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二、教育幸福的要素
• 教育幸福是一个多元的心理结构， 其维度包括：教师认同感、人际和 谐度、教学控制感、个人成长性、 工作自主性、教育成就感、教育价 值感和积极情感。
教师的教育幸福的心理结构
教师认同度
人际和谐度
教育控制感 个人成长性 工作自主性 教育价值感 教育成就感 积极情感
（1）职业认同感
教育幸福的界定
教育幸福是教师在教育工作中实现自己 的职业理想，最大程度发挥自己的职业潜 力的状态，在教育中体现健康人格，寻求 自我实现，以及由此所感受到的积极的情 感体验。 • 教师由于教育而带来幸福； • 教师的自我实现； • 教师的积极情感体验。
6
• 良好的教育就是要让教师和学生都能 更加幸福地生活！ • 教师的教育工作是播种幸福，行为过 程要追求幸福，教育的结果是收获幸 福。 • 享受幸福的教育应该成为教师的职业 状态。
• 幸福感是教师专业发展的不竭动力
• 幸福感是做好工作、成就事业的重要前提
教师幸福的影响因素模型
工作绩效：
教育行为；
领导方式
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ教师素质
•价值观念
学生发展
•身体状况
•心理健康 学校文化 •能力水平 •人格类型 个人发展：
福利待遇； 发展机会；
教师 幸福
工作顺心
（一）教育价值观和教育理想
• 确立健康向上的人生观和价值观。
集体性
• • • • 教师幸福不只是个人的； 教师幸福的职业共同性； 教师是集体一员； 任何学生的成长和进步都是教师和学生集 体实践的结果。
无限性
• 时间维度上，教师对学生在人格与学业上 的影响是具有终身性的，教师的劳动可以 通过学生与人类文明联系在一起。因此教 师所收获的幸福是超越时间限制的。 • 空间维度上，由于学生的流动性，教师的 劳动产品可以与社会联系起来，教师的劳 动效果远远超出了班级和校园的范围。
做一个幸福的教师心得体会ppt
做一个幸福的教师心得体会ppt做一个幸福的教师心得体会ppt篇一:学做一个幸福的教师心得体会学做一个幸福的教师心的体会伊宁县二中黄军老师人人都会当，但是想当一名好老师、让学生喜欢，让家长信任的老师真的有点难，如果想让自己做一个幸福的老师那就更难了。
有时候真的不知从何做起才能向着这个方面去努力、去发展。
今天学习了李凤老师的讲座，让我知道了今后我要努力的方向——工作要有心。
教师的职业幸福是一种心态和状态，也是信念与追求的体现。
教师是精神的传道士，必须拥有好的心态面对工作和社会，这与我们的幸福鱼水情深。
心态决定状态，有了好心态就有了好心情，心情是可以传递的，教师是爱的事业，有了好心情，就能笑对生活，就能爱每一个学生，同他们打成一片，非常专一的构建和谐的师生关系，就能通过言传身教让学生陶醉，接受情感的洗礼、引导和激励。
况且，有了好心态，就会少些烦恼多些快乐，少些狭隘多些豁达，就会视教师为一种艺术，在忙碌之中、创造之中收获更多的幸福，乐此不疲虽苦犹甜。
我认为，当我们教师的劳动被他人、社会认可时，必然会带来无比的快乐，会被幸福紧紧包裹。
要做一个有心人这一点也许每个人都知道，但怎么样做一个有心、用心的老师那还是值得去思考、去反思。
“用心”它也是成为幸福教师的一个重要特征。
通过这次的学习让我懂得了一个幸福的教师要有一颗博大宽容的心，这是因为学生们的成长象蛇蜕皮似的一次次挣扎，老师要帮他们完成这一次次的成长，彼此必然会有摩擦、冲突，如果我们没有一颗博大宽容的心，学生们会经常失去学习、进步甚至会失去信心。
所以一个教师，就要有一颗宽容的心，能够成为学生的良师益友，要学会赏识学生。
在评价中，要对学生们保持鼓励性的倾向，让他们时刻感到自信，这样可以激发学生的学习欲望和兴趣;学生犯错时，不要一味的质问学生的错，那样反而会失去了我们教育的初衷，我们要学会给学生一个台阶下;当学生取得成绩时，别忘给学生送上一片掌声;学生有疑难时，我们要做学生最好的心理医生和真诚的朋友，共同帮助他们渡过难关，让他们重新振作起来，做一个健康快乐的学生;当学生大胆表现自己时，要让自已成为学生们最好的欣赏者，并及时对他们的点滴进步给予表扬，鼓励他们下次有更出色的表现。
《做一个幸福教师》读书报告pptPPT课件
增强自我调节能力
书中所提到的自我调节方法可以帮 助教师更好地应对工作压力和挑战， 保持身心健康。
培养积极心态
教师可以将书中的积极心态培养方 法运用到日常生活中，提升自己的 幸福感和生活质量。
对未来教育工作的展望
创新教育模式
教师可以通过学习本书，探索新的教育模式和教育技术，推动教育 改革和进步。
培养全面发展的人才
教师职业幸福感的重要性
教师职业幸福感对于教师的心理健康 和职业发展具有重要意义。
拥有幸福感的教师更容易保持积极的 心态，提高工作效率，增强创新能力 ，同时也有助于提高学生的学习积极 性和成绩。
如何提升教师职业幸福感
树立正确的职业观念
建立良好的师生关系
教师应认识到教育工作的重要性和价值， 树立正确的教育观念和职业目标，增强职 业自豪感和归属感。
对教师职业的新认识
教师职业的崇高价值
教师专业发展的重要性
通过阅读《做一个幸福教师》，我深 刻认识到教师职业对于学生成长、社 会进步的巨大贡献，以及教师在培养 人才中的关键作用。
教师职业是一个需要不断学习和进步 的职业，通过阅读这本书，我更加认 识到教师专业发展的必要性和重要性。
教师角色的多样性
教师不仅是传授知识的角色，还承担 着引导学生成长、关心学生心理健康 等多重责任，需要全面发展自己的能 力和素质。
教师应尊重学生、关爱学生，积极与学生 沟通交流，建立平等、互动、和谐的师生 关系。
提高教育教学能力
关注身心健康
教师应不断学习和探索新的教育教学方法 和手段，提高自己的教育教学能力，增强 工作成就感和满足感。
教师应注重身心健康，保持良好的生活习 惯和心态，增强身体素质和心理调适能力 。
做一个幸福的教师 ppt
做一个幸福的教师ppt做一个幸福的教师1. 研究优秀教师成长规律譬如，我们可以调查100位优秀教师成长中影响最大的10件事、10本书及排序，甚至要研究他们办公桌与一般教师办公桌上的东西、优秀教师每天说的话，研究新学校行动计划优秀教师如何利用时间，优秀教师与学生交往的情况⋯⋯总之要研究给他们影响最大的人、影响最大的事件、影响最大的书等等。
然后提取这些基因，转移到其他老师身上，他们的成长就会加快。
教师幸福的标准有哪些你认为学校应该怎样创建教师的幸福生活如何做一个幸福的教师什么叫幸福幸福来自于一个人对需求获得满足后的感受，是人对特定外界环境感受的心理定位。
教师的幸福感与教师对社会环境的认识、自己的需求目标、心理定位有密切的关系。
在当前充满诱惑的市场经济社会里，一个平凡的教师要感受到幸福，就必须要具有职业的幸福感，要从以下几个方面自我诊疗：一，即来之则安之。
许多教师做教育，并非自己的最初愿望。
无奈从事教育工作以后，有的教师想脱离教师队伍，却一时半会又脱离不开，或者只是想脱离，但却没有勇气与能力去另闯天下，于是终日在两难选择中浑浑噩噩地应付工作。
这样做的结果，就是伤害了自己只有一次的宝贵人生，伤害了学生只有一次的花蕾般的年华，伤害了自己所在学校的事业发展，使自己一直生活在彷徨痛苦中。
与其这样痛苦，就不如下定决心，要么另谋高就，去做能使自己快乐的事情，要么抛除浮躁心理，心无旁骛地从事教育事业。
陶行知先生在九十年前就说：“教员要有信仰心，那不信仰这事的，可以不必在这儿做小学教员。
一国之中，并非人人要做这事的，有的做兵，有的做工，有的做官吏，------各人依了他的信仰，去做他的事。
”唯有如此，才能使自己身心愉悦、生活灿烂。
既然一时半会脱离不开教师队伍，那就不如“干一行爱一行”，快乐地去干，享受“干”的快乐。
一个教师只有“看教育是大事业，有大快乐(陶行知语)”，专心致志地快乐工作，才能领会“教师是太阳底下最光辉的职业”的丰厚含义。
做一个幸福的教师ppt课件
在这个时代，每一种职业都面对竞争和压力，都远没有想象中那样轻松。只是我 们都习惯羡慕别人的好，而忽略了自己的好。当老师这么多年，苦累自不必多言，但 我总喜欢去想一些美好的东西。
12
比如说简单的工作氛围，比如说与学生交往的单纯快乐，比如说课堂上 突如其来的欢声笑语，比如说一群群学生涌入学校看望老师的那份疯狂和真 诚，当然，我们还有专属于我们的寒暑假。
• 作为教师，在时空上我们的工作“无边界性”，我想我们很难说我的工作结束了，可以真 正放松了。即便工作暂时告一段落，我们还要充当“救火员”，尤其是班主任老师，哪个 学生不爱学习跑去上网彻夜未归,班主任焦虑的程度不压于救火。即便自己的班里没出什么 事，看到其他老师焦虑忧郁的神情，我们也会战战兢兢，防范于未然。
条件就可想而知了。 任小艾老师高中毕业留校任教，她所在的学校是一所人称“不出流氓，
出土匪”的学校。
“要足何时足，知足便足; 求闲不得闲，偷闲即闲。”
平常心、敬业心才是幸福之本！
21
2 爱岗敬业
“选择我们所爱的，爱我们所选择的。”这应该是我们对待人生和事业应有的负责 享受自己的选择！
14
15
幸福是什么？ 幸福是一个人的理想、一个人的愿望在实现过程当
中产生的愉悦感。
幸福就是一种主观感受。
16
教师的幸福 每个人对幸福的定义不同，幸福感也会不同。 对一名新的教师来说，完成既定的任务 就觉得很幸福； 对年轻的教师来说，跟学生建立起深厚 感情就是件幸福的事； 而对于一长期从事教师工作的教师来说，培养出品学兼优的好学生是让他们 备感幸福的事。
平罗县城关第六小学 梁学军
1
1、职责重大
• 家长们经常告诉我们 “孩子就交给您了” • 农民会说：“人误地一季，地误人一年”，而我们不误地，但是我们会感到是在误
12
比如说简单的工作氛围，比如说与学生交往的单纯快乐，比如说课堂上 突如其来的欢声笑语，比如说一群群学生涌入学校看望老师的那份疯狂和真 诚，当然，我们还有专属于我们的寒暑假。
• 作为教师，在时空上我们的工作“无边界性”，我想我们很难说我的工作结束了，可以真 正放松了。即便工作暂时告一段落，我们还要充当“救火员”，尤其是班主任老师，哪个 学生不爱学习跑去上网彻夜未归,班主任焦虑的程度不压于救火。即便自己的班里没出什么 事，看到其他老师焦虑忧郁的神情，我们也会战战兢兢，防范于未然。
条件就可想而知了。 任小艾老师高中毕业留校任教，她所在的学校是一所人称“不出流氓，
出土匪”的学校。
“要足何时足，知足便足; 求闲不得闲，偷闲即闲。”
平常心、敬业心才是幸福之本！
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2 爱岗敬业
“选择我们所爱的，爱我们所选择的。”这应该是我们对待人生和事业应有的负责 享受自己的选择！
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幸福是什么？ 幸福是一个人的理想、一个人的愿望在实现过程当
中产生的愉悦感。
幸福就是一种主观感受。
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教师的幸福 每个人对幸福的定义不同，幸福感也会不同。 对一名新的教师来说，完成既定的任务 就觉得很幸福； 对年轻的教师来说，跟学生建立起深厚 感情就是件幸福的事； 而对于一长期从事教师工作的教师来说，培养出品学兼优的好学生是让他们 备感幸福的事。
平罗县城关第六小学 梁学军
1
1、职责重大
• 家长们经常告诉我们 “孩子就交给您了” • 农民会说：“人误地一季，地误人一年”，而我们不误地，但是我们会感到是在误
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六、班主任完美定律 七、爱得多了也是一种伤害
八、持续的鼓励，把期待拉长
三、班主任如何看待自己的幸福感
——魏书生：“自我管理”与“制度管理”，班主任可以选择一个乐观 进取的自我。
——（江苏大学教育学博士、语文特级教师）李镇西（山西的大学校 长）：“爱心”与“思想”：做最好的班主任。
——（“2006上海教育年度人物” 上海市民办平和学校教导处主任） 万玮：《班主任兵法》 ：用“计谋”与“收服”学生。
班主任工作五步曲： 1勤2教3放4查5评
1尊重爱护学生，提高管理学生的能力 2常规管理是建立良好班级的“路标”。 (1)、让每位学生都有机会充当班级的管理者 ( 2)、用学生炽热的心去轮流争做班干部。 (3)、事事关心集体，责任落实到个人。 (4) 树立正确的竞争意识、敢于竞争
让我们试着先从我们的班级阵地开始，给孩子一个自主的空间
5有条件的开设一个班级博客
人的情感世界很奇妙，渴望理解、渴望尊重、渴望快乐是正处于青春 懵懂期的大多数学生的共同特征，他们需要精心的呵护和正确的引导。
在此情况下开设师生情感交流博客。学习上的的问题，生活上的烦恼， 情感上的迷惘，家庭里的烦扰等等，都反映在博客上。
在博客里，学生敞开心扉、畅所欲言，家长积极参与，群策群力，教 师指点迷津，乐此不疲。
面对班级管理中的突发事情的原则和方法 处理偶发事件时的原则：1冷静沉着 2因势利导 3重在教育；
以静制动 以退为进 人人行动，互相教育
另外几个方法1．降温处理法2．移花接木法3．幽默化解法。
选择最佳时机，因地制宜，进行思想教育 1、保护好孩子的自尊心进行品德教育。 2、小小奖状，激励学生成长 3、联系实际对孩子进行教育
1、 班主任补贴不多，管事不少，而且常常是吃力 不讨好。
八、持续的鼓励，把期待拉长
三、班主任如何看待自己的幸福感
——魏书生：“自我管理”与“制度管理”，班主任可以选择一个乐观 进取的自我。
——（江苏大学教育学博士、语文特级教师）李镇西（山西的大学校 长）：“爱心”与“思想”：做最好的班主任。
——（“2006上海教育年度人物” 上海市民办平和学校教导处主任） 万玮：《班主任兵法》 ：用“计谋”与“收服”学生。
班主任工作五步曲： 1勤2教3放4查5评
1尊重爱护学生，提高管理学生的能力 2常规管理是建立良好班级的“路标”。 (1)、让每位学生都有机会充当班级的管理者 ( 2)、用学生炽热的心去轮流争做班干部。 (3)、事事关心集体，责任落实到个人。 (4) 树立正确的竞争意识、敢于竞争
让我们试着先从我们的班级阵地开始，给孩子一个自主的空间
5有条件的开设一个班级博客
人的情感世界很奇妙，渴望理解、渴望尊重、渴望快乐是正处于青春 懵懂期的大多数学生的共同特征，他们需要精心的呵护和正确的引导。
在此情况下开设师生情感交流博客。学习上的的问题，生活上的烦恼， 情感上的迷惘，家庭里的烦扰等等，都反映在博客上。
在博客里，学生敞开心扉、畅所欲言，家长积极参与，群策群力，教 师指点迷津，乐此不疲。
面对班级管理中的突发事情的原则和方法 处理偶发事件时的原则：1冷静沉着 2因势利导 3重在教育；
以静制动 以退为进 人人行动，互相教育
另外几个方法1．降温处理法2．移花接木法3．幽默化解法。
选择最佳时机，因地制宜，进行思想教育 1、保护好孩子的自尊心进行品德教育。 2、小小奖状，激励学生成长 3、联系实际对孩子进行教育
1、 班主任补贴不多，管事不少，而且常常是吃力 不讨好。
做一个幸福的教师ppt
教师心理不健康是引起学生心理不健康的病源。 只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。学 校心理健康教育要两条腿走路，既要治标又要治本， 这个“本”就是提高广大教师的心理健康水平。 与此同时，心理健康直接关系到教师自己的工作质量 和生活质量。因此也是教师自己的事情。
第二 讲
一、压力与应激
教师的压力和挫折与心理健康
1、聊天 4、小型聚会或餐饮 7、超静冥想 2、购物 5、外出旅游
3、看影视、听音乐
6、体育锻炼
8、其它（钓鱼、养花养鱼养鸟、下棋、打牌）
第三讲 教师的合理认知与心理健康
生活像镜子，你笑它也笑，你哭它也哭
幸福是一种感觉，是一种在某种程度上主体可以自由驾驭的 情绪体验。 对同一个事物，不同的人会有不同的主观认识；不同的认识 引起的情绪体验是截然不同的：你唤起的是幸福感还是痛苦 感，全在于你对这件事怎么看。 从这个角度来说，幸福不幸福全在于自己。 为了帮助教师从内心深处寻找幸福，向大家推荐一个心理健康 自我教育的有力武器：合理情绪疗法，又称ABC理论。
一、一个摆脱情绪困扰的良方：合理情绪疗法
合理情绪疗法是美国临床心理学家艾里斯在20世纪50年代提出的人格理论及 心理治疗方法。这种理论及治疗方法强调认知、情绪、行为三者有明显的交 互作用和因果关系，特别强调认知在其中的作用。作为受教育程度较高，领 悟能力较强的教师，比较适合运用合理情绪疗法进行心理自我调节和自助。 艾里斯认为，“人不是为事情困扰着，而是被对这件事的看法困扰着。” 正是人们头脑中的不合理的、不合逻辑的信念导致了人们的情绪困扰。对它 处理不当，就会产生各种心理问题，就不能快乐满足地生活和工作。 艾里斯经过长期的临床观察提出了11种不合理信念，并一一与它们作斗争。 所有的不合理信念概括起来都有三个特征： 一是绝对化要求（包括完美主义倾向）总是想“应该如何”“必须如何”。 二是过分概括化（以偏概全） 三是糟糕至极。（一般的负性事件也能感受为是灭顶之灾。）
做一个会感受幸福的教育者ppt课件
21% 50% 22%
90年代WHO的全球调查表明，对于人的健康和寿命
生活方式和行为 环境因素 遗传因素 医疗服务条件 60% 17% 15% 8% 起主导作用 次之
教师职业对健康的负面影响
教师的角色错位
• 原本的教师角色：
– 组织者 – 交流者 – 激发者 – 管理者 – 改革者、指导者、示范者、心理辅导员、 教育科研者……
教师行业的特殊性
1、助人行业 2、高期望行业 3、压力大 4、挑战性强
对教师要求的提高
教师 职业 枯竭
教育部门：任职资格、心理素质…… 学生：教师职业功能的转换
助人——情感性劳动
• • • • • 情感耗竭 工作任务繁重 工作-家庭平衡问题 情绪问题 ……
教师形象的异化——高期望
• 两种要求：
– 水桶说：教师准备一桶，学生得到一杯 – 心与草：捧着一颗心来，不带半根草去
教师健康：难以回避
自我是无能的 难以自知自律
教师健康：难以回避
他人是无情的 难以悦己怡人
教师健康：难以回避
社会是残酷的 难以乐观现实
生理疾病的影响因素
以心脏病、癌症、脑血管病为例：
心脏病 癌症 脑血管病
生物学因素(遗传在内) 生活方式和行为 环境因素
占 占 占
25% 54% 9%
29% 37% 24%
教师角色的错位：
• • • • • • • • 先 知：老师是权威，无所不知 圣 人：老师是道德楷模 法 官：对学生的争执作出裁判 侦 探：必须对班级情况了解 保 姆：学生在校发生的事情教师要负责 骗 子：要作社会认可的的教师 告密者：让社会知道学生的现状 替罪羊：教师要为教育问题负责
心理健康的直接导火索
教师心理健康讲座,做一个幸福的教师 PPT课件
ppt课件 25
放下抱怨，接纳是一种力量。
当今世界越来越成为一个紧张的世界…… “经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到最完美的心灵的 健康。”——培根
任何的心态调整都是以接纳自己当前的真实状态为前 提的，接纳是无条件的接纳，而非有条件的接纳。事 实上如果一切都很好，都满意就不存在接纳与否的问 题了。压力源是客观存在，不会因为我们的拒绝就消 失。 接纳意味着改变，罗杰斯说“我发现当我决定开始面 对问题的时候，改变就发生了。”
ppt课件 22
6．学生难管
当青春期遇上更年期 独一代与独二代的PK 除此之外，教师之间的竞争、处理各种各样的人际关系（学 生、家长、同事、上下级） … …（小沙砾）
评优课、家长会、中高考、平时考试；再比如给老师们做心 理健康讲座……（大石头）
ppt课件
23
压力源≠压力，中间还有我们“人”因素。 一位著名的禅师说：“如果你遇到佛陀， 把他杀死！”压力的调整、幸福之路要靠 我们自己。
尚庄小学程新彬教师。带病坚持工作十余年，倒 在了他坚守了27年的讲台上。
江苏如东身患绝症的一位教师藏得了病情，坚持上讲 台，用废旧作业本写下了20万字的《选择坚强》—— 人称“死亡笔记”。
ppt课件 18
3、角色的冲突
西方一个教育家说：教师是角色冲突的典型代表。 作为教师我们在生活中扮演很多的角色，韦有华总结了教师角 色冲突，比较典型的有几种： 教师角色与家庭角色的冲突、模范公民与自由个体角色的 冲突、既要扮演权威又要与学生成为朋友、自我评价与外 界评价不一致、现有的能力水平同我们自身期待存在的冲 突、教师对自己所扮演的角色不认同但必须履行角色义务 的冲突、既要当管理者又要当学生的心灵陪伴者、抚慰者 的冲突… … 几乎所有的心理问题都产生于内心的矛盾和冲突。这可能也 是导致我们老师产生心理问题比较多的客观因素。
放下抱怨，接纳是一种力量。
当今世界越来越成为一个紧张的世界…… “经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到最完美的心灵的 健康。”——培根
任何的心态调整都是以接纳自己当前的真实状态为前 提的，接纳是无条件的接纳，而非有条件的接纳。事 实上如果一切都很好，都满意就不存在接纳与否的问 题了。压力源是客观存在，不会因为我们的拒绝就消 失。 接纳意味着改变，罗杰斯说“我发现当我决定开始面 对问题的时候，改变就发生了。”
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6．学生难管
当青春期遇上更年期 独一代与独二代的PK 除此之外，教师之间的竞争、处理各种各样的人际关系（学 生、家长、同事、上下级） … …（小沙砾）
评优课、家长会、中高考、平时考试；再比如给老师们做心 理健康讲座……（大石头）
ppt课件
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压力源≠压力，中间还有我们“人”因素。 一位著名的禅师说：“如果你遇到佛陀， 把他杀死！”压力的调整、幸福之路要靠 我们自己。
尚庄小学程新彬教师。带病坚持工作十余年，倒 在了他坚守了27年的讲台上。
江苏如东身患绝症的一位教师藏得了病情，坚持上讲 台，用废旧作业本写下了20万字的《选择坚强》—— 人称“死亡笔记”。
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3、角色的冲突
西方一个教育家说：教师是角色冲突的典型代表。 作为教师我们在生活中扮演很多的角色，韦有华总结了教师角 色冲突，比较典型的有几种： 教师角色与家庭角色的冲突、模范公民与自由个体角色的 冲突、既要扮演权威又要与学生成为朋友、自我评价与外 界评价不一致、现有的能力水平同我们自身期待存在的冲 突、教师对自己所扮演的角色不认同但必须履行角色义务 的冲突、既要当管理者又要当学生的心灵陪伴者、抚慰者 的冲突… … 几乎所有的心理问题都产生于内心的矛盾和冲突。这可能也 是导致我们老师产生心理问题比较多的客观因素。
做一个阳光而幸福的真教师PPT课件
用心在忙的人，忙得乐在其中， 忙得业绩喜人；用身在忙的人， 忙得疲惫不堪，忙得碌碌无为！
让对未来的期 待，引领我们 今天的生活！
3、在人生旅途上，你是 一个纯粹的生命消费者， 还是一个不断为自己生 命增值的人？
专业知识教育人是不够的。通过专业教育，他可以成为一 种有用的机器，但是不能成为一个和谐发展的人。要使学生对 价值有所理解并且产生热烈的感情，那是最基本的。他必须获 得对美和道德上的善有鲜明的辨别力。否则，他——连同他的 专业知识——就更像一只受过很好训练的狗，而不像一个和谐 发展的人。为了获得对别人和对集体的适当关系．他必须学习 去了解人们的动机、他们的幻想和他们的疾苦。
要改变我们的生活，必须先改变自己的心态。
也总有些人对你们说生活是黑暗的， 你们疲惫时重复疲惫者的语言。 而我说生活确是黑暗的，除非有了渴望。 所有渴望都是盲目的，除非有了知识。 一切知识都是徒然的，除非有了工作。 所有工作都是空虚的，除非有了爱。 当你们带着爱工作时，
你们就与自己、与他人、与上帝合为一体。
评优、晋级等机会错 过了，我和他一样努 力干，凭什么有他没 我，领导真是瞎了眼， 我不干了，看你怎么 着？
领导有领导的想法，领导 有领导的难处，肯定领导 的决定；相信自己以后有 的是机会，诚恳地让领导 指指缺点和努力方向；表 达自己的决心，要求领导 做自己的监督人。
一个观念——相对成长和绝对成长
相对成长
这个时候是没有成长的， “成功”仅仅意味着新 的机会而已，需要好好 珍惜；
案例:怎么看待自己负责的班级中出现了问题
我失败了，时时刻刻 两种 都感觉同事、领导好 表现: 像对自己另眼相看。
这是一次矛盾的激化，我 要借此解决自己一直以来 的身上存在的顽疾。
就算职务降低了、级 别降低了、就算真的 同事、领导对自己有 不好的看法或评价， 难道这就失败了吗？
让对未来的期 待，引领我们 今天的生活！
3、在人生旅途上，你是 一个纯粹的生命消费者， 还是一个不断为自己生 命增值的人？
专业知识教育人是不够的。通过专业教育，他可以成为一 种有用的机器，但是不能成为一个和谐发展的人。要使学生对 价值有所理解并且产生热烈的感情，那是最基本的。他必须获 得对美和道德上的善有鲜明的辨别力。否则，他——连同他的 专业知识——就更像一只受过很好训练的狗，而不像一个和谐 发展的人。为了获得对别人和对集体的适当关系．他必须学习 去了解人们的动机、他们的幻想和他们的疾苦。
要改变我们的生活，必须先改变自己的心态。
也总有些人对你们说生活是黑暗的， 你们疲惫时重复疲惫者的语言。 而我说生活确是黑暗的，除非有了渴望。 所有渴望都是盲目的，除非有了知识。 一切知识都是徒然的，除非有了工作。 所有工作都是空虚的，除非有了爱。 当你们带着爱工作时，
你们就与自己、与他人、与上帝合为一体。
评优、晋级等机会错 过了，我和他一样努 力干，凭什么有他没 我，领导真是瞎了眼， 我不干了，看你怎么 着？
领导有领导的想法，领导 有领导的难处，肯定领导 的决定；相信自己以后有 的是机会，诚恳地让领导 指指缺点和努力方向；表 达自己的决心，要求领导 做自己的监督人。
一个观念——相对成长和绝对成长
相对成长
这个时候是没有成长的， “成功”仅仅意味着新 的机会而已，需要好好 珍惜；
案例:怎么看待自己负责的班级中出现了问题
我失败了，时时刻刻 两种 都感觉同事、领导好 表现: 像对自己另眼相看。
这是一次矛盾的激化，我 要借此解决自己一直以来 的身上存在的顽疾。
就算职务降低了、级 别降低了、就算真的 同事、领导对自己有 不好的看法或评价， 难道这就失败了吗？
《做一个幸福的教师》读书报告PPT课件
读经典文化 品幸福人生
幸福是一种心态，是自我的一种体验， 幸福是需要用心去营造的。
作为教师的我们该如何去感受幸福呢？
做幸福教师，要懂得享受读书 做幸福教师，要懂得享受课堂 做幸福的教师 ，要有一颗宽容的心
做幸福教师，要懂得享受读书
读专业书、读经典书，使自己的知 识面广博起来，才能拓宽自己的专业领 域，才能开阔自己的视野，才能不断地 汲取生命的营养，才能收获人生的感悟， 享受人生的幸福。
让我们保持一颗进取的心，用阳光 心态享受教育，享受读书，享受生活， 做一个幸福的教师！
谢谢聆听
做幸福教师，要懂得享受课堂
“一旦拥有了智慧，就可以从一块石头里发 现一道风景，从一粒沙子中感悟灵魂的律动。”
做幸福教师，要懂得享受课堂
课堂是学科教学的主要阵地，是教师点燃生命的 平台。在这里，我们倾注心血，默默耕耘，书写青春， 实现着人生的价值与梦想，展现着生命的全部意义。 这的心
所谓“宽容”，是指老师对学生实施教育过程中的 一种方法，其前提是对学生的严格要求，目的在于给学 生改正错误的机会，宽容与严格是矛盾的统一体，宽容 是另一种意义的严格。
做幸福教师，享受“文化存款”
“教师要想发展起来，就要给自己的 心灵留下一个阅读经典的空间，从而使 自己的教学登上‘会当凌绝顶’的境地。”
幸福是一种心态，是自我的一种体验， 幸福是需要用心去营造的。
作为教师的我们该如何去感受幸福呢？
做幸福教师，要懂得享受读书 做幸福教师，要懂得享受课堂 做幸福的教师 ，要有一颗宽容的心
做幸福教师，要懂得享受读书
读专业书、读经典书，使自己的知 识面广博起来，才能拓宽自己的专业领 域，才能开阔自己的视野，才能不断地 汲取生命的营养，才能收获人生的感悟， 享受人生的幸福。
让我们保持一颗进取的心，用阳光 心态享受教育，享受读书，享受生活， 做一个幸福的教师！
谢谢聆听
做幸福教师，要懂得享受课堂
“一旦拥有了智慧，就可以从一块石头里发 现一道风景，从一粒沙子中感悟灵魂的律动。”
做幸福教师，要懂得享受课堂
课堂是学科教学的主要阵地，是教师点燃生命的 平台。在这里，我们倾注心血，默默耕耘，书写青春， 实现着人生的价值与梦想，展现着生命的全部意义。 这的心
所谓“宽容”，是指老师对学生实施教育过程中的 一种方法，其前提是对学生的严格要求，目的在于给学 生改正错误的机会，宽容与严格是矛盾的统一体，宽容 是另一种意义的严格。
做幸福教师，享受“文化存款”
“教师要想发展起来，就要给自己的 心灵留下一个阅读经典的空间，从而使 自己的教学登上‘会当凌绝顶’的境地。”
做一个幸福的教师ppt课件.ppt
教师肩负着塑造学生精神生命的神圣职责，教 师的职业不仅是传承过去，更是创造未来。教师的 职业定位在于：在学生未来对社会的贡献里发现自 己的人生价值，在学生今日之爱戴与未来的回忆中， 寻找富有乐趣的教育人生。
七、打点幸福人生
有幸福感的教师他必然也是一个“阳光教师”。
其一，“坦荡荡”而不“常戚戚”，不会沉湎于“小 我”而不能自拔，患得患失；
六、做“三有”教师
即“有爱、有知、有为”。
有爱 一名教师的事业动力如果仅仅靠个人毅力乃
至制度约束来维持，那他真正意义上的教师生涯 并未启航，必须在赋予爱的力量之后，其职业生 命才更精彩。
有知
“教师聪明地教，学生聪明地学”，包含着对教 师知识、智慧的要求，也呼唤着教师自身的学识积 淀。
有为
课堂教学是教师“有为”的主阵地，班主任工 作、选修课程开发、社团活动、研习会、教学行为 改进和课题研究等都是教师“有为”的广阔舞台。
徐传德局长说：从教从业，有一人必有一人之责； 在岗在位，在一日当尽一日之勤。
我想对我们雨中的全体教职工说： 一个岗位就是一份责任，就是一个舞台：
一个展示自己能力的舞台； 一个实现自身价值的舞台； 一个寻找快乐幸福的舞台； 更是一个履行职责、承担责任的舞台。
结束语：
雨中这几年的快速发展，强劲崛起，成为一所有影 响力和知名度的学校。所有雨中人，都感到振奋和自豪。 我想，更感欣慰的是，我们不仅是见证者，更是参与者。 雨中的每一点进步，每一次跨越，我们都付出了汗水， 贡献了智慧，所以我们更感到自豪。雨中辉煌的发展史 册上，一定记载着我们的名字。学校“十二五”规划为 我们描绘了蓝图。让我们带着责任，带着期望，走上新 的岗位，开始新的奉献，实现新的人生价值。
做有思想的教师，能够使我们更好地理解课程内 容。有思想的教师会对学生的心灵丰满和精神充实有 一种自觉而又自然的引领。
做一个幸福的教师 ppt课件
正确认识自我 ，正确看待顺逆，正确对待荣辱 。 不要拿别人的成功折磨自己，更不要拿别人的失败愉
悦自己。
10
3. 幸福的教师应该是一个专业发展的人
马斯洛的需要层次论的最高层次是自我实现 教师的自我实现在于
日渐成熟的教育教学理念； 富有魅力的教育教学艺术； 学生的成长与信赖； 家长的信任与尊重； 领导和同事的关怀与信任。
532×41 432×51 5321×4
531×42 431×52 4321×5
17
在下面的算式中添上两个点，使等式成立 72× 3 －5 ＝ 166 7.2× 3 －5 ＝ 16.6 在下面的算式中添上两个点，使等式成立 （51－3）×2＝34 情境之于知识，犹如汤之于盐。
18
教师要善于把学科形态的知识转化为教育形态的知识。 激其情， 令其开心； 设其疑, 使其好奇； 启其思， 促其开窍。
做一个幸福的教师 ppt课件
一、教师是幸福的职业
“君子有三乐，父母俱存，兄弟无故，一乐也。 仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也。 得天下英才 而教育之，三乐也。” -------- 孟子
2
幸福是人类个体认识到自己需要得到满足以及理想得到 实现时产生的一种情绪状态，是由需要（包括动机、欲望 、兴趣）、认知、情感等心理因素与外部诱因的交互作用 形成的一种复杂的、多层次的心理状态。
6
二、做一个幸福的教师
1. 幸福的教师应该是一个充满爱心的人。 爱与被爱都是幸福的 师德的核心 ----- 爱 爱学生 斯霞 霍懋征 张丽莉 爱 尊重、理解
7
2. 幸福的教师应该是一个心态阳光的人
教师工作的对象是人，是一个个鲜活的生命体。 用一个智慧开启许多人的智慧， 用一个心灵唤醒许多人的心灵， 用一种人格影响许多人的人格。
悦自己。
10
3. 幸福的教师应该是一个专业发展的人
马斯洛的需要层次论的最高层次是自我实现 教师的自我实现在于
日渐成熟的教育教学理念； 富有魅力的教育教学艺术； 学生的成长与信赖； 家长的信任与尊重； 领导和同事的关怀与信任。
532×41 432×51 5321×4
531×42 431×52 4321×5
17
在下面的算式中添上两个点，使等式成立 72× 3 －5 ＝ 166 7.2× 3 －5 ＝ 16.6 在下面的算式中添上两个点，使等式成立 （51－3）×2＝34 情境之于知识，犹如汤之于盐。
18
教师要善于把学科形态的知识转化为教育形态的知识。 激其情， 令其开心； 设其疑, 使其好奇； 启其思， 促其开窍。
做一个幸福的教师 ppt课件
一、教师是幸福的职业
“君子有三乐，父母俱存，兄弟无故，一乐也。 仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也。 得天下英才 而教育之，三乐也。” -------- 孟子
2
幸福是人类个体认识到自己需要得到满足以及理想得到 实现时产生的一种情绪状态，是由需要（包括动机、欲望 、兴趣）、认知、情感等心理因素与外部诱因的交互作用 形成的一种复杂的、多层次的心理状态。
6
二、做一个幸福的教师
1. 幸福的教师应该是一个充满爱心的人。 爱与被爱都是幸福的 师德的核心 ----- 爱 爱学生 斯霞 霍懋征 张丽莉 爱 尊重、理解
7
2. 幸福的教师应该是一个心态阳光的人
教师工作的对象是人，是一个个鲜活的生命体。 用一个智慧开启许多人的智慧， 用一个心灵唤醒许多人的心灵， 用一种人格影响许多人的人格。
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• 从我国改革开放到今天的和谐社会的建立 • 幸福是人类超越时空的追求过程
• 新加坡公民信约：
我们是新加坡公民，誓愿不分种族， 语言，宗教，团结一致，建设公正平等的 民主社会，并为实现国家之幸福，繁荣与 进步，共同努力。
幸福从空间上分的三维结构
家庭生活 学校生活 社会生活
幸福从内容上分的二维结构
分数
考评
职称Biblioteka 三 怎样做享受教育的幸福教师？
X：
一个人的视力本有两种功能，一个是向外 去，无限宽广地拓展世界；另一个是向内来， 无限深刻地去发现内心。
威海市教育学会2007年行动口号：
我们不能力挽狂澜，但也不能随波逐流； 我们不能改变社会，但我们能够改变自己； 眼界决定境界，态度决定高度； 思路决定出路，作为决定地位； 从我做起，从平凡做起！
北京市曾对500名中小学教师进行调查，近六成教 师觉得工作中烦恼多于欢乐。
中国青少年报： 71%的人对现实充满焦虑，55%的人对人生缺乏热 情。
北京市政协委员呼吁教师定期矫正心理
关注价值，重视文化引导必不可少。
原因分析：
教师生活方式单调
上课
备课
作业
教师工作压力沉重
学校
学生
家长
教师的精神负担过度
——X西
生活态度 生活的智慧 生长的理念
威海市鲸园小学 X 《“蝴蝶效应”引发的读书风暴》
“是因为社会风气浮躁不读书，还是因为不读书而使社会风 气变得浮躁？这好比是先有鸡还是先有蛋这样一个不易回答 的问题。但我宁肯认定后者。” “快奔40的女人了，外表装扮 已经不是很重要的，内心的 充实才是最美丽的。” “书女必是淑女”——X
（二）改变生活内容
过一种幸福完整的教育生活。——X
合作 上课
反思
备课
读书
站在别人的肩膀上
作业
• 教师专业化发展：
1996年联合国教科文组织国际教育大会指出：在提 高教师地位的整体政策中，专业化是最有效的中长 期策略。
教师法：教师专业化 现实：教师准专业化
• 国际上职业的专业化六条标准
1. 专门知识 2. 有较长时期的专业训练 3. 有专门的职业道德 4. 有自主权，能根据自己专业进行判断与决策 5. 有组织，如行业协会、学会组织等 6. 要终身学习
关闭手机
心态归零
遵守时间
课堂要求
积极参与
不要大声喧哗
注意环境卫生
课间要求
保持礼仪
课后要求
注意安全
《做个享受教育的幸福教师》
“写下这个题目，不自觉就想起 最近流行的新童谣:’起得最早的 人是我，归得最迟的人是我，睡得 最晚的人是我，活得最苦的人是我， 是我是我还是我……’的确，现在 教师累、学生苦已是不争的事实， 幸福感正一点点远离教育。而我始 终认为…… ”
X： 上个世纪八十年代来，我们的国民 幸福指数只有64%左右 一九九一年提升到73%左右 一九九六年跌至68%
中国社科院： 二零零五年准幸福指数72.7%
《保卫孩子的“精神家园”》 “教育的土壤里缺少什 么？
2005年8月20日，中科院 上海化学研究所博士X跳 楼身亡。 2005年12月3日，威海市 连降3个周的暴雪，师生 最喜欢看的节目《直播威 海》。 2006年1月9日，中央电视 台《焦点访谈》播放了关 于青少年网瘾的节目。”
物质
精神
X：
物质意义上的幸福生活，它仅仅是一个指标，更 需要人们内心的感受。安全吗？快乐吗？
谁都不爱过苦日子，但是单纯的生活物质的极大 丰富并不能解决心灵的问题。
幸福是人对客观事物愉悦的内心体验和感受。 幸福就在我们的生活当中，就在我们的身边！
二 教师为什么幸福指数不高？
教育的本质是生活，教育的根本是使生活幸福。
（一）改变人生态度
有一种美丽叫激情。一种“工作”重复日久会生倦 怠之意，一项“事业”激情投入永远快乐无比；奋 斗与成功是有为者生命的咏叹调，激情与思想是有 为者奋斗的辅翼。 （引自《塔山中学“崛起之 谜”》）
X 《那永远飘逝了的……》
……
记忆中留下了不少那个时候的照 片：有时候在山崖上倚石而立， 有时候在河边安静地凝坐，更有 的时候，是和学生们嬉戏的合影！
（三）改变生活方式
1. 读书
“专业引领，关键在聆听大师的声音，阅读经典。 一个人的精神发育史就是他的阅读史。一个民族 的精神境界取决于这个民族的阅读水平。一个没 有阅读的学校永远不可能有真正的教学。一个书 香充盈的城市肯定是一个美丽的城市。”
——X
“阅读是每位语文教师乃至所有教师教育生命的体
现方式。”
在这犹如世外桃源的地方，我着 实过着清静的生活。
我去了之后的第二年，一个年轻 的男教师分到了我们那里。我眼 里的青山碧水于他成了穷山恶水； 我心中的淳朴乡民于他成了泼妇 刁民。这八个字——“穷山恶水， 泼妇刁民”被他牢牢地挂在了嘴 上。他是一天也不能忍受下去的！ 好不容易熬了一年，他就想尽一 切办法离校而去！
《读书吧——我的情思，我的寄托， 我的呐喊！》
“我国国民图书阅读率持走低， 为什么？ 孩子们说：作业还来不及做完， 哪有时间读书？ 中年人说：上班忙工作挣钱， 下班忙应酬交际，实在没有时 间也不习惯读书。 老年人说：书这么贵，哪有钱 买书，也没有地方可以借书 呀！”
一 幸福是什么？
• 从《国际歌》中的X尔一定要实现到《东方红》中 的大救星为人民谋幸福
经技区皇冠中学 X 《读书——我的万里长征路》
“一直以来，总借‘忙这忙那’之口不读书、不写 教育随笔，就这样，我度过了六年的教育生活。日 子平淡地一天天过去，我平淡地一天天生活、工作， 也心安理得。其实，这六年本该是我最能迅速成长 的六年，然而现在回望那六年，其间什么也没有留 下，哪怕只言片语… …” “读书能让人长见识、明是非、坚心志。以书为友， 与书为伴，会使你心无旁骛，沉醉于书香之中。”
• 中国每年28.7万人自杀，自杀率23/10万， 而国际平均自杀率为10/10万，大学生有过 自杀念头的占25%。
• 精神病高居首位，每年大约有3000万。 其中，中小学生占21.6%~32% 大学生占16%~25.4%
教师心理状况：
《威海教育》2007.1 塔山中学校长X文章
据中国中小学心理健康教育课题组对某省168所中小学的 2292名教师进行检测，结果表明：有51.23%的教师存在心 理问题，其中32.18%的教师属于“轻度心理障碍”， 16.56%的教师属于“中度心理障碍”，2.49%的教师已经 构成心理疾病。不仅如此，由于工作竞争压力大、教学负 担重等因素，教师成为亚健康的高发人群，不同程度的亚 健康发生率高达34.16%，仅有一成的教师身体健康！结果 令人堪忧。
• 新加坡公民信约：
我们是新加坡公民，誓愿不分种族， 语言，宗教，团结一致，建设公正平等的 民主社会，并为实现国家之幸福，繁荣与 进步，共同努力。
幸福从空间上分的三维结构
家庭生活 学校生活 社会生活
幸福从内容上分的二维结构
分数
考评
职称Biblioteka 三 怎样做享受教育的幸福教师？
X：
一个人的视力本有两种功能，一个是向外 去，无限宽广地拓展世界；另一个是向内来， 无限深刻地去发现内心。
威海市教育学会2007年行动口号：
我们不能力挽狂澜，但也不能随波逐流； 我们不能改变社会，但我们能够改变自己； 眼界决定境界，态度决定高度； 思路决定出路，作为决定地位； 从我做起，从平凡做起！
北京市曾对500名中小学教师进行调查，近六成教 师觉得工作中烦恼多于欢乐。
中国青少年报： 71%的人对现实充满焦虑，55%的人对人生缺乏热 情。
北京市政协委员呼吁教师定期矫正心理
关注价值，重视文化引导必不可少。
原因分析：
教师生活方式单调
上课
备课
作业
教师工作压力沉重
学校
学生
家长
教师的精神负担过度
——X西
生活态度 生活的智慧 生长的理念
威海市鲸园小学 X 《“蝴蝶效应”引发的读书风暴》
“是因为社会风气浮躁不读书，还是因为不读书而使社会风 气变得浮躁？这好比是先有鸡还是先有蛋这样一个不易回答 的问题。但我宁肯认定后者。” “快奔40的女人了，外表装扮 已经不是很重要的，内心的 充实才是最美丽的。” “书女必是淑女”——X
（二）改变生活内容
过一种幸福完整的教育生活。——X
合作 上课
反思
备课
读书
站在别人的肩膀上
作业
• 教师专业化发展：
1996年联合国教科文组织国际教育大会指出：在提 高教师地位的整体政策中，专业化是最有效的中长 期策略。
教师法：教师专业化 现实：教师准专业化
• 国际上职业的专业化六条标准
1. 专门知识 2. 有较长时期的专业训练 3. 有专门的职业道德 4. 有自主权，能根据自己专业进行判断与决策 5. 有组织，如行业协会、学会组织等 6. 要终身学习
关闭手机
心态归零
遵守时间
课堂要求
积极参与
不要大声喧哗
注意环境卫生
课间要求
保持礼仪
课后要求
注意安全
《做个享受教育的幸福教师》
“写下这个题目，不自觉就想起 最近流行的新童谣:’起得最早的 人是我，归得最迟的人是我，睡得 最晚的人是我，活得最苦的人是我， 是我是我还是我……’的确，现在 教师累、学生苦已是不争的事实， 幸福感正一点点远离教育。而我始 终认为…… ”
X： 上个世纪八十年代来，我们的国民 幸福指数只有64%左右 一九九一年提升到73%左右 一九九六年跌至68%
中国社科院： 二零零五年准幸福指数72.7%
《保卫孩子的“精神家园”》 “教育的土壤里缺少什 么？
2005年8月20日，中科院 上海化学研究所博士X跳 楼身亡。 2005年12月3日，威海市 连降3个周的暴雪，师生 最喜欢看的节目《直播威 海》。 2006年1月9日，中央电视 台《焦点访谈》播放了关 于青少年网瘾的节目。”
物质
精神
X：
物质意义上的幸福生活，它仅仅是一个指标，更 需要人们内心的感受。安全吗？快乐吗？
谁都不爱过苦日子，但是单纯的生活物质的极大 丰富并不能解决心灵的问题。
幸福是人对客观事物愉悦的内心体验和感受。 幸福就在我们的生活当中，就在我们的身边！
二 教师为什么幸福指数不高？
教育的本质是生活，教育的根本是使生活幸福。
（一）改变人生态度
有一种美丽叫激情。一种“工作”重复日久会生倦 怠之意，一项“事业”激情投入永远快乐无比；奋 斗与成功是有为者生命的咏叹调，激情与思想是有 为者奋斗的辅翼。 （引自《塔山中学“崛起之 谜”》）
X 《那永远飘逝了的……》
……
记忆中留下了不少那个时候的照 片：有时候在山崖上倚石而立， 有时候在河边安静地凝坐，更有 的时候，是和学生们嬉戏的合影！
（三）改变生活方式
1. 读书
“专业引领，关键在聆听大师的声音，阅读经典。 一个人的精神发育史就是他的阅读史。一个民族 的精神境界取决于这个民族的阅读水平。一个没 有阅读的学校永远不可能有真正的教学。一个书 香充盈的城市肯定是一个美丽的城市。”
——X
“阅读是每位语文教师乃至所有教师教育生命的体
现方式。”
在这犹如世外桃源的地方，我着 实过着清静的生活。
我去了之后的第二年，一个年轻 的男教师分到了我们那里。我眼 里的青山碧水于他成了穷山恶水； 我心中的淳朴乡民于他成了泼妇 刁民。这八个字——“穷山恶水， 泼妇刁民”被他牢牢地挂在了嘴 上。他是一天也不能忍受下去的！ 好不容易熬了一年，他就想尽一 切办法离校而去！
《读书吧——我的情思，我的寄托， 我的呐喊！》
“我国国民图书阅读率持走低， 为什么？ 孩子们说：作业还来不及做完， 哪有时间读书？ 中年人说：上班忙工作挣钱， 下班忙应酬交际，实在没有时 间也不习惯读书。 老年人说：书这么贵，哪有钱 买书，也没有地方可以借书 呀！”
一 幸福是什么？
• 从《国际歌》中的X尔一定要实现到《东方红》中 的大救星为人民谋幸福
经技区皇冠中学 X 《读书——我的万里长征路》
“一直以来，总借‘忙这忙那’之口不读书、不写 教育随笔，就这样，我度过了六年的教育生活。日 子平淡地一天天过去，我平淡地一天天生活、工作， 也心安理得。其实，这六年本该是我最能迅速成长 的六年，然而现在回望那六年，其间什么也没有留 下，哪怕只言片语… …” “读书能让人长见识、明是非、坚心志。以书为友， 与书为伴，会使你心无旁骛，沉醉于书香之中。”
• 中国每年28.7万人自杀，自杀率23/10万， 而国际平均自杀率为10/10万，大学生有过 自杀念头的占25%。
• 精神病高居首位，每年大约有3000万。 其中，中小学生占21.6%~32% 大学生占16%~25.4%
教师心理状况：
《威海教育》2007.1 塔山中学校长X文章
据中国中小学心理健康教育课题组对某省168所中小学的 2292名教师进行检测，结果表明：有51.23%的教师存在心 理问题，其中32.18%的教师属于“轻度心理障碍”， 16.56%的教师属于“中度心理障碍”，2.49%的教师已经 构成心理疾病。不仅如此，由于工作竞争压力大、教学负 担重等因素，教师成为亚健康的高发人群，不同程度的亚 健康发生率高达34.16%，仅有一成的教师身体健康！结果 令人堪忧。