心理健康辅导员职业培训练习(团队训练)

心理健康辅导员职业培训：团体训练自测题一
试卷总分：100 测试时间：-—
一、单选题（共30 道试题，共60 分。

）V
1. 通过改编“石头、剪刀、布”而创新的活动是()
A。

“火星人来了” B. “大风吹"
C。

“螺旋握握手” D. 进化论
2。

“小小记者”活动的参与人数在（）最佳.
A. 10-20 B。

20-30
C。

30—50 D. 人数不限
3. “火星人来了”适用于（）年级的学生。

A. 低B。

高
C。

中学D。

任意
4。

团体训练的目的是（)。

A。

寻求娱乐 B. 追求胜利
C。

实现自我成长 D. 丰富学生的课外生活
5. 在团体训练中，哪一个不属于情绪管理能力的四个目标（）
A. 情绪体验能力
B. 情绪表达能力
C. 情绪感染能力
D. 情绪调控能力
6. “火星人来了”活动的参与人数在（）最佳。

A. 10—20
B. 20—30
C。

30-50 D. 40-60
7。

对于高中阶段的学生来说，下列说法不正确的是.（）
A. 能够完全意识到自己是一个独立的个体，渴望独立
B。

在这一时期他们的自我意识分化出了理想自我和现实自我
C. 自我发展的不平衡会给他们带来许多其它的问题，比如情绪问题
D。

他们的自尊心很强，非常关注自我形象.
8。

团体训练的目的是（)。

A. 寻求娱乐
B. 追求胜利
C. 实现自我成长D。

丰富学生的课外生活
9. 下列活动中，能训练学生推理能力的是（）。

A. 拯救阳光城
B. 古老的密码
C. 韦恩图游戏D。

大汉堡与小薯条
10. “送你一朵赞美花”活动属于（）方面的活动。

A. 自我认知B。

自我体验
C。

自我体验与认知 D. 自我接纳
11。

关于破冰活动说法正确的是.（)
A. 破冰活动需要的时间比暖身活动短
B. 破冰活动不会成为主活动
C. 破冰活动用于团体成员出现隔阂的阶段
D. 破冰活动只能用于开始阶段
12。

关于开始活动,下列哪种说法是不正确的。

（）
A。

开始活动能够调动团体成员的参与积极性，活跃团体气氛，增强团体凝聚力B. 开始活动保证主题活动的顺利开展和效果达成
C。

开始活动用时较长才能达到效果
D。

开始活动可以与团体的主题活动相关联。

13. 哪个阶段是针对情绪表达、调节进行干预的主要时期.( ）
A. 小学阶段
B. 中学阶段
C. 大学阶段D。

青春期阶段
14。

( )通过克服困难，以实现预定的目的的心理过程，它具有引发行为的动机作用，但比一般动机更具有选择和坚持性。

A. 动机
B. 记忆
C。

意志D。

想象
15. “乌龟与乌鸦”是训练(）的团体活动。

A。

情绪体验 B. 情绪表达
C. 情绪认知
D. 情绪调节
16. 以下对青少年的创造力描述正确的是( ）
A。

创造力是一种低水平的思维能力
B。

创造力是指个体结合敏锐、流畅、变通、独创等思维特性
C. 创造力水平的高低一定会反映在学生的学习成绩上
D。

创造力与思维的长远发展和个人生涯成就并没有很大的相关性。

17. 不少青春期的中学生表现出冲动、易怒、暴躁、叛逆的特点，而这些问题往往源于学生（）。

A. 青春期生理因素
B. 成人感的出现
C. 缺乏情绪管理与社交技巧
D. 父母的不理解
18. “大风吹”活动的活动时间一般在。

( ）
A。

10分钟B。

20分钟
C。

30分钟 D. 40分钟
19. 可以在异性交往团体中使用的是？（)
A. 小小记者
B. 魅力四射
C。

酸酸甜甜就是我D。

宝石工匠
20. 教师在带领小学生进行团体训练时,应注意将活动涉及的主题与（）相匹配。

A。

训练的内容 B. 学生自我的发展水平
C。

学生的成熟度D。

学生的人格特征
21。

关于暖身活动,下列哪种说法是正确的。

（）
A。

暖身活动是通过谈话来提高学生机体兴奋性的准备活动
B。

暖身活动可以是一些合作性或竞争性的游戏，也可以是一些借助道具来进行的游戏
C。

暖身活动的种类较少，而且活动的变化也很有限
D。

暖身活动不可以随时拿出来使用，因为使用过多会对学生造成心理伤害。

22. 结束活动的作用概括起来说是什么。

（）
A. 总结,升华B。

维持，保存
C. 总结，保持D。

升华,结束
23。

在每次团体训练活动的最后，教师常常通过（)的形式来达到结束当次团体训练的目的。

A. 热身、分享和家庭作业B。

讨论、分享和任务布置
C。

讨论、热身和任务布置D。

讨论、分享和家庭作业
24。

不少青春期的中学生表现出冲动、易怒、暴躁、叛逆的特点，而这些问题往往源于学生( ） .A。

青春期生理因素B。

成人感的出现
C。

缺乏情绪管理与社交技巧D。

父母的不理解
25. 在自我反思和人际交往中发挥关键作用的是。

（)
A. 情绪感受能力
B. 情绪体验能力
C. 情绪理解能力D。

情绪调控能力
26。

对小学阶段的学生而言，下列哪种说法是不正确的（）。

A. 在这一个阶段，教师应该着重让学生认识到不同人之间存在差异,让学生学会如何主动积极地认识他人
B. 教师应让学生熟悉简单的人际交往规则
C. 教师在应该让学生懂得，要在人际交往过程中兼顾到对方的情绪和态度，在与人和睦相处中增进人际关系
D. 这一阶段教师不用对学生做过多的引导，可以让学生自觉的学习人际交往策略.
27。

各种情绪的体验是不同步的，一般来说（）发展较早，( ）等次之，而（）等情绪发展较晚。

A。

愉快感和愤怒感；恐惧和焦虑;羞愧和委屈
B. 恐惧和焦虑;愉快感和愤怒感;羞愧和委屈
C. 羞愧和委屈；恐惧和焦虑；愉快感和愤怒感
D. 愉快感和愤怒感;羞愧和委屈;恐惧和焦虑
28. 对小学阶段的学生而言,下列哪种说法是不正确的（)。

A。

在这一个阶段，教师应该着重让学生认识到不同人之间存在差异，让学生学会如何主动积极地认识他人
B. 教师应让学生熟悉简单的人际交往规则
C. 教师在应该让学生懂得，要在人际交往过程中兼顾到对方的情绪和态度，在与人和睦相处中增进人际关系
D。

这一阶段教师不用对学生做过多的引导，可以让学生自觉的学习人际交往策略。

29. 下列哪个是训练人际熟悉方面的活动。

（）
A。

交流面对面B。

食指超能力
C。

撒网捕鱼 D. 知彼知己
30。

各种情绪的体验是不同步的，一般来说（）发展较早，( )等次之，而（）等情绪发展较晚.A. 愉快感和愤怒感；恐惧和焦虑；羞愧和委屈
B。

恐惧和焦虑；愉快感和愤怒感；羞愧和委屈
C. 羞愧和委屈；恐惧和焦虑；愉快感和愤怒感
D。

愉快感和愤怒感；羞愧和委屈；恐惧和焦虑
二、多选题（共10 道试题,共20 分。

）V
1. 下列活动中有助于学生澄清自己价值观的是（)。

A。

临终十事B。

失落的世界
C. 春田花花同学会D。

行业专家访谈录
2。

下列有关于“左右为难" 活动目的,正确描述的是（）。

A. 引导学生通过角色扮演,了解自己的决策风格
B。

反思决策风格对自己的影响
C。

思考如何才能让自己的决策风格帮助自己做合适的决定
D. 帮助学生澄清自己的决策风格
3. 团体训练中辅导员应持有的正确态度是（）。

A。

辅导员和学生之间是地位平等的关系
B。

辅导员对学生无条件地积极关注
C. 辅导员与学生有同感
D. 对学生的个人隐私进行保密
4。

职业心理学家认为学生的职业生涯规划应从小做起从平时做起，这事因为（）。

A. 生涯规划贯穿人的一生
B. 生涯的发展要符合个人的兴趣和人格特征
C. 生涯的发展史随着个体的成长而成熟的
D。

不同年龄段的学生都会面临不同的生涯发展任务
5. 看起来“故意捣乱”的学生往往存在（）的情况。

A。

有些学生不愿意遵守游戏秩序,打断游戏进程
B。

有些学生用捣乱的方式引起辅导员和同学的注意
C. 有些学生用到捣乱的方式与辅导员或其他同学进行权力斗争
D。

有些学生的捣乱行为则带有“自暴自弃”的色彩
6. 下列哪些属于破冰活动。

（）
A. “小小记者”
B. “双人排球赛"
C. “人际大富翁”D。

“进化论”
7. 下列有关于“大汉堡与小薯条”活动目的，正确描述的是（）。

A。

训练学生迅速找出事物之间的相似点
B。

训练学生迅速判断事物之间的不同点
C。

初步认识事物之间的复杂关系
D. 帮助孩子形成全面、辩证的思维习惯
8. 下列有关于“复制藏宝图”活动目的,正确描述的是(）。

A. 提高学生观察敏锐度，训练观察力
B. 帮助学生学习系统、全面观察的习惯和策略
C. 帮助学生了解信息交流的重要性和难度
D. 引导学生练习信息交流的技巧，提高思维和表达的逻辑条理性
9。

对于小学高年级情绪管理课程设置上，应该把教育重点放在（）上.
A。

体验 B. 认识
C。

观察D。

表达
10. 关于“闻鸡起舞"下列说法正确的是.( ）
A。

这个活动的目的就是要在轻松的音乐背景下,用有趣的方式将团体中的学生分成小组
B. 本活动适宜于任意年级的学生。

同时也适宜用于任意类型团体训练的任意时期
C. 人数不限，30-50人效果最佳
D. 本活动的暂停和给出指令应该衔接的很紧
三、判断题(共20 道试题,共20 分。

）V
1。

对于小学生，发展与生涯规划有关的其他能力对小学生的生涯发展会有很大的促进作用。

A. 错误B。

正确
2。

创造包括准备期、酝酿期、豁朗期、和验证期。

A。

错误 B. 正确
3。

“镜中的我”通过一个模仿活动来帮助学生认识自身，并了解他人。

A. 错误B。

正确
4。

团体训练中的活动是一个载体。

A。

错误B。

正确
5。

时间管理策略是一种重要的学习策略。

A。

错误 B. 正确
6. 中学阶段是针对情绪表达、调节进行干预的主要时期。

A. 错误B。

正确
7。

心理学家认为，是错能够坚决地拒绝别人不合理的要求，能够反映出一个人是错拥有足够的自信心。

A. 错误 B. 正确
8. 团体训练是一种“一对多”的方法，通常针对的是已经存在心理困惑或一般心理问题的青少年。

A. 错误
B. 正确
9。

根据功能和目标的不同，开始活动可以分成两类
A. 错误B。

正确
10。

“螺旋握握手"活动目的是做好团体结束的情感准备，引导团体成员互相致谢、道别。

A. 错误B。

正确
11. 成功并单纯依靠一个人的智商决定。

A. 错误B。

正确
12。

在同一客观条件下，具有不同价值的人会产生不同的行为。

A。

错误 B. 正确
13. “我的自画像"活动可以促进学生自我概念的形成.
A。

错误 B. 正确
14。

团体训练是一种“一对一”的心理健康辅导方法。

A. 错误
B. 正确
15。

学生的自我认知包含了学生的自我评价。

A。

错误B。

正确
16。

人的一个重要特性就是人具有社会性
A. 错误B。

正确
17。

针对不同年龄阶段的学生，开始活动和结束活动的设计各有不同.
A。

错误 B. 正确
18。

记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程，运用信息加工的术语讲，就是人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。

A。

错误B。

正确
19. 大风吹”适用于所有年级的学生。

同时也适用于任意类型团体训练的任意时期.
A. 错误
B. 正确
20. 对于学校学习而言,决定学生学习成绩好坏主要因素在于学生的态度、毅力和动机。

A. 错误
B. 正确
心理健康辅导员职业培训：团体训练自测题二
一、单选题（共30 道试题，共60 分.）V
1。

在每次团体训练活动的最后,教师常常通过( ）的形式来达到结束当次团体训练的目的。

A. 热身、分享和家庭作业
B. 讨论、分享和任务布置
C. 讨论、热身和任务布置
D. 讨论、分享和家庭作业
2。

教师在带领小学生进行团体训练时,应注意将活动涉及的主题与（）相匹配。

A. 训练的内容
B. 学生自我的发展水平
C。

学生的成熟度D。

学生的人格特征
3. 一个人从了解自我、正确地评价自我进而到能够肯定自我、接纳自我的过程被称为（）.
A. 自我认同B。

自我肯定
C. 自我接纳D。

自我发展
4。

关于破冰活动说法正确的是。

（）
A. 破冰活动需要的时间比暖身活动短
B。

破冰活动不会成为主活动
C. 破冰活动用于团体成员出现隔阂的阶段
D。

破冰活动只能用于开始阶段
5。

结束活动的作用概括起来说是什么。

（)
A. 总结，升华B。

维持，保存
C. 总结，保持
D. 升华，结束
6. “我的同伴”活动的参与人数在（）最佳.
A。

10—20 B. 20-30
C。

30-51 D。

人数不限
7。

自我接纳的前提是什么（)。

A. 了解自我、能够正确地评价自我B。

善待自我，自尊自爱
C。

肯定自我发展的价值 D. 拥有完善的人格
8。

（）是个体生存和发展的前提。

A。

需要的满足B。

生理的成熟
C。

一定的社会交往 D. 完整的家庭
9. “送你一朵赞美花”活动属于（）方面的活动。

A。

自我认知 B. 自我体验
C。

自我体验与认知 D. 自我接纳
10。

个体情绪智商发展的最基础部分是什么。

（)
A. 情绪感受能力
B. 情绪体验能力
C。

情绪认知能力D。

情绪调控能力
11。

心理学家认为自我是个性的一个组成部分，是衡量（)的标志，自我的发展有利于推动个体个性的发展和成熟。

A。

成熟与错 B. 性格成熟
C。

是错发展 D. 个性成熟
12. 下列哪个活动不是训练情绪表达的团体活动（)。

A。

情绪大联唱 B. 炸弹受气包
C。

新闻发布会D。

天气预报站
13. 各种情绪的体验是不同步的，一般来说（）发展较早，( ）等次之，而（）等情绪发展较晚。

A. 愉快感和愤怒感；恐惧和焦虑；羞愧和委屈
B. 恐惧和焦虑；愉快感和愤怒感；羞愧和委屈
C. 羞愧和委屈；恐惧和焦虑;愉快感和愤怒感
D。

愉快感和愤怒感;羞愧和委屈；恐惧和焦虑
14。

（）是所有人际合作交往的基础。

A. 有效的人际交往B。

自我接纳的发展程度
C. 对自己的认识D。

人格的成熟
15。

我们期望通过团体训练的形式,加深学生对人际交往活动与过程的理解和认识。

那么哪项不是教师应坚持的认知（）.
A. 学生的个性和社会性处于不断发展之中
B. 学生的人际交往过程需要良性引导
C。

低年级的学生不需要太多的人际交往
D。

人际交往技能并非人与生俱来的本能行为
16. 以下活动中有助于放松的活动是（).
A. 进化论
B. 火星人来了
C. 乌鸦与乌龟
D. 大风吹
17. 下列哪个是训练人际熟悉方面的活动。

（)
A。

交流面对面B。

食指超能力
C。

撒网捕鱼D。

知彼知己
18. （）通过克服困难，以实现预定的目的的心理过程，它具有引发行为的动机作用，但比一般动机更具有选择和坚持性。

A。

动机 B. 记忆
C. 意志D。

想象
19. 团体训练的目的是(）.
A. 寻求娱乐B。

追求胜利
C。

实现自我成长 D. 丰富学生的课外生活
20。

“小小记者”活动的参与人数在（)最佳。

A。

10—20 B. 20-30
C. 30-50 D。

人数不限
21. 对小学阶段的学生而言,下列哪种说法是不正确的（）.
A。

在这一个阶段，教师应该着重让学生认识到不同人之间存在差异,让学生学会如何主动积极地认识他人
B。

教师应让学生熟悉简单的人际交往规则
C. 教师在应该让学生懂得，要在人际交往过程中兼顾到对方的情绪和态度，在与人和睦相处中增进人际关系
D. 这一阶段教师不用对学生做过多的引导，可以让学生自觉的学习人际交往策略。

22. “乌龟与乌鸦”是训练（）的团体活动。

A。

情绪体验 B. 情绪表达
C. 情绪认知
D. 情绪调节
23. 对于高中阶段的学生来说，下列说法不正确的是。

( )
A。

能够完全意识到自己是一个独立的个体，渴望独立
B。

在这一时期他们的自我意识分化出了理想自我和现实自我
C。

自我发展的不平衡会给他们带来许多其它的问题，比如情绪问题
D. 他们的自尊心很强，非常关注自我形象。

24. 下列活动中，训练学生创造力的是（）。

A。

拯救阳光城B。

古老的密码
C。

韦恩图游戏 D. 大汉堡与小薯条
25。

在自我反思和人际交往中发挥关键作用的是。

（）
A。

情绪感受能力B。

情绪体验能力
C。

情绪理解能力D。

情绪调控能力
26. 在各种情绪体验中，以( )的情绪体验最具代表性。

A. 欢乐
B. 恐惧
C。

愤怒D。

羞愧
27. 哪个阶段是针对情绪表达、调节进行干预的主要时期。

（）
A. 小学阶段B。

中学阶段
C. 大学阶段
D. 青春期阶段
28. 对小学阶段的学生而言，下列哪种说法是不正确的（）.
A。

在这一个阶段，教师应该着重让学生认识到不同人之间存在差异,让学生学会如何主动积极地认识他人
B. 教师应让学生熟悉简单的人际交往规则
C。

教师在应该让学生懂得,要在人际交往过程中兼顾到对方的情绪和态度，在与人和睦相处中增进人际关系
D. 这一阶段教师不用对学生做过多的引导,可以让学生自觉的学习人际交往策略.
满分:2 分
29。

不少青春期的中学生表现出冲动、易怒、暴躁、叛逆的特点，而这些问题往往源于学生（）。

A. 青春期生理因素
B. 成人感的出现
C。

缺乏情绪管理与社交技巧 D. 父母的不理解
30. 团体训练的最佳人数是（）人。

A。

8~12 B。

12～16
C. 10～20
D. 20人以上
三、判断题（共20 道试题，共20 分。

）V
1. 对于学校学习而言，决定学生学习成绩好坏主要因素在于学生的态度、毅力和动机。

A. 错误
B. 正确
2。

引导、激发和维持学习者学习行为的动力就是学习动机。

A. 错误B。

正确
3. 分组活动往往与暖身、破冰活动结合完成.
A. 错误
B. 正确
4. 暖身活动对于创造良好的团体气氛作用不是很大。

A。

错误 B. 正确
5。

自我控制能力是学生自我接纳和自我实现的必备能力.
A. 错误B。

正确
6. 团体训练是青少年心理健康发展的“安全基地”，是青少年成长路上永远难忘的“心灵盛宴".
A。

错误 B. 正确
7. 所谓职业生涯规划是由职业生涯辅导人员帮助人们选择职业、准备职业.安置职业，并在职业上取得成功的过程。

A. 错误
B. 正确
8. 价值观是个体对自然、社会、人生问题的带有根本性的总观点。

A. 错误B。

正确
9。

注意力是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。

A。

错误B。

正确
10. 破冰活动用在团体的开始阶段或是用于团体成员出现隔阂的阶段。

A. 错误B。

正确
11. 分组活动的形式和暖身与破冰活动的形式可以相同也可以不同。

A. 错误
B. 正确
12。

二年级的学生可以进行简单的语词概念分类。

A. 错误
B. 正确
13. 心理学家认为，是错能够坚决地拒绝别人不合理的要求,能够反映出一个人是错拥有足够的自信心.
A. 错误
B. 正确
14。

对于学校学习而言，决定学生学习成绩好坏主要因素在于学生的态度、毅力和动机。

A。

错误 B. 正确
15. 团体训练是一种“一对一”的心理健康辅导方法。

A. 错误
B. 正确
16. 与传统学习方式相比，体验式学习不具有优势.
A. 错误
B. 正确
17. 放松训练不拘泥于年龄限制，对于小学团体把活动重点放在体验，对于中学团体可以在深入进行方法训练。

A。

错误 B. 正确
18。

“复制藏宝图”活动，既可以作为“人际沟通”训练的一部分，也可以作为提高学生信息交流能力的训练.
A。

错误 B. 正确
19. 职业生涯规划与自我的发展没有关系.
A。

错误B。

正确
20. 人与人面对面交流是最有效的一种沟通方式，这种方式发生误会的机会最小。

A。

错误B。

正确。