少儿舞蹈巜少年志》分解动作

少儿舞蹈巜少年志》分解动作
少儿舞蹈《少年志》分解动作
一、开场：
当音乐响起，舞者站在场中央，用右腿向右扭转自己的身体，然后向
下压力，左右转换双腿，双手运动时可以有周围搓手的动作。

二、拳击：
像拳击一样，双臂发挥着力气，叠腿转换，双臂上下运动，膝盖抬高，双腿一起做类似拳击的动作，同时双腿还可以做出踩的动作。

三、双腿下压：
双腿用力，双腿向右侧伸展，双腿依次向前伸展，双腿向右侧伸展，
再向前踩步，双腿向右侧伸展，双腿跳跃，双腿分开，尽量保持双腿
的平衡。

四、大跨步：
双腿跨出开始，右腿向右侧伸展，右脚落地，并将右腿用力向前推，
而后双腿向前再次伸展，重复这样的动作，用力将双腿前推，双腿向
前踩步，双腿宽开，尽量保持双腿的平衡。

五、抖动：
双腿稍微分开，双臂相遇，双腿前后跳跃，双肩不断上下抖动，端庄，若将上半身抖动，双腿则做出抖动的动作，双臂不断上下抖动，重复
这样的动作。

六、精彩结束：
音乐响起，双腿轻轻跳跃，双腿在空中转换，两腿稍有间隔，双膝稍
微弯曲，双腿在空中绕圈，双腿准备收束，双腿收束，将双腿收起，
同时收起双臂，收起双腿，此动作结束。