三年级上册心理健康教育课件我的喜怒哀乐全国通用共28张PPT
合集下载
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
当老师说，大风吹时，你们要问 吹“什么”，当老师说，吹“男 生”，所有“男生” 就要站起 来。 当老师说，小风吹时，你们要问 “吹什么”老师说“吹男生”， 相反的“女生”都要站起来。
积极情绪
消极情绪
分享我的情绪小秘密
心情涂鸦板
1.参照ppt上的表情，把你最近的心情 画出来； 2.并简单的回忆一下，当时你是发生 了什么事情你才会有这样的感受；
换个角度想想
情景一： 考试成绩下来了，小 明考了班级倒数第一。 原来的想法：我怎么这么笨， 什么都学不会。 换个想法：
换个角度想想
情景二：每次提问，老师都 不叫我起来回答。 原来的想法：老师应该是不 喜欢我。 换个想法：
换个角度想想
情景三：爸爸本来说好放假带 我去郊游的，可又没兑现。 原来的想法：每次都这样，真 没劲。 换个想法：
如果感到幸福你就拍拍手 （拍手二下）如果感到幸福 你就拍拍手,（拍手二下） 如果感到幸福你就快快拍拍 手呀,看哪大家都一齐拍拍 手.（拍手三下）
如果感到幸福你就跺跺脚,（跺脚 如果感到幸福你就伸伸腰
二下）如果感到幸福你就跺跺脚, （拍手二下）如果感到幸福
（跺脚二下）如果感到幸福你就快快你就伸伸腰,（拍手二下）
画一画：
惧
最近我____________
仿照下面的句式，大家一起来说 一说你们的烦恼，还有是怎么调节
烦恼的。 例句：
最近我很 紧张, 因为下午 老师有个演讲比赛，我通 过听音乐方法调节情绪。
大 声 叫 喊
心情快乐的法宝
当我们遇到烦恼的时 候，不妨换一个角度 去想，换另一种想法， 也许会是另一种心情。
换个角度想想
情景四：天下雨了，不能去外 面玩了。 原来的想法：这讨厌的天气， 为什么偏偏这个时候下雨了！ 换个想法：
人的情绪就像天 气一样，有各种变化。 生活中难免会遇到不 愉快的事，希望我们 的快乐法宝能帮助到 我们。
情绪气象台
情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。 生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。 紧张时，静一静，伤心事，想得开。 乐观向上有自信，学习生活添光彩！
跺跺脚呀,看哪大家都一齐跺跺脚. （跺脚三下）
如果感到幸福你就快快伸伸 腰呀,看哪大家都一齐伸伸 腰.（拍手三下）
积极情绪
消极情绪
分享我的情绪小秘密
心情涂鸦板
1.参照ppt上的表情，把你最近的心情 画出来； 2.并简单的回忆一下，当时你是发生 了什么事情你才会有这样的感受；
换个角度想想
情景一： 考试成绩下来了，小 明考了班级倒数第一。 原来的想法：我怎么这么笨， 什么都学不会。 换个想法：
换个角度想想
情景二：每次提问，老师都 不叫我起来回答。 原来的想法：老师应该是不 喜欢我。 换个想法：
换个角度想想
情景三：爸爸本来说好放假带 我去郊游的，可又没兑现。 原来的想法：每次都这样，真 没劲。 换个想法：
如果感到幸福你就拍拍手 （拍手二下）如果感到幸福 你就拍拍手,（拍手二下） 如果感到幸福你就快快拍拍 手呀,看哪大家都一齐拍拍 手.（拍手三下）
如果感到幸福你就跺跺脚,（跺脚 如果感到幸福你就伸伸腰
二下）如果感到幸福你就跺跺脚, （拍手二下）如果感到幸福
（跺脚二下）如果感到幸福你就快快你就伸伸腰,（拍手二下）
画一画：
惧
最近我____________
仿照下面的句式，大家一起来说 一说你们的烦恼，还有是怎么调节
烦恼的。 例句：
最近我很 紧张, 因为下午 老师有个演讲比赛，我通 过听音乐方法调节情绪。
大 声 叫 喊
心情快乐的法宝
当我们遇到烦恼的时 候，不妨换一个角度 去想，换另一种想法， 也许会是另一种心情。
换个角度想想
情景四：天下雨了，不能去外 面玩了。 原来的想法：这讨厌的天气， 为什么偏偏这个时候下雨了！ 换个想法：
人的情绪就像天 气一样，有各种变化。 生活中难免会遇到不 愉快的事，希望我们 的快乐法宝能帮助到 我们。
情绪气象台
情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。 生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。 紧张时，静一静，伤心事，想得开。 乐观向上有自信，学习生活添光彩！
跺跺脚呀,看哪大家都一齐跺跺脚. （跺脚三下）
如果感到幸福你就快快伸伸 腰呀,看哪大家都一齐伸伸 腰.（拍手三下）