行之有效的瘦脸按摩(DOC)

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1.按摩准备动作:从耳边按摩至颈部
2.额头浮肿和眉间皱纹大扫除用力按压额头中央,轻轻滑动至颈部
3.消灭核桃眼和熊猫眼
由下眼睑外侧滑动至内眼角上,略施压,然后由眉骨下方移至外眼角,然后再次将手指由外眼角滑动到内眼角,再按原路返回到外眼角。

在太阳穴处施压,顺着颈部按压至锁骨。

4.让下垂嘴角翘起来
从下巴开始,绕过嘴角两侧,到达鼻子下方,用力按按压。

5.告别草莓鼻,修正鼻梁:按图示反复移动按摩鼻翼两侧
6.发法令线全攻略-从下巴中央开始,绕过嘴角两侧,经过鼻翼两侧,到达内眼角,用力按压
7.从下巴两侧开始,直线推压至内眼角,在内眼角处用力按压,移至耳侧经淋巴到达锁骨
8.终结法令纹
先按压鼻翼两侧法令线的位置,推压至耳朵两侧,经淋巴下滑按压到锁骨。

9.改善脸颊松弛
用拇指根部较柔软部位紧贴鼻翼两侧,水平向两侧移动,经淋巴到达锁骨。

10.驯服沙皮狗
拇指根部紧贴沙皮狗部位,用力推压至耳侧,景淋巴到达锁骨。

11.向上提升整个面部
用张开的虎口紧贴鼻子嘴巴两侧,用力推至耳侧,经淋巴到达锁骨。

12.修正额头
单手在额头水平上下滑动,从耳前推压至锁骨。

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