我国优秀女子网球运动员体能现状分析及对策研究
浅析网球运动员竞技能力的主要影响因素及体能训练方法
的主要 影响 因素。通过分析 网球运动 员竞技 能力的主要 影响 因素来更好 的制定训练计划 ， 其 中体 能训练 时最为基础的也是 最关键 的环
节之一。 关 键词 ： 网球 运 动 员 竞 技 能 力 体 能训 练
１ 、 网球 运 动员 竞技 能 力 的主 要影 响 因素 １ ． １ 、 技 术 因 素
体 育观察
Ｐｈ ｙ ｓ ｉ ｃ ａ ｌ Ｏｂ ｓ ｅ ｒ ｖ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ
浅析 网球运动员竞技能力 的主要影响因素及体能训练方法
口 刘潇（ 天津体 育学院研究生部 天津 ３ ０ ０ ３ ８ １ ）
摘 要： 网球 是 一 种 由 多连 续 的短 时 间爆 发 性 动 作 组 成 的 ， 多 间 歇 性 的持 续 剧 烈 的 对 抗 运 动 项 目。其 中体 能 、 战 术 和技 术 是 决 定 竞 技 能 力
是： 可提供 的运动 时间为 ６ － ８秒 ， 可 以在无氧 条件下 提供快速 、 爆 歇至少 ３ Ｏ 秒， 组 问 间歇 ３ — ４分钟 。 速度耐 力练 习 ， 练 习时 间在ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ３ Ｏ
发性 的能量 ， 但是能源物质 的储 量有限 。 无 氧酵解是运动 中骨骼 肌 秒至 ２分钟内。 同时练习 中可进行 反应 跑 、 障碍物 跑等发展运动员 糖原或葡萄糖 在无 氧条件下酵解 ．生 成乳酸并释放能量提供肌 肉 的跑动 中的灵敏性和增加练习的兴趣 。 利用 的能源 系统。 它 的供 能时间可持续 ２ － ３ 分钟 。 这两种供 能系统 并不 是单一存 在的 ， 而是混合 利用的 ， 在大强 度运动 的开始 阶段 ， １ Ｏ秒以 内， 所 以需要较 多的 Ａ Ｔ Ｐ — Ｃ Ｐ系统供能 。 每一局需要 打 ４ 分，
网球专项体能训练理论研究综述
网球 是 个 人 隔 网 无 身体 接 触 间接 对 抗 性 项 目 。在 现 代 网 球 比赛 中 ，运 动 员的体 能 水平 虽然 不 是取 胜 的关键 ，但对 比赛 胜 负
３ ０ 岁 。这 类研 究从 不 同 的角 度对 网球运 动 员 的选 材 提 出 了一 定 的要求 ，但这 些文 献对 网球运 动 员身体 指 数及 其 与运 动成 绩 存在
率 ；⑥ 反 应速 度 。运 动 员拥 有六 项 基础 能 力的 强弱 都 与体能 有 最
的网球运动员在室 内长达ｌ ０ 分钟的练习赛中的情况得出网球单打
直接的关系。综合国内外关于网球运动员体能训练特征的论述 ， 无外乎都是围绕着提高这六项基础能力进行的。网球运动员的体 能训练涉及了力量 、速度 、耐力、柔韧 、灵敏 和协调等方面，重 点在运动员的反应速度 、位移速度 、挥臂速度 、场上的灵活应变 能力 、移动耐力以及平衡性等方面的训练。尤其强调有球与无球 训练手段相结合 ，同时追求系统 、全面 、科学的体能训练效果。
都在１ ４ ０ ． １ ４ － １ ５ ． ５ 次／ 分 钟左 右 ， 心 率 经常 接 近 好或 处 于 最 大状 态 ， 血 乳 酸 和 血 液 中 的葡 萄糖 的浓 度 在 比 赛过 程 中没有 太大 变 化 ， 但
相对热身后上升２ ３ ％。血浆皮质醇的浓度水平是稳步下降的，而
睾 酮 刚 好 相 反 。 其 他 的 一 些 研 究 （Ｍｉ ｓ ｎ ｅ ｒ 等１ ９ ８ ０ ；Ｄ ｏ ｃ ｈ ｅ ￣ ｙ １ ９ ８ ２ ；Ｃ ｏ ｐ ｌ ｅ ｙ １ ９ ８ ４）也 得 出 了 类 似上 面 的结 论 。总 的来 说 这 些
动 。目前 ，关于网球运动对生理机能的样能够得以清晰地描述 。姜晓宏 、周洪革
中国竞技网球运动体能训练存在问题及对策研究
身体形态 、身体机能及运动素质 的发展 状况所决定。构成 体能 的 身体 形态 、机 能 、素质 三 个 因素 相 对独 立 ，又 联 系 密切 。 国竞技网球已经真正走入正轨 ，中国竞技网球在体能训练方面 三者相互制约 ，相互影 响 ，而其 中每一 个因素的水平都 会影响 仍存在着诸多问题 ，要适应 高密度、高强 度的比赛必须要有 良 着体能 整体 的水平 。我们必 须意识 到 ：（１）良好 的体 能训 练 好的体能作为保障 。面对这种形势 ，必须 对中国网球运动成功 是运 动员承 受大 负荷训练 和高 强度 比赛 的基础 ；（ ）良好 的 ２ 经验与 出现的 问题进行梳理 。确定并制定 出中国竞 技网球运 动 体 能训 练是 技战术 训练 和提高运 动成绩 的基础 ；（ ）良好 的 ３ 体能训 练的对策是我 们 当前必须研 究和亟待 解决的重要 课题 。 体 能训练是 运动 员在训练和 比赛 中保持稳定 ，良好的心理状 态 因此 ，研究 中国竞技 网球运动体能训练的对策不仅 对中国竞技 的基 础 ；（ ）良好 的体 能训练 有助于预 防疾病 ，延 长运 动生 ４ 网球运动运动成绩 的提高具有推动作用 ，而且也 为网球 运动 在 命 。 中国的普及和发 展提供 了宝贵经验 。 ３ ２ 建 立 一体 化 体 能 教 练 团 队 ． 体化 体能教练 团队不仅 包括教练 团队 ，还 应包括科 研 团 １ 我国竞 技网球体 能训练存在 的 问题 队 、营 养 团队 、康复 医疗 团队等 。一体 化体 能 教练 团 队应该 １ １ 对 现 代 网 球 竞 赛 规 律 把 握 不 足 ． 是所有服务运动 员的团队的总称。如何 才能建立一体化 体能教 网球 是一项强 度大 、负荷大 、持 续时 间特别长 的隔网对抗 练团队？首先 ，改变 以往教练经验 主义理念 ，深刻认识 到组建 项 目 ，而 我 国教练 员 、训练 员对于 网球 竞赛 的特征 、规律 的 职业一 体化教 练团队是 中国竞技 网球职 业化 必经之路 。其 次 ， 认识模 糊 ，把 握不清 ，重视 技战术 的训练 ，认 为技 战术水 平 组建一体化体能教练 团队 ，中国竞技网球运动之前 训练遵循 的 才是在网球 比赛 中制胜的法宝 。然而 ，在比赛 中的得分机会都 是 教练 中心论 ，一切 训练 、比赛 围绕教 练 的经验 。 中国 网球 是靠场 上全 力奔 跑得来 的 ，平稳 的运 动状态 是 不能适 应 比赛 要发展 ，必须要 有体 能训练的科学指导 、营养 的合 理配备 、运 的 。因此体能 训练 的 力度 、强度 不够 ，就 会 直接导致 运动 员 动 疲劳 的有效 恢复 、伤病 的运 动康复 等 团队 。再次 ，一 体化
中国女子网球单打现状分析及对策研究
（ ｈ ｍｔｕｔ０ Ｐ ｆ ｉ ｎｎ ｏ ｍｌＵ ｉ ｒｉ ， ａｉ １０９，ｉ ｎ ， ｈ ａ Ｔ ｅＩ ｉａｅ ｆ Ｅ０ Ｌａ ｌｇＮ ｒａ ｎｖ ｓｙ Ｄ ｌ ｎ１６２ Ｌａ ｇＣ ｉ ） ｔ ｏ ｅ ｔ ａ ｍｌ ｎ
合 素质 ， 以科技 为先 导 ， 因材施教 ， 与国际接 轨 ， 同时提高 网球教 练员的执教能力等 。 关键词 ： 女子 网球 ； 单打 ； 现状 ； 对策
Ｃｕ ｒ ｎ ｉ ａ ｏ ａｙ ｉ ｎ ｔａ ｅ ｙ Ｓ ｕ ｙ ｏ ｉ ｅ ｅ Ｓ ｎ ｌ － ｌｍ ｌ ｅ ｎ ｓ ｒ ｅ ｔＳ ｔ ｔ ｎ Ａｎ ｌ ｓ ａ ｄ Ｓ ｒ ｔｇ ｔ ｄ ｆＣｈｎ ｓ ｉ ｇ ｅ— ＷＯｌ ｖ Ｔ ｎ ｉ ｕｉ ｓ ｒ ｌ
运动员共 １４ ５０人 ， 占总数 的 ４ ．３ １ ２ ％。获得 运 动 等级 的 共 １６人 ， ５ 其中运动健将 ｌ 人 ， ６ 占运动等级中的 ９ｏ ％， ．４ 一级运
动员 共 ６ 人 占 ３ ．９ ． 下 的 绝 大 多 数 为 二 级 运 动 员 … 。 ６ ８５％ 剩
与提高 ． ０ ２ ４年郑 洁进 入法 网女 单十六 强 ，０ ５年小将 彭帅 Ｏ ２０ 在悉尼 国际赛上击败 世 界排 名第三 的俄罗 斯名 将米斯 金娜
ａ ｌ ｅ ， ｃ ｉ ｅ ｍ ｎａｉ ｎ ｏ ｃｅ ． ａ ｅｔ ｔ ｅ ｓ ｔ ｈｑ ， ｅ ｔ ｔ ａｄ ｃａ ｈｓ Ｗｅｈ ｖ ｏ ｈｔ ｅ ｕ ｌｙ
ｕ ｈ ｙｔ ｐｔｅｓｓ ｍｄＩ “ ｔ ｎｓ ｔ ｅ ｓｔ ｉｉ ｎｏｄｒｔ ｕ ｔ ｌ ｅｅ ｐｏｒｓ ｇ —ｗ ｉａ ｅ ａ ｇ０ ｅ ｉ ａ ｌｔ ｒ ｎｎ ｒ ｏｆｒ ｅ ｄ ｖｌ ｕ ｎ ］ ｎ ｆ ｎ ｈ ｅ ａ ｇｉ ｅ ｈ＊ ｏ ｉ ｅ ｏｌ ｌｎ
网球运动开展的现状调查及对策研究 毕业论文
学号：毕业论文我校网球运动开展的现状调查及对策研究Current investigation and counter-measure research of Tennis in Guangdong university of petrochemicaltechnology学院专业班级学生指导教师（职称）完成时间20xx学习年xx 月x 日至20xx 年xx 月x 日xxxx学院本科毕业设计（论文）诚信承诺保证书本人郑重承诺：《我校网球运动开展的现状调查及对策研究》毕业设计（论文）的内容真实、可靠，是本人在黄明熙（副教授）指导教师的指导下，独立进行研究所完成。
毕业设计（论文）中引用他人已经发表或未发表的成果、数据、观点等，均已明确注明出处，如果存在弄虚作假、抄袭、剽窃的情况，本人愿承担全部责任。
学生签名：年月日毕业论文任务书院（系）：专业：班级：学生：学号：一、毕业论文课题我校网球运动开展的现状调查及对策研究二、毕业论文工作自20xx年xx月x 日起至20xx 年x 月x 日止三、毕业论文进行地点xxxx学院四、毕业论文的内容要求：1、根据所选定的题目查阅资料。
资料范围应该包括《体育科学》、《学校体育学》、互联网等各体育院系的学报。
应查阅同选定课题有关的内容。
参考的论著不少于20篇（部）。
2、根据参考资料写出综述，对本课题已经进行的研究加以概括说明，要求字数不少于1500字。
3、写出开题报告，对本论文的现状研究，目的意义，准备研究的主要内容。
研究思路与方法进行说明，列出计划时间表。
2012年3月25日前完成。
4、撰写论文提纲，要求提纲比较详细，有基本框架，主要论点和分论点，主要论据等。
在2012年4月2日前完成。
5、撰写论文，初稿在4月16日以前完成，经指导教师修改后定稿，在4月19日前完成，论文写作要严格按照学校的统一格式要求完成，不能有缺失。
正文字数不少于6000字。
6、按照学校统一规定打印装订，5月10日前完成。
我国青少年网球运动员训练的现状及对策研究
我国青少年网球运动员训练的现状及对策研究摘要：随着网球体育赛事的大力举办和国家对网球事业的关注，网球运动越来越受到青少年的欢迎。
但是，网球运动在我国发展时间不长，缺少群众基础，而且在我国发展青少年的网球运动也面临许多问题。
世界网坛人才辈出，加强青少年的网球训练对于网球人才的培养十分关键。
本文对网球运动的发展近况做出了简要概述，对青少年加强网球运动的概况以及练习的重要性进行简单叙述，并对如何强化青少年的网球训练提出了相应的看法。
关键词：青少年;网球运动员;体育训练随着“四大满贯”赛事影响力的不断扩大，和中国“网坛一姐”李娜在网球场上创造的历史，网球运动迅速发展。
虽然彭帅、郑洁等青年网球运动员在各大赛场上取得了可喜的成绩，但是与欧美等其他国家的网球发展水平相比，我们还有大的差距，要想与世界网坛接轨，必须大力培养热爱网球运动的青少年，并提升他们的技术水平，因此，强化青少年网球训练，制定合理的训练方法就十分必要。
一、我国网球的发展近况我国的网球运动诞生于1885年，由西方的传教士代入到上海、广州等城市，1898年，我国举办了第一场网球比赛。
在1986年的汉城亚运会的网球比赛上，我国李心意夺得了女子单打冠军。
进入21世纪，随着青少年网球运动的开展，我国涌现了一大批杰出的女子网球运动员，以李娜、郑杰、彭帅为代表的网球新势力在国际赛场刮起了一阵中国风，并在四大满贯的赛场上取得了巨大的突破，促进了我国网球事业的发展。
二、青少年网球运动的概况（一）青年后备力量不足随着体育事业的不断发展，网球运动被更多的人所接受，但是，网球的发展已经出现了人才断层的情况。
青少年作为网球运动的后备力量，会受到经济因素的影响，一套完整的、高质量的运动装备需要可观的金额。
此外，家庭的因素也十分重要，家庭的支持是青少年继续网球事业的后盾，有的青少年在接触网球运动后，表现出很高的热情，也有毅力进行训练，但是随着时间的推移，训练强度的加大，自己会有懈怠情绪，如果这个时候家庭表现出支持的态度，青少年就会重新燃起训练的欲望。
网球运动员专项体能训练研究
862020年9月刊（总第89期）中图分类号：G845 文献标识码：A 文章编号：1674-151X（2020）09-086-02投稿日期：2019-12-08作者简介：陈浩琦(1989—)，助教，硕士。
研究方向：体育教学与网球训练。
网球运动员专项体能训练研究陈浩琦1，何思源1，方志新2（1.长江师范学院，重庆 408100；2.北京邮电大学体育部，北京 100876）摘 要：网球运动是一项高强度消耗体能的体育运动项目。
要想提高网球运动员的运动水平和竞技水平，教练必须高度重视对运动员的体能训练尤其是专项体能训练。
与一般体能训练相比，专项体能训练能促使网球运动员的身体素质更加适应网球运动的专项要求。
本文首先探讨了网球运动的项目特征和供能形式，然后研究了网球运动员专项体能训练的内容，最后分析了网球运动员专项体能训练的注意问题。
关键字：网球运动员；专项体能；内涵；途径网球运动是一项既优雅而又激烈的运动。
在网球运动中，运动员的专项体能主要表现为专项力量、专项速度、专项耐力、专项柔韧、专项灵敏等。
良好的专项体能既是网球运动员参与日常训练的重要基础，也是网球运动员参与正式网球比赛的重要基础。
鉴于此，在日常网球训练中，教练要高度重视对网球运动员的专项体能训练，提高其身体素质，以使其更加适应网球运动的专项要求。
1 网球运动的项目特征和供能形式教练指导网球运动员进行专项体能训练之前，需要先让运动员详细了解网球运动的项目特征和供能形式，这是确保和提升网球运动员专项体能训练质量的重要前提。
网球运动的项目特征如下。
（1）对抗性强。
与乒乓球、羽毛球运动类似，网球运动也属于一种持拍隔网对抗性球类项目。
在运动中，对阵双方运动员需要不断的进攻和防守，比赛热烈，对抗性强。
（2）持续时间长。
网球运动比赛有3局2胜、5局3胜制，比赛时间从1个小时到三四个小时不等。
虽然运动员在比赛期间会有多个间歇休息，但如此长时间的运动也会给运动员带来很大的体能消耗，因此运动员需要具备很好的耐力水平。
高校网球运动员专项体能的评价研究
Ｅｖ ｌ ａ ｏ ｎ Ｓ ｅ ｉ ｃ Ｆｉｎ ｓ ｆＣｏ ｌ ｇ ａ ｕ ｔ ｎ ｏ ｐ ｃｆ ｔ ｅ ｓ ｏ ｌ ｅ ｉ ｉ ｅ
杨 远
ＹＡＮＧ Ｙｕａ ｎ
摘
要： 随着网球运动技战术研 究的不断深入 ， 对运动 员的体 能也提 出了更 高的要 求， 学合理的体能评 科
理 论 体 系。
关键词 ： 高校 ； 网球 运 动 员 ； 项 体 能 ； 价 专 评
Ａｂ ｔ ａ ｔ ｓ ｒ ｃ ：Ｗ ｉ ｈ ｅ ｐ ｙ ｒｓ ａ ｅ ｆ ｅ ｎｓｔ ｃ ｎｑ ｅ ａ ｄ ｔｃｉｓ ｈ ｉｈ ｒｄ ｍａ ｄ ｏ ｌｙ ｒ ’ｆ ｎ ｓ ｅ ｔ ｔｅ ｄ ｅ ｌ ｅ ｅ ｒ ｈ ｏ ｎ ｉ ｅ ｈ ｉ ｕ ｎ ｔ ，ｔ ｅｈ ｇ ｅ ｅ ｎ ｎ ｐ ａ ｅ ｓ ｉ ｅ ｓｉ ｒ — ｈ ｔ ａ ｃ ｔ ｓ
价 已成为实现科学化训练的必要手段 ， 也是亟待探 索的一项重要工作。 因此 ， 通过文献 资料 法， 从高校 网 球运动员专项体能素质的要 求 出发 ， 在分析高校 网球运动员专项体能特 点的基础上 ， 从宏观 的角度提 出了 高校网球运动 员专项体能评价的标准和评价模型 ， 旨在 进一步丰 富和 完善我 国高校 网球 运动 员体能评价
ｑ ｉｅ ．Ｔ ｅ ｓ ｉ ｎｉ ｃ ａ ｄ ｒｔ ｎ ｌｅ ａｕ ｔ ｎ ｏ ｈ ｓｃ ｔｅ ｓｉ ｈ ｅ ｅ ｓｒ ａ ａｒ ｕ ｃｅ ｔ ｃｔａ — ｕ ｒｄ ｈ ｃ ｅ ｔ ｎ ａ ｉ ａ ｖ ｌ ａｉ ｎ ｐ ｙ ｉ ａ ｆ ｎ ｓ ｓｔ ｅ ｎ ｃ ｓ ａｙ ｗ ｙ ｔ ｃ ｒｙ ｏ ｔｓ ｉｎ ｉ ｒ ｉ ｉ ｆ ｏ ｏ ｌｉ ｏ ｉ ｆ ｎ ｎ ．Ｔ ｅｅ ｏｅ， ｙ ｕ ｉ ｇ ｔｅ ｍｅｈ ｄ ｏ ｔｒ ｔｒ ｅ ｉｗ， ｒｍ ｈ ｏ ｎｓｏ ｑ ｉｅ ｎ ｆｔｎ ｉ ｌｙ ｒ ’ｓ ｅ ｉ ｉ ｇ ｈ ｒｆｒ ｂ ｓｎ ｔ ｏ ｆ ｉ ａｕ ｅ ｒｖｅ ｆ ｈ ｌｅ ｏ ｔ ｅｐ ｉ ｔ ｆ ｅ ｕ ｒ ｍｅ ｔｏ ｎ ｓ ａ ｅ ｒ ｅ ｐ ｓ ｐ ｃ￣ ｉ ｐ ｙ ｉａ ｔｅ ｓ ｈ ｓｐ ｐ ｒ ｎ ｌｚ ｓｔ ｅｃ ａ ａ ｔｒ ｔ ｓｏ ｏｌｇ ｅ ｎｓｐ ａ ｅ ’ｆ ｎ ｓ ｎ ｕ ｓ ｏ ｗ ｄ ｅ ａｕ ｃ ｈ ｓｃ ｆ ｎ ｓ ，ｔｉ ａ ｅ ａｙ ｅ ｈ ｈ ｒ ｃｅ ｉ ｉ ｆ ｌ ｅｔ ｎ ｉ ｌ ｙ ｒ ｉ ｅ ｓａ ｄ ｐ ｔ ｒ ａ ｖ — ｌ ｉ ａ ｓｃ ｃ ｅ ｓ ｔ ｆ ｒ ｌ ａｉｎ ｓａ ｄ ｄ ａ ｄ ｍｏ ｅ．Ｔ ｅ ｍ ｉ ｕ ｐ ｓ ｒｆ ｃ ｅ ｅ ａｕ ｔ ｎ ｓ ｓｅ ｏ ｏ ｅ ｅ ｔｎ ｉ ｐ ａ ｅ ｈｎ ． ｔ ｔｎ ａ ｎ ｄ １ ｈ ｎ ｐ ｒ ｏ ｅｉ ｔ ｐ ｅｅ ｔｔ ｖ ａｉ ｙｔ ｍ ｆ Ｕ ｇ ｎ ｓ ｌｙ ｒ ｉ Ｃ ｉ ａ ｏ ｒ ａ ｓｏ ｈ ｌ ｏ ｅ ｅ ｓ ｎ
中国优秀女子网球运动员的技战术分析与启示
中国优秀女子网球运动员的技战术分析与启示作为世界上最受关注的运动项目之一，网球一直以来都是一项备受瞩目的运动。
在中国，女子网球运动员更是备受关注，她们的努力与成就，不仅让人们为之骄傲，更激励着更多的年轻人去踏上这条充满挑战的道路。
在这篇文章中，我们将对中国优秀女子网球运动员的技战术进行分析，并且探讨她们的成功经验，希望能够给更多的年轻运动员以启示，助力他们在未来的比赛中取得更好的成绩。
一、技战术分析1. 发球技术在网球比赛中，发球是非常重要的一环。
中国优秀女子网球运动员在发球技术上具有很高的水平，她们的发球动作流畅、力量十足，尤其是在一二发球的控制上，非常出色。
通过不断地练习和技术的提升，中国女子网球运动员的发球技术已经达到了国际一流水平，在比赛中能够通过发球获得很大的优势。
2. 底线技术底线技术是网球比赛中的核心技术之一，中国优秀女子网球运动员在底线技术上的表现也是非常出色的。
她们在底线对攻防能力上有很强的把控力，通过变化多端的击球方式和角度，来打破对手的防守，同时也能够很好地稳住自己的防线，从而占据比赛的主动。
3. 网前技术在网球比赛中，网前技术也是非常重要的。
中国优秀女子网球运动员在网前技术上也有着很高的水平，她们在面对对手的上网进攻时，能够通过快速的移动和准确的挥拍，将球打回对方场地，从而获得得分机会。
二、成功经验1. 刻苦训练中国优秀女子网球运动员之所以能够在国际比赛中取得优异的成绩，离不开她们刻苦的训练。
在日常训练中，她们要进行各种各样的体能训练、击球练习、比赛模拟等，以提高自己的技战术水平，增强自己的体能素质，从而更好地适应比赛的压力和节奏。
2. 心理素质在国际比赛中，心理素质也是非常重要的。
中国优秀女子网球运动员能够在比赛中保持良好的心态，不受外界因素影响，表现出坚韧不拔的顽强意志和不屈不挠的斗志，这对她们在比赛中取得胜利起到了至关重要的作用。
3. 团队配合中国优秀女子网球运动员在比赛中的背后，有着一支强大的团队支持。
网球运动体能训练发展趋势及对策研究
网 球 运 动 体 能 训 练 发 展 趋 势 及 对 策 研 究
张 兵 团
（ 川 大学 体 育科 学 研 究 所 ， 四 四川 成 都
摘 要 ： 文 作 者 分析 了近 年 来 网球 运 动 体 能训 练 的 发 本 展 趋 势 ，并 对 我 国 青 少 年 网 球 运 动 员如何 进行 体 能 训 练提 出 了建 议 。 关键词 ： 网球 运 动 体 能 训 练 发展 趋 势 建 议 １近 年 来 网球 运 动体 能训 练 的发 展 趋 势 ． １ 符 合 比 赛特 点 ， 实 战 出发 ， 练 结 合 ， 针 对地 进 行 ． １ 从 赛 有
体能训练。
６ ０６ ） ／０ ４
比赛 是 训 练 的 最好 形式 ． 是 网球 训 练 领 域 的发 展 趋 势 ． 这
是 网球 项 目的 训 练 规律 所 决 定 的 。赛 与 训 练 的关 系 也就 是 练 与 实 战 的 关 系 ，也 就 是 单纯 熟 练 技 术 战术 和 提 高 战 术 意识 的
根 据 世 界 优 秀 网 球 运 动 员 的 资 料 和 对 网球 运 动 特 点 的 分 析 ．选 好 适 合 网 球 运 动 的 青 少 年 是 我 国 网 球 运 动 发 展 的 第 一 步 ， 是 我 国 网 球 运 动 员 进 行 体 能 训 练 的基 础 。 此 要 也 因 想 改 变 我 国 网 球 运 动 的 状 况 ． 高 网 球 运 动 竞 技 水 平 。 先 提 首
种能 力 在 训 练 中是 很 难 提 高 的 ，需 要 通 过 不 断 的 强 对抗 的 比 赛 来 提 高 。总 之 ， 练 员 要 清楚 比赛 与训 练 的 关 系 。 教
浅析我国职业网球运动现状与发展
心竞 争力 的重 要手段 。 ２ ． ２ 、提 高教 练员 的执 教水平
在 我 国 ， 大 多 数 教 练 员 出 身 于 运 动 员 ，靠 的全 是 自 己 的 经 验 ， 理 论 支 撑 不 够 。 因此 ，一 定 要 使 教 练 员 明 白 “ 科 学 技
示 ，运 动员 基本 都是 从小 学开 始训 练 网
情 与信 心 ，这 才 是 提 高 我 国 网球 运 动 员核
份 ；而 在 有 网球 省 队 的 省 份 中 ， 陕西 、安 徽 广 西 等 几 个 省 份 运 动 员 较 少 ， 可见 地 域
影 响 差 异 较 大 。 另 外 ， 我 国 网球 运 动 员 的 学 历 水 平 较 低 。据 有 关 数据 表 明 ，我 国 网 球 运 动 员 学 历 水 平 以 中 专 为主 。据 调 查 显
球 ，进 行 ８ 年 的 训 练 后 进 入 专 业 队 ， 而 后
以及 变 化 万 千 的 网坛 脱 节 ， 这 也 是 影 响我
国职业 网球 发展 一个 潜在 因素 。
术 是第 一生 产 力 ”的 思 想 方 针 ，提 高 自己
的 理 论 水平 同 时 ，尽 可 能 多 的 组织 教 练
就 我 国 职 业 网 球 运 动 的 现 状 ， 根 据
当 代 网 球 发 展 的趋 势 ，在 以下 训 练方 法 上 加 以提 高 。 首先 ，体 能 训 练 时第 一位 ，加
历 史 了 国 网球 正 处 于 一 个 飞 速发 展 的状 态 ，运
而造 成 了遗 忘 与 荒 废 ， 只 有 少 数 教 练 员 能
够流利地用外语交流和阅读外文资料。由 于 网球 运 动 是 一 项 非 常 受 关 注 的 国 际 运
网球运动员的核心力量及其训练措施探析
网球运动员的核心力量及其训练措施探析1. 引言1.1 网球运动员核心力量的重要性网球运动员在比赛中需要频繁地做出快速的转身和弯腰动作，这就需要足够的核心力量来支撑身体，保持稳定性。
一个强大的核心不仅能够帮助运动员更好地控制自己的身体，还能够减少因为不稳定而导致的受伤风险。
核心力量还可以帮助运动员在长时间的比赛中保持体力和精力，并且更快地适应变化的赛局。
要成为一名优秀的网球运动员，核心力量的训练是必不可少的。
只有通过持续地训练和提升核心力量，运动员才能在比赛中保持稳定的表现，并且最大限度地发挥自己的潜力。
所以，要想在网球比赛中取得好成绩，就必须重视核心力量的训练。
2. 正文2.1 核心力量在网球比赛中的作用核心力量在网球比赛中的作用非常重要。
在网球比赛中，运动员需要不断地移动、转身、挥拍，这些动作都需要强大的核心力量来支撑。
一个强大的核心不仅可以帮助运动员更好地保持身体的稳定性和平衡性，还可以提高运动员的爆发力和灵活性。
一个强大的核心还可以提高运动员的耐力和持久力。
在长时间的比赛中，一个强大的核心可以帮助运动员更好地坚持比赛，保持高水平的表现。
2.2 核心力量的训练目标核心力量的训练目标是为了提高网球运动员在比赛中的爆发力、稳定性和耐力。
具体来说，训练目标包括以下几个方面：1. 提高爆发力：核心力量的训练可以帮助网球运动员在比赛中更快地做出动作反应，如迅速转身、挥拍等。
强大的核心力量可以让运动员更快地将力量传递到四肢，提高击球速度和力量。
2. 提高稳定性：核心是整个身体的支撑中心，稳定核心意味着整个身体的稳定性也会增强。
在网球比赛中，稳定的核心可以帮助减少受伤风险，同时保持身体在运动中的平衡，更好地控制身体的姿势和动作。
3. 提高耐力：核心力量的训练可以提高网球运动员的耐力水平，减少疲劳和受伤的可能性。
一个强大的核心可以支撑身体在长时间比赛中保持稳定性，延迟肌肉疲劳，让运动员能够持续发挥最佳状态。
论网球运动与体能训练
论网球运动与体能训练网球是一项需要高度体能的运动项目，它要求运动员具备优秀的耐力、爆发力和灵活性。
体能训练对于网球运动员来说至关重要。
本文将从网球运动的特点、体能训练的重要性以及体能训练的方法等方面展开讨论，希望能够为网球运动员提供一些参考和帮助。
一、网球运动的特点网球是一项对身体素质要求极高的运动项目，它需要运动员在比赛中具备较强的耐力、速度、力量和灵敏度。
在比赛中，运动员需要不断地奔跑、跳跃、挥拍，这对其心肺功能、肌肉力量和关节灵活度提出了极高的要求。
网球比赛的场地通常是硬地、红土或者草地，球员需要在各种地形上进行比赛，因此对于他们的身体素质也提出了更高的要求。
在网球比赛中，运动员不仅需要对对手的球进行准确的判断和应对，还需要具备较高的反应速度和灵活度，以便在瞬息万变的比赛中稳操胜券。
网球运动员不仅要注重技战术训练，还需要进行科学合理的体能训练，以提高其身体素质和比赛表现。
二、体能训练的重要性体能训练是网球运动员训练体能的主要手段之一，其重要性不言而喻。
通过科学合理的体能训练，可以有效地提高运动员的耐力、速度、力量和灵敏度，从而顺利完成比赛中的各项动作，提高比赛的竞技水平。
体能训练也可以帮助运动员减少受伤的概率，提高身体的适应性和抗风险能力。
体能训练对于网球运动员来说至关重要。
在现代网球比赛中，技战术的发展日新月异，球员们之间的竞争也越来越激烈。
在这种情况下，只有具备更为出色的体能素质，才能在比赛中取得更好的成绩。
良好的体能素质也能够帮助球员更好地适应训练强度和比赛压力，保持良好的体态和状态。
体能训练对于网球运动员来说是提高竞技水平和赛事成绩的关键之一。
1. 耐力训练耐力训练是网球运动员体能训练的重要组成部分。
网球比赛中，通常需要进行较长时间的奔跑和快速移动，因此良好的耐力是保持比赛状态的重要保证。
耐力训练可以包括长跑、有氧运动、间歇训练等方式，以提高运动员的心肺功能和运动耐力。
2. 速度训练力量训练是网球运动员体能训练的重要组成部分，可以帮助运动员提高挥拍速度和球的控制力，防止受伤，增强肌肉力量和韧性。
我国青少年网球运动员体能训练的对策探析
第 ，我 国青少年 网球运动员体 能训练 的专项 练习 时机不适
宜 。青 少年 网球 运动员的体能训练还处于基础阶段 ， 此 阶段 的主要 的体能 ，才能确保运动员在 激烈 的网球 比赛 中充分发挥其技战术 。
几年 ． 我 国加大了对 网球场 地的建设 ， 网球 人 Ｖ Ｉ 的数 量也相应 的得
为了改变我国网坛缺乏后备力量 的现状 ， 必须加强对青少年 网
而针对青少年网球运动 员体 能训练 的内容必 以提升 。 尽管 当前我 国已有 了李娜 、 郑洁等优秀 的网球选手 ， 但 是后 球运动员的体 能训 练 ， 备力量还是无法 跟进 。 究其原 因 ， 主要还是体现在体能方面 ， 体能已 须适 应他们的身体发展规律 。 根据青少年运动员的不同年龄阶段制
也有 的球员是非常全面的。通过加强青少年 网球 势， 因此柔韧素质会较十二岁 以前有 明显 的下 降。若此 时期仍然训 的是进攻性球 员 ， 练青少 年 网球运 动员 的柔韧素 质 ， 往 往会导致其 骨骼损伤 ， 从 而影 运动员的发球 和接发球 、 相持阶段 、 相持能力 、 防守能力 和反击 能力 响他们 的正 常发 育。 等方面 的训练 ， 做到 真正的有 的放矢 ， 逐渐提 升青 少年 网球运动 员 使体能训练的功能得 以全 面发挥 。 此外 ， 青 第二． 我 国青少年 网球运动员 的体能训练量非常大 。青少年 网 的专项意识和心理技能 ，
１ 、 前 言
的热身 、 伸 展运动 、 营养饮食 、 耐力训 练和力量训练等手段 ， 为我 国
３ ． ２ 、 体能训练 内容应符合青 少年网球 运动员的身体发展规律
1994年-2004年我国网球运动的科研发展现状与分析
1994年-2004年我国网球运动的科研发展现状与分析人们对体育运动的认识经历了从生物科学视角的认识到生物、教育、心理科学视角的认识再到生物、教育、心理、社会等多学科交叉视角的认识。
从认识的轨迹中可以折射出：人们对体育本质的认识正在经历着，由浅入深、由表及里、由局部到整体、由简单到复杂的过程。
人们对网球运动的研究也随着体育科学体系的不断完善得到了快速的发展。
本文试图从运动医学、运动生理学、运动训练学、运动心理学及运动生物力学及社会学的角度去审视近十年来网球运动科研现状与发展历程，以促进我国网球运动科研整体水平更进一步的提高。
1 研究对象与研究方法1.1 研究对象1994年—2004年期间中国学术期刊收录有关网球研究成果。
1.2 研究方法文献资料法、数理统计、逻辑分析法等。
2 研究结果与分析2.1科研论文刊发量从1994年—2004年，国内公开发表的研究网球运动的论文共1192 篇，平均每年108篇。
94年为31篇、95年为36篇、96年为36篇、97年为87篇、98年为131篇、99年为142篇、2000年为174篇、2001年为116篇、2002年为172篇、2003年194篇、2004年100篇（1—8月份）、从94年到2004年发表的数量呈上升趋势，最多是2003 年为194篇，最少是1994年为31篇，在98年至2002 年期间发表论文数量处于相对稳定的状态。
2.2 科研论文类别考虑到研究成果的科学性，对近10年来网球1192篇文章进行了筛选，从中选取636篇对网球运动发展具有一定理论和实践研究价值的论文636篇。
从筛选结果来看，研究内容和方向主要集中在运动医学（尤其是网球肘的研究）、基本技战术的教学与训练、网球运动的社会学方面、生物力学、网球运动中的心理学问题、生理与生化、网球运动的场地与器材的研究及规则与裁判法等内容。
各个研究方向的总体论文数量及比例见下表1。
表1 不同研究方向论文数量统计情况研究方向民数量（n）百分比（％）运动医学245 38.5％教学方面130 20.4％训练学98 15.4％心理学30 4.7％生理生化 6 0.9％生物力学 14 2.2％社会学 72 11.3％规则与裁判法 13 2.0％场地与器材 28 4.4％2.3 科研成果分析与讨论2.3.1 运动医学方面的研究从上表中可以看出，在运动医学方面的研究论文数占的比例最大，在统计过程中还发现这方面研究始终受到研究者的重视。
中外优秀女子网球运动员身体形态及年龄特征的比较研究
指标进行分析比较 ，统计出包括身高、体重等相关数据总
体 均值 的 ９ ５ ％ 的置信 区间 。对 我 国女子 网球 运动 员选 材给
予理论 参考依 据 。
Ｂ Ｍ Ｉ 指数 、罗 氏指数 、达 氏指数 和年龄 ７ 项指标 作为
研究对象 。 １ ． ２研究 方法
关键词 ：网球 ；身体形态 ；年龄；女子运动员
引 言
１ ． ２ ． １文献 资料法 通 过 中国知 网查询 系统查 阅核心论 文 ，同时通过
随着科技 的发达 和 电视转 播效率 的提高 ，昔 日的
世界 体育官方 网站 和中 国网球 协会官方 网站获 取运动
中外优秀女子网球运动员身体形态及年龄特征的比较研究
张
曦，等
中外优秀女子 网球运动员 身体形态及年龄特征的比较研究
张 曦 王亚文 （ 河南大学体 育学 院，开封 ４ ７ ５ ０ ０ １ ）
摘
要 ：通过 运 用文献 资料 法 、数 理 统计 法、 比较分
一
共 １ ２ 位 运动 员 】 ，和 排名前 １ ２的国外优 秀女 子 网
表１ １ ２名 中国优 秀 女子 网球 运 动员 身高 、体 重 、年 龄 一览 表
表２ １ ２名世 界优 秀 女子 网球运 动 员身 高 、Байду номын сангаас 重 、年 龄一 览表
・
６Ｏ ・
《 内蒙古体育科技 》 （ 季刊）
２ ０ １ ５年 （ 第２ ８卷）第 ３期 （ 总第 １ Ｏ ８期 ）
１ 研 究对 象与 方法
统计结果进行 比较分析 。
１ ． １研 究 对 象
高校网球教学训练现状及对策探究论文
高校网球教学训练现状及对策探究论文高校网球教学训练现状及对策探究论文网球运动是一项起源于西方的古老运动，这项运动由早期的“贵族运动”逐渐演变为在世界范围内普及的现代运动，经历了一段漫长的时间，如今在西方国家发展迅速，已有温网、法网、澳网等世界顶级赛事。
但网球运动在中国的发展一直比较落后，近年来中国女子网球在职业赛事中取得了较好的成绩，从而掀起了国内网球运动的新潮流，使得网球教学也成为高校体育教学的热点。
但目前国内高校的网球教学训练方法较为单一，造成了网球人才依旧稀缺的局面。
1高校网球教学训练的现状近年来我国女子网球发展迅速，取得了令世界瞩目的成绩，中国男网虽然起步晚，但也已经开始努力提高。
在网球运动热度持续增长的大环境下，许多高校已将网球课程纳人体育教学计划，但目前高校网球教学训练仍然处在初级发展阶段，还需要进一步的改善与提高。
根据相关调查数据显示:20xx年有32所高校参加了全国大学生网球锦标赛;2008年，参加全国大学生网球锦标赛的高校则增加到了34所。
20xx年后，没有具体统计有多少高校开设了网球课程，但呈增加趋势是显而易见的。
而高校的网球场地除了授课时间免费使用之外，其他时间都需要付费才能使用，且要求学生自带网球拍，因此球间接地成为了一种消费活动。
据调查:非体育专业大学生在进行网球消费时，以实物型消费为主体，观赏性仅居其后，占到了网球消费总比重的16.4%，参与型在网球消费中占的比重最少，约为15.3%。
学生在进行网球消费时，41.6%的学生选择网球用品，网球服装费用占26.7%，网球场馆费用占11.8%，购买网球杂志、音像制品等费用占9.8%，观看网球比赛门票费用占6.6%，参加网球培训、健康咨询的费用仅有3.5%。
上述数据虽然不是全国调研的数据，但足以表明这一现状:由于消费性的网球学习导致球的学生数量增长速度低于开设网球课程高校的增加速度，高校网球教学训练整体上处于一个发展缓慢的局面。
对我国高校网球运动员体能训练的研究
１ ２ ３ 访谈法 对 负责 中国 国家 网球 队体能 ｔ 练 的有 关专 家及 我 国人 学 、、 Ｊ ｉ Ｉ 生网球锦标 赛取 得各 省、 市前 ｉ名 的部分高 校 网球代 表队教 练员 、 运动 员进 行访 谈， 从而 获得有关 体能训练 的观点和 方法 。
二
结果与分 析
教 育 时 空
ｌ ■
对 我 国高校 网球运动 员体能训练 的研究
薛
（ １江门职业技术学院教育系
萌 白瑞 光 ｚ
广东珠海 ５９０） １０ ０
广东江 门 ５ ９ ０ ； 珠海体育运动学校 ２００２
【 摘 要】 通过观 看北京 市、 东省 、 广 浙江省 等省、 市级大 学生 网球锦 标赛 的多场 比赛 ， 以及 查看 比赛 的技 、 战术 统计 ， 发现尤 其在 比赛 的最后 阶段 ， 特别 是关键盘 甚 至关键 分时 ， 由于运 动员体 能的严重 下降 ， 导致非 受破性 失误 明显增 多、 一些技术 严重变形 、 术无法 实施 ， 战 说明我 国高校 网球运 动员 的体 能水平 不容乐观 。 由于高 校运动 员要进 行专业课 程的学 习， 训练 时间极 其有限 ， 而教练 员往往 把有 限的时间大量 地花 费在技 、 战术 的训 练上 ， Ｊ 却忽 视 了运动 员的体 能训练 。 本文主要运 用文献资 料法 、 访谈法 、 观察 法等研 究方法 ， 针对 目前我 国高校 嘲球运 动 员体能水平 不足这一 现象 ， 探索 了适 合我 国高校 网球运动 员体 能训练 的方法 ， 望能够 为我 国高校 网球 希 运动 员的体能 训练提供 理论上 的依据 。 键词】 高校
考的 。
一
２ １ １ 制定 体能训练 计划 的意义 、、 制 订体 能训练 计划 ， 对训练 的 完整性 、 科学 性具有 十 分重要 的作 用与 意义 ， 其作用 主要体现 在 ： １ 使 ｉ 练 目标 更加系统 化 、 、 Ｊ Ｉ １ 具体化 体能训练 计划作 为训练过程 的具体化 目 标， 与其他 训练 目标 彼此 间相联系 ， 有利 于提升训 练的整体 效果 。 ２ 有利 于教 练员 掌握 、 控整 个运 动ｉ 练过程 ， 训 练做 出及 时的 、 、 调 Ｊ ｒ Ｉ 对 科学 的 评价 ， 便于 实现训练 目标 。 ３ 有 利于运动 员 的长期发 展 ， 、 使运动 员 的训练更 加系 统化 ， 使运动 员 自身对 运动 训练过程 有全 面的 了解 。 ２ １ ２ 体能训练 计划 的基 本形 式 、、 运动 ｉ练学 理 论把体 能训 练划 分为 ： Ｊ ｉ ｌ 力量素 质ｉＩ 、 Ｊ练 速度 素质 训练 、 力素 ｉ 耐 质训 练 、 柔韧素 质ｉ 练 、 ） ｉ 灵敏 、 ｌ 协调 素质训练 及身体 形态训练 。根据不 同训 练课的 训练 目标 ， 可将 体能训练 计划分 为两种形 式 ： １ 个体体 能训练计划 。指单 个的体 能训练计 划结合 技、 、 战术训练等 训练任务 在一 次训练 课完成 ， 其特 点是针对 性强 ， 于实施 。 便 ２ 混合体 能训练 计划 。指两种 或两 种 以上 的体 能训练 计划在 一次训 练课完 、 成， 混合 体能 训练计划 主要应用 于专 门的体能 训练课 。 ２ １ ３ 体能训练 计划 的划分 、、 根据 高校 网球运 动员 四年 的训练年 限 ， 结合运 动 训练学 的训练 计划制定 ， 可 将 体 能训练计划 分为六 个梯次 。 １体 能长期规 划 （ 、 四年计划） 这 是高校 网球 运动 员从入 学至 毕业 的整个 大学期 间的计 划。又可 将其分 为 三个 阶段 ： 础训 练阶 段 （ 基 大学 一年 级） 提 高 阶段 （ 学二年 级或 二至 三年级 ） 、 大 、 高水平 阶段 （ 能训练计划 的制定 、
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收 稿 日期 ：０ ０— ８— ０ ２ １ ０ ２
江 门 ， 国家 队集 中冬 训机会 ， 国家 队优秀女 子 网球 借 对 运动员 身体 形态 、 机能 和运 动素质 部分 指标进行 测试 ， 通过对 国内优秀 女子 运 动 员体 能 调 查 与分 析 ， 国 家 为 队教 练组 成员和 运 动员 本 身 了解 身 体 竞技 状 态 ， 现 发 自身 在体 能方 面存 在 的不 足 ， 教 练员 制 定体 能 训 练 为 计划 和提 高运 动员体 能提 供重要 的参 考依 据 。
运 动员 体能是 指 运 动员 机 体 的基 本 运 动 能力 ， 是 运 动员 竞技 能力 的重要 构成部 分 。运动 员体能 发展水 平 是 由其身 体形态 、 体 机 能 和运 动 素 质 的发 展 状 况 身 所 决定 的 。构成体 能 的 身体 素 质 、 能 和 素质 三 个 因 机 素都有 各 自相对独 立 的作用 ， 又有 着密 切联 系 ， 彼此 制 约 、 互影 响 ， 相 每一 个 因素 的水 平 ， 会 影 响着 体 能 整 都 体 的水 平 ｕ 。根 据 国 家科 技 支撑 计 划 课 题 潜 优 势 项
Ｐ ｎ ， Ａ ａ ｇ— ｙ ａ ｅｇ 量 、 理 统计和 比较 分析 等方 法 ， 临场 数 对我 国优 秀女子 网球 运动 员的
体 能现状进 行研 究 ， 出女 网运动 员在 身体形 态、 找 身体 机 能 和 身体 素质 中的 不足 与 差距 ， 讨 探
ｔ ｎ ｉ ｅ ｎｓ
梁高亮 郑念军 李晓 霞 孙化 玉 陈艳 萍 刘 朋 马向远 。 ， ， ， ， ， ，
Ｌ Ａ Ｇ Ｇ ｏ—ｌ ｎ Ｚ Ｅ Ｇ Ｎ ａ ＩＮ ａ ｉ ｇ ， Ｈ Ｎ ｉｎ—ｊｎ ， ＩＸ ａ ａ ｕ Ｌ ｉ ｏ—ｘ Ｓ Ｎ Ｈｕ ｉ ， Ｕ ａ—ｙ Ｃ Ｎ Ｙ ｎ—ｐｎ ＬＵ ａ ｕ ， ＨＥ ａ ｉ ， Ｉ ｇ
Ａｂ ｔ ａ ｔ Ｗ ｉ ｈ ｔ ｏ ｓｏ ｉｅ ａｕ ｅ， ｐ ｔｍｅ ｓ ｅ ｎ ， ｔ ｅ ｔｃ ｌｓａｉｔｃ ｎ ｏ ｓ ｒ ｃ ： ｔ ｔ ｅ ｍｅｈ ｄ ｆｌ ｒ ｔ ｒ ｓ ｏ ａ ｕｒ ｍｅ ｔ ｍａ ｈ ｍａｉ ａ ｔｔｓｉ ｓａ ｄ ｃ ｍｐａ ａｉｅ ｈ ｔ ｒ ｔｖ ａ ａ ｙ ｉ ，ｔａ ａｙ ｅ ｈ ｙ ｉａ ｔｔ ｆＣｈｉｅ ｅ ｅｉｅ ｗｏ ｎ ｔｎ ｉ ｌｙ ｒ ， ｎ ｄ ｎ ｉ ｅ ｈ ｎ ｎ ｌｓｓ ｉ ｎ ｌｚ ｄ ｔ ｅ ｐｈ ｓｃ ｌｓａｕｓｏ ｎ ｓ ｌｔ ｍｅ ｅ ｎ ｓ ｐ ａ ｅ ｓ ａ ｄ ｉｅ ｔｆ ｄ ｔ ｅ ｉ － ｉ
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我 国 网球体 能训 练存在 的 主要 问题 ， 出优 秀女子 网球 运动 员体 能训练 的发展 对策 ， 提 为提 高我
国女 网运动 员竞技 能力和运 动 员选材提 供参 考 。 关键 词 ： 秀 ； 子 网球 运动 员 ； 能 ； 优 女 体 对策
中 图分类号 ： ８ ５ Ｇ ４ 文献标 识码 ： Ａ 文章编 号 ：０ ６— ０ ６ ２ １ ） １— ０ ２— ５ １０ ２ ７ （０ ０ １ ０ ７ ０
第２ ６卷第 １ 期 １ ２１ ００年 １ １月
山东体育学院学报
Ｊ ｕ ｎ ｌｏ ｈ ｎ ｏ ｇ Ｉ ｓｉ ｔ ｏ ｈ ｓ ａ ｄ ｃ ｔ ｎ ａ ｄ Ｓ ｏ ｓ ｏ ｒ ａ ｆ ａ ｄ ｎ ｎ ｔ ｕ ｅ ｆＰ ｙ ｉ ｌＥ ｕ ａｉ ｎ ｐ ｔ Ｓ ｔ ｃ ｏ
Ｖｏ ． ６ Ｎｏ １１ １２ ． Ｎｏ ｅ ｖ ｍｂｅ ０ｌ ｒ２ ０
我 国优 秀 女 子 网球 运 动 员体 能 现 状 分析 及 对 策 研 究
Ｃｕ ｒ ｎｔｓｔ ａ ｉ ｎ ａ ｔ ｒ ａ ｅ ｙ ｏ ｈｅ ｐ ｓｃ ｌｆｔ ｅ ｓ ｏ ｉ ｅ ｅ ｅｉｅ ｆ ｍ ａ ｅ ｒ ｅ ｉｕ ｔｏ ｎｄ ｉｓ ｓ ｒ ｔ ｇ ｆ ｔ ｈｙ ｉａ ｎ ｓ ｆ Ｃｈ ｎ ｓ ｌ ｅ ｌ ｉ ｔ