做水平伸展动作) 口令时，选手双手握住绳子。
此时第一位尽量握住靠近白色记号区外侧的绳子。
（3）拉紧： (双手掌心向内侧，前上举至头部两侧)口令时，绳子充份伸展或绷紧状态。
主裁判指示下一手势之前，选手腿和身体不能乱动，须用力拉着绳子，保持开始准备姿势。
（4）调整中心线： ( 向拉着绳子的队伍，用手做请靠近的动作)此时领队得随着主裁判的动作指示，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符台。
（5）预备： (口令时将保持上举于头上的双手掌心向外) 此时选手静止不动，保持拉着绳索状态4、比赛结束（1）每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束(主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止。
（2）主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。
（3）比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。
5、其它:比赛中发生有关抗议问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请。
象棋比赛规则一、时间规定：比赛时用手机或手表计算双方走棋时间。
每方限定时间为45分钟，如有一方棋超过时间，判负。
二、对弈：在对局时，由执红棋的一方先走，双方轮流各走一着，直至分出胜负或走成和棋为止。
三、胜负判定：对局时，一方出现下列情况之一，就算输棋，对方得胜:1、帅(将)被对方将死2、帅(将)被将军，无法避免地同对方将(帅)直接对面3、被困毙4、同一局棋技术犯规三次判负5、自己宣布认输四、对局时，出现下列情况之一，就算和棋:1、属于理论上公认的双方均无取胜可能的局势；2、提议作和，应使双方机会均等。
只要是一方提和，另一方已宣告同意，双方都不许反悔。
3、双方走棋出现循环反复已达三次，符合棋例中不变作和的有关规定，可由任何一方提议作和，经审查局面属实，即使另一方不同意，裁判员也有权判为和棋。
如双方都没有提和，而循环反复局面还在延续，裁判员有权不征得双方同意就决定判和。
五、赛制与计分：本次比赛实行三局两胜制。
若出现平局现象，双方选择加赛一局或以抽签方式分出胜负。
六、行棋规则1、一着棋走了以后，不得再予更改。
落子生根，以手离开棋子为准。
2、触摸自己方面的哪个棋子，就应走哪个棋子，除非所触摸的那个棋子，按行棋规定根本不能走，才可以另走别的棋子。
3、触摸对方的棋子，就必须吃掉那个棋子，只有当己方的任何棋子都无法去吃时，才可以另行走子。
4、先触摸自己的棋子，后又触摸对方的棋子，处理顺序如下：前者必须吃掉后者－－无法吃掉时，必须走动前者－－前者无法走时，必须用别的子吃掉后者－－别的棋子也无法吃掉后者。
另行走子。
5、先触摸对方的棋子，后又触摸自己的棋子，处理顺序如下：后者必须吃掉前者－－无法吃掉时，必须用别的子吃掉前者－－均无法吃时，必须走动后者－－后者也无法走动时，才可以另行走子。