儿童身高体重标准值

儿童身高体重标准值
随着经济发展和科技进步，越来越多的孩子缺乏锻炼，沉迷于电
子产品，导致身高和体重偏低或偏高，成为当今社会的一个普遍问题。

因此，了解儿童身高体重的标准值非常重要，以便及时发现问题并采
取相应的措施。

儿童身高和体重的标准值是根据年龄和性别划分的。

通常情况下，人们使用身高和体重指数（又称BMI指数）来评估一个人的健康状况。

对于儿童，BMI指数的计算公式较为复杂，可以参考相关的BMI计算器进行计算。

根据世界卫生组织的标准，3-19岁的儿童身高和体重的标准值如下：
3-4岁男孩的身高应该在90-105厘米之间，体重应该在12.5-20.5公斤之间；女孩的身高应该在89-104厘米之间，体重应该在12-20公斤之间。

5-6岁男孩的身高应该在100-118厘米之间，体重应该在16-
24.5公斤之间；女孩的身高应该在99-117厘米之间，体重应该在
15.5-23.5公斤之间。

7-10岁男孩的身高应该在115-140厘米之间，体重应该在22-43
公斤之间；女孩的身高应该在114-139厘米之间，体重应该在21.5-42.5公斤之间。

11-14岁男孩的身高应该在135-165厘米之间，体重应该在33-
65公斤之间；女孩的身高应该在133-162厘米之间，体重应该在32-
63公斤之间。

15-19岁男孩的身高应该在163-183厘米之间，体重应该在45-
82公斤之间；女孩的身高应该在159-176厘米之间，体重应该在
41.5-70公斤之间。

需要强调的是，儿童身高体重的标准值只是参考值，每个孩子的
生长发育情况都不同。

如果发现孩子身高体重不符合标准值，不要着
急，需要及时咨询医生或营养师，制定针对性的饮食和运动方案，以帮助孩子改善健康状况。