七年级道德与法治上册 第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己 第2框 做更好的自己练习3(含解析) 新人教版

做更好的自己
基础知识全面训练
1.如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。

以下说法错误的是 ( )
A.我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点
B.随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰
C.我们要学会接纳自己
D.我们只需要接纳自己的优点
2.我们要学会欣赏自己，主要是 ( )
①欣赏自己的独特②欣赏自己的优点③欣赏自己的努力④欣赏自己为他人的奉献
A.①②③④
B.①②④
C.②③④
D.①③④
3.中学生张丽长得特别漂亮，学习成绩也很优秀，每次考试在班里都是名列前茅。

她也特别欣赏自己，瞧不起任何人，觉得其他同学都不如她优秀，所以有好多同学不喜欢她。

请你告诉她：欣赏自己要注意什么问题？
综合能力提升训练
4.做更好的自己，需要发现并充分运用自己拥有的资源。

这些资源主要指的是
( )
①我们的优势②以往成功的经验或失败的教训
③能够提供支持帮助的家人、朋友、同学和老师
④有权有势的人
A.①②③④
B.①②③
C.①②④
D.①③④
5.每个人的潜能都不尽相同。

每个人都有自己的优势领域，需要我们 ( )
A.不断激发自己的潜能
B.自我反省
C.积极反思
D.顺其自然就好
6.一位已被医生诊断为残疾的美国人思第文，靠轮椅代步已20年。

有一天，他从酒馆出来，照常坐轮椅回家，却碰上三个劫匪动手抢他的钱包。

他拼命呐喊拼命反抗，却触怒了劫匪，他们竟然放火烧他的轮椅。

轮椅突然着火，思第文忘记了自己的双腿不能行走，求生的欲望竟然使他一口气跑了一条街。

事后，思第文说：“如果当时我不逃走，就必然被烧伤，甚至被烧死。

我忘了一切，一跃而起，拼命逃走，以至停下脚步，才发现自己会走动。

”这个故事表明 ( )
①自我是不断发展的，自我有很大的发展空间
②相信自己有巨大的潜能，不自我设限，这是激发潜能的前提③人的特长往往是人某个方面潜能的表现④人的潜能犹如一座有待开发的巨大宝藏
A.③④
B.①④
C.②④
D.①②
7.结合自己的生活实际，说一下你不能接纳自己的哪些方面。

通过本节课的学习，对你原来不能接纳的方面，你现在怎么看？
8.(1)中学生小李说：我完全接纳了自己，还怎么再进步呢？
(2)中学生小华说：大人都说，从小看大，三岁看老。

我还能改变吗？
(3)中学生小红说：我不断地努力，可总是达不到心目中理想自我的要求。

我该怎么办呢？
请你根据所学知识，分析上述问题。

9.鹰妈妈不小心把一只蛋落在鸡窝里，结果被鸡妈妈孵化了。

小鹰如同小鸡一样，快乐地在地上生活着，
有一天，鹰妈妈发现了小鹰，把它叼到悬崖上，告诉它：“你是鹰，能够在天上飞翔。

”小鹰说：“我是在地上长大的，我不会飞。

”鹰妈妈不再说什么，一把将小鹰推下了万丈深渊，于是小鹰张开翅膀飞起来了。

这个故事对我们发掘自己的潜能有什么启发？
经典考题实践训练
10.(吉林通化模拟)随着自我认识的不断深入，一个越来越清晰的自我形象展现在我们面前。

怎样对待丰富多样、复杂多变的自己，是我们每个人的选择。

是理性而智慧的选
择。

( )
A.积极接纳自我
B.抛弃自我
C.一切随缘
D.顺其自然
11.(吉林模拟)积极接纳自我，需要接纳自己的全部。

这包括 ( )
①既接纳自己的现在，也接纳自己的过去②既接纳自己的优秀，也接纳自己的不完美
③既接纳自己内在的性格、思想，也接纳自己外在的身材、相貌
④既接纳自己与他人的相似之处，也接纳自己与他人的不同之点
A.①②④
B.①③④
C.①②③④
D.②③④
12.(河南模拟)我们不仅要接纳自己，而且要欣赏自己。

欣赏自己不是骄傲自大，也不是目中无人，而是认清自己后的欣喜，接纳自己后的庆贺，是对自己由衷的肯定和珍惜。

欣赏自己，会 ( )
①为自己的优点感到高兴，为自己的努力感到骄傲，为自己的独特感到欣喜②既能展现自己的风采，也能看到他人的景致③既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩④感觉自己是十全十美，没有缺点的
A.①②③④
B.②③④
C.①②④
D.①②③
13.（安徽）青春是笑脸，是心境；青春是风笛，是快乐；青春是流星，是绚烂；青春也是新月，也有缺憾……美好的青春需要我们 ( )
A.认识自我悦纳自己一切
B.及时行乐而不虚度年华
C.消除内心矛盾健康成长
D.生理和心理的协调发展
14.（湖南衡阳）九年级（二）班小英经常对自己说：“我虽然个子不高，但也有许多优点，我是世界上独一无二的，我一定要加倍努力塑造更好的自我形象。

”对于小英的这种自我认识，下列观点正确的是 ( )
A.自高自大，不利于全面认识自己
B.是充满自信，欣赏自己和悦纳自我的表现
C.是缺乏追求美的意识的表现
D.只看到自己的优点，看不到缺点，是自负的表现
15.（辽宁模拟）人的能力就像一座冰山，一部分浮出水面被人看到，更多的部分淹没在水面之下容易被我们忽视，潜能就是被淹没在水面之下的部分。

我们每个人在言语能力、数量逻辑能力、音乐能力、空间能力、运动能力、自我内省能力、人际交往能力等方面都有很多尚未开发的潜能。

我们可以运用多种方法，发掘自己各方面的潜能，努力唤醒沉睡的力量，让自己更好。

请你回答：我们如何做更好的自己？
参考答案
1.D 解析：接纳自己，需要接纳自己的全部。

既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌：既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

所以D项观点错误。

2.A解析：四个题肢都是可以欣赏自己的内容，都有可取性，所以A是正确的选项。

3.欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。

欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

4.B 10.A 11.C
5.如我不能接纳自己个子比较矮，身材比较胖，不够灵活；头脑不聪明，学习成绩不够突出等（可以结合自己的具体情况进行回答）。

通过本节课的学习；我认识到每个人都有自己的缺点和不足，我们要积极接纳自我，接纳自己的全部。

做到：①接纳自己，需要接纳自己的全部。

既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

③我们要学会欣赏自己。

欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

6.(1)生活中如果我们完全接纳了自己，我们就会拥有更多的自尊和自信，我们可以在自我接纳与欣赏的基础上主动谋求发展，成就一个更好的自己。

(2)大人说的话也不一定会全对。

每个人都是不断地发展变化的。

真诚接纳自我，用心
努力，肯定会发生改变。

(3)只要不断地努力，就算是达不到心目中的理想自我的要求，我们也不能放弃，而是在前行的过程中不断总结成功的经验和失败的教训，这样就会不断地进步，总有一天我们会达到心目中理想自我的要求。

解析：本题结合现实生活，列举了日常生活中不同中学生面临的一些具体问题，考查我们观察问题、分析问题和解决问题的综合能力。

7.这个故事对我们发掘自己潜能的启发是：生活中我们要做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

激发自己潜能的途径主要有：①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。

②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。

③通过积极合作，与他人共同完成任务。

8.A 16.C
9.D 解析：题肢④“感觉自己是十全十美，没有缺点的”观点错误，不可取，排除包含本项的选项，只有D项是正确的。

10.A解析：美好的青春需要我们认识自我悦纳自己一切，既接受自己优点，又了解自己的缺点。

所以A项符合题意；B项错误，及时行乐是一种消极的人生观，C、D项与题干无关，故选A项。

11.B 解析：题干中的材料充分说明了每个人都有自己的优点和长处，我们不能只看到自己的缺点与短处，要发挥自己的长处，充满自信，学会欣赏自己，所以B项说法正确，其他选项不合题意，故选B项。

12.要做更好的自己，就要做到如下几条：
①做更好的自己，就要扬长避短。

要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。

②做更好的自己，需要主动改正缺点。

改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。

③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

解析：本题结合现实生活，运用比喻的手法列举了人类一些还没有被开发的潜能，启发我们掌握发掘自己潜能的方法，从而做更好的自己。