南工好室友—室友关系改善小组小组计划书
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小组名称:南工好室友—室友关系改善小组
导师:管向梅,张伟
组员:薛秋艳,蒋国俊,马艳,刘晨光,罗若游
理念:
近年来,“同室操戈”的事件并不鲜见,而归纳这些恶性案件,似乎都有这样几个关键词:大学、室友、杀人……2013年4月16日,复旦大学官方微博发布消息称,2010级硕士研究生黄洋经抢救无效去世,他是被同宿舍室友在饮水机里投毒所害,起因是生活琐事导致关系不好。
同样是2013年4月16日,南京航空航天大学金城学院发生命案,大三学生小蒋被室友小袁挥刀刺中胸口身亡,起因是袁某没有及时给未带钥匙的蒋某开门。
这样的极端事件,在此之前也常见报端。
同一个屋檐下的同学,却如同世界上最遥远的距离般隔着一条鸿沟,而造成这条鸿沟的原因往往就是生活中的一些小事情引起,乱扔东西、晚上太晚回宿舍、煲电话粥……相互之间的不融洽,导致弱势学生或自卑、或妒忌、或积怨。
由于不懂得化解,矛盾越来越深,久而久之,最终到了不可收拾的地步。
大学寝室关系复杂化既有现实的社会因素,也有主观的人的因素,既有外在的原因,也有内在的影响。
从大的方面来说,一定程度上是社会转型期出现的功利和利益至上的风潮冲击,以致人与人之间的交往缺乏坚实的信任基础;另一方面来讲,现在的90后的大学生更加以自我为中心,集体意识和概念淡薄,凡事讲究实用主义,反传统反权威的心理时有表现,对自我和他人的要求更高,动手和社会交往能力强,而朝夕相处的寝室室友由于相处时间长、接触多,也就更容易产生矛盾和摩擦,从而使原本应最为美好的寝室同学关系出现复杂化倾向。
具体表现在这些方面:
1、口角之争,貌合神离
日常说话是寝室相处较常见容易产生摩擦所在,姑且不论古语云话不投机半句多之类,单是一句气话、无意的话都有可能伤害到彼此感情,特别是敏感自尊的新一代青年,其中尤其突出又在女生寝室,心思细腻的她们,刚进校的时候都把寝室室友当成知心好友来对待交往,事无巨细坦诚相告,而后来经过时间的积累,小事上的摩擦,慢慢各自有了不同的心思,典型的案例就体现在寝室成员之间貌合神离的关系,一旦形成这样的局面,想要改善寝室关系显然并不容易。
2、相互攻击,关系破裂
相互攻击情况的出现一般体现在大的争执和分歧方面,攻击可以是言语攻击也可以是身体对抗,前者更多表现为争吵、骂架、指责、怪罪等方式,后者如若涉及打架、斗殴,不仅触犯了校规校纪,而且导致相互之间的关系破裂,形成裂缝后要想再做修补显然不易,特别是寝室成员之间的争斗,一旦发生同处一屋怎会不别扭,更进一步出现申请调换寝室等要求,自此影响到同学关系的维护。
3、两两抱团,排斥推挤
大学寝室一般是四人一室,两两抱团的现象比较普遍,一般是一开始四个人一起行动,相处稍久就会出现关系的亲疏远近,两两分、三一分、两一一分等出现形式多样状况。
如果这样的多元分化是在相对平衡平稳的关系环境中,则是合情入理的自然选择,每个人都有喜好恶憎,志同道合的在一起,物以类聚的原理始终有效,怕就怕在抱团后没有很好地融入其他组织单位,形成排斥推挤局面。
4、角色多变,关系多维
每个人都处于不同的角色丛中,就像是一般的寝室室友,可以是知己、好朋友、密友、普通朋友、同学、老乡等,多维的关系选择给同学们留下了足够的角色变化空间,不同的时间段不同的情境或是不同的情绪感情,都可能影响其在寝室中的角色定位,以至形成不同的角色印象,并以此为准进行关系建立和沟通,由此可推出角色在时空中的变化必然影响同学间的相互关系。
5.防线向前,心门闭合
寝室关系复杂化的表现中还有一项是室友间的心理防线问题,按理说,正值青春年华的准大学生们,应该具备的是单纯积极阳光的心态,也应该在这最好的时光中充分地展示自己,学会与他人交流沟通,但也有一些本来就性格比较内向的学生或者由于在日常相处中出现过矛盾的学生,很有可能建立起与他人交往的心理防线,关闭了与人交流的心门,由此孤立开了自己,大学生活从此黯淡。
宿舍是大学生学习和生活的重要的场所,它的和谐与否能直接影响大学生的精神面貌和文化素养。
如何正视宿舍人际关系中发生的问题?其实这种苦恼是一个人成长过程中不可避免的问题,没有必要为此过于焦虑或自闭。
我们小组认为,和室友相处时要尊重彼此的生活习惯,出现问题了要多沟通,相互包容和理解,
相互关心。
但并不是所有的学生都能意识到这个,所以在小组中,让组员认识到交流和看法的重要性,并帮助他们学习交流的技巧,让他们在与舍友发生摩擦时可以有效地去运用正确的渠道解决问题是很重要的。
比如说通过游戏让内向的人能够放松开来,投入到游戏中,感受到与人交往的愉悦,学习到与人相处的技能,不至于被人排除在小群体之外,从而帮助他树立信心,让他在自己的寝室的关系有所发展。
也可以通过倾诉的环节,让组员有机会去抒发出心中的不满,减少矛盾在心中的积聚,将怨气开闸放走,避免更大矛盾的爆发。
此外,使用小组方法介入可帮助面对类似问题后有共同需要的组员,得以建立支援网络,并从组员的支持中,发泄出自己的压力,得到更多的信心去改善自己与舍友的关系。
帮助自己改变对舍友某种行为的态度,调整自己对某些因素原有的一些看法;让他们善于去寻找一些增进和谐性的信息。
理论架构:
一、心理分析理论
心理分析理论将人格结构分成本我、自我和超我三个方面。
本我遵循快乐原则,自我遵循现实原则,超我则代表自我理想、良心、伦理和道德。
小组工作的治疗对象往往是“本我”非常强大,“自我”和“超我”相对薄弱的人。
在现代的大学生中,绝大部分是独生子女,离家上大学是常见现象。
而这种现象背后,凸显的是一种宿舍关系紧张,人人自危的状态。
这也契合了心理分析理论,人的“本我”过于强大导致的宿舍归属感不高。
所以通过小组活动,我们会注重培养组员健全的人格,帮助组员加强自我认识和自我控制,以此来让组员深刻认识当前宿舍生活的现状与存在的问题,由此来积极寻找解决问题的途径与方法,使得宿舍关系和谐化。
二、需要理论
我们小组的对象是在校大学生,对于一个成长在一定社会环境中的个体来说,每一个人都有自身的需求。
马斯洛的需要层次理论认为,人的需要是由五个等级构成的,它们按照从低级到高级的排列分别是:生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。
其中,归属和爱的需要是指一个人要求与其他人建立感情的联系或关系,如:结交朋友、追求爱情、参加一个小组
并在其中获得某种地位等。
组员通过参与活动,与大家交流自己在宿舍生活中面临的问题,分享自己在处理宿舍生活问题的成功经验等,有利于个体在以后的大学生活中,更多地去关注宿舍成员与宿舍生活,循序渐进,长此以往,会使宿舍关系越来越好。
根据舒茨的人际需要理论,每个人都有三种基本的人际需要:包容需要,支配需要,感情需要。
人际需要决定着个体与环境之间的关系。
所以我们通过小组活动,利用小组的力量,激发和鼓励组员学习用积极和恰当的方式去满足这些需要。
在活动中,我们会努力借助小组中的人际互动来帮助组员改善和实现目标,提高整个小组的凝聚力和效率。
三、符号互动论
符号互动论主张从人们互动着的个体的日常自然环境去研究人类群体生活。
符号是指在一定程度上具有象征意义的事物。
符号互动论认为事物对个体社会行为的影响,往往不在于事物本身所包含的世俗化的内容与功用,而是在于事物本身相对于个体的象征意义,而事物的象征意义源于个体与他人的互动(这种互动包括言语、文化、制度等等),在个体应付他所遇到的事物时,总是会通过自己的解释去运用和修改事物对他的意义。
其中库利的镜中自我理论认为在与他人的互动过程中,我们通过感知他人对我们的反映与评价,从而建立起我们的自我意识、自我形象和自我评价。
他人犹如一面镜子,我们正是从他人这面镜子里发现我们的自我。
而我们的小组是一个微型的社会缩影,是一个通过互动而存在和发展的有机体,小组中每一位成员的表现和变化都会影响到小组,通过小组的活动也可以使每个成员得到发展。
另外,小组工作所提供的密切的互动和真实的回馈,可以帮助组员在小组中感知他人对自己的反映与评价,建立更正确的自我意识,自我形象和自我评价,有利于组员能够在小组中提供自己最真实的感触,有利于我们小组的发展。
小组对象:
1、对象:南京工程学院全体在校学生
2、特点:对寝室生活感到有困扰,有压力,想倾诉并改善宿舍关系的同学。
总目标和分目标:
1、总目标:改善我校学生寝室关系,让寝室氛围更加融洽,使学生生活学习更加积极向上。
2、分目标:
(1)帮助组员正视自己的问题和不足,让他们学会主动寻找解决问题的途径。
(2)提供倾诉的机会,让组员有机会抒发自己心中的不满或压力。
(3)通过引导组员互相间的倾诉和交流,学习到交流技巧和正确的交流方式。
小组特征:
小组性质:成长性小组
短期
规模:12人
活动频率:每周一次
活动时间:晚上,每次60分钟
招募方式与甄选标准:
1、招募方式
(1)利用网络等通讯工具进行宣传
(2)于北区综合楼广场进行集中招募,张贴宣传海报、工作人员主动介绍小组情况、亲自邀请参加等
(3)若组员人数不足,工作人员亲自致电邀请组员参加
2、甄选标准
(1)是否面临宿舍生活方面问题的困扰
(2)是否有进一步改善宿舍关系需求
(3)态度是否端正,是否真诚,是否愿意分享自己的真实想法
每节活动计划:
第一节活动内容
日期及整节活动时间:5月24日20:00至21:00
附件一:<绕著地球跑>
男里圈,顺时钟转;女外圈,逆时钟转,双手搭在前一个同学的肩上,一边唱歌,一边跑,每唱一句,喊一句「嘿」。
接著,反身再搭同学的肩膀继续跑,等主持人吹哨时,男向圈外,女向圈内,按主时人说的地名,同学就依各地礼仪做动作。
地名-动作:a.纽约-互相拥抱说「HELLO」 b.东京-互相鞠躬说「空忙哇!」 c.曼谷-互相膜拜说「撒哇低喀!」 d韩语:『阿尼哈塞哟!』
附件二:大风、小风一起吹
当主持人说:「大风吹」时,全体组员一起说:「吹什么?」主持人说:「吹穿裙子的人」这时凡是穿裙子的人就要赶快换位子,主持人也加入抢位子,最后没抢到位子的人就由他主持。
当主持人说:「小风吹」,这时要换位子的人,是与主持人所说相反条件的人。
例如主持人说:「吹穿长裤的人」这时穿短裤或裙子的人都要换位子。
第二节活动内容
日期及整节活动时间:5月27日18:30至19:30
第三节 活动内容
日期及整节活动时间:6月2日18:00
至19:00
附件一:
(1)设计情境★请自愿的同学出来表演。
(2)全班分為两组(老师规定):一组代表同学甲的心声及立场,另一组代表乙同学。
★两组非采用非正式的辩论,轮流发言。
(3)两组交换立场再辩论一次。
(4)请表演的同学照自己的意思再演一次。
(5)老师结语。
注意事项:辩论过程中教师不宜批判。
情境:在宿舍,甲,乙同桌
甲:乙,你拿的这本参考书好像是我的啊!
乙:哦,这本来就是你的啊!
甲:你什么时候拿的,我怎么不知道??
乙:你今天不在,我刚好要写作业,所以就拿了。
甲:你怎么不经过我的同意就拿我的东西啊!
乙:不就一本书么,你真小气。
甲:这跟小气有什么关系?我里面夹着隐私呢,你也太随便了吧!
乙:隐私!切,谁稀罕啊,给我看我还不要看呢。
甲:你还有理了,随便动别人的东西,真没素质。
乙:就你有素质,可以了吧!
(二人冷战)
第四节活动内容
日期及整节活动时间:6月9日18:00至19:00
第五节活动内容
日期及整节活动时间:6月16日18:00至19:00
第六节活动内容
日期及整节活动时间:5月27日18:00至19:00
所需资源:
1、器材:桌椅、便利贴、签字笔等其他一些游戏需要的器材
2、地点和设备
地点:社工实验室
设备:多媒体
3、人力资源:主持人两名,多媒体操作员一名,观察记录员一名,机动人员两名。
所有工作人员均为社会工作专业在读学生,通过之前的学习,掌握了许多社会工作实务的专业技巧与带领小组活动的能力,能够有效促进小组进程的发展,促进小组目标的实现。
4、财政预算:海报10元,报名表打印1元
评估方法:
(1)选题的需求性评估采用调查问卷的形式,对我校大学生进行随机抽样调查,了解我校大学生的宿舍关系现状
(2)每一次活动我们都会有一名观察记录员,通过观察与记录对整个活动及每个组员的表现进行评估。
每一次活动结束前,我们会和组员一起回顾整个活动,共同探讨活动中存在的不足,让组员提出自己的意见与建议,作为我们下次改进的方向与依据。
(3) 最后一次小组活动时,安排组员填写《小组满意度评估表》来对我们整个小组活动情况进行评估,以便于我们进行反思与改进。
附表:
1、宣传海报:见附表1
2、报名表:见附表2
3、评估表:附表3:关于大学生宿舍关系和谐度的问卷调查附表
附录4:小组满意度评估表
附表一:海报
附表二:
寝室关系改善小组报名表
附表三:关于大学生寝室人际关系的调查问卷
您好!为了了解我校寝室内部人际关系情况,促进室友之间更好的处理和他人
的人际关系。
我们特对我校同学进行这次问卷调查。
此问卷不记名,你所填写的资料我们将确保其保密性。
耽误您几分钟时间帮忙填写一下此问卷。
谢谢!(说明:除了提示多选以外,其余都为单选)
1.您的性别是?( )
A.男
B.女
2.您的年级是?()
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
3.您觉得您的寝室人际关系怎么样?()
A.不好,常有矛盾
B. 一般,偶尔有矛盾
C. 基本和睦
D.十分融洽
4.当您和室友发生矛盾,您会怎么做?()
A.直接说出来
B.qq留言、发短信等间接方式
C. 闷在心里,过后就没什么
D.耿耿于怀
5.如果宿舍其他成员发生矛盾,您会怎么做?()
A. 会主动调解
B.支持自己认为有理的一方
C.采取看戏的态度
D.完全不理睬
6.请问您觉得以下哪些因素会对宿舍关系造成影响?()(多选题)
A. 性格
B.兴趣
C.志向
D.价值观
E.作息时间不一致
F.第一印象
G.竞争(成绩,评优,奖学金方面)
H.经济差距
I.其他
7.当有室友经常不参与寝室的卫生打扫,您会因为这个对他有看法吗?()
A.会
B.偶尔会,视当时心情而定
C.不会
D.认为无所谓
8.您认为大学寝室里有个和谐的人际关系有必要吗?()
A.有必要
B.没必要
C.无所谓
9. 寝室是否出现小团体(某几个人经常孤立某个人的情况)?()
A.是
B.有,但过段时间后小团体会解散(不会再孤立某个人)
C.否
D.其他(请说明):
10.如何您和室友发生矛盾,您会采取何种方式解决?()
A.态度温和地说出来
B.说不好就以争吵的方式或动粗来解决
C.不说,忍着,得过且过
D.其他(请说明):
11.您的室友生活的恶习有哪些?()(多选题)
A.影响他人休息
B.不注意个人卫生和公众卫生
C.经常说人是非
D.贪小便宜
E.其他(请说明):
12.您的寝室现在存在哪些不好的人际关系吗?:__________________________ 再次感谢您的合作,谢谢!
附表四:
小组满意度评估表
亲爱的同学:
南工好室友——寝室改善小组的整个活动要接近尾声了,你是不是觉得意犹未尽呢?我们很想了解你对此次整个小组活动的一些感受和意见,以作为我们下次活动的参考与建议。
下面有些表达想法或感受程度的叙述,请在符合的数字上打“√”。
谢谢!。