老人每天敲这3个地方就能长寿

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老人每天敲这3个地方就能长寿
导语：都希望自己能够长命百岁，肃然这是天方夜谭的事情。

但要想延长自己的寿命可以通过一些有效的养生方法来保健。

自古以来，就有穴位治病的作用，还要跟大家讲下哪些穴位能养生。

老人每天敲这3个地方就能长寿
一、头部百会穴
头部是一个人最为重要的身体组织之一，所以说要想长寿，对头部进行适量与适度的敲打是非常有必要的。

对头部进行敲打，最明显的作用就在于可以促进头部的血液循环，这样的话，就可以使血管血液流通顺畅，从而避免血管中毒素堆积，这样才能还给你一个畅通无毒的血管。

而且对它进行敲打，还可以提神醒脑，提高记忆力，这对于那些需要经常动脑的人群来说是一种不错的保养方式，而且这样做还可以提高免疫力，从而防止他们出现头痛的症状。

二、大腿两侧的胆经
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