保护视力致家长一封信

保护视力致家长一封信
尊敬的家长们：
大家好！
我是来自学校__的___老师，写信给您和您的孩子们，为了促进孩子们正确、有效的使用集中视力，保护孩子们的视力健康。

随着现代科技的发展，电子产品已经成为当今社会生活中不可或缺的部分，而且早已无处不在。

其中，孩子们更是数码产品的大粉丝，乐此不疲的玩耍着智能手机、笔记本、电脑等一系列产品，他们非常享受这种趣味性的玩具。

然而，孩子们集中视力的行为会对他们的视力健康造成极大的影响，由于持续的集中视力会损害孩子们的视力，从而引发失明等恶劣后果。

因此，作为父母应该注意您孩子的视力健康，当您的孩子有集中视力的行为时，应该引导他们合理安排学习、玩耍时间，有规律的提供正确的视力保护。

（1）限制电子产品使用时间，并建立定时定量的原则：父母要严格控制孩子们每天看电子产品的时间，可以定下上学后、放学前、晚餐时间等，在这些时间段禁止孩子们接触电子产品；
（2）正确使用电子产品：当孩子们使用电子产品时，要常常移动视线，上下左右移动，可以给眼睛带来不同的视觉距离，减少眼睛长时间的集中视力；当孩子们每天观看电子产品的时间超过1小时时，应当定时做眼保健操。