幼儿园中班体育教案《我喜欢跑》含反思

幼儿园中班体育教案《我喜欢跑》含反思教学目标
1.学生能够在教练亲自示范后理解“立定姿势-起跑”动作；
2.学生能够熟练完成50米往返跑；
3.学生能够认识到跑步对身体健康的益处。

教学过程
1. 引入
教练进入现场，向学生简单介绍今天讲的主题：“我喜欢跑”并强调跑步对身体的好处。

2. 热身
教练和学生一起进行身体放松操，使学生身体放松、热身。

3. 技巧讲解
3.1 立定姿势教练示范经典的立定姿势，包括膝盖微屈、双脚分开肩宽、双手自然垂放身体两侧、头略微后仰、视线向前。

3.2 起跑教练示范快乐的起跑姿势。

教练要求同学们躬着身子，把手交叉在胸前双手放于肩上，听到口令“3-2-1，起跑！”后，双手用力向前伸开，尽量快速地冲过终点。

4. 训练
教练安排跑步训练，让学生在体育场上完成一次50米往返跑。

同时，教练要求每个孩子都能按照正确的动作完成跑步训练。

5. 结束
教练和学生一起完成体育课最后的放松操，放松身体，缓解肌肉酸痛。

反思
经过这次体育课，我认为有以下几点需要改进：
1.教案过于简略，应将每个环节的要点和细节都写清楚，以便更好地指导学生；
2.学生们的动作存在一些小问题，在训练时需要教练耐心评价，帮助学生修改；
3.跑步训练时间不够充分，下一次体育课可以加大训练强度。

总体来说，这次体育课还是很成功的，通过跑步训练，让学生更好地理解和掌握了正确的跑步姿势和动作。

在接下来的体育教学中，我会注意改进以上问题，使教学效果更加突出。