亲子沟通,从心开始:第五课
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看见情绪 理解你
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不被孩子的情绪所影响
周星驰在一次接受记者采访时,说起小时候的事情:
我和爸爸妈妈出去逛街,看到了自己喜欢的玩具,非常 想买,但爸爸妈妈坚持不买,我就开始闹,最后被妈妈 打了一顿。我觉得自己很委屈:你不给我买已经够让我 难受了,你不但不表示理解,相反还打我是什么道理!
注意
《亲子沟通中的法宝:呼应》第五课
看见情绪理解你
关系分为:我与它;我与你
我与它:将对方看成工具情绪 我理解你
张爱玲:
于千万人之中遇见你所要遇见的人,于千万年 之中,时间的无涯的荒野里,没有早一步,也没 有晚一步,刚巧赶上了,没有别的话可说,惟 有轻轻地问一声:噢,你也在这里?
小男孩:妈妈,我不想活了;妈妈: 为什么不想活了?
小男孩:写完作业,不让我看《熊 出没》,我就不想活了,活着没意 思。
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让孩子的情绪得到释放
! 孩子哭吧哭吧不是罪
注意
A,负面情绪会在人体内产生有毒的黏性蛋白,通过哭可 以很快排泄掉;
B,大哭比小哭好!
C,安慰会让孩子成为三种人:冲动者;可怜者;指责者;
感受的力量 远大于理智
你在吃泡面,电视上同款泡面里有只蟑螂
案例1
孩子:我同桌上课总是抖腿,弄得桌子一直摇,影响我 听课,好烦呀;
大人:多大个事呀,也值得你烦? 孩子气呼呼的进了房间,“叭”的一声关上了门。
案例2
孩子:爸爸就像个聋子一样,我叫他和我搭积木,叫了 几次他都没听见,一直在玩手机。
妈妈:不准这样说爸爸,真没礼貌。
A,孩子不是故意让你没面子,故意气你,当需求没有满 足的时候,他只会通过哭闹表示难受。而不是像成人一样, 有更合理的办法。
B,当孩子要伤害你或者伤害自己的时候,轻轻的抱着TA 来限制TA的行为,以免造成伤害会让孩子冷静下来后更内 疚;
C,除贵重物品外,如果孩子扔了东西,等TA情绪恢复后 再和孩子一起捡起来;
心理学大师弗洛伊德:
不曾被表达的情绪没有死去,它们被活 着埋进土里,注定在某一天要以更丑陋 的面目爬出来。
爱’需要行动!
衷心祝愿宝贝们:
健康发展 快乐成长
孩子需求没满足哭闹
1 不含敌意的坚决
2 不含诱惑的深情
你很难过我能理解,想哭我在
3 这里陪着你,但今天我真的不
想买,因为家里这种东西太多 了。
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不被孩子说的话所影响
女儿:你个坏妈妈,臭妈妈,我不 要你了,你出去。你不是喜欢某某 某吗?你去当她的妈妈呀,你去呀, 我不要你了,我只要我爸爸!