【精选】电大2020心理健康形考1
电大心理健康教育形考
第1题单选题 (2分) （）是克服焦虑的必要前提A 自信B 回避C 放松D 求助您的答案：A参考答案：A第2题单选题 (2分) 以生理为基础，与基本心理过程有关的能力被称为（）A 流体智力B 晶体智力C 语言智能D 空间智能您的答案：A参考答案：B第3题单选题 (2分) “时间是制造生命的原料”一语出自（）。
A 林肯B 富兰克林C 马克思D 罗素您的答案：B参考答案：B第4题单选题 (2分) 动机和兴趣产生的基础是（）。
A 感知B 实践C 需要D 教育您的答案：C参考答案：C第5题单选题 (2分) “男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。
这是（）的情绪调控方法。
A 转移注意力B 合理宣泄情绪C 放松调节D 情绪ABC您的答案：B参考答案：B第6题单选题 (2分) 人际交往总是从第一印象开始的，第一印象在心理学上叫（）。
A 首因效应B 近因效应C 晕轮效应D 刻板印象您的答案：A参考答案：A第7题单选题 (2分) “良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”体现的是人际交往的（）。
A 语言艺术B 非语言艺术C 一般原则D 一般途径您的答案：A参考答案：A第8题单选题 (2分) ( )一词被用来描述人们在面对工作、生活、人际关系、个人责任等的各种要求时所感受到的心理和精神上的紧张状态以及身体疲惫和受折磨的状态。
A 压力B 情绪C 意志D 个性您的答案：A参考答案：A第9题单选题 (2分) （）的应对是指通过直接的行动来改变压力源，处理引起压力的事件本身，分析问题，思考解决问题的办法，最后动手解决。
A 情绪指向B 问题指向C 积极D 消极您的答案：B参考答案：B第10题单选题 (2分) 不属于个性心理特征的是（）。
A 能力B 气质C 性格D 智商您的答案：D参考答案：D第11题单选题 (2分) 爱情三角形理论将爱情分为（）三个成分A 需要、兴趣与动机B 生理、心理与行为C 刺激、价值与角色D 亲密、激情与承诺您的答案：D参考答案：D第12题单选题 (2分) 心理学研究表明，人的行为动机的产生来源于两个方面，一是内部需要，二是（）。
国家开放大学2020年秋季学期电大《心理与健康》形成性考核
一、名词解释（每小题4分，本题共20分）1.成就动机：答：成就动机（achievement motivation），是个体追求自认为重要的有价值的工作，并使之达到完美状态的动机，即一种以高标准要求自己力求取得活动成功为目标的动机。
如：具有这种动机因素的学生﹐就能刻苦努力﹐战胜学习中的种种困难和障碍﹐取得优良成绩。
满分：得分：参考答案：成就动机：是指人通过自己的努力，按照自己确定的目标，完成某种有价值或重要的事情的一种主观愿望。
2.创造性思维：答：创造性思维，是一种具有开创意义的思维活动，即开拓人类认识新领域、开创人类认识新成果的思维活动。
创造性思维是以感知、记忆、思考、联想、理解等能力为基础，以综合性、探索性和求新性特征的高级心理活动，需要人们付出艰苦的脑力劳动。
一项创造性思维成果往往要经过长期的探索、刻苦的钻研、甚至多次的挫折方能取得，而创造性思维能力也要经过长期的知识积累、素质磨砺才能具备，至于创造性思维的过程，则离不开繁多的推理、想象、联想、直觉等思维活动。
满分：得分：参考答案：创造性思维：指有所创见的思维，即经过加工已有的知识经验产生新颖独特而具有社会价值成果的思维活动。
3.气质：答：气质是一种特有的，不可以学作，不可以模仿的内在的由精神到举止的修养。
气质有些是天生的，但后天培养很重要。
高雅的气质令人赏心悦目。
怎样培养一个人的气质呢？首先，要有一定的知识底蕴。
要注重自己的品行修养。
其次是要注重个人的养成教育。
形成良好的言行举止习惯。
要注重自己的品德修养。
学会处理各种问题，厉练自己的人格魅力。
要经得起风风雨雨的考验，遇事不急不燥，稳中求胜，妥善处理问题，游刃有余。
总之，气质是一问学问，值得每一个人去研究学习。
满分：得分：参考答案：气质：人在心理活动中表现出来的独特的，比较稳定的动力特征。
4.意志：答：意志，指决定达到某种目的而产生的心理状态，常以语言或行动表现出来。
满分：得分：参考答案：意志：是人为了实现预定的目标，自觉地调整自己的行为，克服困难的心理过程。
2020年国家开放大学电大心理学试题及答案
心理学形成性考核答案一、名词解释（每小题5分，共20分）1．学前儿童心理学4 是研究0-6岁学前儿童心理年龄特征和发展规律的科学。
2．纵向研究11 对一个或一组儿童进行定期的、系统的随访观察或追踪，找出心理发展过程的系统特点。
3．实证研究法研究者通过一定的控制手段，观察、测量自变量和因变量之间的相应变化，最后冲这些变化中找出规律。
4．横向研究11 在同一个时间对某个年龄组或几个年龄组的儿童的心理发展水平进行观察，求出某种心理水平的代表值，或求出几个年龄组儿童的代表值加以比较。
二、填空题（每小题2 分，共44 分）1．发展的连续性是指个体心理发展是一个开放的、不断积累的过程。
2．在心理学中通常把实验的研究者称为主试 , 把被研究者称为被试。
3．母亲年龄对胎儿的影响主要指年龄偏大与年龄偏小。
4．遗传具有重要的作用，它是儿童心理发展的自然前提。
5．发展的社会性是指个体的心理发展不能脱离社会条件。
6．对关键期的理解，与其说是个体接受外部刺激的期限，不如说是对外部刺激可接受的程度即学习水平更为妥当。
7．发展的阶段性是指个体心理发展过程是由一个个特定的发展阶段组成的。
8．纵向和横向的研究取向具体体现为观察法、调查法、实验法三种方法。
9．个体心理是在遗传因素、环境因素和个体自身心理因素的相互作用中得到发展的，这就体现了发展的普遍性。
10．发展的差异性是指每一个儿童的心理都有自己的发展速率、特色和风格等，从而构成个体间心理发展的不同。
11．调查法包括谈话法、问卷法、测量法和产品分析法四种。
12．儿童心理学的研究方法包括实证研究法和理论研究法两大类。
三、简答题（每小题18 分，共36 分）1．应当如何理解“关键期”的概念？Ø关键期是习性学家洛伦兹1953年提出的重要概念，通常是指某一特性在一个特定的时期内得以形成的意思；Ø对关键期的理解，与其说是个体接受外部刺激的期限，不如说是对外部刺激可接受的程度，即学习水平更为妥当。
国家开放大学心理健康教育概论形考答案
国家开放大学心理健康教育概论形考1——3答案形考一1.两种常见的影响决策的效应是框架效应和损失规避2.心理学是研究心理现象的科学,是揭示心理活动规律的科学3.德国心理学家艾宾浩斯提出着名的遗忘曲线4.睡眠周期的第五个阶段称之为快速眼动睡眠阶段5.影响能力的因素有很多,遗传与环境共同作用影响能力6.自我具有社会性,文化的不同导致了自我意识的差异7.构造心理学派的创始人是德国心理学家冯特8.思维的构成成分包括表象和概念9.常用的人格测评有一下几种类型：测验法、投射法和情境测验10. 动机是激发和维持有机体的行动,并将使行动导向某一目标的心理倾向或内部驱力形考二1.心理学分为两大领域,下列属于基础理论领域的是普通心理学2.韦伯定律说明了差别感觉阀限与原刺激量之间近似为恒定的正比关系3.思维的高度发展与语言的高度发展有密切关系4.德国心理学家杜克设计的墙壁蜡烛试验表明了功能固着对问题解决的影响5.智力的三元理论包括三个部分,为成分、情境和经验6.亲和动机是指个体愿意归属于某一团体,喜欢与人交往7.单纯的熟悉也能增加人们对特定对象的喜欢,称之为曝光效应8.下面的亲社会行为中属于助人行为的是公交车上主动为老人让座9.正是由于应激的存在,人们的身体才开始处于活动状态,能够面对各种挑战;10.马斯洛根据需要层次的不同,将动机分为匮乏动机与成长动机11.按照能力的倾向性,可以将能力划分为一般能力和特殊能力12.能力结构的二因素说是由斯皮尔曼提出的13.“舌尖现象”发生在记忆的哪一个过程中提取14.从青春期到成年时自我意识走向成熟,形成心理自我的阶段,这段时期又称为主观化时期15.行为主义学习理论中经典性条件作用的代表人物是巴甫洛夫16.下列哪一个是心理学的第一个学派构造心理学17.情绪在各个维度上的变化具有两极性,说明情绪在每个维度上都存在两种对立状态18.下列哪一项不属于意识的各种状态失眠19.黑猩猩接竹竿试验属于格式塔的学习理论—顿悟说20.决策者们为了统一意见往往会做出强制性的最终决定,决议形成,群体中的每个人都要执行,甚至不允许提出任何怀疑;这是群体思维形考三1.根据信息在记忆中存储时间的长短和编码方式不同,一般可以把记忆分为短时记忆、感觉记忆、长时记忆系统;2.对于意识的理解可以从下列那几项进行意识是一种高级的心理机能,意识是一种心理状态,意识是一种觉知3.影响侵犯行为的因素有高温,个人因素,媒体影响,归因偏差4.社会态度包含的维度是认知成分,情感成分,行为意向5.思维的特征包括概括性,间接性。
2020年国家开放大学电大考试《心理学》形成性考核
4、时间、感情限定的原则：心理咨询必须遵守一定的时间限制。
咨询时间一般规定为每次50分钟左右（初次受理时可以适当延长），不能随意延长咨询时间或间隔。
咨访关系的确立是咨询工作顺利开展的关键，是咨询者和来访者心理的沟通和接近。
但这是有限度的。
来自来访者的劝诱和要求，即便是好意，在终止咨询之前应该予以拒绝。
5、“来者不拒、去者不追”的原则：心理咨询人员在向来访者提供咨询服务时，应给予来访者自己的意愿，到心理咨询室求询的来访者必须出于完全自愿，这是确立咨访关系的先决条件。
“来者不拒”，指对来访者积极提供可能的帮助；“去者不追”，指在心理咨询过程中，来访者退出或离开，应及时安排，做好结束咨询工作，不必勉强建议来访者继续进行心理咨询服务。
6、重大决定延期的原则：心理咨询期间，由于来访者情绪过于不稳和动摇，应规劝其不要轻易作出如退学、转学等重大决定。
在咨询结束后，来访者的情绪安定、心境得以整理之后作出的决定往往不容易后悔或反悔的比率较小。
就此应在咨询开始时予以告知。
第32题. ABC理论？常见的不合理信念•自己应比别人强，自我价值过高•人应该得到生活中所有对自己重要的人的喜爱和赞许；•有价值的人应在各方面都比别人强；•任何事物都应按自己的意愿发展，否则会很糟糕；•一个人应该担心随时可能发生灾祸；•情绪由外界控制，自己无能为力；•已经定下的事是无法改变的；•一个人碰到的种种问题，总应该都有一个正确、完满的答案，如果一个人无法找到它，便是不能容忍的事；•对不好的人应该给予严厉的惩罚和制裁；•逃避挑战与责任可能要比正视它们容易得多；•要有一个比自己强的人做后盾才行。
不合理观念的特征依据ABC理论，分析日常生活中的一些具体情况，我们不难发现人的不合理观念常常具有以下三个特征。
一是绝对化的要求：是指人们常常以自己的意愿为出发点，认为某事物必定发生或不发生的想法。
它常常表现为将“希望”、“想要”等绝对化为“必须”、“应该”或“一定要”等。
2020年国家开放大学电大《大学生心理健康》练习题
《大学生心理健康教育》考试试题库一、选择题部分第一章心理健康与大学生成才一、单选题（10）1.人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（C）。
A．初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期2.21世纪成为人才的首要条件是（B）。
A.身体健康B.心理健康C.社会适应良好D.人际关系良好3.我们常见的嫉妒心理属于（A）。
A.轻微的心理失调B.轻度的心理障碍C.中度的心理障碍D.严重的心理疾病4.大学生常见的社会障碍主要表现为（C）。
A.情绪障碍B.适应不良C.人格障碍D.精神障碍5.大学生常见的情绪障碍不包括（D）。
A.焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神分裂症6.我国20世纪90年代，存在心理问题的大学生比例占（B）。
A.16－20％B.30－34.4％C.37.9％D.64.4％7. 近年来，成为大学校园一大杀手的是（D）。
A.焦虑症B.疑病症C.恐怖症D.抑郁症8.最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（C）。
A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况D.情绪健康9.某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低落交替出现。
请问该生患有什么心理疾病（B）。
A.反应性精神病B.情感性精神障碍C.精神分裂症D.人格障碍10. 某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有什么症状（B）。
A.焦虑症B.强迫症C.疑病症D.偏执狂二、多选题（6）1.常用的鉴别心理健康问题的标准包括（ABCD）。
A.个人经验标准B.社会文化标准C.症状检查标准D.数理统计标准2.大学生常见的情绪障碍包括（ABC）。
A.焦虑症B.强迫症C.恐怖症D.精神分裂症3.人格障碍包括哪几种类型（ABCD）。
A.偏执型B.分裂型C.冲动型D.强迫型4.大学生中常见的精神病有（ABC）。
A.精神分裂症B.情感性精神障碍C.反应性精神病D.人格障碍5.个别咨询的主要形式包括（ABCD）。
电大心理健康教育形考
第1题?单选题 (2分)? （）是克服焦虑的必要前提A?? 自信B?? 回避C?? 放松D?? 求助您的答案：A参考答案：A第2题?单选题 (2分)? 以生理为基础，与基本心理过程有关的能力被称为（）A?? 流体智力B?? 晶体智力C?? 语言智能D?? 空间智能您的答案：A参考答案：B第3题?单选题 (2分)? “时间是制造生命的原料”一语出自（）。
A?? 林肯B?? 富兰克林C?? 马克思D?? 罗素您的答案：B参考答案：B第4题?单选题 (2分)? 动机和兴趣产生的基础是（）。
A?? 感知B?? 实践C?? 需要D?? 教育您的答案：C参考答案：C第5题?单选题 (2分)? “男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。
这是（）的情绪调控方法。
A?? 转移注意力B?? 合理宣泄情绪C?? 放松调节D?? 情绪ABC您的答案：B参考答案：B第6题?单选题 (2分)? 人际交往总是从第一印象开始的，第一印象在心理学上叫（）。
A?? 首因效应B?? 近因效应C?? 晕轮效应D?? 刻板印象您的答案：A参考答案：A第7题?单选题 (2分)? “良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”体现的是人际交往的（）。
A?? 语言艺术B?? 非语言艺术C?? 一般原则D?? 一般途径您的答案：A参考答案：A第8题?单选题 (2分)? ( )一词被用来描述人们在面对工作、生活、人际关系、个人责任等的各种要求时所感受到的心理和精神上的紧张状态以及身体疲惫和受折磨的状态。
A?? 压力B?? 情绪C?? 意志D?? 个性您的答案：A参考答案：A第9题?单选题 (2分)? （）的应对是指通过直接的行动来改变压力源，处理引起压力的事件本身，分析问题，思考解决问题的办法，最后动手解决。
A?? 情绪指向B?? 问题指向C?? 积极D?? 消极您的答案：B参考答案：B第10题?单选题 (2分)? 不属于个性心理特征的是（）。
A?? 能力B?? 气质C?? 性格D?? 智商您的答案：D参考答案：D第11题?单选题 (2分)? 爱情三角形理论将爱情分为（）三个成分A?? 需要、兴趣与动机B?? 生理、心理与行为C?? 刺激、价值与角色D?? 亲密、激情与承诺您的答案：D参考答案：D第12题?单选题 (2分)? 心理学研究表明，人的行为动机的产生来源于两个方面，一是内部需要，二是（）。
2020国开开放大学《心理健康常识》形考任务1-4答案
2020年国家开放大学《心理健康常识》形考1—4答案个体在社会实践活动中所形成的对人、对己、对客观现实所持的稳固的态度以及与之相适应的习惯了的行为方式，称为（）。
【正确答案】性格思维活动的表现形式，不包括（）。
【正确答案】听说借助于会见和问卷或各种调查表了解一组人的态度、意见和行为的研究方法是（）。
【正确答案】调查法坎农-巴德的情绪理论，认为（）。
【正确答案】情绪体验和生理反应是同步发生的关于影响识记的因素的叙述，错误的是（）。
【正确答案】如果识记艰深难懂的材料，常在开始时进展较快，后来逐步变慢关于感觉的叙述，错误的是( )。
【正确答案】感觉是一种非常复杂的心理过程“总是以同样方式表现在各种心理活动的动力上”，是（）。
【正确答案】气质的特点心理健康的概念不包括（）。
【正确答案】体能马斯洛认为生理需要是其他各种需要的基础，只有当人的一些基本需要得到满足后，才会有动力促使高一级需要的产生和发展。
以下属于人类需要发展的顶峰的是（）。
【正确答案】自我实现的需要“健康就是没有疾病”作为一种观念是（）。
【正确答案】传统观念直接影响活动效率，使活动顺利完成的个性心理特征，称为（）。
【正确答案】能力关于感觉和知觉的描述，错误的是（）。
【正确答案】知觉是感觉的总和与遗忘作斗争，提高记忆保持效果的最有效的方法是复习。
以下关于合理运用各种复习方法的叙述，错误的是（）。
【正确答案】对学习材料的前后部分要加强复习德国心理学家艾宾浩斯最早用实验方法对记忆的保持进行系统的研究，研究中作为识记材料的是（）。
【正确答案】无意义音节小学生通过数手指的方式来计数，这运用的是（）。
【正确答案】动作思维根据获取信息的来源不同，感觉可以分为多种类型。
如熬夜后感受到困倦，属于（）。
【正确答案】内部感觉学习排球对学习羽毛球有促进作用，这符合问题解决影响因素中的（）。
【正确答案】正迁移平常我们看能够理解的句子，不是一个个单字去看，而是一眼可以看好几个字，这是由过去的经验补充了还没看到的一部分单字，从而加快了知觉的速度。
2020国开开放大学《心理健康常识》形考任务1-4答案
2020年国家开放大学《心理健康常识》形考1—4答案个体在社会实践活动中所形成的对人、对己、对客观现实所持的稳固的态度以及与之相适应的习惯了的行为方式，称为（）。
【正确答案】性格思维活动的表现形式，不包括（）。
【正确答案】听说借助于会见和问卷或各种调查表了解一组人的态度、意见和行为的研究方法是（）。
【正确答案】调查法坎农-巴德的情绪理论，认为（）。
【正确答案】情绪体验和生理反应是同步发生的关于影响识记的因素的叙述，错误的是（）。
\【正确答案】如果识记艰深难懂的材料，常在开始时进展较快，后来逐步变慢关于感觉的叙述，错误的是( )。
【正确答案】感觉是一种非常复杂的心理过程“总是以同样方式表现在各种心理活动的动力上”，是（）。
【正确答案】气质的特点心理健康的概念不包括（）。
【正确答案】体能马斯洛认为生理需要是其他各种需要的基础，只有当人的一些基本需要得到满足后，才会有动力促使高一级需要的产生和发展。
以下属于人类需要发展的顶峰的是（）。
【正确答案】自我实现的需要“健康就是没有疾病”作为一种观念是（）。
)【正确答案】传统观念直接影响活动效率，使活动顺利完成的个性心理特征，称为（）。
【正确答案】能力关于感觉和知觉的描述，错误的是（）。
【正确答案】知觉是感觉的总和与遗忘作斗争，提高记忆保持效果的最有效的方法是复习。
以下关于合理运用各种复习方法的叙述，错误的是（）。
【正确答案】对学习材料的前后部分要加强复习德国心理学家艾宾浩斯最早用实验方法对记忆的保持进行系统的研究，研究中作为识记材料的是（）。
【正确答案】无意义音节小学生通过数手指的方式来计数，这运用的是（）。
【正确答案】动作思维根据获取信息的来源不同，感觉可以分为多种类型。
如熬夜后感受到困倦，属于【正确答案】内部感觉学习排球对学习羽毛球有促进作用，这符合问题解决影响因素中的（）。
【正确答案】正迁移平常我们看能够理解的句子，不是一个个单字去看，而是一眼可以看好几个字，这是由过去的经验补充了还没看到的一部分单字，从而加快了知觉的速度。
心理健康教育形考任务1
心理健康教育形考任务1
《心理健康教育形考任务1》
心理健康是一个人生活中至关重要的方面。
随着社会压力和竞争日益加剧，很多人在面对问题和挑战时会产生心理压力，甚至出现焦虑、抑郁等问题。
因此，心理健康教育成为了当下非常重要的课题之一。
心理健康教育形考任务1是针对学生进行的一项心理健康教育形考任务。
这项任务旨在帮助学生通过各种形式的考核来了解自己的心理状态，并制定相应的心理健康教育计划。
任务内容包括自我评估、心理健康课程学习、心理健康问题解决等。
首先，学生需要进行自我评估，了解自己当前的心理状态。
这一步非常重要，因为只有了解了自己的心理问题，才能有针对性地进行心理健康教育。
接着，学生需要参与心理健康课程的学习，通过学习心理学理论知识和心理健康教育相关技能，提高自我心理调适和情绪管理的能力。
最后，学生需要根据自己的心理状态和学习成果，制定心理健康教育计划，解决自己的心理问题。
通过这项任务，学生不仅能够了解自己的心理状态，提高自我认识和心理健康意识，还能够学习到解决心理问题的方法和技巧，掌握有效的心理调适和情绪管理技能，提高心理健康水平。
总之，心理健康教育形考任务1是一项非常重要的任务，能够帮助学生了解自己的心理状态，提高心理健康意识和技能，解
决心理问题，进而提高心理健康水平。
这对学生的成长和未来发展都具有非常重要的意义。
电大《心理健康教育》第一次形考作业
1.下列哪种心理属于健康心理（）A.抑郁B.不愿与人交往C.经常感到自己无能D.遇到困难，能积极克服困难正确答案:D2.心理健康在社会交往中表现为（）A.经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态B.对同事．好友无缘无故地表现为冷漠．漠不关心C.有自己喜欢与不喜欢的人D.接触异性时经常表现为紧张的情绪正确答案:C3.下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( )A.见人都热情相待B.见什么人说什么话C.经常努力工作D.经常保持乐观的心态正确答案:D4.由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（）A.快乐B.悲哀C.愤怒D.恐惧正确答案:D5.关于自卑感以下哪种说法是错误的（）A.自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低B.自卑的人往往对自己缺乏客观．清醒的认识，无法悦纳自己C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一正确答案:A6.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于( )A.家庭内部B.社会环境C.人际关系的处理D.自身的内部冲突正确答案:D7.下列哪些陈述不符合青少年的心理特点？（）A.精力旺盛B.感情丰富C.渴望独立D.认识能力高，看问题全面正确答案:D8.弗洛伊德认为人格中最根本的动力是（）A.自我B.本我C.想象我D.超我正确答案:B9.巴甫洛夫在铃声一唾液分泌实验中提出（）的概念。
A.强化B.条件反射C.联想D.模仿正确答案:B10.“鱼和熊掌不可兼得”属于下列哪种心理冲突（）A.双趋冲突B.双避冲突C.趋避冲突D.双重趋避冲突正确答案:A11.健康的概念（）A.生理无疾病B.身心无疾病C.身体健康D.心理健康正确答案:BCD12.过高或过低的自我评价往往导致自我意识确立过程中的心理缺陷是（）A.自我膨胀B.自负C.自卑D.自重正确答案:BC13.人际交往的技巧有（）A.谦虚谨慎，摆正位置B.平等相待，真诚相处C.打开心窗，主动开放D.合作协助，友好竞争正确答案:ABCD14.情绪的调节方法有（）A.逃避现实B.经常运动C.自我平衡法D.情绪日记正确答案:BCD15.遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地缓解或调节情绪（）A.向亲人朋友或老师诉说B.寻求专业心理咨询师的帮助C.任凭自己胡思乱想D.把一切写下来整理自己的思绪正确答案:ABD16.弗洛伊德的三步人格结构论自我、本我、 __ 。
国家开放大学心理健康教育概论形考1——3答案(2020年整理).pptx
国家开放大学心理健康教育概论形考 1——3 答案 形考一
1.两种常见的影响决策的效应是（框架效应）和损失规避 2.心理学是研究心理现象的科学，是揭示（心理活动规律 ） 的科学
3.德国心理学家艾宾浩斯提出著名的（遗忘曲线） 4.睡眠周期的第五个阶段称之为（快速眼动睡眠）阶段 5.影响能力的因素有很多，（遗传）与环境共同作用影响能力 6.自我具有（社会性），文化的不同导致了自我意识的差异 7.构造心理学派的创始人是德国心理学家（冯特） 8.思维的构成成分包括（表象）和概念 9.常用的人格测评有一下几种类型 ：测验法、投射法和（ 情 境测验） 10.动机是激发和维持有机体的行动，并将使行动导向某一 目标的（心理倾向或内部驱力） 形考二 1.心理学分为两大领域，下列属于基础理论领域的是（普 通 心理学） 2.韦伯定律说明了（差别感觉阀限）与原刺激量之间近似 为 恒定的正比关系 3.思维的高度发展与（语言）的高度发展有密切关系 4.德国心理学家杜克设计的墙壁蜡烛试验表明了（功能固着
形考三 1.根据信息在记忆中存储时间的长短和编码方式不同，一般 可以把记忆分为（短时记忆、感觉记忆、长时记忆）系统。 2.对于意识的理解可以从下列那几项进行（意识是一种高级 的心理机能，意识是一种心理状态，意识是一种觉知） 3.影响侵犯行为的因素有（高温，个人因素，媒体影响， 归 因偏差）
4.社会态度包含的维度是（认知成分，情感成分，行为意向 ）
）
学海无涯
对问题解决的影响 5.智力的三元理论包括三个部分，为（成分、情境和经验） 6.亲和动机是指（个体愿意归属于某一团体，喜欢与人交往
） 7.单纯的熟悉也能增加人们对特定对象的喜欢，称之为（ 曝 光效应） 8.下面的亲社会行为中属于助人行为的是（公交车上主动 为 老人让座） 9.正是由于（应激）的存在，人们的身体才开始处于活动 状 态，能够面对各种挑战。 10.马斯洛根据需要层次的不同，将动机分为（匮乏动机与 成 长动机） 11.按照能力的倾向性，可以将能力划分为（一般能力和特 殊 能力） 12.能力结构的二因素说是由（斯皮尔曼）提出的 13.“舌尖现象”发生在记忆的哪一个过程中？（提取） 14.从青春期到成年时自我意识走向成熟，形成心理自我的 阶 段，这段时期又称为（主观化时期） 15.行为主义学习理论中经典性条件作用的代表人物是（巴 甫 洛哪一个是心理学的第一个学派（构造心理学） 17.情绪在各个维度上的变化具有（两极性），说明情绪在每 个维度上都存在两种对立状态
电大开放教育本科《心理健康教育》形成性考核(一)
电大开放教育本科《心理健康教育》形成性考核（一）第1题单选题 (2分) 努力保持职业的稳定性，避免失业属于（）A 精神性需要B 物质性需要C 社交需要D 尊重需要您的答案：B参考答案：B第2题单选题 (2分) 在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代，我们的工作时间安排已经以（）分钟为一个间隔。
A 5B 10C 15D 30您的答案：C参考答案：C第3题单选题 (2分) 心理过程包括（）A 认识过程、情感过程、行为过程B 知觉过程、情感过程、行为过程C 感觉过程、知觉过程、意志过程D 认识过程、情感过程、意志过程您的答案：D参考答案：D第4题单选题 (2分) 个性心理特征是在（）实践的基础上形成和发展起来的A 认知过程B 情感过程C 意志过程D 认知过程、情感过程、意志过程您的答案：D参考答案：D第5题单选题 (2分) （）理论认为：“人不是为事情困扰着，而是被对这件事的看法困扰着。
”A 建构主义B 精神分析C 情绪ABCD 行为主义您的答案：C参考答案：C第6题单选题 (2分) （）是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是( )。
A 自我认识B 自我评价C 自我体验D 自我控制您的答案：C参考答案：C第7题单选题 (2分) “男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。
这是（）的情绪调控方法。
A 转移注意力B 合理宣泄情绪C 放松调节D 情绪ABC您的答案：B参考答案：B第8题单选题 (2分) （）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。
A 情绪指向B 问题指向C 积极D 消极您的答案：A参考答案：A第9题单选题 (2分) 不属于个性心理特征的是（）。
A 能力B 气质C 性格D 智商您的答案：D参考答案：D第10题单选题 (2分) 休闲最早出现于（）时期，被称作是人类在生活中得以实现的文明之一。
2020国开开放大学《心理健康常识》形考任务1-4答案
2020年国家开放大学《心理健康常识》形考1—4答案个体在社会实践活动中所形成的对人、对己、对客观现实所持的稳固的态度以及与之相适应的习惯了的行为方式，称为（）。
【正确答案】性格思维活动的表现形式，不包括（）。
【正确答案】听说借助于会见和问卷或各种调查表了解一组人的态度、意见和行为的研究方法是（）。
【正确答案】调查法坎农-巴德的情绪理论，认为（）。
【正确答案】情绪体验和生理反应是同步发生的关于影响识记的因素的叙述，错误的是（）。
【正确答案】如果识记艰深难懂的材料，常在开始时进展较快，后来逐步变慢关于感觉的叙述，错误的是( )。
【正确答案】感觉是一种非常复杂的心理过程“总是以同样方式表现在各种心理活动的动力上”，是（）。
【正确答案】气质的特点心理健康的概念不包括（）。
【正确答案】体能马斯洛认为生理需要是其他各种需要的基础，只有当人的一些基本需要得到满足后，才会有动力促使高一级需要的产生和发展。
以下属于人类需要发展的顶峰的是（）。
【正确答案】自我实现的需要“健康就是没有疾病”作为一种观念是（）。
【正确答案】传统观念直接影响活动效率，使活动顺利完成的个性心理特征，称为（）。
【正确答案】能力关于感觉和知觉的描述，错误的是（）。
【正确答案】知觉是感觉的总和与遗忘作斗争，提高记忆保持效果的最有效的方法是复习。
以下关于合理运用各种复习方法的叙述，错误的是（）。
【正确答案】对学习材料的前后部分要加强复习德国心理学家艾宾浩斯最早用实验方法对记忆的保持进行系统的研究，研究中作为识记材料的是（）。
【正确答案】无意义音节小学生通过数手指的方式来计数，这运用的是（）。
【正确答案】动作思维根据获取信息的来源不同，感觉可以分为多种类型。
如熬夜后感受到困倦，属于（）。
【正确答案】内部感觉学习排球对学习羽毛球有促进作用，这符合问题解决影响因素中的（）。
【正确答案】正迁移平常我们看能够理解的句子，不是一个个单字去看，而是一眼可以看好几个字，这是由过去的经验补充了还没看到的一部分单字，从而加快了知觉的速度。
2020国开开放大学《心理健康常识》形考任务1-4答案
2020国开开放大学《心理健康常识》形考任务1-4答案2020年国家开放大学《心理健康常识》形考1—4答案个体在社会实践活动中所形成的对人、对己、对客观现实所持的稳固的态度以及与之相适应的习惯了的行为方式，称为（）。
【正确答案】性格思维活动的表现形式，不包括（）。
【正确答案】听说借助于会见和问卷或各种调查表了解一组人的态度、意见和行为的研究方法是（）。
【正确答案】调查法坎农-巴德的情绪理论，认为（）。
【正确答案】情绪体验和生理反应是同步发生的关于影响识记的因素的叙述，错误的是（）。
【正确答案】如果识记艰深难懂的材料，常在开始时进展较快，后来逐步变慢关于感觉的叙述，错误的是( )。
【正确答案】感觉是一种非常复杂的心理过程“总是以同样方式表现在各种心理活动的动力上”，是（）。
【正确答案】气质的特点心理健康的概念不包括（）。
【正确答案】体能马斯洛认为生理需要是其他各种需要的基础，只有当人的一些基本需要得到满足后，才会有动力促使高一级需要的产生和发展。
以下属于人类需要发展的顶峰的是（）。
【正确答案】自我实现的需要“健康就是没有疾病”作为一种观念是（）。
【正确答案】传统观念直接影响活动效率，使活动顺利完成的个性心理特征，称为（）。
【正确答案】能力关于感觉和知觉的描述，错误的是（）。
【正确答案】知觉是感觉的总和与遗忘作斗争，提高记忆保持效果的最有效的方法是复习。
以下关于合理运用各种复习方法的叙述，错误的是（）。
【正确答案】对学习材料的前后部分要加强复习德国心理学家艾宾浩斯最早用实验方法对记忆的保持进行系统的研究，研究中作为识记材料的是（）。
【正确答案】无意义音节小学生通过数手指的方式来计数，这运用的是（）。
【正确答案】动作思维根据获取信息的来源不同，感觉可以分为多种类型。
如熬夜后感受到困倦，属于（）。
【正确答案】内部感觉学习排球对学习羽毛球有促进作用，这符合问题解决影响因素中的（）。
【正确答案】正迁移平常我们看能够理解的句子，不是一个个单字去看，而是一眼可以看好几个字，这是由过去的经验补充了还没看到的一部分单字，从而加快了知觉的速度。
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下列哪种心理属于健康心理（）
选择一项：
A.抑郁
B.不愿与人交往
C.经常感到自己无能
D.遇到困难，能积极克服困鹿
反愦
你的回答正确
正确答案是：遇到困难，能积极克服困疑
题目2
正确
获得1.00分中的1.00分
标记题目
题干
心理健康在社会交往中表现为（）
选择一项：
A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态
B.对同事.好友无缘无故地表现为冷漠.漠不关心
C.有自己喜欢与不喜欢的人
D.接触异性时经常表现为紧的情绪
反馈
你的回答正确
正确答案是：有自己喜欢与不喜欢的人
题目3
正确
获得1.00分中的1.00分
标记题目
题干
下列行为嚼一项属于心理健康的围（）
选择一项：
A.见人都热情相待
B.见什么人说什么话
C.经常努力工作
D.经常保持乐洗的心态
反馈
你的回答正确
正确答案是：经常保持乐观的心态
题目4
正确
获得1.00分中的1.00分
标记题目
题干
由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（
选择一项:
A. 快乐
B. 悲哀
C. 愤怒
D. 恐惧
反馈
你的回答正确
正确答案是：恐惧
巍目5
正确
获得1.00分中的1.00分
标记题目
题干
关于自卑感以下哪种说法是错误的（）
选择一项：
A.自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低
B.自卑的人往往对自己缺乏客观.清醒的认识，无法悦纳自己
C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一
反馈
你的回答正确
正确答案是：自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低题目6 正确
获得1.00分中的1.00分
标记题目
题干
按照心理学的观点，大部分心理问题来源于（）
选择一项：
A.家庭部
B.社会环境
C.人际关系的处理
D.自身的部冲突
反馈
你的回答正确
正确答案是：自身的部冲突
题目7
正确
获得1.00分中的1.00分
标记题目
题干下列哪些述不符合青少年的心理特点？（选择一项：
A.精力旺盛
B.感情丰富
C.渴望独立
D.认识能力高，看问题全面
反馈
你的回答正确
正确答案是：认识能力高，看问题全面建目8
正确
获得1.00分中的1.00分
标记题目
题千
弗洛伊德认为人格中最根本的动力是（
选择一项:
A. 自我
B. 本我
C. 想象我
D. 蔑我
反馈
你的回答正确
正确答案是：本我
题目9
正确
获得1.00分中的1.00分
标记题目
题干
巴甫洛夫在铃声一唾液分泌实验中提出（
）的概念。
选择一项：
A.强化
B.条件反射
C.联想
D.模仿
反馈
你的回答正确
正确答案是：条件反射
题目10
正确
获得1.00分中的1.00分
题干
“鱼和熊掌不可兼得”属于下列哪种心理冲突（）
选择一项：
A.双趋冲突
B.双避冲突
C.趋避冲突
D.双重趋避冲突
反愦
你的回答正确
正确答案是：双趋冲矣
题目11
正确
获得2. 00分中的2. 00分
标记题目
题干
健康的祝念（）
选择一项或多项：
A.身心无疾病
B.生理无疾病
C.心理健康
D.身体健康
反馈
你的回答正确
The correct answers are：身体健康.心理绽康，身心无疾病
题目12
正确
获得2. 00分中的2. 00分
标记题目
题千
过高或过低的自我评价往往导致自我意识确立过程中的心理缺陷是（）选择一项或多项：
A.自我膨胀
B.自负
C.自卑
D.自重
反馈
你的回答正确
The correct answers are：自负. 自卑
部分正确
获得2.00分中的1.50分标记题目
题千
人际交往的技巧有（）
选择一项或多项：
A. 谦虚谨慎，摆正位置
B. 平等相待，真诚相处
C. 打开心窗，主动开放
D. 合作协助. 友好竞争
反馈
你的回答部分正确
您已经做对了3个。
The correct answers are：谦虚谨慎，摆正位置，平等相待，真诚相处.打开心窗，主动开放，合作协助，友好竞争
题目14
正确
获得2. 00分中的2. 00分
标记题目
题干
情绪的调节方法有（）
选择一项或多项：
A.逃避现实
B.经常运动
C.自我平衡法
D.情绪日记
反馈
你的回答正确
The correct answers are：经常运功，自我平衡法，情绪日记
题目15
正确
获得2. 00分中的2. 00分
标记题目
题干
遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地缓解或调节情绪（）
选择一项或多项：
A.向亲人朋友或老师诉说
B.寻求专业心理咨询师的希助
C.任凭自己胡思乱想
D.把一切写下来整理自己的思绪
反馈
你的回答正确
The correct answers are：向亲人朋友或老师诉说.寻求专业心理咨询师的帮助.把一切写下来整理自己的思绪
题目16
正确
获得2. 00分中的2. 00分
标记题目
题干弗洛伊德的三步人格结构论自我、本我、_。
答案：I (I)
反馈
正确答案是：超我
题目17
正确
获得2. 00分中的2. 00分
标记题目
题干按照情绪发生的速度、强度和持续时间划分，可分为激情、应激和—三种。
答案: 8 ----------- 1
反馈
正确答案是：心境
题目18
不正确
获得2. 00分中的0.00分
标记题目
题干美国著名行为主义心理学家—用小白鼠作为实验对象，提出了著名的操作条件反射。
答案：I I
反愤
正确答案是：斯金纳
题目19
正确
获得2.00分中的2.00分
标记题目
题干交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响，也就是“先入为主"的效果，叫回答。
反馈
正确答案是：首因效应
题目20
正确
获得2. 00分中的2. 00分
标记题目
题干
回答的特点是强而平衡，灵活性高。
反馈
正确答案是：多血质
题目21
正确
获得1.00分中的1.00分
标记题目
题干
()俄国著名的生理学家巴甫洛夫用狗作为实验对象，提出了广为人知的条件反射。
选择一项：
对
错
反愦
正确的答案是“对
题目22
不正确
获得1.00分中的0.00分
标记题目
题千
( )外部动机由三种驱力所驱动：附属驱力、认知驱力及自我提高驱力
选择一项：
对
错
反馈
正确的答案是“错”。
题目23
正确
获得1.00分中的1.00分
标记题目
题干
()抑郁质的特点是呈弱性，易抑制。
选择一项：
对
错
反馈
正确的答案是“对”。
题目24
正确
获得1.00分中的1.00分
标记题目
题干
( )失恋后，不断纠缠对方，强迫对方跟自己在一起。
选择一项：
对
错
反馈
正确的答案是“错”。
题目25
正确
获得1.00分中的L00分
标记题目
题千
( )因自身能力不足而找不到工作，不继续努力提升自己，反而认为是公司没有看到自己的才华。
选择一项：
对
错
反愦
正瑜的答案是“错”。