二年级心理健康下第三课《摔倒了-爬起来》张建平
摔倒了自己爬起来教案
教学资料参考范本摔倒了自己爬起来教案撰写人：__________________部门：__________________时间：__________________一、目的要求:1. 在看看讲讲的过程中,理解木偶表演的内容,学说短句“大象,不要怕,我来扶你起来”、“摔倒了,不要怕,一、二、三自己爬起来”。
2. 鼓励幼儿不怕困难,摔倒了自己爬起来,做个勇敢的孩子。
二、活动重点:理解木偶表演的内容,学说短句“大象,不要怕,我来扶你起来”、“摔倒了,不要怕,一、二、三自己爬起来”。
三、材料及环境创设: 木偶:大象、小兔、小猪、小猫四个角色;事先请两位老师排练好表演内容,布置表演场景。
四、设计思路:二十一世纪需要高素质的人才,从小培养幼儿勇敢自信、不怕困难的品质相当重要。
根据小班下学期目标,其中有一条:“初步培养幼儿不依赖别人,学习克服简单的困难。
”结合我班幼儿的实际情况:在家中比较依赖父母长辈;孩子们碰到一点点小事就哇哇哭个不停;独立自理能力较弱、怕困难。
由此我设计了《一、二、三自己爬起来》这个活动。
作为一个语言活动,又结合认知目标中“引导幼儿学习普通话,大胆地表达自己的想法和意愿”,我将语言目标重点定位于学说两个短句:“大象,不要怕,我来扶你起来”、“摔倒了,不要怕,一、二、三自己爬起来”。
而且采用了小班幼儿感兴趣的木偶表演,通过边看边议,以及让幼儿与木偶对话,为木偶们动脑筋想办法等手段,让幼儿在愉快的活动中,大胆地用比较规范的语言表达自己的想法,鼓励小朋友不怕困难,摔倒了自己爬起来,做个勇敢的孩子。
五、活动过程:(一)引起兴趣:今天,老师请来了几位小动物来表演节目,你们想看吗?(二)初步感知:(分段观看表演,边看边讨论)1、从开始——小兔说:“哎,你太重了,我扶不起”问:(1)大象怎么啦? (2)小兔看到大象摔倒了,它怎么说? (学说短句:“大象,不要怕,我来扶你起来”。
先个别幼儿回答,后集体练习。
跌倒了,爬起来——在挫折中成长心理主题班会
跌倒了，爬起来——在挫折中成长心理健康教育主题班会一、目标二、过程（一）、认识挫折1、导入：王：同学们，你们跑步时曾跌到过吗？跌倒的滋味是什么样的？请看大屏幕（出示雷德蒙腿伤复发视频）周：配画外音王：多少年的奋斗，只为了此刻奥运会上的一博，但对雷德蒙来说，多年的努力前功尽弃了，多少年的汗水白流了，多年的梦想化为泡影。
如果你是这位运动员，你会如何？周：在生活中，人人都希望走一条平坦的道路，但人生不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败。
在我们的学习和生活中，随时都可能遇到各种困难与挫折，这时，你是被挫折吓倒，一蹶不振；还是勇敢地走向成功呢？王：对，我们应在哪里跌倒，就在哪里爬起来，勇敢地面对挫折。
2、什么是挫折：周：我们再来看看著名乒乓运动员邓亚萍的成长经历，请鲁媛来给大家讲一讲。
（播放课件，讲故事）王：从邓亚萍乒乓球冠军成长的道路中我们看到，一个人在人生的道路上，要实现自己的理想，不是一帆风顺的，难免会“碰钉子”。
“碰钉子”之后就会产生紧张、消极或烦躁的情绪反应。
这种人生道路上的“碰钉子”，就是人们常说的挫折。
周：（看课件给大家讲解）因此，挫折是指人在从事有目的的活动中遇到的失利、失败和阻碍以及由此产生的紧张、消极、烦躁、伤心、沮丧等心理反应。
王：比如，邓亚萍在听到省队不批准她加入时失声痛哭，这就是她有目的的活动遇到挫折时而产生的伤心情绪反应。
3、简述自己的挫折周：你在生活中是不是也像邓亚萍一样遇到过挫折呢，谁能简单说说？学生说（二）、感悟挫折1、体会人生总会有挫折，分析挫折原因：王：既然我们不少人都碰到过挫折，你们思考过导致挫折的原因吗？谁能来说说，举个例子说也可以。
学生自由发言：考试没考好，试卷难度大，马虎没有认真检查，妈妈生病了，上学路上遇到交通堵塞。
周：大家说得都很好，现在我们来归纳一下，请看大屏幕：（出示课件）造成挫折的因素有很多，主要包括各种人为因素和自然因素，其中人为因素还包括：学校因素、个人自身因素、社会因素、家庭因素。
小学生心理健康教育讲座
小学生心理健康教育讲座2013年度毛都西伯小学2013.3小学生心理健康讲座摔倒了，自己爬起来——自信是成功的阶梯同学们，下面先讲一个故事给你们听：故事发生在美国的芝加哥市。
时间是一个星期天，一群中国留学生在路上行走遇到这样一件事：一对年轻的美国夫妇，带着一个3岁的孩子在散步，那小孩有点顽皮，不小心掉进路边的泥沟，泥沟里没有什么水。
中国留学生想冲上去把小孩救起来，这对年轻的夫妇却阻止了他们，并且说：“让孩子自己爬起来。
”结果，小孩通过多次努力，终于从泥沟中爬了起来。
这个故事里的父母，在我们中国人看来似乎有点不尽人情。
一个3岁的孩子掉到泥沟里，自己不去拉他上来，而且也不允许别人拉他上岸，也有人认为这似乎有点太残酷。
但是，这正是美国教育孩子的方式：让孩子树立自信，自立自强。
常言道，自信是成功的第一步。
下面再给大家讲一个故事，题目是《拿破仑救人》。
一次，拿破仑外出打猎，刚走到一条河，就听到一个落水者在呼救。
拿破仑见他在水中扑腾，但却不往岸边来，而是马上举起猎枪瞄准他，说：“喂，你要是再呼救，而不向岸边爬，我就开枪打死你。
”那人听了，吓得忘记自己不会游泳，使劲用力向岸边游来。
经过多次挣扎，那个人终于靠自己的力量爬到岸上。
一上岸，他气愤地责问拿破仑：“你为什么见死不救，还要开枪打死我？”拿破仑从容答道：“我不吓唬你，你自己还不照样在水中淹死。
现在你至少懂得：一个人可以自己救自己。
”这个故事，可以给我们一些思考：如果不用枪瞄准落水者，那落水者的后果怎样？大家肯定会说，如果岸上的人不去救他，他肯定会淹死——因为他不会游泳。
那个落水者一开始为何只在水中扑腾，但却不往岸边来呢？因为他对自己救自己没有自信，他照常人的思维方式去思维：不会游泳，怎么能爬上岸呢？后来又怎么能爬上岸来的呢？拿破仑的枪口激发了他求生的欲望，也激发了他的自信——一定要逃离枪口，否则将被打死，他的本能和自信，使他爬上了岸。
这里拿破仑的一句话很有道理：“现在你至少懂得：一个人可以自己救自己！”一个人要相信自己的能力，对自己要充满信心。
摔倒了自己爬起来 教案
摔倒了自己爬起来一、目的要求：1. 在看看讲讲的过程中，理解木偶表演的内容，学说短句“大象，不要怕，我来扶你起来”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”。
2. 鼓励幼儿不怕困难，摔倒了自己爬起来，做个勇敢的孩子。
二、活动重点：理解木偶表演的内容，学说短句“大象，不要怕，我来扶你起来”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”。
三、材料及环境创设：木偶：大象、小兔、小猪、小猫四个角色；事先请两位老师排练好表演内容，布置表演场景。
四、设计思路：二十一世纪需要高素质的人才，从小培养幼儿勇敢自信、不怕困难的品质相当重要。
根据小班下学期目标，其中有一条：“初步培养幼儿不依赖别人，学习克服简单的困难。
”结合我班幼儿的实际情况：在家中比较依赖父母长辈；孩子们碰到一点点小事就哇哇哭个不停；独立自理能力较弱、怕困难。
由此我设计了《一、二、三自己爬起来》这个活动。
作为一个语言活动，又结合认知目标中“引导幼儿学习普通话，大胆地表达自己的想法和意愿”，我将语言目标重点定位于学说两个短句：“大象，不要怕，我来扶你起来”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”。
而且采用了小班幼儿感兴趣的木偶表演，通过边看边议，以及让幼儿与木偶对话，为木偶们动脑筋想办法等手段，让幼儿在愉快的活动中，大胆地用比较规范的语言表达自己的想法，鼓励小朋友不怕困难，摔倒了自己爬起来，做个勇敢的孩子。
五、活动过程：（一）引起兴趣：今天，老师请来了几位小动物来表演节目，你们想看吗？（二）初步感知：（分段观看表演，边看边讨论）1、从开始——小兔说：“哎，你太重了，我扶不起”问：（1）大象怎么啦？（2）小兔看到大象摔倒了，它怎么说？（学说短句：“大象，不要怕，我来扶你起来”。
先个别幼儿回答，后集体练习。
）2、从小猪出场——“哎，你太重了，我扶不起”。
问：谁又来帮助大象，它是怎么说的？（集体练习以上短句）3、小猫出场“喵喵喵”问：（1）谁又来帮助大象了？（2）小猫会对大象说什么？（请个别幼儿上台来对大象说“大象，不要怕，我来扶你起来”）4、过渡提问：三个小动物都扶不起大象，这可怎么办？（1）请幼儿讨论有什么办法让大象起来？（2）个别幼儿讲自己的办法（2－3名）。
心理辅导课跌倒了,爬起来教案
心理辅导课教案:跌倒了,爬起来!——如何面对挫折活动设计：每个人都会面临失败和竞争，人的心理承受能力越高，挫折带给他的消极作用越小。
相反，如果心理承受能力低，必然会使自己总是处于一种不利的状态下，影响自己的学习和进步。
可见，培养学生具有坚强的意志，有助于他们顺利走过漫长的学习和生活历程，使他们具有健康的心理。
辅导目的：教育学生遇到挫折不要屈服，而要正确认识挫折，善于吸取教训，从挫折中奋起，以更大的信心迎接新的挑战，从而形成能够经受挫折考验的健康心理。
辅导方式：1、讲述与讨论2、角色扮演3、自我测验辅导前准备：1、课件。
2、同学们写下自己曾经遇到的一个挫折。
3、准备心理测试的问卷(每人一份)。
4、准备好名人、伟人战胜挫折，取得成就的事例。
辅导时间与场地：1、教学时间：1学时2、教学场地：教室辅导步骤：一、谈话引入揭示课题1、谈话老师想请摔过跤的同学站起来，谁能说说摔跤的滋味。
（很痛、很倒霉、伤口火辣辣的）2、揭题是啊！所以我们都不喜欢摔跤。
在生活中，人人都希望自己走的路是平坦的，但人生不可能是一帆风顺的，有成功，也会有失败。
也就是说，在学习和生活中，我们随时都可能遇到各种挫折。
这时候，你是被挫折吓倒、放弃，还是鼓励自己，以积极的心态去面对呢?——对，我们应该在哪里跌倒，就在哪儿爬起来。
板书课题：跌倒了，爬起来!二、根据事例分析1、导言【课件出示：法国大作家巴尔扎克曾经说过：苦难对天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。
】师：这句话告诉我们，其实，人生中遇到挫折不一定是坏事，挫折对不同的人来说有不同的意义。
下面我们来看两个故事：2、利用投影出示这两个故事故事一：一个10来岁的小男孩，由于一次考试考差了，怕被家长知道了，会遭到批评，竟然选择了放弃生命。
故事二：一个年仅10岁的小男孩，在知道自己身患绝症后，还顽强地与死神博斗，忍受着常人难以忍受的痛苦，坚持接受化疗。
更感人的是，他经常利用休息时间去化疗，其他时间坚持上学，而且学习成绩良好。
幼儿园小班上学期社会教案《摔倒了爬起来》含反思
幼儿园小班上学期社会教案《摔倒了爬起来》含反思小班上学期社会教案《摔倒了爬起来》含反思适用于小班的社会主题教学活动当中，让幼儿不怕困难，摔倒了自己爬起来，做个勇敢的孩子，在看看讲讲的过程中，理解木偶表演的内容，学说短句“大象，不要怕，我来扶你起来”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”，通过小组合作，共同商量表达表现的形式，大胆表演，快来看看幼儿园小班上学期社会《摔倒了爬起来》含反思教案吧。
【活动设计】二十一世纪需要高素质的人才，从小培养幼儿勇敢自信、不怕困难的品质相当重要。
根据小班目标，其中有一条：“初步培养幼儿不依赖别人，学会克服简单的困难。
”结合我班幼儿的实际情况：在家中比较依赖父母长辈；孩子们碰到一点点小事就哇哇哭个不停；独立自理能力较弱、怕困难。
由此我设计了《一、二、三自己爬起来》这个活动。
结合认知目标中“引导幼儿学习普通话，大胆地表达自己的想法和意愿”，我将语言目标重点定位于学说两个短句：“大象，不要怕，我来扶你起来”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”。
而且采用了小班幼儿感兴趣的木偶表演，通过边看边议，以及让幼儿与木偶对话，为木偶们动脑筋想办法等手段，让幼儿在愉快的活动中，大胆地用比较规范的语言表达自己的想法，鼓励小朋友不怕困难，摔倒了自己爬起来，做个勇敢的孩子。
【活动目标】1、在看看讲讲的过程中，理解木偶表演的内容，学说短句“大象，不要怕，我来扶你起来”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”。
2、鼓励幼儿不怕困难，摔倒了自己爬起来，做个勇敢的孩子。
3、通过小组合作，共同商量表达表现的形式，大胆表演。
4、体验合作创编游戏的乐趣。
【活动准备】材料及环境创设：木偶：大象、小兔、小猪、小猫四个角色；事先请两位老师排练好表演内容，布置表演场景。
【活动过程】一、引起兴趣：今天，老师请来了几位小动物来表演节目，你们想看吗？二、初步感知：（分段观看表演，边看边讨论）1、从开始——小兔说：“哎，你太重了，我扶不起”问：（1）大象怎么啦？（2）小兔看到大象摔倒了，它怎么说？（学说短句：“大象，不要怕，我来扶你起来”。
小班社会教案《摔倒了爬起来》反思
小班社会教案《摔倒了爬起来》反思（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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跌倒了,爬起来 教案高中心理健康教育
跌倒了，爬起来——高中心理健康教育一、教学目标1. 让学生理解人生中难免会遇到挫折，跌倒并不可怕，关键是要有勇气爬起来。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略。
二、教学内容1. 挫折的普遍性：人生难免遭遇挫折，挫折是成长的一部分。
2. 挫折的应对：面对挫折时的积极心态，如何调整自己的情绪。
3. 自我调适：学会自我安慰，寻找合适的应对方法。
5. 适应社会：适应社会变化，提高社会适应能力。
三、教学方法2. 案例分析法：分析典型案例，引导学生思考和讨论。
3. 小组讨论法：分组讨论，分享彼此的经验和感悟。
4. 角色扮演法：模拟挫折情境，让学生亲身体验并学会应对。
四、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考挫折的普遍性。
2. 讲解：讲解挫折的应对方法，如何调整心态。
3. 案例分析：分析典型案例，引导学生思考和讨论。
4. 小组讨论：分组讨论，分享彼此的经验和感悟。
5. 角色扮演：模拟挫折情境，让学生亲身体验并学会应对。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的参与情况，包括发言、讨论等。
2. 学生表现：评价学生在角色扮演等环节的表现，观察其应对挫折的能力。
3. 学生反馈：收集学生的意见和建议，以改进教学方法和内容。
4. 课堂小测：通过提问或发放问卷，了解学生对教学内容的掌握程度。
六、教学活动1. 观看短片：播放一部关于面对挫折、勇敢站起来的短片，激发学生的情感共鸣。
2. 分享故事：邀请一位经历过挫折并成功克服的学生或校友来分享其经历，为学生树立榜样。
3. 小组讨论：让学生分组，讨论他们在生活中遇到的挫折以及如何应对。
4. 心理测试：进行一项关于心理素质的测试，帮助学生了解自己的心理状态。
七、教学重点与难点2. 教学难点：如何引导学生正确面对挫折，培养他们的心理承受能力。
八、教学资源1. 教学短片：选择一部具有教育意义的短片，激发学生的情感共鸣。
2. 故事素材：整理一批关于克服挫折的故事，用于引导学生分享和讨论。
跌倒了,爬起来 教案高中心理健康教育
跌倒了，爬起来——高中心理健康教育教案内容：一、教学目标1. 让学生理解人生中难免会遭遇挫折，跌倒时要学会勇敢爬起来。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略。
3. 引导学生树立正确的人生观和价值观，珍惜生命，积极面对生活。
二、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握面对挫折时的应对方法，培养积极心态。
2. 教学难点：如何引导学生从挫折中吸取经验，形成正确的人生观和价值观。
三、教学方法1. 案例分析法：通过分析典型案例，使学生深入理解挫折的意义和应对方法。
2. 讨论法：引导学生积极参与课堂讨论，分享彼此的经历和感悟。
3. 情境模拟法：设置相关情境，让学生在实践中学会应对挫折。
四、教学准备1. 案例材料：收集相关挫折案例，以便进行分析。
2. 课堂讨论：准备相关话题，引导学生参与讨论。
3. 情境模拟：设计相关情境，让学生进行实践操作。
五、教学过程1. 导入：通过讲解人生中的挫折不可避免，引出本课主题。
2. 案例分析：分享典型案例，让学生了解挫折的普遍性和应对方法。
3. 课堂讨论：引导学生分享自己的挫折经历，讨论应对挫折的心态和策略。
4. 情境模拟：设置相关情境，让学生在实践中学会应对挫折。
5. 总结与反思：总结本课所学内容，引导学生树立正确的人生观和价值观。
6. 课后作业：布置相关作业，让学生进一步巩固所学内容。
六、教学活动1. 小组讨论：将学生分成小组，讨论他们在生活中遇到的挫折和困难，以及他们是怎样应对的。
2. 分享经验：每个小组选择一个代表，向全班分享他们的讨论结果。
3. 总结应对策略：根据学生的分享，总结出一些有效的应对挫折的策略，如保持积极心态、寻求帮助、调整目标等。
七、情感培养1. 情感表达：鼓励学生表达自己的情感，无论是喜悦、悲伤还是愤怒，都要让他们知道表达情感是正常的。
2. 情感理解：教育学生要学会理解他人的情感，尊重他人的感受。
3. 情感调节：教授学生一些情感调节的方法，如深呼吸、冥想、运动等，帮助他们更好地管理自己的情绪。
二年级下册心理健康教学设计-第三课 摔倒了,爬起来｜辽大版
二年级下册心理健康教学设计-第三课摔倒了，爬起来｜辽大版教学目标本课旨在培养学生面对挫折时保持积极心态的能力，通过故事讲解、情境模拟、小组讨论等多种形式，使学生掌握应对摔倒的技巧，培养他们的自我激励和自我调节能力。
同时，通过分享个人经历，提高学生的同理心，增强团队合作意识。
教学内容1. 挫折的概念：介绍挫折是生活中不可避免的一部分，每个人都会遇到，重要的是如何面对和克服它。
2. 积极心态的重要性：强调保持积极心态对克服挫折的重要性，教授学生如何调整心态，面对困难时保持乐观。
3. 应对摔倒的策略：通过故事、案例分享，教授学生面对挫折时可以采取的具体行动和策略。
4. 自我激励和自我调节：引导学生学会自我激励，面对困难时能够自我调节，找到解决问题的方法。
5. 同理心的培养：通过分享个人经历，让学生理解每个人都有可能遇到困难，提高他们的同理心。
6. 团队合作：通过小组活动，培养学生的团队合作意识，让他们明白在困难面前，团队的力量是巨大的。
教学重点与难点重点- 理解挫折是生活的一部分：使学生明白挫折是生活中不可避免的一部分，每个人都会遇到。
- 掌握应对摔倒的策略：通过故事、案例分享，让学生学会面对挫折时可以采取的具体行动和策略。
- 培养自我激励和自我调节能力：引导学生学会自我激励，面对困难时能够自我调节，找到解决问题的方法。
难点- 保持积极心态：教授学生如何调整心态，面对困难时保持乐观。
- 同理心的培养：通过分享个人经历，让学生理解每个人都有可能遇到困难，提高他们的同理心。
教具与学具准备- 教具：PPT、教学视频、故事书、情境模拟道具。
- 学具：笔记本、彩笔、心情卡片。
教学过程1. 导入：通过一个简单的游戏或故事，引起学生对挫折话题的兴趣。
2. 基本概念讲解：介绍挫折的概念，让学生明白挫折是生活中不可避免的一部分。
3. 故事分享：分享一个关于摔倒后如何爬起来的故事，引导学生思考故事中的应对策略。
4. 情境模拟：通过情境模拟，让学生亲身体验面对挫折时的心态和行动。
小班上学期社会教案《摔倒了爬起来》
小班上学期社会教案《摔倒了爬起来》教学目标1.学生可以认识到生活中经常遇到的问题。
2.学生可以学习如何处理问题的方法。
3.学生能够学会团队合作的重要性。
教学内容本节课将通过故事讲述的方式，让学生了解生活中经常遇到的问题，并分析处理问题的方法。
故事主题为：摔倒了爬起来。
教学过程第一步：班会讨论首先，老师可以安排班会，让学生们先提出生活中的问题，比如：考试没考好，跟同学不和，家长不理解等等。
让学生拿笔记录下来，并挑选几个问题进行讨论。
第二步：讲故事在班会讨论之后，老师可以开始讲故事。
故事情节可以简要概括如下：小明是个热爱运动的孩子，在某一天他去打篮球的时候不小心跌倒了，摔得很重。
父母和朋友都劝他不要再打篮球了，但小明没有放弃，他用自己的努力和毅力，最终成功克服了困难，并再次成为了球队的一员。
第三步：分析故事情节讲完故事之后，老师可以和学生们一起进一步分析故事情节，并讨论处理问题的方法。
可以让学生围绕以下问题展开讨论：1.小明遇到问题的时候，他是如何处理的？2.在处理问题的过程中，小明面临了哪些困难？3.小明成功的原因是什么？4.与他人合作是否对小明克服困难有帮助？第四步：小组讨论将整个班级分成几组，让他们在小组里面再次讨论自己遇到的问题，在小组里讨论好解决办法，然后向全班汇报，给大家分享。
第五步：整合课程将小组的讨论汇总，并让每一组向全班分享他们的解决方案。
同时，着重强调了解问题和采取合适方法的重要性。
教学效果通过这节课的教学，学生们可以更好地认识到生活中经常遇到的问题以及处理问题的方法，学会了团队合作的重要性，提高了自己的思考和分析能力，增强了自己的自信心和毅力。
高中心理健康教育《跌倒了,爬起来》教案
跌倒了，爬起来教学目标：1、使学生认识到逆境是人生的必然，应坦然面对；2、引导学生正确认识挫折的价值，调整应付挫折的心态；3、引导学生学会应对挫折的方法、技巧。
教学重点：学会应对挫折的方法、技巧教学难点：学会用积极的、向上的态度对待挫折。
教学准备：1、每个学生访谈一个自己熟悉的人（也可从书本中寻找名人故事），倾听一段他们的难忘经历，重点记录别人遇挫折时的心态。
2、准备两三篇有关挑战挫折的资料，如把生活中的不幸事件当作机会、取得成功的残疾人的事例等，制成小故事准备演示。
3、教师反思自己生活中遭遇到的挫折经历，以备与学生交流。
4、准备有关的交响乐曲和歌曲：贝多芬的《命运交响曲》和通俗歌曲《水手》。
5、让学生收集自己喜欢的关于人生观的格言、短文、诗歌等。
形式与方法：1、始终播放交响乐曲：《命运交响曲》。
2、分小组围坐，讨论交流。
手段与教具：多媒体课件、连环画故事时间安排：1课时教学内容及步骤：一、导入每一个人的生活道路都是曲折的，都会遇上无数的、大大小小的障碍，这是人生的必然经历。
那么，当我们在学习、生活、工作中遭遇困境、遭受挫折时，是心灰意冷、怨天尤人、一蹶不振？还是积极面对、吸取教训、开始新的奋斗呢？这节班会课，我们要探讨的就是如何面对挫折，挑战挫折。
二、检查课外访谈情况，使学生认识到逆境是人生的必然，归纳遭遇挫折时的不同心态1、小组范围交流访谈内容和体会。
2、每组派一个代表小结，谈谈人处于逆境时的心态。
3、老师总结要点：挫折是普遍存在的，任何人都无法避免，名人、伟人、凡人同样如此。
对此，我们的态度应是：“应知天地宽，何处风云动？应知山水远，到处有不平。
”（陈毅诗）。
珍视每一种经历，认真去体验每一种经历，才会有丰富的生活。
因而，我们不必因一时一地的困境而心灰意冷，我们要善于把挫折看作是对自己的一种锻炼，一种考验，面对挫折不自责、不逃避、不沉沦，学会以积极的态度处理生活中的难题，借磨难激发自己的潜能，这才是勇者的人生，才会画出辉煌的人生画卷。
“跌倒了,爬起来”心理健康教育主题班会
精心整理“跌倒了，爬起来”心理健康教育主题班会[教学目标]：1、使学生认识到逆境是人生的必然，应坦然面对；2、引导学生正确认识挫折的价值，调整应付挫折的心态。
[教学重点]：[教学难点] [教学准备] [课时安排 1课时[ 1、引出故事。
挫折对于不同的人有着不同的意义。
法国大作家巴尔扎克曾说过：“苦难对甜菜是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。
”出示两则故事：“保尔的故事”《钢铁是怎样炼成的》这篇小说中这样一段描述：保尔一次对朋友说：“人应该支配习惯，而不是习惯支配人。
”当时就有人潮笑他爱说漂亮话，举例说保尔明知抽烟不好，但还是戒不掉。
保尔听了当即把口中的烟卷拿了下来说：“从今天起，我决不再抽烟。
”保尔说到做到，从此，戒掉了几乎在孩童时代就养成的抽烟习惯。
“马加爵的故事”相信大家从保尔的故事中可以看出他就是这样一个意志坚强的硬汉子。
其实，无论是保尔还是马加爵，两人的事例都给我们提出了同一个问题：如果遇到困难与挫折，应该怎样做？2、讨论做法。
“（1（2（3（4（5（6（73你们还知道那些文人或名人受挫折的故事，讲一讲。
4、联系实际.伟人在困难面前，都能以坚强的意志面对，勇往直前，直到取得成功。
那么，同学们在遇到困难是又是怎样做的呢？请大家讲一讲自己的故事。
5、总结归纳.正确认识，勇敢面对，付诸行动。
6、解决现实问题。
在学习与生活中，我们都可能遇到困难，请大家把你最近遇到挫折写在纸卡上，可以不写姓名。
7、小组讨论。
以小组为单位，用自己喜欢的方式，帮助大家解决问题。
8、资源共享。
请同学们把课前搜集的有关克服困难的名人名言汇报一下，让大家共同欣赏。
习当奋斗”。
跌倒了爬起来教学课件
指点迷津：调整期望值,不甘沉 沦,勤奋进取.
送你一句话：失败对于庸人来
说是绊脚石,使你怯步不前,失败对 于智者来说是垫脚石,使你站得更 高.
例四：一位大学毕业的高材生到某国际公
司应聘.面试的董事长问："请你陈述一下选择 本公司的理由."高材生阐述了他所了解的该公 司在国际竞争中的发展前景和广阔市场,以及 自己适合在该公司工作的理由.董事长淡淡一 笑,说："你谈得很好,但很抱歉名额有限,你没 有被录取."高材生用非常平静的口气说："没 被录取,说明我的条件还不能满足贵公司的需 要,我回去继续努力,下次我还到这里来应聘." 董事长开怀大笑,说："我非常高兴地通知你, 你被录取了."
* 寻求克服挫折、解决危机 的有效途径 * 增强心理承受力
阳光总在风雨后
心理透视：高材生"高"就在高在有 良好的心理品质蠃得了董事长的重视,
乐观积极、意志坚强、心态平和、笑 傲挫折.
指点迷津：21世纪的青少年应具备 以下品质：以自尊为本,以自爱为荣, 以自强为律,以自信为勇,以自主为舵.
送你一句话：宝剑锋从磨砺出,梅 花香自苦寒来.
* 客观冷静地分析挫折产生 的原因 * 正确认识成功与失败 * 不逃避也不必责怪自已
它每时每刻都在鼓足勇气鼓足力量一次又一次地奋起跳跃生命的力量与美展现在它每一次搏击与奋斗里
跌倒了 爬起来
两只青蛙的遭遇
两只青蛙在觅食中, 不小心掉进了路边的牛 奶罐里,罐里还有为数不 多的牛奶,但是足以让青 蛙们体验到什么叫灭顶 之灾.
一只青蛙想："完了！完了！这么高的一只牛奶罐,我 是永远也出不去了."于是它很快就沉了下去.另一只青蛙在 看见同伴沉没于牛奶中时,并没有一任自己沮伤、放弃.而是 不断地告诫自己："上帝给了我坚强的意志和发达的肌肉, 我一定能跳出去."它每时每刻都在鼓足勇气,鼓足力量,一次 又一次地奋起、跳跃——生命的力量与美展现在它每一次 搏击与奋斗里.不知过了多久,它突然发现粘稠的牛奶变得坚 实起来.原来,他的反复践踏,已经把液状的牛奶变成了一块 奶酪！不懈的奋斗和挣扎终于换来了自由的那一刻,它从牛 奶罐里轻盈地跳了出来,重新回到绿色的池塘里.而那只沉没 在罐底的青蛙,做梦都没有想到会有机会逃离险境.
摔倒了自己爬起来教案
幼儿园教案摔倒了自己爬起来一、目的要求：1. 在看看讲讲的过程中，理解木偶表演的内容，学说短句“大象，不要怕，我来扶你起来”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”。
2. 鼓励幼儿不怕困难，摔倒了自己爬起来，做个勇敢的孩子。
二、活动重点：理解木偶表演的内容，学说短句“大象，不要怕，我来扶你起来”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”。
三、材料及环境创设：木偶：大象、小兔、小猪、小猫四个角色；事先请两位老师排练好表演内容，布置表演场景。
四、设计思路：二十一世纪需要高素质的人才，从小培养幼儿勇敢自信、不怕困难的品质相当重要。
根据小班下学期目标，其中有一条：“初步培养幼儿不依赖别人，学习克服简单的困难。
”结合我班幼儿的实际情况：在家中比较依赖父母长辈；孩子们碰到一点点小事就哇哇哭个不停；独立自理能力较弱、怕困难。
由此我设计了《一、二、三自己爬起来》这个活动。
作为一个语言活动，又结合认知目标中“引导幼儿学习普通话，大胆地表达自己的想法和意愿”，我将语言目标重点定位于学说两个短句：“大象，不要怕，我来扶你起来”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”。
而且采用了小班幼儿感兴趣的木偶表演，通过边看边议，以及让幼儿与木偶对话，为木偶们动脑筋想办法等手段，让幼儿在愉快的活动中，大胆地用比较规范的语言表达自己的想法，鼓励小朋友不怕困难，摔倒了自己爬起来，做个勇敢的孩子。
五、活动过程：（一）引起兴趣：今天，老师请来了几位小动物来表演节目，你们想看吗？（二）初步感知：（分段观看表演，边看边讨论）1、从开始——小兔说：“哎，你太重了，我扶不起”问：（1）大象怎么啦？（2）小兔看到大象摔倒了，它怎么说？（学说短句：“大象，不要怕，我来扶你起来”。
先个别幼儿回答，后集体练习。
）2、从小猪出场——“哎，你太重了，我扶不起”。
问：谁又来帮助大象，它是怎么说的？（集体练习以上短句）3、小猫出场“喵喵喵”问：（1）谁又来帮助大象了？（2）小猫会对大象说什么？（请个别幼儿上台来对大象说“大象，不要怕，我来扶你起来”）4、过渡提问：三个小动物都扶不起大象，这可怎么办？（1）请幼儿讨论有什么办法让大象起来？（2）个别幼儿讲自己的办法（2－3名）。
跌倒了爬起来-----如何面对挫折
《跌倒了，爬起来！-------如何面对挫折》。
各位评委老师：大家好！我是8号选手莫莫莫。
今天我说课的题目是《跌倒了，爬起来！-------如何面对挫折》。
下面我将结合学情对本节课的教材理解，教学目标的设定和教学程序的安排谈一下我的设想。
一、教材分析《跌倒了爬起来！-------如何面对挫折》选自北师大版《高中生心理健康》第四章两节内容中的第一节。
它是第三章情绪调节的一个深度拓展，在学生获得了一定的情绪调节能力后引导他们进一步去认识挫折。
所以本节课首先对挫折的含义和产生原因进行讲解，引导学生结合自身体验进行讨论和思考并形成对挫折的正确认识，启发和引导学生对挫折的应对方式进行讨论，由教师归纳和总结。
本节内容的掌握对于第二节成功心态的培养起到一个良好的奠基作用，而且也是本书面对高职生进行一系列人生课题辅导中的一个灵魂和主线所在。
鉴于知识和态度的系统性，将用两个课时的时间集中完成。
二、学情分析本节课授课对象为高三学生。
他们处于人生发展的重要阶段-----青春末期乡成年早期过渡的阶段。
面临学习，交友，升学等种种发展课题。
他们渴望成才，追求进步，思想活跃，热情奔放，但情绪容易波动，易受挫折，对事物的复杂性认识不够，容易偏激。
因此，我们开展一系列有针对性的课题对他们进行心理辅导。
本节的应对挫折课的成功开展将使他们在学习和交往中能正确面对困难，积极应对挫折。
三、教学目标根据教学大纲和教材内容安排，结合高三学生这个年龄阶段的心理特点和他们该阶段的发展课题与存在的主要问题，确定以下三维教学目标：知识目标：1、掌握挫折的含义2、掌握挫折产生的原因3、了解挫折的后果及应对方式能力目标：1、能正确认识挫折2、会理性选择积极的应对挫折的方式情感目标：1、培养学生迎接挫折挑战的勇气和信心2、形成在挫折中能自发奋起和互助的健康心理四、重点难点：高三学生已经具备了一定的知识学习能力，如果也能做到正确认识和应对挫折将会非常有利于他们形成健康心理，更好的应对生活和学习的压力。
心理辅导课跌倒了,爬起来教案
心理辅导课跌倒了,爬起来教案第一篇：心理辅导课跌倒了,爬起来教案心理辅导课教案:跌倒了,爬起来!——如何面对挫折活动设计：每个人都会面临失败和竞争，人的心理承受能力越高，挫折带给他的消极作用越小。
相反，如果心理承受能力低，必然会使自己总是处于一种不利的状态下，影响自己的学习和进步。
可见，培养学生具有坚强的意志，有助于他们顺利走过漫长的学习和生活历程，使他们具有健康的心理。
辅导目的：教育学生遇到挫折不要屈服，而要正确认识挫折，善于吸取教训，从挫折中奋起，以更大的信心迎接新的挑战，从而形成能够经受挫折考验的健康心理。
辅导方式：1、讲述与讨论2、角色扮演3、自我测验辅导前准备：1、课件。
2、同学们写下自己曾经遇到的一个挫折。
3、准备心理测试的问卷(每人一份)。
4、准备好名人、伟人战胜挫折，取得成就的事例。
辅导时间与场地：1、教学时间：1学时2、教学场地：教室辅导步骤：一、谈话引入揭示课题1、谈话老师想请摔过跤的同学站起来，谁能说说摔跤的滋味。
（很痛、很倒霉、伤口火辣辣的）2、揭题是啊！所以我们都不喜欢摔跤。
在生活中，人人都希望自己走的路是平坦的，但人生不可能是一帆风顺的，有成功，也会有失败。
也就是说，在学习和生活中，我们随时都可能遇到各种挫折。
这时候，你是被挫折吓倒、放弃，还是鼓励自己，以积极的心态去面对呢?——对，我们应该在哪里跌倒，就在哪儿爬起来。
板书课题：跌倒了，爬起来!二、根据事例分析1、导言【课件出示：法国大作家巴尔扎克曾经说过：苦难对天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。
】师：这句话告诉我们，其实，人生中遇到挫折不一定是坏事，挫折对不同的人来说有不同的意义。
下面我们来看两个故事：2、利用投影出示这两个故事故事一：一个10来岁的小男孩，由于一次考试考差了，怕被家长知道了，会遭到批评，竟然选择了放弃生命。
故事二：一个年仅10岁的小男孩，在知道自己身患绝症后，还顽强地与死神博斗，忍受着常人难以忍受的痛苦，坚持接受化疗。
幼儿园小班上学期社会教案《摔倒了爬起来》含反思
幼儿园小班上学期社会教案《摔倒了爬起来》含反思小班上学期社会教案《摔倒了爬起来》含反思适用于小班的社会主题教学活动当中，让幼儿不怕困难，摔倒了自己爬起来，做个勇敢的孩子，在看看讲讲的过程中，理解木偶表演的内容，学说短句“大象，不要怕，我来扶你起来”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”，通过小组合作，共同商量表达表现的形式，大胆表演，快来看看幼儿园小班上学期社会《摔倒了爬起来》含反思教案吧。
【活动设计】二十一世纪需要高素质的人才，从小培养幼儿勇敢自信、不怕困难的品质相当重要。
根据小班目标，其中有一条：“初步培养幼儿不依赖别人，学会克服简单的困难。
”结合我班幼儿的实际情况：在家中比较依赖父母长辈；孩子们碰到一点点小事就哇哇哭个不停；独立自理能力较弱、怕困难。
由此我设计了《一、二、三自己爬起来》这个活动。
结合认知目标中“引导幼儿学习普通话，大胆地表达自己的想法和意愿”，我将语言目标重点定位于学说两个短句：“大象，不要怕，我来扶你起来”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”。
而且采用了小班幼儿感兴趣的木偶表演，通过边看边议，以及让幼儿与木偶对话，为木偶们动脑筋想办法等手段，让幼儿在愉快的活动中，大胆地用比较规范的语言表达自己的想法，鼓励小朋友不怕困难，摔倒了自己爬起来，做个勇敢的孩子。
【活动目标】1、在看看讲讲的过程中，理解木偶表演的内容，学说短句“大象，不要怕，我来扶你起来”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”。
2、鼓励幼儿不怕困难，摔倒了自己爬起来，做个勇敢的孩子。
3、通过小组合作，共同商量表达表现的形式，大胆表演。
4、体验合作创编游戏的乐趣。
【活动准备】材料及环境创设：木偶：大象、小兔、小猪、小猫四个角色；事先请两位老师排练好表演内容，布置表演场景。
【活动过程】一、引起兴趣：今天，老师请来了几位小动物来表演节目，你们想看吗？二、初步感知：（分段观看表演，边看边讨论）1、从开始——小兔说：“哎，你太重了，我扶不起”问：（1）大象怎么啦？（2）小兔看到大象摔倒了，它怎么说？（学说短句：“大象，不要怕，我来扶你起来”。
二年级心理与健康教案
二年级心理与健康教案二年级心理与健康教案1教学目标知识目标：知道每个人在生活中都会遇到各种各样的困难，学会正确面对挫折、过程与方法目标：使学生了解生活和学习中的困难，能大胆地讲述成功与失败的经历。
情感目标：培养勇敢面对困难的能力，了解情绪产生的原因在于个人对事物的看法。
教学重点培养学生勇敢面对挫折的能力，保持良好心态。
教学难点了解情绪产生的原因在于个人对事物的看法。
教学准备课件教学过程一、预习提纲1、这些同学遇到了什么样的困难2、同学们，你有过摔倒的经历吗？你是怎么样想办法爬起来的3、导入：摔倒了，爬起来二、展示交流1、一起来看情境故事《摔倒了，爬起来》1）李彬小朋友跑得真快（加油加油，李彬得一了）2）后来怎么了？（李彬摔倒了）3）他放弃了吗？（没有）在同学们的鼓励下李彬坚持跑完了全程4）李彬得了最后一名，为什么大家还为他鼓掌？5）对这件事你是怎么样想的？（同学互相讨论）师小结：因为李彬的勇敢、坚强、坚持、不放弃。
6）如果你是李彬，听到了大家的掌声和心声，你会有什么感受？你会怎么做呢？与同学合作表演一下吧。
三、教学反馈1、现在我给“摔倒了”加上引号，大家想一想加上引号的摔倒指的是什么？指名学生发言2、你有“摔倒了”的经历吗？生自由发言3、在你“摔倒”的时候，你是怎么让自己“爬起来”的？生自由发言：面对困难我不怕，我要勇敢战胜它四、总结《命运交响曲》，边听音乐边介绍贝多芬的故事板书设计面对困难我不怕，我要勇敢战胜它教学反思现在学生因为家长和老师们的过分保护而变得抗挫能力下降，甚至几句批评教育就会引发孩子们心理上的重大变化。
通过本课的学习，学生们感受到，人生道路上困难重重，挫折不可避免，只有学会克服困难的方法，树立克服困难的决心才能不断走向成功。
二年级心理与健康教案2教学目标：知识技能：让学生懂得人们都是不一样的，每个人都是独一无二的，都有短和长。
过程与方法：通过活动引导、帮助学生初步学习正确认识自己情感态度价值观：能够发扬自身优点，正确认识关积极改正缺点。
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生自由发言
师小结：因为李彬的勇敢、坚强、坚持、不放弃。
师：如果你是李彬，听到了大家的掌声和心声，你会有什么感受？
教学流程
生自由发言
2、师：现在我给摔倒加上引号，大家想一想加上引号的摔倒指的是什么？
指名学生发言
3、你有“摔倒了”的经历吗？
重点
使学生学会正确面对挫折，保持良好心态的方法。
难点
通过学习，了解情绪产生的原因在于个人对事物的看法。
教学准备
贝多芬的故事及《命运交响曲》
教学法
谈话法
教学流程
一、导入新课
师：在生活中，你有没有摔倒了的经历？
生自由发言
师：说一说当时的感受。
生自由发言
导入：摔倒了，爬起来
二、学习新课
1、情境故事《摔倒了，爬起来》
生自由发言
3、在你“摔倒”的时候，你是怎么让自己“爬起来”的？
生自由发言
4、故事《贝多芬和命运抗争》
（1）师讲故事
（2）生谈感受
5、共同欣赏贝多芬的《命运交响曲》
三、师总结
在人生的道路上，我们会遇到各种各样的困难和挫折，遇到困难不要紧，怕的是我们在困难面前却步。如果我们能在困难和挫折面前昂起头来，相信所有的困难都会被你踩在脚下。
板书设计：
摔倒了，站起来
1、你摔倒过吗？
2、你是怎么爬起来的？
教学反思：通过本节课的学习，学生们了解了在生活和学习过程中遇到困难和挫折的必然性。掌握了简单的调节情绪的方法。
实验小学师备课卡二年级心理
总课题
摔倒了，爬起来
总课时
1
第1课时
课题
摔倒了，爬起来
教者
张建平
课型
新授课
授课时间
3.19
主备人
张建平
教学目标
情感、态度与价值观目标：通过学习，了解情绪产生的原因在于个人对事物的看法。
过程与方法目标：通过活动，使学生了解生活和学习中的困难。
知识与能力目标：通过学习，使学生学会正确面对挫折，保持良好心态的方法。