健康直播观后感5篇

健康直播观后感5篇
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健康直播观后感5篇
当我们看完电影都应该认真将观后感写好，每次我们观看完一部影片后，应该有很多感受，可以书写一篇观后感，本店铺今天就为您带来了健康直播观后感5篇，相信一定会对你有所帮助。

健康直播观后感篇1
有时候，我会想，如果人类的眼睛看不到了，满世界的黑暗，看不到东西，那会不会觉得孤单，会不会害怕呢。

所以有时我就会同情那些盲人，想能帮帮他们。

为了更好地理解盲人，我与同学们亲身体验了一次盲人的感觉。

我们走到公园里，边骏就帮忙把手帕蒙住我的眼睛，我的眼前顿时一片漆黑，见不到一点光明。

我走了几步，忽然感觉自身失去了平衡，一下子就摔倒了，但我根本没有感觉到自身的疼痛，我想：原来盲人走路时那么困难啊!
我又想：盲人干活是怎么干的呢?于是，我决定试一试，我拿了一些石子当一盘果实，端在手上。

走着走着，我又摔了一跤，石头掉了。

我又想：盲人好难当啊!
我把手帕摘了下来，眼前又恢复了一片光明。

我凝思了好久，盲人走路做事，可真不容易，随时随地都有栽跟头、碰钉子，甚至是生命危险。

而他们大都非常坚强，能够勇敢地面对生活困难，自强不息，干出了常人难以做好的事。

比如说，大家熟悉的世界名着《钢铁是怎
样炼成的》的俄国作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基就是盲人，这部书是他在病床上花费了三年心血完成的一部小说。

他们能够做出健全人都无法做到和做好的事，我大心眼儿敬佩他们。

这次体验，我深深的感受到了盲人是真的需要人们去多多帮助他们的。

所以在我们日常生活中，是不是可以多做些：扶盲人过马路，在他们有困难的时候伸手拉他们一把呢。

让他们觉得这个世界还是很美好的。

健康直播观后感篇2
观看了心理视频后，我颇有感触。

老师的讲座，从情绪、压力等方面对人们的心理健康做了详细的剖析，使我深刻地意识到心理健康对人们尤其是大学生极为重要。

一位心理学家说过:青年初期最宝贵的心理成果是发现自己的内心世界，而大学生随着自己意识的深入发展，自尊心越来越强，虽然患各种严重躯体疾病的的确不多，但由于受择业、自卑、早恋等问题的困扰，有心理问题的人数比例不小。

而这些心理问题严重影响了大学生的学习工作和正常的生活。

大学生心理健康现状：我们是社会上文化层次水平较高、思维最为活跃、最有朝气的群体之一。

我们渴求知识、积极向上、胸怀博大，时刻关注国内外的风云变幻，把个人的理想和志向同祖国的兴旺发达和民族的繁荣复兴融合在一起。

但是，由于社会转型和自身发展阶段的影响，使得正处于青春期、社会阅历浅的我们在心理健康方面出现了诸多问题。

据有关调查显示，全国大学生中因精神疾病而退学的人
数占退学总人数的
54.4%。

有28%的大学生具有不同程度的心理问题，其中有近10%的学生存在着中等程度以上的心理问题。

大学生中精神行为检出率为16%，心理健康或处于亚健康状态的约占30%。

一位新生感叹说：在大学，没有一个可以谈得来的朋友，心里真的感到好孤独。

有的学生从未离开过家庭，在父母的呵护下成长，对于如何关心别人，得到朋友的关心想得较少；而另一方面，学生又希望别人的认可。

心里话儿对谁说?成为学生普遍的困惑，有80%的学生涉及到了人际关系。

事实上，任何一个处于这种状态的大学生，对于黄金年华、美丽大学生活的感受力下降，对自己发展的心理预期也会变得不确定，人际吸引力降低而且自己满足感不高，内在潜能不能够充分发掘。

导致我们这种状态的原因很多，除由于过度疲劳造成的精力、体力透支，人体生物周期中的低潮时期，身体疾病等因素外，心理疾病也是一个非常重要的原因。

人体若处于这样的状态时，容易患病，身心感到不适，对学习、生活和身心健康造成不良影响，不能很好发挥体力和心理上的潜力。

因此应重视我们的心理困扰表现，采取有效的措施使有缺陷或障碍的身心功能得到改善、增强或补偿，从盲目恐慌状态转归到自信乐观状态。

为预防与消除这样的心理疾病，我们应做好以下方面：
1、适度运动。

生命在于运动，大学生应坚持适宜的活动内容和活动方式，或者选择参加各项能延缓人体各器官的衰退老化的健身运动，如游泳等。

2、全面均衡适量的营养。

人体对各种物质的需求量都有一个度，过量摄入将会适得其反，高糖、高盐、高脂肪食物的长期过量进食，尤其是饱和脂肪酸过量会导致亚健康状态。

因此均衡适量的营养是维护健康的基本手段之一。

3、保持心理健康。

长期的精神刺·激和压力以及长期的压抑愤怒等负性情绪，也是导致亚健康的一个方面的因素。

保持良好的心态、乐观豁达、奋发进取的精神，是防治亚健康的精神基础。

大学生可适当培养业余爱好，如读书、听音乐、练字画等有益于身心健康的活动。

4、保持良好的人际关系往往是自己实现的人，他们具有更深刻和深厚的人际关系，拥有更多的融合，更崇高的爱，更完美的认同以及更多摆脱自己限制的能力。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。

加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。

二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。

二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。

为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从
而引导他们科学地走出自己认识的误区，更新观念，突破时空，超越自己，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战！
健康直播观后感篇3
11月9日晚上，我院邀请了师范学院张教授来为我们的心理健康给予正确的引导，让我们体会到了一场视听震撼。

整场演讲内容丰富多彩，语言幽默风趣。

张教授在台上的自信与从容深深的感染了我，他幽默亲切的话语敲击着每一个人的心脏，每一句话似乎都说到了我们的心尖上。

那些催人奋进的事例，那些让我们感触良多的事例，仿佛我们都希望自己是那故事中的主角，拥有他们坚强的意志，拥有他们走向成功的经历。

但我们又都在止步不前，我们都在怕什么?都在畏惧什么?是前方的路太坎坷吗?还是我们自己内心有障碍?
视频中的刘伟是一个从鬼门关爬回来的人，他因触到高压电而失去双臂。

从此，他只能靠双脚来生活。

然而，他现在是一个拥有很多粉丝快乐生活着的人，他的一双脚弹出最动人心弦的钢琴曲子，他的歌声配合双脚的弹奏让我们感受到生命的美好与纯真。

曾经，他的生活是多么灰暗，遭过多少嘲笑的眼光，经过这样的打击是什么造就了今天的刘炜?是他坚强的意志和不向命运屈服的信念！让我铭记于心的是那句要么赶紧死，要么精彩的活着。

就是这种意志让他战胜了自己！战胜了命运！他，成功了！
刘伟他向所有人证明了他生活着，而不是被生活。

在人生这门课
程中，在大学这个大课堂上，我学到了什么?来到大学有两个多月了，这两个多月我似乎觉得过了很长的时间，不是时间过得慢，而是经历了太多的事。

开学之前，我带着一种希望一种信念，告诉自己：这里是新的起点，我准备好了。

我要充实自己，我要多彩的大学生活。

然而，当我在大学这个大校园里，我还是会不知所措，还是会迷茫。

告诉自己：别忘了最初的梦想，别丢了自己。

如果你不能，你一定要；如果你要，你一定能。

这一个多小时的讲座，我受益终生。

我觉得这个讲座的主要意图就是把大学生不要轻易谈恋爱说的拖沓委婉点而已，恋爱并不意味着结婚，我觉得爱恋是个过程，而婚姻是个结果。

我觉得大学生完全可以敞开心恋爱，当然，我只赞成那种友谊式恋爱，不要那么暧昧、无需太多言语、凭心交流、坦诚相待；空闲时聚一聚，繁忙时理智性分开、两情若是长久时，也不在乎朝朝暮暮了。

自然一些，应该宣扬一种低调而又高雅的爱情观。

当然，女孩子的心像云雾中的太阳一样，让人追摸不透，嬉笑怒骂也不知是否夹杂着爱恨情仇。

恋爱中，男孩通常投入在前期，而女孩往往倾注于后期。

所以，爱上一个人是短暂的，但爱着一个人却是漫长的。

闪电式结婚来的快去的也快，但毕竟是少数，谈恋爱，就是开口谈的，一件钟情只是小说、电视的表述而已。

大学生谈恋爱，只不过是为毕业积攒一些眼泪罢了。

这句话或许说的有些牵强，或许结局很不完美，但会有个完美的过程，这就足够
了。

大学生不必将恋爱天天挂在嘴边，毕竟人还是要为以后的事业着想的，当然我认为爱情和事业并不是矛盾的，都可以同时存在或先存在。

先有爱情，奋斗事业更有动力；现有事业，寻找爱情更为踏实。

事业是爱情避风的港湾，爱情是事业休息的场所。

目前，校方既不提倡恋爱，也不反对。

而学生群中却是很普遍存在恋爱现象，至少也是心有所属。

而且这种现象在中学也是屡见不鲜，这或许是潮流的走向，思想的倾式。

校园情侣真的是随处可见。

能够称得上朋友的又有多少呢?何不把男（女）朋友当朋友看待！那些名义上的朋友，看似聊的热火朝天，话多的永远说不完，实际只是表面交谈罢了。

真正朋友是交心，更多是将忧伤一其分担，把烦恼相互交谈，心平气和的谈论一些触及内心的话题。

看似漫无边际，但是却是最实际，最真实的，也是我最欣赏的一种状态。

真正的恋爱，不需要太多的暧昧话语，一个短信就表示我想你了，不需要太多的解释，一切都可以表明。

胡老师说恋爱是男性是靠眼睛看，女性是靠耳朵听，是的，每个女生都是浪漫的，内心世界是充满幻想的，希望得到对方的赞美，而男生通常是希望看到对方对自己的关怀，为自己的付出。

爱情不是一个人的事情，而是需要双方共同经营的。

所以，凡事三思后行，当真爱来临时，不必刻意拒绝，但要学会珍惜身边的一切，无悔去爱，无悔生活。

健康直播观后感篇4
10月12号下午，我院邀请了青岛市心理咨询中心院长王冠军王教授，来为我们的心理健康给予正确的引导，让我们收获颇丰。

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整场演讲内容丰富多彩，语言幽默风趣。

王教授告诉我们，良好的心理素质是处理好人际关系、打拼事业的必要条件。

作为大学生的我们，持有健康的心理是非常重要的。

要有健康的心理首先了解几个方面：心理健康的概念，心理健康的特征，心理健康的原则等问题。

他还用自己独特的思维构想向我们诠释青少年学生的心理健康和心理健康教育的相关概念以及心理健康的标准。

在讲到青少年学生常见的心理问题时，王教授做了全面的概括，而且还进一步分析了产生这些心理问题的'因素及应对策略。

通过一个多小时的讲座，使我学到了很多，知道了调控好自己的情绪的重要性和相关办法，明白人不能改变环境，但唯一可以改变的是自己。

我们要学会宽以待人，控制自己的情绪，试着接受更多的正面信息。

激发自身潜质，不断的完善自己。

读大学快两年了，似乎很茫然，不知道自己要做什么，向何方努力。

没有明确的目标，生活也好像失去了激·情，得过且过。

最美好的青春应该是到社会上拼搏一番，我却浪费在所谓的浪漫的大学里。

人人向往的大学生活就这样过去了二分之一，似乎没有什么收获，也许在高中三年里太压抑了，现在自己放纵，结果两年了没什么收获。

听了职业规划讲座，这个一直萦绕在心头的问题渐渐变得明朗许多。

首先，我们对自己必须有一个明确的定位，知道自己的层次在哪里，
切莫走入眼高手低的误区。

从现今的大背景来看，大学生的就业问题已经成为社会性问题，不容乐观的就业形势让每个刚踏入大学校门的学生心理阴影浓浓，挥不去的乌云。

目前，全球经融危机，大学生就业又有新的问题出现。

为了缓解大学生就业压力，社会各界，国家，学校鼓励大学生到基层去，到农村去锻炼。

这个号召不错，但问题就出现了，许多大学站在公司的一线———生产线上工作。

大学生心理上出现了这样的想法：读了十几年的书，结果跟小学文化水平的待遇一样。

许多大学生认为这伤害自己的的自尊，还动摇的他们对就业的信心。

其实不然，在怎样的环境下就应持有怎样的择业态度，适时的降低对薪资的高要求，抱着爱岗敬业的态度也能在地起点上慢慢得到晋升的机会。

健康直播观后感篇5
一双眼睛，是身体上最重要的一个部位，如果失去了，就不能看到很多美好，不能看到世界的缤纷，不能看到每个角落，所以我们要爱护眼睛。

现在青少年的近视正在加剧，一般都是作业多，要写到很晚。

有些是因为写作业时的姿势不正确，一般都是趴在桌面上，这样会影响视力。

而且，现在科技发达了，有些学生家里买了电脑，就天天上网打游戏，这样眼睛就会疲劳过度，也会影响视力，成了“网迷”了，关于爱护眼睛，还有一个故事呢!
我以前有一个朋友，他的成绩非常好。

但是自从家里买了电脑，他就开始每天一写完作业就玩电脑游戏，这样日复一日，他的视力和
成绩急剧下降，眼睛看东西越来越模糊了，成绩也从90多分降到70多分。

他有点后悔了，决定痛改前非，不再玩电脑游戏了。

于是，他真的不再玩游戏了，每次在学样一下课就到教室外面看看远方，看看绿色植物，这样可以缓解眼睛的疲劳。

而且在家写完作业也不玩电脑了，只是看看书籍。

这样，他的成线又像以前一样顶呱呱了，眼睛视力也提高了许多。

是呀，我们如果不爱护眼睛，视力下降了，就要配戴眼镜，眼镜架在鼻梁上，不但不舒服，而且也不方便。

明亮的眼睛，闪亮闪亮，像天上的星星，眨巴眨巴，用眼睛静静地观赏着生活的酸甜苦辣。

有一双明亮的眼睛，是生命给予你的美好礼物，拥有一双明亮眼睛，是生命中的财富，珍惜它吧!
健康直播观后感5篇终于写完毕了，希望能够帮助到大家，谢谢！
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