【心脑血管健康】走路腿没劲、发麻、酸胀凉，警惕下肢血管堵塞！

【心脑血管健康】走路腿没劲、发麻、酸胀凉，警惕下肢血管

堵塞！

有一种疾病，跟血管有关，也很常见，却被大多数人忽视。

1、下肢动脉硬化闭塞症是什么？为什么会导致走路别扭、小腿疼？

下肢动脉硬化闭塞症，是指腿上的动脉血管由于动脉粥样硬化，堵住了，导致腿脚供血不足，从而出现的一系列症状。一般就是不走路的时候还好，不觉得疼；一旦走路较多，下肢需要的血氧较多，但这个时候由于动脉闭塞，导致腿脚的血供不足，就会出现走路别扭、小腿酸痛。这种酸痛类似于正常人突然跑步一段时间后，第二天出现的那种腿脚酸痛。

2、腿发凉、发麻是怎么回事？下肢动脉硬化闭塞症患者的皮肤会有什么变化？

一般人的下肢供血充足，皮肤也是温热的。而下肢动脉硬化闭塞症的患者由于下肢供血不足，无法为腿脚提供足够的能量，皮肤温度下降，下肢的神经也得不到足够的血氧，从而出现腿脚发凉、发麻的感觉。有的患者还会由于供血不足，使得下肢的毛发减少、皮肤发白，不够红润。

患者常常不够重视，没有经验的医生也认识不足，常被认为年老、腰腿痛、缺钙等而延误治疗。

3、为何李大爷泡脚不见好，反倒脚被烫坏、而且久治不愈？是水温太高吗？

患者感觉自己的腿脚发凉、发麻时，往往会泡脚。但是泡脚的时候，高温加速血液循环，使得腿脚的皮肤需要更多的热量，导致本来供血不足的情况更为严重。而且下肢的神经得不到较好的供血供氧，会出现感觉异常，对冷热感觉无法明确识别，总觉得水不够热。

泡脚时明明已经很热的水，却还是觉得不够热，这就容易导致烫伤。皮肤烫伤破溃后，加上下肢的血液循环本来就不好，恢复起来就更慢了。所以烫伤换了好几次药，仍旧不见好。而且，严重的时候下肢还会出现缺血坏死，脚趾缺血就会发黑、坏疽，容易受到感染。

很多人不太认识下肢动脉硬化闭塞症，由于症状很类似，往往容易把它当做脉管炎。

4、下肢动脉硬化闭塞症的症状（跛行、疼痛等）有哪些特点？

下肢动脉硬化闭塞症是下肢动脉血管发生堵塞，疾病早期往往没什么症状，或者症状非常轻微。但是到了中期，就会出现小腿酸痛。与一般的小腿痛不太一样，这种患者的小腿酸痛一般是在走一段路后出现的，需要停下来休息一会儿才能继续走路。这就是间歇性跛行。

而且跛行的频率在一定时间内是相对恒定的；但随着病情的发展，后来能走的距离会缩短。比如原来走五百米才需要停下来歇一会，而且一定时间内，几乎每次都是走五百米歇一次；但如果大半年后，随着疾病加重，就会变成每次走三百米就需要歇一会儿了。

5、如何预防下肢血管硬化堵塞？

下肢动脉硬化闭塞症以50岁以上的中老年发病较多，糖尿病患者更容易早期发生，在此提醒中老年朋友注意摒弃不良生活习惯，合理膳食，适当运动，积极治疗高血压、高血脂、糖尿病。如果出现下肢间歇性跛行、下肢凉麻、肢体破溃久治不愈应到血管科就诊，检查有无血管疾病，以便得到专科医师及时正确的指导和治疗。

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决明子，清肝明目，利水通便，养生益寿。味苦甘微寒，清泻肝火，平抑肝阻，治疗肝阻上亢之头痛、头晕。能清除血脉里的垃圾，消除血管内毒素为佐。适用于高血压、高血脂。

荷叶，味苦涩性平，气禀轻扬，凉血散瘀，升发清阳，利湿减肥，升阳止血为佐。用于高血脂头脑不清。

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（来源：心脑血管防治微平台）