2017考研冲刺:坚守本心 强调积极暗示
2017考研顶住压力,鸡血不能停
2017考研顶住压力,鸡血不能停2017考研已经正式拉开了序幕,在这段漫长且艰难的考研路程上,我们难免会有坚持不下去、想要放弃的时候。
一般在这个时候我们就要给自己打几剂鸡血,让自己重新振作起来,重新投入到考研这场战役中。
鸡血一号——信心人们常说自信是成功的一半,一个人没有了自信就会什么也做不成。
的确,很多时候自信是走向成长必不可少的东西。
信心,是支撑着你走下去的重要因素,没有了信心,你总是会不断的否定自己,觉得自己总是失败的,觉得自己这也不行,那也不行,只有弱小的自卑者才会盯着自己的失败和缺点不放手,这种心态我们一定要坚决抵制。
想要成功就要不断地给自己信心,没有一个人是完美的,但是每个人都有自己优秀和独特的地方,你应该为你拥有的特长和优点感到自豪。
同学们面对即将到来的考试,一定要对自己有信心,告诉自己一定能成功,让自己自信起来。
这里说的自信不是你的盲目自大,一定要把握好“自信”的度,自信太多就是自负,太少又是自卑。
所以,大家一定要及时审视自己,及时调整自己的心态,让自己稳步保持在“自信”的频道上。
鸡血二号——恒心恒心,是人们通往成功的基石。
只要有恒心,铁杵磨成绣花针。
爱迪生说:“如果你希望成功,应当以恒心为朋友”。
同样的,我国也有一句谚语,“立志无恒,终身事无成”。
这些经验之谈,无不深刻地说明了恒心的重要性。
的确,如果你想要成就一番大事业,若是没有恒心,那是不可能的。
恒心应成为长久不变的意志,恒心=坚持+毅力。
作为2017考研人,想要考研成功,一颗恒心是不可或缺的,所以我希望同学们在这段考研路上都能够有一颗恒心,不管你遇到怎样的困难都能支撑你让你走下去。
我们在追求梦想的过程中,总会遇到磕磕绊绊,别要求事事都如意,我们要在困境中安慰自己。
最后,都教授祝2017考研人,在这段漫长的考研路中,都能够坚持到最后,并在最后的考研大战中获得成功。
加油,小编相信你们!。
2017考研强化复习不要太紧绷平和心态为成功加分
凯程考研集训营,为学生引路,为学员服务!第 1 页 共 1 页 2017考研强化复习不要太"紧绷" 平和心态为成功加分随着天气一天天暖了起来,2017考研备战的气氛也越来越浓烈,很多小伙伴复习已经进入状态,付出了努力的同时,也越来越在意得失了。
我们常说,要享受过程,不要在意结果,可是考研的结果对于我们来说太重要了,很难做到不在乎。
非常能理解这种心态,但还是希望大家在追求结果的同时,能够多一些淡然,少一些焦虑,以从容的态度应战,用平和的心态为成功加分。
面对选择不纠结不管是选择报考的学校和专业,还是选择复习资料或参考书,抑或是报考不同的辅导班,总之在面对选择时,一些小伙伴好像患上了“选择困难症”,纠结焦虑,迟迟做不了决定。
仿佛要面临的选项是非此即彼的洪水猛兽,生怕选错了就万劫不复。
其实,事情哪有你想得那么恐怖,无论学什么专业,报什么学校,买哪一本参考书,报哪一家辅导班,都各有各的优势和劣势,都只是相对的,不是绝对的。
与其把时间浪费在纠结焦虑上,不如大胆做出选择,然后认真投入、认真付出,只要努力了,无论哪一个选项,都不会辜负你。
偶尔失误不灰心还有小伙伴觉得,考研是一场太激烈的对抗赛,双方殊死搏斗,必须力保每一回合都胜利,才能确保最后的胜利,生怕输掉当中的任何一环,被对手远远甩在后面。
因此,无论进度安排和是做题模拟,处处都要争先,不允许自己落后或犯错,把自己搞的紧张兮兮,这实在是没有必要。
在某一阶段的复习有点迂回,有点落后,甚至有点偏离了方向,都没有关系,即时调整即可,只要主旋律和大方向始终是对的,就没必要在小细节上过分纠结。
轻松一点,不要把自己搞的那么紧张,乐观轻松才能走得顺畅。
脚踏实地不空想患得患失的另一个表现是,爱胡思乱想。
很多小伙伴就是这样,总爱去设想考研成功了或失败了会怎样,甚至开始预想成功或失败之后的种种安排,脑洞开得太大。
可其实,想了又能怎样?那都是未来还没有发生的事,现在想,只能是浪费时间,并不会为成功增添保障,反而还容易扰乱情绪,自乱阵脚,实在是一种得不偿失的行为。
2017考研冲刺谨记的九个字——不放弃、平常心和勇面对
为学生引路,为学员服务
第 1 页 共 1 页 2017考研冲刺谨记的九个字——不放
弃、平常心和勇面对
1.不放弃
首先祝考研的学生复习顺利,坚持了这么久,你们已经半个脚踏入了成功的大门了,在最后的三个月时间里,大家不要放弃,无论再苦,再难,给自己一个动力,不放弃,坚持就是胜利,相信自己你可以的。
2.平常心
考研的复习已经持续了半年之久,很多同学大都已经筋皮力尽,在这最后复习的时间里,希望同学们可以保持一个平常心,考研本就是一个马拉松,在这条路上已经淘汰了很多人,坚持到最后便是成功,便是对自己的一个认可,保持一个平常心,在这最后的一段时间里,尽自己最大的努力再拼搏一把,那么你便已经成功了。
3.勇面对
不管前几个月的复习成果怎么样,都希望同学们可以客观对待自己的复习成果,你的付出跟得到是成正比的,在这最后的一段时间里,大家要认真复习,总结前段时间复习的情况,查漏补缺,再努力三个月,不管成败,给自己一个小假期吧,奖励这段时间受苦的自己,努力吧,同学们,勇敢面对吧,苦心人、天不负卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。
2017考研冲刺:坚定信念掌握方法 做最好的自己
凯程考研集训营,为学生引路,为学员服务!第 1 页 共 1 页 2017考研冲刺:坚定信念掌握方法 做最好的自己时间悠悠走进11月,离考研的日子也越来越近。
看着到黑板上倒计时的十位数从6变成5,你是否感受到了一种压迫感,甚至是恐慌感?感觉什么都没复习好怎么办?感觉时间不够用怎么办?感觉考研太难了想放弃怎么办?别担心,你不是一个人,在这种时刻,新东方在线全国研究生入学考试研究中心一定会陪你坚持到最后!我们相信,如果一个人有足够的信念,他就能创造奇迹。
要有足够的勇气相信自己,我就是那个能创造奇迹的人!那么,如何坚守着这种信念并且去创造奇迹呢?一、两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书这个建议并不意味着不让大家真的"不闻窗外事",关注时事还是十分必要的,对于我们来说,关注时政更是参加政治考试的一把利器。
所谓的两耳不闻窗外事,是指不要去理会身边的纷纷扰扰。
也许你的身边有退出了的朋友,他们跟你说:"考研多痛苦,还不如出去工作挣钱花好。
"你最好一笑而过,不要理会。
每个人都有自己的选择我们无法强求,但你的追求注定风雨兼程。
也许你身边会有朋友或者家人不支持你考研,觉得你一定考不上,千万不要让这些消极的言语干扰你,消解你的信心。
没有试过的人没资格说我不行;也许一个自习室里还有整天不务正业的人,不要过度分心,如果对方真的干扰到你了,一定要跟对方提出,但是言辞要缓和一些不要让无关紧要的人耽误自己的复习进度和心情。
二、学而不思则罔,思而不学则殆学习最重要的就是思考。
在仅剩的五十多天中,会思考很重要。
思考如何有效安排自己所剩的时间,如何学习效率。
新东方在线全国研究生入学考试研究中心建议大家,试试打印出11月和12月的日历,然后在纸上大体规划一下最后复习进度,再把时间分块。
这个小方法比较适用于对时间概念掌握不太好的小伙伴,简单的时间分割这一步骤有助于更好的完成考研这个大项目。
这时候复习很容易出现紧张、失眠、焦躁等,千万不要把自己逼得太紧,过分拉长学习时间很可能适得其反,比如睡眠时间一定要有所保证。
考研就像马拉松 冲刺阶段靠自信和坚持取得胜利
凯程考研集训营,为学生引路,为学员服务!第 1 页 共 1 页 考研就像马拉松 冲刺阶段靠自信和坚持取得胜利每个人都希望自己所做的事情可以成功。
也会希望自己付出的所有艰辛和努力都有一个好的结果。
特别是处于2017考研冲刺期的各位考生,经过了将近一年的复习准备,经历了各种的痛苦和困境,终于走到了最重要的冲刺阶段。
要想在最后取得胜利,给自己的一年来的备考生活画上一个完美的句号,首先要做到的就是相信自己,保持自信,冲击胜利。
不和别人比运气有些人似乎就是比其他人容易成功。
人们常常认定这类人的成功时因为运气好,或者是比别人有天分。
有时候,有些人的成功不排除有运气的成分在里面,但是,大家万不可忽略这些人的努力在成功这件事中所占的比例。
就拿艺术这一领域来说,没有天赋是不足以在此行业立足的。
但是如果光有天赋还是不够的,还必须努力才能够发挥这项才能。
所以,音乐家必须不断地练习发音,画家必须不断地加强基本功。
而我们从小就学过的《伤仲永》这一篇文章也告诉我们,光有先天天赋没有后天努力,最后也只能是“泯然为众人矣”。
而换一个角度思考这个问题,如果一个人没有特别的天分就不会成功了吗?答案显然是否定的。
即使没有特别的天分,只要肯努力,一样能成功。
而且,通过努力也许还能让你发现自己以前所不知道的才能。
所以,相信自己,只要肯努力,一定能够有所成就。
不和别人比运气,只和别人拼努力。
成功因素有很多促成一个人成功的因素有很多。
努力、踏实、坚持、毅力等等,这些都是成功人士所具有的优秀品质。
但是,在所有可能会影响成功与否的关键因素中,自信是最重要的。
首先,如果一个人很有自信,那么他就会相信自己的能力,也会坚信自己一定可以获得成功。
其次,自信的人很少会选择放弃的,而这一点可以鼓励他一直向前,即使途中遭遇了很多的困境和挫折,但是,这些都打击不了他的自信以及继续下去的动力。
即使失败了,还是会不断尝试,直到取得成功,自信是成功最重要的因素。
2017考研就像是一场马拉松,起跑阶段和冲刺阶段是最难熬的时刻。
2017考研:过来人的十大积极心态
2017考研:过来人的十大积极心态一、相信自己自信是原动力。
很多考生,还没复习就对考研有畏惧心理,觉得自己这也不行,那也不行,严重缺乏自信。
其实,每年都有很多考生后悔自己当初为什么不报考更好的学校。
因为,经历过以后就会发现考研并没有那么可怕,只要有信心,一切皆有可能。
二、端正态度态度决定一切。
请务必要有破釜沉舟,背水一战,一定要考上研究生的决心,最忌讳抱着着试试看的想法。
考研是一场持久战,如果抱着试试看的态度,一遇到困难和问题就很容易打退堂鼓。
既然打算考研,就要全力以赴,不达目的誓不罢休。
三、恪守计划考研复习必须根据自己的实际情况,制定出符合自身学习需要的切实可行的学习计划。
有了计划,最重要的是要付诸于实际行动,严格按照计划行事,切不可用来作个样子。
四、劳逸结合文武之道,一张一弛。
要做到学要学个痛快,玩要玩个尽兴。
学习不在时间长短,关键是要注重效率。
中午吃完饭人会感到困乏,建议休息半个小时,这样下午学习才有效率。
平时看书累了,可以到教室外面转一转,换换脑子,放松一下。
五、精挑细选考研参考书和资料铺天盖地,种类繁杂,但是良莠不齐。
参考书贵精不贵多,考生要精挑细选选择出适合自己的,不要盲目跟风,看见别人用什么就跟着买什么。
个人的时间和精力有限,不可能看完那么多书。
六、抵制诱惑既然决定考研,就必须“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”,外面“花花世界”基本与你绝缘。
不要看见同学或朋友们没有打算考研,整天可以玩得不亦乐乎,自己就心向往之。
请记住,当前自己的真正第一要务就是考研,除此之外,一切都要让路。
七、虚心请教在学习中难免会遇到自己不懂或者难以解决的问题,这时就要放下架子,虚心向周围同学或研友请教。
记住请教别人从来就不是什么丢人和难为情的事情,它恰恰是我们进步的最好机会。
八、保持健康身体永远是革命的本钱。
考研本身就是一种折磨人身体和心理的苦差事,没有好的身体和心理素质很难坚持到底。
建议每天在固定的时间,都到操场坚持锻炼,但不要做剧烈运动。
2017考研倒计时冲刺保持自信 坚持到底
凯程考研集训营,为学生引路,为学员服务!第 1 页 共 1 页 2017考研倒计时冲刺保持自信 坚持到底距离2017考研还有一个月,考研的复习已经到了如火如荼的阶段,这个时候大家经过了考研复习的基础、强化阶段,身心非常疲惫,大部分同学都有一个矛盾的心里,既盼着考试快点到来,又感觉各科都还没复习好,复习时间又不够。
而且有些同学动辄以报考与录取比例来吓唬自己,搞得自己每天精神特别紧张,吃不好,睡不好,严重影响了考研复习。
其实,考试本身不一定能全面检验一个人的知识水平,但能很好地检验他的综合素质。
所以,在复习过程中,除了吸取别人的教训,求得良好的复习方法,从心态上调整好自己的状态也是至关重要的。
一、保持自信自信心是十分重要的,调整好信心状态,在一定程度上是超越学习本身的一个重要环节。
建议大家不要太注重自己所报考专业的录取和报考比例,因为在这庞大的大军里,有许多人只是想试一试,这些人的竞争力是不强的。
关键是自己有实力,相信自己,踏踏实实、按部就班的按照计划复习才是王道。
二、张弛有道漫长的复习过程难免会有疲乏、厌烦的倦怠期,此时,不妨让自己放松一下,停止复习一天睡个好觉,抑或出去逛逛街、去公园散散步呼吸一下新鲜空气,然后再以饱满的精力投入到复习中去,这时你会觉得劲头十足、精神饱满。
所谓磨刀不误砍柴工,休息一下也是为了下一步更好的复习。
三、坚持到底考试成绩是检验复习效果的最终标准,考试过程中,不论哪门课程考得是否理想,都要坚持考完全部考试科目。
因为有时人的主观感觉与客观考试结果不完全一致,往往自认为考得很糟糕的科目实际上却不错,所以一定坚持到最后一刻,否则,一点机会都没有,而且准备了这么长时间,却不能将考试进行到底,岂不可惜。
总之,考研最后一个月大家都有一种紧迫感,这是正常的,适当的压力可以转为动力,但是如果给自己的压力过大,每天学习效率很低,没有调整好心态,会直接影响到你的复习效果和考试成绩。
所以一方面要尽全力备考,另一方面要报以“得之我幸,不得我命”的心态来调整自己。
2017考研征途中紧抓三要素
2017考研征途中紧抓三要素我暑期才开始准备考研,经历了一百八十天苦行僧式的生活,以专业第三的成绩顺利考入中国政法大学,民商法专业。
也许你会惊诧于我的高效,还会羡慕我的幸运。
的确,我是幸运的,但背后是无数的艰辛与曲折。
回想考研时的经历总有千言万语,在此仅将我自己感触最深的一些事情与大家分享,希望能给正在考研路上艰苦跋涉的你们送去一壶清泉。
一、良好的心理素质是成功的关键考研之路对于每个人来说都是漫长而艰难的,只有良好的心理素质才能助你一路拼杀到复试结束。
在备考的几个月里,你可能会周期性地感觉学习效率低下、精神状态不佳,以致失去自信,这在考研一族中是常见的现象,能不能克服这种现象正是提高学习效率的关键。
凭经验来说,当你陷入这种低迷期时应当及时分析原因。
如果确定是过度疲劳引起的,那么给自己放一天假,好好睡上一觉是最佳的选择。
如果只是心理上的反复,不要认为效率不高还不如休息,这样不但浪费宝贵的光阴,还最容易导致中途放弃。
一定要强迫自己继续学习,同时要通过心理暗示恢复自信。
>>>2014考研全年复习计划安排参加考试的时候更是要拿出所有的勇气,准备面对任何困难。
不管自己准备的到底如何,一定要充满信心的走进考场,告诉自己不论结果如何都要尽到全力,千万不要想:我今年准备得不充分,就当练练手,撞一下运气,考不上明年再来,这样你就百分之百失败了。
当看到试卷上有几道大分值的题不会做时,更要沉着,告诉自己:没什么大不了的,难题绝对不是只难住我一个人,这种时刻发扬一下阿Q精神还是有好处的。
二、合理分配时间,有计划地复习备考的几个月是十分宝贵的,只有合理地安排复习计划才能使时间的价值最大化,尤其对于像我一样着手较晚的人来说。
外语是考研的一大障碍,也是最能拉开分数的科目,对文科专业更是如此。
而且,外语的工夫不是一朝一夕练就的。
因此,外语基础不太好的考生一定要及早入手。
法学专业的考试特色就是要看的书很多,其中很多知识点还要熟记,所以专业课的复习时间也不能太省。
2017考研:坚持到底,成功定不负你
为学生引路,为学员服务第 1 页 共 1 页2017考研:坚持到底,成功定不负你!▶写在前面时间如白驹过隙,转眼间距离2017考研初试不过只有四十多天了,从考研百天倒计时开始,我们的生活就被“复习”两个字占据了,每天早上睁眼之后想的是今天都有哪些学习任务必须完成,晚上躺在床上之后在思索的也是今天的复习都有哪些得与失。
即使在这样的状态下,也许你依然会对自己的复习效果还不甚满意,甚至在想着是否放弃和身边的同学一样开始为了工作而奔波。
有的事情,没有尝试过就想要放弃,只会留下终生的遗憾。
这最后的四十多天,咬牙坚持到底,成功一定如约而至。
▶虎头更要凤尾配试问一下,备考之初哪位研苞不是抱着必胜的决心准备这场考试的。
当初,我们怀着一颗懵懂的心踏入了一条注定充满了艰辛的考研路,我们什么都不懂,不知道哪个节点要做什么事,不知道复习都要看哪本书,不知道专业课的复习重点是什么。
即使这样,我们也没在怕的。
因为,这条路的尽头是每个人渴望的成功乐园。
英语不好我们就从单词背起,政治不会就一个一个知识点背起。
我们拼命地上网搜各种考研经验贴,看到别人成功的心得和方法就用心记下来,然后一一付诸实践,再从中寻找一个最适合自己的学习方法。
那个时候的我们好像永远不知疲倦,只知道还有一个目标等着自己去实现。
可是,在最接近成功的时候你却说前途迷茫,看不到成功的希望。
做一件事,如果虎头蛇尾,是注定不会成功的。
虎头更要凤尾配,继续前进,不到最后一刻不放弃。
▶体验考研的幸福感幸福感不是来源于对过去轻松闲适生活的回味,也不是整日沉溺于对未来的渴望和幻想。
我们生活在现在,就应该以现在的考研生活为坐标,努力在当前的生活中找到快乐和美好。
幸福不是虚幻的,它来源于我们对考研的感受和体验。
试想一下,如果我们不选择考研,我们就不可能有一整年的时间为了一个纯粹的梦想而努力学习、奋力拼搏。
虽然现在已经进入了最后的冲刺阶段,每天都是紧张、繁琐的复习,但是,我们更应该在枯燥的学习中发现快乐,收获感动,这也是自我调节的一种好办法。
2017考研:坚定信念四法则
为学生引路,为学员服务第 1 页 共 1 页2017考研:坚定信念四法则▶坚定信念不动摇首先我们应该明确,既然选择了考研这条路,就要坚定信念,勇敢地走下去。
考研的生活是漫长而又单调的,在这个过程中我们要放弃很多东西,把主要的精力都投入到考研中。
其实,考研不仅是对自己知识和学习能力的考验,也是对我们的心理素质和意志力的考研。
在这个过程中我们应该尽量保持平和的心态,避免外界的干扰,特别是临近考试的这段时间内,更要调整心态,对自己有信心,要相信坚持就是胜利。
▶坚守理想不放弃在考研复习的过程中,难免会有感觉累的时候,这个时候一定要坚持。
这个坚持不是说不能休息和放松,而是要坚守考研的信念不要放弃。
当觉得自己压力特别大,快要承受不住的时候,不要硬挺下去,而是稍微休息一下,看电影、听歌、跑步、睡一觉等等。
充分的休息彩后我们才能以更轻松的心态和更饱满的热情投入到复习中。
▶合理计划不空谈复习计划是整个复习周期都不可缺少的重要复习指南。
当然,制定的计划既要结合自己的复习时间和考试的相关内容,更应该考虑到自己的学习能力。
如果制定的计划非常空泛,那么复习起来就会觉得非常盲目,找不到复习依据。
更重要的一点是,要有严格的执行能力,只有将计划落实到行动之中,才算真正的有所收获。
▶精良武器不可少真题是考研必备武器。
研究公共课的历年真题可以把握命题老师的出题规律和出题方向,让自己的复习有规律可循。
而专业课真题更是必不可少了,很多学校的专业课考试大纲每年都不会发生变化,甚至有的重要知识点更是每年都反复考,将真题全部背会,若在考试当中能够碰到原题,也会舒缓自己考试中的紧张情绪。
2017考研:考研路上,永不言弃
为学生引路,为学员服务第 1 页 共 1 页2017考研:考研路上,永不言弃坚持就是胜利,是许多考研学生的座右铭。
但每年在备考过程中半途而废的人都为数不少,有的人甚至在考了一两门之后又放弃了。
分析起来,考生缺考原因有很多,其中一个重要原因是准备不充分,信心不足。
坚持为何如此困难?如果感到很痛苦,有什么办法可以让自己坚持下来呢?考研是一场持久战,每天都要保证一定的复习量和效率,学习和生活相对比较枯燥,所以一些不能适应苦行僧生活的人会逐步退出战场。
能否坚持下来,首先跟考研动机和目标密切相关。
考研应该是一种理性选择而非逃避行为。
能否坚持,取决于动力能否在痛苦中坚持下来,首先取决于考研动力有多大。
动力越大就越想改变现状,就越能坚持下来。
如果一个人的目标不明确,报考时,就会犹犹豫豫,一旦碰到外在的干扰和压力,就很容易动摇。
清华大学心理咨询中心主任李焰老师分析说。
提醒考生,考研是大事,所以在决策的时候首先要有一个预想,大家可以找已经考上的研究生来咨询一下,看自己有没有坚持下去的毅力。
从人的生理规律来看,兴奋和抑制是交替出现的,不可能一直保持兴奋状态,就像一根皮筋拉长久了,就会变得没有弹性一样。
所以制定劳逸结合、合理可行的复习计划,能使考生保持良好的身心状态,也是使考生坚持下来的法宝之一。
如果某个阶段感觉自己坚持不下去了,那是因为太累了,需要休息,需要放松,需要调整,这时就不要再强迫自己学习了。
放松、调整的方法有很多,如锻炼身体、听音乐、聊天、散步等等,因人而异,适合自己的就是最好的。
不打疲劳战长期高强度的复习,会使人的身心处于一种失衡状态,产生郁闷烦躁的情绪。
困了,休息一会儿;累了,放松一下;烦了,出去走走;学不进去时不要打疲劳战。
学会放松,学会调整,成功就会向你招手。
在整个考研复习过程中,最关键的一点就是要保持一如既往的平静心态,好的心态可以让我们事半功倍!在复习时要注意劳逸结合,该放松的时候就要好好的放松,不要想太多关于考试、习题、专业课内容方面的东西。
2017考研备战 良好的心态至关重要
凯程考研集训营,为学生引路,为学员服务!
2017考研备战良好的心态至关重要
选择了考研,心态就一定要正,坚定信念不能动摇,彷徨与茫然无措只会浪费你的时间和精力,使你在无谓的内心矛盾中蹉跎岁月。
不管你是理想地为了梦想而战,还是现实地为了前途而斗,总之,决定了就不要轻易地放弃或者后悔,那都是懦弱无能之辈的表现。
你只要反复地告诉自己:既然选择,就去努力争取;既然开始,就要坚持到底。
并且开始之后在面对种种诱惑的过程中,你都要一直具备一种极强的心理暗示:考研是你的正确选择,好的机会以后也会有,并且还会更多,现在你只是暂时地与它们失之交臂,你要相信——更好的机会在不远的将来对你挥手!
如果你一直把考研视为一种被迫的任务和负担,你就会很痛苦、而且离成功越发的遥远;如果你真正把所考的专业视为一种学业上的追求,一种对梦想的渴求,一种对将来的期许,那么你就能在考研复习的过程中,对学习中遇到的挫折、劳累和迷茫一笑而过,快乐的度过辛苦的每一天,甚至把学习作为忘却其他烦恼的最佳手段。
所以,心若认了你的选择,以后的一切困难都将不在你的眼底!
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2017考研:应有良好的应试心态
2017考研:应有良好的应试心态"扛得住给我扛,扛不住给我死扛"、"就算撞得头破血流也要冲进一本线的大楼",这是很普遍的几条高考标语。
而《人民日报》对这种行为给出的评论是:何必渲染悲壮气氛。
这种标语即便能一时励志,却也过分渲染一考定终身,从长远看得不偿失。
2017考研也是一样,这只是一次选拔性考试,并不是人生的终点,我们只有培养了良好的应试心态,才能坦然面对成与败。
●乐观应试,否定一考定终身不论是面对生活还是考试,我们都应该拥有一颗乐观和积极向上的心。
考研如同高考,由于外界的很多压力,很多置身其中的人都会产生"一考定终身"的潜意识,这样无疑会给自己徒增很多压力。
因此都教授建议大家应该以一个放松的状态面对考研。
考研只是我们对今后道路的一种选择,如果拼命奔跑还是没有到达终点,那么我们可以开辟另一条路。
因此此时此刻我们只管奋力一搏,抛开外界的评论和压力,乐观应试,这是最好的状态。
●注重过程,结果暂且抛在一边不得不承认,任何考试最重要的一定是结果。
中国人的刻板印象是只有结果才能说明你的实力,那些掌声似乎只是属于第一名的。
但是都教授认为唯独考研不是这样。
考研的过程对于考研人来说是最珍贵的。
在这个过程中我们学会了坚持和更多的专业知识,并且培养了自己的视角,这些都会成为今后找工作的必备砝码。
因此,考研成功必然可喜可贺,但是失败了也不必对生活失望,看看那些经历过考研失败的学长学姐们,他们会以一种更加坚毅的态度面对生活,这才是一个考研人应有的姿态。
●都教授语录时间匆匆,不知不觉我们迎来了考研的第二备考阶段。
压力、疲惫、烦躁随时都会让我们的小宇宙爆发,这个时候很多人往往会在自习室的桌子上贴上大大小小的标语,这些看上去略显悲壮的口号,会成为我们前进的动力,但是都教授建议大家不要将自己的考研变得太极端,我们可以有壮士断腕的决心,但是绝不能将考试作为生活的全部。
考研路上的经验——忍耐、坚持到底就是胜利
考研路上的经验——忍耐、坚持到底就是胜利我的考研以超出自己预期很多的四百零一分划上了圆满的句号,顺利的获得了吉林大学管理学院的公费名额。
很多人问我考研成功经验,我的答案只有两个字,那就是“坚持”。
从一开始坚定考研信心,到树立考研目标,再到有计划的进行学习……一路走来,我觉得考研最难的就是坚持的过程。
我很庆幸当自己在学习过程中感到迷茫、郁闷、没有自信的时候,没有选择放弃,而是一直走到了最后。
谁都愿意谈论成功,谁都愿意接近成功的人,谁都渴望成功。
但是很少有人愿意付出代价。
我们必须认识到无论干什么,没有谁能轻轻松松成功,都需要付出忍耐,付出艰辛。
当我面对背了一遍又一遍还记不住的单词的时候,当我面对花了一上午的时间还没弄懂的数学题的时候,当我……我把这些当成自己考研成功所以必须经历的过程,现在付出的越多,以后收获的也就越多,所以我没有放弃而选择了坚持。
我想所有考研的兄弟姐妹都会遇到心烦、郁闷、没有信心坚持下去的时候,这很正常,因为我们都是人。
但是面对这些困难的时候,大家的解决办法就不尽相同了,有的人选择积极的去调整,有的选择了消极去应对。
还记得有一次自己实在学不下去的时候,我没有强迫自己继续学习,而是去看了一场电影,至今还清楚地记得当时放映的是《神话》。
主人公不惧生死的英雄气概让我倍受鼓舞,当时我就想真正的英雄连生死都不畏惧,区区一个考研难道就坚持不下来吗?这样我又重新找到了久违的动力。
当我们坚持不下去的时候,每个人的调整方法都各有不同,相同的是通过调整让自己重新找到方向,积极地投入到学习当中。
记得那是临考还有不到一个月的时候,我做了一套英语模拟卷,一对答案,错误连连,当时倍受打击,对自己产生了怀疑没有了信心。
我想可能是今天的状态不是很好,应该调整一下了。
正好赶上蒙牛总裁牛根生在学校的讲座,去听了一下受益匪浅。
他的一句话让我颇受启发,他说:“心态决定状态,我们控制不了天气,但我们可以控制心情。
”我心想:“是啊,模拟考试毕竟不是考研,应该庆幸自己知道还有不足,还有很多需要学习的地方。
2017考研心理战:别把“坚持”丢在路上
凯程考研集训营,为学生引路,为学员服务!第 1 页 共 1 页 2017考研心理战:别把“坚持”丢在路上当你行色匆匆的来到自习室,开启一天忙忙碌碌而充实的考研学习时,你是否想过,是什么伴随着你度过这种可能富有挑战性,亦或枯燥无味的学习经历;是什么鼓励着你不畏困难一直前进在考研的征途上;又是什么鞭策着你努力拼搏,不被社会的人才洪流所击败。
走到此刻,每一个考研人都在这条道路上坚持过,拼搏过,努力过,也许还在犹豫着。
在这个心理战争已经打响的关口,各位考生一定要牢牢记得当初在决定考研时的信念,记得是为了什么在坚持学下去。
考研:找到自己坚持下去的理由每一个考研人都满怀着梦想。
备战考研的路途第一站,就是要为自己的考研确定一个目标,要记得最初的坚持,最初的梦想。
压力就是动力,压力就是源源不断让你坚持到最后的力量。
在当今这个竞争激烈的社会,要想不被时代甩掉,就要时刻记得更新自己,完善自己。
只有做到至善至美,才能久立而不被淘汰。
对于考研,有的考生是为了将来的就业,为了一个更美好的明天;有部分考生是为了弥补高考时与名校错失交臂的遗憾,追逐名校情结;也有考生是纯粹为了对学术的满腔热爱,一心深造;有千千万万个理由在你我心底最深处涌动着,成为我们不断向前的动力。
考研:需要一往无前地坚持下去对于万千考研人来说,暑假是个关键的时间段,也是个宝贵的黄金时期。
在这个可以集中精力全心备战考研的假期内,你是否达到了你想要的复习目的和效果。
开学在即,你是否还能一如既往地坚持在考研的征程上,继续奔跑在这条通往曙光的道路上,这都需要每一个考研人时刻铭记住心底那份最真挚的期待。
建议每位在考研征程上一直在“PK ”的考研“搏”士:在开学后,你可能没有那么多的时间,可能你要投身到新学期的院校学习中,亦或许你要投身到繁忙的实习中,请一定要继续坚持在暑期学习的那份坚持,迎接即将到来的考研战场。
在最后,提示各位考研人,那些以月为时间单位计算考研时间的日子已经远去,在以天数来计算考研时间的这段路途上,请时刻记住你最初的坚持。
水滴石穿坚持到底 2017考研复习成功法则
凯程考研集训营,为学生引路,为学员服务!第 1 页 共 1 页 水滴石穿坚持到底 2017考研复习成功法则要想考研成功既要持之以恒,又要找对方法。
2017考研复习,应当如何把握复习方法,对于第一次参加考研复习的同学来说,的确是一件头疼的事情。
考研复习初期要有一个循序渐进,慢慢进入复习状态的过渡期,大家要通过过渡期慢慢加重学习量,继而让大家适应以后的复习生活,下面专家提供一些建议为你铺垫考研成功之路。
(一)水滴石穿坚持到底有句话叫坚持到底就是胜利,坚持到底你就是王者,大家一定要在一开始就端正态度,切忌三天打鱼两天晒网,也不要中途轻言放弃,考研复习最可贵的地方也在坚持,只要你撑下去,相信每一分的坚持都会让你有不小的收获。
考研复习分为三个阶段,基础期、强化期和冲刺期,三个阶段分别有各自不同的复习计划,而针对现阶段的基础期来说,考研辅导专家建议大家要有一个循序渐进的过程。
对于大部分同学来说,大学的学习生活并不紧张,所以如果没有一个合理的过度期,可能对于大家来说,要一下子投入到紧张的复习中是非常困难的,或许你能强迫自己再书桌前坐一天,但可能效率不会很高。
所以,基础期的复习计划一定要体现出一个循序渐进的过程,逐渐加重复习量是现阶段学习计划的最重要的组成部分。
过渡期的持续时间一般为一到两周,大家注意合理安排。
坚持良好的作息习惯很大一部分考生作息习惯很不规律,存在开夜车的形象,白天没有精力学习,只有靠咖啡喝浓茶提神。
这样的复习是既没有效率也伤身体的,大家千万不要效仿。
良好的作息习惯只需要一周便可养成,尝试让自己早早躺在床上,闭上眼睛什么都不要想,或者听一段舒缓的音乐,将音量放到最低,慢慢入睡。
良好的作息习惯可以加强考生记忆力,也可以让考生保证充足的精力和体力,以良好的状态应对接下来的学习。
坚持每日背诵英语作文范文对于很大一部分考生来说,对英语语法的掌握可能并不熟练,盲目运用语法判断的话,倒不如使用英语语感判断,所以,每日的英语作文背诵是必不可少的一项练习。
2017考研:考试面前平常心
为学生引路,为学员服务第 1 页 共 1 页 2017考研:考试面前平常心经历这漫长的等待和准备,考研终于近在咫尺。
然而,时间越逼近,考生就越焦虑。
在这最后的几天里,考生如何将自己的应考状态调整到最佳?下面帮大家出谋划策,打赢这场心理战。
其实,只要换一个角度来看考研,再掌握几招心理学的应对策略,以平常心对待考研,把担心变成期待,成功渡过这一关。
多看错题 注意规范答题考生从现在开始要调整应试技巧,养成规范答题的习惯。
在科学管理剩余复习时间的基础上,查看错题要比做新题更为重要。
考生要利用最后这段时间梳理做过的所有的练习题,尤其要对真题中出现的错题认真分析原因,到底是复习不到位还是考试时不够专心,是题目太难还是因心理紧张导致发挥失常等。
然后,再查对正确答案,反复记忆、练习,以保证做过的题型在考试中不再丢分。
除了积极、扎实的复习外,考场上的答题技巧也是考生取得好成绩的必要条件,养成规范答题习惯非常重要。
考生在复习过程中要注意养成良好、规范的答题习惯,如正确使用考试用笔,认真审题、弄清题意再作答,填涂答题卡要看准题号,在规定区域内作答,书写字迹清楚规范等。
在答题方式上,考生要注意规范答题格式,在答题时碰到难题不要慌张,要保持良好的心态,给自己积极的心理暗示等。
休息为主 提防过度放松专家介绍,考前10天里,考试要根据老师的安排进行收尾阶段的复习,但主要工作是进一步调整身心状态,复习、休息和放松将是这几天的主旋律。
不过要提防矫枉过正,不要认为万事大吉,完全不沾书本,这是十分错误的。
尤其是对一些没有掌握的知识点还是要进行强化。
调整心理状态方法很多,如通过散步、和家人聊天、听音乐等方式调整自己的心态。
心态调整 辅助适当运动考试前,学生常常出现烦躁不安、发呆、幻想等心理困惑,而积极的心态是自信的、兴奋的、期盼的。
考前考生容易烦躁,比如看到同学发言多,就烦人家事多,懒得搭理同学,尽管很努力学习,但成绩却不升反降等,这些都是烦躁的表现。
2017考研:坚持才是王道
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2017考研:坚持才是王道
▶坚持是一种力量
有位哲学家曾经这样说过:人的思想有多远,就能走多远。
而对于我们考研人来说,坚韧执着的心有多大,成功的舞台就有多大。
很多成功考上研究生的同学都曾经谈过自己的备考经验,但无一例外的是每个人都会谈论到坚持的重要性,坚持是一种力量,更是一种积极的备考态度。
在这场追梦道路上,孤单、挫折、坎坷总会时不时地出现,如果我们被这些“拦路虎”打败了,就只能成为这场竞争中的炮灰。
但如果我们有坚持的精神作为后盾,激励着我们去克服这些困难,我们就会成功摆脱这些困扰,以更加积极的精神状态投入到复习之中。
当我们全身心地投入并积极地希望我们能够成功的时候,我们心里就不会感到筋疲力尽,即使是单调而辛苦的复习也变成了单纯的喜悦。
▶坚持就是胜利
最简单的事是坚持,最难的事也是坚持。
坚持说起来很简单,但是真的要做起来的时候就很难了。
在考研这条道路上,早起、背单词、背政治,一开始都是简单的,但是随着时间往前进,时间越长就越难坚持下去。
但是梦想往往能够赐予人无限大的力量,若你在这条道路上坚持下去,那你就已经在考研这件事上成功了一半。
即使最后没有收到那份渴望已久的录取通知书,你也有了一份收获--坚持。
不管是以后的工作还是学习,这份坚持都能够给你带来很大的帮助。
无论何时,都不要放弃希望,因为那是支撑你前进的动力。
不管何地,都要守住一份坚持,因为它会使你受用一生。
梦想是前进的动力,作为2017考研人,要牢牢守住自己的梦想,让坚持成为一种习惯,支撑自己勇敢前行,最终顺利抵达成功的彼岸。
考研成功之心态三要素:笃定、坚持、认真
考研成功之心态三要素:笃定、坚持、认真经历考研者之心,信心百倍,彷徨若失,跃跃欲试,心酸寂寞……五味杂陈。
保持良好的心态是取得考研成功的魂魄,它让考研者在重重压力之下沉着应对各种困难,最终体尝成功的甘美。
总结考研成功所应具备的好心态要素如下:一、笃定无论是初入考研之门,还是已踏上考研征程,考研的同学们都会间歇性的纠结于当下的生活。
考研真的有用吗?考研适合我吗?考研还是考公务员还是出国留学更有发展?纠结于这些问题,有的人浅尝辄止,有的人半途而废,有的人在纠结中虚度时光。
而唯有心态笃定的人取得最终的胜利。
生活有多种出路,也许考研不是唯一良途,但是时间不等人,犹豫游移除了浪费宝贵的时间甚至神经错乱之外没有其他任何效应。
考研成功者在最终总结经验时都会提到这么一句:“既然选择了远方,便只顾风雨兼程。
”信心不足是许多考研同学的通病。
其实考研并不难,难的是如何相信自己有成功的绝对实力。
好多同学还没有考试心已胆怯,这样下去失败再所难免。
“我的学校没什么名气但我要考的学校太著名”;“我平时的学习成绩不怎么突然而我要考的专业成绩要求很高”;“我英语或数学底子太薄”;“我出身平庸,那些有‘关系’的人肯定会把我‘挤’下去”……信心不足的同学们常常找出各种理由“折磨”自己。
其实纵观最后的胜败,并非所有成功考研的同学都是平时成绩优异、名校出身、靠“关系”打通一切,90%的成功者都是靠着笃定的心态一步一个脚印迈向成功。
整日杯弓蛇影,只能与成功渐行渐远。
二、坚持坚持就是胜利,并非一句虚言,它指出了一切胜利的本质要素,考研成功也不例外。
寂寞是考研之路上的“拦路虎”之一,我们不敢矜夸获取知识的美妙,考研之路也许没有美好的风景,只有无穷的压力,对未来的迷茫,以及吸收知识时的消化不良。
内心需要自保,寂寞随之而来。
持之以恒是战胜寂寞的唯一良方!每一位成功的勇士莫不是孤独的骑行者,深呼吸,屏心静气,一切向前看,不可说一定成功,但若半路逃跑,便肯定与胜利失之交臂。
2017考研备考要自信
2017考研备考要自信在这个追求“骨感”的年代,“肥胖”似乎是每个人远离三舍的词语。
而在考研界,“肥胖”却代表着丰富,丰富的见识、丰富的课外活动等,这样才营造一个自信、高效、健康的复习状态。
那么什么才算是“考研肥”呢?具体表现如下:考研暑期:公共课全程复习指导一、强大的自信:磨掉棱角,勇敢面对缺陷在考研复习阶段,会遇到大大小小的挫折,因此导致自己的情绪出现波动,从而影响自己的学习。
但这类考生不一样,他们从一开始就对考研有了清醒的认知,通过辅导机构、研友、老师做好了各种准备。
无论是任何迷茫,他们都有着强大的悟性,不会被外面的世界灼热浮躁所影响。
大部分学生他们浮躁的心理根源就是对自己的未来并没有清晰的认识,对自己不自信,更不用说是学习规划了。
每个人只有清醒地认识自己的实力,勇敢的面对自身缺陷,甚至打磨掉自身棱角,重新调整自己,才能坚定自己的目标,使自己的成功概率最大化。
二、循环系统:吸收营养,排出毒素有强大的自信后,就需要由中枢神经调动肌体的内循环,畅通无阻的将营养吸收,将垃圾和毒素排出。
在考研期间经历巨大的伤恸和挫折,甚至一些学生因为经历了一些挫折,而怀疑自己的能力,降低自己的求职标准。
凯程教育辅导专家孟老师认为不要被这点失败给吓蒙了,要知道,你的考研生涯才刚刚开始,也许比这更大的挫折可能还在后头,我们既不能失去自信,也不能失去客观、理性。
传说中巴尔扎克手杖上刻有箴言:“粉碎每一个障碍!”无论多么寒冷多么残酷,坚持一下,再坚持一下,冬天总会过去,春阳与惊蛰会如期而来。
如果真心热爱所报专业并愿为之受苦,那么,苦其心志,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,动心忍性,增益其所不能,正是考研读研的题中应有之义。
对于跨专业考研,日后需要补的课应该很多,有热情又有心理准备才好。
我们只有将循环系统时刻保持健康和畅通,这样才能有正确的判断,有了正确的判断,也才更有利于“营养”的吸收,“毒素”的排出。
三、健康的体魄:精力充沛,注意力集中有了前两个关键因素还不算完美,还有一个关键点,就是要有“健壮的体魄”。
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凯程考研集训营,为学生引路,为学员服务!
第 1 页 共 1 页 2017考研冲刺:坚守本心 强调积极暗示
2017考研复习已经过去了六分之五,只有1个多月的时间可以备战了,越是到了最后阶段,大家所面临的压力越大,负面情绪激增严重,而决定胜败的就看考生能够坚守住本心。
下面2点给大家参考建议,希望考生能够笑到最后。
▶不要总强调负面信息
备考过程中我们应该多感受一些正能量,但是很多考生却一有不如意就会抱怨,例如:昨天我有好几个单词没有背会、这类题型我总是找不到做题思路等等。
其实,我们都会有这种感觉,越是担心的事情就越容易发生。
所以,聪明的考生都应该学会避免用自己做的不好的事情来提醒自己,而是应该给自己一些积极的暗示。
例如:这些单词我多背几遍就会了;这类题型虽然总做错,但是我已经从中总结出了自己失败的原因了等等,积极的暗示可以让自己更有自信。
而自信是走向成功之路的第一步。
▶平衡冲刺期的时间分配
由于考研是一个综合性的考查,任何偏科都会导致严重的后果。
虽说今年考研有新政策规定,如果初试总分没有过线,但是专业课分数特别高,也可以破格进入复试。
但是,至于专业课分数要高到什么程度才可以破格进入复试则没有硬性规定,也就是说,进入复试的名额都是各招生单位决定的。
而一些好的学校每年报名人数远比招收人数多很多,因此,要想通过这个方法进入复试,成功率并不会很高。
建议大家在冲刺阶段更要注意平衡每科的复习时间,冲刺阶段的时间很宝贵,但是越宝贵就越要保证和平常一样,千万不可因为过度匆忙和劳累,在最后时刻掉了队。
在最后的考研冲刺时期,身处考研大军中的人都疲惫不堪。
能否取胜,不仅在于你的复习方法,更在于你的心理素质。
在最困难的时候坚持下去,在煎熬期实现超越,相信只要我们能够持之以恒,不以途远而怯之,不以效微而废之,成功就指日可待。
祝福2016考研人能够笑到最后!。