情商理论
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常言道:水激石鸣、人激志宏。 很有道理。
自信
天文学家霍金的故事: 左思的故事:
海伦.· 凯勒的故事:
8
体会:
如何才能自信:
•根据自己的才能来确定目标; •踏实工作,争取先取得小成就,从而提高自信心;
•不能怕显眼; •走路要加快步伐;
•敢于当众发言; •学会微笑;
•敢于正视别人。
9
坚韧: 坚韧需要忍。 坚韧需要耐心。 坚韧要学会把握机会。
实践中感悟, 找人生的目标。
刘光启的故事
•非凡的洞察力、敏锐的理解力、 启示:要成功必须要 活跃的想象力、精确的记忆力。 进行理性的思 考。
2
3、成功之人谈成功之道
成功从做梦开始 希尔顿: 爱因斯坦: S=E+M+N S——成功(success) E——努力(effort) M——方法(method) N——少说废话(no)
古 代 一 则 疑 人 是 小 偷 的 故 事:
解决的办法是:一是相信自己的力量,二是不信 传 言 ,信 事 实 , 三 是 提 倡 当 面 说 短 15 背后道长。
忧郁:
这是一种心理病态,这种心态不可能成功, 只能添病。
克服负面情绪要注意培养正确的人生观, 注意道德修养。
当 负 面 情绪 出 现以 后 要学 会 :
语言能力、 数学逻辑能力
一个人的成功20%靠智商,80%靠情商。 4
6.情 商 与 生 物 节 律 人的生物节律包括: 情绪节律、智力节律和体力节律。
体力节律 情绪节律
智力节律 情绪节律28天; 智力节律33天; 体力节律23天。
人的智商的高低,先天的因素为主。 人的情商的高低,后天的因素为主。
二. 情商的提升
负面情绪有:
嫉妒:它 是 一 种 阴 暗 的 心 理 , 应 树 立 你 比
我强,我要努力超过你。
愤怒:将 会 失 去 理 智 思 考 的 机 会 , 将 会
伤害他人的自尊和感情。
14
解决这种负面情绪的办法:
一是克制,二是转移, 三是化解,四是圆场。
猜疑:
将会影响友谊和合作,甚至产生严重的后果。
《 奥 赛 罗 》 的 故 事:
有一首诗写道:
鼓起勇气,放弃毕竟太容易, 继续前进有太多的难题。 再前进一步你将会受到伤害, 或许你还会为遭受打击而哭泣。 在没有希望时还要战斗, 这才是人生最好的戏。 继续前进真不容易, 坚持不懈的人才会赢得最后的胜利。
你从这首诗里得到了什么启示?
10
乐观
乐观是自信和坚韧的基础。乐观的人把失 败作为成功的 起点。乐观的人不计较 个人的得 失,不与消极的人 为伍,消极是一种 传染病 。 乐观的人记住的是 目标和美好的经历。
既然情商的高低主要由后天决定的,那么我们 如 何 来 提 升 EQ , 从 那 些 方 面 来 提 升 EQ 。
5
自我认知 ---- EQ的基础 1、 包括深刻的认识自己, 正确的评价自己, 充分地信任自己.
认识自己包括:
对自己生理状况的认知; 对自己心理素质的认知; 对自己习惯和道德水准的认知; 对自己经历的认知; 对环境的认知; 对自己设定目标和实现目标步骤的认知;
1)、 问 题 的 提 出 为什么有些高智商的人并不成功。 为什么有些智商不高的人成功了。 2)、 情 商 理 论 的 形 成 30 年 代 提 出 非 智 力 因 素 在 成 功 中 的作用。 83 年 嘉 纳 教 授 提 出 多 元 智 能 决 定 论。 80 年 代 后 期 , 沙 洛 维 和 梅 耶 教 授 经研究提出情感智力商数在多元 智能中的决定性作用。 95 年 10 月 哈 佛 大 学 教 授 戈 尔 曼 出 版了《情感智商》 正式向全世界 , 介绍这门新的学科。 3) 情 商 与 智 商 的 关 系 、
6
自我认知需要勇气,要实事求是, 自我认知的目的是挖掘自己的潜能, 不断完善自我。一个高情商的人自 我完善陪伴他一生,自我完善的基 础是自我认识。
结论:自我认知是入门, 完善自我是过程, 过程的尽头是成功。
7
2、 自 我 激 励 ---- 事 业 成 功 的 推 动 力
成功始于觉醒,心态决定命运, 积极的心态就是自我激励。
乐于与人分享成就,勇于承担责任,保持 启示与体会: 清廉俭朴,戒掉不良嗜好,富有人情味。
17
郑板桥的故事:
启示:
一个老干部的故事:
贝尔实验室的故事: 建立人际关系注意事项: 目标选定 趋前 适度
18
三 、 管 理 EQ
管理 EQ 的核心是 协调 与 沟通 。
企业三种动力 :物质、精神、信息。 协调和沟通就是一种信息动力。
你现在属于哪一种人:
12
3.
情 绪 控 制 ---- EQ 的 核 心
一个活着的人就有情绪,高情商的 人善于控制自己的情绪。情绪化是最大 的心理障碍,会影响你的成功。
中医理论认为人的七情包括:喜、怒、忧、思、 悲、恐、惊
情绪
正面情绪:喜
负面情绪:怒、忧、思、悲、恐、惊。
13
情绪控制讲的是:如何保持愉悦的情绪, 克服控制负面情绪。
20
以 EQ 标 准 配 置 人 与 资 源
用人不疑: 委任试用:
以EQ标准招聘人: 以EQ标准培训人: 培训要花费大量的资金,不培训要 损失更多的费用。
扬长避短: 德才兼备:
管 理 中 的 团 队 EQ
领导的职责是创造一个和谐的环境,使团队行为的效果 超过个体行为的效果。
21
适当宣泄 冷静分析 尽快遗忘 及时调理 改变环境
16
4.人际沟通 —— 成功道路上的润滑剂
有良好人际关系的人不一定都能成功,但 成功的人都有良好的人际关系。
建立良好的人 际关系的条件: •人格的魅力 •知识的丰富 •超群的能力
麦当劳成功的故事: 克罗克从1955年开办 第一家麦劳到现在已有8854家 分店,全世界不计其数, 以平均15小时开一个分店。
放而不乱,管而不死。
领导与下属权责明确,建立5W1H的管理体制。 (Why What When Where Who how)
激 励 与 EQ
双因素理论:
激励因素——目标激励、归属激励、信任激励、 榜样激励、关怀激励、领导行为激励、 民主激励、危机激励、宣泄激励、 正强化激励、负强化激励、企业文化激励。 19
激 励 与 EQ
双因素理论:
激励因素——目标激励、归属激励、信任激励、 榜样激励、关怀激励、领导行为激励、 民主激励、危机激励、宣泄激励、 正强化激励、负强化激励、企业文化激励。
保健因素——企业管理水平、领导水平、工资福利水平、 上下级关系、环境与安全。
高EQ的领导—— 不仅要提供保健因素,而且 要提供激励因素。
80 年 代 美 国 一 个 保 险 公 司 招 聘 推 销 员 的 故 事 。
毛泽东的诗。
芙蓉镇的故事
心得:
11
动脑
一个高情商的人遇到问题,首先想 到的是如何解决它。
美国思想家阿诺德说:每一个问题都蕴含了解决 的办法。
美国军舰遇到水雷的故事:
遇到困难和问题有三种人:
第一种人是愁容满面束手无策; 第二种人是想办法,但解决不了问题; 第三种人是想可行的办法,最终解决了问题。
情 商 理 论
主讲:徐志龙
0
情商理论
成功
一门研究
人成功的关键因素的新理论
1
一、概述
1.什么是情商
情商是一种能力: •认识自我,认识他人的能力; •激励自我,控制自我的能力; •激励他人,控制他人的能力; •广泛的人际关系能力; •对大千世界的感悟能力; 2.两个成功人的故事: 希尔顿的故事
启示:要成功必须在
牛顿:成功=1%的灵感+99%汗水 卡耐基:成功=15%的才能+85%关系
3
5.情 商 EQ
4.智 商 IQ
(Intelligence Q uotient) 智 商 =智 龄 ÷ 实 足 年 龄 × 100 低 于 80 为 弱 智 高 于 120 为 聪 明 测定智商的基础:
(E m otional Q uotient)
自信
天文学家霍金的故事: 左思的故事:
海伦.· 凯勒的故事:
8
体会:
如何才能自信:
•根据自己的才能来确定目标; •踏实工作,争取先取得小成就,从而提高自信心;
•不能怕显眼; •走路要加快步伐;
•敢于当众发言; •学会微笑;
•敢于正视别人。
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坚韧: 坚韧需要忍。 坚韧需要耐心。 坚韧要学会把握机会。
实践中感悟, 找人生的目标。
刘光启的故事
•非凡的洞察力、敏锐的理解力、 启示:要成功必须要 活跃的想象力、精确的记忆力。 进行理性的思 考。
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3、成功之人谈成功之道
成功从做梦开始 希尔顿: 爱因斯坦: S=E+M+N S——成功(success) E——努力(effort) M——方法(method) N——少说废话(no)
古 代 一 则 疑 人 是 小 偷 的 故 事:
解决的办法是:一是相信自己的力量,二是不信 传 言 ,信 事 实 , 三 是 提 倡 当 面 说 短 15 背后道长。
忧郁:
这是一种心理病态,这种心态不可能成功, 只能添病。
克服负面情绪要注意培养正确的人生观, 注意道德修养。
当 负 面 情绪 出 现以 后 要学 会 :
语言能力、 数学逻辑能力
一个人的成功20%靠智商,80%靠情商。 4
6.情 商 与 生 物 节 律 人的生物节律包括: 情绪节律、智力节律和体力节律。
体力节律 情绪节律
智力节律 情绪节律28天; 智力节律33天; 体力节律23天。
人的智商的高低,先天的因素为主。 人的情商的高低,后天的因素为主。
二. 情商的提升
负面情绪有:
嫉妒:它 是 一 种 阴 暗 的 心 理 , 应 树 立 你 比
我强,我要努力超过你。
愤怒:将 会 失 去 理 智 思 考 的 机 会 , 将 会
伤害他人的自尊和感情。
14
解决这种负面情绪的办法:
一是克制,二是转移, 三是化解,四是圆场。
猜疑:
将会影响友谊和合作,甚至产生严重的后果。
《 奥 赛 罗 》 的 故 事:
有一首诗写道:
鼓起勇气,放弃毕竟太容易, 继续前进有太多的难题。 再前进一步你将会受到伤害, 或许你还会为遭受打击而哭泣。 在没有希望时还要战斗, 这才是人生最好的戏。 继续前进真不容易, 坚持不懈的人才会赢得最后的胜利。
你从这首诗里得到了什么启示?
10
乐观
乐观是自信和坚韧的基础。乐观的人把失 败作为成功的 起点。乐观的人不计较 个人的得 失,不与消极的人 为伍,消极是一种 传染病 。 乐观的人记住的是 目标和美好的经历。
既然情商的高低主要由后天决定的,那么我们 如 何 来 提 升 EQ , 从 那 些 方 面 来 提 升 EQ 。
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自我认知 ---- EQ的基础 1、 包括深刻的认识自己, 正确的评价自己, 充分地信任自己.
认识自己包括:
对自己生理状况的认知; 对自己心理素质的认知; 对自己习惯和道德水准的认知; 对自己经历的认知; 对环境的认知; 对自己设定目标和实现目标步骤的认知;
1)、 问 题 的 提 出 为什么有些高智商的人并不成功。 为什么有些智商不高的人成功了。 2)、 情 商 理 论 的 形 成 30 年 代 提 出 非 智 力 因 素 在 成 功 中 的作用。 83 年 嘉 纳 教 授 提 出 多 元 智 能 决 定 论。 80 年 代 后 期 , 沙 洛 维 和 梅 耶 教 授 经研究提出情感智力商数在多元 智能中的决定性作用。 95 年 10 月 哈 佛 大 学 教 授 戈 尔 曼 出 版了《情感智商》 正式向全世界 , 介绍这门新的学科。 3) 情 商 与 智 商 的 关 系 、
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自我认知需要勇气,要实事求是, 自我认知的目的是挖掘自己的潜能, 不断完善自我。一个高情商的人自 我完善陪伴他一生,自我完善的基 础是自我认识。
结论:自我认知是入门, 完善自我是过程, 过程的尽头是成功。
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2、 自 我 激 励 ---- 事 业 成 功 的 推 动 力
成功始于觉醒,心态决定命运, 积极的心态就是自我激励。
乐于与人分享成就,勇于承担责任,保持 启示与体会: 清廉俭朴,戒掉不良嗜好,富有人情味。
17
郑板桥的故事:
启示:
一个老干部的故事:
贝尔实验室的故事: 建立人际关系注意事项: 目标选定 趋前 适度
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三 、 管 理 EQ
管理 EQ 的核心是 协调 与 沟通 。
企业三种动力 :物质、精神、信息。 协调和沟通就是一种信息动力。
你现在属于哪一种人:
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3.
情 绪 控 制 ---- EQ 的 核 心
一个活着的人就有情绪,高情商的 人善于控制自己的情绪。情绪化是最大 的心理障碍,会影响你的成功。
中医理论认为人的七情包括:喜、怒、忧、思、 悲、恐、惊
情绪
正面情绪:喜
负面情绪:怒、忧、思、悲、恐、惊。
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情绪控制讲的是:如何保持愉悦的情绪, 克服控制负面情绪。
20
以 EQ 标 准 配 置 人 与 资 源
用人不疑: 委任试用:
以EQ标准招聘人: 以EQ标准培训人: 培训要花费大量的资金,不培训要 损失更多的费用。
扬长避短: 德才兼备:
管 理 中 的 团 队 EQ
领导的职责是创造一个和谐的环境,使团队行为的效果 超过个体行为的效果。
21
适当宣泄 冷静分析 尽快遗忘 及时调理 改变环境
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4.人际沟通 —— 成功道路上的润滑剂
有良好人际关系的人不一定都能成功,但 成功的人都有良好的人际关系。
建立良好的人 际关系的条件: •人格的魅力 •知识的丰富 •超群的能力
麦当劳成功的故事: 克罗克从1955年开办 第一家麦劳到现在已有8854家 分店,全世界不计其数, 以平均15小时开一个分店。
放而不乱,管而不死。
领导与下属权责明确,建立5W1H的管理体制。 (Why What When Where Who how)
激 励 与 EQ
双因素理论:
激励因素——目标激励、归属激励、信任激励、 榜样激励、关怀激励、领导行为激励、 民主激励、危机激励、宣泄激励、 正强化激励、负强化激励、企业文化激励。 19
激 励 与 EQ
双因素理论:
激励因素——目标激励、归属激励、信任激励、 榜样激励、关怀激励、领导行为激励、 民主激励、危机激励、宣泄激励、 正强化激励、负强化激励、企业文化激励。
保健因素——企业管理水平、领导水平、工资福利水平、 上下级关系、环境与安全。
高EQ的领导—— 不仅要提供保健因素,而且 要提供激励因素。
80 年 代 美 国 一 个 保 险 公 司 招 聘 推 销 员 的 故 事 。
毛泽东的诗。
芙蓉镇的故事
心得:
11
动脑
一个高情商的人遇到问题,首先想 到的是如何解决它。
美国思想家阿诺德说:每一个问题都蕴含了解决 的办法。
美国军舰遇到水雷的故事:
遇到困难和问题有三种人:
第一种人是愁容满面束手无策; 第二种人是想办法,但解决不了问题; 第三种人是想可行的办法,最终解决了问题。
情 商 理 论
主讲:徐志龙
0
情商理论
成功
一门研究
人成功的关键因素的新理论
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一、概述
1.什么是情商
情商是一种能力: •认识自我,认识他人的能力; •激励自我,控制自我的能力; •激励他人,控制他人的能力; •广泛的人际关系能力; •对大千世界的感悟能力; 2.两个成功人的故事: 希尔顿的故事
启示:要成功必须在
牛顿:成功=1%的灵感+99%汗水 卡耐基:成功=15%的才能+85%关系
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5.情 商 EQ
4.智 商 IQ
(Intelligence Q uotient) 智 商 =智 龄 ÷ 实 足 年 龄 × 100 低 于 80 为 弱 智 高 于 120 为 聪 明 测定智商的基础:
(E m otional Q uotient)