马华教授治疗便秘经验举隅
腹胀便秘10年，自救学经方终于觅得良方
腹胀便秘10年，自救学经方终于觅得良方
今天分享经方学生莫医生的花了十年才治好腹胀便秘的小医案。
莫医生原是西医，然后中医学习得也很不错，2020年初还去支援武汉，用纯中医治疗病人。
腹胀便秘，病症比较单一，这个病听起来好治，大多数其实也好治，尤其是纯里热的便秘，承气汤类的方子，一剂知二剂已，不是难事。
但是疑难的便秘，真的是看遍名医、试遍方子，毫无寸效。
遇秋行医这些年，碰到好一些，有少数治好，大多数还是没有治好。
这个医案的关键点，就是学中医自救。
对于许多疑难病来讲，学医自救，是一个很好的选择。
生了某种疑难病，看过好些中医，尤其是名医，如果还没有效果，就应该要考虑自己学习中医，与其把时间、精力、金钱全部花在求医路上，不如分一部分时间、精力、金钱来学习中医。
当然，学中医自救，一般是不建议自己摸索入门，要不一眨眼几年过去了，还没入中医的门，热情消退，对中医的信心也消失了，能自救的成功率基本为0。
建议最好是花点钱，快速入门，慢慢摸索，才能日积月累，几年之后，才有可能找到良法良方，解决自己或亲人的疾苦。
发表时间：2021-09-17。
十年便秘,而今鸟语花香
1多饮水，1、5-2升，必须的。
2要有决心，长期与之斗争，保持好的习惯，不争一朝一夕。
3理想的不溶性食物纤维喝水溶性食物纤维的理想比例为2：1。
建议食用麦麸为主的不溶性，蔬果为主。
如果问我哪里有买麦麸。。。
淘宝上参差不同，我买的是进口包装，散装也有，价格相差很大，自己选择吧。
当然前提是，你吃的下去。
肠胃健康（十年便秘，而今鸟语花香，个人经验，与君分享）
具体问题么。。。。如题所示。不仅仅是个人经验，我是理论实践派。
便秘的药类我试了不下十几种，常润茶对我而言毫无用处，看了很多日本，台湾肠道专家的著作，
对我很有启发和帮助，纸上谈兵到实际的成功中的艰辛我就不多说了。
希望对你有帮助，那我就满足了。
7运动，仰卧起坐，适当走路。
如果说，病理性便秘，请你就医，当然长期便秘也可能导致一些疾病。
如果单纯是便秘，你看到这篇文章，就请你做足七样，特别是最前面的5项目。
ห้องสมุดไป่ตู้
4如果正的堵住了，适当用点排泄药，不要死闹经在那里守株待兔般等感觉来。
5最重要的是常建肠道的环境。清空后此期间服用点益生菌，超市买的酸奶功效并不大。
先不说储存问题，菌种是否经得起胃酸的考验。
6橄榄油。。。。特级的。这个事好东东，常常说的塑化剂之类的毒物都是油溶性的，服用橄榄油有一定的好处。
便秘，20年的中医经验：活血化瘀理气双...
便秘，20年的中医经验：活血化瘀理气双...便秘，20年的中医经验：活血化瘀+理气双管齐下才是正道。
前不久来个患者，我的便秘已经有十年了，特别严重的时候就只能灌肠了，我感觉自己真的活着好艰难呀。
我看他仔细辩证后说，你这病只要活血+化瘀，就能见效。
他说，我之前看的大夫都说是要通肠才能利便。
我说，你看的怕不是中医吧，这不就是对症吗，跟西医的思维不是一样呢吗？他说，确实没什么效果。
你说什么就是什么反正能用的办法都用上了。
于是我给他开方：川芎、赤芍、牛膝、桔梗、柴胡、枳实、郁李仁、桃仁、红花、当归、生地。
过了有半个多月吧，患者提着一篮水果说，你这个中医确实可以，方法独到，刚开始我还不信呢，回去用了三剂之后慢慢的大便就能下来一点了，现在基本上已经没有什么问题了。
我说，中医是讲究整体的辩证思维，不是说你的大肠有问题就去治大肠，这是典型的西医思维，你舍有於点舌底络脉，络脉粗壮曲折，明显就是淤血之象。
血瘀则气不通，人体的全身依靠气血的濡养，现在气血不通，导致大肠的蠕行推动无力，身体津液无法输布，所以形成久治不愈的便秘。
方中桃仁，红花，当归，赤芍，活血化瘀；川芎，柴胡，枳壳，理气行气药；因为肺与大肠相表里所以用桔梗，润肺止咳；牛膝引药下行，生地滋阴。
他说，原来是这个道理，我懂了，我有个朋友便秘，我能不能给他这个方子呢？我说，我的中性笔现在不出水了，你认为是什么原因呢？他说，里面可能没油了，也可能笔尖坏了。
我说，一个简单的中性笔都这么多问题，何况复杂的人体呢？他说，还是你的医术高，我懂了，回头我让他自己来看病。
我行医这么多年不是因为我的而医术有多高，而是我自己在治病的过程中善于总结，只是经验多一点而已，山外有山，楼外有楼，强中自有强中手。
治疗一例顽固性便秘的心得体会
治疗一例顽固性便秘的心得体会便秘是一种非常常见的消化系统疾病，它给患者带来了很大的身体不适和心理困扰。
有的便秘情况可以通过改变饮食习惯或者适当的运动来缓解，但是也有一些顽固性便秘，患者需要进行长期治疗。
最近我遇到了一例顽固性便秘的患者，通过我和团队的努力治疗，患者的症状得到了明显的改善。
在这个过程中，我学到了许多治疗顽固性便秘的心得体会。
患者的情绪和心理状态对便秘的治疗也产生很大的影响。
我们的患者是一位年轻的女性，她由于长期便秘的困扰，导致了情绪上的焦虑和抑郁。
在治疗的过程中，我们不仅针对她的身体症状进行治疗，还注意了她的心理问题。
我们采用了心理疏导的方式，鼓励她保持乐观的心态，学会释放压力，逐渐缓解了她的情绪困扰，这对缓解便秘症状起到了积极的作用。
饮食调整也是治疗便秘的重要环节之一。
患者平时的饮食习惯十分杂乱，经常食用高热量、高脂肪、低纤维的食物，这直接导致了她的便秘问题。
在治疗过程中，我们严格要求患者调整饮食，增加膳食纤维的摄入量，减少高热量、高脂肪食物的摄入。
我们还要求患者定时进餐，增加饮水量，保持规律的作息时间。
患者在我们的指导下，逐渐调整了饮食习惯，症状有了明显的改善。
运动也是治疗便秘的重要手段。
患者平时几乎没有运动习惯，这也是她便秘问题的一个重要原因。
我们建议患者进行适量的有氧运动，比如散步、慢跑、游泳等，这有利于促进肠蠕动，增强身体代谢功能。
在我们的指导下，患者逐渐养成了运动的习惯，结合饮食调整，效果更加显著。
定期排便也是治疗便秘的关键之一。
患者在我们治疗前，经常忽略了排便的问题，导致了大便在肠道内停滞不前。
我们详细咨询了患者的排便时间、频率和习惯，提出了相应的建议。
我们建议患者每日定时排便，尤其是在早晨起床后和饭后，这有助于养成规律的排便习惯，有利于排出肠内废物，缓解便秘症状。
患者在我们的指导下，逐渐养成了按时排便的良好习惯，使便秘问题得到了明显的缓解。
药物治疗也是治疗顽固性便秘的一种有效手段。
治疗习惯性便秘验方、长期便秘名方秘方
治疗习惯性便秘验方、长期便秘名方秘方
治疗习惯性便秘验方、长期便秘名方秘方，医者父母心，可能几行字，就能救您于危难之中，为鼓励作者拯救中医的热情，请赞赏、转藏等，多行善事，必得善缘！
加减四物麻仁汤：组成：熟地（或生、熟地同用）30~45g、当归15~20g、白芍（或赤、白芍同用）12g、川芎9g、火麻仁18g、杏仁9g、枳壳、厚朴各9~12，大黄6g、柴胡6~7g。
适应症：长期便秘（所谓“习惯性便秘”）大便常3~5日一行，甚则一周以上，每次排便必须缓泻药方可，拌有腹胀不适等。
用法：水煎，每剂分2次服，日服一剂，
加减：肾虚者加肉蓉15~20g；肝阳偏旺者加草决明30g；血瘀证明显者加桃仁2g；血虚体弱者熟地、当归用大量；肝郁气滞较明显者，枳壳、厚朴用大量，或再酌加砂仁。
便秘自疗简易方法
便秘自疗的简易方法山野国际霍永明高级营养师便秘的诊断标准便秘的诊断标准可用三个字来概括：干、硬、难。
即粪便干燥、坚硬，排便困难。
多数健康人每日排便1次，但隔日或2—3天排便1次也属正常。
每天排大便1—2次的人数较少，一般都是1周排便3次以上，2天1次以上的人数较多。
正常人在平均2周左右的时间内每天大便，然后1—2天不通便，形成一个排便周期，但是每个人的周期不尽相同，这是随着每个人所处的环境不同面变化的。
如果没有什么不舒服的感觉，排便很畅，没有什么困难，都属正常。
如果因为某种原因，使粪便在肠道内滞留时间过长，粪便内所含水分被过度吸收，以致粪便过于干燥、坚硬、排出困难，正常排便规律打乱，每2—3天甚至更长时间才排便1次，严重者排出的粪便性状象羊屎或免屎样，呈球状就称为便秘。
部分患者虽然粪便质软，但仍排便困难需分多次才能完成，也属于便秘范畴。
便秘的危害“便秘为百病之源”，便秘造成大便和体内毒素无法通过肠道而排出体外，以致引发各种病症。
如大肠癌、大肠息肉、痔疮、肛裂、肠梗阻等。
主要因为便秘可使许多易引起肠癌的物理性、化学性致癌因素增多，特别是患有肠道息肉者，更易刺激诱发癌变；另一方面，痔疮又可引起便秘或加重便秘，还由于患者害怕疼痛，对排便有恐惧感，想拖延排便间隔时间减少疼痛，但这样做反而适得其反。
因为间隔时间越长，粪便越干，痔疮、肛裂越重，反反复复，形成了恶性循环。
便秘还会引起早衰、营养不良、肥胖及某些精神障碍等，老年人便秘还会诱发和加重心绞痛、脑出血、肺气肿等症。
由于粪块在人体结肠或直肠内滞留，而引起神经反射性全身症状，如头痛、头昏、食欲不振、腹胀不舒服、口苦、口臭、精神萎靡、全身乏力、睡眠不安或失眠等。
习惯用泻药通便或灌肠通便的患者因胃肠功能紊乱而出现上腹饱胀不适、嗳气、恶心、呕吐、肠鸣、多排气等消化不良症状，甚至因长期食欲不振、消化不良而出现轻度贫血和营养不良。
引起便秘的原因引起便秘的原因较多，肠道本身疾病、全身性疾病以及神经系统疾病等都可能会引起便秘，但是有相当多的便秘是由于饮食不当或排便习惯不良引起的。
中西医结合治疗长期便秘，助力肠道健康
中西医结合治疗长期便秘，助力肠道健康便秘是人们日常生活当中常见的一种疾病，只要人们每周排便次数少于等于3次即可认定为便秘。
在一些人的认识中，便秘没有什么大不了的，只要吃一些强效的泻药即可改善，但很多人却是越吃泻药之后越会发生严重的便秘！只有采取中西医结合的措施进行调理，人们才能真正摆脱长期便秘的影响。
什么是长期便秘？长期便秘在医学上的定义是人们长期处于排便困难的状态，且排便次数减少至每周三次一下的一种疾病，部分患者还会在排便的过程当中出现粪便干硬带血、腹胀腹痛、反胃嗳气等情况，这对人们的正常生活有着相当严重的影响。
根据医学研究分析，长期便秘在临床上可以分为功能性便秘与器质性便秘两种，其中功能性便秘指的是人们因为疾病导致肠道功能紊乱而产生的原发性持续性便秘，这种便秘也可以叫做习惯性便秘或单纯性便秘；而器质性便秘则是因为人体内的脏器发生了器质性的病变而引发的便秘，像是肠道粘连、不完全肠梗阻等疾病都有可能导致器质性便秘的发生。
而在发生了便秘之后，人们不仅会因为肠道过度吸收粪便当中的有毒物质而导致皮肤发黄发暗，还可能会因为过度用力排便导致腹压升高而导致危险！只有加强对便秘的了解，并且及时前往医院采取治疗措施，人们才能有效的摆脱便秘的影响。
中医对便秘的认识在我国传统中医的认识当中，便秘又被称为“大便难”“不更衣”“脾约”等，这种疾病的发生原因在于人的大肠传导功能失调导致粪便内停时间过长、干涩坚硬而难以排出，但人们发生便秘的原因却与体内脾、胃、肝、肺、肾等脏器的功能失调息息相关。
其中，脾与胃同属人的中焦，这两个脏器一阴一阳，共同负责对饮食的运化、受纳、腐熟与排泄的过程，一旦人的脾胃功能出现问题，就会导致患者胃津亏虚、肠道干涸而难以排便；肺脏主气，其与大肠一阴一阳互为表里，一旦人的肺脏出现问题，就会导致体内津液无法下达并使大肠传导受阻；肾脏是人先天之本，主藏精与水液代谢，而年老体衰之人的肾脏功能会减退，进而导致大肠因肾阴亏虚而失去润养，同时肾脏的衰弱也会导致人体内肾气亏虚而难以推动大便；肝脏在人体中主藏血与调节血液，一旦人的肝脏功能失常，就会导致身体气血运转出现问题，进而导致人们肠道内的粪便无法有效的排出。
治疗一例顽固性便秘的心得体会
治疗一例顽固性便秘的心得体会【摘要】在治疗一例顽固性便秘的过程中，我经历了寻找治疗方案的艰辛和试错过程中的心情起伏。
通过不断总结和尝试，我发现饮食调理、定期运动和心理调节对治疗便秘十分重要。
在经过一段时间的努力和坚持后，我成功克服了顽固性便秘，对此我总结出了一些心得体会。
未来，我将继续保持良好的生活习惯，预防便秘的发生。
我建议其他同样困扰的人应该尝试多种治疗方法，并不断调整自己的生活方式，以达到更好的效果。
便秘困扰着很多人，但只要保持积极的态度和坚持不懈的努力，终将找到适合自己的治疗方法。
【关键词】顽固性便秘、治疗、心得体会、饮食调理、定期运动、心理调节、预防措施、建议、心情起伏、试错过程、个人经历、便秘认识1. 引言1.1 个人经历引入我小时候就患有顽固性便秘，这个问题一直困扰着我。
每天都要花费大量的时间在厕所里，而且经常还是很费力才能排便。
这让我感到非常痛苦和苦恼，也影响了我的生活质量和心情。
我尝试过各种治疗方法，包括吃药、按摩、做运动等，但效果都不是很好，便秘问题依然困扰着我。
直到我开始寻找专业医生的帮助，才逐渐找到了一些有效的治疗方法。
通过调整饮食，定期运动，和心理调节等方式，我逐渐改善了我的便秘问题。
经过一段时间的努力，我终于摆脱了顽固性便秘，重新恢复了健康的生活。
这个过程虽然艰辛，但也让我学到了很多，让我更加珍惜健康和生活。
治疗顽固性便秘不仅是一项艰巨的任务，更是一次对自己身体和心灵的救赎之旅。
1.2 对便秘的认识便秘是指个人排便频率不规律、排便时间间隔延长、粪便量少或干燥、质硬或形状不规则、排便费力、需用力等症状的一种常见消化系统疾病。
便秘的主要病因可以分为器质性和功能性两类，前者包括排便道疾病、神经系统疾病、内分泌失调等，后者则通常是由于饮食习惯、生活方式以及心理因素引起。
在日常生活中，很多人对便秘存在一定的误解，认为只要能够排便就不算便秘，不必过多关注。
长期忽视便秘问题可能导致腹胀、腹痛、消化不良、体内毒素吸收过多等健康问题。
多年的便秘怎么治可以痊愈
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢多年的便秘怎么治可以痊愈
导语：有的人患了便秘后不会太在意，认为过段时间便秘就会好的，没有采取治疗措施，因此，便秘断断续续的一直困扰着。
多年的便秘已经是拖了很长的
有的人患了便秘后不会太在意，认为过段时间便秘就会好的，没有采取治疗措施，因此，便秘断断续续的一直困扰着。
多年的便秘已经是拖了很长的时间了，都算得上老毛病了，这个时候再来治疗肯定是没有立即发现时治疗那么简单方便了，会麻烦很多。
多年的便秘问题要怎样才能治好？
顽固性便秘最好的治疗方法就是中药。
中药治疗不仅仅是起到治疗便秘的作用，它主要的功效在于通过调整肠胃功能来达到治愈便秘的作用。
一旦胃肠功能恢复正常，不仅可以解决便秘的问题，还能达到排毒、养颜的功效，一举两得。
日常治疗1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。
2)要养成大便的卫生习惯。
每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。
只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯. 3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。
大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用. 4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅5)便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等.6腹部自我按摩，双手抱腹，以脐为中心，顺逆（顺重逆轻）时针各推三圈，再由上腹推至下腹三次；反复数次；每天晚睡前、起床时各做一次。
多年的便秘算是很顽固的便秘情况，中药虽然慢，味道苦，但是它预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
中医调理女性便秘问题
中医调理女性便秘问题女性便秘是一种常见的肠道问题，给患者带来不便和痛苦。
传统中医学认为，女性便秘与体质、饮食习惯、生活方式等因素密切相关。
中医调理女性便秘问题以平衡脏腑功能、调整饮食结构、改善生活习惯为主要途径，注重综合治疗和长期调理。
一、中医理论中医认为，女性便秘主要是脾胃失调、肝郁气滞、肾虚不足等因素引起的。
脾胃主要功能是化生水谷精微，若脾胃功能紊乱，水液运化失常，便会导致便秘问题。
肝郁气滞常常是由于情志不畅引起，情绪不稳定会影响肝脏功能，导致肠道蠕动减缓，而引发便秘。
另外，肾虚也会导致肠道功能减弱，排便困难。
二、中医调理方法1. 药膳调理中医药膳是一种广泛应用的调理方法，可以通过食疗方式改善女性便秘问题。
例如，常用的苡米、橘皮、薏苡仁、枸杞子等材料，可以用来煮粥或者药膳来调理脾胃功能。
此外，中药材中的芦荟、大黄、生地黄等，具有通便润肠的功效，可配合食材制作中药汤剂，有效改善女性便秘。
2. 饮食调节中医强调饮食调节的重要性，女性应该保持饮食的清淡，多摄取富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷物等。
此外，要避免食用过多刺激性食物，如油炸食品、辛辣食物等，这些食物会刺激肠道，增加便秘的发生。
中医还认为，每天喝一杯温水，可以促进肠道蠕动，有助于通畅排便。
3. 舒缓情绪情绪的稳定对于女性便秘问题的改善至关重要。
中医推崇调理情志的方法，建议女性多参与到舒缓身心的活动中，如散步、运动、瑜伽等，以舒缓压力和调节情绪。
此外，常规的按摩、足浴也可以帮助改善肠道功能，缓解便秘带来的不适感。
4. 养生生活习惯良好的生活习惯对于女性便秘问题的改善至关重要。
中医建议女性保持规律的作息时间，避免过度疲劳和不良的饮食习惯。
此外，注意保持大便的习惯，不要憋便，积极主动地去厕所排便。
定期按摩腹部和腰部，促进肠道蠕动也是非常有益的。
三、中医调理小贴士1. 并非所有便秘都适合中医调理，有些情况可能需要进一步的医学检查和治疗，应及时就医。
内科医案：验证生白术治便秘经验
内科医案：验证⽣⽩术治便秘经验验证⽣⽩术治便秘经验夜⾬寄北近治⼀习惯性便秘妇⼈，周某，60多岁，每次便秘即⽤⽜黄解毒⽚通之。
平素⼀顿能吃3碗饭，不⽤药平素三四天⼀次⼤便，初硬后正常。
此次四天未⼤便，便秘，肚⼦胀，这⼏⽇有晨起⼝苦，脉弦细偏⽆⼒，⾆淡红苔薄⽩，余⽆异常。
⽤魏龙骧⽣⽩术通⼤便的经验，⽤⽣⽩术60⽣地30升⿇3颗粒剂三剂（⼀剂是两⼩盒，⼀共6⼩盒，⼀天两次，⼀次冲服⼀盒），同时冲服市售⼩柴胡颗粒两包（2.5克⼀包）。
6⽇后诉，开药那天早上冲服⼀⼩盒后，没多久就解了⼤便，⼤便不稀，成形，初硬后正常。
以为是药⾥有⼤黄，因此每天仅服⽤了半剂（即早上⼀盒中药颗粒，中午两包⼩柴胡颗粒），后来6天⼤便⼀直正常，⼀天⼀次，不⼲不稀好解，⽆肚⼦胀，⽆腹痛，⽆⼝苦。
原⽅再开5剂。
按：患者脉偏⽆⼒，属于虚证便秘，⽤⽣⽩术通便经验。
⽆明显寒证，不⽤⽣⽩术配⾁桂、附⼦、⼲姜剂。
⽽⼤便初硬，⽣地润之，⽤⽣⽩术、⽣地、升⿇⽅。
且《神农本草经》谓⽩术“⽓味⽢，温，⽆毒。
主风寒湿痹，死肌、痉、疸、⽌汗、除热、消⾷，久服轻⾝，延年不饥。
”即⽩术使⼈不饥。
患者⼀顿能吃三碗饭，即是“饥”。
⽣⽩术治便秘经验⾸见于医圣的《⾦匮要略·痉湿暍病脉证治第⼆》伤寒⼋九⽇，风湿相搏，⾝体疼烦，不能⾃转侧，不呕不渴，脉浮虚⽽涩者，桂枝附⼦汤主之。
若⼤便坚，⼩便⾃利者，去桂加⽩术汤主之。
本案中运⽤的魏龙骧⽼中医的经验出⾃魏⽼的《便秘证治疗⼀得》⼀⽂，⽂中写到……便秘者，⾮如常⼈之每⽇应时⽽下也。
此证恒三五⽇、六七⽇难得⼀便，有⼤便⼲结坚如⽺⽮者，窘困肛门，努挣不下，甚则⾮假⼿导之不能出，亦有便不⼲结，间有状如笔管之细者，虽有便意，然每临厕虚坐，尽⼒努责，依然艰涩，往往⼒迫求通，⽽不通益甚，故谓之“⼤便难”。
便秘⼀证，医籍所载，名⽬繁多，治⽅亦多。
然有有效亦有不效者，轻则有效，重则⽆效；暂⽤有效，久则失效，迄少应⼿。
孟浪者，但求⼀时之快，猛剂以攻之，以致洞泄不⽌，⾮徒⽆益，⽽⼜害之。
便秘大便干结多年 治法润肠通便
便秘大便干结多年治法润肠通便*导读：王某，女，18岁，河北承德人，2014年7月12日就诊。
主诉:便秘多年。
刻诊：大便干结多年，甚则如羊粪，便意少，时有欲便不能……王某，女，18岁，河北承德人，2014年7月12日就诊。
主诉: 便秘多年。
刻诊：大便干结多年，甚则如羊粪，便意少，时有欲便不能，食欲不振，喜近半流食，月经后期，与饮食情绪有关，经色暗有血块，量偏少，痛经较甚，经前情绪不安，心烦急躁，易疲乏，不耐受生冷饮食。
望其形疲、面黧黑，两颧口周额部散在痤疮。
舌淡暗胖大有齿痕，苔薄白，脉濡缓。
辨证：脾气不足，阴寒内生。
治法：健脾温阳，润肠通便。
方药：西洋参（先煎）10克，功劳叶15克，生白术30克，厚朴12克，当归12g，火麻仁15克，郁李仁12克，炒苏子12克，肉苁蓉10克，炒莱菔子15克，生首乌12克，桃仁9克，杏仁9克，炙甘草6克，生谷芽30克，生麦芽30克，建神曲各12克，陈皮10克，生姜1片为引。
14剂水煎服，日1剂。
茶饮方：胖大海3枚，百合20克，夜交藤15克，甘草2克，开水冲服，1日1次，共7剂。
二诊：患者自述服药后，大便已有便意，且已能排出，不甚干燥，食欲渐增，月经已至，经色暗，有血块，量偏少，痛经亦减，易疲乏，不耐受生冷饮食。
望其形疲、面黧黑，两颧口周额部痤疮亦减。
舌淡胖大有齿痕，苔薄白，脉濡缓。
效不更方，连同茶饮方继进14剂，后随访诸证告愈。
按：便秘是大便秘结不通，排便时间延长，或欲大便而艰涩不畅的一种病证。
该病虽属大肠传导功能失常，但与脾胃及肾脏的关系甚为密切。
其发病原因有燥热内结、津液不足，情志失和、气机郁滞，以及劳倦内伤、身体衰弱、气血不足等。
本案乃脾气不足，阴寒内生，以至阳气不通，津液不行，肠道艰于传送，故而引起便秘。
路志正药用西洋参、功劳叶、生白术、炙甘草、生谷芽、生麦芽、建神曲、陈皮健脾益气，以助运化；且大剂量生白术又具润肠通便之功。
肉苁蓉、生首乌、厚朴、炒莱菔子、当归、火麻仁、郁李仁、炒苏子、桃仁、杏仁温补肾阳、理气导滞、润肠通便。
8位国医大师，10个经典方子，治疗便秘，必须收藏
8位国医大师，10个经典方子，治疗便秘，必须收藏展开全文便秘是指由于大肠传导功能失常，排便周期延长，或周期不长，但粪质干结难解，或粪质不硬，虽有便意，而排出不畅的病证。
中医学认为，便秘因大肠传导功能失常，造成粪便在肠内停留时间过长，粪质干燥或坚硬，因而艰涩难下。
其与脾、胃、肝、肺、肾等脏腑功能失调息息相关。
中医药辨证治疗，往往会取得良好的疗效。
今天，我搜集了8位国医大师治疗便秘的10个验方，期望给基层医生有所帮助。
01、王绵之经验方【组成】白术15g，枳实10g，香附10g，槟榔10g，山楂10g，鸡内金10g，黄连3g，使君子10g，炙甘草6g。
【功效】泄热通便，健脾益气。
【主治】便秘，属肝脾气滞者。
症见大便秘结，脘腹胀满，食少纳呆，口干，舌淡红，苔薄微腻。
【用法】水煎服，每日1剂。
02、方和谦和肝汤加减【组成】当归10g，白芍10g，白术10g，柴胡10g，茯苓10g，薄荷3g，生姜3片，炙甘草10g，党参12g，苏梗10g，香附10g，大枣4个，陈皮6g，炒谷芽15g，焦神曲10g。
【功效】疏肝健脾。
【主治】气秘，属肝脾失调者。
症见大便秘结，脘腹胀满，腹痛，纳呆，舌淡红，苔薄白，脉缓。
【用法】水煎服，每日1剂。
03、李玉奇经验方【组成】苦参10g，黑芝麻15g，桑椹15g，草决明15g，白扁豆15g，当归20g，桃仁15g，沉香5g，火麻仁15g，郁李仁15g，莱菔子15g，苏子15g。
【功效】补肾健脾，润肠通便。
【主治】便秘，属湿郁气阻者。
症见大便秘结、黏腻不爽，腹胀痛，食少嗳气，面色萎黄无华，形体消瘦，舌淡红，苔白，脉沉细。
【用法】水煎服，每日1剂。
04、李玉奇迴溪汤【组成】苦参10g，槐花20g，槟榔20g，厚朴15g，桃仁15g，莱菔子15g。
【功效】逐瘀导滞，行气散结。
【主治】便秘，属大肠郁滞者。
症见脐下胀满，排便困难，虚坐努责（指：时时欲便，但登厕努挣而不排便）。
【用法】水煎服，每日1剂。
治疗一例顽固性便秘的心得体会5篇
治疗一例顽固性便秘的心得体会5篇篇1近年来，随着生活节奏的加快，越来越多的人出现了便秘的问题。
便秘不仅影响了生活质量，还可能引发其他疾病。
本人近期成功治疗了一例顽固性便秘患者，现将治疗过程及心得体会总结如下。
一、病例介绍患者张先生，52岁，因长期便秘就诊。
他表示自己的便秘症状已经持续多年，尽管尝试过多种治疗方法，但效果均不佳。
经过详细询问病史和体格检查，我了解到张先生的便秘主要表现为排便困难、粪便干燥，并伴有腹胀、食欲不振等症状。
二、治疗过程1. 饮食调整：首先，我建议张先生调整饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，多食用新鲜蔬菜和水果。
同时，减少高脂肪、高蛋白食物的摄入，以免加重肠道负担。
2. 运动疗法：我鼓励张先生增加运动量，提高新陈代谢，促进肠道蠕动。
他可以根据自己的身体状况选择散步、慢跑、瑜伽等适合自己的运动方式。
3. 药物治疗：在饮食和运动调整的基础上，我为张先生开具了润肠通便的药物，以缓解当前的便秘症状。
同时，我还建议他使用益生菌制剂，以调节肠道菌群，改善肠道环境。
4. 心理调适：我告知张先生便秘与心理压力也有一定关系，建议他学会放松，减轻焦虑和紧张情绪，有助于改善便秘症状。
三、治疗结果经过一段时间的治疗和调养，张先生的便秘症状得到了明显改善。
他表示现在排便更加顺畅，腹胀和食欲不振的症状也有所缓解。
在后续的随访中，张先生的便秘症状未出现复发，生活质量得到了显著提高。
四、心得体会1. 个体化治疗：针对顽固性便秘患者，应根据其具体情况制定个性化的治疗方案。
不能一概而论，而是要结合患者的年龄、性别、体质等因素，制定出最适合患者的治疗方案。
2. 综合治疗：在治疗过程中，应注重综合治疗。
除了药物治疗外，还应注重饮食调整、运动疗法、心理调适等方面的治疗。
只有综合多种治疗方法，才能更好地改善患者的便秘症状。
3. 长期随访：对于顽固性便秘患者，应进行长期随访。
定期了解患者的便秘症状改善情况，及时调整治疗方案，以防止复发。
老中医传授的治疗顽固性功能性便秘绝招，真管用！
老中医传授的治疗顽固性功能性便秘绝招，真管用！
多年前一位晚期肝癌患者，在北京某权威医院经中西医治疗无效后，回到老家束手无策，大小便不通，身体极为虚弱，痛苦万分。
患者的女儿于心不忍，死马当活马医的找了个老中医给开了张方子，一副药下去，大小便皆通。
患者女儿后来把方子给我看了一下，组方极为平常，是五苓散，这种方子几乎每个医生都开得出来。
但是这位老中医用药量却惊人。
生白术用到120g，茯苓、猪苓各用到90g。
我当时疑虑这老中医是按照时下的一周的药开在一副药里的做法给患者开方的，就问了问患者的女儿，这方子一副药吃多久，患者的女儿告诉我只吃一天。
用量如此之大，怪不得一副药下去，大小便就通了。
后来笔者自己在给一些气虚型便秘患者用药的时候，生白术的用量就用到60g以上，效果非常理想。
一些重病患者病久气虚，会出现大便秘结不通的情况，还有一些老年人因为年迈体衰，也会出现功能性便秘现象。
这种患者都不宜用大黄、火麻仁、番泻叶之类的润肠通便和泻下药，这类患者如果久用大黄，非但无法解决便秘问题，反而会出现习惯性便秘。
后来我自己治疗这类气虚型患者多了，更在此基础上经常给患者加肉苁蓉30到60g，通便效果更佳。
功能性便秘中医治疗方法你知道吗
功能性便秘中医治疗方法你知道吗吃喝拉撒可以说是我们生活中最为日常的活动，可就是这些简单的日常活动，有些朋友都不能顺利完成，举个简单的例子，便秘就困扰着许多朋友，便秘是指由于大肠传导功能失常导致的以大便排出困难，排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种大肠病证。
便秘有时是一种独立的病证，有时是一个在多种急慢性疾病过程中经常出现的症状。
根据病因，可以将便秘分类为：（1）功能性便秘由各种非疾病原因引起的便秘，如不当的饮食、异常的作息、衰老等原因引起的便秘。
《中国慢性便秘诊治指南（2013年版）》将功能性疾病所致的便秘分为慢传输型、排粪障碍型、混合型和正常传输型便秘。
这类便秘大多去除病因就会得到改善。
（2）器质性便秘由各种器质性疾病引起的便秘，包括直肠、肛门疾病，如痔、直肠炎等；结肠及小肠疾病，如肠梗阻、肠道肿瘤等；全身疾病引起肠道功能改变，排便不力，如糖尿病、甲状腺功能减退症等。
功能性便秘是指患者虽然出现了便秘的症状，但在进行各项内镜检查时却没有发现胃肠道出现结构性病变，也就是说功能性便秘并不是因为患者的身体发生了病理性的改变而造成的。
那么，功能性便秘的病因又是什么呢？实际上，功能性便秘的发病是多种因素共同作用导致的，这些因素包括不良饮食习惯，例如进食不规律、不吃早餐、液体摄入稍等，都会导致排便不畅；缺乏锻炼，例如久坐的办公室白领，没有时间运动，或是需要长期卧床休养的病人，没有运动能力，久而久之很可能出现便秘；滥用导泻剂也可能引发便秘或是加重便秘，虽然服用导泻剂可以在短时间改善便秘的情况，但长期服药容易形成药物依赖，反而会加重便秘的情况。
此外，心理因素、不良排便习惯等也会导致功能性便秘。
前文提到，功能性便秘不是病理性的，因此在治疗方面也是以缓解临床症状，恢复正常肠道动力和排便生理功能为目的为主。
以药物治疗为主，常用药物为容积性泻剂和渗透性泻剂、促动力药、促分泌药等，顽固性便秘者可考虑手术治疗。
西医治疗功能性便秘的主要药物刺激性泻剂、渗透性泻剂、容积性泻剂、促动力药、促分泌药、大便软化剂等，虽然有一定治疗效果，但若长期服药，患者容易对药物产生依赖。
中医穴位按摩结合中药益气润肠汤治疗便秘的临床疗效
中医穴位按摩结合中药益气润肠汤治疗便秘的临床疗效邰莉莉【期刊名称】《中国继续医学教育》【年(卷),期】2015(7)4【摘要】Objective To study the clinical effect analysis of constipation patients accept traditional Chinese acupoint massage and traditional Chinese medicine therapy. Methods 80 patients with constipation in our hospital were analyzed retrospectively, these patients were grouped into the observation group and the control group, 30 cases in the control group there received routine treatment, 50 cases in the observation group received Chinese acupoint massage and Yiqirunchang Decoction. Comparative analysed therapeutic effect. Results After the treatment, the overall efficiency in observation group patients were higher than control group. Conclusion The traditional Chinese medicine acupoint massage combined with Yiqirunchang decoction have a high value for patients with constipation.%目的：研究分析便秘患者接受中医穴位按摩和中药治疗的临床效果。
顽固性便秘治愈案例分享：?赵某，女，39岁2022年4月5日初
顽固性便秘治愈案例分享：赵某，女，39岁2022年4月5
日初
顽固性便秘治愈案例分享：
赵某，女，39岁。
2022年4月5日初诊。
自述，便秘6年多了，经常5、6天大便1次，有时候口干，恶心，反酸，口渴，晚上小腹胀，性欲淡，有时候腰酸，我查其舌质红、苔薄黄，脉弦细。
我认为此患者为肾阴不足，脾胃蕴热引起。
当归，肉苁蓉，熟地，枸杞子，花粉，黄柏，藿香，甘草，木香，火麻仁，（详细药量因平台规则不便发出，具体应用轻详细咨询相关医师）10天一个疗程，水煎服，共服药45剂，患者痊愈。
用药分析和用药理论依据：
《石室秘录》这样讲了：“盖大肠居于下流，最难独治，必从肾经以润之，从肺经以清之。
”“凡久病之后，或大便一日不通，不必性急，只补其真阴，使精足以生血，血足以润肠，大便自出。
”
所以便秘久了必须益气、补肾、养血、养阴、生津、润燥等方法去治疗，而不能单独地去用泻药，所谓“增液行舟”之法为主，并仿“急下存阴”之意，佐以清热，顺气行滞为辅，取当归承气汤、《景岳全书》通幽汤、《证治准绳》益血润燥丸等方，综合加减。
肾虚、血虚、不能润滑肠道者，以菟丝子、枸杞子、肉灰蓉、熟地、当归补肾养血；阴虚津少以天花粉、天门冬、全括楼养阴生津；脾胃蕴热，肝火偏亢者以竹茹、山柜、大黄、生地、黄柏、芦荟清热泻火；气虚者，以黄芪、白术益气；气滞者以木香、枳实、厚朴顺气行滞，并根据症之兼杂而加减。
治疗便秘见效最快的方子，张仲景最猛的一剂药，最快只需10分钟！
治疗便秘见效最快的方子，张仲景最猛的一剂药，最快只需10分钟！便秘不是一个小事，中医鬼才、治癌高手倪海夏老师认为：便秘是百病之源。
很多癌症、急症、疑难杂症都是从便秘开始的。
便秘是癌症的温床，便秘的人得癌症的概率比正常排便的人高得多，得了癌症者如果便秘，它还会为癌症的发展不断输送“营养”。
便秘又是“难言”的病，很多人不重视，实际上，便秘是个急症，得快速治，这就像自己家下水管道堵了，不赶紧通，脏东西都得从马桶里出来一个道理。
道家有一句话“想长寿，肠必清”，因为便秘对人体的影响非常大。
中医其实很重视便秘的问题，因为排毒得靠大肠，毒不排，必在体内“滋乱寻事”。
而一个排便问题，也能反映出你的身体问题。
▼•排便不净：排便用力但是感觉没排干净，排便后无力感加重，身体是气虚•总是变溏：肠中寒湿重，便不成型，水湿多，便溏•便粘便池：提示身体湿气重，大便粘滞粘便池冲不净，需要祛湿•大便干结：身体阴虚，津液不足，排的便也干百草君见过这样一个医案：患者有一次便秘特别严重，7、8天没有大便，肚子鼓胀的非常厉害，中医开了一副药，并且嘱咐他，喝完就待在厕所旁边，因为可能很快就上厕所了。
最后不到十分钟就“一泻千里”，困扰患者很长时间的问题解决了。
这么猛的方子是什么？大承气汤。
大承气汤为张仲景《伤寒论》中峻下法的代表方，泻下之力非常峻猛，如果运用得当还能治疗部分急危重症，如果运用不当容易伐伤正气。
它的名字中间有一个大字儿，药力大，药劲儿足，一般人不会用到它，但一旦用到，十分有效。
大黄是泻热通肠，凉血解毒，逐瘀通经的猛药，为下泻打了头阵，加入芒硝，泻热通便，润燥软坚，清火消肿。
为什么用芒硝，堵了那么多天的大便也硬了，需要芒硝软化。
加入枳实破气消积，化痰散痞，厚朴燥湿消痰，下气除满，两者结合，行气散结，最后再“群起攻之”。
对于肠胃燥实、郁滞不通者能顺为其下行，让塞者通，闭者畅。
这个方剂也有适用范围：“身热汗出，不恶寒，谵语（胡言乱语），痞（心下痞塞不通），满（胸腹胀满）、燥（大便干燥）、实（腹痛拒按，便秘），坚（腹部坚硬）”。
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１ 肺 热 肠 结
任某 某 ， 女， ５ ９岁 ， ２ ０ ０ ９年 ４月 ２ ９日初 诊 ， 患 者 间
断便 秘 ７年 余 ， 每 ３～４ 日一 行 ， 质干 ， 时伴 腹 部 憋 胀 ， 咽干， 咽痛， 偶咳嗽 ， 舌淡红 ， 苔 薄 黄腻 。辨证 ： 肺 热津 伤， 大肠 传 导功 能 失 司 ； 治法 ： 滋 阴润 燥 ， 清肺通便 ； 处
・１ ９ ７ ５・
中运 用体 现 。
参 考 文 献
［ １ ］ 董竟成 ， 吴 金峰， 曹玉 雪 ， 等． 若 干 同 证 疾 病 或 状 态 异 病 同 治 的科
［ ３ ］ 徐丁沽 ， 杜惠兰． 《 金匾要略》 温 经汤 在 妇 科 疾 病 中 的应 用 ［ Ａ］ ． 第 十 一 次全 国 中 医 妇 科 学 术 大 会 论 文 集 ［ Ｃ］ ， 中华 中 医药 学会 ，
光 明中医 ２ ０ １ ５年 ９月 第 ３ Ｏ卷 第 ９期
Ｃ Ｊ Ｇ ＭＣ Ｍ Ｓ ｅ ｐ ｔ ｅ ｍｂ ｅ ｒ ２ ０ １ ５ ． Ｖ ｏ ｌ ３ ０ ． ９
析［ Ｊ ］ ． 中华 妇 产 科 杂 志 ， １ ９ ９ ８ ， １ ５ （ ４ ） ： ２ １ ９ － ２ ２ １ ．
《 本草纲 目》 ： “ 消食 ， 除胀 ， ……止气痛。 ” 《 滇南本草》 ： “ 下
气宽中， 消膨胀 ， 消痰涎 ， 消宿食 ， 消面积 滞， ……攻肠 胃积 滞， 治痞块 ， 治单腹疼。 ” 现代 药理研 究炒 莱菔 子可适度抑
制 胃排 空和增强肠蠕动 ， 达到 消食 除胀 的作 用。枳 壳 ， 桔
马华 教授 系 山西 医科 大学 第二 医院 中医科 主任 医
师， 山西 医科 大学 中西 医结 合 硕 士 研 究 生 导 师 。马 老 师 习医 ３ ０余 年 ， 曾受 业 于 山 西 省 名 老 中医 顾 兆农 先
管是 大肠 腑 气 传 导 之 能 ， 但 亦与 肺 脏 密切 相 关 。 肺 气 阻
２ ０１ １： １ ３ ５ ．
学基础初探 ［ Ｊ ］ ． 世 界 中 医药 ， ２ ０ １ ３， ８ （ ７ ） ： ７ １ ５ － ７ ２ ０ ．
［ ２ ］ 全 国妇 女 月经 生 理 常数 协作 组 ． 中 国妇 女 月经 生 理 常 数 的 调 查 分
（ 本文校对 ： 周 厚菊
收 稿 日期 ： ２ ０ １ ４—０ ９—１ ９）
对便 秘 的治 疗 马 华 教授 不 拘 泥 于单 用 通 泄 之 法 ，
降， 水液不行 ， 则肠道 干枯 而 大便难行 ； 肺 热津伤 ， 肠道 失 于濡润则便秘 。肠 阻气滞 则腹 部 憋胀 ； 肺失 清肃则咳嗽 ；
肺热津伤 ， 津不上承 ， 则咽干 ， 咽 痛； 肠 阻气滞 ， 肃 降失职 ，
马华 教 授 治疗 便 秘 经 验举 隅
宫 建 芳 马 华
摘要： － ６华教授治疗便秘的处方灵活， － 不但擅长运用泻热、 温散、 通导、 温阳、 滋阴、 养血之法， 更注重调理气机， 临床疗效确切， 值得借鉴学习。本文详述 了－ ６华教授在肺热肠结型、 － 气机肠阻型、 气虚便难型及阳虚便结型便秘中的治疗方法， 并 Ｉ 证医典， 阐述
ｇ ， 杏仁 １ ２ ｇ 焦三仙 １ ５ ｇ ， 莪术 １ ５ ｇ ， 炒槟榔 １ ５ ｇ ， 炒 莱
菔子 １ ５ ｇ ， 当归 １ ５ ｇ 。
梗 一升一 降， 调 畅气机 。元参 ， 生地黄 ， 麦冬 滋 阴增 液 ， 润
燥通便 。当归补 血 活血 ， 润“ 除肺热 ， 治上 焦风燥 ， 利胸 隔 气逆 润 大肠 气秘 。 ” 有
清肺 热 、 降肺 气 、 润肠通便之 功效。莪术 ， 焦 三仙 ， 炒 槟 榔
辨证 施 治 ， 注重 整体 与 局 部 辨 证 相 结 合 ， 补泻兼施 ， 标 本兼 顾 ， 用 药灵 活 ， 临床 治疗 中往 往取 得 满意疗 效 。 马 老 师经 验 丰 富 ， 现 只揣 磨 一 二 ， 将 其 治 疗 方 法 总 结 如
按： 《 石 室秘 录》 云： “ 大便 闭结者 ， 人 以为 大肠 燥甚 ，
滞， 气机升降失常 ， 大肠传 导迟缓 ； 肺为水之 上源 ， 脾运化 水液功 能， 有赖于肺 的宣发 肃 降功 能的协调作 用， 肺 失宣
生， 深得 顾 老学 验精 髓 。学 术 上 厚 今 薄古 ， 古为今用 ， 衷 中参西 。在消 化病 方 面 的治 疗 中颇 有 造 诣 ， 在 临床 治疗 中非 常 重视 患者 二便 情 况 ， 视 其 为临 床急 症 。
肺气上逆则咳 。便秘 日久， 肠 燥津枯。治 宜滋 阴润燥 ， 清 肺通便 。方 中瓜蒌味甘、 微苦 ， 性寒。归肺 、 胃、 大肠 经， 清 热化痰 ， 宽胸散结 ， 润肠通便 。黄芩 ， 连翘 ， 清肺 泄热， 黄芩 味苦 ， 性寒 ， 归肺胆 胃大肠 ， 有清热燥湿， 泻 火解毒 功效 ， 且 长 于清 肺 热 。杏仁 味 苦 ， 性 微 温， 归肺 大肠 经。《 珍 珠
方： 泻肺 通 腑 汤 ； 方 药 ：瓜 蒌 １ ２ ｇ ， 黄芩 １ ０ ｇ ， 连翘 ｌ ５ ｇ ， 麦冬 １ ５ ｇ ， 玄参 １ ５ ｇ ， 生地 黄 １ ５ ｇ枳壳 １ ５ ｇ ， 桔梗 １ ２
消积导滞 ， 降气消痰 ； 莱菔子 主消食化积 ， 且 能行 气化 滞。
其精要， 即肺与大肠相表里理论， 供同仁参考学习。
关键词： 便秘； 中医药疗法； 医案
ｄ ｏ ｉ ： １ ０ ． ３ ９ ６ ９ ／ ｊ ． ｉ ｓ ｓ ｎ ． １ ０ ０ ３ — ８ ９ １ ４ ． ２ ０ １ ５ ． ０ ９ ． ０ ７ ８ 文章编号 ： １ ０ ０ ３ — ８ ９ １ ４ （ ２ ０ １ ５ ） 一 ０ ９ — １ ９ ７ ５ － ０ ３