生活小常识、小窍门
生活小常识生活妙招大全
生活小常识生活妙招大全生活小常识和生活妙招是人们在日常生活中，总结出的一些实用的技巧和方法，在许多不同的场合都能够发挥很大的作用。
下面是一些常见的生活小常识和妙招，供大家参考。
1. 水龙头漏水了怎么办？可以用胶带将漏水处密封起来，水龙头就不会再继续漏水了。
2. 洗完衣服之后放在阳台晾干时，可以在衣服上喷上一些消毒水，这样可以有效地杀菌去味。
3. 怕蚊子咬？可以在室内点一些蚊香，或放置一些驱蚊草，可以有效地减少蚊子的数量。
4. 洗完衣服后要及时晾干，避免湿衣服产生异味，同时要选择干爽通风的地方晾晒。
5. 吃辣椒会刺激嗓子，不妨在吃辣椒之前喝一杯水或者牛奶，可以起到缓解辣椒刺激的作用。
6. 在炒菜时，可以加入少量白糖，可以让食材更容易煮熟，同时也能起到增加菜色的色泽的作用。
7. 不喜欢吃鱼刺？可以在吃鱼之前用勺子或者叉子将鱼的鳞片梳平，可以大大减少鱼刺的数量。
8. 手头没有锅盖了怎么办？可以用平底锅或者饭盒来代替锅盖，同样可以达到煮熟食材的效果。
9. 在煮米饭时，可以在米饭里放入一片柠檬皮，不仅可以去除米饭的异味，还可以让米饭更加香甜。
10. 蔬菜需要加盐炒制时，可以在用盐之前加入少量油，可以防止盐过早燃烧，影响炒菜的效果。
11. 打蛋时可以加入少量姜汁或白醋，可以让打出的蛋液更加富有弹性和口感。
12. 包饺子时可以在馅料里加少量葱末，不仅可以润滑馅料，还可以增加口感和香气。
13. 喜欢吃沙拉但是懒得切菜？可以事先将菜切好冷冻，然后在需要的时候直接取出来解冻，既省时间又方便。
14. 做爆米花时可以在锅底涂上少量油，可以防止爆米花被粘在锅底。
15. 头发卷曲不服帖？可以在洗头时加入一些醋或者柔顺剂，可以让头发更加柔顺顺滑。
16. 家里没有凉汤怎么办？可以用矿泉水调制，添加一些柠檬或者薄荷叶，可以制作出口感清爽的矿泉水果汁。
17. 在洗脚之前可以先用温水泡泡脚，可以起到活血和减轻疲劳的作用。
18. 在使用电冰箱时应注意隔层物品的摆放，不要将食物和饮料摆放在冰箱门上，这样可以避免对电费的一些浪费。
100个趣味生活小常识
100个趣味生活小常识1、指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速。
2、鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤又常会留下痕迹，其实可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。
3、乘坐公交车，两端着东站更优。
4、睡觉的时候，鼻子塞住，很难受，在脸上盖一块小手绢(轻薄的就可以)，过会儿鼻子就通气了。
5、用液体喝饮料，严防蛀牙。
6、背上的痘痘，用浴盐或者上海硫磺皂，坚持一段时间就下去了。
7、治身鼻炎的偏方：用盐水冲刷鼻腔。
8、维生素e涂睫毛，睫毛会变得又粗又长。
9、家里很多杯子上都存有茶渍，可以用牙膏刷，涂在茶渍上，一刮就下来啦。
10、如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，保持衣服是干的，然后在滴油的地方滴上洗洁精，再搓两下，洗的话就不会有油印子了。
11、存有沙子或异物入眼睛的时候，立即吐口水，调侃多点，然后不停地眨眼睛，百试百灵的。
12、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢。
13、咖啡伴侣比薯片更致胖。
14、只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽。
15、喝了存有异味的东西，例如大蒜、臭豆腐，喝几颗花生米就不好了。
16、、旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。
17、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切开大块，粘着盐喝，回忆起一定要是晚上，当时症状就可以减低，第二天就不好了。
18、刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。
19、嘴里存有溃疡，就用维生素c张贴在溃疡处，等它熔化后溃疡基本就不好了。
20、若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛。
21、牙齿徐，可以把花生嚼碎后不含在嘴里，并洗手三分钟，很有效率。
22、吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。
23、转头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不能乱喃喃自语了。
24、手腕粗的mm想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法。
家庭生活小常识100条日常生活小常识【100条】
家庭生活小常识100条日常生活小常识【100条】【家庭生活小常识100条】(一)治脏妙法1、铝制锅盆有了油污后用一把鸡毛沾水擦试，污垢便易擦掉。
2、屋内有烟味，在开窗通风的同时，可在室内不同位置放几条湿毛巾。
3、不慎打破玻璃器皿后，可用洗皂在附近地面上来回擦试，玻璃碎屑就会粘在肥皂上。
4、门窗或抽屉开关不灵活，可用肥皂涂在转轴处润滑。
5、把酵母拌上蜜或糖，放在蚂蚁出现的地方，几天后，蚂蚁便会绝迹。
6、用芋头片擦皮鞋，能使鞋光亮如新。
7、刷碗时在水中加些醋，油渍容易洗掉。
8、在茶壶或锅里煮土豆皮，能够消除壶、锅中的水垢。
9、把潮湿的茶叶渣撒在毯子上，用扫帚扫刷，可清除上面的灰垢。
10、用吃剩的樱桃核或碎蛋壳，加上水和两三勺醋，可以洗刷净长颈玻璃瓶里的水垢和黑斑。
11、用毛巾或布片沾着搅匀的蛋白汤刷洗皮衣服，可使皮面恢复原有的光泽。
12、磨刀时，先将刀放进盐水中浸泡二、三十分钟，然后边磨边沾盐水，既磨得快，又可以延长刀的使用寿命。
13、新铁锅使用前，放些盐在锅里炒一会儿，可除脏除锈。
14、洗绸缎等丝织品时，在水中加点醋，可使丝绸保持原有的光泽和色彩。
15、冬天把水灌满磕瘪的铝水壶中，水结冰时体积膨胀，就会把磕瘪处顶起来，使之复圆。
薄铁皮容器也可用此法。
16、用烧开的水加些醋冲洗暖瓶胆，可以除去里面的水垢。
17、沾在玻璃上的油漆，用醋浸软后就能擦掉了。
18、在牙膏或牙粉上滴一二点醋来刷牙，能除去牙齿上的烟垢，但刷后要用清水漱洗干净。
19、不锈钢上的水垢，可以用白醋洗掉。
20、洗蘑菇时，先放在食盐水里浸泡一会儿，就容易把泥沙洗净了。
21、用盐水擦试灯泡和其它玻璃制品，可使之光亮照人。
22、草帽、藤椅旧了，可用盐水洗刷。
23、木制家具被油类沾污后，用精盐水浸泡过的稻草灰擦拭，油污即可除掉。
24、衣服上有黄色汗渍，可用百分之五的食盐水揉洗，再用肥皂洗涤。
25、切过鱼的菜板常留有腥味，可撒上点醋，干后再用水冲一下，就可以除去腥味。
百姓生活 生活小常识 每天跟我涨知识
1、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。
2、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。
3、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。
4、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连。
5、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长;把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。
6、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。
7、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水较好尽量利用。
如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤。
8、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
30条生活常识小妙招
30条生活常识小妙招大家在生活中有没有注意到，很多看似复杂麻烦的事情，只要你多花点小常识用一些小妙招就能解决哦!1、竹笋越新鲜吃起来口感越好，要想竹笋保鲜，可以在竹笋切面上涂抹一些食盐，然后将它放入冰箱中冷藏，就可使其吃起来鲜嫩爽口。
2 、烹调时要少油、少糖、少盐分，有利健康;烹调方法用蒸、煮、烫、炖、烤、卤、凉拌等，可减少油脂吸收;鸡汤、高汤置于冰箱，可去浮油。
3 、哮喘、过敏性疾病患者，应少吃“发食”，如鸡、羊、鱼、虾、蟹等;水肿病人少吃碱性食物，皮肤病患者忌食虾、鱼、羊肉等。
4 、被子晒法:以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，以防温度过高烤坏化学纤维，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直接晒到。
5 、羽绒被吸湿性能和排湿性能都十分好，不需频繁晾晒，若在户外晒时，也需盖上一块布，经一小时的“通风”即可，也可在阴凉处晾一个小时。
6、每日饮水(含汤)至少6碗(杯)，每碗(杯)以250cc计算，喝饮料不要加糖，充足水分可促进和改善便秘，对高血压的人特别重要。
7 、漱口能按摩大脑，连续漱口5-10分钟，可引起中枢神经系统兴奋，这些复杂的变化是一种特殊的大脑按摩，对大脑起到良好的保护作用。
8、晒好的被子切忌拍打，因棉花纤维粗而短，易碎，拍打棉被会使里面的纤维断裂，变成棉尘跑出来，如被子上落了灰尘，用刷子刷刷就干净了。
9 、冬季装修时，木材要注意保湿，以免变形;木工制品要及时封油，以防收缩;施工过程要注意保暖;木地板要留出2毫米左右的伸缩缝儿。
10、识虾:海生的虾一般比养殖的虾肉质坚实且肥美;鲜对虾色青、皮亮、身硬、头体相连;如虾体发灰，体软发散，说明鲜度差。
11 、中药食物搭配禁忌:薄荷，忌食鳖肉。
茯苓，忌食醋。
蜂蜜，忌食生葱。
白术，忌食大蒜、桃子、李子等。
12、鉴别珍珠:真珍珠看上去有不均匀的彩虹，假的色调单一;真珍珠摸起来有清凉感;相互摩擦，有粗糙感的是真珍珠，明显光滑感的是人造珠。
13 、将大葱葱根朝下竖直插在有水的盆中，大葱不仅不会烂，还会生长呢!将大葱叶晒蔫，然后带着叶子捆好放在阴暗处，就可存放长久。
热门生活小常识大全
热门生活小常识大全一、健康生活小常识1. 饮食健康小常识•吃饭时，用小碗或小盘可以控制食量，避免过度进食。
•每天饮用充足的水可以促进新陈代谢，保持身体健康。
•增加高纤维食物的摄入，如蔬菜、水果和全谷类食品，有助于消化和预防便秘。
•避免过多摄入糖分和盐分，以减少对身体的负担。
2. 锻炼健康小常识•每天进行适量的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于提高身体素质和心肺功能。
•长时间坐姿会导致颈椎和腰椎问题，建议每小时站起来活动一下，缓解身体疲劳。
•每天保持一定的户外活动时间，接触阳光可以促进维生素D的合成，增强免疫力。
3. 睡眠健康小常识•每晚保持规律的睡眠时间，建议成人每天睡眠7-8小时。
•创造一个舒适的睡眠环境，如保持房间安静、暗和凉爽。
•避免使用电子设备和手机等光源，养成睡前放松的习惯，有助于入睡。
二、家庭生活小常识1. 节约用水小常识1.洗澡时使用节水淋浴头，可以减少用水量。
2.使用洗衣机和洗碗机时，尽量选择节能模式，并将洗衣机衣物一起洗，以减少洗涤次数。
3.安装水表和修复漏水等问题，及时检修水管。
4.水龙头使用时要关紧，避免滴漏。
2. 家居清洁小常识•使用温和环保的清洁产品，如可降解洗洁精和清洁剂，减少对环境的污染。
•定期清洁空调和通风设备，保持室内空气清新。
•经常保持地面干净，避免积尘和脏污。
•定期更换床上用品和清洗窗帘，保持家居卫生。
3. 安全防范小常识•在家中设置烟雾报警器和灭火器，以应对火灾风险。
•定期检查家庭用电设备，避免电线老化和电路问题。
•关注食品安全，注意食品的保存和烹饪方法，避免食物中毒。
•学会急救知识，随时应对家庭成员的突发状况。
三、社交生活小常识1. 社交礼仪小常识1.养成礼貌待人的习惯，如问候、道歉和感谢等。
2.尊重他人的隐私和个人空间，避免过度干涉和侵犯。
3.在公共场合讲究文明用语和行为，不张扬和喧闹。
2. 时间管理小常识•合理规划时间表，合理安排工作和休息时间。
•分清主次，优先处理重要的事务，避免拖延。
生活小常识100个小妙招
以下是一些生活小常识，共计100个：1.检验鸡蛋是否新鲜：把鸡蛋放在盐水里，新鲜鸡蛋会下沉，不新鲜的会漂浮。
2.炒出鲜嫩的鸡蛋：将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
3.煮鸡肉加黄豆：在煮鸡的锅中加入一些黄豆同煮，不仅肉嫩、熟得快，且提高营养。
4.加水爆炒肉丝：炒肉丝、肉片时，加少许水爆炒，炒出的肉比不加水的鲜嫩。
5.炒菜要加热水：炒、煮蔬菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老、变硬、不好吃，而加开水炒出来的菜又脆又嫩。
6.炒藕丝不变黑：炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止藕变黑。
7.让土豆不发芽：买回来的土豆经常不注意就发芽了，下次可以在土豆堆里放个苹果试试。
8.轻松剥鱼鳞：剥鱼鳞之前把鱼泡在盐水里，鱼鳞会很容易脱落。
9.煮鱼汤加牛奶：在做冻过的鱼时，汤中加些牛奶，会使鱼的味道更鲜。
10.炒出透明虾仁：将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。
11.炒茄子妙招：炒茄子前，用开水焯一下或用盐腌出水，这样就不吸油了。
12.炖汤放点醋：炖骨头汤时，加入少许食醋可以促进骨头中的钙和磷溶解到汤中，从而更利于吸收。
13.煮面加匙油防溢：煮面时在水面加一汤匙油，面条就不会沾了，还能防止面汤起泡沫溢出锅外。
14.洗黑木耳：洗黑木耳时，加入少许面粉搅拌均匀，然后用清水冲洗干净。
15.煮绿豆先冰冻：绿豆、黄豆、赤豆等泡后放入冷冻室2小时，取出再煮能快速煮烂。
16.巧剥大蒜：将大蒜放在碗里敲一敲，然后把大蒜放在盐水里泡一泡，最后用清水冲洗干净，这样大蒜皮就很容易剥掉了。
17.防止眼镜蒙霜：在眼镜片上涂抹一层蜡或者涂上香皂再使用可以防止眼镜蒙霜。
18.巧除标签：用吹风机热风吹一下标签就可以轻松撕下。
19.防止晕车：晕车时可以闻一闻橘子皮或者喝一点醋来缓解症状。
20.巧除纱窗油腻：将洗洁精和清水混合后喷在纱窗上，然后用湿抹布擦拭即可。
50条生活小常识 实用值得收藏
50条生活小常识实用值得收藏生活中有很多小常识，它们看似微不足道，但却能为我们的日常生活带来很多便利。
下面列举了50条实用的小常识，值得大家收藏。
一、家居方面1.在洗碗时，可以在水池里加入一点白醋，能够除去油腻和异味。
2.将洗衣机门打开晾干，可以防止长时间湿润导致的异味和霉菌滋生。
3.用纸巾或面巾纸擦拭电视机屏幕时，可以先在纸巾上喷一些清水或酒精，并且不要用力擦拭。
4.将电视遥控器放在一个小盒子里，这样不仅能够防止灰尘落入按键间隙中，也能够避免掉落损坏。
5.厨房里的抽屉和橱柜内部经常会有异味产生。
可以将一些茶叶袋或者竹炭放进去吸附异味。
6.如果家中有老人或者孩子容易摔倒，可以在地板上铺上一些防滑垫或者毛毯。
7.如果想要让家中的花卉更加茂盛，可以在浇水时加入一点白醋或者酒精。
8.如果墙壁上出现了一些小的刮痕，可以用橡皮擦轻轻擦拭，能够去除刮痕。
9.在洗碗时，如果厨房排水口堵塞，可以用小勺子将残渣挖出来，并且用开水冲洗排水口。
10.在家中放置一些香薰灯或者蜡烛，能够让家居环境更加舒适和温馨。
二、健康方面11.在冬季使用暖宝宝时，不要直接贴在皮肤上，应该放在衣服外面或者被子里面。
12.如果想要减肥或者保持身材，可以选择低热量的食物，并且每天坚持运动30分钟以上。
13.为了保护眼睛健康，在使用电脑或者手机时应该注意休息和眼保健操。
14.经常喝茶能够提高免疫力和预防心血管疾病。
特别是红茶和绿茶对身体有益处。
15.在晚上睡觉前，可以喝一杯温牛奶或者热水，能够帮助放松身体和促进睡眠。
16.如果长时间坐在电脑前，可以使用腰靠垫或者脚垫来改善坐姿和减轻疲劳。
17.经常进行体检能够及时发现身体异常情况并且预防疾病的发生。
18.如果感到口干舌燥，可以多喝水或者吃一些含水分高的水果和蔬菜。
19.在做家务时应该注意保护手部皮肤，可以使用手套或者涂抹一些护手霜。
20.每天坚持锻炼身体，能够增强体质和提高免疫力。
三、饮食方面21.食用新鲜的水果和蔬菜能够摄入足够的营养物质，并且有益于身体健康。
50条生活小常识
50条生活小常识✿1 、买回来的土豆经常不注意就发芽了，下次可以在土豆堆里放个苹果试试。
✿2、爱吃香蕉的朋友，最担心的就是囤的香蕉放不久，很快就变色坏掉了，不过可以试试用保鲜膜包住香蕉的根部，这样可以延长它的保鲜时间哦！✿3、扫地的时候在扫把上套一个塑料袋，能有效吸住地上的头发。
✿4、切辣椒，辣手的话，可以试试用牙膏洗手，效果不错。
✿5、只要在新房间内放一碗醋，两三天后，新房的油漆味就会很快消失。
✿6、毛衣袖口或领口失去了弹性，可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟，晾干后即可恢复弹。
✿7、金首饰表面发旧，蘸少许牙膏轻轻擦拭，既可光亮如新。
✿8、新做好的头发只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就可以防止头发变型。
✿9、瓶中插的鲜花不防在清水中加几滴白醋或漂白水，即可使保持花朵鲜艳如初。
✿10、当衣裤的拉链卡住或不易拉动时，先涂上蜡，再以乾布擦拭，就能轻松拉动。
✿11、牛奶过期不能喝时，可将抹布浸湿，用来擦桌子地板，很快就可以将污垢除去。
✿12、旧照片变新法：照片旧或脏了，用棉花蘸点酒精擦拭，擦后如新的一样。
✿13、面条打开包装之后没法放？这时候薯片筒就派上了用场！✿14、可用半干的肥皂土擦镜片两面，然后抹匀拭亮。
用此法，眼镜片遇热不容易发雾气。
✿15、利用铝箔纸，将二、三张叠在一起，用剪刀剪一剪，就可以使剪刀恢复锐利。
✿16、可将有裂痕的盘子放进锅里倒入牛奶，加热四至五分钟，取出盘子后裂痕几乎消失不见。
✿17、新买的砂锅首次使用，最好用来熬粥或煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。
✿18、用刀切松花蛋，蛋黄会粘在刀上？如果把刀用开水烫热，就能切得整齐漂亮，也可用丝线将松花蛋割开，既均匀又不沾蛋黄。
✿19、煮面时在水面加一汤匙油，面条就不会沾了，还能防止面汤起泡沫溢出锅外。
✿20、脚枕枕头治抽筋。
每晚睡觉时在脚下垫一个枕头，可防治抽筋症状在睡觉时发生。
✿21、新砧板在上下两面及周边涂上食用油，油干后再涂三四遍，这样处理的砧板经久耐用。
30条必知的生活小常识,极具实用性!
30条必知的生活小常识，极具实用性！生活就是那么奥妙！有许多小科学、小知识等着我们去挖掘。
这里收集了30条绝密的生活小常识，希望对你的生活有帮助，让你的生活更加便捷与健康！1.打雷勿下车车子在山路上行驶，假使遇到大雷雨，千万不要下车走动。
这时候应先关车窗，再收起音机天线。
万一感觉有雷电打在车上时，也勿须惊慌，可以继续行驶，因为车子本身就具有避雷的效果。
2.蔬菜如何解毒大多数的农药喷洒后，在一定的天数内，会被植物体内的酵素分解掉，买回来的水果蔬菜，先放个几天，让残毒有时间被分解掉，但放入冰箱冷常后便没有如此效果，因冰箱内的温度会抑制果菜酵素的活动，无法分解残毒，只需放在室内阴凉处即可，不过并不适用于容易腐烂的叶菜类!3.青椒去蒂再清洗多数人在清洗青椒时，习惯将它剖为两半，或直接冲洗，其实是不确的，因为青椒独特的造型与生长的姿势，使得喷洒过的农药都累积再凹陷的果蒂上!4.厨房拖地先放醋厨房的地板很容易屯积油垢，拖地前，不彷在拖把上倒入一些醋，如此就能让油污逃之夭夭!5.用锡箔纸烧烤勿加柠檬若用锡箔纸包裹鱼.肉烧烤，切勿再将酸性水果如柠檬等，包裹在一起烤!因为锡箔纸属于金属类，当金属与酸性物质混合在一起烤时，会起化学变化，易产生对人有害的致癌物质!6.吃烧烤加柠檬解毒烤肉时，若将肉直接放在肉架上，除了彻底烤熟外，烤焦部分应丢弃，以免吃到致癌物!食用前，记得滴上新鲜柠檬汁，除了增添风味外，柠檬中的vitC上有解毒作用!7.柠檬浴让皮肤更白皙柠檬正值生产期，价格不贵，不彷常选购，平日将它切半挤成汁加冷开水加些糖饮用!挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!8.牙膏除膜葡萄更干净吃葡萄时，先拿剪刀减到根蒂部分，使其保留完整颗粒，并浸泡稀释过的盐水，达到消菌的效果，冲洗干净表面还残留一层白膜，可挤些牙膏，把葡萄置于手掌间，轻加搓揉，过清水之后，便能完全晶莹剔透，吃起来更安心!9.幼儿饮糖水防便秘家中得幼儿，容易有挑嘴偏食的坏习惯，常引发腹账便秘的现象!不彷用一平匙的红糖，混合一百西西的温开水，搅拌均匀，让孩子慢慢喝下，再以顺时钟方向像肚腹处，轻轻按摩，不久，孩童便可以顺利排便!10.红糖可清经期恶露当月经来潮时，将结束前两日，可用半斤红糖(即黑糖)泡开水(冷热皆宜)当茶饮用如此就能把子宫里的恶露清除干净!对妇女而言是最简易的保健法!11.吹风机轻松去标签买礼盒送人时，价钱卷标很难撕掉，用手抠会抠的黑黑脏脏的反而更难看，如果用吹风机吹热一下再撕，会很轻松的撕下来，不留一点痕迹!12.清水加白醋为花朵延寿炎炎夏日，鲜花买回家后容易枯萎，不彷清水中加几滴白醋或漂白水，花枝底部再修剪一下，即可使花朵延年益寿喔!13.茶叶泡水除脚臭许多人有脚臭的困扰，在这里有几个方法，不彷试一试：要穿鞋时拿少许茶叶直接放在鞋里!脸盆里放温水，将少许的茶叶放入，然后在把脚放入浸泡一会儿，这样就没异味了!14.传真纸当擀面棍传真纸用完后的纸制棒子，比保鲜膜的棒子细一些，可以拿来当杆面棍，洗净之后，要杆面时，外面包一层保鲜膜用过以后，再将保鲜膜撕掉，清洁又方便!15.窗台加水白蚁无处逃在傍晚时刻，或是更晚时，常会有些不知名的小虫闯入家中，当您发现白蚁入侵时，千万别犹豫赶紧拿些水倒在窗轨上，这样一来，白蚁就不敢入侵了，原因很简单，因为白蚁翅膀一遇到水即无法动弹，而无翅膀的更无法再水中久留，而且因在窗轨上的白蚁不须去清除，自然会有小虫把它们分解掉!酷吧!16.冷冻竹筷标签易除买新鲜竹筷时，上面的标签很难撕下，用手抠会抠的脏脏的，如果先把它放在冷冻库内，冰过后再撕，会很轻松的撕下来!17.菠萝皮煮不锈钢锅不锈钢锅易沾黑垢，难刷洗，现只要将家中较大的锅子加清水，投入一些菠萝皮，再把较小号的锅子通通放入，煮滚二十分钟，待冷拿出，个个光亮如新!18.洋葱煮水去焦痕若将铝制锅烧焦了，可在锅中放个洋葱和少许水加以煮沸，不久后所有的烧焦物都会浮起来!19.丝袜冰过再穿更耐久妇女新买回的丝袜，先不要拆封，直接放入冰箱中冷冻一两天，再取出放置一天后穿用，这样可以增加丝袜的韧度，不至于很快就发生抽丝或破裂的现象，不必花费太多的金钱再购买丝袜上!20.新花盆先泡水才能用没有经泡水过的新瓷制花盆用来种花，花盆会把土里的水分吸干，造成花草枯死!新花盆在使用前应该放在冷水中浸泡二十分钟，再种上花草便不会枯死!21.饮水机加柠檬去污渍家里的茶壶.饮水机用久了，里面有一层白白厚厚的渣，这时不彷到市场买一颗柠檬，去籽后，切半放进饮水机或茶壶内煮个二或三小时，你会发现里面的渣变少了，多试几次，会有满意的效果喔!22.吹风机有助清除脸部污垢很多人不知吹风机除吹干头发外，仍有许多妙用。
50条家庭生活常识小窍门汇总
50条家庭生活常识小窍门汇总生活中总会遇到一些小事情，而这些小事往往可以让人抓狂。
这里给大家分享一些生活小窍门，希望对大家有所帮助。
1、豆腐可用来美容!每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。
2、高压锅烹调火候:牛肉1千克加水2千克，17分钟即可将肉煮烂;大米1500克加水1千克，9分钟即可煮熟。
3、拉链的保养:拉链不能拉得太急、太猛;不能崩得太紧;保持干燥，防止和酸、碱东西接触;拉链发涩，可涂点蜡，轻轻拉几下，就不涩了。
4、巧选茶叶:看色泽，绿茶翠绿有光的质量好;红茶褐色带油润的质量好;若绿茶含较多白毫，红茶含较多橙黄色芽头，均为高级茶。
5、海参的贮藏:将海参晒得干透，装入双层食品塑料袋中，加几头蒜，然后扎紧袋口，悬挂在高处，不会变质生虫。
6、在灯下挂一把香葱，或用纱袋装几根葱段，各种小虫都不会飞来。
蚊子最怕橘红色光，用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上，蚊子就不会靠近了7、在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油，或在墙上涂点薄荷可驱蚊。
在室内栽一两株西红柿，西红柿枝叶发出的气味会把蚊子赶走。
8、碱水去鲜桃毛!在清水中放入少许食用碱，将鲜桃放入浸泡3分钟，搅动几下，桃毛便会自动脱落，清洗几下毛就没有了，很方便!9、白背心穿久了会出现黑斑，可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸，稍凉后倒入洗衣盆，浸泡白背心十分钟，再反复揉搓几遍，黑斑即可消除10、切肥肉的窍门:切肥肉时，可先将肥肉蘸一下凉水，然后放在案板上，一边切一边洒点凉水，这样切着省力，肥肉也不会滑动，且不易粘案板11、抽烟或长时间使用深色指甲油会使指甲变色，可每天用半个新鲜柠檬擦拭，连续擦上两周即可除去污渍。
12、减少洗衣粉泡沫的窍门:往洗涤液中加少量肥皂粉，泡沫会显著减少。
若用洗衣机洗衣，可在洗衣缸里放一杯醋，洗衣粉泡沫就会消失。
13、在服用四环素类药物时，不宜吃豆腐，因豆腐中含有较多钙，用盐卤做的石膏中含有较多镁，四环素遇到钙、镁会发生反应，降低杀菌效果。
生活小常识500条
生活小常识500条一、打招呼快快乐乐到学校，看见老师说声早。
看见小朋友说声好，比一比，看谁先说早与好。
二、轻轻的`走路轻，说话轻，放下东西也要轻。
不要老师告诉我，自己要留心。
三、交玩具每样玩具都有家，整理玩具有方法，分类收好放整齐，玩具要爱惜。
四、上厕所上厕所，裤子脱好，对对准，大小便后记得冲，卫生纸，不浪费，不乱丢，洗双手后要关水。
五、玩游戏我们一起玩游戏，轮流等待不着急，游戏规则别忘记，大家玩得笑嘻嘻。
六、进门、关门的方法轻轻旋转小门把，把门推开或拉开，看看没有小手在，再将门儿轻轻关，才是乖巧好宝宝。
七、恳请“请”、“对不起”是很有用的话，“请问”、“请你”、“对不起”;想要当一个存有礼貌的孩子无法忘掉“恳请”、“对不起”，这样可以并使我们更调皮。
八、流汗的时候夏日太阳抗拒头，使我汗水一直流，衣服烫了不好疼，拎条手帕在身边。
九、远离危险区巷子口马路边，车子去回去不好危险，不游戏、不乱窜，过马路恳请打听小人才安全。
十、手的秘密常用肥皂去刷牙，可憎病菌无处躲藏，指甲回忆起必须常抠，清洁卫生好处多。
十一、照镜子回家不要着急，对着镜子照曝光一照曝光，衣服穿整齐、头发必须整理，照照镜子别忘记。
十二、待客之道存有客人，去我家，恳请他挤，恳请他喝一杯茶，搞个存有礼貌的小主人。
十三、细嚼慢咽狼吞虎咽真可怕，上菜吱吱像是蛤蟆，餐厅里不是我最小，认同别人存有礼貌。
十四、当心别感冒上午热爷爷去放假，急着我必须提衣帽，中午太阳公公凑热闹，冷得叫做我退外套，穿脱衣服不乱丢，摆不好才就是不好宝宝。
十五、我的棉被大棉被像是妈妈，长长的被里真温暖，每天下班马尚英不好它，整整齐齐真正棒。
十六、注意安全(一)剪刀铅笔给人家，握住细长嘴巴，拿来拿去不惧怕，一定很安全。
十七、注意安全(二)有人荡秋千，依靠太将近可以危险，东站在等候区，数至 20 换人荡秋千。
十八、打喷嚏时呕吐、哈欠、喷嚏，小脸转为旁边回去，掏出手帕捏嘴巴，不要影响至人家。
生活小常识妙招素材
生活小常识妙招素材
一、养成节约用水的习惯 1. 洗澡时，尽量不要开大水。
可分两次洗澡，每次使用适量的温水； 2. 尽量用冷水洗衣服； 3. 使用节水器，保持管道内水流畅； 4. 尽量不要将水烧得太开，以免浪费能源； 5. 尽量使用水桶或者盆子收集家里用过的水，可以用来浇花、清洗地面等； 6. 尽量不要洒地上的水，如果是洗衣服，可以将水收集起来用来拖地。
二、科学使用电器 1. 尽量减少使用电脑、电视等电子产品，减少对电源的消耗； 2. 尽量在太阳正午时关闭空调，减少能耗； 3. 购买电器时，应选择更高效的产品，例如用A级能效标准的电视； 4. 在不使用电器时，应该把开关接头拔下，以降低电器耗电； 5. 尽量使用节能灯，替换传统的白炽灯泡； 6. 尽量不要长时间使用电扇和除湿机，这些电器的功率都比较大。
生活小常识100个小妙招
生活小常识100个小妙招1.在洗碗的时候，如果你的餐具上沾满了油渍，可以在洗碗液中加入一些醋来去除油腻。
2.长时间使用电脑或手机会导致眼睛疲劳，建议每小时休息一次，同时可以进行眼部按摩来缓解疲劳感。
3.衣服在洗的时候容易变形，为了避免这种情况，可以将衣物放在洗涤袋中进行清洗。
4.有时候面对烦人的果皮，你可以用刀尖刺破果皮，然后放入微波炉加热20秒，再用手轻松将果皮剥开。
5.当你需要提取柠檬或橙子的汁液时，可以用筷子在果肉上轻轻滾动，这样汁液会更容易被榨出。
6.如果你的橱柜有异味，可以用一些茶叶袋放在橱柜中，茶叶的吸附作用可以帮助去除异味。
7.为了避免洗碗时候的溅水，你可以在水槽中加入一些盐，这样可以减少水花的飞溅。
8.夏天的蚊虫叮咬非常痒，你可以用洗手液涂在叮咬处，洗手液中的成分可以有效缓解搔痒感。
9.拉链经常卡住是一个令人烦恼的问题，你可以用一支蜡烛来涂在拉链上，可以减少卡顿的情况。
10.烹饪时，如果你的锅底不容易清洗，可以在烹饪前在锅底抹上一层食用盐，煮完后食盐可以帮助去除污渍。
11.处理生姜的时候，可以用勺子踩住生姜的一端，然后用刀背将生姜的皮轻轻刮掉，这样可以减少浪费。
12.为了避免鸡蛋在煮熟时裂开，可以在水中加入一点食盐或醋，这样有助于保持蛋壳的完整性。
13.运动鞋容易沾上泥巴或者灰尘，你可以用湿纸巾擦拭鞋面，然后用牙刷蘸少许牙膏进行刷洗，最后用清水冲洗。
14.当你打开彩色铅笔盒时，很常见会出现铅芯折断的情况，你可以将铅笔放入冰箱中冷藏一晚，铅芯会更加坚固。
15.当你需要用到烫斗时，可以在烫斗上擦拭一些洗洁精，这样可以减少织物与烫斗的摩擦力，避免烫痕。
16.为了保持刚打开的薯片的新鲜度，可以将薯片与一块面包放在同一密封袋中，面包的吸湿作用可以保持薯片的脆脆感。
17.有时候我们的银饰品上会出现黑斑，你可以用一些牙膏蘸在牙刷上轻轻刷洗，再用清水冲洗干净，银饰品会变得亮闪闪。
18.头发容易打结是很常见的问题，你可以用一些护发素喷在打结处，然后用宽齿梳从发梢梳理到发根，打结会更容易解开。
涨见识 每天跟我涨知识 生活小常识
涨见识每天跟我涨知识生活小常识1、可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。
2、如果嗓子、牙龈发炎了，晚上10点钟的时候吧西瓜切成小块，沾着盐吃。
3、在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效果。
4、牙齿黄，可以把花生嚼碎然后含在嘴里，用它来刷牙，坚持3分钟，很有效。
5、皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭。
旅行带衣服如果怕压褶皱可以把每件衣服都卷成卷。
6、煮老牛肉时，头天晚上在牛肉大块上涂抹一层芥末粉，次日煮前洗净，肉烂且嫩。
7、发烧时喝茶害处较大，因为茶叶所含的茶碱会提高人体温度，并影响和降低药物的作用。
8、夏天穿裙子出门时，可以用干电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了。
9、喝牛奶时忌与包括菠菜等含植物酸的食物同食，否则会影响人体对钙的吸收，10、面包与饼干不宜混放。
面包含水分较多，如果两者放在一起，面包变硬，饼干也会失去酥脆。
11、早晨起床后用水冲兑一杯蜂蜜水空腹饮下，活动一小时后在吃早饭，长期坚持，可治疗胃炎。
12、用塑料袋装豆类贮放，在袋内喷少许白酒，能防止生虫；在泡菜坛内倒入适量的啤酒，可使泡菜味鲜爽脆。
13、若米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表面翻到中间再焖即可。
14、在珠宝盒中放一截小小的粉笔，可让首饰长保光泽。
插花的时候，在水里滴上一滴洗洁精。
可以维持花色鲜艳。
15、去西红柿的外皮，可以用叉子插住西红柿的下部，用小火微烤一下。
外皮会裂开来。
16、芦荟中含有大量脂肪酸和维生素E，是表皮细胞所必须的营养，用新鲜芦荟敷脸可修复晒后受损的肌肤。
17、头部是人体阳气汇集之处，夜卧吹冷，易导致阳气受损。
夏季整夜开空调吹风扇睡觉易导致伤风、关节疼痛、腹泻。
18、空腹时吃糖类食品会妨碍机体对蛋白质的吸收利用，大人应尽量避免给儿童空腹吃糖果。
19、在清水中放入少许食用碱，将桃子放入浸泡3分钟，如此桃毛便会自动上浮，清洗几下就没了。
生活小常识100条简短
生活小常识100条简短一、关于食品1. 不要空肚吃水果，会损伤胃黏膜。
2. 红薯、玉米、豆腐是减肥佳品，可以加速代谢。
3. 煮蛋时加点盐，能让蛋壳容易剥。
4. 吃生蔬菜前最好用盐水泡5分钟，能消除农药残留。
5. 油炸后的食品不要立即食用，等它们放冷再吃。
6. 饮料和冷饮不要和冰块一起喝，会降低体温，影响消化。
7. 多食用黑芝麻和核桃，能增加记忆力和脑力。
8. 夜宵不宜过度，可能会导致肥胖。
9. 少食辛辣刺激食品，易导致口腔炎和胃炎。
二、关于生活细节10. 吃药时不要用果汁代替水，容易影响药效。
11. 睡前不要直接用电子产品，会影响睡眠质量。
12. 冬天出门一定要穿暖，避免感冒。
13. 电脑长时间使用会伤害眼睛，建议每小时休息5分钟。
14. 洗完脸后，切记不要擦干，要轻轻按干。
15. 乘坐电梯时最好避免吃东西，避免压力、胀气。
16. 避免戴高跟鞋走路，容易导致足部问题。
17. 键盘和鼠标要经常清洁，避免细菌滋生。
18. 在公共场合用餐之前，要先用湿纸巾擦拭餐桌。
19. 洗衣服时最好用洗衣液，避免肥皂残留影响衣物质量。
三、关于心理健康20. 经期要放松心态，不要紧张，会让经期更加难受。
21. 定期做心理保健，不要忽视内心的情绪变化。
22. 减轻压力，注重工作和生活的平衡。
23. 不要过于担心未来，过好当下的每一天。
24. 不要比较自己和别人，每个人的生活都有不同的轨迹。
25. 每天花10分钟做深呼吸，调节身心平衡。
26. 多和朋友聊天、交流，不要自我封闭。
27. 在工作和生活中，要学会表达自己的感受和需要。
28. 不要吃“催眠药”，过度依赖易上瘾。
29. 假期出门旅游，放松心情，能有效缓解紧张的生活状态。
四、关于健康习惯30. 每天喝2L水，保持身体水分充足。
31. 早上起床后喝一杯蜂蜜水，有利于排毒养颜。
32. 定期体检，防患于未然。
33. 适当运动，不但能锻炼身体，还能调节心情。
34. 睡前不要吃太多东西，会影响消化和睡眠。
生活小窍门常识大全
生活小窍门常识大全1、蒸东西时，蒸锅水不要放得太多，一般以蒸好后锅内剩半碗水为宜，这样做，可最大程度节约煤气。
2、识别优质酱油:摇晃瓶子看沿瓶壁流下的速度快慢，优质酱油浓度高流动慢；瓶底无沉淀物；颜色呈红褐色棕褐色有光泽而发乌。
3、大枣巧去皮:将干的大枣用清水浸泡小时，然后放入锅中煮沸，待大枣完全泡开发胖时，将其捞起剥皮，很容易就能剥掉。
4、买肉常识:看肉色，新鲜肉肥肉乳白，瘦肉粉红。
如肥肉发黄或肉呈黑紫色有淤血，不能要。
含瘦肉精的肉则特别鲜亮，色泽红艳。
5、如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡-分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。
6、热水泡双手可治偏头痛。
把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜，并不断地加热水，以保持水温。
半小时后，痛感即可减轻，甚至完全消失7、抽烟或长时间使用深色指甲油会使指甲变色，可每天用半个新鲜柠檬擦拭，连续擦上两周即可除去污渍。
8、冰箱用一段时间之后，门有时候会变得很紧而不好开。
用软布擦去箱体与箱门接触平面上的凝露，然后敷上一层滑石粉，即可手到病除了。
9、旅行带衣服如果怕压褶皱可以把每件衣服都卷成卷。
10、使衣物香气袭人:用完的香水瓶化妆水瓶等不要立即扔掉，把它们的盖打开，放在衣箱或衣柜里，会使衣物变得香气袭人。
11、煮肉的时候，如果想使汤味鲜美，应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想存放在一起，就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感12、巧选茶叶:看匀度，将茶叶倒入茶盘里，手拿茶盘向一定方向旋转数圈，使不同形状的茶叶分出层次中段茶越多，表明匀度越好。
13、清水加白醋为花朵延寿！天气渐热，鲜花买回家后易枯萎，不妨在花瓶中加几滴白醋或漂白水，再把花枝底部剪一下，可延长花朵保鲜期！14、青椒去蒂再清洗！多数人洗青椒时，习惯将它剖为两半或直接冲洗，这是不正确的，因为青椒独特的造型与长势，易使农药积在凹陷的果蒂上15、戳伤手指的救护窍门:用冷湿布冷却患处，用厚纸作夹板固定受伤手指，再用绷带包扎好。
生活常识大全100条
生活常识大全100条1、眼睛如果进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来了。
2、仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
3、吃了有异味的东西，如葱、蒜等，吃几颗花生米就可以有效去除口中异味。
4、吃了辣的东西，感觉要被辣死了，就往嘴里放点盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。
5、牙痛时取鲜生姜一片，咬合于痛牙处，必要时可重复用之。
如果是冷热食物引起的牙痛，放几粒洗净的花椒在牙疼部位嚼几下，也可以缓解牙痛。
6、鼻塞的时候，用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。
7、流鼻血时，只要自己两只手的中指互相一勾，即可在数十秒内止血。
幼儿不会用双手中指互勾，大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指，同样可止血。
8、如果手扎刺了，可先在有刺部位滴上一滴风油精，然后用消过毒的针将刺轻轻挑出，既不痛又不出血。
9、如果不小心烫伤或烧伤，应立即用冷水冲洗，或将烫伤处浸泡在水中，减低伤害程度，但千万不要用牙膏、凡士林等来涂抹，否则只会适得其反。
10、刚刚被蚊子咬完时，涂上点肥皂就不会痒了。
11、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。
12、牙齿发黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并用此来刷牙三分钟，很有效；或在刷牙前口含食醋三分钟，但此方法不宜长时间使用，最好每三个月使用一次。
13、洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小14、手腕粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法。
15、治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显。
16、晚饭不宜多吃，不宜吃重口味食物(如洋葱、蒜），睡前不吃零食、不吸烟、不喝酒，保证睡眠好。
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喝速溶咖啡要加盐，你知道吗？
将一袋速溶咖啡倒入杯中，再加一点点盐，只要一点点就足够。
在我们平时做甜点时，经常会放一些盐，可以很有效的激发糖的甜味。
在咖啡中调入一点点盐，还会去掉烘焙咖啡时产生的苦涩，使咖啡的味道更香，口感温润滑顺，你可以试试看，颇令人惊讶。
适合电脑族的3大花茶
1保护视力-菊花茶:菊花10朵，金莲花5朵，决明子5g，枸
杞子3g；
2抗辐射-玫瑰花茶:玫瑰花8朵，玫瑰茄(又名洛神花)2朵，
绞股蓝2g，绿茶2g；
3排毒美容-金银花茶:金银花5g，薰衣草3g，甘草10g，蜂蜜5g，
温水冲泡10分钟即可饮用。
如何正确的食用包子和饺子，让传统美味营养均衡起来！
第一在制作饺子或是包子的时候需要注意：蔬菜和肉的比例最好达到1：1，并且要食材多样化，同时添加一些蘑菇，木耳，笋等富含膳食纤维的原料；
第二应选择瘦肉占80%的馅，不用担心口感上会“柴”，在搅陷的时候放上两个鸡蛋的蛋清或是边搅边加入些清水。
搅出来的馅软嫩可口；
第三在饺子馅中最好添加一些香油或是橄榄油，以减少饱和脂肪酸的数量；
第四准备好所有食材后再放盐，蔬菜避免攥去水分，为了防止水溶性的维生素流失，可以选择提前把皮准备好。
活好馅马上就包，缩短时间；
第五在吃饺子或是包子的时候不要贪图省事，一定要搭配着凉拌菜一起吃，最好是绿叶蔬菜，如果饺子汤不是很油就可以在吃前先喝碗汤，既营养又减少了食量。
过敏性鼻炎食疗
∙一、风寒型：鼻塞喷嚏、咳嗽咽痛、流涕、身痛
∙ 1、红枣、葱白、鸡肉、芫荽、生姜、粳米熬粥；
∙ 2、生姜、葱白、糯米、米醋煮制。
∙二、肾虚型：流清涕、喷嚏频繁、鼻痒反复发作、早晚尤甚∙1、肉苁蓉、金樱子、精羊肉、粳米、精盐、葱白、生姜熬粥；
2、黄鳝、猪肾煲熟调味。
孕期止呕秘方
材料：菠萝、芹菜、蜂蜜或冰糖水比例5：1：1。
功效：芹菜营养丰富，具有健脾养胃、润肺止咳之效：菠萝的香味宜人，味甜鲜美。
此款果汁中含有丰富的维生素及钙、
铁、蛋白质和粗纤维，可帮助消化、消肿除湿。
芹菜含有
挥发性芳香油，具有特殊香味，增进准妈妈食欲。
嘴唇干燥易蜕皮7招帮你缓解
1.多吃新鲜蔬菜
新鲜蔬菜中含有的丰富维生素B2和维生素A能够迅速补充因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。
同时，新鲜的蔬菜中还含有大量的水分，在食用时就可以同时摄取到里面的水分，可谓一举两得。
这其中，非常适合对付嘴唇问题的主要有黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等。
2.及时补充水分
嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。
因此，水的补充是非常必不可少的。
尤其是办公室一族，长期坐在电脑前，受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分。
人体每天摄入水分的量应该在1500-2000ml左右。
当然，水大家也不能为了补水一次喝太多，这样反而会引起“水中毒”，那就得不偿失了。
一次的饮水量应该控制在200ml左右最为恰当。
3.改变不良习惯
有很多人的嘴唇起皮，甚至出血并不真正是干燥导致的，而是自己长时间的舔、咬嘴唇引起的。
因此要想真正的保护好自己的嘴唇，还是要从改掉这些坏习惯做起。
4.戴口罩
尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。
戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。
5.唇皮要用剪
处理已翘起的唇皮，可用小剪细心地对着镜子剪掉。
千万不要用手或钳去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”哦。
6.涂抹护唇膏
有些人总认为护唇膏是女人爱美的产品，自己涂上会显得很别扭。
其实，这个理解是有偏颇的，女士用护唇膏为了突出女性的美有的时候确实会添加一些亮闪闪的东西在里面，但是大部分的护唇膏还是有其实用价值的。
而且现在在市面上，也出现了许多男士用、小孩用等护唇膏，大家可以适当的进行选择。
还有一点要注意的是：护唇膏应尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。
过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。
7.睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉
睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。
还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。
自制最适合秋季的润燥化痰解火茶
1.雪梨洗干净，去芯连皮切成小块；菊花洗干净备用；
2.锅里放适量的清水后，倒入雪梨块，大火煮开后，转小火煮20分钟左右；
3.放入菊花，小火再煮15分钟；
4.最后加冰糖，继续小火煮至冰糖溶解，即可饮用。