教科版五年级科学上册第四单元《健康生活》检测试卷(组卷四)

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2021-2022学年度第一学期 五年级科学第四单元《健康生活》测试卷（一） 一、填空题（32分）

1.在成长过程中，测到的数据可以帮助我们了解自己的（ ）。

2.身体的运动是由（ ）和（ ）协同工作完成的。

3.“健康行为计划”一般包括（ ）、（ ）、我的计划（ ）等方面。

4.（ ）是神经中枢管理人体绝大部分的生命活动。

5.在人体内担负着（ ）和（ ）工作的神经系统，神经系统包括（ ）、（ ）、（ ）。

6.长期的（ ）会影响人的身心健康。

7.（ ）不仅可以减轻肌肉的紧张，还能帮助你拥有良好的睡眠，这都有助于（ ）压力。 8.良好的（ ）可以避免冲突。 二、判断题(20分)

1. 所有关节的运动方式是相同的。（ ）

2.人的左大脑半球支配者右侧身体的运动。（ ）

3.良好的生活习惯有利于我们的身心健康。（ ）

4.体重并非每年匀速增长。 （ ）

5.脑越用越灵活，所以下课也要抓紧学习。（ ）

6.人体不同部位的神经反应速度是一样的。（ ）

7.一个人的心跳与脉搏不一致。（ ）

8．脑位于颅腔内，包括大脑、小脑和脑干等部分。 ( ) 9.不同的人在同一游戏中，做出反应的快慢不同。（ ） 10.不同的儿童生长发育情况是不一样的。（ ） 三、选择题。(30分）

1.当我们身体很健康的时候，也应该( )。

A 、不休

B 、适当休息

C 、做超负荷的事情

2.能够推动血液在血管里不停的循环流动的人体器官是（ ）。

A 、大脑

B 、肺

C 、心脏

3.下列不属于人体骨骼的主要功能的是( )。

A 、支撑我们的身体

B 、保护内脏器官

C 、传输人体需要的营养

4.平静时成年人一分钟心跳跳动的次数大约是（ ）次。

A 、30

B 、50

C 、75

5.与运动前相比较，运动后( )。

A、人体呼吸和心跳都加快

B、人体呼吸加快，心跳减慢

C、人体呼吸加快，心跳不会变动

6.在日常生活中为保护神经系统，下列做法不正确的是（）。

A、乘车是系好安全带。

B、熬夜看电视

C、保持正确的坐姿

7.人的大脑是柔软而脆弱的，它需要( )来保

A、神经

B、颅骨

C、手臂

8.人体的肌肉共有（）多快。

A、500

B、600

C、700

9.人体感受到的各种刺激都会由传入神经将信号传递到神经中枢，再由神经中枢将信号传递到( )。

A、大脑

B、神经系统

C、传出神经

10.( )不仅可以减轻肌肉紧张，还能帮助你拥有更好的睡眠。

A、工作学习

B、听听音乐唱唱歌

C、体育锻炼

四、填图(6分)

五、简答题（12分）

1.请谈一谈日常生活中保护神经系统的方法。(写两点)

2.压力大了会给我们带来哪些不良影响？怎样做才能应对压力？

2021-2022学年度第一学期

五年级科学第四单元《健康生活》测试卷(二）

一、填空题（32分）

1.健康包括（）、（）等。

2.骨与骨可以活动的链接叫做（）。

3.（）是心脏工作的外在表现。

4.影响成长的因素：（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）。

5.长期的（）会损害身体健康，因此我们要学会（）。

6.人体感受外部环境刺激并做出反应，是（）协助完成的。

7.我们的（）是一个和谐统一的整体，一个系统出现问题会导致其他系统出现问题。

8.良好的（）有益于身心健康。

二、判断题(20分）

1.营养缺乏影响健康，因此我们获得的营养越多越好。（）

2.血管遍布全身，距离心脏部位越近血管越粗。（）

3.我们身体在面对压力时会出现一定的反应。（）

4.我们可以管理和控制自己的情绪。（）

5.体重并非每年匀速增长。（）

6.每分钟心跳的次数多于脉搏的次数。( )

7.成长指的只是我们身体上的变化过程。（）

8.将哑铃往上举的过程中，上臂肌肉会收缩变硬。( )

9.一个人的心跳与脉搏不一致。（）

10.不同的人在同一游戏中，做出反应的快慢不同。（）

三、选择题。( 30分)

1.( )时期是生长发育最旺盛的时期。

A、幼儿

B、青少年

C、成年

2.在日常生活中，下列行为习惯不利于健康的是（）。

A、定期注射疫苗

B、乐观的心态

C、和喜爱的小动物一起睡觉。

3.我们使劲举哑铃的时候，前臂的肌肉( )。

A、变硬了

B、变软了

C、没有变化

4.下列运动对训练人体反应速度最有效的是（）。

A、举杠铃

B、打羽毛球

C、看书走步

5.使血液在全身循环流动的力量是( )。

A、心跳

B、呼吸

C、消化

6.人的大脑分工不同，（）分管绘画、音乐、情感等。

A、小脑

B、左脑

C、右脑

7.脑包括( )个大脑半球。

A、3

B、2

C、1

8.身体的“联络员”( )需要完成信息的传递和处理

A、嘴巴

B、大脑

C、神经系统

9.我们身体的“总指挥”指的是( )。

A、神经

B、脑

C、脊髓

10.我们使劲举哑铃时，前臂上的肌肉（）。

A、变软了

B、变硬了

C、没有变化

四、看图填空。(6分)

五、连线题（4分）

膝关节旋转运动

肩关节屈身运动

肘关节环绕运动

髋关节屈伸和环绕运动六、简答题（8分）

1说说自我管理和控制的好处？

2.根据所学的知识设计一份健康生活宣传海报