眼压高的症状

眼压高的症状
青光眼家族史
眼压高是青光眼的必然的伴随症状表现之一，而青光眼是一种有遗传性的疾病，如果
你有得了青光眼必须及时预防、治疗，警惕眼压高的危害。

一项新的医学研究表明，如果
你有家族中有人患上青光眼，那么你眼睛发生高艳压的可能是普通人的4倍。

因此，查明
有青光眼家族史的人，一旦发现自己长时间有眼睛酸胀、头晕头疼等不正常现象，必须及
时到正规医院做眼压检查。

和年龄有关
据调查，高眼压症患者的年龄分布大多是在数在40岁以上，提示可能与患者尤其是
女性患者的内分泌变化密切相关，而随着年龄的增长患者尤其是女性患者的内分泌减少，
甚至是紊乱。

这也解释了血压升高与眼压升高三者之间为什么会伴随的原因。

同时高眼压
还与日间变化，往往早上的时间段眼压会较高。

用眼过度
由于工作、学习等原因，长时间对着电脑用眼过度，会造成视力受损疲劳充血，久而
久之必然导致眼部的压力过高。

鉴于此，对于工作紧张的人来说，只有规划好自己的工作
进程，劳逸结合，必要时使用正规滴眼液滋润一下眼睛，才能和高眼压说再见。

蜂蜜和甘油
蜂蜜和甘油能降低眼压，因它们是高渗剂，饮用后可增高体内血液的渗透压，加速吸
收眼内的水分，促使眼压降低，起到缓解症状和治疗的效果。

眼压高在急性期的患者，可
1次口服100ml蜂蜜水或50%甘油;慢性患者可每天饮用3次蜂蜜水，每次50ml。

高纤维素食物
眼压高患者应多吃富含纤维素的食物，如玉米、海带、蘑菇、大豆、芹菜、苦瓜等;
帮助身体排除有害物质和废物，防治便秘。

因为便秘不但会使体内毒素淤积，还会促使眼
内房水分泌增加，引起眼压升高，不利于病情。

利水食物
眼压高患者因眼内房水过多而致眼压高，在饮食中适宜多吃利水的食物，减少房水潴留，辅助降低眼压。

有利水功效的食物有：红豆、冬瓜、西瓜、丝瓜、黄花菜、薏苡仁等。

1.戴降眼压眼罩睡觉。

降眼压眼罩通过释放远红外线应用于眼部，改善眼部的微循环，增强代谢，清除房水
排出通道的堵塞物，恢复眼睛细胞活力和健康。

晚上睡觉带可以有效降低眼压，改善睡眠。

2.疏通经络。

通经络提高视神经耐受压。

通过疏通眼睛经络，改善眼部血液循环，为视神经提供足
够的血流，提供足够的氧分，增强视神经细胞活力。

疏通眼部经络，白天晚上眼压都能有
效降低。

可以按摩眼睛这几个穴位达到这样的目的：印堂穴、睛明穴、承泣穴、四白穴、瞳子
髎穴、太阳穴。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。