播音练习
播音主持练习题目
播音主持练习题目一、热身练习大家好，欢迎收听今天的播音主持练习题目。
在开始正式练习之前，我们先来进行一些热身练习，以帮助大家进入状态。
1. 绕口令请大家跟我一起来练习一组绕口令。
我们一起来念：【绕口令1】：蓝旗河冷淘摊儿。
【绕口令2】：白豆蔻炒白菜，白菜蔻炒白豆。
【绕口令3】：黑化肥挥发发灰，灰化肥挥发发黑。
绕口令能够帮助我们训练口齿的灵活性和清晰度，对于播音主持者来说非常重要。
2. 声音练习接下来，我们进行一些声音练习，来提高我们的嗓音和发音准确度。
请大家跟我一起做以下练习：【声音练习1】：先深呼吸，然后缓慢地吐气，每吐气一次，声音越来越低沉，与此同时，声音从胸腔产生，并逐渐向腹部转移。
【声音练习2】：保持良好的姿势，收紧腹部，发出长长的“嗯”的声音。
此声音能够帮助我们放松喉咙，并且增强声音的穿透力。
二、主持练习现在我们进入正式的主持练习环节。
下面我将为大家带来一些主持练习题目，希望大家根据题目进行表达和主持。
1. 公益活动报道请你扮演一位主持人，为一场公益活动进行报道。
你需要向听众介绍活动的背景和目的，并邀请相关负责人进行访谈。
请你将报道进行表达。
2. 新闻节目主持请你假设自己是一位新闻节目主持人，负责播报今天的热点新闻。
选择几则新闻，进行简要介绍，并提出观点和问题。
请你进行表达，使听众对这些新闻有一个初步了解。
3. 活动邀请函请你扮演一位主持人，为某个活动写一份邀请函。
在邀请函中，你需要详细介绍活动的时间、地点、内容以及特邀嘉宾。
请你将邀请函进行表达。
4. 电台广告请你编写一则电台广告稿，并进行表演。
广告可以是某个产品或活动的宣传，也可以是某个服务的介绍。
请在广告中突出产品或服务的特点，并尽量吸引听众的注意。
5. 情景主持请你假设自己是一位现场主持人，目前正在某个大型活动现场进行直播报道。
请你进行表达，描述现场的氛围、参与者的情绪以及活动的进展情况。
以上就是今天的播音主持练习题目。
希望大家通过这些题目的练习，能够提高自己的主持表达能力，并在播音主持领域有所突破。
[播音员练声]播音员练声3篇
![[播音员练声]播音员练声3篇](https://img.taocdn.com/s3/m/eb73d29c6c175f0e7dd1378e.png)
[播音员练声]播音员练声3篇播音员练声篇1 part1：口的开合练习张嘴像打呵欠(打槽牙、挺软额)，闭嘴如啃苹果(松下巴)。
注意：开口动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌自然平放，经常做这个练习可以克服口腔开度的问题哦~ part2：咀嚼练习张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌自然平放。
练习时反复做哦~part3：双唇练习(1)双唇闭拢向前、向后、向左、向右、向上、向下，及左右打圈。
(2)双唇打响part4：舌头练习(1)舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘。
(2)舌尖在口腔里左右顶口腔壁，在门牙上下转圈。
(3)舌尖伸出口外向前伸，向左右、向上下伸。
(4)舌在口腔内左右离起。
(5)舌尖的弹练，弹硬腭、弹口唇。
(6)舌尖与上齿龈接触打响。
(7)舌根于软腭接触打响。
播音员练声篇2 一、叫醒嗓子：1、6点50准时集合做广播体操，2、慢跑，要求男声跑5圈(2000米)，女声跑3圈(1200米)。
以慢跑为主，即便就是走也要完成运动量。
之后到达练声场地，找深呼吸的感觉，体会由于运动所带来的呼吸急促和胸部憋闷的感觉，逐渐调顺呼吸。
其实播音专业所需要的胸腹联合式呼吸法正是一个健康人所拥有的基本方法。
这是因为经过一夜的睡眠，我们所有的器官，包括发声器官都没有完全苏醒，应该经过一些轻缓的运动，比如慢跑，广播体操的伸展运动、侧身运动等，先把身体活动开，特别要使大脑由抑止转入兴奋状态，切忌还没有完全活动开就喊，就象短跑比赛前没活动一样，容易拉伤肌肉，造成声带冲血。
嘶哑、失声。
二、口部操——腔圆壁坚播音发声的主要器官是口腔——唇、舌、齿、牙、颚，没有经过训练的人这些器官大都非常松软。
做口部操和打开口腔的目的是为了提高咬字器官的力度和灵活度、加强对发声器官的控制能力。
改变唇舌无力的问题，获得“腔圆壁坚”的感觉。
口部操：1、口的开合联系张嘴时像打哈欠(打槽牙、挺软腭)，闭嘴时如啃苹果(松下巴)，练习主要是为口的开合打基础，要领是开口的动作要柔和，不要像平时真的打哈欠一样，两嘴角尽量向斜上方抬起，上下嘴稍放松，舌自然放平。
播音主持：播音主持人日常基本功训练
播音主持：播音主持人日常基本功训练口部操1、唇的练习（1）喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。
（2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。
（咧嘴），反复进行。
（3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
（4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。
2、舌的练习（1）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。
这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。
口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习。
（2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。
如上左右交替、反复练习。
（3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。
这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。
”（4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。
（5）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。
使舌尖向右侧力翻。
然后做相反方向的练习。
这一练习对于改进边音L的发音有益。
（6）舌打响（7）捣舌口腔的静、动态控制一、静态控制：打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭：1、调整呼吸，声波成束2、声波畅通，音饱色纯3、声射腭前，声音鲜明二、动态控制：字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音）字头：咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落字腹：拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发字尾：尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明。
播音员 主持人 发声练习方法和步骤
（1）气泡音：闭口和张口共30秒。
（2）轻度哼鸣：20秒。
(（3）膈肌训练（狗喘气）：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒。
（4）慢吸快呼：2次，20秒。
（5）慢吸慢呼：2次，20秒。
.（6）快吸慢呼：4次，2分钟。
（7）“丝”——音：20秒、30秒各2次，1分钟。
（8）“衣”-----音：20秒、30秒各2次，1分钟。
（9）搓脸：10秒。
（10）转颈：10次，10秒。
（11）松下巴：10秒。
（12）提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
13）咀嚼：闭|、张口各20次，30秒。
（14）半打哈欠：5次，10秒（15）撮唇：10次，20秒。
（16）合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。
（17）转唇：8*8拍，30秒。
（18）双唇打响：30次，30秒。
（19）弹唇：1分钟。
（20）b本音：60次，1分钟。
（21）ba本音：60次，1分钟。
（22）ba---ba---ba---ba----,1分钟（23）顶腮：30次，30秒。
（24）刮舌：20次，20秒。
（25）伸卷舌：20次，20秒。
（26）立舌：10次，30秒。
.（27）转舌：8*8拍，1分钟。
（28）弹舌：30秒。
（29）d本音：60次，1分钟。
（30）da音：60次，1分钟。
（31）da-----da-----da-----da------；60次，1分钟（32）g本音：60次，1分钟。
+（33）ga本音：60次，1分钟。
/（34）ga-----ga-----ga-----ga-----:60次，1分钟。
1 Z$ p) p6 m. T9 f* z（35）ge音：60次，1分钟（36）ge-----ge-----ge------ge-----:60次，1分钟。
（37）数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。
, （38）数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。
（39）数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一----------”，一口气数3到4个回合。
播音主持基础训练（精选5篇）
播⾳主持基础训练（精选5篇）播⾳主持基础训练 学播⾳主持专业要能够坚持德智体全⾯发展，具有敬业精神、开拓精神、团队合作精神以及良好的综合素质。
下⾯是⼩编为⼤家整理的播⾳主持基础训练（精选5篇），希望⼤家能够喜欢。
播⾳主持基础训练1 ⼀、唤醒嗓⼦ 1、温⽔⼀杯，滋润嗓⼦。
2、打开胸廓，转颈搓脸，舒展⾝⼼。
3、发⽓泡⾳，进⼊状态。
（3分钟） ⼆、⼝部操 1、打开⼝腔，活动下颌⾻。
（1分钟） 2、唇操——撅、撇、绕、打嘟噜、打响。
（2分钟） 3、⾆操——伸、刮、顶、转、弹、⾆尖/⾆⾯/⾆根打响。
（3分钟） 三、⽓息训练 1、吸——⼝⿐同时、沉——沉到肺底、定——膈腹撑住、呼——稳劲均匀。
（2分钟） 2、轻度哼鸣，通过i、a、o体会发前中后的⾳时对⽓息的不同感觉和控制要求。
（3分钟） 3、数红旗、数葫芦、数枣，正常声⾳状态下对⽓息的控制，可配合节奏的变化。
（5分钟） 四、⼝腔训练 1、绕⼝令，准为主——关键、快为辅——⼿段。
（10分钟） （1）⼋百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
（2）哥挎⽠筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗⽠筐扣，⽠滚筐空哥怪狗。
（3）⽯狮寺有四⼗四只⽯狮⼦，四⼗四只⽯狮⼦吃四⼗四枝湿紫柿⼦。
（4）⼀葫芦酒九两六，⼀葫芦油六两九。
六两九的油，要换九两六的酒，九两六的酒，不换六两九的油。
（5）东边庙⾥有个猫，西边树梢有只鸟。
猫鸟天天闹，不知是猫闹树上鸟，还是鸟闹庙⾥猫。
（6）盆⾥有个瓢，风吹瓢摆摇，不知是瓢碰盆，还是盆碰瓢。
2、四字词，注意声、韵、调到位，提、打、挺、松的状态。
（阴阳上去）兵强马壮、光明磊落、⼭穷⽔尽、⼭明⽔秀、千锤百炼、⼼明眼亮、风调⾬顺、⼼直⼝快、优柔寡断、思前想后、⾝强体健、灯红酒绿、⾼朋满座 （去上阳阴）逆⽔⾏⾈、妙⼿回春、热⽕朝天、驷马难追、信以为真、背井离乡、遍体鳞伤、调虎离⼭、暮⿎晨钟、破釜沉⾈、万古长青、视死如归、耀武扬威 3、诗词，加⼊情感及节奏。
播音员怎么练声音优秀7篇
播音员怎么练声音优秀7篇播音员练声篇一从自然音区练起，自然音区是指不太用力就能唱出的音区，是人声中最自如最富有色彩的声音，一般不超过八度，一般男女中音从低音量到中音降7，男女中音从2到高音1等到自然音区的音逐渐巩固之后，就应该将唱这些音时圆润、明亮、柔和的色彩和发声的自如性，移到邻近的高的和低的音上面去，当这样的音的数量逐渐增加时，就使我们的音域逐渐扩大，并使整个音域统一、均匀。
唱高音和低音时，都能运用自如。
如果不按从自然音区开始的方法进行练习，在自然音区的音还没有唱好，没有呼吸基础时就开始唱高音和低音，那么声音上就会产生一些毛病，有的人唱起歌来声音分成两节，或者高音发紧、发尖；低音压和发哑等待现象，就是由于自然音区的音没有基础时练唱高低音的结果。
对已经担任演唱工作的同志，每天抽空做一些自然音区的练习，对统一声区并使发声自如，都有很大益处。
播音员练声篇二播音主持训练之平翘舌音训练—z、 c、 s与zh、 ch、 sh。
1词语z—zh辨音对比训练造势—肇事栽花—摘花自力—智力支援—资源阻力—主力自愿—志愿钻营—专营赠品—正品c—ch辨音对比训练彩铃—拆零从简—重睑曾经—乘警惨淡—产蛋擦车—叉车蹭课—乘客超迷—糙米出拳—促全s—sh辨音对比训练素菜—蔬菜森林—身临三角—山脚私教—视角塑身—束身私塾—时蔬搜集—手机素有—书友播音员练声篇三2.狗喘气1分钟改良版“嘿、哈”30秒弹发音“贺、夜、哈、或”30秒(第二个是练习弹发音，是训练膈肌)3.唇操①撮唇10次20秒②合口左右撅唇10次(左右为一次)30秒③转唇30秒八个八拍④双唇打响30次30秒ba-ba-ba-ba 60次 1分钟4.舌操①顶腮30次30秒②刮舌20次20秒③转舌八个八拍1分钟④弹舌30秒da-da-da-da 60次 1分钟5.数数：12332112345677655677654321(主要看你一口气能数多少遍)6.数枣：出东门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着竿子去打枣，青的多，红的少：一个枣、两个枣、三个枣、四个枣、五个枣、....(看你一口气能数多少)7.自由练习。
播音主持练声(8篇)
播音主持练声（8篇）首先，每个字和词在发音的时候，四声要拉开，甚至可以夸张起来。
什么叫做四声拉开呢？说白了就是一声像一声二声像二声三声像三声四声像四声。
阴阳上去都要发的到位。
在这里建议大家可以买一本《普通话考试大纲》，里面附带光盘，有示范的呦！第三，气息的控制同样要注意，气息要稳健持久集中。
第四，在四音节的词语选择上面，个人觉得最好选择一些四声都有的词语，比如高原广阔。
一个词里面四声全都有，可以充分的感受四声拉开。
数九寒天冷风嗖，转年这个春打六九头，正月十五是龙灯会，有一对狮子滚绣球，三月三十王母娘娘的蟠桃会，大闹天宫孙悟空就把这个仙桃偷，五月单五端阳日，白蛇许仙不到头，七月七传说本是天河配，牛郎织女泪交流，八月十五云遮月，月里的嫦娥犯了忧愁，要说愁，咱们净说愁，我唱一段绕口令儿一十八愁，说虎也愁，狼是愁，象也愁，这个鹿也愁，骡子也愁马也愁，牛也愁，羊也愁，猪也愁，狗也愁，鸭子也愁鹅也愁，蛤蟆愁，螃蟹愁，蛤蜊愁，乌龟愁，鱼愁虾愁各有分由。
虎愁不敢把那高山下，狼愁这个野心耍滑头，象愁脸憨皮又厚，鹿愁头上长犄角，马愁鞴鞍行千里，骡子愁它本是一世休，羊愁从小它把胡子长，牛愁愁的犯牛轴，狗愁改不了那净吃屎，猪愁离不开那臭水沟，鸭子愁扁了它的嘴，鹅愁愁来愁去长了个大奔头，蛤蟆愁长了一身脓疱疥，螃蟹愁的净横搂，蛤蜊愁闭关自守，乌龟愁的不敢露头，鱼愁离水不能走，这个虾愁空枪乱扎没准头。
要想声音圆润集中，需要改变口腔共鸣条件。
发音时双唇集中用力，下巴放松，打开牙关，喉部放松，提颧肌、颊肌、笑肌，在共同运动时，嘴角上提。
可以通过张口吸气或用“半打哈欠”感觉体会喉部、舌根、下巴放松，这时的口腔共鸣会加大。
在打开口腔的时候，同时注意唇的收拢。
1、口腔共鸣训练口腔共鸣发声最主要的一点，是发声的时候鼻咽要关闭，不产生鼻泄露。
通过下列练习大家可以体会一下，基本都是以开口元音为主练习：ba dagapatakapengpapipupai普通话的四个声调，准确的叫法是第一声阴平；第二声阳平；第三声上声；第四声去声。
播音主持基础功训练
综上所述，播音主持基础功训练的相关参考内容包括声音训练、口才训练、形象训练和情绪管理训练等方面。只有通过系统的训练和实践，不断提升自己的技能和能力，才能成为一名出色的播音主持人。
-声带训练：运用各种发音方法，练习清晰而饱满的音色。
-声音放松：学习各种放松和呼吸的方法，保持声音的自然和稳定。
-音调和节奏训练：运用不同的音调和节奏练习，提高声音的变化和表现力。
2.口才训练
优秀的播音主持人需要具备良好的口才，能够清晰、流畅地表达自己的意思，并吸引听众的注意力。可以进行以下训练：
-朗读练习：选择不同类型的文本，包括新闻、故事、诗歌等，进行朗读练习，提高语音的准确性和表达的自然性。
播音主持基础功训练
播音主持基础功训练是提升播音主持技能的重要环节，通过系统的训练可以提高自己的声音、口才和表达能力，让自己成为一名优秀的播音主持人。以下是基础功训练的一些相关参考内容。
1.声音训练
声音是播音主持的基础，如何发出富有魅力、清晰、饱满的声音是每位播音主持人必须掌握的技能。可以进行以下训练：
-口语表达练习：进行口语练习，锻炼自己的口语表达能力，提高用词的准确性和说话的流畅度。
-模仿练习：听取其他优秀的播音主持人的节目或广播，模仿他们的语调、语速和语气，提高自己的表达能力。
3.形象训练
好的播音主持人不仅需要声音和口才出众，还需要有良好的形象和仪态。可以进行以下训练：
-声音与形象的协调：学习通过声音和语言来表达自己的形象，让声音和仪态相互协调。
-演讲与演技训练：学习演讲和演技的技巧，通过自然而有效的表演来提升自己的形象和表达能力。
-仪态与服饰搭配：学习如何根据场合选择适合的服饰和仪态，展示出专业和亲和力。
播音主持练声资料(通用14篇)
播音主持练声资料（通用14篇）播音主持练声资料（通用14篇）播音主持练声资料篇1练声3.调整呼吸：快吸慢呼，慢吸快呼，口腔操4.先搓搓脸、转转头，然后松下巴,感受自然开张的感觉5.提颧肌，用手和用脸交替来6.开牙关，咀嚼状7.然后半打哈欠，同时发出啊!8.左右撅唇 10 次(左右为一次) 30 秒转唇 30 秒八个八拍9.然后发音， ba 的四个声调 60 次(1 分钟)舌头操10 .①顶腮 30 次 (30 秒 )②刮舌 20 次 (20 秒)③转舌八个八拍 (1 分钟(④弹舌 30 秒 da---da---da---da 60 次 (1 分钟)11.数枣儿：出东门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着竿子去打枣，青的多，红的少：一个枣、两个枣、三个枣、四个枣、五个枣、.....(看你一口气能数多少)12.数葫芦：慢吸慢呼一口气数不了二十个葫芦，一个葫芦、两个葫芦、三个葫芦、数葫芦的呼吸掌握及用声要求，同上一个数数儿的练习。
一般达到一口气能数十五个至二十个葫芦即可。
由于数葫芦接近说话状态，难度较大。
但是练好了更简单结合话筒前用声用气的实际掌握状态。
绕口令绕口令：10 分钟(假如不知道哪些可以发在下面)值得留意的是，绕口令不是越快越好，有时候越慢反而对我们来说越好，这样可以更针对唇齿力度，对咬字发声有好处。
可以更针对唇齿力度，对咬字发声有好处。
播音主持练声资料篇11(一)、腹肌的熬炼：1.腹肌爆发力的锻练(1)、仰卧起坐：将双手放在头下，仰卧，抬起上半身、或者仰卧举双腿至胸前。
要求不停留连续做30-50次。
(2)、团身起坐：第一步：直立，体会骨盆前倾的感觉;第二步：仰卧，把双手交叉于胸前，双脚收回，腰部弯屈至90度，骨盆前倾使腰底部平贴于地面，假如手仍能从腰与地面完全平合。
第三步：团身起坐。
保持以上骨盆前倾姿态，5秒钟后，渐渐团身向上，直至肩胛骨离开地板，再稍稍抬高一些，此时呼气，不要完全坐起来。
维持此姿10秒钟。
播音发声的练习方法
播音发声的练习方法播音发声的练习方法播音发声的整体感觉应该是：像一根弹性的声柱，有胸部的支持，垂直向上，到口咽部流动向前，挂在硬腭的前部，透出口外。
下面是播音发声的练习方法，有帮助。
1、口唇练习：口的开合练习--张嘴象打哈欠，闭嘴如啃苹果。
咀嚼练习--张口咀嚼与闭口咀嚼结合惊醒进展，舌自然放平。
双唇练习--双唇打响，向前后左右闭拢转圈。
舌头练习--弹练，打响。
2、吸气练习：到花园闻花香，寻找沁人心脾的感觉到食堂闻饭菜香，收入肺底的感觉向上抬重的物体，腰、小腹用力之处3、呼气练习：吹蜡烛，让火焰尽可能小而又不分开。
4、放松练习：(1)体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，象金鱼吐泡一样轻轻地发声。
或者低低的哼唱，体会胸腔的震动;(2)降低喉头的.位置：(同上);喉部放松、放松、再放松;(3)打牙关：所谓打牙关，就是翻开上下大牙齿(槽牙)，给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否翻开了。
然后发出一些元音，如“a”，感觉感觉自己声音的变化;(4)提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。
(5)挺软腭：打一个哈欠，顺便长啸一声(注意周围有没有人哦!)始终保持松弛状态，在播音发声的整个过程中，放松将起到很好的作用。
意识和身体肌肉越放松，越能发挥出声音的魅力，突出声音的个性特点，整个的播音创作过程才能收纵自如、得心应手。
放松是相对于紧张而言的，可以解释为，人的心理和生理的充分松弛(不是松懈)，心理与生理保持本来面目的自然运动状态，也是人所具有的才能的一种正常发挥的状态。
当然，外界事物的刺激，生理的运动，总会引起人的心理和生理一些反映，这种反映必然会产生一些整体的或者部分的紧张。
我们讲的放松，就是把这种紧张减到最低限度。
从感觉与意识上来说，越是面对引起紧张的事越要进展心理调整，到达放松的感觉。
越放松，越能发挥人的才能。
尤其在播音发声中，发声器官任何部位的紧张感，都将导致声音的僵持，气息的阻隔。
播音普通话训练技巧
播音普通话训练技巧
以下是 7 条关于播音普通话训练技巧：
1. 要想说好普通话，那得先从拼音抓起啊！就像建房子得打好地基一样。
比如“四”和“十”，你能分得清不？“四是四，十是十”，多练练这种绕口令，能让你的拼音更标准呢！
2. 注意发音的部位和方法可太重要啦！好比射击要瞄准，你得知道怎么发力。
像发“b”音时，双唇就得紧闭，突然放开，“播”，是不是很形象呀？
3. 平舌音和翘舌音得区分清楚呀！这就像区分苹果和梨一样。
你说“四”和“是”能一样吗？多在日常说话中注意，慢慢就能掌握啦！
4. 声调一定要准确，可别像过山车似的忽上忽下哟！“妈、麻、马、骂”，这四个声调得把握好，不然可就要闹笑话啦！比如把“买”说成“卖”，那不就麻烦啦！
5. 多听标准的普通话呀！就像跟着高手学功夫。
听听新闻联播里的主播们怎么说，然后模仿着来，你会进步神速的哦！
6. 朗读可是个好办法呢！把文章大声读出来，就如同在舞台上表演。
读着读着，你就会发现自己越来越厉害了，难道不是吗？
7. 日常交流中也要时刻提醒自己说普通话啊！别一着急又说回方言了。
想象一下自己在播音台上，能不好好说普通话吗？
结论：掌握这些播音普通话训练技巧，只要坚持练习，你的普通话一定会越来越好！。
播音主持字词训练
播音主持字词训练
1. 发音训练
- 练习清晰地发出每一个音节，特别是辅音和元音的区分。
- 练习口齿清晰，不要吞音或者咬字不清。
- 练习正确的重音和语调，让句子更加有感染力。
2. 朗读练习
- 练习各种不同类型的文本（新闻、广告、故事、讲演等），并注意掌握各自的语调和音量。
- 练习流畅地朗读，不要随意停顿或者加入口吃和语气词。
- 练习适当的停顿和自然的语调变化，突出句子的重点。
3. 字词练习
- 练习小常识，特别是常用的汉字和词语，这样可以更自然和流畅地说话。
- 练习多读英文和音标，加强英语水平，以便更自如地说出外语单词。
- 练习多读专业词汇，尤其是与自己的主持领域相关的术语和专业词汇。
4. 听力练习
- 练习听力，尤其是相关领域和话题的听力，这样能更好地把握场合和主题，更好地为听众服务。
- 练习听懂口音和方言，以便更好地适应不同听众的需求和地域特色。
- 练习为听众提供易于理解和接受的语言，特别是一些高雅和复杂的词语，应用
得当才能表达出自己的高贵品质。
播音主持考试练习题与标准答案
播音主持考试练习题与标准答案一、选择题1. 下列哪位主持人是中国大陆著名的新闻主持人？A. 奥普拉·温弗瑞 (Oprah Winfrey)B. 安德森·库珀 (Anderson Cooper)C. 乌尔斯拉·冯·德韦斯特 (Ursula von der Leyen)D. 白岩松答案：D2. 播音主持的基本要求是？A. 声音洪亮B. 发音准确C. 语言流利D. 以上皆是答案：D3. 下列哪项不是播音主持需要具备的技能？A. 讲故事能力B. 灵活应变能力C. 摄影技巧D. 驾驭话题能力答案：C4. 主持人在直播节目中的作用是？A. 协调节目进程B. 与嘉宾互动C. 传递信息D. 以上皆是答案：D5. 播音主持人在节目中的形象要求是？A. 着装得体B. 笑容自然C. 言行举止得体D. 以上皆是答案：D二、简答题1. 请简要说明播音主持人的职责。
播音主持人的职责包括协调节目进程，与嘉宾互动，传递信息等。
他们需要准备节目的台本和问题，并在直播过程中灵活应变，确保节目的顺利进行。
同时，他们还需要与观众互动，传达信息，引导听众的情绪和关注点。
2. 简要介绍一下播音主持人应具备的基本技能。
播音主持人应具备声音洪亮、发音准确、语言流利的基本要求。
此外，他们还应具备讲故事能力，能够驾驭话题，引导听众的思考和情感。
灵活应变能力也是播音主持人必备的技能，他们需要在直播过程中随时调整节目进程，应对突发情况。
3. 请简要说明播音主持人在直播节目中的重要作用。
播音主持人在直播节目中起到协调节目进程的作用，他们负责引导和控制节目的节奏和节目内容的衔接。
他们与嘉宾互动，传递信息，与观众互动，引导听众的情绪和关注点。
播音主持人的形象和表现直接影响着观众对节目的感受和评价。
4. 简要说明播音主持人在直播节目中的形象要求。
播音主持人在直播节目中的形象要求包括着装得体、笑容自然和言行举止得体等。
他们需要以专业、自信和亲和力为特点，给观众留下良好的印象。
播音练声绕口令
播音练声绕口令1. 墙上一只蜂，嗡嗡叫不停，飞来又飞去，飞来飞去不停息。
2. 老方扛着黄幌子，老黄扛着方幌子。
老方要拿老黄的方幌子，老黄要拿老方的黄幌子，末了儿方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰碎了方幌子。
3. 有个面铺见个面店，面铺说面店吃面免钱，面店说免钱不会吃面，吃完面儿还要钱，吃完面儿离了店，面铺要吃了面店的饭。
4. 石狮寺有四十四只石狮子，四十四只石狮子吃四十四枝湿紫柿子。
5. 胡家小胡和小花，胡家小胡种棉花，小花种麻花，小胡胡家种花也种麻，小花小花比一比，谁的胡麻好又大。
6. 妈妈种麻妈妈夸，爸爸种花爸爸夸。
哥哥种西瓜哥哥夸，姐姐种茶姐姐夸。
这些绕口令可以帮助我们锻炼口腔肌肉的控制能力、吐字归音和语速控制等技巧。
同时，通过反复练习这些绕口令，还可以提高我们的语音清晰度和表达能力。
当然，要想真正掌握播音练声绕口令的技巧，需要持之以恒地练习和不断改进。
以下是一些建议：1. 每天抽出一定的时间进行练习，可以选择早晨或晚上等较为安静的时间段进行练习。
2. 练习时要注意吐字归音和语速控制，不要急于求成，要慢慢练习并逐渐加快语速。
3. 可以选择一些难度适中的绕口令进行练习，逐渐挑战难度较大的绕口令。
4. 可以与他人一起练习，互相纠正发音和语速等方面的问题。
5. 不要忽视自己的感受和反馈，及时调整自己的练习方式和内容，以达到更好的效果。
总之，播音练声绕口令是一种非常有效的口语训练方法，只要我们持之以恒地练习和不断改进，就一定能够提高自己的语音清晰度和表达能力。
以下是一些具体的例子：1. 老方卖的是大南瓜，老黄卖的是苦瓜。
老方买来大苦瓜，却给老黄的全大南瓜换苦瓜。
老黄买来大南瓜却给老方的大苦瓜换南瓜。
最后谁卖的大苦瓜？谁换来了大南瓜？2. 石小四和史肖石上南山采石四十四两柿子皮四十四枝时肖石说四十是四十的石四不是四十的石四石四说四十是四十的石四就对了柿子皮四十四枝时小四和肖石都笑了。
3. 粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。
播音主持艺考模拟主持练习题目
1、请以“当我和同学产生矛盾时……”为题模拟主持一期节目, 节目的形式由你来设计, 可以结合身边的事例说出自己的观点, 最好能在结束语中说出解决问题的办法。
2、请你以“如何度过一个有意义的寒假”为题, 模拟主持一期节目。
(可现场采访其他选手并总结。
)3、请你模拟主持一期《我爱读书》的节目, 本期节目的主题是“古诗词欣赏”, 请选取一首你喜欢的古诗为大家讲解这首诗的意思, 并带领大家一起背诵。
要有开场和结束语哦。
4、六一儿童节来到了, 学校请你做六一儿童节晚会的主持人……请模拟主持。
（要有开场和结束语）5、这一期的儿童节目是要告诉小朋友们要环保, 珍惜身边的资源, 而你是这期节目的主持人……6、模拟主持庆元旦晚会中的一个节目《相信未来》。
7、模拟主持校园文化艺术节结束语。
8、请你以“爱护校园”为题主持一期节目。
9、假如你身边有一位同学生病了, 需要很多钱做手术, 因此学校组织大家捐款, 而你是这次活动的主持人, 请你说一段倡议的话。
10、模拟主持感恩父母的节目。
11、请以“帮助残疾人”为题主持一期广播节目12、请以“感恩老师”为题主持一期广播节目13、学校将举办“自信与成功”为主题的演讲比赛, 请模拟主持。
14、假如你是今年毕业典礼的主持人, 请现场模拟一段开场白15、请以“分享”为题, 模拟主持一期节目。
16、请以“如何面对失败”为题, 模拟主持一期节目17、春节到了, 春节特别节目由你主持, 请介绍一些春节的风俗习惯、组织表演节目, 并带领现场选手向观众朋友拜年。
18、教师节到了, 请以“感恩的心”为题模拟主持一期节目, 要有开场和结束语。
19、儿童节来了, 福州的西湖公园人山人海, 请你以外景主持人的身份向现场观众介绍公园里热闹的情景。
20、模拟主持今天的校园主持人大赛的颁奖典礼。
21、模拟主持(请将以下关键词用于你的节目中,形成话题,3分钟,要有交流感。
)百事可乐, 梦想, 舞台22、模拟主持(请将以下关键词用于你的节目中,形成话题,3分钟,要有交流感。
播音主持考试练习题与标准答案
播音主持考试练习题与标准答案练习题一1. 播音主持的核心能力是什么？2. 请列举三种常见的播音主持节目形式。
3. 在主持节目时，如何与观众建立良好的互动？4. 请简要介绍一下采访嘉宾的技巧。
5. 在直播节目中，如何处理突发状况？标准答案一1. 播音主持的核心能力是良好的口才和沟通能力。
主持人需要清晰、流畅地表达，并能与观众建立良好的沟通。
2. 常见的播音主持节目形式包括：新闻播报、综艺节目、访谈节目等。
3. 与观众建立良好的互动可以通过以下方式实现：回应观众的留言、提问观众并给予回应、参与观众互动环节等。
4. 采访嘉宾的技巧包括：提前准备好问题、倾听嘉宾的回答并适时追问、保持礼貌和尊重等。
5. 在直播节目中，处理突发状况的关键是冷静应对。
主持人应保持冷静，并及时调整节目进程或解决问题，确保节目的顺利进行。
练习题二1. 主持人在节目中应该具备哪些基本素质？2. 主持人如何提升自己的口才和沟通能力？3. 在主持综艺节目时，如何活跃气氛？4. 请简要介绍一下主持人的形象塑造。
5. 在主持节目时，如何处理观众的批评和质疑？标准答案二1. 主持人在节目中应具备良好的口才和沟通能力、广泛的知识储备、应变能力强等基本素质。
2. 提升口才和沟通能力可以通过以下方式：多读书、多练习口语表达、参与演讲比赛或培训等。
3. 活跃综艺节目气氛的方法包括：幽默风趣的语言表达、适时的调侃和互动、制造有趣的游戏环节等。
4. 主持人的形象塑造需要注意仪表仪容、言行举止、言辞措辞等方面，以展现专业、亲和力和可信度。
5. 处理观众的批评和质疑需要保持冷静，虚心接受并回应观众的意见，同时合理解释和辩解自己的观点和决策。
以上是关于播音主持考试练习题与标准答案的内容。
播音主持人日常基本功训练
播音主持人日常基本功训练口部操1、唇的练习（1）喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。
（2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。
（咧嘴），反复进行。
（3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
（4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。
2、舌的练习（1）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。
这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。
口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习。
（2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。
如上左右交替、反复练习。
（3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。
这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。
”（4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。
（5）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。
使舌尖向右侧力翻。
然后做相反方向的练习。
这一练习对于改进边音L的发音有益。
（6）舌打响（7）捣舌口腔的静、动态控制一、静态控制：打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭：1、调整呼吸，声波成束2、声波畅通，音饱色纯3、声射腭前，声音鲜明二、动态控制：字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音）字头：咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落字腹：拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发字尾：尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明控制声音的动力一、理论基础这一讲大家将要学习到不同于以往的一种呼吸方式——胸腹联合式呼吸方法，这种方法的好处是能够让你说话时气息稳劲、持久、自如，便于灵活的控制。
播音练习资料
播音练习资料一、绕口令（声母）01、八百标兵北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
02、吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮03、班干部让班干部管班干部班干部管班干部班干部不让班干部管班干部班干部不管班干部04、这天天下雨，体育运动委员会穿绿雨衣的女小吕，去找计划生育委员会不穿绿雨衣的女老李。
体育运动委员会穿绿雨衣的女小吕，没找着计划生育委员会不穿绿雨衣的女老李。
计划生育委员会不穿绿雨衣的女老李，也没见着体育运动委员会穿绿雨衣的女小吕。
05、牛郎年年恋刘娘，刘娘连连念牛郎，牛郎恋刘娘，刘娘念牛郎，郎恋娘来娘念郎。
06、粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙；红凤凰，粉凤凰，粉红凤凰，花凤凰。
07、哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。
08、一个大嫂子，一个大小子。
大嫂子找大小子比包饺子，看是大嫂子包的饺子好，还是大小子包的饺子好？再看大嫂子包的饺子少，还是大小子包的饺子少？大嫂子包的饺子又小又好又不少，大小子包的饺子又小又少又不好。
09、试将四十七支极细极细的紫丝线，试织四十七支极细极细的紫狮子。
让紫丝线试织细紫狮子，细紫丝线却织成了死紫狮子。
紫狮子织不成，扯断了细紫丝线。
10、刚往窗上糊字纸，你就隔着窗子撕字纸。
一次撕下横字纸，一次撕下竖字纸，横竖两次撕了四十四张湿字纸。
是字纸你就撕字纸，不是字纸你就不要胡乱撕一地纸。
11、三哥三嫂子，借我三斗三升酸枣子。
明年上山摘了酸枣子，如数奉还三哥三嫂子这三斗三升酸枣子。
12、牛拉碾子碾牛料，碾完了牛料留牛料。
13、山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗，二人山前来比腿。
不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，还是崔腿粗比崔粗腿的腿粗。
二、绕口令（韵母）01、白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。
02、墙头上有个老南瓜，掉下来打着胖娃娃。
娃娃叫妈妈，妈妈摸娃娃，娃娃骂南瓜。
03、一个胖娃娃，捉了三个大花活蛤蟆；三个胖娃娃，只捉了一个大花活蛤蟆。
播音绕口令练习
播音绕口令练习播音绕口令练习第一篇单韵母练习1、坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。
宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅不知是鹅过河，还是河渡鹅？2、山上五棵树，架上五壶醋，林中五只鹿，箱里五条裤。
伐了山上树，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的'裤。
3、山前有只虎，山下有只猴。
虎撵猴，猴斗虎；虎撵不上猴，猴斗不了虎。
鼻韵母练习1、扁担长，凳子宽，扁担没有凳子宽，凳子没有扁担长。
扁担绑在凳子上，凳子不让扁担绑在凳子上。
2、一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。
3、山前有个严圆眼，山后有个严眼圆，二人山前来比眼，不知是严圆眼的眼圆，还是严眼圆比严圆眼的眼圆？复韵母练习1、磨房磨墨，墨碎磨房一磨墨；梅香添煤，煤爆梅香两眉灰。
2、出南门，走六步，见着六叔和六舅，叫声六叔和六舅，借我六斗六升好绿豆；过了秋，打了豆，还我六叔六舅六十六斗六升好绿豆。
3、山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗。
二人山前来比腿，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，还是崔腿粗比崔粗腿的腿粗？播音绕口令练习第二篇三哥三嫂子，请借给我三斗三升酸枣子，等我明年树上摘了新枣子，再把借的这三斗三升酸枣子，如数还您三哥三嫂子。
天津和北京，两座兄弟城。
津京两字韵，不是一个音。
津字前鼻韵，京字后鼻音。
请你认真听，发音要分清。
石、斯、施、史四老师，天天和我在一起。
石老师教我大公无私，斯老师给我精神食粮，施老师叫我遇事三思，史老师送我学问钥匙。
我感谢石、斯、施史四老师。
妈妈爱栽花，爸爸爱种瓜;妈妈栽桃花，爸爸种西瓜;桃花红，红桃花，娃娃脸上笑哈哈;爸爸给我吃西瓜，娃娃心里乐开花。
抬头看，满天星，低头看，一道坑。
坑里看，栽满葱，葱上看，冻着冰。
屋里看，点着灯，墙上看，钉的钉。
钉上看，挂的弓，弓上看，卧的鹰。
寒冬天，刮大风，刮散了，满天星。
小毛抱着花猫，花猫用爪抓小毛，小毛用手拍花猫，花猫抓破了小毛，小毛打疼了花猫，小毛哭，花猫叫，小毛松开了花猫，花猫跑离了小毛。
播音气息练习题
播音气息练习题在日常生活和工作中，语音的表达和演绎能力对于播音员来说是非常重要的。
而其中重要的一点就是气息的控制和运用。
下面是一些播音气息练习题，帮助你提高语音表达的能力和气息的控制。
一、演唱练习1. 选择一首适合自己的歌曲，用自然的呼吸顺畅地唱出来。
注意在唱歌过程中的气息供给和控制，尽可能利用腹部的呼吸。
2. 尝试唱一段长时间的音调，比如“嗯”的音，尽可能长时间保持音的稳定，并注意气息的控制，避免气息过早耗尽。
二、口语演绎练习1. 找一篇短文或者文章，用朗读的方式进行演绎。
注意呼吸的控制，不要在句子中停顿过长，也不要因为气息的不足而导致语速过快。
2. 定义一个情感调调，比如快乐、悲伤或者紧张，然后尝试用不同的调子和语气来表达出来。
注意在情感调调中气息的供给和控制。
三、口语节奏练习1. 尝试将一篇文章分为不同的节奏段落进行朗读。
比如将一篇文章分为慢慢地朗读和快速地朗读两种节奏，注意在不同节奏下呼吸的控制。
2. 找一个有节奏感的音乐，用朗读的方式表达出来。
注意在朗读过程中将气息和节奏进行结合，使得表达更加生动有力。
四、角色切换练习1. 找一段对话或者剧本，尝试用不同的角色和语气进行表演。
注意在切换角色的同时，要进行合理的气息控制，使得每个角色都有自己独特的声音特点。
2. 尝试给一段文字加上情感色彩。
比如，将一段描述阳光明媚的场景的文字，用欢快、明亮的声音朗读。
通过以上的练习，你可以提高自己的语音表达能力和气息的控制。
同时，要注意不要一味追求气息的使用，而忽略了声音的自然和语义的表达。
在练习中要注重细节和感觉，将气息融入到整体的语音表达中。
只有在实践中不断实践和探索，才能真正提升自己的播音气息表达能力。
祝你练习顺利！。
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下面是一张60分钟声音训练计划表，各位可根据自己的情况有选择、有针对性地组合操练。
（1）气泡音：闭口和张口共30秒。
（2）轻度哼鸣：20秒。
（3）膈肌训练（狗喘气）：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒。
（4）慢吸快呼：2次，20秒。
（5）慢吸慢呼：2次，20秒。
（6）快吸慢呼：4次，2分钟。
（7）“丝”——音：20秒、30秒各2次，1分钟。
（8）“衣”-----音：20秒、30秒各2次，1分钟。
（9）搓脸：10秒。
（10）转颈：10次，10秒。
（11）松下巴：10秒。
（12）提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
（13）咀嚼：闭|、张口各20次，30秒。
（14）半打哈欠：5次，10秒。
（15）撮唇：10次，20秒。
（16）合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。
（17）转唇：8*8拍，30秒。
（18）双唇打响：30次，30秒。
（19）弹唇：1分钟。
（20）b本音：60次，1分钟。
（21）ba本音：60次，1分钟。
（22）ba-----ba-----ba------ba------,1分钟。
（23）顶腮：30次，30秒。
（24）刮舌：20次，20秒。
（25）伸卷舌：20次，20秒。
（26）立舌：10次，30秒。
（27）转舌：8*8拍，1分钟。
（28）弹舌：30秒。
（29）d本音：60次，1分钟。
（30）da音：60次，1分钟。
（31）da-----da-----da-----da------；60次，1分钟。
（32）g本音：60次，1分钟。
（33）ga本音：60次，1分钟。
（34）ga-----ga-----ga-----ga-----:60次，1分钟。
（35）ge音：60次，1分钟。
（36）ge-----ge-----ge------ge-----:60次，1分钟。
（37）数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。
（38）数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。
（39）数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一----------”，一口气数3到4个回合。
2次，2分钟。
（40）数“数儿”：“一二三四五六七八，二二三四五六七八---------八二三四五六七八，七二三四五六七八，---------一二三四五六七八”。
一口气数下来，2次，2分钟。
（41）数“枣儿”：要求尽可能一口气数20个以上“枣儿”，2次，2分钟。
（42）数“葫芦”：要求一口气数20个以上“葫芦”，2次，2分钟。
（43）喊操：变换节奏进行，2分钟。
（44）绕口令：任选10段，10分钟。
（45有针对性的语段或诗词片段练习：10分钟。
唇舌的训练
1、唇舌综合练习
第一，经常做口部操，让咬字器官做“热身”活动：
（1）双唇练习。
双唇闭拢，向前、向后、向左、向右、向上、向下运动，及向左、向右饶圈。
（2）舌的练习。
舌尖伸出口外，向前、向左右、向上下伸；舌尖顶下齿，上齿刮舌面，同时通过舌面顶起把口腔撑开；舌尖在口内顶左右口腔壁；闭口，舌尖在门牙上下转圈。
（3）牙关开合练习。
做夸张的“啃苹果”动作，及上下颌用力咬合的“咀嚼”动作。
第二，选择一些发音容易出现的问题的混编两字词及饶口令做练习。
练习时不要图速度快，而是要求发音正确、清楚、灵活。
如齐齿呼与撮口呼的混合练习、合口呼的连续发音练习：
1、经济纪律、天气预报、利欲熏心、囤积居奇、里约热内卢、连续剧、人大常委会
人大常务委员会副委员长、中共中央书记处书记、刚果共和国、体育运动委员会
两字词的练习，根据声母不同的发音部位可以分别锻炼双唇或舌的各个着力点的力量：
2、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
（双唇）
3、巴老爷有八十八棵芭蕉树，来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。
巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。
八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。
（锻炼唇力）
4、门口吊刀，刀倒吊着。
……（反复说，锻炼舌的顶力）
5、门前有四辆四轮大马车，你爱拉哪两辆就拉哪两辆，拉两辆，留两辆。
……（反复说后两句，锻炼舌的弹力和灵活）
6、哥跨瓜筐过宽沟，快过宽沟观怪狗，光顾观狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。
（锻炼舌根的力量和灵活）
7、长虫围着砖堆转，转完了砖堆钻砖堆。
……（反复说，锻炼舌尖的灵活）
8、山前有个严圆眼，山后有个阎演员，俩人山前来比眼，不知是严圆眼比阎演员的眼圆，还是阎演员比严圆眼的圆眼。
（锻炼唇的展撮灵活）
9、西关村种冬瓜，东关村种西瓜，西关村夸东关村的西瓜大，东关村夸西关村的大冬瓜，西关村教东关村的人种冬瓜，东关村教西关村的人种西瓜。
冬瓜大，西瓜大，两个村的瓜作个个大。
10、粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。
红凤凰、粉凤凰，红粉凤凰花凤凰。
（锻炼口腔开合）
11、咱俩比“嘴功”
甲：今天，咱俩比比“嘴功”，我有来言，你有去语。
乙：可以，我如果说“大”，那你就得说“多”。
甲：我要是说“顺”，那你就得说“和”。
乙：好！“大、多、顺、和”四个字。
你先说“大”，开始——甲：（由慢到快）元旦喜气大国家变化大，北京开人大规划真宏大，工程气派大，投入大效益大，上班干劲大下班乐趣大，学习劲头大唱歌嗓门大，生活改善大饭菜香味大，鱼大虾大蛋大鸡大碟子也大碗也大，油水大胃口大，大张嘴嘴张大，少见女人大肚子却常见男人的肚子大——乙：你那是啤酒肚子啊，还是少喝点儿吧！且听我说“多”——新年欢乐多四方喜讯多，城市发展多农村建设多，机械多水利多，化肥多良种多，绿化粮食多，现在是，能人多强人多新星多新秀多，大经理多
企业家多，博士多硕士多教师多专家多，做学问的人多做生意的人更多，读书的多不读书的也多，考托福的多烤羊肉串的也多——甲：（快接）吃羊肉串儿的更多！你听我讲“顺”——同心同德者顺哉，顺者同心同心者顺，腾飞的中华百业待顺，政治要理顺经济要理顺，思想要理顺文化要理顺，方方面面都要理顺，工业顺农业顺国防顺科技顺，交通顺道路顺建设顺改革顺，党的领导要顺思想工作要顺，对内政策要顺对外关系要顺，十三亿两千万人民心和气顺！
乙：安定团结者和也，和者团结团结者和，单手为分联手为和，改革的中国首先得和，党政要和干群要和，新老要和中青要和军民要和官兵要和领导班子特别要和。
中央和省市和地方和地区和，工农和城乡和学校和工厂和，家庭和邻里和兄弟和姐妹和，你和我和他也和。
海峡两岸要和，中国共产党同各民主党派要和，汉满蒙回藏五十六个民族要和上加和，建设具有中国特色的社会主义祖国需要和必须和只能和不能不和——甲：说得好！
甲丶乙：（合，更快）我们的力量来自党和国和军和民和，惟有同心同德紧密团结广泛联合，才能心情舒畅事业发达步调一致与时俱进国家兴旺政通人和！。