怎样去头皮屑止痒

怎样去头皮屑止痒
头皮屑在头皮表层、头发附着并且大量脱落，这种看似很小的问题经常困扰着人们的工作、生活及交际等各个方面。

尚艺美发我为你整理怎样去头皮屑止痒
去屑小方法
1.漱口水。

如果头皮屑异常严重，先用一般的香波洗发，然后用含有酒精的漱口水冲洗一下，接着涂抹一些护发素。

2.盐。

摇动盐瓶，在头皮上撒一些盐粒，然后轻轻按摩头部。

干燥翘起的头皮屑会在摩擦作用下脱离头皮。

之后再用一般的洗发香波洗一遍。

3.目前临床上用于治疗头皮屑的抗真菌药物有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒，硫柳软膏等，其中酮康唑在治疗头皮屑方面效果比较好。

预防头屑的方法
1.优良生活习惯坚持充足的睡眠，愉快的心情，多参加体育运动都有利于皮肤健康。

此外，合理的安排工作，休息，让压力减到低也是必要的。

2.调整饮食平常应多吃一些含碱性多的食物，如海带，紫菜。

常喝鲜奶，豆类，水果类等能起到润发作用的食物;清热去毒的食物也应多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。

3.合理洗发有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净。

其实不然，过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，自然就会出现头皮干燥，头皮屑过多的现象。

比较好四到五天才洗一次头。

梳子，枕头，枕巾也要坚持干净，比较好不互相使用梳子。

避免过度伤发
一、清洗头发观念不太正确
有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。

如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了，尤其是长头发的姑娘们，即使一天清洗你的秀发两次也无妨。

二、压力过大
压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。

三、过度使用化学美发用品
使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。

护发提示：
千万别这么不在乎，少用一次护发素，会带来连锁危害。

因为护发素的功效之一就是用来闭合毛鳞片，闭合不好，之后的热风、阳光就更容易伤发，指望用些免洗的护发素来弥补基本没戏，更要命的是这种伤害是累加的。

在这里不得不提一下的护发素，没有添加有害化学物质，因此可以直接涂抹在头皮上当按摩膏使用，促进头皮发丝的营养汲取。

而且无硅油配方，清爽不油腻，有效修复发丝所受的日常伤害。

很多人吹头发会先吹发丝，其实恰恰相反，头皮吹干了，发丝很快也会变干，大大缩短吹风时间，减少对头发的伤害。

方法是用手撩起发根，快速晃动吹风机，吹干头皮。

另外，不要一味儿排斥吹风，因为这一步能让毛鳞片充分闭合。

七八成干足矣，头发会很蓬松柔顺。

以上为尚艺美发我为你整理怎样去头皮屑止痒。