(完整)篮球原地单手肩上投篮教案

体育与健康课—-篮球教学案例

一．教材内容:

原地单手肩上投篮（第一次课）

二．教材分析：

原地单手肩上投篮是组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,单手肩

上投篮动作的优劣直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高.因此,

本课着重要解决学生投篮动作，为以后的教学比赛和学生终身体育打下良好基础,它对激发和培养学生对篮球运动乃至体育课的兴趣，有着至关重要的作用。

三．学情分析：

本课根据水平四学生学习目标的要求和中职学生活泼好动、有一定的分析问题和解决问题能力的特点，倡导学生主动参与，乐于探究,勤于动手的积极学习方式。教学中,关注学生在篮球运动技能和学习态度等方面的不同需求和差异，通过分层指导、因材施教，使每个学生从篮球技能的学习和活动中体验到成功的乐趣;通过展示激励学生的成就感,让学生显示个体在集体中的价值，在互帮互助中融入集体生活，使身心得到健康发展，使学生在本次课中能真正得到乐中求学、学中益智、练中健体的体验。

篮球原地单手肩上投篮教案

.

整队伍成集合作迅速

基本部分一、篮球——原地单手

肩上投篮

1、动作方法:

(如图1，以右手为例）

两脚前后或左右开立，

膝关节微屈，五指自然

分开，指根以上持球,

肘关节朝前，屈肘翻腕

置球于右肩前。投篮

时，蹬地展体，右臂向

前上方抬肘伸臂，压腕

拨球。

图一

2、动作要点：持球正

确，上下肢协调用力,

伸臂、抬肘、屈腕、拨

指柔和有力。

1、教师讲解、示范原

地单手肩上投篮动作

及注意点

1、组织学生进行练习

①徒手原地模仿练习

②持球原地投篮模仿

练习：两人一组一球，

相距4—5米模仿练

习。

③每人一球，篮下近距

离投篮练习

1、认真观看教师

的动作示范，根据

示范动作思考怎

样能做好该动作

2、学生按照要求跟随

教师进行集体模仿练

习

组织队形：

3、学生两人一球,前

后排学生面对面站

立，一人做投篮练习，

一人看队友的动作，

指出错误，并接球.

组织队形：

4、一个篮球架一排

男生，左边是前半部，

右边是后半部,投篮

次序先左--右——

左，以此类推

2

分

钟

过程教学内容教师活动学生活动时间

基1、易犯错误：

①肘关节外张

纠正:做徒手动作练习

②手指手腕无下压拨

球动作

纠正：原地拿球做手腕

下压拨指动作6、教师组织队伍，纠

正错误动作

7、教师语言提示易犯

错误，监督练习

8、教师循环指导,纠正

错误

5、学生留意听老师

的提示，改正错误动

作

组织队形:

学生围绕老师站立

6、学生自由练习3

分钟(强调：纠正错误