组工干部的养生经

组工干部的养生经

组工干部一直具有的是吃苦奉献、忘我工作的精神，但组工干部工作压力大、时间长、任务重，身体状况和精神状态着实让人堪忧。俗话说，身体是革命的本钱，频频发生的组工干部累倒在工作岗位的事件，在让我们悲痛、惋惜的同时也应该对组工干部的身心健康问题引起重视。组工干部如何养生，我们可以从以下三个方面进行探讨。

一是以休息养生。“5+2，白加黑”几乎是组工干部的工作常态，在遇到中心工作和紧急任务是更是不分昼夜的加班加点。高强度、长时间的工作使人神经总是处于紧绷状态，身体得不到休息，工作效率便大打折扣。