队列队形图解行进间队形
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路的学生按原路线走回原处，再向后转，同样用8拍完成。
• 口令：间隔两步向后弧形——散开和向后弧形——靠拢! • 学法指导：与弧形散开、靠拢基本相同，唯前两拍先向后转，从临近同学后面弧形绕至规定位置。
(4)依次散开和靠拢(以100人方阵为例)
• 教法提示：首先各路由前向后“10至1”报数，明确特定的列次；然后再由右向左报数，明确每人的序数。最后强调每列起 动依次相差的步数。 口令：向前向左成体操队形——散开和向后向右——靠拢!
(3)弧形散开和靠拢(以四路纵队为例，有两种做法
• 教法提示：先明确8拍完成练习，再指定2、3路前6拍分别所走的弧线，最后再强调1、4路不动。 • 口令：间隔两步弧形——散开和向中弧形——靠拢! • 学法指导：1、4路不动，2、3路前6拍分别沿弧线经前绕过临近的同学走至规定的距离，7、8拍向后转。靠拢时，原2、3
（3）蛇形行进
• 口令“蛇形行进——走” • “蛇形跑步——走” • 要领：由排头带领左后转弯走，到达规定点自动右后转弯走。依此往复行进。 • 教法：场地中设置标志或由指挥员带队练习。
（4）圆形行进
• 口令“圆形行进——走” • “圆形跑步——走” • 要领：排头带领沿弧形绕场行进，自动调整步幅，至队伍首尾相接后按弧形行进。 • 教法：确定圆心后，排头根据队伍长短调整半径；亦可以面向圆心，左右拉手成圆后进行练习。
（3）交叉行进 口令“交叉行进——走”
• 要领；沿左右边线行进的两路听到口令后，左路学生左转弯45度，右路学生右转弯45度，各自治对角行线行进，至中心点 相交时，左先、右后，依次穿插通过。
• 教法：交叉前先拉开一倍距离，指挥员站在场地中心点附近视察，防止碰撞。
（4）错肩行进
口令“错肩行进——走”
（四）散开与靠拢 • 散开与靠拢主要有：两臂间隔散开与靠拢、横队梯形散开与靠拢、纵队弧形向前和向后散开与靠拢、依次散开与靠拢等。
• (1)左右间隔两臂、前后距离两步散开和靠拢
• 教法提示：须先规定好基准学生，规定好散开的走或跑的形式。
• 口令：以某某为基准，间隔两臂，距离两步——散开!向右(左)看——齐!或以某某为基准向中看——齐!
• 要领：两路学生将相遇时，听到并队走的口令，左路学生左转弯，右路学生右转弯，成二路纵队并列前进；二路纵队中场 行进，听到“裂队走”的口令，左路学生左转弯，右路学生右转弯，各自沿左右边线绕场行进。
• 教法：将分队、合队、并队、裂队分别教授，然后综合操作，可一次完成。顺序是一路纵队由分队——并队——裂队—— 合队；二路纵队由裂队——合队——分队——并队。
（5）“8”字形行进
• 口令“ 8字形行进——走”
• “ 8字形跑步——走”
• 要领；排头带领左转弯弧形行进，通过场地中心点自动右转弯弧形行进成圆，至中心点左转弯，两圆在场地中心点相切。 当队伍相交时，依次穿插通过。
• 教法；确定场地中心点。先在画有标志线的场地上进行，也可由老师带领行进。
（6）螺旋行进 • 口令：成闭口螺旋形——走!
• 学法指导：听到散开口令后，从第10列(前列)开始用齐步或正步前进。每列起动依次相差两步，各列走的步数为列次的2倍 减1（如第10列即10×2－1=19）。向前同时走完规定的步数后立定，全体向左转。再以各排尾开始向新的方向前进。步数为 每人所报序数的2倍减1。走完后立定，全体向右转，即成散开队形。当下达靠拢口令后，全体向右转，按散开时的做法和步 数向前靠拢，再向右转，向前成密集队形靠拢，然后，全体向后转，还原成原队形。
• 学法指导：基准学生不动，其余用跑步散开。前列或全体两臂侧举，对正看齐，然后两臂自动放下成立正姿势。当下达靠 拢口令后，按口令要求迅速跑步靠拢看齐。
(2)横队变梯形散开和靠拢(以一列变三列为例
• 教法提示：须先1、3、5、或5、3、1报数，并强调走自己所报的数步。 口令：成三列梯形横队——走!成一列横队——走! • 学法指导：听到口令后，报几的向前几步走。当下达靠拢口令后，先向后转，再按各自报的数字走回原位，然后向后转。
• 学法指导：排头循圆周向内做螺旋形行进到场地中心，排头自行向右后转向相反的方向，由内向外成螺旋形走出来。其他 学生依次由场地中心，跟随排头走出来。
口令：成开口螺旋形——走!
学法指导：当排头旋绕至场地中心时，教师应发“立定和向后转”的口令，全体向后转，由原排尾带领按教师指示的方向继 续前进。做闭口螺旋形走时，应注意保持一定的间隔。
队列队形图解行进间队形
（一）一路纵队：（1） 绕场行进
• 口令“绕场行进——走” • “绕场跑步——走” • 要领：排头带领围绕场地边线呈逆时针方向行进，每到一角自动左转弯继续前进。 • 教法：在场地四角转弯处设标志物进行练习。
（2）对角线行进
• 口令“对角线行进——走” • “对角线跑步——走” • 要领：听到口令，排头带领左转弯45度按对角行进，到达顶点自动转弯沿边线行进。 • 教法：在两对角处设标志物进行练习。
• 要领：由排头带领沿队伍的内线做螺旋形行进，至中心点（不能再前进时）自动右后转弯，沿队伍的外缘反方向行进。 • 当排头行进至中心点时，亦可下达向后转走（跑）的口令，排尾变排头，反方向行进。 • 教法：初学者可先手拉手相接进行练习，以免错乱。
（二）二路纵队 （1）分队走，合队走 口令“分队——走”
• “错肩跑步——走” • 要领：左右两路队伍快相遇时，听到口令，左右两路各自靠左行进（相隔一步）错右肩继续绕场行进。 • 教法：讲解后直接操作，可与其它队形综合进行练习。
（三）行进间由一路纵队变成多路纵队及还原
• 学法指导：听到口令后，前n名学生同时向左转走，后面n名走到同一地点也向左转走，依次跟随前进。还原时，听到口令 后，各路排头同时向左转走，其他依次行进到同一地点也向左转走，跟排头走成行进，听到分队走的口令，第一名学生左转弯，第二名学生右转弯，后面学生依此跟进，成二路沿左 右边线绕场行进。至将相遇，听到合队走的口令时，左路学生左转弯，右路学生右转弯井依次插入左路学生之后，成一路
纵队行进。
（2） 并队走，裂队走 口令“并队——走” “裂队——走”
• 口令：间隔两步向后弧形——散开和向后弧形——靠拢! • 学法指导：与弧形散开、靠拢基本相同，唯前两拍先向后转，从临近同学后面弧形绕至规定位置。
(4)依次散开和靠拢(以100人方阵为例)
• 教法提示：首先各路由前向后“10至1”报数，明确特定的列次；然后再由右向左报数，明确每人的序数。最后强调每列起 动依次相差的步数。 口令：向前向左成体操队形——散开和向后向右——靠拢!
(3)弧形散开和靠拢(以四路纵队为例，有两种做法
• 教法提示：先明确8拍完成练习，再指定2、3路前6拍分别所走的弧线，最后再强调1、4路不动。 • 口令：间隔两步弧形——散开和向中弧形——靠拢! • 学法指导：1、4路不动，2、3路前6拍分别沿弧线经前绕过临近的同学走至规定的距离，7、8拍向后转。靠拢时，原2、3
（3）蛇形行进
• 口令“蛇形行进——走” • “蛇形跑步——走” • 要领：由排头带领左后转弯走，到达规定点自动右后转弯走。依此往复行进。 • 教法：场地中设置标志或由指挥员带队练习。
（4）圆形行进
• 口令“圆形行进——走” • “圆形跑步——走” • 要领：排头带领沿弧形绕场行进，自动调整步幅，至队伍首尾相接后按弧形行进。 • 教法：确定圆心后，排头根据队伍长短调整半径；亦可以面向圆心，左右拉手成圆后进行练习。
（3）交叉行进 口令“交叉行进——走”
• 要领；沿左右边线行进的两路听到口令后，左路学生左转弯45度，右路学生右转弯45度，各自治对角行线行进，至中心点 相交时，左先、右后，依次穿插通过。
• 教法：交叉前先拉开一倍距离，指挥员站在场地中心点附近视察，防止碰撞。
（4）错肩行进
口令“错肩行进——走”
（四）散开与靠拢 • 散开与靠拢主要有：两臂间隔散开与靠拢、横队梯形散开与靠拢、纵队弧形向前和向后散开与靠拢、依次散开与靠拢等。
• (1)左右间隔两臂、前后距离两步散开和靠拢
• 教法提示：须先规定好基准学生，规定好散开的走或跑的形式。
• 口令：以某某为基准，间隔两臂，距离两步——散开!向右(左)看——齐!或以某某为基准向中看——齐!
• 要领：两路学生将相遇时，听到并队走的口令，左路学生左转弯，右路学生右转弯，成二路纵队并列前进；二路纵队中场 行进，听到“裂队走”的口令，左路学生左转弯，右路学生右转弯，各自沿左右边线绕场行进。
• 教法：将分队、合队、并队、裂队分别教授，然后综合操作，可一次完成。顺序是一路纵队由分队——并队——裂队—— 合队；二路纵队由裂队——合队——分队——并队。
（5）“8”字形行进
• 口令“ 8字形行进——走”
• “ 8字形跑步——走”
• 要领；排头带领左转弯弧形行进，通过场地中心点自动右转弯弧形行进成圆，至中心点左转弯，两圆在场地中心点相切。 当队伍相交时，依次穿插通过。
• 教法；确定场地中心点。先在画有标志线的场地上进行，也可由老师带领行进。
（6）螺旋行进 • 口令：成闭口螺旋形——走!
• 学法指导：听到散开口令后，从第10列(前列)开始用齐步或正步前进。每列起动依次相差两步，各列走的步数为列次的2倍 减1（如第10列即10×2－1=19）。向前同时走完规定的步数后立定，全体向左转。再以各排尾开始向新的方向前进。步数为 每人所报序数的2倍减1。走完后立定，全体向右转，即成散开队形。当下达靠拢口令后，全体向右转，按散开时的做法和步 数向前靠拢，再向右转，向前成密集队形靠拢，然后，全体向后转，还原成原队形。
• 学法指导：基准学生不动，其余用跑步散开。前列或全体两臂侧举，对正看齐，然后两臂自动放下成立正姿势。当下达靠 拢口令后，按口令要求迅速跑步靠拢看齐。
(2)横队变梯形散开和靠拢(以一列变三列为例
• 教法提示：须先1、3、5、或5、3、1报数，并强调走自己所报的数步。 口令：成三列梯形横队——走!成一列横队——走! • 学法指导：听到口令后，报几的向前几步走。当下达靠拢口令后，先向后转，再按各自报的数字走回原位，然后向后转。
• 学法指导：排头循圆周向内做螺旋形行进到场地中心，排头自行向右后转向相反的方向，由内向外成螺旋形走出来。其他 学生依次由场地中心，跟随排头走出来。
口令：成开口螺旋形——走!
学法指导：当排头旋绕至场地中心时，教师应发“立定和向后转”的口令，全体向后转，由原排尾带领按教师指示的方向继 续前进。做闭口螺旋形走时，应注意保持一定的间隔。
队列队形图解行进间队形
（一）一路纵队：（1） 绕场行进
• 口令“绕场行进——走” • “绕场跑步——走” • 要领：排头带领围绕场地边线呈逆时针方向行进，每到一角自动左转弯继续前进。 • 教法：在场地四角转弯处设标志物进行练习。
（2）对角线行进
• 口令“对角线行进——走” • “对角线跑步——走” • 要领：听到口令，排头带领左转弯45度按对角行进，到达顶点自动转弯沿边线行进。 • 教法：在两对角处设标志物进行练习。
• 要领：由排头带领沿队伍的内线做螺旋形行进，至中心点（不能再前进时）自动右后转弯，沿队伍的外缘反方向行进。 • 当排头行进至中心点时，亦可下达向后转走（跑）的口令，排尾变排头，反方向行进。 • 教法：初学者可先手拉手相接进行练习，以免错乱。
（二）二路纵队 （1）分队走，合队走 口令“分队——走”
• “错肩跑步——走” • 要领：左右两路队伍快相遇时，听到口令，左右两路各自靠左行进（相隔一步）错右肩继续绕场行进。 • 教法：讲解后直接操作，可与其它队形综合进行练习。
（三）行进间由一路纵队变成多路纵队及还原
• 学法指导：听到口令后，前n名学生同时向左转走，后面n名走到同一地点也向左转走，依次跟随前进。还原时，听到口令 后，各路排头同时向左转走，其他依次行进到同一地点也向左转走，跟排头走成行进，听到分队走的口令，第一名学生左转弯，第二名学生右转弯，后面学生依此跟进，成二路沿左 右边线绕场行进。至将相遇，听到合队走的口令时，左路学生左转弯，右路学生右转弯井依次插入左路学生之后，成一路
纵队行进。
（2） 并队走，裂队走 口令“并队——走” “裂队——走”