如何延长男性的性生活时间

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寻医问药
1、高血糖的不利影响
用。

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寻医问药
5种高发癌先兆要引起警惕
■ 祝侬康
说起癌症来，大家都是谈“癌”色变。

在大家的认知领域里，癌症是很可怕的事情，尤其是在一些韩剧里，男女主人公的悲剧往往是从一方患癌开始的。

而癌症确实也是人类“杀手”。

对付癌症这个人类“杀手”，早发现、早治疗最关键。

其实，5种发病率最高的癌症会留下“蛛丝马迹”。

检测一下你自己有没有这些问题吧！
鼻咽癌
预警信号：鼻涕带血。

主要表现为鼻涕中带有少量血丝，特别是晨起鼻涕带血，往往是鼻咽癌的重要信号。

此外，还常有鼻塞，这是由于鼻咽癌症块压迫所致，若压迫耳咽管，还会出现耳鸣。

支招：80%以上的鼻咽癌病人的
喝粥以50℃以下为好;防止水源污染、改善水质;不吸烟、不饮烈酒;补充人体所需的微量元素;多吃果蔬。

肝癌
预警信号：消化不良、呕吐、腹胀、腹泻。

分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。

同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。

此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。

断续做爱法
在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。

这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。

但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

特殊姿势法
性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。

如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男
子站立位的前进式（女方在床上，男方在床下）。

此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种方法也有效。

改善早泄延长做爱时间的方法
动动—停停法
当男性觉得出现了射精“意识”时，应该减少或停止阴茎在阴道内的抽动幅度和频度，并采用一些分散注意力的语言交流或其他行为方法，往往可以淡化射精意识，然后再重新开始新一轮的阴茎抽动，并不断重复这个过程，直到夫妻双方均满意后射精。

增加射精次数
对于年轻患者，可以通过增加射精次数来延长性生活，即“不止一次射精法”。

具体方法为：先采取手淫的方法射精后，再进行性生活。

这样第二次射精出现的时间会明显延缓，过性生活就不会很快射精，从而达到延长射精时间的目的，增加性生活频度的做法也与“不止一次射精法”有异曲同工的效果。

但此类方法不适宜于性功能低下的男性和身体整体状况呈衰退趋势的中老年男性。

使用阴茎套
用阴茎套罩住阴茎头，使其接受到的刺激不很强烈，从而达到延缓射精的目的。

如果一个阴茎套不满意，还可以再增加一个。

血清中含有EB 病毒抗体，一旦出现可疑症状，最好及时到医院就诊，进行必要的筛查。

日常生活中，首先要避免烟酒刺激，保持口腔卫生，尽可能减少病毒感染;其次，少吃咸鱼、腌肉等，减少亚硝酸盐的摄入;最后，保持健康的生活方式，增强免疫力。

食管癌
预警信号：产生特异性的吞咽困难。

吞咽食物时有疼痛感、胸骨后闷胀不适、食管内有异物感或上腹部疼痛。