人教版一至二年级体育与健康《1武术健身操《旭日东升》第一~三节》(一等奖课件)

小学2011人教版体育二年级下册
课题：武术健身操《旭日东升》
执教者：韩国平
单位：新疆阿克苏库车县林基路小学汉语学校
武术健身操《旭日东升》
• 一、准备部分 • 1、整队、汇报人数、师生问好。 • 2、检查学生的服装。 • 3、宣布本节课教学目标、要求。 • 4、热身跑 • 5、徒手操练习（共6节）
武术健身操《旭日东升》
• 抱拳礼 • 第一节：起势 • 第二节：伸运动 • 第三节：开合运动 • 教师：介绍动作名称，并做示范
第一节：起势
• 动作技术要领：第一个八拍：1—4拍:抱拳 左顾，5—8拍:并步按掌；第二个八拍：2— 4拍:抱拳右盼 ；5—8拍:并步按掌；第三个 八拍：3—2拍:抱拳左顾 ；3—4拍:并步按掌 5—6拍:抱拳右盼；7—8拍:并步按掌；第四 个八拍：4—4拍:托掌上举
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第二节：伸拉运动
• 动作要领：第一个八拍：1—2拍:开步双击； 第二八拍：同第一个八拍，方向相反；第 三、四个八拍：同第一、二个八拍。
• 教师：做完整示范（2-3次） • 学生：跟教师一起做（3-5次）
第三节：开合运动
• 动作技术要领：第一个8拍：1-2拍，开步冲 拳；第二个八拍：同第一个8拍，方向相反； 第三、四个8拍：同第一、二个8拍
• 教师：做完整示范，并分解动作
• 学生：1、认真观察，跟教师练习。
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2、分组练习 。
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3、找学生表演 。
游戏：找朋友
• 教师讲解游戏的方法和规则
• 学生认真听讲
• 学生进行游戏
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三、结束部分
• 1、放松练习 • 2、教师小结 • 3、宣布下课
• 教师：示范2次 • 学生：认真观察，并模仿老师动作
二、基本部分
• 抱拳礼 • 动作技术要领：并步站立，左手四指并拢
伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心 掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。右拳眼 斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下 垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直， 目视受礼者，面容举止自然大方。