产妇月子里可以吃西瓜吗好处有哪些【母婴健康常识】

产妇能吃西瓜吗

产妇能吃西瓜吗【导读】西瓜作为消暑解渴的圣品，一直是不少人心中的挚爱。

除此之外，中医称西瓜为“西瓜翠衣”，西瓜皮研磨后外用可治疗口疮，还能开胃生津，西瓜真是全身都是宝。

然而，西瓜不是每个人都可随意吃的，要讲究科学的吃法。

或是在某些情况下，最好不要吃。

那么，产妇能吃西瓜吗？女人分娩过后就是重要的月子调理。

众所周知，坐月子有很多禁忌，很多专家都建议产后妈妈们多吃一些蔬菜及水果，这样可以预防产后便秘，虽说水果是要吃，但是也不能乱吃，特别是选择母乳喂养的妈妈，在吃之前一定要先了解此水果或者蔬菜的性质，过凉的食物不宜坐月子妈妈食用。

那么产妇能吃西瓜吗?产妇坐月子期间要多吃富含维生素和丰富的膳食纤维的水果。

如苹果、鲜橙、香焦。

如果是夏天，西瓜是可以吃，适量食用西瓜不伤脾胃，还能促进食欲，这对于身体健康有益，不过也不要过量吃，因为西瓜属凉性，坐月子期间，产妇身体虚弱，不宜多食用，以量少为宜。

相关文章推荐：在哺乳期吃西瓜对妈妈们会有哪些影响  夏天哺乳期的妈妈们可以吃西瓜消暑吗产后多久能吃西瓜有妈妈提出了疑问，“怀孕的时候因为血糖高都没吃上西瓜，可是我最喜欢吃的就是西瓜。

现在坐月子了，不知道现在能吃吗？”西瓜作为大众喜爱的水果，在食用方面还是有禁忌的。

西瓜是凉性的，最好不要太早吃，一般是出了满月就可以吃了，但是不可以吃冰的西瓜，会影响到乳汁的质量。

产妇吃西瓜的好处水果中含有维生素等成分，对人体的好处有很多。

其中，西瓜也受到很多产妇的欢迎。

那么产妇吃西瓜有什么好处呢？分娩过程中，许多产妇有精神紧张，产程延长、失血出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象，这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量，刺激肠蠕动，促进大便通畅，因此还可以增加乳汁分泌，并有助于术后产妇的伤口愈合。

除以之外，产妇吃西瓜的好吃还有：1、西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养3、西瓜还含有能使血压降低的物质4、吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用5、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽推荐阅读：夏天吃了凉拌西瓜皮来帮助自己进行减肥了吗产妇吃西瓜注意事项许多产妇都非常爱吃水果，特别是西瓜，口感具佳，更是受到很多人的欢迎。

坐月子可以吃西瓜吗？育儿专家来回答!

坐月子可以吃西瓜吗？育儿专家来回答！西瓜是女性朋友很喜欢吃的一种水果，据营养专家介绍，西瓜含有葡萄糖以及果糖等，另外还有充足的水分，所以是夏天非常好的水果，女性在坐月子期间也可以吃西瓜，但务必要控制好量。

★一、坐月子可以吃西瓜吗女性在分娩后做月子时，补充水果是很有必要的。

那么坐月子能吃西瓜吗？西瓜富含水分和维生素，是解暑佳品。

营养师分析，西瓜除含有丰富的葡萄糖、果糖外，还有钙、磷、铁等矿物质，以及维生素B1、B2、C，少量蛋白质和脂肪。

这些都是产后妈妈不可缺少的营养物质。

西瓜内含水分高达95%左右，产妇食后不但能解渴消暑，而且可以增加乳汁的分泌量。

所以，坐月子的女性是可以吃点西瓜的。

不过西瓜寒凉，在分娩后的3-4天内是不能够吃西瓜的。

因为，产褥期胃肠黏膜对冷刺激尤为敏感，过冷的食品可引起胃肠痉挛，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，甚至会影响子宫收缩，造成恶露过多或排出不畅。

可能还会留下后遗症。

当分娩后一周后，妈妈身体恢复后，如果嘴馋的话，是可以适量吃点西瓜的。

不过坐月子期间吃西瓜时，要注意不能食用冰镇西瓜，室温下的西瓜可以适度吃一些。

★二、坐月子吃西瓜的注意事项西瓜性寒，坐月子期间如果想吃西瓜的话，应注意以下注意事项：1、产后3-4天内不宜吃西瓜在分娩后的3-4天内是不能够吃西瓜的。

产妇在此时身体还较弱，不适合吃寒凉的水果，例如西瓜、梨等，否则可能会遗留后遗症。

2、坐月子吃西瓜不宜在饭前及饭后吃西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。

3、坐月子不宜吃冰西瓜虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，特别是对于坐月子的女性来说，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。

4、坐月子吃西瓜应选择部位虽然西瓜排毒美容，但它毕竟是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪。

产妇可以少吃西瓜中间含糖多的部分，而选择红白相间的西瓜皮来吃，可以用西瓜皮做菜，比如凉拌西瓜皮，不但爽口，而且又美容又减肥。

坐月子可以吃西瓜吗

坐月子可以吃西瓜吗
一、概述
都说孕妇生完孩子之后有很多事情数不能做的，像是洗头洗澡这些。

现在呢，在夏天最热的时候，家里也是特别的热，然后就有老人说一定要穿厚点，不能吹空调，连风扇都不能吹，就特别想吃西瓜啊。

因为夏天热，坐月子的时候还是穿得厚，盖得也厚，不知道能不能吃西瓜，会不会有什么副作用啊。

所以在大夏天产妇在坐月子的时候能不能吃西瓜呢？
二、步骤/方法：
1、宝妈这里要注意了，大家都是知道的，宝马在坐月子的时候
身体还是比较虚弱的，而西瓜是一种寒性的水果，吃了之后对产妇的身体不好，所以这里提醒是最好不要在坐月子的时候吃西瓜。

2、天气热的时候还是医药报纸一个好心情的，这样也不至于那
么烦闷，调整好自己的心情，心静自然凉还是有一定的道理的，而且自己的情绪多宝宝也是有影响的，所以妈妈也要保持一个稳定的情绪。

3、而且宝妈还在对宝宝进行母乳喂养，如果吃过冷的食物的话，不仅自己可能肠胃受不了会出现一些恶心呕吐的情况，宝宝吃完母乳可能也会出现拉肚子、拉稀这些情况，所以宝妈要关注自己，不要吃过冷的食物。

三、注意事项：
产妇生完孩子之后，身体比较虚弱，一定要注意在饮食方面不要
吃过冷的东西，所以某同事觉得宝妈最好不要吃西瓜，要对自己和宝宝负责，注意身体。

老婆刚生了想吃西瓜,坐月子能吃西瓜吗？

，坐月子能吃西瓜吗？究竟这孕妇能不能吃西瓜呢？其实呀怀孕期间的孕妈妈不仅可以吃西瓜，而且准妈妈吃西瓜的好处还多呢，孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。
在妊娠的早期如果适当的吃些西瓜，可以起到消除烦躁、生津止渴的作用，在妊娠末期，孕妇们经常会发生不同程度的水肿以及血压升高等情况，适当吃一些西瓜，不但可以利尿去肿，还可以降低血压，对于准妈妈们的健康是很有效果的，吃西瓜还可以增加乳汁分泌，所以孕妇吃西瓜对身体还是有好处的。
在生孩子之前跟生完孩子之后吃西瓜，可以有效预防和治疗产妇的贫血症状，假如是在盛夏时节分娩的孕妇，经常适当的吃西瓜还可以起到防暑降温的效果，另外，西瓜中有大量糖分可以补充体内能量，起到保护肝脏的作用。
在分娩的过程中，有些产妇精神极度紧张，出现生产过程延长、失血出汗过多等现象，这时候吃些西瓜，不但可以很好的补充人体需要的水分，增加糖分、蛋白质还有维生素等营养，还可以增加产妇乳汁的分泌，并且对手术后的伤口愈合也有一定作用。
在这里还要提醒一下广大产妇们，虽然说坐月子期间是可以吃西瓜的，但是不可以吃冰镇后的西瓜，因为，产褥期胃肠黏膜对冷刺激尤为敏感，过冷的食品可引起胃肠痉挛，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，甚至会影响子宫收缩，造成恶露过多或排出不畅。

夏天坐月子能吃西瓜吗

夏天坐月子能吃西瓜吗西瓜是夏季的时令水果，不但水分充足，而且清凉解暑，深受人们喜爱，那对于特殊人群，坐月子的产妇来说，夏天能吃西瓜吗？一、夏天坐月子能吃西瓜吗可以适当吃西瓜，注意只能吃常温西瓜。

西瓜虽性寒，但注意控制量，不吃冰镇西瓜，对产妇的影响不大。

而且适当吃些西瓜，为身体补充水分及维生素是有好处的。

二、夏天坐月子吃西瓜好吗夏天坐月子适当吃些西瓜是有好处的。

夏季坐月子的产妇，往往伴随周身疲劳、失血出汗、食欲不振等不适，而西瓜含水分高达95%，吃点西瓜可以防暑降温、除腻消烦、利尿解毒、防止产后便秘，还可以增加乳汁的分泌量。

另外，西瓜含糖分，有补充能量、保护肝脏的作用。

三、夏天坐月子吃西瓜多少合适夏天坐月子可以吃西瓜，适量食用有助于利尿去水肿、消暑解渴、清热解毒，但每天不宜超过500克，因为西瓜属寒性食物，易伤脾胃，食用过量，会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。

四、夏天坐月子吃西瓜注意事项分娩后的3-4天不能吃西瓜产后的女性身体较虚弱，如果食用了寒性的水果或是食物对身体会造成一定的影响，可能还会留下后遗症。

不仅是西瓜，梨、柿子等凉性水果也不最好不要吃。

忌吃冰西瓜坐月子期间最好不要吃”冰西瓜”，因为冰箱内冷藏的西瓜温度过低，对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，还可能会影响母乳质量，进而影响宝宝健康。

不宜一次性吃太多的西瓜坐月子一次不能吃太多西瓜。

因为西瓜属于“生冷食品”，任何人吃多了都会伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良及腹泻。

饭前及饭后1小时内不宜吃西瓜吃西瓜也要讲究时间，饭前或饭后1小时内都不宜吃，因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收。

女人在做月子可不可以吃西瓜

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生活常识分享女人在做月子可不可以吃西瓜
导语：我们知道坐月子对于女性朋友来说是非常重要的，女性朋友在产后容易出现身体虚弱的症状，这个时候如果不注意调养的话，容易出现一些疾病，甚
我们知道坐月子对于女性朋友来说是非常重要的，女性朋友在产后容易出现身体虚弱的症状，这个时候如果不注意调养的话，容易出现一些疾病，甚至威胁到生命，所以我们建议女性朋友们在坐月子期间要掌握一些自我护理的方法，要非常注意自己的饮食，下文我们介绍一下女人在做月子可不可以吃西瓜。

一到夏天，总是有不少的准妈妈在问？孕妇可以吃西瓜吗？孕妇能吃西瓜吗？究竟这孕妇能不能吃西瓜呢？其实呀怀孕期间的孕妈妈不仅可以吃西瓜，而且准妈妈吃西瓜的好处还多呢？孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。

西瓜是夏季解暑的最佳水果之一，也是人们夏季必备的水果之一，不过产后夏天坐月子能不能吃西瓜呢？首先，目前的医生都建议产后妈妈们多吃一些蔬菜及水果，这样可以预防产后便秘，虽说水果是要吃，但是也不能乱吃，特别是选择母乳喂养的妈妈，在吃之前一定要先了解此水果或者蔬菜的性质，过凉的食物不宜坐月子妈妈食用。

在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。

妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。

西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。

产妇多久可以吃西瓜

产妇多久可以吃西瓜生完孩子后因为考虑到身体的关系，所以尽可能的保证不吃一些比较凉的食物，比如有的天生很寒，属于阴冷的水果就不可以吃，一般生完孩子在坐月子的这段时间内，西瓜尽量少吃，因为会损伤脾胃，而且会导致奶水太凉，宝宝吃完也容易腹泻，最好是等结束哺乳后再去吃西瓜。

产妇能吃西瓜吗产妇坐月子期间要多吃富含维生素和丰富的膳食纤维的水果。

如苹果、鲜橙、香焦。

如果是夏天，西瓜是可以吃，适量食用西瓜不伤脾胃，还能促进食欲，这对于身体健康有益，不过也不要过量食用，因为西瓜属凉性，坐月子期间，产妇身体虚弱，不宜多食用，以量少为宜。

素体虚寒胃弱之人如若贪食过多，否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿；西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

易引起腹痛、腹泻；它还不宜与油腻之物一同食用；西瓜若与温热的食物或饮料同吃，则寒热两不调和，易使人呕吐。

产妇吃西瓜注意事项1、产妇不宜在饭前及饭后吃，因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。

2、西瓜不宜吃得太多，因为西瓜属于生冷食品，任何人吃多了都会伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降，引起腹胀、腹泻。

3、少吃冰西瓜，虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。

每次吃的量不要超过500克，且要慢慢地吃。

对于有龋齿和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者，以及胃肠功能不佳者就更不宜吃冰东西。

4、虽然西瓜排毒美容，但它毕竟是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪。

产妇可以少吃西瓜中间含糖多的部分，而选择红白相间的西瓜皮来吃，可以用西瓜皮做菜，比如凉拌西瓜皮，不但爽口，而且又美容又减肥。

5、不能吃打开时间过久的西瓜。

夏季气温高，适宜细菌繁殖，如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜，就会导致胃肠道传染病。

如果产妇坐月子能吃西瓜吗

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导语：我们所说的一些月子里如养不好会造成一些影响，而产妇坐月里期间能否食用西瓜，我们给出的建议是不食用，因为西瓜含有一些物质会给宝宝造成
我们所说的一些月子里如养不好会造成一些影响，而产妇坐月里期间能否食用西瓜，我们给出的建议是不食用，因为西瓜含有一些物质会给宝宝造成影响，而且会因此影响到产妇的恢复情况，而这些情况一但发生，将是无法弥补的后果，所以我们建议是1个半月以后，检查完身体情况来看，是否能食用西瓜。

1、坐月子期间吃的水果，要吃富含维生素和丰富的膳食纤维，充分的供给产妇和新生儿的需求。

如苹果、鲜橙、香焦。

如果是夏天，西瓜是可以吃，适量食用西瓜不伤脾胃，还能促进食欲，这对于身体健康有益，不过也不要过量吃，因为西瓜属凉性，
2、坐月子期间，产妇身体虚弱，不宜多食用，以量少为宜。

西瓜是一种营养极为丰富的上好食品。

中央卫生研究院营学系编著的《食物成分表》中分析表明，西瓜中每100克瓜瓤可含水份92～98克，胡萝卜素0．10～0．31毫克，硫胺素0．01—0．03毫克，核黄素0.02—0．03毫克，尼克酸0．02毫克，抗坏血酸3～4毫克，蛋白质1．2克，糖4～8克，粗纤维0．3克，无机盐0．2克，钙6毫克，磷6毫克，铁0．2毫克。

孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足，据调查，妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。

3、西瓜含糖份有补充能量，-保护肝脏作用，因此孕妇常吃些西瓜也是大有好处的。

分娩过程中，许多产妇有精神紧张，产程延长、失。

女性在月子里西瓜可以吃吗【母婴健康常识】

女性在月子里西瓜可以吃吗
文章导读
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我们知道女性在坐月子的时候身体是非常虚弱的，所以我们建议坐月子的女性朋友们应该注意保护好自己的身子，要采用一些方法来调理身体，女性朋友在坐月子的时候一定要注意自己的饮食，如果乱吃东西的话不但影响到自己的身子而且还影响到宝宝的喂养，下文我们给大家介绍一下女性在月子里西瓜可以吃吗。

女人生完孩子后，就要开始坐月子，坐月子有很多禁忌，很多专家都建议产后妈妈们多吃一些蔬菜及水果，这样可以预防产后便秘，虽说水果是要吃，但是也不能乱吃，特别是选择母乳喂养的妈妈，在吃之前一定要先了解此水果或者蔬菜的性质，过凉的食物不宜坐月子妈妈食用。

那么女性刚生完孩子能吃西瓜吗?
西瓜营养价值分析
西瓜堪称"瓜中之王"西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C 等物质，是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。

产妇吃西瓜的好处及注意事项

产妇吃西瓜的好处及注意事项
很多产妇有疑问，自己可以吃西瓜么？从科学的角度来说是没有问题的。

对于在夏天生完孩子的产妇，因为天气炎热，坐月子每天又吃得过于油腻，胃口变得很差，这时吃些西瓜，不但不会损害身体，还能提高食欲。

产妇在夏天坐月子，不能开风扇不能开空调，在闷热的空气下，容易中暑或口渴烦燥，这
时吃上一块西瓜，就能缓解这些症状，让心情也愉快起来。

产妇很容易发生便秘，但西瓜含有大量的纤维素，能促进肠道蠕动，帮助排便，产妇吃些
西瓜，可预防便秘。

1、产妇虽能吃西瓜，但在饭前或饭后不可以吃，因为西瓜中的水分会冲淡胃液，会影响
消化。

2、产妇可以适量吃西瓜，切忌过多食用，吃得多会伤脾胃，容易导致消化不良或腹泻。

3、产妇应少吃冰冻的西瓜，冰冻的西瓜会刺激胃部，容易损伤脾胃。

产妇处于特殊的时期，在吃水果的过程中要尤其注意，这样营养才可以很好的被吸收而不
会对身体造成损害。

坐月子能吃西瓜吗

坐月子能吃西瓜吗坐月子期间忌寒，无论医生还是有经验的过来人都会建议产妇要注意不要受寒，不要食用性寒的食物。

那么坐月子能吃西瓜吗？下面店铺为你解答。

坐月子能吃西瓜吗一般不建议坐月子吃西瓜。

如果产妇真的想吃，夏天的时候可以少量食用。

因为西瓜属凉性，坐月子期间，产妇身体虚弱，不宜多食用，以量少为宜。

坐月子有很多禁忌，某些油腻、性寒、刺激性的食物是不能食用的。

为了产妇的饮食均衡，营养更好地吸收，专家建议产后妈妈们吃一些蔬菜及水果，这样可以预防产后便秘。

西瓜堪称"瓜中之王",西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。

产妇坐月子期间要多吃富含维生素和丰富的膳食纤维的水果。

如苹果、鲜橙、香焦。

虽说水果是要吃，但是也不能乱吃，特别是选择母乳喂养的妈妈，在吃之前一定要先了解水果的性质，过凉的食物不宜在最月子期间食用。

如果是夏天，西瓜是可以吃，适量食用西瓜不伤脾胃，还能促进食欲，这对于身体健康有益，不过也不要过量吃，因为西瓜属凉性，坐月子期间，产妇身体虚弱，多食用会伤身，以量少食用为宜。

坐月子吃西瓜的好处1、西瓜含有丰富的糖分和盐分。

西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。

2、西瓜中还含有降血压的营养物质。

3、西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块西瓜，症状会得到改善。

4、西瓜有利尿的作用，食用西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。

5、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。

坐月子吃西瓜的注意事项1、西瓜是凉性的，最好不要太早吃，一般是出了满月就可以吃了，但是不可以吃冰的西瓜，会影响到乳汁的质量。

做为孕妇坐月子可以西瓜吗

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生活常识分享做为孕妇坐月子可以西瓜吗
导语：孕妇对于了解上，也是可以适当服用一些西瓜的，但西瓜食用上虽然优点很多，但也会造成孕妇体内的一些含量的升高等等，做为孕妇是可以少量食
孕妇对于了解上，也是可以适当服用一些西瓜的，但西瓜食用上虽然优点很多，但也会造成孕妇体内的一些含量的升高等等，做为孕妇是可以少量食用一些的，而且需要注意不可以过凉等等，特别孕妇有其它疾病的，更是需要特别注意控制一下的，建议大家经常进行体检。

1、西瓜优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能无限制地吃。

一些患有感冒或肾病，尤其是糖尿病的孕妇最好少吃西瓜，因为这样会加重病情。

2、如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。

由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，因此，孕妇不能过量吃西瓜。

3、西瓜中大量的水分会冲淡胃液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。

4、因此，虽然炎炎夏季孕妇也是可以吃瓜的，但为了避免引起肠胃疾病，孕妇吃西瓜时应选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。

5、不适宜孕产妇食用的水果1、桔子味酸、性凉。

脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。

但是，桔核、桔络（桔子瓣上的白丝）有通乳作用。

产妇乳腺不通，可食用之。

2、西瓜味甘、性凉。

虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，故不宜于产。

有的产妇满月能吃西瓜吗【母婴健康常识】

有的产妇满月能吃西瓜吗
文章导读
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西瓜汁也是十分优良的夏季饮品，做为去暑的佳品，我们是通过其服用西瓜从而降低其暑气的，而中医从其角度上认为西瓜是有温病效果的，而正常的满月的产妇通常是不建议服用的，主要是因为西瓜会造成奶汁回流的效果，如产妇正常喂养期间，食用西瓜才是十分需要注意的。

1、西瓜在中医中被称为天然白虎汤，而白虎汤是由\u3000知母、石膏、炙甘草、粳米组成，主治伤寒阳明热盛，或温病热在气分证，故一般正常产妇还是不要吃为好。

而对产后乳汁自出、产后发热等产妇，可根据情况在医生的指导下吃些西瓜以助治疗。

是可以吃西瓜的，这样的天气，就是在月子里都是可以吃一点西瓜的，只是不可以吃冰镇的西瓜，我坐月子的时候，每天都会吃香瓜，西瓜，西红柿这样的自家种的水果的。

2、满两个月后再吃没有冰镇过的水果也要少吃必竟才出月子并不是一满月就代表各项体能都恢复了.产妇是最虚弱的一般的产妇会做两个月的月子这样才能彻底养回来。

3、满月后可以是属性温和的水果，例如：苹果、奇异果（注意此水果如何脾胃不适应可以减量吃）、提子、草莓等，属性偏激水果不能吃或者少吃，例如：西瓜、荔枝等。

产妇做月子可以吃西瓜合适吗

产妇做月子可以吃西瓜合适吗
我们知道坐月子对于产妇来说有着非常重要的意义，如果产妇在坐月子的时候出现了异常的情况，家里人肯定都非常的担心，因为我们知道这个时候如果产妇出现问题，那么不但容易影响到产妇的身体而且也不利于宝宝的喂养，所以产妇在坐月子的时候应该注意自己的饮食，下文我们给大家介绍一下产妇做月子可以吃西瓜合适吗。

1、西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，
在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善;
2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把
不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养;
3、西瓜还含有能使血压降低的物质;
4、吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，
并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用;
5、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，减少皱纹，
增添光泽。

在上面的文章里面我们介绍了坐月子对于产妇的重要性，我们建议产妇在坐月子期间要做好自我护理的工作，要非常注意自己的饮食，上文为我们详细介绍了产妇做月子可以吃西瓜合适吗。

产妇吃西瓜对身体好吗

产妇吃西瓜对身体好吗
产妇的身体健康是家人非常关心的一件事情，产妇的身体如果出现了问题，不但容易影响到自己本身而且还容易影响到宝宝的喂养，所以我们建议产妇在日常的生活中要注意保护好自己的身体，千万不要乱吃东西而导致一些疾病发生，那么产妇在日常的生活中是不是可以吃西瓜呢？
常吃西瓜有以下好处：
1、西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善;
2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养;
3、西瓜还含有能使血压降低的物质;
4、吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用;
5、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。

产妇吃西瓜对身体的好处很多，不过一定要有所控制。

在上面的文章里面我们介绍了大家都很关心的一件事情，那就是产妇的身体健康，我们建议广大的产妇朋友们在日常的生活中要做好自我护理的工作，要注意自己的饮食，上文为我们详细介绍了产妇吃西瓜对身体好吗。

女人坐月子期间可以吃西瓜吗

女人坐月子期间可以吃西瓜吗炎热的夏天到了，这是西瓜成熟的季节，无论是在菜市场还是在超市都可以看见西瓜的身影，在那么炎热的天气里，吃上一口冰冻的西瓜，别提多美了，不过有些女性朋友正处于做月子的期间，听一些老人说月子期间是不可以吃西瓜的，其实这要根据妈妈的体质是寒性还是热性来决定的。

寒性体质妈妈坐月子不能吃西瓜夏天吃西瓜导致寒上加寒西瓜在夏天食用，有清热解渴，去除烦躁之功效，吃那么一牙，身体顿时清爽。

但是，产后妈妈注意了，西瓜属寒性水果。

如果产后妈妈本身是寒性体质，吃了西瓜无疑是给你体寒的身体雪上加霜，会因为过寒伤脾胃。

所以，寒性体质妈妈问：夏天坐月子能吃西瓜吗？答案就必须是不能了。

热性体质妈妈坐月子可吃少许西瓜夏天吃少许西瓜缓解寒热失衡热性体质的妈妈，本身就容易怕热易烦躁，小便短并且黄。

如果再加上炎热高温的气候，可能会加剧产后妈妈身体的不适。

西瓜有大量水分，还有不少糖和盐，有清热解暑，去烦解渴，利尿的功能。

中医建议热性体质人食用凉性食物，以达身体的阴阳平衡。

但因为产后妈妈身体虚弱，所以应少吃，吃一两牙即可。

所以，热性体质妈妈问：夏天坐月子能吃西瓜吗？答案是可以吃一两牙。

另外坐月子妈妈能吃的是常温西瓜，绝对不能吃冰冻西瓜。

小提示：温性水果与凉性水果有哪些？凉性水果：甘蔗、柿子、梨、香蕉、甜瓜、椰子、橘子、葡萄柚等。

温性水果：李子、樱桃、荔枝、桂圆、大枣、榴莲、芒果等。

看了上述的介绍大家想必都应该直达，寒性体质的妈妈要避免吃西瓜，而热性体质的妈妈可以适当的吃一些，但是吃的是常温的西瓜，不能吃冰冻之后的西瓜，在坐月子的女性朋友需要注意，要根据自身的实际情况来选择食物，以免落下病根。

产妇在日常的生活中能否吃西瓜

产妇在日常的生活中能否吃西瓜
相信大家对于西瓜肯定不会陌生吧，西瓜是一种夏季常见的水果，西瓜不但好吃而且还含有丰富的营养，经常吃西瓜可以起到很好的保健养生功效，所以西瓜受到了大家的喜爱，西瓜有解暑和壮阳等效用，常吃西瓜还可以起到提高免疫力和美容等好处呢，那么产妇在日常的生活中能否吃西瓜。

1、西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善;
2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养;
3、西瓜还含有能使血压降低的物质;
4、吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用;
5、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的水果，那就是西瓜了，我们知道西瓜不但美味而且还含有丰富的营养，常吃西瓜有利于我们的身体健康，西瓜有提高免疫力和壮阳等效用，上文为我们详细接受啊了产妇在日常的生活中能否吃西瓜。