小学篮球训练教学计划
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
小学篮球训练教学计划
引言:
篮球是一项常见的体育运动,对于小学生来说,通过篮球训练既可以提高身体素质,又可以培养团队合作能力。
本文将设计一份小学篮球训练教学计划,包括目标设定、课程内容和评估方式,以帮助小学生在篮球运动中全面发展。
一、目标设定
1. 培养兴趣:激发小学生对篮球的兴趣,增加对篮球运动的热爱程度。
2. 提高基本技能:通过系统的训练,使学生掌握篮球的基本运球、投篮、传球等技能。
3. 发展协作精神:培养小学生之间的合作意识和团队精神,提升集体荣誉感。
4. 培养体能:通过训练,提高小学生的速度、灵敏度、爆发力等身体素质。
二、课程内容
1. 基础训练
a. 热身运动:包括慢跑、拉伸、关节活动等,准备身体为之后的训练做好准备。
b. 基本动作练习:重点练习运球、投篮、传球、接球等基本动作,通过反复练习提高技能水平。
c. 篮球游戏:设置篮球游戏环节,让学生在游戏中巩固和应用所
学的基本技能。
2. 策略训练
a. 眼观球:培养学生对比赛场景的观察力,提高判断和决策能力。
b. 我运我带:教导学生如何突破防守,带球进攻的技巧和策略。
c. 团队配合:让学生在训练中学会分工合作,培养传球和接球的
默契配合。
3. 比赛训练
a. 模拟比赛:设置模拟比赛环节,让学生在真实的比赛场景中练
习技巧,提高应对压力的能力。
b. 比赛策略:教导学生比赛的基本战术和技巧,培养学生的竞争
意识和应变能力。
三、评估方式
1. 技能测评:通过小型测试和技能评估赛,考察学生的运球、投篮、传球等基本技能掌握情况。
2. 战术应用:通过观察学生在比赛中的表现,评估学生们对战术和
策略的理解和应用能力。
3. 团队协作:通过小组合作项目和集体展示等,考察学生在团队中
的协作能力和沟通能力。
4. 状态调研:定期进行学生的身体素质测试,评估学生的体能水平
和进步。
结语:
本小学篮球训练教学计划旨在帮助小学生通过系统的训练,全面发
展篮球技能,培养团队合作精神和身体素质。
通过科学的目标设定、
丰富的课程内容和有效的评估方式,学生们将在训练中找到乐趣,取
得进步,并在篮球运动中享受快乐和成长的过程。
希望这份教学计划
能够对小学生篮球训练有所启发,促进他们在篮球运动中的全面发展。