记忆
记忆的名词解释
记忆的名词解释记忆，作为一个名词，广泛应用于我们的日常生活中，可以说是我们存在和行为的基础之一。
那么，什么是记忆？记忆究竟意味着什么？在本文中，我们将从不同的角度对记忆进行解释和探讨，以期对这个复杂且神秘的过程有一定的理解。
一、直观感受记忆是我们对过去所经历、所学习、所感受到的一切事物和信息的保留和再现。
通过记忆，我们能够回忆起过去发生的事情、学习到的知识、感受到的情感。
无论是愉快的回忆，还是悲伤的记忆，它们都在我们大脑中留下了痕迹，并在合适的时候被唤起。
二、神经过程记忆是一个复杂的神经过程。
当我们经历一件事情时，大脑中的神经元之间的连接被加强，形成了一种结构和功能上的改变，这种改变被称为突触可塑性。
这种可塑性使得我们能够在日后唤起那些相关的神经网络，并回忆起与此有关的记忆。
三、记忆的类型记忆可以被分为多个类型，它们分别承担着不同的功能。
短时记忆是我们在短时间内对信息的临时存储和处理，它使我们能够立即回忆起最新的信息。
长时记忆是指那些经过加工和巩固后，能够持久保存并在需要时被唤起的记忆。
长时记忆又可以进一步细分为显性记忆和隐性记忆。
显性记忆是我们有意识地回忆起的记忆，如事件、语言等；隐性记忆则是一种无意识中形成的记忆，它们运作在我们的潜意识中，如习惯、技能等。
四、记忆的功能和意义记忆对我们的生活和行为具有重要的功能和意义。
首先，记忆是我们学习和获取知识的基础。
通过记忆，我们能够将过去学习的知识储存起来，并在需要时提取出来应用于现实生活中。
其次，记忆也是我们个体身份和自我认同的重要组成部分。
我们的记忆形成和塑造了我们的个性和人格，我们通过回忆过去的经历来构建自己的故事和认同。
此外，记忆还帮助我们做出决策、规划未来、解决问题等。
可以说，没有记忆，我们将无法认识世界，无法进行思考和行为。
五、记忆的失去与损害记忆的失去和损害是一种常见的神经系统疾病。
老年人常常面临着失忆症的困扰，而一些脑部损伤、疾病或创伤也可能导致记忆丧失。
第三章记忆
记忆
第一节 记忆的概述 第二节 记忆的过程及其规律 第三节 记忆规律的应用
第一节
记忆的概述
一、记忆的概念 （一）什么是记忆 记忆是人脑对经历过的事物的反映。 （二）记忆的作用 1．记忆可以使人积累个体经验 2．记忆活动是学习知识、技能，形成能力的 基本条件 3．记忆是思维、想象等心理过程的必要前提
16.记忆过程是一个复杂的心理活动过程， 它包括 、 、 或 三个基本环节。 17.心理学家的大量实验证明：过度学习的 量达到何种程度时记忆效果最好【 】 A.50% B.100% C.150% D.200% 18.如何科学地组织复习？（5分） (07年）
19.记忆表象的特征包括 和 。 20.后学习的内容对先前学习内容的干扰叫 做 。 21.艾宾浩斯发现遗忘进程是不均衡的，呈 现出 的规律。
四、记忆信息的加工理论
（一）瞬时记忆，又叫感觉记忆。它是指 当作用于感觉器官的刺激物消失后的片刻 时间内，感觉映象并不随之消失，而能在 感觉通道内保留一瞬间的记忆。 瞬时记忆的特点是：（1）具有鲜明的形象 性；（2）保持时间极短，大约0.25—2秒 之间；(3)记忆容量较大；(4)信息在感觉 记忆中登记是无意识的。
30.学生听课时记笔记是利用 A．感觉记忆 B．短时记忆 C．瞬时记忆D．长 时记忆 31.鲁迅在《故土》中对少年闰土的回忆是作 者的 A．形象记忆 B．情绪记忆 C．动作记忆 D．逻辑记忆
22.艾宾浩斯遗忘规律表明，要防止遗忘应 该做到 A.多样化复习 B.及时复习 C.合理分配复习时间 D.过度学习 23.人类短时记忆的容量有一定的限度，其 平均数量为 个记忆单位。 A.3 ± 2 B.5 ± 2 C.7± 2 D.9 ± 2 （08年）
记忆
(二) 回忆 1．什么是回忆： 回忆是人们过去经历过的事物的形 象或概念在人们的头脑中重新出现的过程。 2．回忆的条件和策略 （1）联想是回忆的基础。 （2）编码的特异性：提取的线索形式与信息编码的形 式越接近,信息越容易被记起。 （3）心境影响记忆的提取——心境一致性记忆 （4）定势和兴趣直接影响回忆的方向和效果。 （5）双重（语义与形象）提取。 （6）暗示回忆和再认有助于信息的提取。 （7）与干扰作斗争。
一般而言，记忆是在意识状态下对感知 觉输入的信息的积极、能动的加工（编码、 存储和提取）活动。 它依赖于人的知识、经验、需要、动机 等。
近三十年来，研究者发现也存在一种无 意识记忆，被心理学家称为内隐记忆。
大家想想：
记忆有什么作用呢？
二、记忆的作用
1、记忆与其他心理活动密切相关，保 证人的心理活动的顺利进行。 2、记忆在个体的心理发展中，也有重 要的作用。 3、记忆连接着人的过去经验和当前心 理活动，人们才能完成学习、工作、生活。 并进而促进社会的发展。
第四节 短时记忆（工作记忆）
一、短时记忆的编码 短时记忆对信息的保持时间大约为一分钟左右，作为 三级记忆系统的中间环节，短时记忆是信息从感觉记忆到 长时记忆的一个过度阶段。 （一）编码方式 1、听觉编码：语音回路 2、视觉编码：视觉空间画板 （二）影响编码的因素 1．觉醒状态 2、组块 (可以通过扩大组块来扩大短时记忆容量) 3．加工深度
第二节 记忆的神经生理机制
一、记忆的脑学说 (一)整合论： 美国心理学家拉胥里(1929)最早提出了 记忆的非定位理论，或称为整合论。他认为记忆是整个大 脑皮层活动的结果，它和脑的各个部分都有关系，而不是 皮层上某个特殊部位的机能。这种看法，得到了“细胞集 合”理论的支持。 (二)定位论： 早在拉胥里提出整合论之前，法国医 生布洛卡(1860)就提出了脑机能定位的思想，即定位说， 认为脑的机能都是由大脑的一些特定区域负责的，记忆当 然也不例外。这种理论得到了一些研究的支持。 研究发现， 记忆和大脑的一些特定区域有关系。 (三)SPI理论：Tulving（1995）提出。SPI是串行 (serial)、并行(parallel)和独立(independent)三个英文单词 的首字母，这三个词集中说明了多重记忆系统之间的关系。
记忆的10种方法
记忆的10种方法:1、注意力集中。
记忆时只有聚精会神，专心致志，排除杂念和外界干挠，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。
如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2、兴趣浓厚。
如果对学习材料，知识对象索然无味，尽管花再多时间，也难以记住。
3、理解记忆。
理解是记忆的基础。
只有理解的东西才能记得牢、记得久。
仅靠死记硬背则不容易记得住。
对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4、过度学习。
即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的水准。
5、即时复习。
遗忘的速度是先快后慢。
对刚学过的知识，趁热打铁，即时温习巩固，是强化记忆痕迹，防止遗忘的有效手段。
6、经常回忆。
学习时，不断实行尝试回忆，可使记忆中的错误得以纠正，遗漏得以补充，使学习内容中的重难点记得更牢。
闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
7、视听结合。
能够同时利用语言功能和视、听觉器官的功能来强化记忆，提高记忆效率。
这比单一默读的效果好得多。
8、多种手段。
根据情况灵活使用分类记忆、图表记忆来缩短记忆过程。
或者采取编提纲、记笔记、做卡片等方法来加强记忆力。
9、最佳时间。
一般来说，上午9—11时，下午3—4时，晚上7—10时为最佳记忆时间。
利用上述时间来记忆重难点和学习材料，效果要好得多。
10、科学用脑。
在保证营养，积极休息，实行体育锻炼等保养大脑的基础上科学用脑。
只有防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，才能大大提高大脑的工作效率。
这是提高记忆力的关键。
高考时不能每个单词都无规则的用盲目的方法背，学习时间紧，效率又不高，而那些所谓的什么联想记忆法，我觉得有那时间联想，不如多看两眼单词，而且有许多生僻的单词，不好联想。
建议你用传统的记单词方法，根据音标，读音来记忆，这样记忆能够锻炼口语和记忆。
我高考时就是这样记的。
不过因人而异，每个人有不同的学习方法，找到适合自己的就是最好的。
高考加油效率，有利于加速知识积累。
心理学记忆
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第三节 记忆的一般规律性
一.人类的遗忘
遗忘（forgetting）：就是对识记过的材料不能 再认或回忆，或者错误的再认或回忆。
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第三节 记忆的一般规律性
（一）遗忘的种类
暂时性遗忘:是对记忆过的材料一时不能再认和回忆，但 在适当条件下还可以恢复。
永久性遗忘:是指不经过重新学习，记忆过的材料永远不 能回忆或再认。
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六.记忆的神经生理机制
• 定位论
–人物：布洛卡、鲁利亚、麦克高夫 –观点：
• ①布：脑的机能都是由大脑的一些特定区域负责的，记忆 也不例外。
• ②鲁：丘脑下部组织及部分边缘系统受损伤时，病人的短 时记忆出现明显障碍，对材料的叙述凌乱而不连贯。
• ③麦：人脑左半球言语运动区受损伤，将造成言语记忆的 缺陷，能记住别人的面貌，但记不住单词。
情绪记忆（emotional memory）：是以体验过的 情绪、情感为内容的记忆。
语词-逻辑记忆（word-logical memory）：是以 概念极其文字、数字符号为内容的记忆。
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四.记忆的分类
根据记忆对信息的编码方式及贮存时间划分：
感觉记忆（sensory memory）：是指当感觉刺激 停止作用后头脑中仍能保持瞬间映象的记忆。
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–局部报告法：按4个一排，一共三排的方式 呈现12个英文字母50ms，其中每排字母都和 一种声音相联系（高音、中音、低音）。要 求被试在字母呈现后，根据声音信号对一排 的字母作出报告。→能报告的项目数平均为 9个。→感觉记忆容量大，但保持时间短暂。
–听觉通道同样存在感觉记忆，规律与视觉通 道相同。
心理学中记忆的概念
心理学中记忆的概念
在心理学中，记忆是指大脑对过去经验、知识、感受和信息的编码、存储和提取过程。
记忆是人类认知活动的基础，是思维、学习、行为和情感等高级认知活动的重要组成部分。
记忆可以分为不同的类型和系统，如感官记忆、短期记忆、长期记忆等。
感官记忆是指外界信息进入大脑后，短暂地保留在一瞬间，如视觉、听觉、嗅觉等感知信息的记忆。
短期记忆是指信息在大脑中保持的时间较短，通常不超过一分钟，如语言、数字等信息的记忆。
长期记忆是指信息在大脑中保持的时间较长，可以持续数天、数周、数年甚至终身，如知识、技能、经历等信息的记忆。
记忆的存储和提取过程是受到神经元和神经递质等生物化学物质的影响，同时也受到学习、训练和经验等环境因素的影响。
通过对记忆的研究和理解，心理学家可以为人类认知和行为提供更好的解释和理解，为教育、治疗和康复等领域提供有益的指导和支持。
记忆的概念及分类
记忆的概念及分类一、记忆的定义记忆是指个体在经历、感知、学习、回忆和思维等过程中，对信息的存储、加工和提取的能力。
它是人类认知活动的基础，也是人类思维、学习和行为的重要环节。
记忆可以帮助我们积累经验、巩固知识、提高智力，是人们进行各种高级认知活动必不可少的条件。
二、记忆的分类根据时间分类根据信息存储和提取的时间，记忆可以分为感觉记忆、短期记忆和长期记忆。
感觉记忆：是指个体在感知刺激后，短时间内对刺激的印象进行存储的过程。
这种记忆保留时间很短，一般只有几秒钟到几十秒钟。
例如，我们每天看到的景物、听到的声音等，都会在感觉记忆中短暂保留，然后被我们的大脑进行筛选和处理。
短期记忆：是指个体在感觉记忆之后，对信息进行短暂的存储和加工的过程。
这种记忆的保留时间一般在几秒钟到几分钟之间，例如我们记电话号码、口诀等。
短期记忆的信息容量有限，如果得不到及时的复习和巩固，很容易就会忘记。
长期记忆：是指个体对信息进行深度加工后，在头脑中长期存储和提取的过程。
这种记忆的保留时间可以长达数年甚至终身，例如我们对童年经历、学过的知识等的记忆。
长期记忆的信息容量是无限的，但是需要我们不断地复习和巩固，才能保持记忆的持久性。
根据内容分类根据记忆的内容，记忆可以分为形象记忆、语词记忆、情绪记忆和运动记忆等。
形象记忆：是指个体对具体形象、图像、声音等的记忆。
例如，我们对某个人、某个地方的印象和记忆，往往是由具体的形象所构成的。
语词记忆：是指个体对语言文字信息的记忆。
例如，我们对学过的知识、看过的书等的记忆，都是以语言文字的形式存储在大脑中的。
情绪记忆：是指个体对自身情感体验的记忆。
例如，我们对某件事情的反应、某个情境下的心情等，都会成为情绪记忆的一部分。
情绪记忆往往会影响我们的行为和决策，具有重要的心理意义。
运动记忆：是指个体对自己动作、行为的记忆。
例如，我们学习某种技能、习惯某种动作等，都需要依靠运动记忆来实现。
运动记忆在我们的日常生活和学习中有着广泛的应用。
记忆的名词解释心理学
记忆的名词解释心理学
1.记忆的概念和基本过程
(1)概念：记忆是指在头脑中积累和保持个体经验的心理过程。
从信息加工的观点看，记忆是人脑对外界输入的信息进行编码、储存和提取的过程。
(2)基本过程：它包括识记、保持、回忆和再认三个基本过程。
①识记：同学们可以把识记理解为“学会了”，“记住了”。
比如今天学会了一个单词，记住了一句话，这个就是识记的过程。
一个反复感知的事物在头脑中留下深刻印象的过程，识记是整个记忆过程的开始。
②保持：是过去经历过的事物在脑中得到巩固的过程。
简单来说就是记住的东西不会忘记。
③再认和回忆：是过去经验恢复的两种形式。
经历过的事物再度出现在眼前时能够认出来就是再认。
所以再认和回忆之间最大的区别是再认需要有刺激的出现，回忆不需要。
举个例子，一个小学同学出现在面前才能记起来是再认，回忆是不需要小学同学出现在面前也能回想起来。
记忆
• 也就是说，个体在内隐记忆时，没有意识到 提取信息这个环节，也没有意识到所提取的 信息内容是什么，而只是通过完成某项任务 才能证实他保持有某种信息。
Recover from memory
储存（保持）
Hold in memory
记忆有何作用？
1、记忆使心理活动的各个方面成为相互联 系的整体。 2、记忆是人的心理发展的重要前提。 3.记忆联结着人们的心理活动的过去和现在， 是人们学习、工作和生活的基本保证。
二、记忆的信息加工系统
信息输入
感觉
短时
• 巴特莱 (1886.10.20 —— 1969.9.30) • 英国实验心理学家第一 人。 • 模式（图式）与重建
2、遗忘
（1）概念 对识记的材料不能再认或回忆，或错误的再 认和回忆的现象，称之为遗忘。 能再认不能回忆叫不完全遗忘； 不能再认也不能回忆叫完全遗忘； 一时不能再认或回忆叫临时性遗忘； 暂时性遗忘 永久性遗忘
二）保持与遗忘
• 保持是过去经历过的事物映像在头脑中得到 巩固的过程，或者说是信息的编码、储存过 程。 • 与之相反的结果是遗忘，即对于识记过的东 西不能再认或重现，或错误地再认或重现。 • 保持和遗忘是同一过程（记忆的第二步）的 两个侧面，或者说遗忘是自然的。
1、保持
（1）概念 保持是人们通过实践所获得的知识经验在 头脑中储存与巩固的过程。它是记忆的中间环 节。 人脑的保持量是相当大的
• 从前有一只羊跟牛结婚，生了两个孩子， 长得很巨大，象狮子一样壮，他们爱上 一个处女，天天跟处女在一起，成了色 魔，结果被变成了水瓶里的两条鱼。 • 从前有一只“白羊”跟“金牛”，生了 “双子”，长得如“巨蟹”，像“狮 子”。爱上“处女”，“天秤”、“天 蝎”，成了“射手”、“魔羯”，变成 “水瓶”里的“双鱼”
什么是记忆
什么是记忆
记忆是人脑对过去经验的保存、再现的心理过程，即感知过的事物、思考过的问题、体验过的情感、练习过的动作等经验在人脑中的保持。
记忆包括识记、保持、再认或回忆三个基本环节。
从信息加工理论的观点看，记忆是人脑对客观事物的信息进行编码、存储和提取的过程。
人类记忆与大脑海马结构、大脑内部的化学成分变化有关。
记忆是人脑对经验过事物的识记、保持、再现或再认，它是进行思维、想象等高级心理活动的基础。
记忆作为一种基本的心理过程，是和其他心理活动密切联系着的。
记忆联结着人的心理活动，是人们学习、工作和生活的基本机能。
把抽象无序转变成形象有序的过程就是记忆的关键。
关于记忆的研究属于心理学或脑部科学的范畴。
现代人类对记忆的研究仍在继续，运用那些经过实践后能有效提高记忆力的方法、技巧，可以使之更好地服务于人类的工作、生活、学习中。
心理学知识-记忆
心理学知识-记忆1.记忆的分类：(1)情景记忆和语义记忆。
情景记忆：人们根据时空关系对某个事件的记忆;语义记忆：人们对一般知识和规律的记忆，与特殊的地点、时间无关。
(2)外显记忆和内隐记忆。
外显记忆：指在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的有意识的影响;内隐记忆：指个体在无法意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识的影响。
(3)感觉记忆、短时记忆和长时记忆。
感觉记忆：当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内保存下来;短时记忆：感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间大约为5秒到2分钟;长时记忆：指信息经过充分和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来。
(4)程序性记忆和陈述性记忆。
程序性记忆：指如何作事情的记忆，包括对知觉技能、认知机能和运动机能的记忆;陈述性记忆：指对有关事实和事件的记忆，他可以通过语言传授而一次性获得。
2.记忆是一个过程记忆是一个过程，包括信息编码、存储和提取三个基本过程。
信息编码：是个体对外界信息进行形式转换的过程，包括对外界信息进行反复的感知、思考、体验和操作。
存储：是把感知过的事物、体验过得情感、做过的动作、思考过得问题等，以一定的形式保持在人们的头脑中;提取：是指从长时记忆中查找已有的信息的过程。
?3.记忆的脑学说理论?(1)整合论：美国心理学家拉胥里提出。
认为：记忆是整个大脑皮层活动的结果，它和脑的各个部分都有关系，而不是皮层某个特殊部位的机能。
他用实验的方法破坏动物大脑皮层的不同区域，发现大脑皮层破坏的区域越大，记忆的丧失就越严重。
(2)定位论：法国医生布洛卡提出脑机能定位论。
认为：脑的机能是由大脑的一些特定区域负责的，记忆当然也不例外。
(3)SPI理论：功能模块。
SPI是串行(Serial)、并行(Parallel)、独立(Independent)的缩写。
这种理论认为，记忆系统是由多个执行特定功能的记忆模块构成的。
信息以串行的加工方式进入记忆系统，在一个记忆模块中的编码依赖于某些其他功能模块中信息加工是否成功。
《记忆》林徽因 原文及赏析
《记忆》林徽因原文及赏析记忆是一种奇妙的东西，它如同无形的丝线，将过去与现在紧密相连。
林徽因的《记忆》一诗，以其独特的笔触和深邃的情感，为我们展现了记忆的复杂与美妙。
原文如下：断续的曲子，最美或最温柔的夜，带着一天的星。
记忆的梗上，谁不有两三朵娉婷，披着情绪的花无名的展开野荷的香馥，每一瓣静处的月明。
湖上风吹过，头发乱了，或是水面皱起像鱼鳞的锦。
四面里的辽阔，如同梦荡漾着中心彷徨的过往不着痕迹，谁都认识那图画，沉在水底记忆的倒影！这首诗开篇即以“断续的曲子”营造出一种悠扬而又略带伤感的氛围。
“最美或最温柔的夜，带着一天的星”，这样的描写让人仿佛置身于一个宁静而璀璨的夜晚，为后续关于记忆的叙述奠定了基调。
“记忆的梗上，谁不有两三朵娉婷，披着情绪的花”，这里将记忆比作梗，而美好的回忆则是梗上盛开的花朵，它们带着各种情绪，或喜或悲，或忧或愁。
“无名的展开，野荷的香馥，每一瓣静处的月明”，进一步描绘了这些记忆之花的清幽与美好，它们如同野荷的香气，在寂静的月光下悄然散发。
“湖上风吹过，头发乱了，或是水面皱起像鱼鳞的锦”，诗人通过对风、头发和水面的描写，展现出一种动态的画面，似乎在暗示记忆的波动和不稳定性。
“四面里的辽阔，如同梦，荡漾着中心彷徨的过往”，辽阔的湖面如同梦境，而在这梦境之中，过往的记忆却在心中彷徨，这种矛盾的情感让人感受到记忆的复杂和难以捉摸。
“不着痕迹，谁都认识那图画，沉在水底记忆的倒影”，最后的这几句，强调了记忆虽然看似不着痕迹，但却深深地印在人们的心中，就像沉在水底的倒影，虽然模糊，却始终存在。
林徽因的这首《记忆》，语言优美而含蓄，她没有直接描述记忆的具体内容，而是通过一系列的意象和隐喻，让读者自己去感受和领悟记忆的魅力。
诗中的每一个意象都充满了诗意和美感，如夜空中的星、野荷的香馥、鱼鳞般的水面等，这些意象不仅营造出了优美的意境，也使读者能够更加真切地感受到诗人内心深处对记忆的独特体验。
记忆
记忆首先讨论什么事记忆，记忆有什么作用；接着记忆有哪些分类，相互之间有什么联系和区别；然后从记忆系统到记忆的过程，最后讨论记忆构建的本质。
一、记忆的概念（一）记忆的定义广义记忆泛指大自然的记忆和生命体力活动的记忆，狭义记忆单指大脑的记忆。
根据人类的约定俗成，狭义记忆简称为记忆。
记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。
从信息加工过程来讲，记忆是人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。
记忆和感知觉不同，感知觉是人对当前直接作用于感官的事物的认知，相当于信息的输入，而记忆是对信息的编码、存储和提取。
例如，分别几年的老朋友，不在我们面前时，我们仍然能想起他的音容相貌、举止言谈，当再次见到他时还能认得出来。
记忆的关键：把抽象无序转变成形象有序的过程就是记忆的关键。
（二）记忆的作用记忆作为一种基本的心理过程，是和其他心理活动密切联系着的。
在知觉中，人的过去经验有重要的作用，没有记忆的参与，人就不能分辨和确认周围的事物。
在解决复杂问题时，由记忆提供的知识经验，起着重大作用。
近年来，认知心理学家把记忆的研究提到了重要的位置，其原因也在这里。
记忆在个体心理发展中，也有重要作用。
人们要发展动作机能，如行走、奔跑和各种劳动机能，就是必须保存动作的经验。
人们要发展语言和思维，也必须保存词和概念。
可见没有记忆，就没有经验的累积，也就没有心理的发展。
另外，一个人某种能力的出现，一种好的或坏的习惯的养成，一种良好的行为方式和人格特征的培养，也都是以记忆活动为前提。
记忆联结着人的心理活动的过去和现在，是人们在工作、学习和生活的基本机能。
学生凭借记忆，才能获得知识和技能，不断增长自己的才干；演员凭借记忆，才能准确的表达自己各种感情、语言和动作，完成艺术表演。
离开了记忆，个体就什么也学不会，他们的行为只能由本能来决定。
所以，记忆对人类社会的发展也有重要的意义，在一定意义上也可以说，没有记忆和学习，就没有我们现在的人类文明。
记忆知识点提纲总结
记忆知识点提纲总结
一、记忆的类型
1. 按被记忆对象分为：事实记忆、过程记忆、情感记忆
2. 按时间范围分为：短期记忆、长期记忆
3. 按信息来源分为：感觉记忆、意识记忆
4. 按存储介质分为：生物记忆、外部记忆
二、记忆的过程
1. 认知过程：感知、注意、记忆、思维
2. 记忆的编码阶段：感知编码、意义编码
3. 记忆的存储阶段：短期存储、长期存储
4. 记忆的提取阶段
三、记忆的形成机制
1. 突触可塑性理论
2. 记忆的强化与消除
3. 记忆的实质基础
四、记忆的影响因素
1. 年龄影响
2. 情绪因素
3. 健康状况
4. 学习方法
五、记忆的训练方法
1. 记忆技巧：联想法、串联法、故事法
2. 记忆训练的体育活动
3. 专注力训练
4. 记忆训练游戏
六、记忆的临床意义
1. 记忆与疾病
2. 记忆与老年痴呆
3. 记忆与学习能力
4. 记忆与心理健康
七、记忆与学习
1. 记忆与学习成绩
2. 记忆与学习动机
3. 记忆与学习方法
4. 记忆与课外补充
八、记忆的发展及应用
1. 记忆的发展规律
2. 记忆的开发与应用
3. 记忆与职业发展
4. 记忆与生活质量
在生活中，记忆是非常重要的，它影响着我们的学业、工作、生活等方方面面。
因此，我们应该重视记忆的训练与发展，增强自己的记忆力，不断完善自己的认知能力，增强自己的学习力和生活力，从而更好地适应社会的发展和个人的成长。
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记忆的分类
标准 记忆内容 时间长短
分类 形象记忆、情绪记忆、运动记忆、 词语—逻辑记忆 瞬时记忆、短时记忆、长时记忆
记忆内容分类
形象记忆 以感知过的事物的具体形象为内容的记忆 各种感官输入的各种事物的信息
视觉、听觉、运动觉（数量） 嗅觉、味觉、肤觉（与职业活动相联系）
记忆内容分类
情绪记忆 以体验过的某种情绪情感为内容的记忆 愉快、悲哀、痛苦、恐慌
记忆时间长短分类
短时记忆 短时记忆又称工作记忆。瞬时记忆中经过编码的信 息方可进入短时记忆，是信息加工系统的核心。是 个体对刺激信息进行加工编码。短暂保持和容量有 限的记忆
记忆时间长短分类
短时记忆
特点：信息编码以听觉编码为主，也存在视觉编码
和语义编码；保持时间短， 5~20 秒（无复述情况
下），最长不超过 1 分钟；容量有限（ 7 ± 2 组块）；
追忆
我为什么要买这个电 脑来着？
再认和再现的关系
回忆的两种水平，没有本质区别 能再现的一般都能再认
能再认的不一定能再现
小学儿童识记的特点
（一）无意识记为主向有意识记为主转化 （二）机械识记和意义识记的效果提高
1.随年龄增长而提高 2.意义识记保持量高于机械识记
小学儿童保持的特点
1.保持材料由偏重于具体的类型发展到抽象类型 2.保持时以视觉加工为主
使学习者始终处于积极思维状态
教会儿童识记的方法 识记方法
5、掌握识记策略
词和形象结合；充分分析材料
合理地组织复习 复习
1、复习要及时
来自遗忘规律
合理地组织复习 复习
2、复习方式多样化
不同角度，不同运用
合理地组织复习 复习
3、复习分量要适当
适度的“过度复习”
合理地组织复习 复习
4、复习时要对学习过的知识进一步加工，
3.逐渐会用重复、练习来保持信息
小学儿童回忆的特点
不会使用系统搜索与追忆
不能正确评价自己的记忆
记忆的品质
敏捷性
正确性
持久性
备用性
记忆的品质 敏捷性
在单位时间里记忆数量的多少
持久性
记忆的材料能保持的时间
记忆的品质 正确性
回忆的准确度
备用性
从储存系统中迅速提取材料的能力
记忆品质的类型
数量多、保持牢固、准确回忆 数量多、保持不牢固 数量少、保持牢固、准确回忆 数量少、保持不牢固
回忆
再认和再现
什么是回忆
回忆是人脑对过去经验的提取过程
地位：是记忆的最终目的
再认和再现
回忆的两种水平
再现的水平高于再认的水平
凭什么？！
经历过的事物是否在眼前；
识别&呈现
再认和再现
思考：判断题、选择题、填空题
分别是再认还是再现？
思考：关于牛老师
再现
无意再现和有意再现
有没有预定目的，需不需要意志努力
（长时记忆） “ 那个。。。我可以知道你的姓名和号码吗？ ” 晓明支支吾 吾道。
“可以呀，我叫小红，号码是187。。。” “小红，187。。。”晓明在心里默念了几遍。（短时记忆） 后来，小，明结识了女生，经常打电话，渐渐将女生的姓 名和电话存在了记忆深处 （长时记忆）
关系
刺激输入
回收
注意
征，它甚至是残缺的、片断的；
表象不如知觉稳定，是变换的，流动的； 表象不如知觉鲜明，是比较模糊的、暗淡的。
概括性
表象是感知与思维之间的一种过渡反映形式。 表象既接近知觉，又高于知觉，因为它可以离 开具体对象而产生； 表象既具有概括性，又低于思维的概括
表象的作用
表象是感性认识过度到理性认识的桥梁
表象是正确识别外界事物的参照物
问题
教会儿童识忆
发挥积极
抑制消极
教会儿童识记的方法 识记方法
2、将所学内容安排在儿童积极从事的智 力活动中，成为活动和思考的直接对象。
教会儿童识记的方法 识记方法
3、对材料进行理解
意义和赋予意义
教会儿童识记的方法 识记方法
4、指导学生采用尝试回忆法进行识记
记忆
记忆的概述
1、什么是记忆
2、记忆的分类
3、记忆的表象
4、记忆过程分析
什么是记忆
记忆是人脑对经历过的事物的反映。
记忆是人对事物的识记与保持所形成的知识经验，
以再认识或重现（回忆）的方式在脑中的反映。
记忆是心理过程在时间上的持续
记忆是由识记、保持、再认与重现组成的彼此紧密
联系而统一的心理过程。
容易受到干扰（需在复述条件下进入长时记忆）
点 我
记忆时间长短分类
注意
注意不是独立的心理过程，它总是在感觉、知觉、
记忆、想象、思维、情感、意志等心理过程中表现
出来，是各种心理过程所共有的特性，不能离开一
定的心理过程而独立存在。
记忆时间长短分类
长时记忆 指信息经过加工处理后长久性地存贮在头脑中
特点：容量无限；信息是以有组织的状态被贮存起 来的，保持时间长；信息来源是短时记忆加以复述 的内容，也有一次性记住的；
识记 输入
保持
存储
回忆
提取
记忆过程的分析
相互联系、相互依存
前提与保证
识记 回忆 保持
结果与证明
识记
识记
什么是识记
识记的种类
什么是识记
识记是把所需信息输入头脑的过程 通过反复感知而识别、记住某种事物，
并在脑中留下映像的过程 地位：整个记忆过程的开端
识记的种类
没有预定目的 不需要意志努力 选择性大
使之条理化、系统化，形成知识网络。
思维导图
掌握一些回忆的策略 回忆策略
1、牢记名称
“抓药”
掌握一些回忆的策略 回忆策略
2、系统搜索
来自系统识记、加工复习
掌握一些回忆的策略 回忆策略
3、运用概念回忆
语词回忆
记忆品质的培养
帮助学生认识自己记忆上的优点 指导学生按记忆规律识记 指导学生在实践中巩固、更新知识
小学儿童记忆能力的培养
增强儿童识记的目的性、积极性 教会儿童识记的方法 合理地组织复习 掌握一些回忆的策略
增强儿童识记的目的性、积极性
为什么？
请作答
怎么做？
增强儿童识记的目的性、积极性
公交车问题
晓明在街上漫无目的的闲逛，看着远处车水马龙的道路， 道路两旁各具特色的商店以及各色各样的行人。（瞬时记忆） 突然，晓明看到前面一个女生的钢笔从书本中滑落，晓明 急忙捡起了笔，追了上去。
“同学，你的钢笔。。。。”晓明叫住了女生。
“ 哦，谢谢。 ” 当女生回过头时宛如夏天的一缕清风，可爱 而舒服，女生清水芙蓉的形象瞬间印刻在晓明的内心深处。
抽象、概括
借助语词，通过理解
逻辑记忆是在其他记忆类型的基础上形成的， 是人类独有的
关系
相互联系 不同个体记忆类型不同 不同个体不同类型记忆发展也不同
不同类型记忆方式配合能够使记忆效果更好
记忆时间长短分类
瞬时记忆 瞬时记忆又称感觉登记或感觉记忆。刺激物体的信 息接触到人的感觉器官，使得到暂时的存贮 特点：信息完全依据物理特性编码，具有鲜明的形 象性；作用时间短，视感觉记忆（0.25~1秒），听 感觉记忆（ 1~4 秒）；容量有限；容易消退（除非 转入短时记忆）
表象能调节和支配身体的运动
语词
人类特有
一个语词可以推演出 高度概括
1000个表象性信息
“笔”
例
语词和记忆表象的关系
两者构成记忆的形式
一、记忆表象可以使语词富于形象化和具体化，并使
语词的活动更具有稳定性；
二、语词对记忆表象有改造说明的作用； 三、记忆表象和语词可以相互结合、互为依据、相得 益彰。
记忆过程的分析
情绪记忆>>其他记忆（保持时间）
道德感、美感、理智感发展的基础， 它也可以作为联想有关事物的起点
记忆内容分类
运动记忆 以做过的运动或动作为内容的记忆
掌握语言、劳动、音乐、体育、舞蹈等 技能技巧的基础
识记难、却不易遗忘
记忆内容分类
逻辑记忆 以语词所概括出来的逻辑思维成果为内容的记忆 概念、公式、定理、思想、规律
理解是其基本条件
意义识记
如何使用？合理配合、取长补短
记忆过程的分析
什么是保持
保持
保持材料的变化
遗忘及其规律
什么是保持
保持是对识记过的事物在头脑中
贮存和巩固的过程
地位：实现回忆的保证，记忆力强弱 的标志之一
保持材料的变化
数量
保持内容的减少
例：张无忌学太极拳
质量
增添或歪曲了原材料没有的内容和细节； 颠倒了材料主要线索的顺序或内容结构； 遗漏了材料的主要内容； 夸大了材料的情节；等等
无意识记
识记
片段性、偶然性，不系统
有预定目的
有意识记
需要意志努力 完整性、系统性
主 要 途 径
例？
识记的种类
无意义材料 有意义、未被掌握
对材料 无理解
机械识记 有 意 识 记
有意义材料，并掌握 无意义材料被赋予意义 对材料 有理解
意义识记
识记的种类
重复感知材料是其基本条件
机械识记 优 于
全面性、准确性、巩固性或速度
遗忘及其规律
什么是遗忘？
遗忘与保持的关系？
遗忘的意义？
遗忘的原因
消退说 记忆痕迹得不到强化
干扰说
前摄抑制
同一内容中
倒摄抑制
例：
字母和拼音；
遗忘及其规律
遗忘规律
艾宾浩斯 德国心理学家